У ребенка после бассейна поднимается температура
Опубликовано: 20 октября 2018
Многие педиатры советуют родителям записать малыша в бассейн для закаливания организма и повышения иммунитета. Регулярное плавание приносит немалую пользу: укрепляет легкие, стимулирует кровообращение, помогает предотвратить возникновение заболеваний опорно-двигательного аппарата. Однако часто уже после нескольких занятий с тренером у крохи появляется насморк и болит горло. Почему же после бассейна ребенок заболевает, если раньше был совершенно здоров? Найдем ответ на этот вопрос вместе!
Какие опасности подстерегают в бассейне?
В первую очередь фактором риска развития болезни может стать нарушение норм в самом бассейне. Самая распространенная проблема — это несоблюдение рекомендованного температурного режима. В бассейне может быть достаточно тепло, чтобы ребята чувствовали себя комфортно, а в раздевалках и душевых комнатах — слишком прохладно. Такие перепады температур могут привести к переохлаждению организма. Чаще всего с этим сталкиваются часто болеющие дети с низкой массой тела.
Еще одна опасность — недостаточная очистка воды. Если воду в бассейне очищают слабо или редко, повышается вероятность подхватить различные инфекционные и грибковые заболевания кожи. Чтобы обезопасить ребенка, перед первым посещением желательно осмотреть сам бассейн, раздевалку и душевую, расспросить работников о том, как часто и какими средствами производится очистка. В хорошем бассейне:
- раздевалка сухая, крючки и вешалки для одежды содержатся в отдельном боксе,
- душевая чистая, без следов плесени.
Но даже если все санитарные нормы соблюдены, риск заболеть сохраняется. Это связано с возможным переохлаждением, особенно в холодное время года. После посещения бассейна ребенок нередко заболевает даже просто из-за того, что недостаточно просушил волосы или наскоро вытерся полотенцем. Поэтому родителям так важно следить за тем, чтобы сын или дочка не переохлаждались. Только тогда закаливание будет успешным!
Как снизить вероятность заболеть?
Плавание полезно для здоровья и закаляет организм, а с временными трудностями можно справиться. Чтобы снизить вероятность заболеть и помочь крохе адаптироваться, достаточно следовать простым советам.
- Перед тем как окунуться в воду, желательно принимать прохладный душ. Это поможет уменьшить перепад температуры.
- Следить за тем, чтоб в бассейне ребенок не замерз и двигался максимально активно. При первых признаках переохлаждения занятие нужно прервать.
- После плавания снова принять душ, насухо вытереть тело и тщательно высушить волосы. Если на коже есть царапины и другие повреждения, лучше сразу обработать их противогрибковым средством.
- В холодное время года и при сильном ветре не стоит торопиться выходить на улицу. Важно, чтобы кожа ребенка высохла полностью. Около 15-20 минут следует провести в помещении.
Повышение иммунитета и профилактика простудных заболеваний у детей — важные задачи, которые под силу решить родителям. Чтобы ребенок реже болел и не пропускал занятия в бассейне, многие педиатры советуют использовать современные иммуномодулирующие препараты. Одним из наиболее эффективных и безопасных средств является Деринат. Он активизирует иммунную защиту, оказывает антибактериальное, противовирусное и противогрибковое воздействия. Назальные капли восстанавливают микроповреждения слизистой, препятствуя проникновению инфекции в организм. Как применять препарат указано на нашем сайте.
Помните, что закаливание и своевременная профилактика простудных заболеваний помогут ребенку реже болеть. Если принять меры вовремя, долго сидеть на больничном не придется! Берегите малышей и будьте здоровы сами!
Полезные статьи:
Источник
Родители стараются в летний период оздоравливать детей на море – вывозят их на морские курорты, иногда в тропические страны. Очень часто отпуск бывает испорчен, так как ребенок заболевает. Вместо того, чтобы нежиться на пляже и наслаждаться морскими купаниями, приходиться сидеть в номере рядом с температурящим малышом.
Почему так случается? Из-за смены климата и часовых поясов на организм ребенка ложится тяжелая нагрузка – ему приходиться переживать акклиматизацию и адаптироваться к новым условиям.
Акклиматизацией называется способность организма приспосабливаться к новым условиям, а адаптация – умение «выживать» в новых условиях.
Нарушился привычный уклад, распорядок дня совсем другой – на подобную нагрузку организм часто отвечает снижением иммунитета – и, соответственно – поднимается температура.
Есть еще одна причина – инфекция. ОРВИ и грипп могут развиваться в жарком климате.
Температура у ребенка может подниматься по следующим причинам.
- Сама акклиматизация – ребенка привозят на юг из иных климатических условий, и его организм старается приспособиться. В этом случае температура не высокая – купания в море придется отложить всего на 3 дня.
Признаки акклиматизации: температурный показатель 37,6 – не выше:
- повышенная капризность;
- раздражительность;
- сниженный аппетит;
- тошнота.
Симптомы обычно исчезают на 3 сутки.
- Температура – последствия стресса. В этом случае симптомы те же, что и при акклиматизации. Если малыш реагирует так на незнакомую обстановку, то следует создать ему максимально комфортные условия. Вряд ли родители не знали до этого, как малыш реагирует на стресс – наверняка его состояние ухудшалось при любом изменении привычного распорядка. Их решение приехать на море, а не отложить поездку на год-два, можно объяснить желанием отдохнуть самим.
- Тепловой или солнечный удар. Состояние может возникнуть, когда малыш перегрелся на пляже.
Дополнительные симптомы:
- высокая температура;
- тошнота и рвота;
- бледность кожного покрова;
- нарушение потоотделения.
- Пищевое отравление. На морских курортах жаркий климат, продукты портятся быстро, в общественных столовых часто бывает некачественная еда. Симптомы пищевого отравления – рвота, понос и часто высокая температура.
- Если не удается избавиться от симптомов отравления через 2-3 дня, в стуле появляются фрагменты крови, можно подозревать кишечную инфекцию – сальмонеллез, ротавирус, дизентерию… В том случае, когда ребенок заболел кишечной инфекцией, лечение займет 7-10 дней.
- Переохлаждение тоже вызывает повышение температуры. Причина – ребенок перекупался в море, переохладился – и вот результат. Если не принять меры, придется лечить простуду.
- Повышение температуры вызывается не только простудой. ОРВИ, бактериальная инфекция или грипп могут возникать не только в осенне-зимний период, но и жарким летом. На море приезжает много народу, и некоторые среди них являются переносчиками инфекций.
Не всем удается заставить малыша сидеть во время пляжного отдыха под тентом, вовремя выходить из моря и насухо вытираться полотенцем. Еще труднее уберечься от кишечных инфекций и от контактов с болеющими ОРВИ. Поэтому очень важно знать, что делать в каждой ситуации.
Температура 37 у ребенка на море бывает при стрессе и акклиматизации. Чтобы справиться с проблемой за 2-3 дня, необходимо создать все условия, которые помогут малышу восстановиться за короткий срок.
Если родители постепенно будут увеличивать пребывание ребенка на солнце, к морю будут ходить только в утренние часы и на закате, на пляже сидеть в тени, заниматься с ним – то в течение 2-3 дней состояние нормализуется.
Помощь при тепловом или солнечном ударе:
- убрать раздражающий фактор – то есть занести пострадавшего в тень;
- расстегнуть стягивающую одежду;
- по возможности приложить к ручкам, под коленки и подмышки кусочки льда или мокрую прохладную ткань;
- напоить «Регидроном» или солевым раствором – 2 столовые ложки соли и чайная сахара на 2 стакана кипяченой воды.
Нет возможности купить или сделать солевой раствор, нужно поить пострадавшего любой прохладной жидкостью – негазированной. Если замечается расстройство сознания, необходимо дать понюхать нашатырь (в сознание поможет привести любой сильный запах). Высокую температуру сбивают обычным способом с помощью привычного жаропонижающего средства.
При пищевом отравлении необходимо расширить питьевой режим, чтобы не допустить обезвоживания, поить малыша водой без газа, прохладным чаем, тем же «Регидроном» или солевым раствором. Родители должны позаботиться о средствах «от поноса», если везут детей на море. Сначала необходимо провести детоксикацию организма, чтобы быстрее устранить раздражающий фактор – воспользоваться сорбентом: «Энтеросгелем», «Полисорбом», «Смектой», активированным углем или чем-то подобным.
Когда температурный показатель нормализуется, можно дать средство от поноса.
Это могут быть: «Линекс», «Бифиформ», «Лактобакт» и подобные, которые устраняют дисбактериоз.
(нифруксазид), «Энтерол», «Фуразолидон» или «Сульгин». Эти противомикробные препараты предназначены для лечения кишечных инфекций, и они могут вылечить понос, но мер, которые предприняли родители, может быть недостаточно для полного излечения.
С кишечными инфекциями требуется обращаться за помощью к официальной медицине.
При заболевании вирусной инфекцией на море возникают те же симптомы, что и при болезнях в обычных условиях. Это могут быть: высокая или не очень высокая температура, отек слизистой носа и гортани, слизистые выделения из носа, першение в горле, кашель – сначала сухой. Малыш может жаловаться, что ему больно глотать.
Лечение осуществляется точно так же, как и в обычных условиях – используют препараты:
- противовоспалительные;
- противовирусные;
- жаропонижающие – если они нужны;
- антигистаминные.
Ускорить выздоровление помогут полоскания содой или солью, промывание носа, теплые напитки, расширенный питьевой режим, спокойная обстановка.
Не следует укладывать маленького больного под одеяло или делать прогревающие процедуры – в жарком климате они только спровоцируют подъем температуры. Также не следует полоскать горло и промывать нос морской водой – в прибрежных водах кишат бактерии, в том числе и кишечные палочки.
При присоединении бактериальной инфекции необходимо обратиться к врачу.
Также во время поездки на курорт можно заболеть любой детской инфекцией – свинкой, ветрянкой, краснухой или корью. При появлении температуры при поездке на море лечить ребенка следует точно так же, как и в обычных ситуациях.
Если хорошо подготовиться к поездке на курорт, взять с собой достаточно игрушек и книжек, следить за малышом, то отдых пройдет отлично.
На всякий случай с собой нужно иметь аптечку, в которой есть средства от температуры, поноса, антигистаминные, противопростудные, противоожоговые, мазь от ушибов и антисептики. В этот список должны войти капли для глаз – если в них попадет песок или морская вода, салфетки для протирания рук, градусник – лучше электронный.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник
Автор
Тема: Переохладились после бассейна (Прочитано 4752 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Здравствуйте! Ходили сегодня с сыном в бассейн, наплавались, получили массу удовольствия… Но видимо не досушились или от перепада температуры, но у меня слабость, в горле першит, нос заложило… Ваня тоже носом начал шмыгать. В понедельник на работу, учебу, а мы расклеились совсем. Что делать?
Здравствуйте! Ходили сегодня с сыном в бассейн, наплавались, получили массу удовольствия… Но видимо не досушились или от перепада температуры, но у меня слабость, в горле першит, нос заложило… Ваня тоже носом начал шмыгать. В понедельник на работу, учебу, а мы расклеились совсем. Что делать?
Закрыть бассейны во всем мире!
Камень, лежащий вне дороги, не может быть помехой, он просто камень. Только камни, портящие дорогу, могут быть помехами, но они же и знаки верного направления. А. Шевцов. “Введение в науку думать”.
Я, когда чувствую, что накрывает, терафлю сразу на ночь выпиваю. Но ребенку не знаю, стоит ли. Может анафероном подстраховаться, чтобы вирус не прилип? Главное ножки в тепле держать и пить побольше)
Я, когда чувствую, что накрывает, терафлю сразу на ночь выпиваю. Но ребенку не знаю, стоит ли. Может анафероном подстраховаться, чтобы вирус не прилип? Главное ножки в тепле держать и пить побольше)
А при чем тут вирусы, человек четко сказал – виноват бассейн! Вот его и слить! Вспомните, кто, где когда эти самые вирусы из соплей определял лично Вам? Ловкий маркетинговый ход: по телевизору по всем каналам идет реклама всякой дряни для лечения мифических понятий под названием простуда и грипп. Простуда – народный фольклор, а грипп – медицинский!
Вот бы кто не поленился, собрал бы здесь информацию по всей этой лабуде, начиная от кагоцела, кончая афлубином, а я бы прокомментировал всё это с позиций безнравственности, опасности и неэффективности!
А вот бассейн, искренне, жалко!
Так приятно было в нем плавать и такая неблагодарность!
Когда накрывает, нужно расслабляться и ловить кайф, вместо терафлю! Страхуются, обычно, более эффективными средствами, чем анаферон, вот с него и начнем!
Вот бы кто не поленился, собрал бы здесь информацию по всей этой лабуде, начиная от кагоцела, кончая афлубином, а я бы прокомментировал всё это с позиций безнравственности, опасности и неэффективности!
Я все понимаю про маркетинг и что телевизору верить нельзя, но чтобы прямо опасно? Я думала в худшем случае просто не вылечишься…
Ну и тоже, вроде все понимаешь и телевизору стараешься не верить, но все равно идешь и покупаешь и пьешь, потому что… потому что я не знаю чем лечиться, правда. И для профилактики простуды (хоть это и народный фольклор ) тоже иногда пью рекламируемое… Не закидывайте камнями только
Закрыть бассейны во всем мире!
Не понимаю Ваш сарказм, правда. Я описала ситуацию как она была. Неделю провалялись с соплями и температурой. Я человек, далекий от медицины, болеть не люблю, с интересом бы послушала Ваше мнение о том, как болеть реже или защитить себя от подобных “сюрпризов”…
Что такое болеть? Листопад осенью или первый весенний дождь – это болезнь?
Бассейн надулся и думает: “Вот купай таких неблагодарных!”.
я думаю, что они в бассейнах экономят и температуру не выдерживают, дети плавают, плюхаются, шевелятся и всё равно дрожат от холода в воде – это не нормально! если нет возможности посетить инфракрасную кабину (или сауну) сразу после выхода из чаши, и в воде холодно, то в холодное время года туда лучше не ходить
Что такое болеть? Листопад осенью или первый весенний дождь – это болезнь?
Бассейн надулся и думает: “Вот купай таких неблагодарных!”.
Очень конструктивные советы, спасибо!
я думаю, что они в бассейнах экономят и температуру не выдерживают, дети плавают, плюхаются, шевелятся и всё равно дрожат от холода в воде – это не нормально! если нет возможности посетить инфракрасную кабину (или сауну) сразу после выхода из чаши, и в воде холодно, то в холодное время года туда лучше не ходить
При чем тут это? Каждый, при выходе на улицу одевается так, как считает нужным. Так и бассейн, баня, горячее или холодное питье.
Если дети дрожат от холода – драть нужно задницу родителям!
14 ноября 2013, 00:48
Ходили сегодня с сыном в бассейн, наплавались, получили массу удовольствия…
И после этого – такая неблагодарность!
Если дети дрожат от холода – драть нужно задницу родителям!
14 ноября 2013, 00:48
И после этого – такая неблагодарность!
Ну не рассчитали видимо с одежкой, чего сразу задницу-то драть?
Какая неблагодарность? Это Вы предлагали закрыть бассейны во всем мире
Было написано только про самые положительные чувства к бассейну, ни слова о замерзании.
Онищенко ни дремал ни секунды, оболванивая население простудами, сквозняками и прогулками. На этом невежестве и держится фся фарминдустрия, которая воюет с ЗОЖ. А, бассейн жалко!
Хлоркой его, мать его так!
14 ноября 2013, 01:16
Это Вы предлагали закрыть бассейны во всем мире
Это Вы спрашивали что делать?
Здравствуйте! Ходили сегодня с сыном в бассейн, наплавались, получили массу удовольствия… Но видимо не досушились или от перепада температуры, но у меня слабость, в горле першит, нос заложило… Ваня тоже носом начал шмыгать. В понедельник на работу, учебу, а мы расклеились совсем. Что делать?
SemiSvetik, давайте я переведу с языка иронии и легкого сарказма о наболевшем.
Бассейн в ваших неприятностях не виноват. Вероятно, произошла встреча с вирусом до, после, а может и во время пребывания в бассейне. Сезон сейчас такой. Но бассейн, температура за бортом, недосушенность и прочие манипуляции с водой не причем. Чтобы организм был менее восприимчив к вирусам, нужно как раз чаще посещать бассейн с прохладной водой, активно шевеля в нем руками и ногами))), гулять на свежем воздухе, проветривать помещения и т.д. Лечить описанное вами состояние всякими арбидолами и анаферонами не нужно. Их эффективность не доказана. Как правило, само пройдет.
Вадим Асадулин, надеюсь если я и преврала, то не очень сильно))).
я думаю, что они в бассейнах экономят и температуру не выдерживают, дети плавают, плюхаются, шевелятся и всё равно дрожат от холода в воде – это не нормально! если нет возможности посетить инфракрасную кабину (или сауну) сразу после выхода из чаши, и в воде холодно, то в холодное время года туда лучше не ходить
Понимаете, бассейны-то плавательные. Это ключевое слово. И температура в них самая что ни на есть оптимальная, прохладненькая. Только там плавать нужно, а не купаться. Тогда не замерзнешь. Вы не представляете какая мука плавать (именно грести руками и ногами) в бассейне с теплой водой. Не в экономии все ж дело.
Паранойя! Опять вирусы! Посмотрите что сделал ураган на Филиппинах! Всё снесено! На фоне этих разрушений будет микробы, вирусы, бродячие собаки и крысы. Есть человек, он живет во времени (возраст и астрономическое время) и в пространстве, где есть физические факторы (тепло, холод, сжатие, растяжение и т. д..), т. е. повреждение. Всё, что повреждено, должно восстановиться или умереть. Где здесь место вирусам? Осенний листопад – очень заразное вирусное заболевание приводит к накоплению листвы на земле, весной, занимаясь уборкой на даче, в этих листьях находим червяков. Аааааа, вот они гады, а совсем не вирусы виноваты в осеннем листопаде! Всех гадов собрать в баночку и предать страшной смерти на крючке рыболова…. Ааааарбидол, коооогацел!!!!
А как легко помечтать, что сквозняк залетел на пятый этаж в форточку и вызвал частое мочеиспускание, а воздержание или сосед здесь ни причем!
А прогулки на свежем воздухе и проветривание помещений – это особая тема. Требуются обученные специалисты, м. б. … филологи!
Ко первый это придумал – ждет невостребованная нобелевская премия! Прогулки можно изучать научно: движение по часовой или против часовой стрелке, сразу 1 час или с перерывами по пять минут, запивая их чаем или кофе.
А особое значение оказывает на здоровье отсутствие или присутствие чувства юмора, как обычная мокрая тряпка в сравнении с пылесосом за 100000 для “лечения” аллергии! Чтоб Вам продать пополезнее?
14 ноября 2013, 05:06
Конституционально-наднозологический подход в Медицине:
https://www.medicinform.net/zog/zog_vost20.htm
SemiSvetik, давайте я переведу с языка иронии и легкого сарказма о наболевшем.
Лечить описанное вами состояние всякими арбидолами и анаферонами не нужно. Их эффективность не доказана. Как правило, само пройдет.
Если лечить, то за 7 дней проходит, а не лечить, так за неделю всего!:)))
Арбидолы и прочие фуфломицины действительно не помогут. Но вот Вадим Асадулин меня ща тапками закидает, но я лично сторонница народных средств и ароматерапии. Духаюсь маслом Дыши и мне кажется что очень даже помогает. Во всяком случае насморка не было в последнее время ни разу. ну это личные наблюдения, не претендую на авторитетность. Или эвкалипт тоже не работает? Что думаете? А то я начиталась про фитонциды и свято в них верю.
Если лечить, то за 7 дней проходит, а не лечить, так за неделю всего!:)))
Арбидолы и прочие фуфломицины действительно не помогут. Но вот Вадим Асадулин меня ща тапками закидает, но я лично сторонница народных средств и ароматерапии. Духаюсь маслом Дыши и мне кажется что очень даже помогает. Во всяком случае насморка не было в последнее время ни разу. ну это личные наблюдения, не претендую на авторитетность. Или эвкалипт тоже не работает? Что думаете? А то я начиталась про фитонциды и свято в них верю.
При чем здесь тапки? Просто никаких народных средств ни когда не было и нет!
А ароматерапия – прекрасный Традиционный метод лечения, эффективность которого подтверждена современными научными исследованиями!
ЛенЧа, если я ре привела на занятие в 1й раз, то как бы они там делали всякие упражнения, но ещё не плавали вдоль чаши, тк не умеют – и что делать? Это не закалка, а моржевание
Получается, остается только окунуть пару раз и домой (как в прорубь), пока не привыкнет, ну или предварительно дома в ванне закалить)
Сладкоежка, так а дома чем плохо закаляться? Не в 37С ванне купать, а в 30 градусной (постепенно снижая температуру), в холодное пятно в ванне заныривать, не закрывать дверь в ванну, не греть комнату, в которую ребенка занесешь и т.д. Да масса способов.
Сладкоежка, так а дома чем плохо закаляться? Не в 37С ванне купать, а в 30 градусной (постепенно снижая температуру), в холодное пятно в ванне заныривать, не закрывать дверь в ванну, не греть комнату, в которую ребенка занесешь и т.д. Да масса способов.
Как можно, например, льва заставить жить в тундре или приучить к жаре белого медведя? Так и дети – есть с исходно Горячей Конституцией, повышенным обменом веществ – у них нужно убирать избыток тепла, а холодных – греть! Что проще, если немного шевельнуть мозгами, а не читать лозунги?
Здравствуйте! Ходили сегодня с сыном в бассейн, наплавались, получили массу удовольствия… Но видимо не досушились или от перепада температуры, но у меня слабость, в горле першит, нос заложило… Ваня тоже носом начал шмыгать. В понедельник на работу, учебу, а мы расклеились совсем. Что делать?
не торопитесь, мокрые, на морозный воздух в следующий раз.
25 ноября 2013, 10:31
Как можно, например, льва заставить жить в тундре или приучить к жаре белого медведя? Так и дети – есть с исходно Горячей Конституцией, повышенным обменом веществ – у них нужно убирать избыток тепла, а холодных – греть! Что проще, если немного шевельнуть мозгами, а не читать лозунги?
“Без вoды на oгoнь не ставить!”
не торопитесь, мокрые, на морозный воздух в следующий раз.
При чем тут это, если всё в кайф? Я ходил голый и мокрый в 30 градусный мороз на берегу реки и хоть бы хны! Это в первый раз без всякой подготовки, просто созрел теоретически.
При чем тут это, если всё в кайф? Я ходил голый и мокрый в 30 градусный мороз на берегу реки и хоть бы хны! Это в первый раз без всякой подготовки, просто созрел теоретически.
паря ты не понял – я заботливо, по-отечески мона скать, ответил девушке – ты это. остынь со своим железобетонным
Сладкоежка, так а дома чем плохо закаляться? Не в 37С ванне купать, а в 30 градусной (постепенно снижая температуру), в холодное пятно в ванне заныривать, не закрывать дверь в ванну, не греть комнату, в которую ребенка занесешь и т.д. Да масса способов.
Я цитала Комаровского и даже с ним консультировалась по данному вопросу, это не наш вариант (инд.ос-ти), тем более что сейчас ре уже не ляля
Я вспомнила, что сама не смогла плавать в бассейне в Электре, (хотя в детстве плавала несколько лет, и на автобусе зимой ездила в басс
25 ноября 2013, 11:18
Как можно, например, льва заставить жить в тундре или приучить к жаре белого медведя? Так и дети – есть с исходно Горячей Конституцией, повышенным обменом веществ – у них нужно убирать избыток тепла, а холодных – греть! Что проще, если немного шевельнуть мозгами, а не читать лозунги?
Вадим, как правильно греть?
Мы ходили в басс Мейджик фитнесс, зимой в -30, в чаше тоже было прохладно, но в раздевалке есть инфракрасная кабина, в ней и погрелись
Страниц: [1] 2 Все Вверх
Ближайшие семинары:
- Ментальная арифметика в Иркутске, записывайтесь на первое бесплатное занятие!
Полезная информация:
- Школа будущей мамы
- Консультант по грудному вскармливанию
- Консультации детского психолога
- Слингоконсультант
- Консультации психолога
Актуально:
- Поддержите инициативную группу форумчан “Детские сады детям!”. Вливайтесь в группу, нужна любая помощь и поддержка
- Обмен детскими садами в Иркутске
- Как поставить ребёнка в очередь/посмотреть очередь в детский сад Иркутска через интернет
Источник