У ребенка на море заболело горло и поднялась температура

Во время отдыха на море боль в горле из-за простуды может испортить отпуск, особенно если заболел ребенок.

Лечение детей во избежание осложнений требует принять все возможные меры. От болезни при правильном лечении достаточно легко избавиться самостоятельно, не обращаясь к врачу и воспользовавшись подручными средствами и народными рецептами.

Достаточно полоскать горло и не обязательно применять сильные антибиотики, т. к. в данном случае дело чаще всего в обычной простуде.

Причины появления боли

Горло может заболеть даже отдыхая на море в теплое время года по следующим причинам:

Отсутствие адаптации к местному климату приводит к тому, что иммунная система не всегда работает стабильно, и организм в результате больше подвержен простуде.

Даже в теплую погоду морская вода часто прогревается не достаточно хорошо, и может наступить переохлаждение организма.
Иногда боли связаны не с простудой, а с активизацией патогенных микроорганизмов.

Если в течение первых двух-трех дней не злоупотреблять любыми возможностями искупаться — простуды удастся избежать. При проявлении болезни от нее необходимо избавляться на первых этапах.

Чем лечить боль

Лечение горла предполагает использование следующих препаратов:

• Спреи (Тантум Верде, Гексорал);
• Ополаскивающие растворы (Хлоргексидин, физраствор);
• Пастилки и леденцы (Септолете, Стрепсилс);
• При сопутствующем насморке допускается применение сосудосуживающих назальных спреев (Ксимелин).

Средства можно комбинировать, используя на протяжении дня леденцы от боли, а перед едой полоскания.

Если горло заболело из-за активизировавшейся бактериальной инфекции — применяйте антибиотики в соответствии с инструкцией. Взрослым лучше принимать Амоксиклав, Амоксициллин и Бициллин. Детям рекомендуется давать Флемоксин Солютаб и Амосин.

Народные средства

Помимо аптечных препаратов хорошо помогают народные, из наиболее эффективных рецептов популярны:

Паровые ингаляции с отваром картофеля. Для приготовления отвара необходимо в 0,5 литра воды отварить 2-3 картофелины среднего размера, и пока они не остыли — нужно в течение 5-7 минут вдыхать над кастрюлей исходящий от картофеля пар.

Раствор соли и соды. По одной чайной ложке такого средства добавляют в стакан горячей воды, размешивают, и остывшим до приемлемой температуры составом выполняют полоскания 3-4 раза в день. Эффективность состава усилит добавление 3-5 капель йода.

Во время простуды желательно постоянно пить теплые напитки, в том числе — чай с добавлением имбиря (маленькая ложка растения в натертом виде добавляется на стакан напитка).

Кроме основного лечения в течение дня взрослым дополнительно можно делать спиртовые компрессы. Для их приготовления в 50 граммах медицинского спирта (водки) смачивается марля или натуральная ткань. Далее компресс сворачивается в несколько слоев, накладывается на горло и заматывается теплым шарфом. Это поможет избежать испарения спирта и сохранить тепло.

Разрешено ли купаться с больным горлом

Когда болит горло, купайтесь только в отсутствие явных признаков инфекционных патологий.

С легким насморком купание в море не только безвредно, но и полезно, соленая вода уничтожает вредоносные бактерии.

Купания следует избегать, когда насморк переходит в хроническую форму, развивается фарингит или ларингит (воспаления слизистых оболочек гортани и глотки). В таких ситуациях целесообразно сначала устранить причину боли.

Профилактика простуды

Чтобы минимизировать риски развития болезней горла в отпуске, перед поездкой следует пропить курс витаминов, чтобы укрепить иммунитет.

В чужой среде патогенные микроорганизмы могут размножаться активнее, важно стимулировать защитные механизмы организма.

Посмотрите полезное видео:

На отдыхе не стоит пить много холодных напитков даже в сильную жару. Дело не только в резком переохлаждении горла, которое начинает болеть, но и в перепадах температуры, которые являются сильным раздражающим фактором, и на этом фоне заболевания развиваются быстрее.

Детский организм особенно подвержен резким переменами климата и питания, поэтому это часто приводит к болезням в отпуске. Вдали от дома даже легкое недомогание ребенка у многих родителей вызывает панику. Хоят бояться чаще всего нечего, если вы понимаете причину и заранее продумали, что будете делать в случае возникновения проблемы. 

Первое, что нужно сделать родителям — постараться определить болезнь по первым симптомам и не допустить её ухудшения до момента обращения в медицинское учреждение. Затягивать с визитом к врачу не стоит. Если ребёнок чувствует себя плохо — не надо заниматься самолечением. Страховка покрывает все медицинские услуги, как в России, так и за рубежом.

Чаще всего дети заболевают инфекционными заболеваниями. В родном городе все вирусы и инфекции молодому организму уже известные. По приезду на море с большой долей вероятности будут новые виды инфекций из других стран, на которые организм малыша будет реагировать температурой и плохим самочувствием.

Акклиматизация

Акклиматизация представляет собой процесс адаптации к новым климатическим условиям. Особенно чувствительно он проходит у детей до трех лет.

Основные симптомы:

• повышенная температура;
• насморк;
• слабость;
• ломота в теле.

Очень часто акклиматизацию путают с простудой из-за похожих признаков. Первые симптомы акклиматизации проявляются на 2-3 день. Процесс привыкания к новому климату у детей длится от 3 до 7 дней, но чаще всего это никак не выражается. Обычно, чем дальше ребенок от дома, тем больше организм перестраивается на новый лад, поэтому с детьми рекомендуется отдыхать не менее 12-14 дней, а лучше всего не менее 3 недель.

Что делать?

• следите за питанием, не стоит употреблять экзотические блюда и фрукты;
• важно, чтобы заболевающий пил достаточное количество чистой воды;
• ограничьте время пребывание в море и на солнце (не создавайте лишних стресс факторов)

Если нет температуры, то купаться с насморком можно. Ограничить нужно лишь ныряние под воду, так как это может привести к проявлению отита.

Ротавирусная инфекция

Ротавирусная инфекция – одна из разновидностей острых кишечных инфекций.

Основные симптомы:

• резкое повышение температуры;
• водянистая диарея;
• тошнота;
• рвота;
• признаки обезвоживания (сухой язык, отсутствие мочеиспускания более 3 часов).

Что делать?

• при подозрении инфекции вызывайте «скорую помощь» или покажите ребенка доктору в отеле. Доктор сможет ввести жидкость в организм внутривенно, если ребенок отказывается пить.
• любой ценой не допустить обезвоживание, которое может спровоцировать серьезные осложнения.
• до приезда медицинской помощи можете сделать раствор с содой (1 ч. л.), сахаром (2 ст. л.), солью (1 ч. л.), разбавленными в 1 литре воды.

При данном заболевании нормальное самочувствие восстанавливается через 1-2 дня.

Отравление

Отравление  имеет схожие признаки с ротавирусной инфекцией, однако, эти недуги сильно отличаются друг от друга,  в том числе это касается методов их лечения.

Основные различия:

1. Для ротавирусной инфекции характерно повышение температуры, которая держится в течение нескольких дней;
2. У больного ротавирусной инфекцией проявляются симптомы вирусного заболевания: боль в горле, насморк, кашель и т.п.

При отравлении нужно вызвать рвоту, чтобы избавиться от отравляющего вещества. Нужно пить чистую воду и специальные растворы (например, приготовленные с регидроном).

Длительность этого заболевания будет зависеть от тяжести токсикоинфекции. Легкое отравление проходит через 2-3 дня. При появлении первых признаков вызывайте доктора, который определит его тип и пропишет препараты для облегчения состояния.

 Воспаление уха

Воспаление уха – довольно распространенное заболевание у грудничков и маленьких детей, что связано с особенностями его строения в данном возрасте.

Основные симптомы:

• стреляющая боль в ухе;
• высокая температура;
• раздражительность.

Что делать:

• сразу обратиться к доктору, который осмотрит больного и назначит комплексное лечение.
• при воспалении уха купаться в море и бассейне категорически запрещено.

Иногда воспаление сопровождается тошнотой и рвотой. Боль может беспокоить в течение 5-10 дней.

Первая помощь при стреляющей боли – согревающий компресс. Плотную салфетку смачивают в слегка подогретом растворе воды с водкой (соотношение 1:1) и накладывают на область вокруг уха. Слуховой проход и саму ушную раковину оставляют открытыми. Такое прогревание противопоказано, если у ребенка высокая температура или из уха были гнойные выделения.

Применять растворы на спиртовой основе нельзя, так как они могут повредить слизистую оболочку и привести к серьезным осложнениям.

Ангина

Ангина – инфекционно-воспалительное поражение миндалин. Часто развивается у детей на море из-за резкой смены температур при длительном купании и нахождении на солнце.

Симптомы ангины:

• высокая температура (38-38,50С);
• сильная боль в горле;
• увеличение лимфоузлов на шее и нижней челюсти;
• головная боль.

Высокая температура при ангине проходит через 3-4 дня, а боль в горле уменьшается после 4-5 дней при адекватном лечении.

Что делать?

• Незамедлительно обращайтесь к врачу

Доктор сможет точно поставить диагноз и назначить антибиотики. Без антибиотиков лечение ангины неэффективно и может дать осложнения на сердце.

Ветрянка

Чем различается сыпь ветрянки от краснухи, кори и скарлатины

Ветрянка – острое инфекционное заболевание, которое часто развивается у детей до 5 лет.

Симптомы:

• повышение температуры
• характерная пузырьковая сыпь
• зуд, слабость
• отсутствие аппетита.

Инкубационный период ветрянки от 7 до 21 дня. Поэтому если вы заметили признаки этой болезни в первые дни пребывания на море, значит, вы ее привезли из дома. Ветрянка проходит в течение 7-10 дней. Температура нормализуется на 3-4 день, хотя у некоторых детей она держится на высоких отметках до полного выздоровления.

Что делать?

• Помечайте высыпание зеленкой или фурацилином. Это поможет определить точную дату окончания высыпания и предотвратить попадание микробов на пузырьки.
• С этой же целью рекомендуется чаще менять постельное белье и одежду ребенка.
• При жаре принимаем жаропонижающее средство и обильное питье.
• Купаться в море при ветрянке не запрещено, но лучше дождаться пока пройдет острая фаза.

Краснуха

Краснуха – это острое инфекционное заболевание, которое в основном поражает детей и молодых людей. Основными симптомами недуга являются:

• сыпь (плоские розовые пятнышки)
• воспаление лимфатических узлов
• головная боль
• повышение температуры до 38о С.

Сыпь проходит через 3-4 дня, а лихорадка длится в течение 2-3 дней. Дети переносят краснуху очень легко, в редких случаях возникают осложнения.

Что делать?

• При повышении температуры дайте ребенку жаропонижающий препарат.
• Сыпь пройдет сама собой без какой-либо обработки.
• Ограничьте пребывание ребенка на солнце
• От купания в море и бассейне следует отказаться.

Другие болезни

На брошюрках ниже вы найдете полезную информацию о реже встречающихся болезнях. Они помогут определить и что делать при дифтерии, скарлатине, коклюше, свинке, ларингите и ветряной оспе.

Как обратиться к врачу, находясь за границей?

Чаще всего медицинская страховка включена в стоимость тура. Но далеко не все путешественники знают, что делать с бланком страхового полиса столкнувшись с необходимостью воспользоваться помощью доктора.

Порядок действий будет различаться в зависимости от срочности случая.

Если ситуация не терпит отлагательств:

1. Вызывайте «скорую помощь». Узнать номер можно у любого из местных граждан (обычно 112).  Приготовьтесь к тому, что диспетчер будет владеть только своим родным языком. В этом случае либо обратитесь к сотрудникам отеля, которые смогут объясниться с оператором, либо к местным жителям.

Вызов «скорой помощи» может быть бесплатным или платным. Зависеть это будет от конкретной страны и действующих на ее территории законов. В экстренном случае можно обратиться к отельному доктору. Его прием будет платным, цена медицинской помощи составит примерно 50$.

Чеки и прочие платежные документы необходимо сохранить до прибытия в свою страну.

Если ситуация «терпит»

1. Позвоните в диспетчерский центр страховой службы и сообщите о вашей ситуации. Вам сообщат дальнейшие инструкции. Некоторые страховщики будут сами искать врача в вашем городе и вызовут его в ваш отель. Но иногда просто скажут идти к любому врачу.

2. По приезду на Родину обратитесь в страховую компанию с заявлением, к которому приложите все имеющиеся доказательства своих расходов на лечение:

• счета на оказанные медицинские услуг
• рецепты на лекарственные препараты
• счета на пребывание в больнице

Почему дети болеют на море?

На море дети могут подвергнуться инфекционным заболеваниям.При смене климата организм направляет свои силы на акклиматизацию. В этот момент этом он не может в полной мере бороться с вирусами. Поэтому даже с крепким иммунитетом риск заболеть во время отдыха на море остается высоким.  Особенно сложно акклиматизацию переносят дети младше 3 лет.

Длительное пребывание на солнце и в море, с резкой сменой температуры приводит к развитию простуды и более серьезных инфекционных заболеваний.

Переохлаждение может спровоцировать разнообразные недуги. Именно поэтому педиатры рекомендуют строго контролировать время нахождения детей в воде в первые дни. Особенно важно избегать резких перепадов температур .

Негативно на здоровье может сказаться смена рациона питания. Экзотические фрукты и обилие сладких блюд часто приводят к болям в животе.