Температура и скрип зубами у ребенка

Температура и скрип зубами у ребенка thumbnail

Дата обновления: 11.02.2020

Дата публикации: 01.12.2016

Скрежет зубами во сне у ребенка — явление распространенное, его второе название — бруксизм. Еще недавно на вопрос, почему возникает заболевание, врачи безапелляционно отвечали: «Это глисты!» Современная медицина смотрит на проблему гораздо шире. Подробнее об этиологии, симптомах и лечении скрежетания зубами у детей читайте в материале Startsmile.

Содержание статьи

Незначительный дефект?

Несерьезным отклонением от нормы скрежетание зубами у ребенка может показаться только на первый взгляд. Хорошо, когда это явление носит временный характер и в 5 – 6 лет бруксизм у ребенка проходит сам собой. Но если ваш первоклассник продолжает скрипеть зубами по ночам, не стоит медлить с обращением за медицинской помощью. В противном случае под угрозой окажутся даже постоянные зубы, которые придут на смену молочным.

Детский бруксизм в картинках

Симптомы детского бруксизма

  • Головная боль по утрам
  • Чувство заложенности в ушах
  • Жалобы на болезненные ощущения в спине
  • Немотивированная раздражительность и плаксивость
  • Беспокойный сон с частым плачем
  • Отсутствие аппетита
  • Быстрая стираемость зубов (этот симптом может определить только стоматолог на осмотре!)

Внимание!

Высокая температура и скрежет зубами у ребенка могут быть реакцией организма на плановую вакцинацию, проведенную накануне.

Капа против бруксизма

Причины скрежета зубами у детей

Переход на искусственное вскармливание

Скрежет зубами ребенка 8 – 10 месяцев может быть связан с ранним отлучением от материнской груди. Для малыша это является сильнейшим стрессом. По статистике, именно «искусственники» мужского пола чаще всего страдают от бруксизма. В этой связи повышенное внимание нужно уделять тому, чтобы малыш как можно дольше получал грудное молоко в полном объеме. Для этого маме рекомендуется соблюдать питьевой режим, регулярно сцеживать излишки молока и избегать волнений.

Прорезывание или смена зубов

Скрежет зубами днем, который родители могут заметить по специфическому звуку, обычно появляется после прорезывания очередного молочного зуба. Ребенку просто любопытны новые ощущения, и он «играется», нарочно добиваясь трения между зубами. Как правило, это ему быстро надоедает, но спустя годы, при замене молочных зубов на постоянные, картина может повториться. Подробнее о прорезывании зубов читайте в статье.

Стоматологические патологии

Когда ребенку исполняется год, скрежет зубами может свидетельствовать о наличии каких-то отклонений от нормы в функционировании зубочелюстной системы. Неправильный прикус, воспаление челюсти или патологическое развитием сустава — предпосылки «поскрипеть», чтобы удобнее расположить зубы во рту. Установить конкретную причину может только врач-ортодонт. Подробнее об этом читайте здесь.

Стрессовые ситуации

Если наступил день, а скрежет зубами у ребенка в 2 – 3 года не прекращается — это сигнал о неполадках в его нервной системе. Таким способом малыш проявляет реакцию на пережитый стресс. Пусковым механизмом для этого могут стать как яркие негативные эмоции (разлука с любимой игрушкой, начало посещения детсада или «выселение» из кровати родителей), так и положительные, которые приводят к сильному перевозбуждению (подвижные игры, приезд родственников с другими детьми и пр.).

Нарушение сна

Если ребенок плохо засыпает, храпит, бормочет во сне, страдает от энуреза или сомнамбулизма, это может стать поводом скрежета зубами ночью. Неполноценный сон негативно влияет на детский организм и является триггером спазма жевательных мышц. Задача родителей — следить за тем, чтобы малыш высыпался в полном объеме.

Неправильный режим питания

Иногда причины скрежета зубами во сне ребенка лежат на поверхности — в ответе за это сами родители, не сумевшие создать оптимальный режим кормления. Чтобы не провоцировать непроизвольные сокращения жевательных мышц, последний прием пищи надо завершить за 2 часа до отхода ко сну. За 1 час до отбоя разрешен кефир.

Авитаминоз

Ищите причины скрежета зубами у ребенка днем? Проанализируйте, какое количество витаминов и минеральных веществ он получает с пищей во время завтрака, обеда, полдника и ужина. Дефицит витаминов группы В в совокупности с недостаточным поступлением в растущий детский организм магния и кальция чреват перенапряжением жевательной мускулатуры. Определить необходимую дозировку того или иного витамина должен только педиатр после проведения обследования.

Заболевания верхних дыхательных путей

Кашель и скрежет зубами у ребенка вместе с явлением заложенности носа — характерное проявление синусита или бронхита. В этом случае бруксизм пройдет, как только будет вылечено заболевание, вызвавшее его. Если вы заметили, что не проходит кашель, невзирая на все предпринятые традиционные меры борьбы с ним, то не откладывайте визит к врачу-инфекционисту.

ЛОР-заболевания

Скрежет зубами у ребенка ночью также является одним из главных симптомов аденоидита — воспаления миндалин. Комплекс неприятных ощущений, вызванных увеличением размера аденоидов, буквально вынуждает скрежетать зубами. Первое, что должно насторожить родителей в данной ситуации, это постоянно приоткрытый рот.

Знаменитый педиатр Комаровский утверждает: бруксизм у детей возникнет с большей вероятностью, если от этого страдали в детстве их родители!

Что делать при скрежете зубами у ребенка?

  1. Первым делом — записаться на консультацию к стоматологу и детскому неврологу. Первый даст практические рекомендации, как предотвратить стирание эмали, второй установит, почему у ребенка возник скрежет зубами.
  2. Следить за психологическим микроклиматом в семье. Малыш должен честно рассказывать о своих тревогах и быть уверенным, что получит помощь от родителей.
  3. Откорректировать режим дня. За час до отхода ко сну ребенка следует занять спокойным делом, чтобы избежать перевозбуждения нервной системы.
  4. Сбалансировать детское меню. В ежедневном рационе должны присутствовать твердые овощи и фрукты — нагрузка на жевательные мышцы в период бодрствования приведет к их расслаблению во время сна.
  5. Приучать к самоконтролю. В форме совместной игры практикуйте каждый день выполнение нехитрого правила: «Губы сомкнуты, зубы — разведены». Таким образом у малыша не сформируется вредная привычка стискивать зубы днем даже в момент сильного волнения.

Меры профилактики

Конечно же, когда ребенок скрипит зубами, родителей интересует, а можно ли как-то предотвратить развитие заболевания? К сожалению, на сегодняшний день специфической профилактики бруксизма не существует. Но если следовать простым правилам, минимизировать риск его появления вполне реально.

Читайте также:  Что нельзя кушать ребенку при температуре

  • Уделяйте внимание гигиене
    Банальный совет не лишен здравого смысла. Судите сами: распространенная причина бруксизма — это защитная реакция на прорезывание нового зуба. В процессе десна воспаляется, может возникнуть легкий зуд. Целесообразно давать ребенку специальные прорезыватели из безопасных материалов, чтобы он не тер зубы друг о друга. Также не стоит игнорировать чистку зубов с помощью специальных напальчников.
  • Никаких стрессов!
    Хотите, чтобы ваш ребенок не скрипел зубами ночь напролет, а потом и целый день? Исключите из его жизни любой нервный стресс. Принято считать, что негативное влияние на психику малыша может оказывать только то, что происходит непосредственно с ним. В действительности отрицательно повлиять на его настроение может ваша ссора с супругом или разговор на повышенных тонах по телефону с коллегой по работе.
  • Боритесь с вредными привычками
    Сегодня любой врач вам скажет, что причины скрежетания зубами — это и неправильный прикус, и закрепленный патологический рефлекс, например, сосание соски, чтобы успокоиться в стрессовой ситуации. Поэтому стоит мягко, но решительно бороться с детскими вредными привычками и своевременно консультироваться у ортодонта в случае необходимости.

Проверенные клиники, где лечат детский бруксизм в Москве

Эксперты Startsmile

Понравилось? Поделитесь с друзьями.

Комментарии и отзывы (6)

Авторизуйтесь
или
Зарегистрируйтесь,
чтобы оставить отзыв

  • Моему ребенку три годика, скрипит зубками во сне. Сходили к стоматологу и сделали анализ на глисты, он отрицательный. Нас отправили к невропатологу, а тот — к психологу. Не совсем понимаю, чем он нам поможет. Скажите, есть ли смысл к нему идти, или лучше обратиться к другому детскому стоматологу? Скрипят ведь зубы, причем тут психолог?

    Ответить

    Донцова Альбина Салаватовна

    Детская стоматология Inwhite Medical Kids

    Москва

    Скрежетание зубами, бруксизм, относится к нарушениям сна. Одним из факторов, вызывающих его, может быть перевозбуждение или стрессовый момент в жизни ребенка. Обращение к психологу в таком случае вполне обоснованно. В настоящее время, ортодонты считают нормой скрежетание зубами детьми в ночное время до полного прорезывания шестых зубов. После семи лет скрежетание должно полностью уйти.

    Ответить

  • Когда зубки резались, доча по ночам скрипела ужасно, спать невозможно было. А через две недельки само прошло.

    Ответить

    Можно прорезыватель купить, десны зудят, вот и скрипит. Правда, мы своему купили, а он не понимает, что его жевать надо, сидит облизывает просто.

    Ответить

  • Мой сын (сейчпс 8лет) скрипел зубами, думала сильно нервничает. А у стоматолога оказалось, что нарушение прикуса…хотя никогда бы не подумала, эстетически зубы выглядели нормально, но не все выросли правда.
    В общем, спасибо ортодонту! лечим и больше не скрежечим (а то спать невозможно даже было рядом) =))

    Ответить

  • Сыну восемь месяцев, прорезались семь зубов, уже неделю скрипит зубами, то днем, то ночью. Не могу понять, он балуется, или правда есть какие-то нарушения, скажите, как определить?

    Ответить

    Донцова Альбина Салаватовна

    Детская стоматология Inwhite Medical Kids

    Москва

    Вероятно, что прорезывание остальных молочных зубов вызывает у ребенка дискомфорт.

    Ответить

  • Ребенок скрипит зубами, но не во сне, а просто так. Скрипит, слушает и радуется, потом снова и на разные лады. Как отучить его от этого?

    Ответить

  • Сын скрипит зубами по ночам с полутора лет, особенно, если болеет или днем разыграется сильно. В два года пошли к неврологу, диагноз — бруксизм. Прописали глицин, запретили эмоциональные потрясения. Ребенок гиперактивный, очень чувствительный, «эмоциональные потрясения» каждый день, жука поймал — радости полные штаны, жук улетел — расстройство на целый день. Иногда по ночам скрипит так, что боюсь, зубы не выдержат и раскрошатся.

    Ответить

    У нас такая же проблема. Попробуйте пить ромашку, если нет аллергии. А мы устраиваем «домашние посиделки», садимся и рассказываем, что днем произошло, ребенок выговаривается, эмоции выплескивает и ночью спит, как сурок.

    Ответить

    Моя скрипит от сокращения жевательных мышц, нам так сказали. Перестали давать перекусы за два часа до сна и все, проблемы нет.

    Ответить

Показать еще отзывы (1)

Статьи по теме

  • Бруксизм у взрослых — ночью и днем

    Неконтролируемый скрежет зубами — бруксизм — у взрослых может появляться периодически, а может продолжаться годами и значительно ухудшать качество жизни. В этом материале…

    Бруксизм у взрослых — ночью и днем

  • Капы при бруксизме

    В ритме современной жизни организм каждого человека постоянно борется со стрессом. Одним из ярких проявлений такой борьбы является бруксизм – неконтролируемый скрежет зубами. О…

    Капы при бруксизме

  • Неправильный прикус у ребенка

    Обладателей правильного прикуса вполне можно назвать счастливчиками, поскольку подавляющее число людей имеют ортодонтические аномалии различной степени сложности. Интересно, что…

    Неправильный прикус у ребенка

  • Лечение бруксизма

    Бруксизм чаще всего трактуется как скрежет зубами, но на самом деле все сложнее. Эта стоматологическая аномалия действительно может сопровождаться зубным скрежетом, но речь идет…

    Лечение бруксизма

Цены на детскую стоматологию

Источник

скрежет зубами при высокой температуре.

Помогите советами. У сына 5 лет вчера к вечеру резко поднялась температура до 39,5. Начал заболевать еще утром, проснулся с температурой 37,4 и кашлем. Приходила днем педиатр, послушала, при ней мерили температуру — была 36,8. Поставила трахеит со обструкцией (у сына очень часто при болезни кашель именно с обструкцией), из назначений: ингаляции с беродуалом, затем с лазолваном, брызгать горло. Весь день ребенок в целом был бодр, температура не повышалась, отмечался только кашель периодически. Около 20 часов резко побледнел, стал жаловаться, что болит голова и ноги. Охрип. Померили температуру — 39,5. Руки/ноги были холодные. Дала нурофен+но-шпу. Температура сбивалась очень медленно, так и заснул ближе к 23 часам с 39. Легла рядом с ним. Примерно через час начал скрежетать зубами, вспотел, сильно трясся как при ознобе, вырвало немного при кашле. Померили температуру — 37,7. Сразу уснул, продолжал скрежетать зубами. около 2 часов ночи опять рвота при кашле, температура 36,8. Снова уснул, скрежетал очень сильно, озноба не было. В пол-шестого утра проснулся в туалет, был абсолютно адекватный. Померила температуру — 38,9. Дала ибуклин юниор. Снова уснул, температура спала через полчаса сначала до 38, потом до 37,5, затем до 36,6 (измеряла примерно раз в минут 40-час). Спал не просыпаясь до 10 утра. Все это время снова скрежет зубами.
И ребенок не первый, и болел раньше с высокой температурой, но такого сильного продолжительного скрежета не было. Что это? о чем думать? фибрильные судороги? но скрежет был и тогда, когда температура снизилась.
С утра и до настоящего времени температура на уровне 36,6-36,9. Сам адекватный, бодрый, неплохо ест, играет. Предлагает пойти в сад ))) не считает себя больным. Кашель остается и довольно сильный, трудно откашляться, голос тоже осиплый.
Позвонила педиатру, описала ситуацию. Спросила, может, сделать ЭЭГ после выздоровления. Ее ответ: конечно сделайте. Все, больше никаких комментариев от врача не добилась.

Читайте также:  Что дать ребенку после акдс температура

В какую сторону думать? Кто-нибудь сталкивался с подобной ситуацией?

Причины скрежетания зубами во сне.

Очень важно для каждого родителя знать, что его ребёнок здоров и счастлив, но порой из-за постоянной занятости они упускают очень важные симптомы начинающихся болезней. Рассмотрим часто задаваемый родителями вопрос: Почему ребенок иногда скрипит зубами, когда спит? Считается ли это нормой, если же нет, то, что следует делать?

Скрип по ночам, что это

Скрип зубами во время сна принято называть бруксизмом и длительность манипуляций длиться двадцати секунд до двух минут. Такое состояние наблюдается, как у взрослых, так и у детей и может стать постоянным спутником его жизни. Многими принято считать, что скрип зубов у детей зачастую считается признаком наличия гельминтов в организме.

Причины появления скрипа

Перечислим, каковы причины возникновения скрипа зубами:

  1. неправильный прикус – такой предположительный диагноз устанавливается стоматологами. Если вовремя ничего не предпринять, то провоцируется резкое стирание эмали, что ведет к повреждению зуба в целом, неправильному их росту, проблемам в звукопроизношении и многому другому;
  2. частые стрессовые ситуации, тревожности могут провоцировать появления скрипа, ведь детская психика — это очень тонкая система, которая может реагировать на любую незначительную мелочь, например ссору родителей, адаптационный период в саду или в школе. Особенно психологи просят, ограничить просмотр современных мультфильмов, так как они сильно разрушают психику ребёнка;
  3. появление аденоидов от частых простудных заболеваний могут провоцировать такое состояние;
  4. генетическая предрасположенность или наследственный фактор. Как не удивительно, но уже доказано, что вредные привычки могут передаваться по наследству из поколения в поколение и, как правило, наследование передается по мужской линии;
  5. начало прорезывания зубов является одним из вероятных признаков появления скрежета, так как при прорезывании десны начинают чесаться, ребенок не осознано во сне начинает тереть ими друг о друга, что перерастает в привычку. В данной ситуации, можно попробовать помочь ребёнку, смазывая десны специальным гелем, имеющий охлаждающий и обезболивающий эффект;
  6. систематические пробуждения по ночам от приснившихся кошмаров с сопровождающимся скрипом зубами, тяжелые засыпания и многие другие нарушения со сном могут влиять на эмоциональное состояние ребёнка.

Стоит проконсультироваться с психоневрологом на предмет исключения нарушений в неврологической системе ребёнка.

Лечение скрипа

Родителям не стоит впадать в панику, если скрип наблюдается у малыша с небольшой периодичностью и длительностью в 20 секунд. Рано или поздно он пройдет сам собой.

Для исключения факторов, связанных с психикой или прикусом, следует получить консультацию у психоневролога или, же стоматолога соответственно, смотря, какова вероятная причина вызвавшая скрип. Даже, если проблемы не касаются неправильного прикуса, доктор-стоматолог может выписать специальные капы, которые предохранят зубы от лишнего стирания.

Почему ребенок скрипит зубами во сне.

Многие родители в один «прекрасный» момент вдруг обнаруживают, что их ребенок скрипит зубами. Чаще всего чадо при этом крепко спит, но скрежет зубов раздается довольно громкий, и возникает ощущение, что ребенок может стереть себе зубы.
Скрежет зубов может повторяться за ночь неоднократно, но и одного раза вполне достаточно, чтобы напугать родителей, которые либо совсем не знают, с чем имеют дело, либо руководствуются распространенными стереотипами.

Скрежет зубов и глисты

Общепринятое мнение гласит: если ребенок скрипит во сне зубами, у него глисты. Этот метод диагностики паразитов использовался еще нашими бабушками, и многие родители воспринимают данное утверждение как само собой разумеющееся, а большинство педиатров поддерживают данное заблуждение.

Может наблюдаться бруксизм и при неправильном прикусе. Так как гельминты способны угнетать синтез витамина В12, необходимого для деятельности нервной системы, и этот витамин не накапливается в организме, глисты влияют на деятельность нервной системы, что и приводит к скрипу зубов во сне. При этом у многих детей, страдающих гельминтозом, не наблюдается скрежет зубов во сне, и, наоборот, у многих детей, скрипящих зубами по ночам, гельминты при анализах не обнаружены.

Хотите знать, сколько молочных зубов у детей? Ответ тут.

Вам интересно, как провести психологические тесты по рисункам? Тогда наша статья для Вас.

Почему ребенок скрипит зубами во сне

Причина скрежета зубами во сне до сих пор точно не выяснена. Некоторые ученые полагают, что бруксизм – это заболевание, а другие склонны считать это явление реакцией на раздражители определенного типа, которое со временем может исчезнуть без какого-либо вмешательства.

Читайте также:  Бронхит у ребенка 3 года высокая температура

Существует несколько гипотез о том, почему дети скрипят зубами во сне. К их числу относят:

  • Гипотезу о влиянии наследственного фактора. При наличии патологии прикуса или строения челюстно-лицевого сустава наследственный фактор может иметь место, поэтому если вы сами скрипите зубами во сне, стоит проверить ребенка у стоматолога;
  • Гипотезу о влиянии стресса. Эта гипотеза выглядит самой убедительной, поскольку стресс – это особая реакция организма на определенное воздействие и возникающее в связи с этим состояние нервной системы.
    Стресс может иметь как отрицательную, так и положительную окраску. Поскольку маленький человек еще не приобрел многих навыков взаимодействия с окружающей средой, многие обычные для взрослых факторы могут быть для ребенка причиной стресса. Недаром многие родители замечают, что ребенок скрипит во сне зубами во время поездок, после болезни и т.д.;

Специалисты по проблемам сна относят бруксизм к нарушениям сна того же порядка, как храп, ночные кошмары, сомнамбулизм и энурез. При этом подобные нарушения сна встречаются чаще у мальчиков, чем у девочек.

Скрежет зубов может проявляться и в дневное время. Дневной бруксизм провоцируется сильным эмоциональным напряжением и невозможностью выплеснуть накопившиеся эмоции. Глубинная психология утверждает, что вытесненные из сознания неотреагированные эмоции переходят в бессознательное, которое проявляется во время сна.

Следует учесть, что скрип зубов может наблюдаться у детей при прорезывании зубов. Дискомфорт, вызванный прорезающимся зубом, вызывает у малыша непреодолимое желание почесать зубы, и приводит к скрежету зубов не только во время сна, но и во время бодрствования.

Кроме того, необходимость все исследовать и пробовать на зуб в этом возрасте относится и к собственным зубам. Малыш скрипит зубами, изучая свои новые возможности. Это явление не требует лечения и проходит самостоятельно. Однако если ребенку нравится скрипеть зубами, это может перейти во вредную привычку, поэтому малыша следует ненавязчиво отвлечь от такого развлечения.

Последствия бруксизма

По статистике от 1 до 3% людей регулярно скрипит во сне зубами, и у детей дошкольного возраста это явление возникает довольно часто. Чаще всего бруксизм наблюдается у детей от 2 до 3 лет, а к школьному возрасту (6-7 лет) это явление проходит.

Несмотря на то, что в большинстве случаев дети перестают скрипеть зубами во сне без врачебного вмешательства, регулярный скрежет зубов может привести к нежелательным последствиям. Частое трение зубов друг о друга приводит к появлению на зубах микротрещин и истиранию зубной эмали.

В запущенной стадии бруксизм приводит к кариесу, пульпиту (воспалению сосудисто-нервного пучка зуба) и пародонтиту (воспалительному заболеванию тканей десны). Кроме того, чрезмерное напряжение жевательных мышц вызывает головные боли, нарушения сна, чрезмерное напряжение мышц шеи и в итоге приводит к гипертрофии жевательных мышц (эстетически это проявляется в увеличении массы нижней трети лица).

Именно поэтому важно вовремя обратить внимание на привычку скрипеть зубами и принять соответствующие меры. Ребенка, скрипящего во сне зубами, следует показать стоматологу и невропатологу. Стоматолог должен проверить прикус ребенка и назначить лечение, предохраняющее зубную эмаль от истирания, а невропатолог помочь выяснить причину бруксизма и дать рекомендации, которые помогут вам устранить у ребенка ночной скрип зубами.

Вас волнует, почему ребенок срыгивает? Будем рады, если наша статья Вам поможет волноваться меньше.

А Вы знаете, что такое пальчиковая гимнастика в стихах? В нашей статье Вы найдете ответ.

Лечение бруксизма

Многое для устранения «заболевания» родителям не только под силу, но и необходимо сделать самостоятельно. В первую очередь надо проверить, насколько интенсивно проявляется бруксизм – ведь зубной скрежет различается по частоте и длительности.

При одиночных незначительных приступах зубного скрипа, длящихся не больше 10 секунд и повторяющихся редко, можно справиться без помощи врачей, и тяжелых последствий ночной скрип зубами у ребенка иметь не будет.

В том случае, когда ребенок скрежещет зубами на протяжении длительного времени (больше месяца), а приступы могут повторяться за ночь неоднократно, нужно обязательно обращаться к врачу.

Зубы ребенка в данном случае нуждаются в дополнительной защите от трения, для чего часто изготавливается специальная разгрузочная каппа (изготовленная индивидуально для зубов пациента прозрачная пластина на верхний или нижний зубной ряд), предотвращающая трение зубов.

Поводом для обращения к врачу при скрежете зубов являются:

  1. Головные боли;
  2. Зубные боли;
  3. Боли в мышцах челюсти.

Для того, чтобы избавить ребенка от ночного скрипа зубами, рекомендуется:

  • Приучать ребенка не сжимать сильно челюсти, особенно перед сном. Как можно чаще повторяйте «Губы вместе – зубы врозь». Таким образом ребенок будет приучаться контролировать себя, а со временем это войдет в привычку;

  • На протяжении дня предлагать ребенку твердые яблоки, свежую морковь или капусту. Напряжение жевательных мышц в течение дня способствует снижению их активности в ночное время;
  • Не нагружать на ночь пищеварительную систему ребенка – последний прием пищи должен быть за 2 часа до сна, поскольку работа пищеварительной системы может вызвать напряжение жевательных мышц;

Поскольку на протяжении дня нервная система ребенка находится в возбужденном состоянии (особенно это касается событий, выходящих за обыденные рамки), перед сном не позволяйте ребенку баловаться и играть в активные игры. Ко времени сна ребенок должен полностью успокоиться.

Хорошо расслабляет детей ванна, в которой можно запускать кораблики. После ванны почитайте или расскажите ребенку сказку (не выбирайте страшные сюжеты, иначе малыш будет переживать). Хорошим успокаивающим средством являются колыбельные, возвращающие ребенка в раннее детство, под надежную мамину защиту (для детей постарше подберите спокойную приятную музыку);

Для снятия напряжения лицевых мышц можно использовать массаж. Родительское внимание, поддержка и забота помогут вашему ребенку избавиться от привычки скрипеть зубами во сне.

Источник