Массаж и температура у взрослого

Массаж и температура у взрослого thumbnail

Можно ли делать массаж при температуре? Этот вопрос интересует многих. Но до сих пор однозначного ответа нет. Все зависит от обстоятельств. Прежде чем говорить об обстоятельствах, немного поговорим о том…

Что такое массаж

Наиболее распространенная процедура, которая используется для оздоровления организма. Его сущность – механическое воздействие руками на тело. Вот поэтому массаж переводится, как сжимать, мять, давить.

Благодаря манипуляции улучшается обмен веществ, проходят застойные явления. Кожа становится красивой и эластичной. Более интенсивный массаж воздействует на глубокие ткани. Мышцы расслабляются, приток крови к ним усиливается.

При лечении позвоночника эта процедура тоже незаменима. Сдавливания нервных стволов и кровеносных сосудов устраняется. Расслабление мышц приводит к улучшению подвижности.

Существует большое количество методик проведения массажа. Используются разнообразные лечебные и косметические средства.

курсы лечебного массажа

Конечно, лучше, если проводит манипуляцию высококвалифицированный специалист, но иногда можно и самому научиться ее проводить. Поможет разобраться в азах процедуры обучение на курсах лечебного массажа.

Мнение номер один

Как уже было сказано выше на вопрос – можно ли делать массаж при температуре, однозначного ответа нет. Процедура всегда была и останется прекрасным средством, которое помогает бороться с простудой. Но, как обычно, для ее применения имеются ограничения.

Если показания на градуснике выше нормы, кровь начинает циркулировать быстро, даже без массажа. Ускорение циркуляции может негативно отразиться на работе сердца и сосудов. Использование процедуры может привести ко многим осложнениям, одно из которых нарушение сердечного ритма. Вышеперечисленные факты объясняют, почему нельзя использовать процедуру при температуре.

массаж ушей от температуры

Прежде чем приступить к манипуляции, следует проверить температуру тела. Она не должна быть больше тридцати семи градусов. В противном случае процедуру следует отложить или сбить температуру. Что выпить от температуры?

К жаропонижающим комбинированным препаратам относятся: «Фервекс», «Колдрекс», «Панадол», «Ибупрофен».

Мнение номер два

Сбивать температуру нужно, но не всегда. Жар является показателем того, что организм сражается. Встречаются такие ситуации, что цифра на термометре за сорок, и начинаются осложнения: истерика, судороги, обильное потоотделение. В этом случае на вопрос: можно ли делать массаж при температуре, ответ положительный. Но процедура носит характер жаропонижающей и отличается от классического массажа.

Она поможет облегчить состояние до приезда врача. После манипуляции жар может остаться, а может немного снизиться. Но польза от массажа есть – организм начинает легче переносить повышенную температуру.

Используется процедура и для профилактики. Температуры еще нет, но первые признаки простуды на лицо. Вовремя сделанный массаж поможет избавиться от жара, а болезнь иногда вовсе отступает. Но это касается только простуды, если же проблема в другом, то никаких манипуляций до приезда скорой помощи.

когда нельзя делать массаж

Процедура против жара

Похлопывание, растирание по спине и груди при повышенной температуре противопоказано. Жаропонижающий массаж имеет свои методы.

  1. Стимуляция противотемпературных точек. На коже есть места, которые имеют связь с органами. Одна-две минуты растирания поможет избавиться от той или иной проблемы. Перед сном можно поставить горчичник. Держать его необходимо двадцать минут. На ночь точки можно намазать звездочкой.
  2. Метод Аллы Уманской. Выделяется девять зон. Воздействие на них происходит в строгом порядке от первой до девятой. Для профилактики этот массаж проводится минимум три раза в день, максимум – шесть раз. Последняя манипуляция за два часа до сна.
  3. Разминание стоп. Сначала они разогреваются методом поглаживания от пальцев к пятке. Затем разминаются промежутки между костями. Массаж проводится не сильно, но интенсивно. Последний этап – похлопывание.

    можно делать массаж при температуре ребенку

  4. Похлопывание по ушам. Легонько хлопаете по ушам, потом массируете их. Внимание уделяйте не только мочке. Не забывайте о верхней части органа.

Как видите ответ на вопрос – можно ли делать массаж при температуре, может быть положительным. Но помните, что процедура – это не спасение от жара. Поэтому следует обратиться к врачу.

О детях

Теперь поговорим о том, можно делать массаж при температуре ребенку. Нет – таков ответ. Но, как всегда, есть исключение. Если небольшой жар держится несколько дней, значит, организм крохи привык к данному показателю. Массаж можно проводить, только если врач примет такое решение.

За состоянием малыша надо тщательно следить не только перед проведением манипуляции, но и после нее. Действие прекращается, если:

  • крохе стало хуже;
  • температура у ребенка повысилась;
  • малыш жалуется на усталость.

Если же все в норме, то проведение процедуры не вызывает опасений.

Но встречаются моменты, когда после массажа температура может повыситься. К этому приводят следующие причины:

  • воспалительные процессы в организме крохи;
  • проблемы на участке воздействия;
  • эмоциональная нестабильность чада;
  • окружающая среда;
  • возобновление «старого» заболевания;
  • нарушение обмена веществ в почках.

Следите за своим крохой, за его поведением. При первых симптомах заболевания – сразу же к врачу.

Заключение

Теперь уже понятно, когда нельзя делать массаж при температуре, а когда – можно. Не стоит прибегать к этой процедуре в том случае, если существует риск перегрузить сердце и сосуды.

Читайте также:  Свечи от температуры взрослым какие

что выпить от температуры

Для пациентов, у которых температура стабилизировалась, массаж является лучшей находкой. Он ускорит выведение мокроты из бронхов, прогреет простуженные органы и расслабит весь организм.

Источник

ОРЗ и ОРВИ — серьезные заболевания бактериального и вирусного происхождения, которые почти всегда сопровождаются повышением температуры, ознобом или лихорадкой. В этот период человек выпадает из привычного ритма жизни, вынужден от многого отказаться. Можно ли делать массаж при температуре — однозначно да, эта процедура полезна во всех отношениях и обладает лечебным действием. Врачи рекомендуют использовать массаж только при соблюдении некоторых условий, главное — отсутствие высокого жара (+38 и выше) и озноба, а также ряд медицинских противопоказний. Все остальные признаки и симптомы простуды не являются противопоказанием. Можно массаж при обычной простуде применять в сочетании с другими методами лечения, он очищает организм от слизи и удаляет токсины и шлаки, а также позволяет быстрее избавиться от таких неприятных проявлений:

  • заложенности носа;
  • всех видов кашля, чихания;
  • дискомфорта и ломоты в теле;
  • головной боли.

Массаж при температуре

Эти эффекты достигаются благодаря улучшению лимфо- и кровотока, облегчению отхождения мокроты. Массажные воздействия на нервные и мышечные ткани также способствуют снятию болезненных ощущений, воспалительных процессов. Полезен массаж при простуде взрослым и детям, но для малышей предварительно необходимо проконсультироваться с педиатром.

При каких заболеваниях нельзя делать массаж

К применению массажа есть большой список противопоказаний, они бывают категорические, связанные с хроническими и серьезными заболеваниями, и временные — до выздоровления или исчезновения определенных симптомов. Перечень противопоказаний:

  • лихорадка и повышенная температура;
  • острые воспаления;
  • гнойные процессы;
  • болезни крови, плохая свертываемость, тромбозы;
  • кожные заболевания, язвы, фурункулы;
  • все виды опухолей;
  • гипертония и гипотония;
  • боли в животе, тошнота, рвота;
  • недостаточность внутренних органов;
  • воспаление лимфатических узлов.

Массаж при простуде или боли в горле

При ОРВИ и ОРЗ без температуры применяют несколько разновидностей массажных техник.

Общий массаж тела

Выполняется он в упрощенном и сокращенном по времени варианте (до 10 минут), основное внимание уделяется верхней части туловища со стороны спины и грудной клетки. Главные задачи такой процедуры — избавить легкие и бронхи от слизи и мокроты, а также очистить кровь от токсинов, выделяемых бактериями и вирусами.

Общий массаж тела от простуды

Сначала выполняется массирование спины, не затрагивая позвоночник. Классический массаж спины позволяет также снять спазмы и мышечное напряжение при наличии кашля. Для повышения эффективности процедуры перед сеансом рекомендуют выпить полчашки отвара корня солодки, что облегчит отхаркивание.

Если у человека начался приступ кашля, надо дать ему откашляться и завершить сеанс, потом уложить и укрыть.

Для массажа спины и грудины можно использовать ряд мазей и кремов с лечебными свойствами:

  • пихтовое, эвкалиптовое масла, камфора, ментол;
  • барсучий жир;
  • мазь Бом-бенге;
  • разогревающие мази и кремы (Никофлекс, Камфоцин, линимент камфорно-перцовый);
  • бальзам Звездочка;
  • мази на основе пчелиных продуктов — Апитоксин, Прополисная, Апитрит, Вирапин, Пропофарингит (при отсутствии аллергии).

Массажные масла при простуде

Еще один массаж от простуды — баночный. Используют вакуумные банки любого вида, но лучше всего брать стандартные аптечные толстостенные объемом 150-200 мл. Процедура способствует разжижению мокроты и отхождению даже застаревшей слизи из легких и бронхов. Длительность сеанса баночного массажа при ОРВИ без температуры не больше 10 минут. Категорически запрещено ставить банки детям всех возрастов.

Растирание шеи

При простуде можно растирать воротниковую зону. Такие манипуляции показаны, когда есть першение и болезненность глотки, дискомфорт в трахее. Процедура поможет снять воспаление, разогнать кровь и лимфу, что способствует быстрому восстановлению слизистой и удалению токсинов из мышечных тканей.

Массаж при боли в горле можно проводить с использованием ряда эфирных масел, а после применить теплые ингаляции или компресс. Лучше всего взять масло лимона, перечной мяты, эвкалипта, гвоздики, орегано, можжевельника, тимьяна.

Когда болит горло, следует растирать шею надо от головы к плечам и спине, исключая позвоночный столб. Переднюю часть трогать не надо.

Массаж головы

Массирование головы при простуде — полезная процедура, позволяющая снять головную боль. Никаких правил для выполнения манипуляции не существует. Нужно просто легко массировать волосистую часть головы, растирать виски по кругу, лоб от центра к бокам. Потом перейти к ушам, размять мочки, раковины, козелковый выступ. Заканчивают сеанс приятным поглаживанием лица.

Массаж головы при простуде

При сильной головной боли и головокружении помогает точечный массаж двух точек на подзатылочной области шеи на линии низа мочек ушей по бокам от шейного отдела позвоночника.

Точечный массаж носа от насморка

При насморке можно делать точечный массаж, который быстро облегчит носовое дыхание. Выполняют такой сеанс до выздоровления каждые 2 часа, уже после 2-3 процедур можно добиться таких эффектов:

  • снимается отечность слизистой носа;
  • исчезает заложенность;
  • активно и легко уходят слизистые и гнойные выделения;
  • облегчается носовое дыхание.

Эта процедура также помогает от храпа, связанного с затрудненным дыханием. Выполняется точечный массаж так:

  1. В течение 8-10 секунд нажимать на точки у крыльев носа (на рис.1).
  2. Перейти к точкам 2 — выше крыльев носа по бокам.
  3. 15-20 секунд воздействовать на т.3 посреди бровей, выше переносицы.
  4. Следующий этап — обработка т.4 у козелка ушей, время 10-15 сек, надо активно надавливать.
  5. Далее по 10 секунд надо нажимать на точки в порядке нумерации: на руках (5 и 6) и на ногах (7 и 8).
  6. Опять возвратиться к голове и воздействовать на т.8 у внешних уголков глаз (не на виске).
  7. Завершать процедуру обработки на точках 9 на макушке и 10 — в месте соединения шеи и черепа.
Читайте также:  Рвота и жидкий стул у взрослого без температуры чем лечить

Такой массаж можно проводить каждые час-два, методику давно используют в китайской медицине.

Точки массажа от насморка

Если ринит осложняется гайморитом, можно использовать массажный алгоритм для улучшения кровообращения в придаточных пазухах:

  1. Сначала массируют точки на щеках — под скулами.
  2. Далее активно растирают кончик носа.
  3. Следующий этап — массаж бровей от переносицы к краю.
  4. Завершают сеанс растиранием височных ямок.

Все эти зоны очень чувствительные, поэтому воздействие не должно вызывать боль, а быть мягким и приятным.

Грамотное выполнение точечного массажа на лице предполагает, что надавливание выполняется при выдохе, а при вдохе его прекращают.

Массаж стоп

На подошвах ног очень много биологически активных точек и зон. Китайская медицина утверждает, что каждый внутренний орган человека имеет свое отражение на стопах, их называют «анатомической картой тела». Выполняя воздействие на определенные рефлекторные точки, можно оздоровить органы, осуществить профилактику заболеваний.

Зона, связанная с легкими, расположена на подушечках стоп. Но необязательно массировать только их. Достаточно просто разминать всю стопу или воспользоваться любым массажером — деревянным роликовым, электрическим, гидромассажной ванночкой, дорожкой.

Массаж стоп при простуде

Очень эффективна также тайская техника массирования подошв. Сначала манипуляции выполняют вручную, а потом используют специальные бамбуковые палочки для точечного воздействия. Правильный лечебный массаж по древней тайской методике может сделать только обученный специалист. Главные результаты — улучшение циркуляции крови и лимфы, ускорение метаболизма, повышение иммунитета для борьбы с простудой.

Противопоказания к массажу при температуре

Во время простудных заболеваний нельзя применять антицеллюлитные виды массажа, лимфодренажный, гидромассаж, нежелателен также аппаратный вибромассаж.

Повышенная температура тела до +38 также является прямым противопоказанием к массажу любого вида. Это связано с тем, что активные манипуляции разогревают тело и могут иметь очень неприятные последствия из-за перегрева.

Вторая опасность применения массажных процедур при температуре — ускорение циркуляции крови, которая и так движется быстрее нормы. Это негативно сказывается на работе сердца, состоянии сосудов и может привести даже к нарушению сердечного ритма.

Нельзя проводить процедуру, даже если высокую температуру сбить лекарствами, осложнения все равно могут проявиться.

Массажные методики от температуры

Но если нет возможности дать жаропонижающее лекарство, можно воспользоваться одной из методик короткого точечного воздействия, что позволяет понизить температуру примерно на 1°С очень быстро.

Метод Аллы Уманской. Согласно методике, разработанной профессором, доктором медицины Аллой Алексеевной Уманской, надо в строгом порядке воздействовать на 9 определенных зон. Это помогает сбить жар. А еще эту методику рекомендуют применять ежедневно в качестве профилактики простудных и инфекционных заболеваний.

Жаропонижающий массаж стоп выполняется с применением одного из эфирных масел, лучше всего использовать охлаждающее камфорное или ментоловое. Также подойдет уксус,разведенный наполовину водой. Масло или раствор наносят на подошву ног и мягкими круговыми движениями по часовой стрелке нажимают на точку Юн-Цюань (на рис.) в течение 1 минуты, потом меняют направление еще на 1 минуту.

Массаж ушей также помогает немного сбить очень высокую температуру. Уши сначала надо легонько похлопать, а потом разминать мочки и верх ушных раковин.

Массирование при воспалении легких и других частей тела

При пневмонии массаж назначают, когда острая стадия с температурой позади, а также если заболевание протекает в хронической форме. Используют ту же методику, что и при простуде, массируя спину и грудину.

Применяют такие виды массажа:

  • вакуумный;
  • сегментарный;
  • точечный;
  • медовый;
  • с ароматическими маслами.

Вакуумный массаж при воспалении легких

Массаж при воспалении легких активирует лимфо- и кровообращение в области дыхательных органов, способствует оттоку мокроты и рассасыванию очага воспаления, укрепляет дыхательную мускулатуру, снимает спазмы и болезненность в груди.

Острые воспалительные заболевания являются противопоказаниям к массажным процедурам. Но в процессе выздоровления они могут помочь быстрее убрать очаг воспаления. Используют массаж при таких болезнях:

  • воспаление лицевого или седалищного нерва;
  • воспалительные патологии суставов;
  • миозиты всех видов.

Массаж при болезни Паркинсона

Было проведено научное исследование, которое показало, что у пациентов с этим дегенеративным заболеванием головного мозга после курса лечебного массажа значительно улучшается состояние, проходят мышечные боли, уменьшается тремор, увеличивается подвижность скованных суставов, а еще процедуры обладают общим успокаивающим действием. Применяет облегченный вариант классического массажа и точечное воздействие. Все манипуляции должны выполнять специалисты с профильным образованием.

Массаж при простудных заболеваниях, в период выздоровления от пневмонии и ряда других воспалительных процессов — хорошее подспорье основному лечению. Несколько сеансов приблизят выздоровление, процедура повышает иммунитет, приносит облегчение и удовольствие. Изучив технику, можно делать самомассаж, но лучше проверить манипуляции специалистам. Перед тем, как проводить массаж детям, обязательно нужна консультация педиатра.

Источник

Елена Е.

24 марта 2019  · 9,6 K

Сертифицированный специалист по мед. массажу. Преподаватель массажа

Нет! Категорическое нет. Среди противопоказаний к массажу , если почитать, то можно увидеть различные инфекции и как таковое повышение температуры в частности. Инфекция и температура повышенная, как правило идут бок-о-бок. Делая массаж вы будете способствовать распространению инфекции с током крови, местное усиление кровотока приведёт к еще большему подъёму температуры, возможны сосудистые реакции(разрыв сосудов, гематомы). Посетите врача, установите причину. Пролечитесь от того что вызвало подъём температуры. Для посещения массажа, дождитесь нормализации температуры( 36,6°С чаще норма)

Читайте также:  Что выпить от высокой температуры взрослым

Услуги для красоты и здоровья: флоатинг, массаж, занятия на тренажере ПравИло, маникюр и…  · jiva-salon.ru

При температуре массаж делать нельзя! Вы же не хотите ухудшить свое состояние? Хороший специалист прежде всего у вас спросит о вашей температуре и давлении. Если есть отклонения от нормы, массаж может причинить вред организму. Дождитесь выздоровления и смело идите к массажисту.

Добрый день! Температра является противопоказанием к массажу. Когда показания на термометре существенно выше нормы, кровь циркулирует по телу быстрее обычного. Еще большее ускорение ее движения может негативно сказаться на сердце и сосудах, привести к нарушениям сердечного ритма и другим осложнениям. Этим и объясняется то, почему нельзя делать массаж… Читать далее

Однозначно да, эта процедура полезна во всех отношениях и обладает лечебным действием. Врачи рекомендуют использовать массаж только при соблюдении некоторых условий, главное — отсутствие высокого жара (+38 и выше) и озноба, а также ряд медицинских противопоказний.

Нельзя, мастер активно промассирует все мыщцы, и по лимфе разнесет равномерно болезнь. большая верояьность что Самочувствие ухудшидся , работаю в спа- сами мастера не рекомендуют делать массаж При болезни, мастера с корочкой- даже не станут Вам его делать.

Можно конечно, но вероятнее всего в официальном учереждении вам откажут (у врачей есть доктрины, которые они обьязаны соблюдать).
Так же есть разница какой тип массажа вы желаете посетить.
При помощи массажа можно вылечить ряд болезней, простуда, боли в желудке, холодные руки/ноги, грыжи. Все что прийдет вам в голову, кроме рака, конечно.
Но для… Читать далее

Массажист, если он не имеет статус ВРАЧ, диагностику проводить не имеет никакого права. Температура поднимается… Читать дальше

Сертифицированный специалист по мед. массажу. Преподаватель массажа

Температура при болезни появляется как правило. Заболевания бывают разные, массаж будет способствовать распространению болезни. По этому повышение температуры, включено в список противопоказаний

А теперь главный вопрос кто-либо из врачей Вам лично излечил температуру или сделал так чтобы вообще без неё… Читать дальше

Чем полезен массаж стоп?

Добрый день! Регулярный массаж стоп помогает укрепить иммунитет, улучшить кровообращение, продлевает долголетие и молодость организма. Человеческая стопа практически полностью покрыта биологически активными точками, которые при стимулировании пальцами, песком или галькой активизируют работу всех внутренних органов. В день достаточно проводить всего 10 минут такого массажа, чтобы задействовать все системы организма.

Прочитать ещё 3 ответа

Можно ли похудеть от массажа?

Сертифицированный специалист по мед. массажу. Преподаватель массажа

Не совсем верно задан вопрос. Массаж не вызывает “сгорание “жира. Массаж , жировую ткань дренирует(жир воду запасает)и эту воду можно массажем отжать, как из губки. Сама жировая ткань не девается ни куда, не распадается и не горит.

Массажист же, из за интенсивной работы, как раз может похудеть

Прочитать ещё 10 ответов

Какой вид массажа наиболее полезный?

Видео продакшн, постановочное режесирование, расчёт стоимости проекта.

Основные виды массажа это гигиенический, медицинский, общий, лимфодринажный спортивный.
Процедуру разделяют на сегменты (по таимингу на определённую часть тела).
Для здорового человека можно сочетать несколько методик но это уже на усмотрение профессионализма массажиста.
Эффективность массажа достигается при равномерном проробатывание мышечной массы всего тела либо определённой части.
Система массажа включает в себя: определение тригерных зон, нахождение напряжённых участков либо мышц гипотонуса.
В общем массаж это хорошая система, в умелых руках профессионала. Осталось найти такого человека.
И ещё минимальное количество процедур следует заказывать от 5 штук на сегмент или 7 штук при общем массаж.

Прочитать ещё 9 ответов

Массаж должен быть болезненным?

Как правило массаж должен быть средним-не болезненным ,но и не слишком мягким.

Все зависит от состояния Вашего тела:

Насколько напряжены мышцы

Степень расслабления Вашего тела во время массажа

Вид массажа(расслабляющий или глубоких тканей )

Степень заболевания тела(после травм,спорта,сидяей работы)

Первый сеанс как правило может быть чувствительным!

Прочитать ещё 3 ответа

Как сбить температуру без таблеток?

Главный физический принцип-это создать условия, при которых организм будет терять тепло больше, чем приобретать. Т.е. необходимо увеличить количество экзотермических процессов и уменьшить количество эндотермических процессов, происходящих в организме.

Для этого, в первую очередь, необходимо интенсифицировать процесс потоотделения, т.е. пить много жидкости. Например, теплый чай с бальзамом из настойки трав. За счет содержания в таком напитке алкоголя, потоотделение происходит значительно быстрее .

Во вторую очередь, необходимо проветрить помещение, чтоб значительно снизить температуру вдыхаемого воздуха ( до 16-18 градусов). Ибо температура падает естественным путем при согревании вдыхаемого воздуха. Лучше теплее одеться, чем находиться в жаркой комнате.

Плюс необходимо обеспечить условия, при которых температура тела не будет дополнительно повышаться. Например, соблюдение постельного режима и минимальная физическая активность, а также умеренная еда. Т.к. переваривание пищи сопровождается эндотермическими процессами, приводящими к увеличению температуры.

Прочитать ещё 3 ответа

Источник