Когда можно парить ноги ребенку при температуре 37

Появление у нас или у близких нам людей первых признаков простудного заболевания побуждает вспомнить все те рецепты лечения, которыми пользовались мамы, бабушки и которыми по инерции часто пользуемся мы. Одна из таких процедур – горячие ванны для ног и согревающие компрессы. Но всегда ли можно парить ноги, особенно при температуре? Как правильно согревать организм при простудах? На эти и некоторые другие вопросы мы ответим в этом обзоре.

повышенная температура при простуде

Простуда сопровождается зачастую повышенной температурой

Что такое простудное воспаление

Решить, когда можно, а когда нельзя использовать горячие ванны для ног, можно только разобравшись в том, каким образом эта и подобные процедуры влияют на организм больного.

Как известно, простудное заболевание – воспалительный процесс, развивающийся в пораженной зоне ввиду воздействия на ткани либо патогенных бактерий, либо из-за распространения вирусов.

Когда болезнетворные микробы начинают отравлять клетки человеческого организма, к местам скопления патогенов увеличивается приток крови, что и есть по своей сути воспалительный процесс. Прилив крови обеспечивает усиленную борьбу самого организма с болезнетворными микробами и последствиями их разрушающей деятельности.

народная медицина

Поддерживать иммунитет в период болезни можно методами народной медицины

Иммунная защита – основной инструмент борьбы с заболеванием. Наша задача – не мешать иммунитету и одновременно поддерживать его. Именно на это должны быть направлены правильные усилия, очень важно аккуратно укреплять местный иммунитет в местах, пораженных простудной инфекцией, чтобы не вызвать обострение болезни. Какой способ для этого избрать?

Как действует согревающая ванна

Согревание органов, пораженных простудной инфекцией, относится к физиотерапевтическим методам реабилитации пациентов.

Однако, несмотря на присутствие этой процедуры в большинстве справочников народной медицины, сами терапевты не спешат назначать греть ноги ребенку или взрослым при простудных заболеваниях, кроме того, в некоторых случаях врачи предупреждают, что делать это категорически нельзя.

Почему врачи не признают этого способа лечения простуды, а иногда и запрещают парить и греть ноги:

Согревание ног в горячей воде или с использованием компрессов увеличивает приток крови к уже воспаленным участкам и еще больше усиливает воспаление, что не способствует выздоравливанию, а наоборот, ухудшает состояние пациента.
Если есть проблемы с сосудами ног (варикозное расширение и т.д.), горячая ванна может спровоцировать тромбофлебит.
Если на ногах имеется раздражение, ссадины, высыпания, вросший ноготь и т.д., держать ноги в горячей воде также запрещается.
Если у вас менструация, к запретам в эти дни относятся также горячие ванны, в том числе ножные.

Когда заболевание находится на пике (температура от 37-38 градусов и выше), горячая ванночка для ног запрещена.

повышение температуры

Высокая температура – причина отказаться от ножных горячих ванн

Если пациент будет парить ноги при температуре, то он не просто не помогает своему организму побороть инфекцию, а наоборот, провоцирует приток крови в воспаленные ткани, что увеличивает отек и болевые ощущения.

Читайте также: Откуда берутся постоянные мурашки в ногах

В каких случаях можно делать горячие ванны для ног

Парить ноги при высокой температуре (37-38 градусов и выше) категорически запрещено. Но если температура опустилась ниже 37, тогда греть ноги не только можно, но и нужно.

Снижение высокой температуры говорит о том, что воспалительный процесс в организме пошел на убыль. Дополнительная кровь, приток которой обеспечит горячая ванна для ног, только ускорит восстановление поврежденных и ослабленных инфекцией тканей, что положительно скажется на восстановлении организма после простуды.

горячая ванна для ног

Правильно сделанная ванночка облегчит состояние

Таким образом, горячие ванны для ног при простуде можно применять не для лечения воспаления при простудном заболевании, а для скорейшего восстановления организма и укрепления местного иммунитета в период реабилитационной терапии.

Читайте также: Что делать с ночными судорогами в ногах

Как правильно парить ноги

Чтобы горячая ванна для ног не нанесла вред организму, при проведении этой процедуры нужно соблюдать некоторые предосторожности:

температуры воды в емкости не должна быть выше 40-45 градусов, именно такая температура обеспечит необходимое согревание и не травмирует остальные важные системы организма;
после процедуры больного необходимо уложить в кровать и дать возможность поспать;
ванна делается не только на ступни ног, но и на икры, соответственно, парить ноги лучше всего в ведре, а не в тазике, постоянно подливая горячую воду из чайника.

Для больных, которые страдают варикозным расширением вен, или у которых есть другие проблемы с ногами (сыпь, раны и т.д.), рекомендуется парить не ноги, а руки. Требования к горячим ваннам для рук те же, что и для ног.

Можно ли делать детям горячие ванны для ног

Ребенку горячие ванны для ног можно проводить, соблюдая те же требования, которые определены и для взрослых.

Единственное, что хотелось бы дополнительно отметить – использование горчицы в качестве вспомогательного компонента для горячих ванн.

Целебные свойства горчицы связаны с дополнительным согревающим воздействием на рефлексогенные участки организма человека (ступни, ладони и.т.д.), а также с благотворным воздействием эфирных масел, входящих в состав горчицы, на пораженные инфекцией дыхательные пути ребенка.

горчица для ванны

Ванны с горчицей для ног нужно делать с осторожностью

Однако, кроме пользы от горчицы при укрепляющих процедурах, есть еще и ряд предостережений, которые необходимо учесть при использовании этого средства:

горчица – сильный аллерген, поэтому, перед тем как использовать ее при проведении восстановительных процедур, необходимо убедиться, что она не вызовет аллергической реакции и раздражения (для этого небольшое количество горчицы можно нанести на предплечье ребенка, оставить минут на 20 и, если нет покраснения, то смело применять);
компрессы с горчицей нельзя держать больше положенного времени (для детей от 5 лет – 5 минут, от 10 лет – до 10 минут).

Читайте также: Признаки бледной лихорадки у ребенка и что делать родителям

Кроме того, деткам до 5 лет вообще не рекомендуется парить ноги, тем более с применением горчицы, поскольку в этот период организм может повести себя по-разному, состояние маленького пациента может только ухудшиться.

Источник

При простуде в первую очередь советуют парить ноги, особенно если вызвана она переохлаждением.

Это не только эффективный метод лечения, но кроме всего прочего еще и приятный.

Если в сильный дождь довелось промочить ноги – о горячей воде в таких случаях мечтает каждый. Но насколько это действительно полезно и можно ли вообще парить ноги, если температура выше 37?

Когда ванночки для ног будут полезны

Ванночки могут рассматриваться как эффективное лечебное средство при гриппе и простуде – медики не отрицают этого. Но только при условии правильного проведения процедуры. Бесполезно греть только ступни – ноги должны быть погружены в воду по голени.

температура пропаренные ноги Это первое правило, о котором большинство пациентов не знают. И удивляются потом, почему, несмотря на все принятые меры, все равно пришлось слечь с сильным кашлем, насморком и температурой на неделю и больше.

Второе, не менее важное правило проведения согревающих ванночек для ног: нельзя парить ноги даже при незначительной температуре около 37 градусов, тем более – если она поднимается до 38. В этом случае любые водные согревающие процедуры, даже горячий душ, противопоказаны, не говоря уже о длительных пропариваниях нижних конечностей.

В идеале парить ноги в ванной, наполненной на одну треть. В результате будет обеспечен максимальный отток крови от верхней части туловища и ее прилив к ногам. Именно в этом и заключается смысл прогреваний.

Третье правило: не нужно парить ноги в нестерпимо горячей воде, как делают многие. Какой должна быть оптимальной температура воды? От 38 до 45 градусов – и не больше. Вначале наливают воду средней температуры. Затем понемногу подливают горячую воду.

Сидеть с ногами, погруженными в таз с водой, часами, тоже не нужно – для терапевтического эффекта достаточно и 20-30 минут.

Почему нельзя парить ноги при высокой температуре

Когда при простуде температура тела повышается выше 37 градусов, это значит, что в организме идет воспалительный процесс, иммунная система активно борется с ним, вырабатывая антитела. Нагрузка на сердце и легкие при этом увеличивается в несколько раз.

Если дополнительно греть ноги в горячей воде, кровообращение усилится дополнительно. А значит, легким и сердечным мышцам придется работать еще интенсивнее. Ничего удивительного, что вместо облегчения пациент с температурой, после того, как попарил ноги, ощущает слабость, головокружение, боли в области грудины.

Если пациент – беременная женщина, то ванночки тем более противопоказаны. Такая процедура может стать причиной преждевременной родовой деятельности или маточного кровотечения. У гипертоников она может спровоцировать криз.

Потому, если уж решено лечиться именно этим способом, стоит уточнить у врача, а можно ли это делать именно сейчас, и вообще, как правильно парить ноги, чтобы добиться хорошего лечебного эффекта.

Как парить ноги правильно

Итак, вначале стоит измерить температуру тела и вспомнить основное правило – если термометр показывает более 37 градусов, ванночки для ног отменяются. Если же температура в норме, то показаниями для процедуры будут чихание и кашель, насморк, першение в горле. В этом случае нужно поступить следующим образом.

Набрать в глубокий таз или ванную теплую воду – ее должно быть столько, чтобы она полностью покрывала не только ступни, но и голени.
Опустить в воду ноги. Когда кожа привыкнет к горячей воде, можно добавить еще немного кипятка. Но в итоге температура воды не должна превысить 45 градусов.
Посидеть в воде еще 15-20 минут, по необходимости добавляя горячую воду. Затем вытереть ноги насухо, надеть шерстяные носки и лечь под одеяло. Если во время лечебной ванны ощущается слабость, возникает головокружение, темнеет в глазах, нужно немедленно выбраться из ванны и ополоснуть лицо и кисти рук прохладной водой.

когда можно парить ноги при температуре Для усиления эффекта в воду можно добавить отвар лекарственных трав – ромашки, шалфея, зверобоя. Тогда ванночка для ног станет еще и ингаляцией.

Однако лекарственные растения подействуют, если человек вдыхает испарения отвара из них, находясь в ванной. Если используется таз для прогревания ног, эффект ингаляции при гайморите, к примеру, получен не будет.

Можно ли после ванночки дополнительно растирать ноги согревающими мазями? Можно и даже нужно, при соблюдении все того же условия – нет повышенной температуры тела.

А вот сразу после процедуры выходить на улицу не рекомендуется, не имеет никакого смысла парить ноги перед самым выходом из дома. В идеале делать это на ночь.

Насколько полезны ванночки с горчицей

При начинающейся простуде полезно парить ноги даже в обычной горячей воде. Но если добавить в воду порошок горчицы, лечебный эффект увеличится в несколько раз. Парить ноги с горчицей можно, если заложен нос, болит горло, охрип голос, но температуры при этом нет.

Горчица содержит эфирные масла, которые выделяются при нагревании и контакте с жидкостью. Именно эти вещества и оказывают раздражающее и согревающее воздействие на кожные покровы и капилляры. Горчицу в лечении простуды и гриппа используют не только для ванночек.

Сухой порошок можно засыпать в носки на ночь, ставить на грудь и спину горчичники при сильном кашле и насморке. В народе часто делают компрессы от кашля при бронхите, ларингите, фарингите из горячего толченого картофеля, горчицы и водки. Но высокая температура является противопоказанием к применению и этих процедур тоже.

Готовят ванночку с горчицей так:

В таз нужно налить 4-5 литров воды температурой около 38-40 градусов;
Добавить 3-4 ложки сухой горчицы в порошке, размешать. Если наполнена ванна, то количество горчицы требуется соответственно увеличить. На каждые два литра воды берется примерно столовая ложка сухого горчичного порошка;
Опустить ноги в воду и держать 25-30 минут. Для пожилых людей и детей время сеанса сокращается до 10-15 минут.

как парить ноги при температуре Вода в тазу или ванной остывает быстро – через 10-15 минут можно добавить еще немного горячей.

Горчица пересушивает кожу, во избежание этого неприятного явления ноги после ванночки можно ополоснуть чистой водой и смазать кремом или жирной мазью.

Потом следует надеть теплые носки. Для того чтобы справиться с болезнью, процедуру нужно повторять ежедневно перед сном 5-6 дней подряд.

Что еще можно добавлять в ванночки? Конечно же, настои лекарственных трав и эфирные масла. Очень полезны будут ванночки с отваром зверобоя, ромашки, мать-и-мачехы, листьями эвкалипта или хвоей.

Также от простуды можно применять эфирное масло розмарина, туи, чайного дерева, пихты, апельсина или грейпфрута.

Противопоказания ванночек при простуде

Высокая температура – не единственный случай, когда ванночки для ног принесут не пользу, а только вред. Нельзя делать процедуру:

Во время беременности;
Детям в возрасте до пяти лет;
Гипертоникам и пациентам, склонным к кровотечениям;
При индивидуальной непереносимости пациента лекарственных средств, которые добавляются в воду.

При общем тяжелом состоянии тоже ни в коем случае нельзя погружать в ванную с горячей водой все тело или его части, тем более, если рядом никого нет.

А в заключении полезная информация в видео в этой статье о том, как парить ноги ребенку.

Источник

С давних пор считается, что парить ноги при простуде и других заболеваниях полезно для здоровья, но правда ли это? Бабушкины методики лечения действительно помогают облегчить состояние, но в отдельных ситуациях они создают обратный эффект. Чтобы его избежать, нужно выяснить, при какой температуре нельзя парить ноги и почему?

Когда полезно парить ноги?

Сразу обозначим, что парить ноги при температуре можно, если только она не слишком высокая – в пределах 37-37.2 градусов. Парить ноги при невысокой температуре нужно, используя воду в 39-49 градусов, не более. Горячая вода приносит пользу при простудных заболеваниях, так как стимулирует кровообращение и вызывает отток крови от верхних участков тела. Улучшается работа носоглотки и легких. Углубляться в детали, почему еще полезно парить ноги при разных заболеваниях мы не будем, так как эта тема заслуживает отдельного масштабного материала.

Когда запрещено?

Если вы заболели, и температура превысила отметку в 37.4-37.5 градусов, в организме однозначно протекают воспалительные процессы, и достаточно серьезные. Иммунитет пытается активно с ними бороться и производит антитела. Сердце с легкими переносят повышенные нагрузки

Разогрев ног в горячей воде при таком состоянии усиливает кровообращение, в результате чего сердце, сосуды и легкие работают более интенсивно, практически на износ. Соответственно, водные прогревающие процедуры приносят в такой ситуации вместо облегчения обратный эффект: возникает еще большая слабость, боли в грудной области, головокружение и другие малоприятные симптомы.

Нужно ли парить ноги при температуре взрослому человеку? При правильном подходе процедура принесет пользу, но если у вас температура приближается к 38 градусам, этого делать однозначно не следует! Также можете почитать о том, полезно ли принимать горячую ванную при простуде.

Почему нельзя при низкой температуре?

Есть обстоятельства и состояния организма, при которых нельзя парить ноги даже при минимальной температуре около 37 градусов, если вас одолевает легкая простуда. Почему это нельзя делать объяснять долго, поэтому просто запомните, в каких случаях от тепловой процедуры лучше воздержаться:

месячные;
беременность;
замедленный кровоток нижних конечностей при сосудистых болезнях и диабете;
ранки и высыпания на поверхности кожи;
низкая чувствительность кожи;
озноб;
инфекционные заболевания.

Также если вы начали парить ноги с невысокой температурой, но она начала расти в процессе процедуры и дошла до 37,5 градусов, нужно срочно прекращать. На несколько десятых температура может подняться – это нормальное явление, но рост на 0,5-1 градус – это уже перебор.

Можно ли использовать добавки?

Многие предпочитают добавлять разные добавки, когда парят ноги при простуде и прочих заболеваниях. В ход идут морская соль, горчица, эвкалиптовое масло. Действительно, они дают некоторый эффект, но он не так существенен, как воздействие теплой воды.

Суть использования горчицы заключается в дополнительном раздражающем действии на кожу, которое стимулирует кровообращение еще больше. Главное после таких тепловых процедур для ног ополаскивать их теплой проточной водой, чтобы смыть остатки горчицы с кожи. Парить ноги с горчицей при любых условиях нельзя слишком долго – максимум 5-6 минут (без нее до 10-15 минут).

Что касается морской соли, она не раздражает кожу, поэтому подходит даже при лечении детей. Эвкалиптовое масло создает полезный эффект типа ингаляции, так как больной вдыхает целебные пары через носоглотку.

При какой температуре парят ноги детям?

Как известно, дети болеют чаще взрослых, но можно ли им парить ноги при температуре? Все зависит от показаний термометра, и в любом случае действовать следует осмотрительно. В противном случае, тепловые водные процедуры могут поспособствовать росту температуры, а этого допускать нельзя.

Парить ноги при температуре до 37-37,5 градусов ребенку можно, если он старше 5 лет. К этому моменту в организме должны урегулироваться процессы терморегуляции. До этого тепловые процедуры будут практически бесполезны. Добавлять горчицу, эвкалипт и другие добавки, когда будете парить ноги ребенку, нужно осторожно и в минимальных порциях.

Источник

Польза

Польза приправы в ее бактерицидных свойствах, в высоком содержании микроэлементов и целебных масел. Горчичные ванночки обладают лечебными свойствами:

прогреванием организма;
стимуляцией кровообращения;
облегчением отхождения мокроты;
блокированием развития респираторных инфекций;
избавлением организма от токсинов и шлаков;
снятием болевых ощущений, напряжения и застоя в мышцах.

Официальная медицина тоже признает целебные свойства горчицы, не зря было разработано такое лечебное средство, как горчичники.

Взрослым и детям рекомендуют применять горчицу:

при первых признаках простуды – недомогании, слабости, ломоте в теле;
першении и боли в горле, появлении сухого кашля;
насморке;
температуре – показатели не должны превышать субфебрильную отметку в 37,5°С.

Приправа обладает не только целебным, но и косметическим действием. Сухой горчичный порошок вместе с эфирными маслами смягчает кожу. После ванночки достаточно потереть пятки щеткой, чтобы удалить ороговевшие слои.

Противопоказания

Парить ноги с горчицей не всегда полезно. Такая знакомая с детства процедура, оказывается, имеет целый ряд противопоказаний:

гипертония с возникающими время от времени гипертоническими кризами;
проблемы с сердечно-сосудистой системой;
онкологические болезни;
хронические заболевания в стадии обострения;
варикоз и трофические язвы.

Нельзя парить ноги с горчицей при температуре, превышающей показатели в 37.5°С.

В лечении ведь что главное – не навредить. Поэтому, если температура высокая или субфебрильные показатели держатся слишком долго, греть ноги в воде с горчицей нельзя. Вместо традиционных ванночек лучше использовать другие методы, прописанные врачом.

Внимание! Во время месячных женщинам лучше воздержаться от распаривания ног с горчицей. Такие ванночки стимулируют периферический кровоток, что чревато возможным кровотечением.

Можно ли парить ноги в горчице беременным? Медики единодушны в своем мнении – нельзя, так как в период ожидания ребенка такие воздействия чреваты опасными последствиями.

Как греть ноги горчицей – правила применения ножных ванночек

Казалось бы, что тут сложного – налил в тазик горячей воды, насыпал горчичного порошка и сиди себе парь ноги. Но для того, чтобы процедура пошла на пользу, нужно соблюдать определенные рекомендации. Они касаются и температуры воды, и количества горчицы, и времени, в течение которого вы будете парить ноги.

А еще в горчичные ванночки можно добавлять разные компоненты, для усиления исцеляющего эффекта:

Хорошо использовать эфирные масла: эвкалипта, хвойных деревьев (особенно кедра и пихты), цитрусовых, ментола, лаванды. Достаточно 3 капель масла на 1 литр горячей воды.
Отвары целебных трав, например, ромашки аптечной, шиповника. На одну ванночку достаточно взять не больше половины стакана этой добавки.
Для усиления согревающего действия горчицы ее смешивают с пищевой содой в равных пропорциях.

Когда можно парить ноги ребенку при температуре 37

Добавление трав и масел дает еще и ингаляционный эффект, что очень полезно при кашле и насморке.

Как правильно парить

Чтобы провести процедуру, понадобятся емкость для воды (лучше небольшой тазик), термометр, махровое полотенце, шерстяные носки и главный ингредиент ванночки – горчичный порошок.

Как греть ноги горчицей:

Горячей воды налейте в тазик по щиколотку. Затем всыпьте порошок горчицы, размешайте его до полного растворения.
Пока будете держать ноги в воде, нужно накрыться пледом или надеть теплый свитер.
Вода в процессе процедуры будет остывать, нужно периодически ее подливать. Хорошо, если это будет делать кто-то из членов семьи, чтобы больной не отвлекался.
Выдержав положенное время, сполосните ноги теплой водой, разотрите насухо полотенцем и наденьте шерстяные носки – они лучше удерживают тепло и помогают подольше сохранить эффект от прогревания.

Важно! Вода должна быть горячей, но все-таки терпимой, ведь ступни очень чувствительны к теплу. Допустима температура в 45°С, но при условии, что это не доставляет вам дискомфорта. Обычно рекомендуют нагревать воду до показателей от 38 до 40°С.

Сколько нужно сделать горчичных ванн? Оптимальное количество – от 2 до 3 процедур в сутки в течение минимум 3 дней.

Полезно в процессе распаривания ног греться изнутри. Пейте липовый чай с добавлением меда, отвар шиповника, травяные чаи из ромашки или мелиссы.

Сколько класть горчицы

Сколько горчицы надо на одну ванночку? Вариант «чем больше, тем лучше» не пройдет – избыток горчичного порошка пользы не принесет. Не забывайте, что специя обладает свойством обжигать кожу, так что процедура может быть не слишком приятной.

Обычно взрослым рекомендуют брать по 1 столовой ложке горчицы на 1 литр воды. Концентрация специи в детских ванночках должна быть в 2 раза меньше. Если вы решили впервые сделать прогревание малышу, возьмите 15 г порошка на весь объем жидкости. Увеличьте количество приправы вдвое, если ребенок нормально перенесет пробную процедуру.

Когда можно парить ноги ребенку при температуре 37

Горчичный порошок

Сколько парить по времени

Этот момент тоже важен – нужно точно знать, сколько парить ноги с использованием горчичного порошка.

Горячая ванна для взрослого будет эффективной, если принимать ее не меньше 20 минут. Получаса будет вполне достаточно.

Ребенку требуется меньше времени – от 5 до 10 минут, в зависимости от возраста.

Что делать после процедуры

Лучшее, что вы можете сделать после принятия горчичной ванночки – не растерять достигнутый процедурой согревающий эффект.

Поэтому, добросовестно отсидев положенное время, быстро споласкивайте ноги, вытирайте их хорошенько махровым полотенцем, надевайте теплые (лучше шерстяные) носки и укладывайтесь в постель. Пусть кто-то из близких принесет вам чашку горячего травяного чая, в напиток неплохо добавить мед, имбирь, лимон.

Парим ноги ребенку

Можно ли парить ноги маленьким деткам? Мнения педиатров по поводу возраста расходятся: некоторые считают, что допустимо лечить таким способом малышей 2 – 3 лет, их оппоненты разрешают такие процедуры детям старше 5 лет.

У некоторых возможна аллергическая реакция на горчицу, так что этот фактор нужно обязательно учитывать.

Когда можно парить ноги ребенку при температуре 37

По поводу применения этой процедуры у детей лучше проконсультироваться с детским врачом, ведь есть и другие противопоказания, кроме аллергии.

Особенности ножных ванн для детей

Как парить ноги с горчицей ребенку:

возьмите тазик или небольшое ведро, чтобы ноги ребенка глубже погрузились в горячую воду, температура которой не выше 40 градусов;
размешайте в воде 2 ложки горчичного порошка;
на дно емкости можно постелить хлопчатобумажное полотенце;
10 минут – это максимальное время для прогревания ног с помощью горчицы. Маленькому ребенку достаточно и 5 минут;
как часто греть ножки – не больше 2 раз в день;
хорошо, когда ванночка делается перед сном, чтобы после нее сразу уложить малыша в постель;
ребенка нельзя оставлять без присмотра, ему может не понравиться ощущение небольшого жжения от воздействия горчицы. Если маленький пациент станет убирать ноги из тазика, эффект от процедуры явно снизится.

Парим ноги при насморке

Чувствуете, что начинаете болеть? Ощущаете слабость, ломоту в теле, озноб, еще и насморк появился? Пора принимать меры и одним из народных средств, помогающим справиться с недомоганием, вполне может стать горчичная ванна.

Ребенку

Горчичная ванночка считается эффективным способом борьбы с начальными катаральными явлениями:

снимает отеки и воспаление слизистых;
облегчает дыхание;
ускоряет процесс разжижения и выведения слизи;
помогает стимуляции естественных защитных сил организма, повышению иммунитета.

Насморк у детей

Как правильно делать процедуру, описано в начале статьи. Последовательность действий стандартная, отличаются лишь время проведения и дозировка горчицы. Не забудьте после распаривания напоить ребенка теплым молоком с медом и сливочным (лучше топленым) маслом.

Взрослому

Парить ноги с горчицей при насморке полезно и взрослым. Только делать процедуры нужно при первых симптомах недомогания. Лечить ринит в запущенной стадии ножными ваннами малоэффективно.

А в начале заболевания прогревание ног полезно:

противовоспалительным действием за счет содержания в горчице эфирных масел, антиоксидантов, витаминов;
согревающим эффектом;
воздействием на рефлекторные зоны в области стоп;
усилением кровотока;
повышением местного иммунитета.

Насморк у взрослых

Но не стоит считать горчичные ванны панацеей от простуды и респираторной инфекции. Их нужно сочетать с другими лечебными процедурами, которые пропишет доктор.

Парим ноги при кашле

Использование горчицы при появлении кашля популярно как действенное народное средство. Ножные ванны помогают уменьшить отечность дыхательных путей, справиться с воспалением, облегчают дыхание.

И взрослому, и ребенку усилить целебное воздействие горчицы можно, используя дополнительно отвары лекарственных трав и эфирные масла. Размешав целебные компоненты в воде, вы получите еще и эффект ингаляции.

Собрались парить ноги с горчицей при кашле – добавьте в ванночку:

отвары трав – мелиссы, мяты, шалфея, ромашки, календулы, зверобоя, душицы;
эфирные масла – розмарина, лимона, апельсина, чайного дерева, кедра, пихты, аниса, сосны, эвкалипта.

При кашле чаще парьте ноги

Взрослому после распаривания ног, перед сном можно использовать такой рецепт для борьбы с простудой – в чашку свежезаваренного чая с лимоном и малиновым вареньем добавить столовую ложку водки. Выпить напиток и лечь спать, укрывшись теплым одеялом. На утро самочувствие улучшится.

Отзывы

Мамы охотно делятся на форумах опытом применения горчичных ванночек при первых признаках простуды у детей:

Марианна: Я дочке парю ножки, когда у нее начинает болеть горло, появляется насморк. Главное, чтобы не было высокой температуры. Я еще добавляю в ванночку какое-то эфирное масло и соль. А после распаривания ножки растираю тигровым бальзамом, надеваю Дашеньке носочки. Когда она кашляет, даю теплое молоко с медом и минеральной водой (щелочной).

Мила: Я своей Маше делаю не только ножные ванночки. То есть, сначала мы парим ножки, потом насухо вытираемся, надеваем носочки, укутываемся в одеяло и садимся возле мисочки с горячей водой. Чаще для процедуры использую именно горчицу. А чтобы ребенку было интереснее держать ручки в воде, помещаю туда игрушки, обычно мелкие, типа киндерсюрпризов. Спустя 10 – 15 минут вытираем ручки и ложимся в кровать читать сказки, укрывшись теплым одеялом. Эффектом я вполне довольна!

Большинство отзывов о применении ванночек с горчицей говорят о положительном эффекте такой процедуры. Но желательно сочетать прогревание с другими способами лечения – и народными, и назначенными лечащим врачом. И не забывайте о противопоказаниях, а они есть даже у самых популярных средств народной медицины.

Источник