Холодный лоб при температуре у взрослого причины
Каждый человек хоть раз в своей жизни сталкивался с повышением температуры тела. Происходить это может по различным причинам. Чаще всего уровень термометра повышается в момент поражения организма вирусами и бактериями. Стоит отметить, что многие патологические микроорганизмы начинают погибать тогда, когда температура достигает 38 или 39 градусов. Так человек борется с болезнью и получает иммунитет. Иногда бывает так, что у пациента высокая температура, руки и ноги холодные при этом. Что это значит и как себя вести в данной ситуации? Об этом вы узнаете из представленной статьи.
Температура и холодные руки и ноги: о чем это говорит?
Медики называют данное состояние белой лихорадкой. Все из-за того, что кожные покровы человека в такой момент становятся очень бледными. Такая закономерность объясняется довольно просто.
Если у человека температура и холодные руки и ноги, то это говорит о том, что кровеносные сосуды спазмируются. Необходимый кислород собирается вокруг жизненно важных органов (сердца, почек, печени и так далее). При этом происходит сильнейший отток крови от ног и рук.
В этот момент человек может испытывать некоторую слабость, головокружение, озноб и другие симптомы. Голова же и лоб при этом остаются горячими.
Нужно ли корректировать такое состояние?
Если у человека температура и холодные руки и ноги, то нужно ли оказать ему помощь? Наверняка многие знают, что врачи не рекомендуют использовать любые жаропонижающие средства до того момента, когда на термометре не появиться цифра 39. Ведь именно тогда и происходит самостоятельная борьба организма с инфекцией и выработка иммунитета. Однако данный случай является исключением. Об этом необходимо знать всем.
При отсутствии своевременной помощи, когда у человека температура и холодные руки и ноги, могут начаться судороги. В группу риска входят маленькие дети и пожилые люди. У них необходимо проводить корректирующие данное состояние мероприятия уже тогда, когда градусник показывает 37,5.
Что делать?
Если температура 40 (холодные ноги и руки при этом), то стоит вызвать неотложную помощь. Обязательно сообщите медикам о том, что у человека происходит спазм сосудов. Возможно, медицинский персонал самостоятельно не заметит данного симптома.
Если же температура 37, холодные руки и ноги, то можно попробовать самостоятельно исправить данную ситуацию. При этом нужно регулярно проводить дополнительные измерения. Следите за тем, чтобы уровень термометра не рос слишком быстро.
При таком спазме сосудов обычные жаропонижающие составы могут оказаться бессильны. Вам необходимо приготовить так называемую литическую смесь. Медики предпочитают вводить препараты внутримышечно. Такой способ позволяет быстро привести пациента в чувство. Однако вы можете применить и стандартные лекарственные препараты в виде капсул и таблеток. При этом обязательно нужно рассчитывать дозировку того или иного ингредиента. Итак, у пациента температура 38, холодные руки и ноги. Что нужно делать в этой ситуации?
Первый шаг: снимите спазм
Для начала необходимо принять препараты, которые расслабляют гладкою мускулатуру. Наиболее часто используются таблетки «Но Шпа» или «Дротаверин». Также вы можете ввести одну свечку «Папаверина» в анальное отверстие. Он обладает аналогичным действием.
Если у вас нет таких лекарств под рукой, то нужно самостоятельно согреть конечности и усилить кровоток в них. Для этого наденьте на пациента теплые носки и разотрите стопы. Некоторые люди используют разнообразные согревающие мази. Однако медики настоятельно не рекомендуют поступать таким способом.
Второй шаг: используйте антигистаминное средство
Если у человека температура 39, холодные руки и ноги, а также появился озноб, то после использования спазмолитических средств нужно принять противоаллергические препараты. К таковым можно отнести «Зодак», «Зиртек», «Супрастин» и многие другие.
Данные лекарства усилят действие спазмолитиков и предотвратят развитие аллергической реакции. Это очень важно тогда, когда речь идет о лечении маленьких детей. Многие из малышей склонны к появлению нежелательной реакции на спазмолитики и жаропонижающие препараты.
Третий шаг: снижение температуры
Когда спазм будет снят, нужно использовать обычные жаропонижающие препараты. О том, что организм готов к приему таких средств, вы можете судить по состоянию конечностей. Когда спазм снимется, кровообращение восстанавливается. Так, ноги и руки становятся теплыми, а кожа розовеет.
Снизить температуру можно любыми привычными средствами. Сюда можно отнести препараты, приготовленные на основе парацетамола («Цефекон», «Терафлю», «Колдрекс»). Также широкое применение имеют лекарства с действующим веществом под названием ибупрофен («Нурофен», «Ибуфен» и другие). При желании можно принять «Найз», «Нимулид». Эти сосавы являются и противовоспалительными.
Использование литической смеси
Если у вас есть возможность ввести препараты внутримышечным способом, то стоит использовать именно этот метод. Он позволит быстрее привести пациента в нормальное состояние и предотвратить судороги.
Для приготовления литической смеси вам понадобятся те же препараты: спазмолитики, антигистаминные средства и жаропонижающие составы. Чаще всего медики используют лекарства «Но Шпа», «Димедрол» и «Анальгин». Все эти составы берутся в одинаковой пропорции в количестве одного миллилитра. Смешивать лекарства необходимо в одном шприце. После этого введите состав в ягодичную или бедренную мышцу. Уже через несколько минут вы заметите улучшение. Ноги и руки пациента станут теплее, а температура начнет постепенно снижаться.
Высокая температура и холодные конечности: частые ошибки
Многие люди не знают элементарных правил, которые необходимо соблюдать при белой лихорадке. Желая помочь, близкие лишь ухудшают состояние пациента. Что же нужно помнить, сбивая температуру при подобном стечении обстоятельств?
- Никогда не используйте спиртовые растворы для обтирания. При обычном повышении температуры такой метод является действенным. Однако этот случай является исключением из правил. Жидкость, испаряясь с тела, будет лишь усиливать спазм сосудов.
- Не пытайтесь принять двойную дозу жаропонижающего без использования спазмолитиков. В этом случае вы лишь получите передозировку определенного препарата, что еще больше ухудшит самочувствие. Большинство жаропонижающих средств при спазме сосудов являются бессильными.
- Не старайтесь раздеть пациента и охладить его (например, посадить в прохладную ванну). Это приведет к усилению спазма и судорогам.
- Давайте больному больше жидкости. Идеально, если это будут теплые морсы из клюквы и травяные отвары.
- Если температура тела после всех проведенных мероприятий не падает в течение одного часа, а конечности не желают становиться теплыми, то стоит вызвать скорую помощь. При возникновении судорог и потере сознания нельзя медлить ни одной минуты.
- При повторном развитии аналогичных событий не доводите дело до ухудшения состояния. Начинайте снижать температуру вышеописанными способами уже тогда, когда отметка на термометре достигнет уровня в 37,5 градусов.
Соблюдайте все правила снижения температуры при белой лихорадке и будьте здоровы!
Источник
Когда у взрослого появляется высокая температура без симптомов, это всегда вызывает беспокойство, ведь температура как одна из реакций организма не возникает на пустом месте. Однако отсутствие каких-либо симптомов пугает, поскольку невозможно сразу определить причину такого состояния.
Оптимальный температурный показатель нормально проходящих процессов в теле человека — 36,6°C. Однако, существуют моменты, когда температура оказывается повышенной без всяких причин.
С одной стороны, для некоторых людей это является нормой: есть люди, у которых она всегда 36, а есть и те, у которых нормальная — 37,4°C. С другой стороны, если обычно у человека нормальная температура 36,6°C, то высокая температура без симптомов у взрослого означает какие-либо нарушения.
Почему возникает повышенная температура?
Во всех других ситуациях повышение температуры тела выше нормы говорит о том , что организм пытается бороться с чем то. В большинстве случаев это инородные агенты в организме — бактерии, вирусы, простейшие или следствие физического воздействия на организм (ожог, обморожение, инородное тело). При повышенной температуре существование агентов в организме становится затруднительным, инфекции, например, погибают при температуре около 38 С.
Все лихорадки делятся на три группы:
- Субфебрильная лихорадка, при которой температура повышается от 37 до 38 градусов;
- Фебрильная лихорадка — температура повышается от 38 до 39 градусов;
- Гектическая лихорадка — повышение температуры от до 40 градусов и выше.
Но любой организм, как и механизм, не совершенен и может давать сбои. В случае с температурой мы это можем наблюдать тогда, когда организм вследствие индивидуальных особенностей иммунной системы слишком бурно реагирует на различные инфекции, и температура повышается слишком высоко, для большинства людей это 38,5 С.
Причины высокой температуры у взрослых без симптомов
Повышение температуры или лихорадка наблюдается практически при всех острых инфекционных заболеваниях, а также во время обострения определенных хронических болезней. И при отсутствии катаральных симптомов причину высоких показателей температуры тела пациента врачи могут установить, выделив возбудителя либо непосредственного из локального очага инфекции, либо из крови.
Гораздо сложнее определить причину температуры без признаков простуды, если болезнь возникла вследствие воздействия на организм условно-патогенных микробов (бактерий, грибов, микоплазмы) — на фоне снижения общего или местного иммунитета. Тогда необходимо провести развернутое лабораторное исследование не только крови, но также мочи, желчи, мокроты и слизи.
Причины температуры без симптомов могут быть связаны со следующими заболеваниями:
- Эндокринные заболевания, например, тиреотоксикоз;
- Системные воспаления: болезнь Крона, ревматизм, полиартрит, узелковый периартрит и др.;
- Онкологические заболевания: опухоли желудка, печени, почек, бронхов или легких, лимфома, лейкемия;
- Заболевания грибковой, паразитарной или вирусной этиологии: сифилис, токсоплазмоз, кандидоз, малярия;
- Инфекционные заболевания: ВИЧ-инфекция, болезнь Лайма, возвратный и сыпной тиф, туберкулез;
- Воспалительные заболевания бактериального происхождения: сепсис, воспаление придатков матки, простатит, менингит, синусит, тонзиллит, пневмония, эндокардит и т.д.
Во всех ситуациях повышение температуры без признаков простуды говорит о том, что организм пытается с чем-то бороться. Например, так называемая субфебрильная лихорадка, нередко сопутствует анемии – низкому уровню гемоглобина в крови.
Нужно ли сбивать температуру ?
Принято считать, что повышение температуры является благоприятным фактором, свидетельствующим о противостоянию организма разрушительным воздействиям. При показании термометра до 38.5 °С паниковать не стоит.
Если наблюдается ее рост, то стоит сбить температуру используя жаропонижающее лекарства — Парацетамол, Аспирин…также можно использовать НПВС — Ибупрофен, Нурофен. Для детей лучше всего подойдет детский Нурофен в форме сладкого сиропа, а вот Аспирин давать ребенку нельзя.
При 42°С наступают необратимые изменения в коре головного мозга и возможно наступление летального исхода. Но такое случается редко.
Температура 37 без симптомов: возможные причины
Насморк, повышенная температура, боль в горле все это привычные явления обычной простуды. Но что же делать, если держится температура 37 без симптомов? По каким причинам это возникает и как с этим бороться, давайте разберемся.
Причины повышения температуры без видимых симптомов:
- Наступление беременности (у женщин);
- Ослабление иммунитета;
- Наличие какой-либо вялотекущей инфекции в организме;
- Предпростудное состояние;
- Истощение энергетических запасов человека;
- Общую усталость, депрессивное или послестрессовое состояние;
- Венерические заболевания (сифилис, СПИД и пр.)
В основном температура 37 без симптомов у взрослого связана с тем, что есть какая-то причина, вызвавшая подобное состояние, но она не до конца поборола защитные силы человека.
Температура 38 без симптомов: возможные причины
Температура 38 без симптомов может встречаться достаточно часто. И не всегда причины данной температуры одинаковы. Данная температура может сигнализировать о том, что начинается лакунарная или фолликулярная ангина (при катаральной ангине температура повышается незначительно).
Если температура выше 38 градусов без симптомов держится 3 и более дней, то это может быть проявлением:
- Ревматизма;
- Инфаркта;
- Воспаления почек (при этом характерна сильная колющая боль в пояснице);
- Вегетососудистой дистонии, сопровождаемой скачками артериального давления;
- Пневмонии.
Самым неприятным синдромом является сохранение повышенной температуры на протяжении нескольких недель и даже месяцев. Это, скорее всего:
- Признак развития в организме опухоли;
- Серьезных эндокринных нарушений;
- Лейкозов;
- Диффузных изменений в печени или легких.
Единственное, что объединяет все эти случаи это то, что в любом случае повышение температуры обусловлено сопротивлением организма, а значит, иммунная система ведет борьбу.
Температура 39 без симптомов: возможные причины
Если температура 39 без симптомов у взрослого возникает не в первый раз, то это явный признак патологического снижения иммунитете и развития хронического воспалительного процесса. Явление может сопровождаться потерей сознания, фебрильными судорогами, затрудненным дыханием или дальнейшим ее повышением. В этом случае нужно обязательно обратиться в лечебное заведение.
Высокая температура тела 39-39,5° без явных симптомов может быть сигналом о следующих заболеваниях:
- ОРВИ;
- Наличие опухолевого процесса;
- Развитие катаральной ангины;
- Проявление аллергической реакции;
- Хронический пиелонефрит;
- Проявление гипоталамического синдрома;
- Наличие вирусного эндокардита;
- Появление менингококковой инфекции.
Выяснение причин повышения температуры до 39° С у взрослых является сложной задачей даже для опытных специалистов, так как для установления причины необходимо из крови или очага инфекции выделить возбудитель.
Что делать?
В первую очередь сходите на прием к своему терапевту. Очень часто мы просто не в состоянии заметить те или иные симптомы, а врач их легко выявит и сможет диагностировать заболевание. Также необходимо сдать анализы, они помогут выявить многие заболевания, которые не проявляются внешне. Иногда врач может назначить посев мокроты, мочи или крови, рентген или УЗИ.
Не рекомендуется злоупотреблять жаропонижающими. Снимая симптом, вы можете долгое время откладывать обследование и запустить заболевание, что, конечно же, наносит вред здоровью.
Если температура очень высокая, стоит вызвать бригаду скорой помощи, чтобы медики оказали неотложную помощь и решили вопрос о госпитализации. В любом случае высокая температура – это «крик» организма о помощи, и на нее следует обратить внимание.
Источник
Âñå âðåìÿ äåðæåòñÿ òåìïåðàòóðà 37.2 | #364091 | íàâåðõ |
Àâòîð: Áëèíâàùå íà ïðîòÿæåíèè 4-õ ìåñÿöåâ ïîÿâèëàñü áîëÿ÷êà , ïîñòîÿííàÿ òåìïåðàòóðà 37-37.2, îòïóñêàåòñÿ òîëüêî â ãîðèçîíòàëüíîì ïîëîæåíèè, ðóêè è íîãè õîëîäíûå, àíàëèçû âñå â íîðìå: ôëþîðîãðàôèÿ,êðîâü, ìî÷à. èíòåðíåò ãîâîðèò ÷òî âîçìîæíî òåðìîíåâðîç – îäíà èç ôîðì âåãåòî-ñîñóäèñòîé äèñòîíèè ( íåðâíûå ïîòðÿñåíèÿ , ïåðåä íà÷àëîì áîëÿ÷êè áûëè) , âðà÷è íèêàêîãî äèàãíîçà íå ñòàâÿò. ìîæåò åñòü ëþäè ñ ïîõîæèìè ñèìïòîìàìè? èëè ìîæåò êòî-òî ìîæåò ðàçîáðàòüñÿ ÷òî ýòî òàêîå? | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Âñå âðåìÿ äåðæåòñÿ òåìïåðàòóðà 37.2 | #364112 | íàâåðõ |
Àâòîð: huch76 Äà åñòü òàêàÿ ïðîáëåìà. Æàëîáû: Ïîêà íèêóäà íå îáðàùàëñÿ, ïîäóìàåøü î | ||
2/1 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Âñå âðåìÿ äåðæåòñÿ òåìïåðàòóðà 37.2 | #364144 | íàâåðõ |
Àâòîð: cooldan òåìïåðàòóðà ýòî åùå ñèãíàë, ÷òî èäåò êàêîå òî âîñïàëåíèå â îðãàíèçìå. äèàãíîñòèêåà íóæíà | ||
1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Âñå âðåìÿ äåðæåòñÿ òåìïåðàòóðà 37.2 | #364147 | íàâåðõ |
Àâòîð: öåðåðà Ó íåâðîëîãà áûëè? Ñîñóäû ïðîâåðèòü íàäî, ìîæåò äàâëåíèå , ïðîâåðèòüñÿ ó îêóëèñòà , ìîæåò è ãëàçíîå äàâëåíèå áûòü. | ||
1/1 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Âñå âðåìÿ äåðæåòñÿ òåìïåðàòóðà 37.2 | #364148 | íàâåðõ | ||
Àâòîð: Ëàéì
Æèçíü çàñòàâèëà â ýòîì ãîäó ðàçáèðàòüñÿ ïî ýòîé òåìå. Ïðè÷èíàìè ëèõîðàäîê íåÿñíîãî ãåíåçà (ïðè ýòîì òåìïåðàòóðà äîëæíà áûòü âûøå 38,3) ìîãóò áûòü: Äëÿ ñóáôåáðèëüíîé òåìïåðàòóðû òå æå ñàìûå ïðè÷èíû, íî íà ïåðâîå ìåñòî âûñòóïàåò íàðóøåíèå âåãåòàòèâíîé ôóíêöèè (ñèíîíèìè÷íî, öåíòðà òåðìîðåãóëÿöèè). Ñàìîå èíòåðåñíîå, ÷òî, åñëè îõâàòûâàåøü ïðîáëåìó â öåëîì, òî ñàìûì òîëêîâûì ÿâëÿåòñÿ ïîäõîä, ïðè êîòîðîì òùàòåëüíî áåñåäóåøü ñ
ïðè íîðìàëüíîì ïîäõîäå âñå ýòî ñâîäèòñÿ äî ìèíèìóìà. | ||||
5/3 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Âñå âðåìÿ äåðæåòñÿ òåìïåðàòóðà 37.2 | #364150 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Ñòàðèíà Áðþãåð
ãîäà òðè ïîäðÿä òàê æå áûëî | |||
2/4 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Âñå âðåìÿ äåðæåòñÿ òåìïåðàòóðà 37.2 | #364187 | íàâåðõ | |||
Àâòîð: Áëèíâàùå ñïàñèáî îòêëèêíóâøèìñÿ. ñ ñîñóäàìè ïðîáëåìû åñòü – âåãåòî -ñîñóäèñòàÿ ñòîèò ,êàê äèàãíîç + ïîñòîÿííûå ìèãðåíè, è íèçêîå äàâëåíèå.
ïî äèàãíîñòèêå -âðà÷è ðàçâîäÿò ðóêàìè – àíàëèçû âñå
ó íåâðîëîãà áûëà, íî â óðàëìàøåâñêîé ïîëèêëèíèêå ,êàê òóò óæå ãîâîðèëè âðà÷è ðàáîòàþò íà “îòüå …ñü”, íî ê íåâðîëîãó ( äðóãîìó ) à ïî ïîâîäó îêóëèñòà, î÷åíü õîðîøàÿ ìûñëü â ïîíåäåëüíèê çàïèøóñü íà ïðèåì.
íå ïüþ | |||||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Âñå âðåìÿ äåðæåòñÿ òåìïåðàòóðà 37.2 | #364188 | íàâåðõ | |
Àâòîð: MaryLavo
êàêèå? | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Âñå âðåìÿ äåðæåòñÿ òåìïåðàòóðà 37.2 | #364191 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Áëèíâàùå
ýòè | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Âñå âðåìÿ äåðæåòñÿ òåìïåðàòóðà 37.2 | #364194 | íàâåðõ | |
Àâòîð: MaryLavo
ìíå â ñâîå âðåìÿ àêòèâíî ñîâåòîâàëè ïðîâåðèòü ïî÷êè… àíàëèçû ìî÷è ñäàòü íóæíî è óçè ñäåëàòü. íî ÿ ñ÷èòàþ, ÷òî òîãäà óæ ëó÷øå ñðàçó óçè âñåé áðþø ïîëîñòè))) ðàç íå äåëàëè… | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Âñå âðåìÿ äåðæåòñÿ òåìïåðàòóðà 37.2 | #364275 | íàâåðõ |
Àâòîð: Torrentino ÑÏÈÄ â ïîñëåäíåé ñòàäèè. Íè÷åãî íå ñäåëàòü óæå | ||
2/15 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Âñå âðåìÿ äåðæåòñÿ òåìïåðàòóðà 37.2 | #364331 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Áëèíâàùå
ÂÈ× îòðèöàòåëüíûé. | |||
2/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Âñå âðåìÿ äåðæåòñÿ òåìïåðàòóðà 37.2 | #364387 | íàâåðõ |
Àâòîð: Tåsh Âîçìîæíî, ñòîèò ïðîâåðèòü óðîâåíü âíóòðè÷åðåïíîãî äàâëåíèÿ. | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Âñå âðåìÿ äåðæåòñÿ òåìïåðàòóðà 37.2 | #365207 | íàâåðõ |
Àâòîð: huch76 Òîò, êòî ïîäâåðæåí ìèãðåíÿì, äîëæåí ó÷èòûâàòü, ÷òî èõ äâà âèäà. Ïðè ïðîñòîé ìèãðåíè óõóäøàåòñÿ íàñòðîåíèå, ïîÿâëÿþòñÿ òðåâîæíîñòü è ñëåçëèâîñòü, ìó÷àþò æàæäà èëè ãîëîä, íî â òî æå âðåìÿ ïîâûøàåòñÿ âíèìàòåëüíîñòü, óëó÷øàåòñÿ ðåàêöèÿ è íàáëþäàòåëüíîñòü, ÷òî â ðàáî÷åì ïðîöåññå íå ñîâñåì ïëîõî. Íî åñòü Ýòî îòñþäà:https://www.psylive.ru/articles/6343_ne-rabota-a-sp… Òàì åùå ìíîãî âêóñíîãî | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Âñå âðåìÿ äåðæåòñÿ òåìïåðàòóðà 37.2 | #365242 | íàâåðõ | |
Àâòîð: sid_vladimir (Î ïîëüçîâàòåëå)
íà îáùóþ òåìïåðàòóðó òåëà îí íèêàê íå ñêàçûâàåòñÿ. Êàê ñêàçàëè âûøå – êàêîé-òî âîñïàëèòåëüíûé ïðîöåññ, âîçìîæíî îíêîëîãèÿ, äîáðîêà÷åñòâåííûå íîâîîáðàçîâàíèÿ. Òî, ÷òî áèîïñèÿ è | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Âñå âðåìÿ äåðæåòñÿ òåìïåðàòóðà 37.2 | #365412 | íàâåðõ |
Àâòîð: Ìàëåíüêîå ñîëíûøêî ó ìåíÿ áûëà òàêàÿ æå ñèòóàöèÿ,âðà÷ òîëüêî ðóêàìè ðàçâåëà “íó òèïà âñêðûòèå ïîêàæåò” îêàçàëñÿ áàíàëüíûé îñòåîõîíäðîç.Ëå÷èëàñü ó Ãåðàñèìîâà â êëèíèêå “öåíòð áîëè”,íî òîãäà ýòî áûëà åùå íå êëèíèêà ,à îáû÷íûé êàáèíåò, è ëå÷èëàñü ó ñàìîãî Ãåðàñèìîâà.Ìíå ïîìîãëî.Ýòî íå ðåêëàìà! | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Âíèìàíèå! ñåé÷àñ Âû íå àâòîðèçîâàíû è íå ìîæåòå ïîäàâàòü ñîîáùåíèÿ êàê çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü.
×òîáû àâòîðèçîâàòüñÿ, íàæìèòå íà ýòó ññûëêó (ïîñëå àâòîðèçàöèè âû âåðíåòåñü íà
ýòó æå ñòðàíèöó)
Источник