Температура у ребенка на море болят ноги

Родители стараются в летний период оздоравливать детей на море – вывозят их на морские курорты, иногда в тропические страны. Очень часто отпуск бывает испорчен, так как ребенок заболевает. Вместо того, чтобы нежиться на пляже и наслаждаться морскими купаниями, приходиться сидеть в номере рядом с температурящим малышом.

Почему так случается? Из-за смены климата и часовых поясов на организм ребенка ложится тяжелая нагрузка – ему приходиться переживать акклиматизацию и адаптироваться к новым условиям.

Акклиматизацией называется способность организма приспосабливаться к новым условиям, а адаптация – умение «выживать» в новых условиях.

Нарушился привычный уклад, распорядок дня совсем другой – на подобную нагрузку организм часто отвечает снижением иммунитета – и, соответственно – поднимается температура.

Есть еще одна причина – инфекция. ОРВИ и грипп могут развиваться в жарком климате.

Температура у ребенка может подниматься по следующим причинам.

1. Сама акклиматизация – ребенка привозят на юг из иных климатических условий, и его организм старается приспособиться. В этом случае температура не высокая – купания в море придется отложить всего на 3 дня.

Признаки акклиматизации: температурный показатель 37,6 – не выше:

• повышенная капризность;
• раздражительность;
• сниженный аппетит;
• тошнота.

Симптомы обычно исчезают на 3 сутки.

1. Температура – последствия стресса. В этом случае симптомы те же, что и при акклиматизации. Если малыш реагирует так на незнакомую обстановку, то следует создать ему максимально комфортные условия. Вряд ли родители не знали до этого, как малыш реагирует на стресс – наверняка его состояние ухудшалось при любом изменении привычного распорядка. Их решение приехать на море, а не отложить поездку на год-два, можно объяснить желанием отдохнуть самим.
2. Тепловой или солнечный удар. Состояние может возникнуть, когда малыш перегрелся на пляже.

Дополнительные симптомы:

• высокая температура;
• тошнота и рвота;
• бледность кожного покрова;
• нарушение потоотделения.

1. Пищевое отравление. На морских курортах жаркий климат, продукты портятся быстро, в общественных столовых часто бывает некачественная еда. Симптомы пищевого отравления – рвота, понос и часто высокая температура.
2. Если не удается избавиться от симптомов отравления через 2-3 дня, в стуле появляются фрагменты крови, можно подозревать кишечную инфекцию – сальмонеллез, ротавирус, дизентерию… В том случае, когда ребенок заболел кишечной инфекцией, лечение займет 7-10 дней.
3. Переохлаждение тоже вызывает повышение температуры. Причина – ребенок перекупался в море, переохладился – и вот результат. Если не принять меры, придется лечить простуду.
4. Повышение температуры вызывается не только простудой. ОРВИ, бактериальная инфекция или грипп могут возникать не только в осенне-зимний период, но и жарким летом. На море приезжает много народу, и некоторые среди них являются переносчиками инфекций.

Не всем удается заставить малыша сидеть во время пляжного отдыха под тентом, вовремя выходить из моря и насухо вытираться полотенцем. Еще труднее уберечься от кишечных инфекций и от контактов с болеющими ОРВИ. Поэтому очень важно знать, что делать в каждой ситуации.

Температура 37 у ребенка на море бывает при стрессе и акклиматизации. Чтобы справиться с проблемой за 2-3 дня, необходимо создать все условия, которые помогут малышу восстановиться за короткий срок.

Если родители постепенно будут увеличивать пребывание ребенка на солнце, к морю будут ходить только в утренние часы и на закате, на пляже сидеть в тени, заниматься с ним – то в течение 2-3 дней состояние нормализуется.

Помощь при тепловом или солнечном ударе:

• убрать раздражающий фактор – то есть занести пострадавшего в тень;
• расстегнуть стягивающую одежду;
• по возможности приложить к ручкам, под коленки и подмышки кусочки льда или мокрую прохладную ткань;
• напоить «Регидроном» или солевым раствором – 2 столовые ложки соли и чайная сахара на 2 стакана кипяченой воды.

Нет возможности купить или сделать солевой раствор, нужно поить пострадавшего любой прохладной жидкостью – негазированной. Если замечается расстройство сознания, необходимо дать понюхать нашатырь (в сознание поможет привести любой сильный запах). Высокую температуру сбивают обычным способом с помощью привычного жаропонижающего средства.

При пищевом отравлении необходимо расширить питьевой режим, чтобы не допустить обезвоживания, поить малыша водой без газа, прохладным чаем, тем же «Регидроном» или солевым раствором. Родители должны позаботиться о средствах «от поноса», если везут детей на море. Сначала необходимо провести детоксикацию организма, чтобы быстрее устранить раздражающий фактор – воспользоваться сорбентом: «Энтеросгелем», «Полисорбом», «Смектой», активированным углем или чем-то подобным.

Когда температурный показатель нормализуется, можно дать средство от поноса.

Это могут быть: «Линекс», «Бифиформ», «Лактобакт» и подобные, которые устраняют дисбактериоз.

(нифруксазид), «Энтерол», «Фуразолидон» или «Сульгин». Эти противомикробные препараты предназначены для лечения кишечных инфекций, и они могут вылечить понос, но мер, которые предприняли родители, может быть недостаточно для полного излечения.

С кишечными инфекциями требуется обращаться за помощью к официальной медицине.

При заболевании вирусной инфекцией на море возникают те же симптомы, что и при болезнях в обычных условиях. Это могут быть: высокая или не очень высокая температура, отек слизистой носа и гортани, слизистые выделения из носа, першение в горле, кашель – сначала сухой. Малыш может жаловаться, что ему больно глотать.

Лечение осуществляется точно так же, как и в обычных условиях – используют препараты:

• противовоспалительные;
• противовирусные;
• жаропонижающие – если они нужны;
• антигистаминные.

Ускорить выздоровление помогут полоскания содой или солью, промывание носа, теплые напитки, расширенный питьевой режим, спокойная обстановка.

Не следует укладывать маленького больного под одеяло или делать прогревающие процедуры – в жарком климате они только спровоцируют подъем температуры. Также не следует полоскать горло и промывать нос морской водой – в прибрежных водах кишат бактерии, в том числе и кишечные палочки.

При присоединении бактериальной инфекции необходимо обратиться к врачу.

Также во время поездки на курорт можно заболеть любой детской инфекцией – свинкой, ветрянкой, краснухой или корью. При появлении температуры при поездке на море лечить ребенка следует точно так же, как и в обычных ситуациях.

Если хорошо подготовиться к поездке на курорт, взять с собой достаточно игрушек и книжек, следить за малышом, то отдых пройдет отлично.

На всякий случай с собой нужно иметь аптечку, в которой есть средства от температуры, поноса, антигистаминные, противопростудные, противоожоговые, мазь от ушибов и антисептики. В этот список должны войти капли для глаз – если в них попадет песок или морская вода, салфетки для протирания рук, градусник – лучше электронный.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Безусловно, обидно откладывать долгожданную семейную поездку на море, если вдруг накануне заболел самый главный участник путешествия – маленький ребенок.

К сожалению, такие ситуации нередки. Чаще всего виноват в этом не закон подлости, а банальное ОРВИ. Посещающие детсад или школу дети способны подхватить респираторную инфекцию в самый неподходящий момент. Если болезнь серьезна, никакая мама не захочет подвергать опасности любимое чадо. Но в такой экстремальной ситуации велика вероятность преувеличить угрозу недомогания.

Первый совет родителям ребенка, который неожиданно заболел перед поездкой на море – здраво оценить ситуацию.  Спокойно прочитать нашу статью, основанную на профессиональной точке зрения педиатров, и взвешенно решить, что делать в конкретном случае.

Оцениваем риски

Главное, о чем нужно подумать, это возраст ребенка. Для грудничков любая поездка на дальние расстояния чревата неожиданностями. Поэтому даже, если кроха только чихает или хлюпает носом, сто раз подумайте, стоит ли рисковать хрупким здоровьем малыша. Иммунитет у детей до года еще не сформирован, любая инфекция опасна для них и имеет большую вероятность осложнений. Вдобавок к этому, малыши склонны к длительному периоду акклиматизации при смене климата.

Если наложить на эти опасные риски путешествия даже незначительное заболевание, ситуация может выйти из-под контроля. Вывод однозначен. Если перед поездкой на море заболел ребенок до года, лучше отложить или отменить поездку. Как вариант, с ребенком до выздоровления может остаться дома один из родителей.

У более старших детей большое значение имеет, как обычно они переносят ОРВИ. Доводом за поездку может послужить крепкое здоровье, побеждающее простудные заболевания быстро, без развития осложнений. Если ребенок всегда долго болеет, подвержен отитам, ангинам, бронхитам, конечно, хочется укрепить его здоровье на море. Чтобы исключить худшее развитие ситуации, таких детей лучше отправлять в детские оздоровительные пансионаты, где он сможет находиться под наблюдением врача.

Постарайтесь незамедлительно показать ребенка врачу, особенно если поднялась температура или появились другие тревожные симптомы. ОРВИ легко перепутать с десятком других детских болезней, поэтому во избежание проблем важно заручиться авторитетным мнением специалиста. Он поставит диагноз, от которого будут зависеть дальнейшие действия.

Некоторые заболевания исключают любые поездки, в частности:

• детские инфекции, протекающие с сыпью (корь, краснуха, ветрянка, скарлатина);
• коклюш;
• тяжелые кишечные инфекции;
• гнойный отит;
• грипп;
• воспаление легких.

Даже в случае легкой формы детских инфекций, ребенок представляет опасность заражения для окружающих. Более того, наличие сыпи на теле может послужить причиной отказа авиакомпании перевозить маленького пассажира.

Диагноз ОРВИ, в принципе, не препятствует поездке на море. Некоторые авторитетные педиатры, в частности, доктор Комаровский, считают, что симптоматическое лечение обычной простуды можно проводить и в путешествии. Конечно, при условии, если отдых будет проходить в цивилизованных условиях.

Лучшей гарантией при выезде за границу будет наличие медицинской страховки. Она позволит при необходимости показать ребенка врачу на месте отдыха. Сделайте копию записи врача в детской медкарте с назначенным лечением. Если едете за рубеж, нелишним будет перевести ее на язык страны пребывания.

Если предполагалась поездка на море в страну с неразвитой медициной или самостоятельное пребывание «дикарем» на морском побережье, то больного ребенка не стоит подвергать лишней опасности. Если ребенок заболел, дня него исключены все виды экстрима: турпоходы, сплавы и пр. Обязательно поставьте детского врача в известность, если у ребенка имеются хронические недуги, способные осложнить простуду (астма, аллергия, сахарный диабет и пр.). Все дальнейшие рекомендации справедливы только для случая, когда врач осмотрел ребенка перед дорогой и разрешил ему ехать на море.

Как быстро вылечить заболевшего перед поездкой ребенка

Чтобы помочь малышу в кратчайшие сроки, не ограничивайтесь приемом назначенных пилюль по часам. Победить болезнь как можно скорее помогут следующие оздоровительные мероприятия, которые можно провести перед отъездом в домашних условиях.

Подготовьте большое количество домашнего теплого питья, содержащего витамин С. Это может быть:

• морс,
• разбавленный сок,
• чай с малиной или медом,
• компот,
• вода с лимонным соком и сахаром.

Проверенными жаропонижающими свойствами обладает липовый отвар. Если ребенок заболел, поите его как можно чаще. Это снимет интоксикацию организма и создаст благоприятные условия для снятия жара. Обильное питье будет способствовать разжижению слизи и мокроты при кашле. Если ребенок заболел накануне поездки, то на ночь напоите его теплым молоком, смешанным с медом и сливочным маслом.

Регулярно полощите горло Мирамистином, раствором фурацилина или отваром ромашки. Нос промывайте теплой подсоленной водой или специальными аптечными средствами. Когда носовые проходы заложены, предварительно нужно закапать сосудосуживающие капли.

Если дома есть небулайзер, трижды в день делайте ингаляции минеральной водой. Не лишним будет взять это полезное медицинское приспособления с собой и продолжить лечение после приезда на море.

Если нет высокой температуры, попарьте ребенку ножки горячей водой с добавлением горчичного порошка. Если температура поднялась, ее помогут сбить обтирания водкой, наполовину смешанной с уксусом.

• Диета
  

Чтобы организм все силы направил на лечение болезни, не заставляйте ребенка есть, если у него нет аппетита. Когда человек заболел, печень и желудок начинают активно бороться с нейтрализацией вируса, не стоит усложнять им работу. С целью облегчения переваривания пищи кормите малыша диетическими блюдами по требованию. Пища для маленького больного должна иметь измельченную консистенцию: вязкие кашки, овощные пюре, супчики, котлетки на пару.

• Оптимальный микроклимат
  

Оптимальная температура в комнате ребенка, у которого повышена температура – не более 20-22 °С. Отрегулируйте отопление, включите кондиционер, чаще проветривайте комнату. Не кутайте ребенка: однослойной домашней одежды из х/б ткани вполне достаточно.

Второй важнейший показатель – влажность воздуха. Она должна быть в пределах 40-60%. Такой прохладный увлажненный микроклимат поможет малышу спокойнее переносить жар и легче дышать при заложенности носа. Такие же условия постарайтесь обеспечить ребенку на месте отдыхе, поэтому уточните, присутствует ли в отеле кондиционер. Помните, что ваша задача – не допустить осложнений.

• Медикаментозная терапия
  

Привилегия назначать конкретные препараты, безусловно, принадлежит врачу. Отметим лишь, что современная медицина располагает мощными противовирусными лекарствами, которые способны сбить температуру и остановить развитие респираторного вируса в течение суток. Как правило, такие препараты назначают после 4-х лет не чаще одного раза в год, чтобы не подавлять иммунитет. Если ребенок заболел перед запланированной поездкой на море, пропить курс такого лекарства может быть вполне оправдано.

Антибиотики при ОРВИ назначают, только если заболевание осложняется присоединившейся инфекцией. Однако при гайморите, бронхите, ларингите могут быть показаны местные антибактериальные препараты.

• Наблюдение за динамикой
  

После активного лечения перечисленными выше способами температура должна начать спадать на следующий день. Такие симптомы, как насморк, боль в горле, кашель могут сохраняться на протяжении нескольких суток, но также должны иметь тенденцию к ослаблению. Если, невзирая на недомогание, малыш жизнерадостен и активен, значит, его состояние улучшается. Для подстраховки непосредственно перед выходом из дома врач может посоветовать дать ребенку жаропонижающее. Оно будет действовать 4-6 часов и позволит благополучно пережить переезд.

Если самочувствие ребенка, несмотря на принятые меры, ухудшается: растет температура, усиливается кашель, появляются хрипы, поездку на море лучше отменить или отсрочить до момента выздоровления. Тем более нежелательно, когда ребенок заболел, предпринимать длительные перелеты, путешествия на поезде или машине.

Собираем аптечку

Если вы решили не откладывать отдых, то к формированию аптечки отнеситесь самым серьезным образом. Чтобы нужные средства были под рукой, дополните стандартный набор медикаментами для устранения симптомов ОРВИ. Вам потребуются:

• средства для горла (леденцы, полоскания, аэрозоли);
• ушные и глазные капли;
• назальные препараты;
• жаропонижающие средства;
• противоаллергические лекарства;
• бумажные платочки.

Отправляющимся за границу стоит знать, что в большинстве стран все лекарства продаются исключительно по рецепту врача. К тому же их названия не соответствуют привычным российским аналогам. Не забудьте взять в дорогу побольше детских напитков в удобной расфасовке: соков, морсов, чаев. Они относятся к категории детского питания, поэтому разрешены к провозу на борту самолета.

Что делать в первые дни отдыха

Даже если ребенок хорошо перенес дорогу и симптомы ОРВИ идут на спад, расслабляться по приезду на море не стоит. Несколько дней малышу нужно соблюдать щадящий режим, чтобы полностью вылечить болезнь, исключить осложнения и не заболеть повторно. Только в этом случае целебный климат, морской воздух и вода принесут детскому организму пользу.

• Не купайте ребенка в море и бассейне, пока полностью не исчезнут все симптомы недомогания. Вместо этого полезны прогулки вдоль морского побережья. Насыщенный йодом и морскими водорослями воздух лечит лучше любых ингаляций.
• Не допускайте перегрева малыша на солнце. Не выходите на прогулку во время интенсивной солнечной инсоляции. Самый опасный период с 12 до 16 ч.
• Полностью пропейте курс лекарств, назначенных доктором до отъезда.
• Чтобы организм быстро восстановился, не переутомляйте ребенка в первые дни отдыха. На экскурсиях, аттракционах и прочих активных развлечениях с массовым скоплением отдыхающих существует вероятность подхватить новую инфекцию на ослабленный организм.

Если ребенок заболел перед поездкой, не сожалейте о потерянной путевке. Здоровье малыша – истинная ценность, остальное – вторично.

Похожие посты

Оставить комментарий