У ребенка температура и во сне пропотел
В раннем возрасте дети много болеют, соответственно у них часто бывает повышенная температура тела.
Многие мамочки замечают, что их ребенок обильно потеет при температуре. Из-за этого они начинают волноваться и переживать: нормально ли это?
Есть ситуации, когда температуру вы сбили, а у ребенка продолжается потливость. В чем причина потливости во время и после повышенной температуры тела?
Хорошо это или плохо, когда при температуре ребенок потеет?
Почему ребенок потеет при температуре
В первую очередь, так организм пытается сбалансировать динамичность своей работы — он нормализует терморегуляцию. В таком состоянии у человека ускоряется обмен веществ, что влечет за собой увеличенный вывод энергии и истощение в дальнейшем.
Если же это растущий организм, который и так использует ее намного больше, то этот процесс происходит намного быстрее:
- Когда температура около 37-37.2С это значит что иммунная система начала активно работать и бороться с различными бактериями или вирусом.
- При 38-38.5С умирает большее количество ненужных микробов и выводит их организм как раз с помощью повышенного потоотделения.
Поэтому, если ребенок потеет при повышенной температуре — это однозначно хорошо, во время болезни этот процесс обязательно должен быть.
Что нужно делать, чтобы ребенок сильно пропотел:
- Обязательно давайте ему пить много воды. Желательно делать часто и в небольшом количестве.
- В качестве питья лучше выбрать теплые чаи на травах или другую жидкость, только не холодную.
- Ребенка положить в постель и накрыть его теплым одеялом. Так организм начнет перегреваться, что вызовет еще большее выделение жидкости из него.
- Не стоит забывать менять мокрую одежду, иначе малыш может заболеть еще больше.
- Если постельное белье стало влажным, то оно также подлежит замене.
- Грудного ребенка не следует пеленать сильно плотно. Это вызовет у него сильнейший дискомфорт и пользы не принесет.
- Не стоит прибегать к медикаментозным способам снижения температуры тела, если она не поднялась выше отметки 38.5 С. В противном случае вы позволите организму расслабиться и он так и не научится справляться самостоятельно с болезнью.
- Малыша нужно одевать в пижаму только из натуральной ткани, чтобы давать возможность коже «дышать».
- Очень важно присутствие в помещении свежего воздуха. Проветривать следует часто, но с осторожностью, чтобы не переохладить комнату. В идеале температура в спальне должна составлять 21 С.
Ребенок потеет во время гипертермии (повышении температуры) — это хорошо.
Давайте перейдем к другой ситуации — дитя пропотело, вы сбили температуру, но потоотделение происходит дальше.
Ребенок потеет после принятия мер снижения температуры
Первая причина в том, что организм продолжает защищаться — он борется с остатками ненужных микроорганизмов и веществ. Во время болезней иммунная система ослабевает, поэтому она продолжает работать уже после спада температуры, чтобы наверняка победить все микробы и вирусы.
Вторая причина состоит в том, что таким образом он выводит остатки токсинов в организме и нормализирует свою работу. Он не может вывести всё мгновенно или за раз, тем более, когда он слаб. У каждого человека есть гомеостазное состояние, когда всё стабильно, несмотря на динамичность работы. Во время гипертермии у организма нарушено это состояние, и он пытается достичь гомеостаза как можно быстрее.
Третья причина в том, что этот процесс словно механизм медленной остановки. На самом деле наш организм намного умнее, чем вам кажется. Он понимает, что уже всё хорошо, но продолжает работать некоторое время после ради хорошего результата. Это словно проверка — лучше поработать больше и быть уверенным.
Если ребёнок пропотел после снижения температуры, причина может быть в том, что ему жарко — он слишком тепло одет или в комнате душно. Поэтому следите за тем, чтобы такого не было.
Рекомендации
Некоторые советы:
- Если ребенок обильно потеет — не одевайте его тепло! Так будет только хуже. Пот быстро становится холодным, и если ребенок будет еще и в большом количестве теплой одежды, есть риск простыть еще больше.
- В комнате должен циркулировать свежий воздух, поэтому регулярно проветриваем комнату.
- Давайте ребенку много воды и теплого чая на травах. Во время температуры, когда ребенок пропотевает это хорошо, но из его организма уходит много воды, а водный баланс очень важен и нарушать его не рекомендуется.
- Помните, что одежда должна быть свободной, сухой и из натуральной ткани.
Не давайте ребенку жаропонижающее, если его температура не выше 38.5.
Если малыш потеет после снижения температуры первое время — это нормально. Организм продолжает бороться с остатками вируса и токсинов.
Если ребенок потеет уже длительное время после спада гипертермии, лучше обратиться к врачу. Возможно, что-то пошло не так. Это может быть особенность его тела и если это так, то вы должны были это замечать и раньше.
Однако если такого не было, срочно посетите специалиста я проконсультируйтесь с ним.
Запомните, что ребенок может иметь обильное потоотделение после высокой температуры из-за препаратов, которые вы ему давали.
Внимательно читайте инструкцию к медикаментам — способ применения и возможные последствия.
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом – напишите комментарий ниже.
Источник
Иногда родители сталкиваются с такой неприятностью, как повышенная ночная потливость у ребенка. Кроха промокает по сне сразу, как только засыпает, и порой родителям необходимо несколько раз за ночь переодевать малыша в другую пижаму. Естественно, это не может не беспокоить заботливых мам и пап. С вопросом, не заболел ли ребенок, не надо ли его чем-нибудь полечить, они обращаются к известному педиатру и автору книг о здоровье детей Евгению Комаровскому.
О проблеме
Ночная потливость — явление более распространенное, чем может показаться на первый взгляд. По статистике, с такими жалобами к детским врачам обращается каждый десятый пациент. В большинстве случаев, говорит Комаровский, причин для беспокойства нет.
Потовые железы начинают активно функционировать, когда ребенку исполняется 1 месяц. Но они еще несовершенны и работают «в тестовом режиме» до 4-6 лет. Именно на такой возраст (от 1 месяца до 6 лет) и приходится большая часть жалоб на потливость. Как правило, говорит Комаровский, проблему удается легко «перерасти».
Еще одна детская особенность терморегуляции заключается в том, что она происходит не столько кожей, как у взрослых людей, сколько легкими во время дыхания. Если воздух слишком сухой или у малыша есть заболевание верхних и нижних дыхательных путей, легочное дыхание нарушено, нет ничего удивительного в том, что он сильно потеет во сне.
На потоотделение влияет очень многое — и комплекция чада (пухлые и большие дети потеют сильнее худых), и темперамент (подвижные и особо впечатлительные малыши потеют сильнее спокойных). Но самое большое влияние оказывает окружающая ребенка атмосфера и микроклимат.
Возможные причины
Чаще всего ночная потливость — не патология, а вариант нормы, индивидуальные особенности функционирования его вегетативной нервной системы. Все проходит со временем, а если и не проходит, то это тоже может быть вариантом нормы (ведь есть же потливые взрослые!).
Евгений Комаровский призывает родителей успокоиться и не нервничать. Однако есть 1-3% детишек с такой проблемой, у которых потливость может быть симптомом какого-то заболевания.
Само по себе избыточное потоотделение не является болезнью и в лечении не нуждается. Но если кроме того, что у ребенка во сне потеют ноги, руки и голова, есть и другие болезненные и беспокоящие симптомы, стоит посетить детского врача и пройти необходимые обследования.
Список болезней, которые протекают с повышенным потоотделением, довольно велик:
- Проблемы с сердцем;
- Рахит, дефицит витамина D;
- ВСД — вегетососудистая дистония;
- Апноэ сна (синдром, при котором происходят непроизвольные задержки дыхания во сне);
- Проблемы с функционированием иммунной системы, щитовидной железы;
- ОРВИ, ОРЗ и другие инфекции с респираторной симптоматикой;
- Хронические и затяжные заболевания органов дыхания;
- Лекарственная потливость (реакция на медикаменты).
Срочного обращения к врачу требуют ситуации, когда помимо ночной потливости, ребенок часто просыпается, спит беспокойно, много «возится» в кроватке, при пробуждении у него красное личико, во сне он дышит неровно, прерывисто, всхрапывает, задерживает дыхание. Это может указывать на апноэ — состояние довольно опасное и требующее лечения.
Если сильно потеет голова во время сна, а днем почти всегда у ребенка влажные ладошки и ступни, это может указывать не дефицит витамина D в организме – рахит, при котором возможна деформация костной ткани.
Установить истинную причину сможет доктор, на помощь ему придут современные методы лабораторной диагностики. С большой долей вероятности педиатр назначит консультации смежных специалистов (кардиолога, ортопеда, невролога), из диагностических методов — общий и расширенный анализ крови, анализ мочи, электрокардиограмму.
Советы
Прежде, чем бежать по врачам, доктор Комаровский просит убедиться, что у ребенка созданы правильные и комфортные условия для сна:
Температура воздуха
В детской комнате не должно быть жарко и душно. Оптимальная температура воздуха — 18-20 градусов (а не 22-25, как того требуют санитарные надзорные органы в детских учреждениях).
Практика показывает, что дети, которые спят в помещении, где температура воздуха не доходит до 20 градусов, более активны, реже болеют.
Особенно важно следить за температурой воздуха зимой, в разгар отопительного сезона. На радиатор лучше всего поставить специальный кран-задвижку, чтобы регулировать интенсивность отопления, а на стену в детской обязательно повесить термометр, лучше, если он будет расположен ближе к кровати.
Влажность воздуха
В детской следует поддерживать относительную влажность 50-70%. Сейчас в продаже есть специальные приборы — увлажнители воздуха. Если купить такую полезную штуку не позволяет семейный бюджет, то можно зимой развешивать на батарее влажные полотенца и следить, чтобы они не пересыхали, а также поставить в комнату к ребенку аквариум с рыбками.
«Правильный» уровень влажности важен, чтобы не пересыхали слизистые оболочки органов дыхания. Если это условие соблюдать, малыш будет реже болеть респираторными заболеваниями, его легочное дыхание будет полноценным, а значит, и процесс терморегуляции будет в норме, что снизит или вообще устранит потливость во сне.
Проветривание
При засыпании малыш будет более спокойным, если его будут укладывать в комнате, где есть доступ свежего воздуха. Проветривание должно стать обязательным в любое время года. Перед сном и после сна — это суточный минимум. Но желательно открывать окно почаще.
Постель
Постельное белье не должно быть пошито из синтетических и полусинтетических тканей. Они являются «потогонными». А потому для потливого ребенка (да и для всех остальных тоже) подходит исключительно белье из натуральных тканей, без ярких рисунков, белое или однотонное, лишенное текстильных красителей
Белье нужно стирать специальным детским порошком и дополнительно полоскать. Подушка и одеяло не должны быть наполнены синтетическими материалами, а детям до 2 лет подушка вообще не нужна.
Одежда
Обратите внимание на то, в чем спит ребенок. Если вы создали все микроклиматические условия, но спать его укладываете в проветренной и увлажненной комнате в теплой пижаме с начесом (и это в июле!), то все старания будут безрезультатны.
Одевать ребенка следует легко, в одежду из натуральных тканей по сезону. Лучше, если это будет летняя и зимняя пижамы (по сезону), в маечке и трусиках тоже можно спать, но белье обязательно должно быть свободным, не сдавливать и не натирать кожу ребенка.
Особенно потливым можно купить несколько пижам, чтобы при необходимости можно было заменить одну на другую прямо среди ночи.
Купание
Перед отходом к ночному сну Комаровский советует обязательно купать ребенка. Для потливого малыша будет полезнее, если мама и папа приучат его принимать по вечерам прохладные ванны.
Начинать нужно с температуры воды + 32, и постепенно снижать ее на 0,5-1 градус, пока не температура воды не станет 26-27 градусов. 20-30 минут барахтанья в такой прохладной воде делают процесс засыпания более легким, сон более крепким и здоровым.
Прохладная вода благотворно сказывается на работе потовых желез, поэтому уже через несколько недель таких водных процедур ребенок перестанет потеть во сне.
Коррекция эмоционального фона
Если малыш гиперподвижный, гипервозбудимый, активный, то перед сном следует ограничивать его в новых сильных впечатлениях — не давать смотреть новые мультики, выключить компьютер, а активные подвижные игры заменить на спокойное чтение книжки со сказками, рисование.
Потливому беспокойному малышу при отсутствии каких-либо других болезненных симптомов полезен легкий расслабляющий массаж перед сном, прогулки, 1-2 раза в неделю можно практиковать прием теплых ванн с отварами успокаивающих трав — пустырника, валерианы, душицы и мяты.
Правильное выздоровление
Довольно часто потливость, в том числе и по ночам, появляется во время заболевания ОРВИ, ОРЗ и сохраняется некоторое время после выздоровления.
Если малыш в целом уже здоров, но все еще потеет во сне, Комаровский советует не спешить возвращаться к повседневной жизни с обязательным посещением детского сада или школы. Не нужно торопиться, ведь ребенку требуется время на восстановление.
Если он лишнюю неделю проведет дома, от этого будет только польза. Если выздоровление прошло по правилам, то у ребенка потливость исчезнет уже через несколько дней, а риск подхватить новую инфекцию существенно снизится.
Почему ребенок потеет во сне расскажет доктор Комаровский в небольшом видео ниже.
Источник
Температура тела — один из биологических маркеров, с помощью которого можно сделать вывод о состоянии организма. Сильный жар опасен для человека, т. к. начинают происходить необратимые реакции. Денатурация белков и деградация клеток часто становятся причиной летального исхода.
Скачок температуры у ребенка во сне.
Почему у ребенка температура во сне выше нормы
Температура во сне у ребенка может повышаться по нескольким причинам. Механизм терморегуляции у грудничков не такой, как у взрослого человека, т.к. организм детей до года еще не может полноценно выполнять данную функцию. Поэтому, если ребенок здоров, но у него во время сна повышается температура, причиной чаще всего является перегрев. Его может спровоцировать теплая одежда или одеяло. Не исключается, что жар вызван высокой температурой в квартире.
Жар во сне может появиться по таким причинам:
- прорезывание зубов;
- отравление;
- бактериальная или вирусная инфекция.
Если ребенок перед сном играл в активные игры или у него наблюдался сильный эмоциональный всплеск, то реакцией организма на стресс может стать жар во время сна.
Как поступить, если у спящего ребенка наблюдается высокая температура
Нельзя дать однозначный ответ на вопрос, как поступить, если температура ребенка во время сна поднимается. Все действия родителей должны основываться на общей картине.
Смена пеленки на более легкую у грудничка позволит снизить температуру его тела.
Если жар у грудничка появился по причине перегрева, одеяло можно заменить на легкую пеленку, и состояние младенца нормализуется. Когда причиной жара является болезнь, может потребоваться медицинская помощь.
Стоит ли будить ребенка в случае высокой температуры
Решение о том, можно ли спать ребенку с температурой, будет зависеть от того, насколько показатель термометра превышает норму.
Можно ли проводить измерения во время сна
Поставить ртутный или электронный градусник грудничку во время бодрствования бывает непросто, поэтому получить достоверную информацию можно только во время его отдыха ночью.
Можно мерить температуру спящему ребенку и старшего возраста. Данные термометра могут отличаться от тех, которые получают при измерении во время бодрствования, но разница небольшая, поэтому можно сразу понять, есть ли жар.
Измерение температуры у спящего ребенка
Померить температуру ребенку, если он спит, можно с помощью бесконтактного инфракрасного термометра. Луч наводят на лоб или ухо и уже через секунду получают результат. Погрешность у каждой модели разная, но в большинстве случаев она не превышает ±0,2°С.
Точным прибором, который позволяет получить максимально достоверные данные, является ртутный градусник. Его ставят под мышку и через 5-7 минут получают результат. Кроме подмышечной впадины, можно проводить замер в паховой складке.
Оральный способ, при котором кончик градусника помещают в ротовую полость, во время сна применять запрещается.
Ректальный метод измерения тоже считается точным, но следует учитывать, что температура в данной области, считающаяся нормальной, составляет около 37,5°С.
Давать ли жаропонижающее, если ребенок спит
Когда у ребенка возникает частое дыхание, но температура тела во время сна не превышает 38°C, родителям не рекомендуется его будить. Принимать жаропонижающее врачи рекомендуют только в том случае, когда столбик термометра превысит данную отметку. До этого организм самостоятельно ведет борьбу с патологическим процессом, поэтому сбивать жар лекарственными препаратами не стоит.
Если ребенок спит при высокой температуре (выше 38°C), чтобы не будить, ему можно поставить ректальную свечку. Жаропонижающий суппозиторий подействует через 10-15 минут. Если разбудить ребенка, то после принятия лекарственного препарата недомогание может стать причиной того, что больной не сможет повторно уснуть. Когда дома нет ректальных свечей или не получается поставить суппозиторий, а жар выше допустимого предела, то больного нужно разбудить.
Когда градусник показывает около 40°C, пациенту нельзя спать. Необходимо дать жаропонижающее и вызвать скорую. До приезда врачей больному дают пить больше жидкости, кожный покров протирают салфеткой, смоченной холодной водой. Жар может стать причиной появления непроизвольного сокращения мышц.
Если температура слишком высокая, ребенка можно разбудить.
Судороги во сне у ребенка без температуры тоже могут возникать. Такие симптомы нельзя оставлять без внимания, они могут быть безопасны, но не исключается вероятность того, что мышечные сокращения вызваны патологическими процессами в организме, требующими диагностики и лечения.
Температура после сна
У разбуженного человека градусник может показать 35,5-36°С. При естественном пробуждении столбик термометра будет на отметке 36,6-36,8°С.
Нормальная температура тела во время сна
Во время отдыха физиологические процессы в организме замедляются, по этой причине термический показатель снижается и может достигать отметки 35,5°С, а перед пробуждением он доходит до нормальной отметки в 36,6°С.
Когда ребенок часто дышит, но у него нет температуры, причиной может быть беспокойный (эмоциональный) сон.
У ребенка во время сна низкая температура
Если столбик термометра показывает 35-36°С между 4-6 часами утра, то повода для беспокойства нет: в этот временной промежуток тело находится в наиболее расслабленном состоянии, а физиологические процессы протекают медленнее, чем во время бодрствования.
Но низкая температура во время сна тоже может указывать на патологию. Прохладная кожа и пот могут быть признаками:
- авитаминоза;
- низкого уровня гемоглобина;
- нехватки фосфора и кальция;
- нарушения обмена веществ;
- патологии щитовидной железы;
- заболевания сердца.
После снижения термического показателя до критической отметки человек впадает в кому. Чтобы установить причину такого состояния, необходимо провести ряд обследований.
Отклонение от нормы на несколько градусов во время болезни может быть следствием употребления сильных жаропонижающих средств. На стадии восстановления после перенесенной вирусной инфекции или другой патологии гипотермия часто является признаком того, что организм истощен, ослаблен борьбой с болезнью.
Низкий температурный показатель во время сна может быть причиной переохлаждения. Чтобы стабилизировать состояние, достаточно надеть теплую пижаму или укрыться одеялом.
Источник