У ребенка при температуре холодный нос

Содержание

«Холодный — значит, здоровый!» — радуются владельцы кошек и собак, пощупав нос своего питомца. Для человека такой подход не годится.

Теплый и в меру увлажненный нос — залог здоровья. Воздух, который проходит через него, согревается, очищается от патогенных микроорганизмов, увлажняется и только после этого попадает в легкие.

Постоянно холодный нос может оказаться симптомом некоторых очень неприятных заболеваний, которые надо начинать лечить как можно раньше. MedAboutMe разбирался, почему холодеет нос и что с этим следует делать?

Реакция на холод

Если температура окружающей среды низкая, то кровь в первую очередь направляется к жизненно важным органам, чтобы они могли полноценно работать. Поэтому нос, как уши, руки-ноги и другие торчащие части тела, на холоде кровоснабжается чуть хуже, чем остальной организм, и становится холодным. Кроме того, нос в основном состоит из хрящевой ткани и почти не имеет жировой прослойки, которая могла бы защитить его от воздействия холода.

Следует различать, когда холодный нос — временное явление, а когда это уже показатель гипотермии — переохлаждения. Если, помимо холодного носа, наблюдаются дрожание, чувство сильной усталости, спутанное сознание, потеря координации в пространстве, то это значит, что организму срочно надо перемещаться в тепло.

Простудные вирусы любят холодные носы

Ученые из Йельского университета наблюдали за риновирусами, вызывающими простуду у человека, при температуре тела (36-37°С) и при температуре в холодном носу (33°С). Оказалось, что чем ниже температура, тем слабее защитные барьеры, выставляемые иммунной системой. Рецепторы, которые реагируют на инфекцию, и соединения, которые запускают и координируют иммунную реакцию при этом, срабатывали заметно хуже при понижении температуры. Неудивительно, что люди чаще болеют в холодное время года или в состоянии сильного стресса — температура в их носу слишком низкая, чтобы эффективно защищать их от риновирусов. Это, кстати, объясняет также, почему риновирусы вызывают только простуду, а не проникают вглубь дыхательных путей, чтобы спровоцировать воспаление легких — там слишком высокая для них температура.

Стресс

Сильный стресс тоже может стать причиной охлаждения носа. В ходе исследования, в котором приняли участие 14 взрослых человек, было обнаружено, что чем сильнее был переживаемый участниками стресс, тем холодней у них был нос. Его температура упала на 1°С по сравнению с остальным организмом. Кровь, как и при холоде, отливает к более важным частям тела: внутренним органам и мышцам — это эволюционное приспособление. Ведь стресс запускает реакцию «Бей или беги!» И в том, и в другом случае температура носа оказывается не столь актуальной.

Холодный нос — повод отдохнуть

Нос холодеет при чрезмерной интеллектуальной нагрузке. Ученые объясняют это тем, что кровь отливает к коре головного мозга, и ее опять не хватает на обогрев носа. Так что холодный нос может сигнализировать о том, что мозг перегружен и ему надо дать отдых. Ученые даже советуют использовать холодный нос, как маркер для оценки степени рабочей нагрузки на людей, работающих в сферах, где необходима повышенная концентрация внимания — авиадиспетчеров, летчиков, врачей реанимационных отделений и т. п. Для расслабления в таких случаях рекомендуется глубокое дыхание, массаж, физическая активность или народные средства (валерианка, мелисса и т.п.).

Если же нос холодеет без всяких стрессов, интеллектуальной нагрузки и при комнатной температуре, это повод присмотреться к своему здоровью.

Гипотиреоз

Дефицит гормонов щитовидной железы (гипотиреоз) — патология, при которой в организме не вырабатывается достаточное количество тиреоидных гормонов, контролирующих выработку энергии в организме.

При этом развиваются чувство хронической усталости, слабость мышц, сухость и шелушение кожи, увеличение веса, ломкость волос и ногтей, боли, онемение и покалывание в конечностях, ощущение заторможенности и нарушения терморегуляции. Последнее означает, что человек все время мерзнет, а нос его — постоянно холодный.

Самым распространенным заболеванием, при котором развивается нехватка гормонов щитовидной железы, является патология под названием аутоимунный тиероидит, или болезнь Хашимото. Реже причинами нехватки тиреоидных гормонов становятся хирургическое удаление железы, врожденный гипотиреоз, воспаление щитовидной железы.

Болезнь Рейно

Мерзнущие уши, нос, руки и ноги на морозе — это нормально, но тоже только до определенного предела. Если под воздействием холода или даже стресса кровеносные сосуды сужаются сильнее нормы, это приводит к резкому ухудшению кровотока в самых уязвимых местах организма. Кожа на этих участках резко белеет, может даже посинеть, возникает чувство онемения, причем ни растирания, ни активная деятельность не срабатывают. Возвращение кровотока вызывает сильный прилив крови к пораженным областям: они красней, может ощущаться пульсация, покалывание, онемение.

Падение артериального давления

Гипотония ( пониженное артериальное давление) — еще одна возможная причина постоянно холодного носа. Чаще всего гипотония наблюдается на фоне нарушений функционирования сердечной мышцы. При пониженном артериальном давлении ткани недополучают кислорода, и развивается гипоксия. А именно кислород необходим для большинства обменных процессов, в ходе которых вырабатывается тепло. Так что чем ниже уровень кислорода в крови, тем холоднее будет нос.

Сахарный диабет

Если вечно холодный нос сочетается с повышенной жаждой, есть высокая вероятность того, что у человека сахарный диабет. Одним из проявлений этой патологии является нарушение терморегуляции. Постоянные перепады уровня глюкозы в плазме крови сказываются на работе гипоталамуса — участка головного мозга, который отвечает за регуляцию температуры тела. Также на фоне диабета снижается эластичность кровеносных сосудов, а это тоже приводит к ухудшению кровоснабжения конечностей, ушей и носа.

Выводы

• Сам по себе иногда мерзнущий нос ничего страшного не означает, если при этом прохладно. Главное — не заниматься экстремальным переохлаждением организма.
• Холодный нос может говорить о сильном переутомлении, как физическом, так и умственном. И тогда это повод отдохнуть.
• Наконец, холодный нос при прочих благоприятных условиях — тепло и отпуск — говорит о том, что пора обратиться к врачу: проверить давление и сдать анализы на гормоны щитовидной железы.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Новоиспеченным родителям предстоит немало нового узнать о своем малыше, его поведении, настроении, желаниях и потребностях. Особенно актуальна тема замерзания детей в холодные времена года. Как правильно подобрать одежду для ребенка, чтобы ему не было жарко и холодно? Что нужно брать с собой дополнительно на прогулку? И наконец, почему бывает холодным нос у ребенка? Последний вопрос требует отдельного внимания, потому как данный фактор свидетельствует о некоторых важных моментах.

На сегодняшний день специалисты выделили основные причины того, почему нос у малыша может быть холодным. Ниже они подробно рассмотрены.

Почему у ребенка холодный носик

Здесь причинами могут являться следующие:

1. Особенности индивидуального характера. Что имеется в виду? Каждый организм, как известно, индивидуален и особенный, поэтому по-разному реагирует на те или иные условия погоды. По мнению врачей, при правильном функционировании терморегуляции у ребенка в мороз его носик становится холодным, и это вполне нормальное явление. Объяснить это можно тем, что при сохранении тепла организмом происходит сжимание пор – так комфортная температура сохраняется у малыша внутри тела.
2. Недостаточная циркуляция крови. Если у младенца циркуляция является недостаточно быстрой, то это также может выступать причиной холодного носика. В данном случае необходимо в обязательном порядке записаться на прием к доктору, однако раньше времени разводить панику не нужно. Замедленная циркуляция может быть из-за того, что в детском организме еще не все процессы полностью сформировались. Соответственно, чем старше ребенок, тем меньше его будет тревожить данная проблема.
3. Гемодинамическая недостаточность. Нужно отметить, что гемодинамическая недостаточность врожденного и приобретенного типа может стать причиной для холодного носа почти на все время. Здесь потребуется осмотр квалифицированного врача с целью исключения и обнаружения заболевания, а также его лечения в период, когда оно еще только зарождается.
4. Простуда. Если нос у малыша холодный в условиях комнатной температуры, это говорит только об одном – совсем скоро он может заболеть простудой. Чтобы предупредить ее развитие, потребуется принятие профилактических мер (к примеру, дать ребенку витамины, надеть носочки, напоить теплым молоком).
5. Малыш родился недоношенным. Удивительно, но недоношенность ребенка может являться причиной того, что у него носик будет теплым. При описанной ситуации родители должны обратить внимание на данное явление и получить консультацию детского врача. Почему? Теплый носик в холодную погоду может свидетельствовать о факте незрелости адаптационных функций организма ребенка.

Читайте также: Симптомы и лечение диатеза у грудного ребенка

Носик замерз во время прогулки

Большинство врачей сходятся во мнении, что ребенка следует выдерживать в морозную погоду на улице определенное время.

К примеру, грудничков в возрасте до трех месяцев необходимо выводить на улицу при температуре не ниже -10 °С, до шести месяцев – температура на улице не должна составлять ниже -12 °С. Если же малышу более полугода, тогда выходить на улицу в морозную погоду можно, если на градуснике показано не ниже -15 °С. При этом родителям следует помнить, что прогулка в любом возрасте при пониженной температуре должна длиться не больше 40 минут.

Как определить, что малыш замерз

На прогулке каждый родитель следит за своим малышом особенно пристально, а теплый носик у него или холодный – это, по их мнению, выступает неким показанием того, холодно ребенку или нет. Сразу стоит обратить внимание читателей, что это неверное мнение, потому как правильнее всего ориентироваться на переносицу карапуза. Так, если она холодная – ребенку холодно и пора отправляться домой. Врачи рекомендуют следить за тем, чтобы щечки не становились белыми, так как это является прямым признаком того, что личико младенца обморожено.

Как одеть ребенка зимой: советы педиатров

Все педиатры мира сходятся во мнении, как нужно одевать ребенка в зимнее время года на прогулку. Наши специалисты представили пять основных правил:

1. Ребенка следует одевать на улицу, так же как и себя, но при этом добавить еще один слой одежды (ОДИН, а не десять).
2. Не нужно завязывать малышу шарф, пряча при этом половину лица и оставляя только глаза. В противном случае ничего полезного прогулка на свежем воздухе не принесет, и, даже наоборот, влажный воздух, накапливающийся за шарфом, создаст прекрасную среду для размножения микробов.
3. Отдавать предпочтение в одежде для прогулки моделям, которые являются одновременно теплыми и способными пропускать воздух.
4. При посещении каких-либо помещений (аптека, магазин, кафе) всегда необходимо расстегивать малышу куртку и снимать шапку. Если этого не делать, ребенок в помещении вспотеет, а после снова выйдет на мороз. Сомнений относительно того, что он заболеет, оставаться в данном случае не должно.
5. При выборе верхней зимней одежды не нужно выбирать толстые и громоздкие модели, ведь это еще не гарантия того, что они являются действительно теплыми.

Подводя итоги, следует отметить, что холодный носик у ребенка может быть по разным причинам, и не всегда это явление означает, что малыш замерз.