Температура уже три недели у взрослого

Температура уже три недели у взрослого thumbnail

558 просмотров

13 апреля 2020

Добрый день. У меня вот уже третью неделю температура 37, 37.3. к вечеру падает до 36 6. Вызывала терапевта сказала пить Арбидол Ацц и антибиотик.Есть небольшой сухой кашель, пропила в начале заболевания бронхо мунал, потом цитовир3, сейчас стала пить антибиотик аугоментил,пью сиропы от кашля, ингаляции, посетить больницу нельзя так как сейчас с температурой запрещено посещать больницы,из-за короновируса. Антибиотик пью 3 день. Подскажите что можно сделать ещё,как себе помочь. Спасибо.

Возраст: 27

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Терапевт, Гастроэнтеролог

Здравствуйте!Вы общий анализ крови сдавали?

Яна, 13 апреля

Клиент

Яна, нет,так как с температурой в больницы не пускают

Терапевт

Здравствуйте! Добавьте витамин С 1000 мг в сутки длительно , антибиотик допиваете до конца ,вместе с антибиотиками не забывайте обязательно пить пробиотики (линекс,например) в течении месяца . Синерод от сухого кашля 2 раза в день, при повышении температуры более 38 -парацетамол.
По возможности сдать: общий анализ крови,общий анализ мочи (исключить воспаление)

Педиатр, Терапевт

Здравствуйте. Вы все правильно делаете. Попробуйте БРОНХИПРЕТ, помогает в таких случаях. С уважением. Здоровья и удачи.

Терапевт

Сдайте ОАК в платной лаборатории, если не примут там,то они выезжают на дом. Антибиотик продолжайте до 10 дней совместно с Линексом или бак сет форте. От сухого кашля можно омнитус 1т 3 р, тёплое питье.

Терапевт, Гастроэнтеролог

Антибиотик не надо вам.Анализ Сдайте в платной лаборатории, если есть возможность.То, что температура падает к вечеру говорит о неинфекционном характере заболевания.Именно поэтому не становится лучше.У вас рефлюкса нет?Давно делали ФГС?

Яна, 13 апреля

Клиент

Яна, фгс не делала, боли в желудке бывают,но гастрит не ставили, по стараюсь сдать общий анализ крови. Спасибо

Терапевт, Гастроэнтеролог

Дело в том, что рефлюкс может давать сухой кашель.Пока очень сомнительна инфекция.Давайте сдадим кровь и посмотрим что там будет и куда двигаться дальше

Терапевт

Здравствуйте, судя по всему у Вас ОРВИ затяжного течения, фаринготрахеит. Антибиотик, исходя из Ваших симптомов не был показан, но раз начали его приём – то не бросайте, проложите полный курс 7 дней.
Если кашель сухой, то АЦЦ не требуется.
Можно оставить ингаляции с минеральной водой или физ раствором через небулайзер, обильное тёплое питьё – клюквенный морс, чай с лимоном и мёдом, малиной. На ночь можно стакан тёплого молока с маслом и мёдом.
Если ночью беспокоит кашель, то добавить Синекод в виде сиропа на ночь. Можно пропить Эхинацею и курс любых поливитаминов для укрепления иммунитета 1 месяц.
Также желательно сдать общий анализ крови, согласна с коллегами.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

47 просмотров

24 ноября 2020

Добрый день! Прошу помочь с ковид. Болею с 5.11. Температура первую неделю 37.7 – Левофлоксацин, Азитромицин, Ацц, далее температура скачет
37- 37,5, назначили Цефтриаксон в/м-7 дней. 3-янелеля назначили Супрекс, Амоксиклав, Ксарелто. Кашель, жжение в груди, температура сохраняются, появилась тахикардия. В крови повышены лимфоциты 40,2% остальные в норме (гематокрит 37, гемоглобин 12.8, эритроциты 4, MCV 92.5, RDW 12.1, MCH 32, MCHC 34.6, тромбоциты 157, лейкоциты 5.32, нейтрофилы 49.7%, моноциты 7.5%, эозинофилы 1.7%, базофилы 0.9%, нейтрофилы абс. 2.64, лимфоциты абс. 2.14, моноциты 0,4, эозинофилы 0,09, базофилы 0,05) CОЭ 6 мм/ч, С-реактивный белок 0.3

Возраст: 47

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Вы можете задать свой вопрос и получить 03 онлайн консультацию врача быстро, просто и без регистрации. Мгновенный ответ в режиме онлайн!

Терапевт

Здравствуйте, зачем вам назначают столько антибиотиков, лимфоцитоз следствие перенесенной вирусной инфекции, а субфебрилитет может сохраняться длительно до 1,5-2 месяцев после инфекции. Вы принимали витамины?

Людмила, 24 ноября

Клиент

Мария! Витамины магний В6, Д3 2000, С, селен

Терапевт

Все верно, цинк ещё по 50 мг/сут, бромгексин по 1 таблетке 4 раза в день на 3-5 дней

Педиатр, Терапевт, Массажист

По срокам Вы уже должны быть здоровые, по крови у вас последствия вирусной инфекции, необходимости в антибиотиках, в продолжение я и не вижу. Вам нужны пробиотики длительно, после такого курса. Бак-сет по одной капсуле и Хилак форте по 60 капель 2 раза до еды. Клинический у вас уже идёт токсическое воздействие препаратов, они последствия кавида точка невысокая температура будет продолжаться до 2 месяцев, это астенические синдромы ничего страшного из себя не представляющий, его просто нужно пережить. Витамин C 1g, витамин Д 4000 единиц, ксарелто, больше ничего Бромгексин

Людмила, 24 ноября

Клиент

Людмила, 24 ноября

Клиент

Наталья, спасибо за ответ! Витамины пью, пробиотики подключу. Что делать с кашлем и жжением в груди?

Педиатр, Терапевт, Массажист

Бромгексин, по 8 мг- 3 раза. Жжение в груди может быть следствием проблем с позвоночником, нужен очный осмотр

Людмила, 24 ноября

Клиент

Юлия,Смущает жжение в груди

Терапевт

Это признак астенического синдрома ,не переживайте)

Терапевт

Здравствуйте!
Не совсем понятно с какой целью назначен такой объём антибиотиков – если для них нет показаний.
По крови признаки вирусной нагрузки. Субстрата нет для воздействия антибиотиков – только лишняя нагрузка на печень и проблемы с кишечником в дальнейшем.
Уточните какая температура у Вас держится?

Людмила, 24 ноября

Клиент

Анна, Добрый день! Температура скачет в течении суток от 37 до 37,5, часто 37,2

Терапевт

Субфебрилитет может сохраняться до месяца после пневмонии.
Это нормально и не является показанием для пролонгирования курса антибиотиков.
Это состояние нужно просто «пережить».
Иного лечения кроме симптоматического и витаминотерапии не требуется.
Дыхательная гимнастика обязательно для профилактики фиброза лёгочной ткани и улучшения ее оксигенации.
Для кишечника Энтерол 1 капс 2 раза в сутки 7-10 дней.
Линекс форте 3 раза в сутки 2 недели.

Людмила, 24 ноября

Клиент

Анна, больше спасибо за ответ!

Терапевт

Невролог, Терапевт

Здравствуйте, по описанию у вас вирусная инфекция и по крови тоже. Впм не нужны антибиотики

Кардиолог, Терапевт

Тахикардия характерна! Во первых идёт интоксикационный синдром, во вторых возможно поражение щитовидной железы, поэтому необходимо начать принимать беталок Зок по 25 мг 2 р/д утром, вечером. И обязательно необходимо сдать гормоны щитовидной железы

Людмила, 24 ноября

Клиент

Анна, большое спасибо за ответ, обязательно проверюсь

Педиатр, Терапевт

Здравствуйте Людмила. Рекомендую обсудить с лечащим врачом дополнительно прием препарата анвимакс, комплекс для лечения ОРВИ и ковид-19, нормализует температуру.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор. Здоровья и удачи.

Людмила, 24 ноября

Клиент

Михаил, больше спасибо за ответ!

Пульмонолог, Терапевт

Здравствуйте. Изначально я не вижу у вас показаний для такого огромного количества антибиотиков. Эффекта и нет, потому что это закономерное течение вирусной инфекции (длительно температура даже до 3х месяцев на уровне 37-37,3) и я не понимаю, зачем вас пичкают антибиотиками. Кровь у вас абсолютно спокойная и признаков бактериальной инфекции нет, есть изменения, характерные для перенесенной вирусной инфекции. А антибиотики, как вы наверно знаете совершенно никак не действуют на вирусы. Они только убивают вашу собственную флору кишечника, рта

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

224 просмотра

20 октября 2020

Дочь 21 год переболела коронавирусом. В течение 3 недель сохранялись одни и те же симптомы: температура 37,3-37,4, заложенность пазух носа (типа синусита), КТ без патологии, кашля не было, потеря обоняния и вкуса уже 2 недели, насморка не было. После двух отрицательных тестов выписана. Лечение: осельтамивир 75 мг/2 р. в день, 5 дней, потом азитромицин 250 мг по 1т/3 р. в день – 6 дней, затем триазавирин 250 мг по 1 т/3 р. в день, пропила 5 дней. Сказали пить до 7 дней. Через 3 недели после начала заболевания температура держится, общая слабость. 25 октября хочет улететь, учится в Лондоне. Очень переживаю, что никак не наступает выздоровление, что можно предпринять?

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Терапевт

Здравствуйте. После перенесенной инфекции может длительно сохраняться астения. Это слабость, субфебрильная температура, ощущение одышки. Рекомендую сдать клинический анализ крови, чтоб убедиться, что все в порядке. По поводу пазух, осматривал ли ее ЛОР?

Педиатр, Терапевт

Здравствуйте Людмила. Рекомендую обсудить с лечащим врачом прием препаратов
1. Генферон лайт спрей для укрепления местного иммунитета слизистой носоглотки.
2. Поливитаминно-минеральный комплекс (афлавит или витрум или супралин) на 2 месяца для устранения общей слабости.
3. Анвимакс для защиты слизистой носоглотки.
С уважением, доктор мед.наук, профессор. Здоровья и удачи.

Людмила, 20 октября

Клиент

Михаил, спасибо большое! Врачи не считают наш случай серьёзным и просто отмахиваются, поэтому я и написала сюда. Мне самой нужно принять решение, что дальше делать. Скажите, а виферон не попробовать? Витамины она пьет отдельно – С, Д

Педиатр, Терапевт

Виферон содержит интерферон альфа 2 бета человеческий рекомбинантный. Генферон содержит этот же интерферон + ТАУРИН – способствует восстановлению поврежденных тканей. В Вашем случае восстанавливает нормальную структуру легких, бронхов, трахеи, носоглотки. Вывод: генферон лучше виферона. С уважением.

Терапевт

Добрый вечер Людмила. После выздоровления от короновирусной инфекции очень долго сохраняется астенический синдром в виде слабости , недомогании, сонливости , субфебрильной температуры, болей, жжения в конечностях в течение дня и сохраняется от двух до трёх месяцев- это так нызывемый “ХВОСТ КОВИДА”

Людмила, 20 октября

Клиент

Александр, спасибо! Правильно я поняла, что для собственного успокоения можно принимать витамины, но главное – время? Т.е. повода для беспокойства у нас нет и нужно просто подождать?

Терапевт

Здравствуйте.
То, что вы описываете, называется астенический синдром.
Нужно просто время.
Все, чем вы можете себе помочь, это обильное питье 30мл на кг массы тела, увлажнение воздуха в комнате, дыхательная гимнастика, витамин д 2000 МЕ ежедневно.
Хорошо бы сделать общий анализ крови, Срб, чтобы убедиться, что все в порядке. А также осмотр лора.
Всего доброго!

Терапевт

Здравствуйте! Рекомендую вам сдать кровь на общий анализ крови и С реактивный белок. У вас наблюдается астенический синдром: витамин с 1000 мг 2 раза в день 14 дней, витамин Д3 4000 ме на масленной основе 1 раз в день 1 месяц. Промывание слизистой носа солевыми растворами (любой). Обильное питье (30 мл на 1кг веса – является суточным объёмом), проветривание помещения, а лучше постоянный приток свежего воздуха. Капс. Милдронат 500 мг 1 раз в день, утром 1 месяц. Магне в6 по 1 таблетки 3 раза в день 1 месяц. Пикамелон 100 мг 3 раза в день. Гимнастика, пешие прогулки. Энтеросгель 1 ст.ложки 3 раза в день через 2 часа после приёма всех лекарств. Ингаляции через компрессор.небулайзер с физ.раствором по 7 минут 2 раза в день . Выздоровления Вам!

Педиатр, Терапевт, Массажист

Во-первых подождать , опасность миновала, такое разбитое состояние может быть до 2 месяцев. У многих так. А во-вторых немножко поддержать иммунитет.Обсудите с вашим доктором препараты бронхо-мунал, Полиоксидоний. Неплохо поливитаминный комплекс минералами. Возможно стоит пропить флогэнзим, для профилактики пневмосклероза

Пульмонолог, Терапевт

Здравствуйте. Конечно, это может быть проявлением астенического синдрома. Но улетать в другую страну на учёбу пока не желательно. Нужно восстановиться. Пусть принимает бронхо – мунал, витамины, Магне В6

Терапевт

Здравствуйте!
Субфебрилитет после короновирусной инфекции может сохраняться до 1-1,5 месяцев. Сейчас такое течение инфекции у пациентов.
Дочери нужно сдать общий анализ крови и С – реактивный белок, чтобы оценить динамику по анализам и судить об отсутствии или наличии воспалительного процесса. Если все в порядке и ПЦР мазок отрицательный на COVID 19 – то можно лететь на учёбу.
Пока Обильное тёплое питье: клюквенный морс, чай с мёдом и лимоном, шиповник для иммунитета.
Вит Д 2000 ЕД, Вит С 1 г в сутки и Магне В6 форте в течение месяца.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 2 человека,

средняя оценка 5

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

Субфебрильной называют повышенную температуру тела на уровне 37-37,5°C (до 38 °C), а субфебрилитетом – наличие такой температуры свыше 3 дней, иногда в течение длительного времени, причем нередко пациентам кажется, что без видимых причин.

Нормальной температурой человеческого тела признана температура 36,6 °С, хотя у многих в качестве нормальной температуры фиксируется 37°С.

Температураот 35,5 до 37,4 °C считаются диапазоном нормы.

Именно такая температура наблюдается у здорового организма: детского или взрослого, мужского или женского — не имеет значения. Это не стабильная статичная неизменяемая температура, в течение дня она колеблется в обе стороны в зависимости от перегрева, переохлаждения, стресса, времени суток и биологических ритмов.

Несмотря на кажущуюся безобидность субфебрилитет – это состояние, при котором люди часто продолжают вести привычный образ жизни, может оказаться симптомом заболевания, в том числе тяжелого, и дать нежелательные последствия для здоровья.

Нужно знать, что субфебрилитет – явный признак нарушений в организме, которые возникают из-за болезней, стрессов, гормональных сбоев

Если температура повышается не меньше недели, то это обязательно должно настораживать.

Что может влиять на колебания температуры

Температуру тела регулируют эндокринные железы — щитовидная железа и гипоталамус.

Кроме гормонального фона на показатели температуры влияют:

  • физические нагрузки;
  • прием пищи;
  • у детей: сильный длительный плач и активные игры;
  • время суток: утром температура обычно ниже (самая низкая температура наблюдается между 4-6 часами утра), а вечером достигает максимума (с 18 до 24 часов ночи — период max температуры);
  • у стариков температура снижается.

Нормой считаются физиологические колебания термометрии в течение суток в пределах 0,5- 1 градуса.

Естественные и внешние причины повышения температуры

Существует большой перечень факторов, способных вызывать длительное повышение температуры.

К ним относятся:

  • нервное перенапряжение;
  • повышенные физические нагрузки;
  • синдром хронической усталости;
  • переедание;
  • изменение гормонального фона;
  • сбои в системе терморегуляции;
  • ослабление иммунитета;
  • интоксикация;
  • похмельный синдром;
  • кормление грудью, климакс, беременность.

Этими причинами вполне можно объяснить, почему температура 37-37.3 держится неделю. Такое положение вещей не вызывает особенной тревоги и обычно проходит сразу же, как только перестает действовать фактор, ее вызывающий.

При интоксикации ядовитыми веществами или избыточным количеством крепких алкогольных напитков, температура может подскочить из-за того, что кровь насыщена продуктами распада химических веществ. Они вызывают сильное отравление, и всегда являются причиной жара.

Поэтому усиливается метаболизм и активизируется потоотделение для того, чтобы как можно скорее справиться с этой неприятной ситуацией.

Безопасный субфебрилитет

  1. Полностью безопасна субфебрильная температура при беременности, климаксе и грудном вскармливании, которая является просто симптомом гормональной перестройки.
  2. До двух месяцев и даже полугода может сохраняться температурный хвост после перенесенных инфекционных заболеваний.
  3. Невроз и стрессы вполне могут обеспечить подъем температуры по вечерам. Сопутствовать субфебрилитету в этом случае будет чувство хронической усталости и общая слабость.
Читайте также:  Не спадает температура 37 у взрослого при простуде

Но эти состояния могут маскировать болезни, протекающие со сходными симптомами. Поэтому лучше все же пройти полное обследование организма.

Заболевания при которых может возникать субфебрилитет

Инфекционные и воспалительные болезни

Многие инфекционные агенты (вирусы, бактерии, грибки или сочетание нескольких факторов – микст-инфекция) вызывают субфебрилитет сразу же после своего проникновения в организм:

  • ЛОР-заболевания — гайморит, ангина, отит, фарингит, ларингит;
  • стоматологические заболевания – гингивит, стоматит, кариозные зубы.
  • заболевания ЖКТ — гастрит, панкреатит, колит, холецистит;
  • заболевания мочевыводящих путей — пиелонефрит, цистит, уретрит;
  • заболевания половых органов — воспаление придатков и простатит;
  • абсцессы, незаживающие язвы больных сахарным диабетом;
  • любые воспалительные процессы в организме.

А также:

  • пищевые токсикоинфекции;
  • сальмонеллез;
  • сифилис;
  • токсоплазмоз;
  • глистная инвазия.

Очень часто показания градусника в тридцать семь градусов у взрослого сопровождают мужские и женские половые инфекции.

ВИЧ-инфекция

Температура тела 37-38 °C вместе с болью в суставах, мышцах, сыпью, увеличением лимфоузлов может оказаться признаком острого периода ВИЧ-инфекции, вызывающей поражение иммунной системы. Неизлечимая на данный момент болезнь делает организм беззащитным перед любыми инфекциями – даже такими безобидными (не предполагающими летального исхода), как кандидоз, герпес, ОРВИ.

Вирусный гепатит В и С

Лихорадка при гепатитах В и С – следствие интоксикации организма, вызванной поражением клеток печени. Часто субфебрилитет является признаком вялотекущей формы болезни. Гепатит в начальной стадии также сопровождается недомоганием, слабостью, болями в суставах и мышцах, желтушностью кожи, дискомфортом в области печени после еды.

Туберкулез

Туберкулез – тяжелая инфекция, вызывающее поражение легких, а также мочевыделительной, костной, половой систем, глаз и кожи. Субфебрильная температура наряду с высокой утомляемостью, снижением аппетита, бессонницей может быть признаком туберкулеза любой локализации. Легочная форма болезни определяется флюорографией у взрослых и пробой Манту у детей, что позволяет выявить недуг на ранней стадии.

Неинфекционные патологии

Аутоиммунные заболевания

При аутоиммунных заболеваниях иммунитет организм начинает атаковать собственные клетки, что вызывает хроническое воспаление с периодами обострения. По этой причине изменяется и температура тела.

Самые распространенные аутоиммунные патологии:

  • ревматоидный артрит;
  • системная красная волчанка;
  • тиреоидит Хашимото;
  • болезнь Крона;
  • диффузный токсический зоб.

Для выявления аутоиммунных заболеваний назначаются анализы на СОЭ, С-реактивный белок, ревматоидный фактор и еще некоторые обследования.

Онкологические заболевания

При злокачественных опухолях субфебрилитет может быть ранним проявлением заболевания, на 6 – 8 месяцев опережающим ее симптомы.

В развитии субфебрилитета играет роль образование иммунных комплексов, запускающих иммунную реакцию. Однако раннее повышение температуры связывают с началом выработки опухолевой тканью специфического белка. Часто субфебрилитет сопровождает хронический миелолейкоз, лимфолейкоз, лимфому, лимфосаркому.

Гормональные патологии

Очень часто высокая температура регистрируется при гормональных сбоях в организме.

Это может быть:

  • заболевание щитовидной железы;
  • болезнь надпочечников;
  • период овуляции у женщин;
  • беременность;
  • климакс;
  • половое созревание подростков;
  • бесконтрольный прием противозачаточных средств;
  • киста яичника;
  • внематочная беременность;
  • дисфункция женских половых органов.

У женщин случаются эмоциональные срывы, повышенная утомляемость, увеличение веса.

Повышение температуры тела как следствие ускорения обмена веществ в организме возникает и при гипертиреозе – нарушении, связанном с усиленной выработкой гормонов щитовидной железы.

Температуре тела не менее 37,3 °C при недуге сопутствуют избыточная потливость, невозможность переносить жару, истончение волос, а также повышенная тревожность, плаксивость, нервозность, рассеянность.

Термоневроз, психогенные причины

Субфебрилитет, по сути, – проявление чрезмерно быстрого обмена веществ, на который оказывает влияние и психика. Стрессы, неврозы, сильные душевные переживания, особенно у людей, страдающих ипохондрией, могут привести и к повышению температуры тела.

Медицинские специалисты выделяют дисфункцию, которая получила название «термоневроз».

Она чаще всего возникает тогда, когда наблюдались:

  • тяжелые и длительные физические нагрузки;
  • напряженное участие в спортивных соревнованиях;
  • продолжительный стресс;
  • сильное нервное потрясение;
  • многочасовые перелеты;
  • значительный перегрев на солнце.

Другой причиной повышения температуры может стать дисфункция центра терморегуляции. Она способна являться как отдельным состоянием, так и следствием патологии гипоталамуса. В этих случаях субфебрилитет иногда держится неделю и более.

Прием лекарств или лекарственный субфебрилитет

В некоторых случаях лихорадка может быть вызвана длительной лекарственной терапией.

Способностью повышать температуру до субфебрильных значений обладают:

  • препараты тироксина;
  • антибиотики (ампициллин, линкомицин, пенициллин);
  • нейролептики и антидепрессанты;
  • противопаркинсонические;
  • антигистаминные средства;
  • наркотические обезболивающие.

Для устранения субфебрильной температуры отменяют либо заменяют препарат, повлекший данную реакцию.

Диагностика

Каковы бы ни были причины повышения температуры у взрослого, все же стоит обратиться к врачу. Он осмотрит пациента, соберет подробный анамнез, назначит общий анализ крови и мочи,биохимический анализ крови, анализ кала на яйца глист, бактериальный посев, мазок из зева и носа, УЗИ, ЭКГ, а также исследует отделяемое уретры и женских половых органов, консультация узких специалистов.

Если патология в организме не выявлена, следует обратить пристальное внимание на здоровье своего организма.

Чтобы постепенно привести терморегуляционные процессы в норму, нужно:

  • своевременно лечить все очаги инфекции и появляющиеся заболевания;
  • избегать стрессов;
  • минимизировать количество вредных привычек;
  • соблюдать режим дня;
  • высыпаться в соответствии с потребностями своего организма;
  • регулярно заниматься спортом;
  • закаливаться;
  • больше гулять на свежем воздухе.

Все эти методы способствуют укреплению иммунитета, тренировке процессов теплообмена.

Источник