Температура от сквозняка у ребенка
Редактор
Анна Андрущенко
Вчера вы ехали в машине с открытым окном, а сегодня у ребенка насморк и небольшая температура. Как не разболеться? Что предпринять?
Даже небольшой сквозняк может привести к простуде, особенно если ты постоянно оберегаешь малыша от любого ветерка. К тому же за долгую зиму он привык ходить по улице настолько закутанным, что с воздухом соприкасался только его носик.
Что такое простуда?
Строго говоря, болезни под названием «простуда» не существует. Продуть может мышцы, например, шею или спину. Все остальное – это ОРВИ или ОРЗ различной специфичности и силы. Ты одела кроху не по погоде и он замерз? Малыш перегрелся, вспотел и его продуло? Эти факторы могут спровоцировать развитие инфекции. В других условиях иммунитет ребенка успешно с ней боролся, но теперь восприимчивость к микробам увеличилась.
На слизистых горла и носоглотки живут миллионы бактерий. Пока с иммунитетом все хорошо, человека ничего не беспокоит. Но если случится переохлаждение, возникают насморк, боль в горле, может подняться небольшая температура.
Чтобы малыш рос крепким и закаленным…
Запомни главный принцип: чтобы малыш ловил меньше сквозняков, его адаптационные механизмы должны быть задействованы. Нормально, если кроха бегает дома босиком, в 20 °С играет на улице без шапочки и кофточки, тебя не пугают легкий ветерок на прогулке или открытые форточки в помещении. Старайся гулять с ребенком как можно больше, причем в любую погоду. Одевай его достаточно легко и никогда не перекутывай.
Читай также: Весеннее закаливание и профилактика вирусов у детей
Прекрасно закаливают организм карапуза водные процедуры. Например, к обливаниям холодной водой можно приучать с младенчества. Начинай понемногу, с ножек, и продвигайся выше. Пусть перепад температур поначалу будет небольшим!
Помоги малышу справиться с болезнью
Болезнь ребенка – всегда стресс для мамы. Но все же не забывай, что все дети болеют и это нормально. Простуды – это тренировка иммунитета. Кроме отдельных случаев, они не представляют особой опасности. Главное, не мешай организму крохи бороться с инфекцией. Легкое питание, обильное теплое питье, влажный воздух в помещении, промывание носика физраствором – обычно этих процедур достаточно, чтобы помочь ребенку быстрее поправиться и избежать осложнений.
Не сбивай температуру у ребенка
Высокая температура означает, что организм вступил в активную борьбу с инфекцией. Поэтому сбивать ее нужно только по показаниям. Лечебного эффекта жаропонижающие свечи, как и сиропы, не имеют. Они лишь облегчают состояние больного. Педиатры обычно советуют снижать температуру, если она выше 38,5- 39 °С или кроха очень плохо себя чувствует.
Читай также: Аденоиды: когда надо делать операцию? Советы врача
Также помни, что при резком перепаде температур увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Из жаропонижающих лучше отдавать предпочтение препаратам на основе ибупрофена или парацетамола. Детские врачи категорически против применения аспирина и анальгина при лечении малышей.
Проверь влажность воздуха
В норме влажность дома должна быть не менее 40 %. Если воздух пересушен, слизистой носоглотки намного тяжелее бороться с микробами и воспалительным процессом. Сопли густеют, спускаются ниже. Лучше всего приобрести увлажнитель. Но можно увеличить влажность и с помощью обычных влажных полотенец, развешанных по квартире. Не забывай орошать носовые ходы крохи физраствором (10 г поваренной соли на литр кипяченой воды). Он не щиплет нежный носик и абсолютно безопасен.
Восстанови носовое дыхание!
Если малыш дышит ртом, это еще больше пересушивает дыхательные пути, воспаление опускается ниже, возникает кашель. Но применять сосудосуживающие препараты – не выход. Используй их не более 2-3 дней в самых крайних случаях. Хорошо снять отек и прочистить носик помогает гипертонический солевой раствор (6 г поваренной соли на 250 мл кипяченой воды). Можно купить готовый аэрозоль в аптеке. Такой раствор неприятно щиплет при закапывании, однако придется немного потерпеть, чтобы спокойно дышать носиком во время сна или прогулки.
Когда можно гулять?
Если на улице хорошая погода, а у ребенка нет температуры, прогулки в спокойном темпе только полезны. Свежий воздух поможет быстрее привести в порядок дыхательные пути и ускорит выздоровление.
Лечим кашель!
Кашель при простудных заболеваниях у детей вызван воспалением верхних дыхательных путей. Если его запустить, воспаление может перейти на бронхи и легкие.
Коль у ребенка сухой непродуктивный кашель, его важно перевести в продуктивный с отделением мокроты. Поможет теплое и щелочное питье, отхаркивающие и муколитические препараты (способствуют продвижению мокроты и разжижают ее).
- Проявления: небольшая температура, насморк, боль в горле, кашель.
- Что делать: обратиться к врачу, промывать нос, пить теплое, увлажнять воздух в помещении, принимать профилактические меры.
- Прогноз: как правило, при правильном лечении простуда проходит за неделю.
Важно! Закалять ребенка, не перекутывать, следить, чтобы он не перегревался на прогулке и не потел.
Фото: shutterstock, depositphotos
Больше полезной информации ты найдешь в новом выпуске журнала «Твой Малыш» №5/2018. Подпишись, чтобы быть в курсе новостей первой!
Источник
Многие люди, заходя в комнату, немедленно бросаются закрывать окна и даже форточки, чтобы ни единый сквозняк не пробрался в помещение. «Не стой на сквозняке, заболеешь!» — наставительно говорят мамы детям. Можно ли на самом деле простудиться от сквозняка или это только миф?
Отвечает Успенская Екатерина Владимировна, к.м.н., врач высшей категории.
Наш организм не одинаково функционирует при разных температурах – зной, как и сильный холод, сказываются на нем по-разному. Особенно он не любит перепадов температуры. Правда, не поспоришь с тем фактом, что именно воздействие низких температур (продолжительное или повторяющееся и кратковременное), а не жара, сильнее провоцирует развитие болезней.
Дело в том, что с различными болезнетворными бактериями организм человека встречается ежедневно и практически круглосуточно, а не только когда вы садитесь у открытого окна или выходите на холодный воздух. Более того, некоторые из таких микроорганизмов уже присутствуют в вашем организме, но ваша иммунная система их успешно подавляет. Но как только вы оказываетесь в некомфортной или переменчивой внешней среде (то есть на сквозняке, когда вам вроде бы и тепло, но холодом все же веет), организм «включает» адаптационные механизмы, чтобы поддерживать температуру тела на уровне 36,6, и его иммунные ресурсы медленно истощаются. И в этот момент бактерии и вирусы начинают активно размножаться, а значит, болезнь получает развитие.
Как вы теперь понимаете, утверждение, что люди простужаются, сидя у открытой форточки, т.к. с ветром прилетает «всякая зараза», не что иное, как миф. Стать жертвой вирусов можно по сути двумя основными способами — при их распространении воздушно-капельным путем (когда вы оказываетесь в близости от чихающего или кашляющего человека или даже просто говорите с заболевшим) и контактным (когда вы потрогали руками какой-то из предметов, которым пользовался заболевший, а затем прикоснулись к носу или глазам, перенося вирусы к себе на слизистую). Но сквозняк может способствовать развитию болезни.
Значит ли это, что любая перемена температуры или переохлаждение организма губительны для здоровья, т.к. сразу обезоруживают ваш иммунитет перед всеми факторами внешней среды? Вовсе нет! Способность к быстрой адаптации к внешней среде у разных людей разная, но и ее можно развивать. Это, собственно, и называется закаливанием. Причем оно вовсе не должно быть изнуряющим, как полагают многие. Непродолжительные прогулки в самую разную погоду и воздушные ванны в домашних условиях — и есть тот необходимый минимум, который сделает вас более устойчивыми к сквознякам и холоду.
Нередко в комплексе с укрепляющими процедурами принимают и средства для укрепления иммунитета — на основе эхинацеи, женьшеня и других природных иммуностимуляторов. Их курсовой прием повышает устойчивость организма к вирусам.
Если вы уже чувствуете начало простудного заболевания, то, конечно, все «закаливающие» процедуры придется временно прекратить, а использование вышеперечисленных природных иммуностимуляторов уже не сыграет ключевой роли.
В то же время «нет худа без добра» – сквозняки и прохладный воздух, которых мы так опасаемся, могут оказаться и на нашей стороне в борьбе с вирусами. Проветривайте помещения в свое отсутствие и число болезнетворных микроорганизмов там будет существенно ниже, а значит, и риск заболеть тоже.
Поделиться
Твитнуть
Класс
Поделиться
Источник
Девчата, ситуация такая. Сын заболел, сопли, горло, температура к вечеру поднималась, в общем по полной программе. Дома и мужу и его МАМЕ очень жарко, поэтому открыты все окна, двери, балкон – всё что можно то и открыто. Двери ходят туда-сюда, занавески стоят просто параллельно полу. Сейчас мальчишка очень сильно потеет даже просто сидя (слабость ещё). И вот в этих обстоятельствах каждый день скандал на тему окон. Дитё бежит на балкон в комнату бабушки, я прошу её (вежливо и человечески) закрыть окно-балкон. На что она начинает визжать, что ей душно и жарко, что она задыхается. Тут подключается муж, что я здесь всех просто задушила, что ребёнок болеет из-за ЗАКРЫТЫХ окон и всё такое. Аргумент, что сквозняки опасней мороза на них не действуют. Пожалуйста, или убедите меня в этом, либо приведите аргументы-факты, что сквозняки вредны, так что бы я их показала кому положено. Надоела ругань уже безпричинная.
С бабушкой уже просто не общаюсь 🙁
26.05.2005 21:03:23, RedCat
15 комментариев
Я против сквозняков , особенно, если ребёнок потеет. Окна дома открываем то по одной, то по другой стороне по очереди. Но окна всегда открыты.
27.05.2005 00:18:57, мама и Кристина
у нас дите с самого рождения под кондеем и ничего….. но мы его и не кутаем, сегодня ходила в поликлиннику, на улице ветер но не так чтобы холодно, так вот половина детей в джинсовых костюмах т.е. куртка брюки кепка, у меня дите в песочнике….. и так с самого рождения…
26.05.2005 22:14:27, madam_sha and son
у нас в такую жару постоянно открыты окна во всех комнатах, иначе нечем будет дышать. может ребенок уже привык, не знаю…
если обычно у вас такое не практиковалось, то может и в них причина насморка и прочего
26.05.2005 21:35:47, ласточка
Не знаю, насколько логичны мои аргументы, но про сквозняки знаю только то, что при них очень быстро охлаждается тело. Не постепенно, как если открыть форточку/окно/балкон. А именно – быстро. Даже у взрослого сквозняки могут насморк вызвать, а уж у ребенка тем более.
Жаль только, что муж на стороне свекрови. Вдвоем вам было бы легче ее убедить.
26.05.2005 21:20:11, тигровая мышь
не соглашусь, хотя вообще-то дело привычки, если ребенка до этого оберегали от сквозняков, то и продолжайте оберегать, если нет – то не сквозняк причина болезни. Почитайте у Комаровского. мне нравится его позиция про сквозняки.
26.05.2005 21:18:58, Гвоздика
Вот нашла у Комаровского “А сейчас давайте обратим внимание на такое удивительное с бытовой точки зрения явление, как сквозняк.
“СКВОЗНЯК – сквозной ветер, струя воздуха, продувающая помещение через отверстия, расположенные друг против друга”.
Интересно, кому первому пришла в голову мысль касательно того, что Природа может создать биологический вид, для которого струя воздуха представляет собой грозную опасность?
Люди дорогие! Это мы с Вами сквозняков боимся, потому что родители наши оберегали нас всеми возможными способами от этих самых сквозняков. Но ребеночек тут при чем? Палку, конечно, перегибать не надо, но постоянные возгласы: “Закройте скорее дверь!” – не ведут ни к чему хорошему. Ребенок боится незнакомого. И нельзя прожить жизнь, ни разу не встретившись со сквозняком. Так лучше познакомиться с ним в младенчестве, перестав бояться, чем взрослым и солидным дядей кричать на весь автобус: “Закройте окно, сквозит!”
С момента возвращения из роддома не обращайте внимания на то, открыта или закрыта дверь в комнату, где находится ребенок. Не имеет значения, с точки зрения его здоровья, где расположена кровать и попадает ли на нее воздух из приоткрытого окошка. Для пятилетнего ребенка, уже испорченного стремлениями его уберечь, имеет. А для новорожденного – нет.”
26.05.2005 21:25:27, Гвоздика
вот я с этим полностью согласна! а без свежего воздуха больного ребенка держать – это он в своих же микробах так и будет ковыряться, а не выздоравливать:)
27.05.2005 09:27:18, ЗУку
Мндааа… Интересненько получается. Это стало быть я устарела. В поликлинике полно маленького народа сопливого и кашляющего. Мамы обсуждают меж собой причины. Конечно, воспитателям жарко, они окна в садике открывают, а дети на полу сидят на сквозняке. Вот и болеем!
Я тоже придерживаюсь (-лась?) такого же мнения. Сквозит то как раз по полу, где и обитает малыш. У нас в доме все окна постоянно открыты, но когда Максим играет в большой комнате на полу, то здесь я окно закрываю. Когда он на балконе, то либо закрываю окно на балконе либо дверь ведущую с балкона в комнату. Что бы воздух ВХОДИЛ и ОСТАВАЛСЯ, а не УЛЕТАЛ в виде “сквозного ветра, струи воздуха, продувающей помещение через отверстия, расположенные друг против друга”. Ведь простыть можно даже от вентилятора, дующего в одном направлении. Забавно. До этого Макс болел в июле прошлого года тоже в жару. Пережили осеннюю слякоть, зимние морозы, весеннюю распутицу, а по жаре – опять сопли-кашель. Не может сквозняк и не причина, но больному ребёнку Я ДУМАЮ он всё же противопоказан.
Кстати, фраза: “Интересно, кому первому пришла в голову мысль касательно того, что Природа может создать биологический вид, для которого струя воздуха представляет собой грозную опасность?” очень спорная. Струя воздуха струе воздаха рознь. Вот ураган или смерчь, просто ветер сильный – это тоже струя воздуха.
27.05.2005 00:14:16, RedCat
по-моему, все логично – если все время ребенка от оберегать, то он от любого сквозняка заболеет
27.05.2005 09:28:59, ЗУку
Кстати, воспитательница в садике мне сказала, что по ее наблюдениям летом дети болеют чаще. Но не из-за сквозняков (мои тоже прошлым летом свалились, хотя сквозняки им почти по барабану). Летом в жару все бактерии и прочая зараза куда активнее размножаются, инфекцию подцепить легче, вылечиться сложнее. Этим, кстати, объясняется рекомендация не отлучать от груди летом.
27.05.2005 09:43:27, Штуша
ну да, у моего старшего сопли стабильно осенью, когда холодает, и летом, когда становится жарко
27.05.2005 10:38:36, ЗУку
🙂 Свет, не ты ли недавно спрашивала по поводу не закрывать ли окно в туалете, если ребенок сидит там на горшке? :)))
А вообще, конечно, с Комаровским согласна!
26.05.2005 22:46:42, Штуша
я, дело в том что я не закрываю окно, но мысль эта меня гложет постоянно 🙂 Мне то закрывали 🙂
26.05.2005 23:40:20, Гвоздика
Ничем помочь не могу. У меня пока не было повода считать сквозняки особо опасными для здоровья моих детей. Правда, мои привыкшие. Сквозняк дома почти постоянно. А уж при такой жаре тем более.
Обоснования нет, но непривыкший вспотевший ребенок на сильном сквозняке может заболеть.
26.05.2005 21:13:26, Штуша
Сквозняк для вспотевшего ребенка, конечно, плох. А для здорового нормально. Если вы против сквозняков в принципе, то я не согласна 🙂
26.05.2005 21:12:07, Котёнок ГАВ
Источник
Каждый из нас неоднократно сталкивался с простудой. Кашель, сопли, дурное самочувствие и температура выбивают из колеи.
ОРВИ (то, что в обыденной речи мы называем простудой) — группа инфекционных заболеваний, объединяющих респираторную, риновирусную и аденовирусную инфекции со схожими симптомами, а также ряд других похожих вирусных инфекций дыхательных путей.
В большинстве случаев мы переносим ОРВИ на ногах: сложно из-за недомогания бросить важные дела или работу. А еще пытаемся лечить. Кто народными средствами, кто тем, что рекламируют по телевизору и как ни странно немногие придерживаются рекомендаций врачей.
Простудой болеют все, независимо от пола, возраста и социальной принадлежности
Но простуда (точнее ОРВИ) — это не просто болезнь. Она окружена целым сонмом мифов и заблуждений, которые, зачастую, наносят больше вреда, чем одно из самых распространенных инфекционных заболеваний.
В серии статей «Мифы о простуде» поговорим о самых распространенных.
ОРВИ почти всегда — это сопли, кашель, плохое самочувствие.
Миф первый. ОРВИ можно заболеть от переохлаждения
«Не стой на сквозняке, простынешь!» — уверен, вы не раз слышали эту фразу.
А как молодые мамы и заботливые бабушки кутают маленьких детей! Эта российская особенность зачастую удивляет иностранцев.
Как-то гостил у друзей на севере Швеции. Была середина весны. Северной весны. Такой как в Мурманской области или на севере Карелии. И шведские дети бегали по улице в расстегнутых куртках, без шапок и в кофтах нараспашку. Я тогда спросил у друзей, не боятся ли шведы, что дети заболеют. Друзья не только ответили, что не боятся, но сказали, что шведов наоборот часто шокирует, как мы утепляем детей.
От переохлаждения и тем более стояния на сквозняке простыть невозможно!
Открытое окно точно не является источником простуды. (фото @noahsilliman, unsplash)
ОРВИ — вирусное заболевание. Для того, чтобы им заболеть, нужен источник вируса — носитель, который вас заразит!
Находясь в людном месте, общаясь с заболевшим заразиться можно. Причем, чем большее количество контактов у вас, тем выше шансы.
Если же просто стоять на сквозняке, сидеть у открытого окна и так далее, ОРВИ подхватить нельзя!
Да, переохлаждение временно ослабляет иммунитет. Организм становится менее устойчивым к большинству распространенных заболеваний. Но если рядом не будет источника вируса, то и болезни вам не видать.
В зимний период из-за работы систем отопления воздух в квартирах очень сухой, слизистые носа, рта и глотки пересыхают. Естественный барьер на пути инфекции разрушается.
Поэтому важно поддерживать нормальный уровень влажности и организовывать регулярные проветривания: воздух в помещении без нормальной вентиляции застаивается, превращаясь (если в помещении есть носитель болезни) в резервуар для инфекций.
Проветривания не вредны, а полезны! (фото unsplash.com)
Кстати заболеть ОРВИ можно в любой сезон. И нахождение в выходные в многолюдном торговом центре способствует этому гораздо больше, нежели открытые окна в квартире!
Не болейте, берегите себя! И избегайте людных мест во время вспышек ОРВИ.
Спасибо, если ставите после прочтения лайк ???? И подписывайтесь на канал, чтобы видеть в ленте больше познавательных статей!
Не интересно читать про ОРВИ? Почитайте про возможное разрушение самого большого из известных ураганов!
Источник