Долго насморк у ребенка температура

Долго насморк у ребенка температура thumbnail

Появление у ребенка соплей и температуры говорит о воспалительном процессе, связанном с острой вирусной инфекцией. Часто эти симптомы имеют одиночный характер, но и могут сочетаться с патологиями верхних и нижних дыхательных путей. Даже при отсутствии осложнений и незначительном нарушении дыхательной функции необходимо начать лечение. Чтобы избежать распространение инфекции и ухудшения состояния, терапия должна проводиться правильно и своевременно.
у ребенка насморк и температура

Причины насморка и температуры

  1. Появление температуры при насморке у ребенка часто происходит на второй день после зуда, жжения в носу и чихания. Показанием к этому становится активация возбудителя — вируса. Он попадает на слизистую носовых ходов и пазух, вызывая воспалительный процесс. Через несколько часов выделение активного секрета и сужение мелких сосудов в эпителии приводит к заложенности носа. Возникновение температуры говорит о реакции общего иммунитета на внедрение микроорганизмов.
  2. Появление насморка с температурой без других симптомов часто спровоцировано риновирусами. Это группа возбудителей, поражающих верхние дыхательные пути. Риновирусные инфекции длятся не более 5-9 дней. Если к патологии не присоединяется бактериальная инфекция, пациент быстро идёт на поправку.
  3. Повышение жара, боль в голове, мышцах, ломота в затылке и глазах может говорить о гриппе. Именно эти симптомы являются следствием интоксикации. Инкубационный период обычно составляет до 6 дней, через время после первых признаков насморка состояние ребёнка сильно ухудшается. Грипп длится дольше, чем ОРВИ. Он может стать причиной распространения инфекции в различные отделы дыхательных путей.

Факторы к проникновению вирусов:

  • тесный контакт с заражённым человеком;
  • ослабление иммунитета;
  • неполноценный рацион (недостаток питательных веществ, витаминов);
  • переохлаждение;
  • хронические болезни;
  • экологическая обстановка неблагоприятного характера.

Почему бывает насморк без температуры?

При насморке без температуры состояние ребенка практически не меняется, но выделение секрета из носа является признаком поражения слизистой. Существуют различные формы ринита, которые не сопровождаются другими симптомами. Обычно такое расстройство проходит через 2-3 дня без последствий.

При аллергическом рините слизь прозрачная, без специфических примесей и запаха. Такой насморк бывает сезонным, и проходит после устранения аллергена. Для сглаживания симптомов врач может прописать антигистаминный препарат. Самостоятельно давать противоаллергические средства запрещено, многие из них имеют гормональный состав.

Прорезывание зубов сопровождается расстройством аппетита и нарушением сна. Нередко при воспалении дёсен обнаруживают ринит. Это обусловлено близостью анатомического расположения носовой и ротовой полостей. Если течение из носа не доставляет малышу дискомфорт, отсутствуют осложнённые симптомы, то обычно после прорезывания зуба насморк исчезает.

Как лечить ребенка с насморком и температурой?

Появление у ребенка температуры и соплей требует общего и симптоматического лечения. Основная его цель — улучшить дыхание, стабилизировать температуру тела и снизить воздействие вирусов.

Сопли и температура 37

Дети по-разному переносят незначительное повышение температуры при рините. Иногда аппетит сохраняется, а активность остаётся на нормальном уровне. Если у ребёнка есть сопли, необходимо измерить температуру тела, даже если видимых признаков её повышения нет. Появление насморка и температуры 37 у ребенка на протяжение длительного времени свидетельствует о вялотекущем инфекционном процессе, который может переходить со временем в хроническое состояние.

Незначительно повышенная температура не приводит к обезвоживанию организма, но, если она держится на протяжении нескольких часов, ребёнка необходимо обеспечить достаточным количеством жидкости. Обильное тёплое питьё с добавлением витамина С поддержит водный баланс. Жаропонижающие средства дают в соответствии с инструкцией. Превышать дозировку препарата запрещено.

Если у ребенка температура и сопли, а родители не успели обратиться к врачу, можно применить физраствор для промывания носа. Он не вызывает привыкания, не влияет на слизистую, и способствует вымыванию большого количества возбудителей с поверхности слизистой. Физиологический раствор для удобства выпускается в каплях. Спрей можно использовать детям с двух лет. После промывания лишнюю слизь обязательно удаляют с помощью резиновой груши.

Если сопли и температура более 38

Появление жара у ребенка свидетельствует об остром воспалительном процессе, проявляющемся на фоне реакции иммунитета. Такую температуру можно попытаться сбить самостоятельно. Существуют специальные препараты на основе парацетамола в сиропах. Они имеют быстродействующий эффект, значительно улучшают состояние больного при интоксикации. При соплях и температуре 38 у ребенка следует соблюдать осторожность в самолечении. Необходим постоянный контроль за показателем градусника. Если жар становится сильнее, а стандартная доза парацетамола или другого вещества не помогает, следует вызвать скорую помощь.

У ребенка может сильно закладывать нос и появляться головная боль. Облегчить дыхание с помощью морской воды или физиологического раствора будет непросто, если возникло осложнение в форме гайморита или синусита. В этом случае предусмотрены сосудосуживающие капли в нос. Их нельзя применять более 3 дней подряд. Это может стать причиной атрофии слизистой и развития медикаментозного ринита.

Насморк и температура 39 — что делать?

Такое повышение температуры и насморк у ребенка может привести родителей в панику. Но этот показатель не столь опасен, и состояние организма ещё можно стабилизировать. Хорошим действием обладают препараты на основе ибупрофена. Минимальный интервал между приёмом жаропонижающих средств для детей не должен быть менее 6 часов.

Жаропонижающие:

  • Парацетамол;
  • Панадол;
  • Эффералган;
  • Нурофен;
  • Калпол.

Сосудосуживающие капли:

  • Називин;
  • Назол;
  • Отривин;
  • Тизин Ксило;
  • Ксимелин;
  • Адрианол;
  • Санорин.

Для промывания:

  • Хьюмер;
  • Аквалор;
  • Аквамарис;
  • Маример;
  • Но-соль;
  • Физиомер.

Не стоит забывать, что лечение антибиотиками при насморке и температуре недопустимо. Такая терапия не избавит от вирусной инфекции, а на детском организме действие противомикробных препаратов скажется отрицательно.

Как лечить ребенка, если насморк без температуры?

При насморке у ребенка без температуры достаточно будет промывания и закапывания носа. Промывать нос следует обязательно. Если периодически не удалять слизь с микробами, воспалительный процесс может стать затяжным.

Для устранения лишнего секрета используют солевые растворы самостоятельного приготовления или аптечные средства с дозаторами. Перед промыванием лишнюю слизь из носа удаляют с помощью резиновой груши. Физиологический раствор способствует увлажнения слизистой, и не является запрещённым при аллергическом рините. Появление соплей без температуры у ребенка свидетельствует о ранней стадии ОРВИ. В этот период рекомендуется давать противовирусные препараты.

Читайте также:  При какой температуре воды парить ноги ребенку

Когда нужно обращаться к врачу?

Консультация педиатра необходима при любых начинающихся осложнениях. Если у ребенка насморк и температура 39, может понадобиться дополнительное лечение. Важно предотвратить углубление инфекции вглубь дыхательной системы. Любые изменения в лёгких и бронхах определяются с помощью фонендоскопа или рентгена.

Возраст до 6 месяцев, постоянная вялость и апатия, повышение температуры до 39 градусов более трёх дней — это состояния, при которых показано лечение у специалиста. Посещение ЛОР-врача потребуется, если отсутствует температура, и насморк у ребёнка сохраняется более двух недель.

Когда необходимо вызывать скорую помощь:

  • температура не сбивается в течение нескольких часов;
  • ребёнок отказывается от питья;
  • в поведении ребёнка отмечаются ухудшения, сознание нарушено;
  • одышка и учащённое дыхание не связано с насморком.

Источник

Автор статьи

Врач-терапевт

Дети дошкольного и раннего школьного возраста особо подвержены заболеваниям ОРВИ, которые сопровождаются такими неприятными симптомами как насморк и температура. Для того, что бы заболевание протекало легко и выздоровление наступало как можно быстрее, любому родителю следует знать причины появления насморка и температуры, процесс течения болезни, и главное – методы и алгоритм лечения ребёнка в подобных случаях.Насморк и температура у ребёнка

Насморк – что это?

Довольно безобидный симптом – обильное выделение слизи из носовых пазух, которой в народе именуется «насморк», при отсутствии правильного лечения может принести немалые проблемы со здоровьем, осложниться в хронический ринит, синусит, гайморит или ангину носоглотки. Посему педиатры настоятельно рекомендуют не оставлять без внимания даже незначительный детский насморк, и своевременно проводить лечение и профилактику осложнений.

Активное выделение слизи возникает из-за воспалительного процесса на слизистой оболочке носоглотки, вследствие попадания болезнетворной бактерии или вируса в организм ребёнка. Инфекционной заболевание может сопровождать повышением температуры тела, отёком слизистой и затруднённым носовым дыханием. Помимо инфекционного ринита, выделяют аллергический и вазомоторный ринит, которые возникают во время сезонного проявления аллергии. Выявить точную причину возникновения насморка у ребёнка может только квалифицированный специалист, посему обращение к доктору в случае проявления симптомов ринита обязательно!

Насморк детский

Стадии инфекционного насморка

Инфекционный насморк имеет несколько стадий протекания заболевания:

  • Первая стадия – предварительная. На данном этапе обильного выделения слизи нет, однако сухость, зуд и першение в носоглотке делают ребёнка неспокойным, нервным, нарушается сон и аппетит. У грудничков наблюдается постоянный плач и отказ от груди. Длиться эта стадия несколько часов и родители могут понять, что ребёнок уже не здоров.
  • Вторая стадия – острая. Длится эта стадия от 3-х до 7 дней, характерна обильным выделением из носа прозрачной жидкой слизи, оттеком, затруднённым дыханием. На данном этапе может повыситься температура тела, появиться головная боль, кашель и другие признаки простуды или ОРВИ. Стадия требует лечения и активных действий от родителей.
  • Третья стадия – завершающая. Наступает на 3-й -8-ой день заболевания, в зависимости от вида инфекции. Характеризуется облегчением дыхания, отек слизистой оболочки спадает, а вот слизь приобретает густую консистенцию и зеленовато-желтый цвет. Это говорит о присоединении бактериального инфицирования, которое зачастую сопровождает насморк на завершающей стадии. Длится завершающий этап порядка 3-5-ти дней, и требует от родителей поддерживающей терапии для полного выздоровления ребёнка.

Во многих случаях насморк у ребёнка может сопровождать повышенная температура тела, которая зачастую является признаком борьбы иммунитета с вирусной инфекцией. Однако обращение к врачу должно быть обязательный действием родителей, так как насморк у ребёнка и высокая температура могут быть признаками серьезного заболевания. К подобным относиться ларингит, отит, и носоглоточная ангина.  Последние является редким заболеванием, несёт серьезную угрозу здоровью и диагностируется только ЛОР-специалистом.

Рекомендуем к прочтению — Чем лечить сопли и температуру 38 у взрослых?

Симптомы носоглоточной ангины: как распознать опасность?

  • Сильная заложенность носа, при которой ребёнок не может нормально сделать даже вдоха через нос. Отсутствие эффекта от любых сосудосуживающих назальных капель.
  • Сильное выделение мокроты насыщенного жёлтого цвета, которая не скапливается в носу, а напротив – вытекает, осложняя дыхание.
  • Заложенность ушей.
  • Сильные боли в горле.
  • Высокая температура, которая сложно сбивается. При носоглоточной ангине не помогают никакие жаропонижающие средства, если эффект и наблюдается – то действие его кратковременно и не помогает сбить температуру ниже 37,5 °.
  • Кашель, особенно усиливающийся в горизонтальном положении. Скопившаяся в носоглотке слизь начинает стекать по стенкам трахеи, что вызывает раздражение и кашель, когда ребёнок лежит.
  • Недомогание, отсутствие аппетита, вялость.

Симптомы носоглоточной ангины

Если у вашего ребёнка при насморке и температуре наблюдается один или несколько из вышеперечисленных симптомов, стоит незамедлительно обратиться к врачу, который назначит лечение. Зачастую, терапию носоглоточной ангины проводят с помощью инъекций антибиотиков, промывания носа и применение сосудосуживающих препаратов местного действия.

Гайморит как осложнения насморка и температуры у ребенка

Гайморит – также распространённое детское заболевание, причиной которому может послужить неправильное лечение насморка и температуры у ребёнка, а также хроническая форма синусита.

Вам будет интересна статья — Как лечить гайморит с температурой?

Гайморит у ребёнка

Среди ярко выраженных симптомов гайморита, которые должны насторожить родителя, выделяют:

— головная боль, которая усиливается при наклонах и других резких движениях;

— болезненные ощущения в районе переносицы, под глазными впадинами;

-большое количество слизи жёлтого или зелёного цвета, специфический гнойный запах слизи, непрекращающийся насморк;

-высокая температура, более 38 °.

Читайте также — Причины и лечение насморка и температуры 38 у ребенка.

Диагностировать гайморит у ребёнка может опытный ЛОР врач, вследствие чего будет назначено лечение заболевания. При современном развитии медицины лечение гайморита можно провести в кратчайшие сроки, без ущерба для всего организма и самыми щадящими способами, исключающими проколы и прочие болезненные процедуры.

Предлагаем также к прочтению статью — можно ли купать ребенка при насморке.

Насморк и температура у ребёнка как признаки ОРВИ

Самыми распространёнными заболеваниями среди детей раннего возраста являются инфекционные вирусные инфекции, которые знакомы родителям по аббревиатурам ОРЗ и ОРВИ. Насморк и температура у ребёнка будут первыми симптомами, которые указывают на борьбу организма с вирусом, и при правильном своевременном лечении выздоровление не заставит себя долго ждать.

О том, что вызывает появление гайморита без температуры и способах его лечения.

Лечение ОРВИ

Что делать если у ребенка насморк и температура 38°, советуем к прочтению данную статью.

Если вашему ребёнку поставлен диагноз ОРВИ, алгоритм действий следующий:

  • Противовирусные препараты. Лечащий врач назначит вам индивидуально подобранные противовирусные препараты, которые помогут организму быстрее победить болезнь. Среди распространённых назначений – Афлубин, Оциллококцинум, Анаферон. Грудничкам и детям до года врач может назначить Иммунофлазид либо Имупред.
  • Промывание носа. Детям до года процедуру проводить не более 3-х раз в сутки из-за слабости капилляров в носовых пазухах. Для промывания используют физиологический раствор аптечный, морскую соль, очищенный отвар ромашки. Детям старше двух лет и школьникам нос промывают при помощи спринцовки, спрея либо любого другого распылителя.
  • Сосудосуживающие капли. Среди популярных – Виброцил и Отривин, способные безвредно сузить сосуды, уменьшить отёк слизистой оболочки носа и облегчить дыхание, что особо важно для маленький детей, страдающих от насморка во время сна.
  • Жаропонижающие средства. Снизить температуру тела помогут Парацетамол или Ибупрофен, однако применять их следует только в случае, если температура у ребёнка высокая – более 38 °. В другом случае не нужно сбивать температуру, так как при помощи этого естественного механизма организм сам борется с болезнью.
Читайте также:  Ребенка трясет при температуре что делать комаровский

Загрузка…

Источник

Первые приметы нездоровья, связанные с проникновением в организм вредоносных микроорганизмов, ощущаются по нескольким характерным признакам. Нос заложен, температура ползет вверх, душит кашель – состояние недомогания знакомо каждому. Плохое самочувствие тяжело переносится в зрелом возрасте, но еще сложнее болеют дети.

Температура и насморк у ребенка возникают по разным причинам. В отличие от взрослого человека, ребенок более уязвим для болезнетворного влияния, его иммунная система еще не окрепла для полноценной борьбы с инфекциями.

Родители часто впадают в панику при первых признаках детского недомогания. Краткие сведения о разновидностях простудных заболеваний, методах помощи, мерах профилактики помогут адекватно реагировать на проблему и действовать сообразно развитию событий.

Ребенок

Простуда или заражение: в чем разница

Чтобы лечебные меры принесли максимальную пользу, нужно понять истоки нездоровья, выяснить природу заложенности носа и увеличения температуры. По устоявшейся традиции принято использовать традиционные методы: пускают в ход жаропонижающие таблетки, насморк заливают каплями.

Отсюда – просчеты в лечении, с угрозой перерастания заболевания в более тяжелую, хроническую форму. Столбик термометра ползет вверх при простуде (ОРЗ), либо поражении вирусной инфекцией (ОРВИ).

К респираторному заболеванию, или обычной простуде, приводят:

  • одежда не по сезону, переохлаждение;
  • хождение босиком до появления легкого озноба;
  • повышенное потоотделение;
  • большие физические нагрузки;
  • пребывание на сквозняке.

При ОРВИ (острой респираторной вирусной инфекции) заражение наступает от контакта с носителем вируса.

У ребенка температура

Усиленное влагоотделение из носа с последующей стойкой заложенностью – явное свидетельство проникновения инфекции. Известный пропагандист «детской» медицины, доктор Комаровский, разъясняет, что подобным способом организм пытается бороться с патологией в двух направлениях:

  • преграждает путь вредным микроорганизмам, не дает им возможности проникнуть внутрь;
  • нейтрализует инфекцию с помощью слизи, содержащей массу полезных веществ.

Главная задача в лечении насморка – не дать слизи высохнуть. Подобное развитие крайне нежелательно: если сухие слизевые отложения закупорят пазухи, дети начинают дышать ртом. Неправильный захват воздуха приводит к постепенному высыханию в бронхах, отсюда – прямая дорога к воспалению легких.

Курс лечения и последующей реабилитации назначаются в зависимости от вида заболевания.

Малыш

Заболевания «простудной» группы

Самые распространенные патологии – обычная простуда и ОРВИ. Дожидаться, пока сопли и температура пройдут сами собой, нельзя ни в коем случае – «легкие» недомогания имеют особенность перетекать в хронические болезни, требующие долгого систематического лечения.

Для новорожденных особую опасность представляет не само заболевание, а его осложнение. К примеру, острая вирусная инфекция может перерасти в пневмонию или бронхит, способствовать развитию отита.

Синуситом называется воспаление, вызванное болезнетворными микробами, проникшими в носовые проходы. Заболевание четко проявляется после 3-летнего возраста, в более раннем периоде диагностику провести нельзя из-за неразвитости пазух носа.

Гайморит особенно коварен начальной стадией, маскирующейся под обыкновенный простудный насморк. Распознать у ребенка гайморит может только врач при помощи рентгена. Подтверждение диагноза дает снимок.

Носоглоточная разновидность ангины встречается редко, но заболевание относится к особо коварным патологиям – тяжелое состояние ребенка может развиваться быстро, к сильному насморку добавляется высокая температура. Если жаропонижающие средства не дают результата, нужна срочная врачебная помощь.

Лечение ринита

В большинстве случаев нездоровье начинается с насморка. По мнению детских врачей, ринит проходит 3 фазы развития:

  1. Первые несколько часов ребенок постоянно трет нос, ему кажется, что изнутри его кто-то щекочет.
  2. Следующие 3-4 дня – наиболее острая фаза. Период истекания жидкости из носовых пазух закончился формированием густой слизи, надежно закупорившей проход для воздуха. В результате ребенок дышит только ртом, ночной сон прерывается капризами и слезами. Пиковую стадию можно отличить по небольшой отечности на лице, гнусавым интонациям в голосе, повышенной слезоточивости, красному оттенку слизистой оболочки и кожи вокруг ноздрей. Подобное состояние продолжается тем дольше, чем позже начато лечение и чем более серьезное заболевание «открывает» насморк.
  3. Постепенно ринит проходит, дыхание возвращается в нормальное русло. Выделения сохраняются, но меняют цвет на жёлтый, либо зеленоватый окрас, что означает развитие бактериального воспаления.
Читайте также:  Покрасневший глаз у ребенка и температура

Слизистая в целом возвращается к нормальному состоянию, о близком выздоровлении свидетельствуют все более густые выделения.

Девочка высмаркивается в платок

Если насморк подкрепляется повышением температуры, это предвещает возможное начало ряда серьезных заболеваний:

  • синусита;
  • патологии гайморовых пазух (гайморит);
  • ангины (носоглоточная разновидность);
  • гриппа;
  • простуды;
  • респираторной вирусной инфекции (ОРВИ).

Каждая из перечисленных патологий имеет свои характерные особенности и сценарий развития.

Простуда у девочки

Средства от температуры

С патологией можно бороться несколькими способами. При несильном превышении нормы педиатры советуют не торопиться использовать лекарственные средства. Небольшой рост не нужно искусственно снижать – детская иммунная система таким способом самостоятельно борется с инфекцией.

Тепло укрывать, укутывать больного не нужно, это только повредит самочувствию. Напротив, прохладный свежий воздух в комнате ускорит выздоровление.

Если температура поднялась выше +38 °С, и жар не спадает даже после приема жаропонижающих лекарств, нужно вызвать скорую помощь – возможно, ребенок нуждается в экстренной помощи.

Маленькая девочка

Для установления диагноза потребуется провести полное обследование. На основании полученных результатов доктор разработает методику лечения. В особо тяжелых случаях проводится госпитализация.

Важный совет взрослым! Насморк, сопровождающийся высокой температурой, обезвоживают детский организм. Для поддержания водного баланса, также для более быстрого вывода вредных продуктов интоксикации, больному требуется больше давать жидкости – морсов, компотов, воды.

Недомогание у грудного ребенка

Особенно тяжело переживают простудный насморк груднички и младшие дошкольники – дети до 3 лет. Заложенный нос лишает спокойного сна, ребенок беспокоится, капризничает – самостоятельно высморкаться младенец еще не в состоянии.

Облегчить состояние помогает аспиратор – специальное устройство для удаления жидкости и слизи из маленького носика. Высасывающее устройство снабжено мягким наконечником, поэтому абсолютно не травмоопасно.

Грудной малыш

Важный момент – к процедуре можно прибегать только в случае жидкой консистенции соплей. Если слизь успела загустеть, ее предварительно размягчают физиологическим раствором, закапывая в каждую ноздрю по 1-3 капли (дозировку определит педиатр).

Из лекарственных препаратов действенный эффект оказывают сосудосуживающие медикаменты, однако «услугами» Тизина или Назвина часто пользоваться не рекомендуется, особенно для лечения совсем маленьких пациентов.

К другим характерным признакам интоксикации относятся возможный жидкий стул, отказ от еды, растущие показатели термометра, проявление конъюнктивита. Подобные симптомы имеют аденовирус, парагрипп, в осложненном виде переходящий в круп, различные виды вирусных инфекций.

Чтобы диарея не привела к обезвоживанию и утрате необходимого для организма количества солей, малышам показано частое обильное питье и прием специальных солесодержащих средств, например, раствор Регидрона.

Регидрон

Лекарственные средства

Распространенная ошибка взрослых при обнаружении детской простуды – бесконтрольное использование медикаментов или подручных народных средств.

Особенную панику вызывают высокая температура и сопли у ребенка. Главное условие необходимой и действенной помощи – не навредить маленькому организму самодеятельным лечением!

Если столбик термометра не превысил +38 °С, в качестве лечащих процедур можно прибегнуть к физическим манипуляциям: шею, грудь, спину, голень и стопы растирать несколько раз в день эвкалиптовым бальзамом в течение 5 минут. При высокой температуре от растираний, равно как от компрессов и ванночек, необходимо отказаться.

Категорически исключаются:

  • анальгин;
  • аспирин;
  • обтирания уксусом или спиртом.

Лучшими препаратами, особенно для малышей, являются лекарства на основе парацетамола. Однако лучше всего вначале посоветоваться с участковым педиатром о необходимости приема таблеток или микстур, уточнить дозировку.

Лечение без лекарств

Когда насморк уже появился, но температуры нет, или она не высока – нужно все лечебные силы направить на восстановление здоровья носа.

Вылечить ринит у совсем маленького ребенка на ранней стадии помогут промывания соленой водой. Дети постарше нуждаются в более серьезных лечебных мероприятиях, к ним можно отнести: увлажнение воздуха, применение аромолампы, прогревающие ванночки.

Увлажнение воздуха в комнате

Периоды распространения простудных заболеваний часто совпадают с включением в квартирах дополнительных обогревательных приборов.

При многократном прогревании воздух быстро высушивается, что создает дополнительную питательную среду для размножения вирусов. В результате на избавление от соплей и повышенной температуры у ребенка понадобиться больше времени.

Увлажнение воздуха

Чтобы выздоровление проходило быстрее, нужен влажный воздух в помещении. В качестве увлажнителей используются кастрюля с кипящим отваром лекарственных трав-антисептиков, либо обычное мокрое полотенце – его раскладывают на батарее.

Рекомендуется создавать влажный воздух даже при высокой сырости на улице: надышавшись влагой на прогулке, ребенок в сухом климате почувствует дискомфорт, и насморк неизбежно усилится.

Установка аромолампы

Использовать ее можно, если нет признаков аллергии.

Эфирные масла (рекомендуются эвкалипт, мята, сосна, цитрусовые) облегчат дыхание, улучшат общее состояние.

Эфирные масла

Прогревающие ванночки для ног

Давно известный, проверенный способ облегчения простудного состояния, действенная помощь при насморке.

Рекомендуется для детей осознанного возраста, способных понять необходимость и важность происходящего. По окончании процедуры надевают теплые носки для дополнительного согрева.

Важно! Процедура действенная, однако, есть ограничение: при показателях выше +38 °С пользоваться прогреванием нельзя.

Дополнительная помощь

Кроме обязательного лечения, требуется соблюдать несколько обязательных правил, стимулирующих полное выздоровление без перегрузки неокрепшего детского организма.

  1. Полноценный отдых, если требуется – дополнительное время сна. Нужно исключить подвижные игры, школьникам и подросткам – ограничить общение с телевизором и компьютером. Строгие меры помогут организму быстрее восстановить силы.
  2. Особый режим питания. В первые дни при высокой температуре аппетит обычно отсутствует. Питание можно заменить обильным питьем – всевозможные ягодные морсы, компоты, чай с лимоном. Затем, по мере выздоровления требуется исключить из рациона тяжелую, сладкую и жирную пищу.
  3. Поддержание влажности и оптимальной температуры в помещении. Комнату нужно чаще проветривать, чтобы циркуляция воздуха не давала микробам скапливаться и продлевать болезненное состояние.

Заключение

Чтобы простуда и все производные от нее заболевания как можно реже беспокоили ребенка, нужно с самого раннего детства заниматься закаливанием.

Домашняя зарядка, водные процедуры, ежедневные прогулки, подвижные игры на воздухе помогут укрепить иммунитет, снизить частоту простудных проявлений.

Источник