Температура и нет аппетита у взрослого

На вопрос: «Нет аппетита, причины у взрослого?» существует много ответов.

Недостаток питательных веществ обязательно скажется не только на самочувствии, но и на здоровье. Поэтому решать проблему их отсутствия нужно как можно скорее. Как повысить аппетит и почему он пропал?

Отличие голода от аппетита

Прежде, чем диагностировать потерю аппетита, следует разобраться в этом понятии. Аппетит часто путают с голодом – рефлексом, проявляющимся при отсутствии пищи.

Механизм развития голода запускается вследствие снижения уровня глюкозы, из-за чего в центры мозга подается сигнал. В момент возникновения голодного спазма у человека происходит активное слюноотделение, улучшается обоняние и появляется тянущее ощущение «под ложечкой».

Все эти симптомы помогают человеку почувствовать голод и отправиться на поиски пищи. При этом у него нет желания употреблять определенную еду, он готов съесть любое блюдо.

Проявление чувства голода, при котором человек желает определенных продуктов, называется аппетитом. На это ощущение влияет множество факторов: время дня, страна проживания, вкусовые предпочтения, эмоциональное состояние.

Нарушение привычных вкусовых потребностей, когда человек вообще не хочет пищи, называется снижением аппетита. Это состояние приводит к анорексии и другим проблемам.

Сопутствующие симптомы

О том, что организму нужно принять пищу, подает сигнал головной мозг. В нем находятся нейроны, которые доносят сигнал до органов пищеварения.

В организме особи, испытывающей чувство голода, увеличен уровень инсулина и идет активная выработка желудочного сока. Отсутствие голодных позывов свидетельствует о работе мозга над другими потребностями. Снижение аппетита – защита при определенных заболеваниях пищеварительной системы.

Существуют симптомы, которые часто сопровождают человека при отсутствии аппетита. Тошнота, слабость – наиболее известные из них. Благодаря этим признакам медикам легче установить причину пропажи аппетита.

Причины снижения аппетита

Все причины, из-за которых пропадает аппетит, допустимо разбить на две категории: патологические и непатологические.

Патологические причины

Чаще всего плохой аппетит у взрослых говорит о болезни.

Чтобы забыть о проблемах с аппетитом, понадобится профессиональная помощь.

К патологическим причинам уменьшения аппетита относятся:

Дисбактериоз кишечника. В процессах пищеварения принимают участия полезные и патогенные микроорганизмы. Если нарушается их баланс, организм не получает нужные микроэлементы из пищи.
Эндокринные проблемы. Недостаток гормонов приводит к тошноте и рвоте. В результате человек становится слабым и теряет аппетит.
Хронические болезни ЖКТ. Подобная симптоматика указывают на язву желудка, гастрит, гастродуоденит. При первых признаках обострения заболеваний следует пройти профилактическое лечение.

Психические проблемы, неврозы. Высокая нагрузка, стрессы, отсутствие отдыха и моральной поддержки приводят к апатии, депрессии. Эти проблемы часто дополняются слабостью, тошнотой, усталостью и отсутствием аппетита.
Интоксикация организма. Вредные бактерии могут спровоцировать интоксикацию, в результате чего человек будет ощущать слабость и отвращение к еде.
Сердечно-сосудистые заболевания. Изношенность сосудов провоцирует общую слабость организма, а повышенное давление вызывает тошноту.
Зависимость от лекарств. Необходимость постоянного приема медикаментов заставляет желудочно-кишечный тракт усиленно работать. Из-за этого может появиться гастрит, язва, возникнуть патологии поджелудочной железы.
Онкология. В период проведения химиотерапии происходит сбой во многих процессах, особенно в работе органов пищеварения.
Вирусы и инфекции в организме. При болезни часто происходит значительное снижение аппетита, так как силы направлены на борьбу с вирусами. Чтобы большое количество токсинов не привело к возникновению слабости и тошноты, следует поддерживать водный баланс, а именно пить много жидкости.

_____________________________________________________________________________________

Проект НетГастриту создавался с целью предоставления людям точной и актуальной информации медицинской тематики. Статьи пишутся профессионалами и, к сожалению, затраты на развитие тормозят развитие проекта. Если Вы хотите нас поддержать воспользуйтесь формой ниже.

Сделаем мир лучше вместе. Спасибо за внимание.

_____________________________________________________________________________________

Непатологические причины

Естественные причины вызывают ситуацию, при которой человек отказывается от еды.

Они не зависят от какой-либо болезни, так как возникают из-за внешних патогенных факторов.

Отличительные особенности непатологических причин:

длительность признаков не превышает 4-5 дней, затем повышение аппетита происходит самостоятельно;
не нужна медицинская помощь, прием лекарств;
отсутствует негативное влияние на здоровье;
симптомы повторяются не чаще одного раза в месяц;
потеря аппетита не приводит к резкой потере веса.

В список непатологических причин входят следующие состояния:

Менструация. В этот период женский организм особо подвержен влиянию гормонов. Резкое повышение уровня эстрогена и прогестерона провоцирует слабость, потерю аппетита. При завершении цикла к этим симптомам часто добавляются спазмы в животе и головные боли.
Переедание. Отсутствие полноценного питание днем приводит к повышению аппетита в ночное время суток. Органы ЖКТ весь день не подвергались нагрузке, поэтому под вечер, при подготовке организма ко сну, употребленная пища может вызвать плохой сон, тошноту и рвоту. Все это приведет к снижению аппетита.
Длительное голодание. Если человек самовольно отказывается от еды, это может вызвать тошноту и слабость. Так как в желудок долгое время не попадает пища, вырабатываемый секрет негативно влияет на слизистую оболочку, раздражая ее. При отсутствии пищи снижается работоспособность и появляется слабость, упадок сил.

Источник

????Потеря аппетита у взрослых или детей не так безобидна, как может показаться. С одной стороны, вроде и хорошо, что у вас отсутствие зверского аппетита, но хуже, если он пропал насовсем, то есть его нет. Даже самое незначительное его снижение, не говоря уже о полном отсутствии, может говорить о серьезных изменениях в организме и проблемах со здоровьем. Сегодня выясним, по каким причинам пропадает аппетит и что делать.

Нарушение аппетита, его снижение или полное отсутствие называется дисрексией. Основные признаки дисрексии: плохой аппетит или его заметное снижение, частичная или полная потеря интереса к еде, не ощущается голод. Если человек или ребенок говорит, что у него нет аппетита на протяжении нескольких дней/недель (голод пропал на долгий срок), то это явный признак дисрексии.

Потеря аппетита может возникнуть, когда человек болеет, из-за психологических проблем, проблем с желудком, из-за больных зубов. Если у человека нет желания поесть и ощущения голода, то нужно выяснить причины такого изменения. Зная причины, можно с ними бороться.

У ДЕТЕЙ

У ребенка нет аппетита, он не хочет ничего есть, голод не ощущается. Такие слова можно услышать от многих родителей. Конечно, это плохо, если их чадо раньше с удовольствием все ело, а теперь не обращает внимание даже на сладости и вкусные блюда.

Основными причинами отсутствия чувства голода у ребенка и маленького грудничка могут быть: заболевания полости рта, боль в деснах у грудного ребенка. У грудничков наблюдается резкое снижение аппетита в период роста зубов. Конечно, даже когда у взрослого человека болят зубы, ему совсем не хочется есть, не говоря уже о младенце, который даже сказать не может о своей проблеме.

????Повысить аппетит у грудничка и маленьких детей можно с помощью более частых прогулок и активных игр. Чем больше ребенок двигается и находится на свежем воздухе, тем быстрей можно поднять аппетит и вызвать чувство голода.

????Другой причиной отсутствия интереса к еде у детей может стать непривычная для ребенка еда. Смена рациона питания может привести к уменьшению аппетита, но со временем он снова улучшится.

????Чаще всего, у ребенка нет желания есть, когда он болен. У ребенка могут болеть голова, зубы, он может быть простужен или же у него проблемы с желудком или пищеварительным трактом. Плохой аппетит может быть вызван запорами, метеоризмом и коликами в животе у грудничка. Поэтому, разумеется, при возникновении подобных проблем следует обращаться к врачу.

У ВЗРОСЛЫХ

Если ребенок говорит «не хочу есть» или «не буду есть эту кашу», возможно, он просто капризничает. Если же у взрослого человека произошла потеря аппетита, то проблема серьезнее. Голод должен хотя бы иногда, но ощущаться.

На снижение чувства голода влияет ряд факторов, вызванных как психоэмоциональным состоянием, так и состоянием здоровья. Одно дело, если вы не хотите есть всего пару дней (усталость, плохое настроение), а другое — больше недели. Давайте разбираться…

У женщин

У женщин может пропасть аппетит во время беременности, месячных, а также после родов.

Потеря аппетита во время беременности может быть вызвана нехваткой фолиевой кислоты, железа или пониженным содержанием гемоглобина в крови. Поэтому если во время беременности у вас отсутствие чувства голода, то необходимо сдать анализ. Врач, ведущий вашу беременность, назначит витамины и лечение, которое сможет повысить аппетит и нормализует самочувствие.

????После беременности и во время грудного вскармливания многие девушки говорят «совсем нет желания есть», и они не обманывают. Зачастую это связано с тем, что вам не хватает полезных микроэлементов, да к тому же напряжение, недосыпание и послеродовые стрессы. Не стоит поддаваться апатии, старайтесь больше гулять, ешьте фрукты/овощи, сходите к врачу — он выпишет витамины, а в трудных ситуациях назначит лечение.

При болезнях

Желание поесть часто пропадает у больных простудой, гриппом. Конечно, когда вас мучает насморк, кашель и температура выше 37,5 С, то и голод обычно не ощущается. Во время болезни и после операции следует есть фрукты, овощи, блюда на пару, бульоны или жидкие супчики. Совсем не есть нельзя, даже если не ощущаете голод.

????Наиболее серьезной причиной отсутствия чувства голода являются заболевания желудочно-кишечного тракта и цирроз печени. Если вы заметили у себя боли в области живота, тошноту и головокружения, то обратитесь к врачу. Вам необходимо сдать анализы, сделать УЗИ брюшной полости и посмотреть печень. Больная печень вырабатывает щелочь, которая подавляет кислотность желудка и снижает аппетит.

????Стрессы и нервное напряжение также виноваты в отсутствии желания поесть. Одни люди во время стрессов много едят, заедая стресс, и поправляются, а другие не могут заставить себя съесть даже вкусный фруктик и теряют аппетит.

Что делать

Чтобы аппетит вернулся, старайтесь не думать о проблемах, избавляйтесь от источников стресса и депрессии, переключайте внимание на что-то приятное и интересное, не замыкайтесь в себе с зацикливанием на проблеме. Порой отвлечение – лучший источник нахождения варианта решения (“на свежую голову”).

????Больше гуляйте, двигайтесь, общайтесь, сходите в кино/гости и занимайтесь спортом. Прогулки на свежем воздухе помогут повысить желание поесть, быстрее вернут вкус к жизни и снова появится здоровый голод.

????Почаще ходите в магазины с вкусной едой, выпечкой, кафе с ароматным кофе. Запахи кофе, копченостей, специй, корицы и мандаринов, а также свежей выпечки развивают дикое желание поесть, что повысит шансы ощутить голод. Но это не значит, что надо закидываться тут же вредной едой. Вредная еда (ее аромат) – лишь инструмент, а наша цель – ощутить голод и разумно поесть.

????Если вам тяжело сразу съесть полноценное блюдо, то приготовьте себе легкий овощной салатик или съешьте яблочко/грушу (у некоторых они как раз провоцируют голод), выпейте жидкий супчик, даже если вы не ощущаете голод.

????В любом случае, при небольшом недомогании и плохом самочувствии, если голод надолго пропал или пропадает систематически, стоит обратиться к врачу.

Будьте здоровы!

Если понравилась статья или была полезной, не стесняйтесь ставить лайки и подписывайтесь также на наши каналы/паблики в:

Instagram

Читайте нас, где Вам удобно!)

Источник

Термин аппетит – означает желание есть. Это сигнал организму о необходимости восполнения количества питательных веществ. Для поддержания здоровья и обеспечения необходимыми микроэлементами питание должно быть сбалансированным и своевременным. Это становится затруднительно, если у человека резко пропадает желание есть, и мысль о еде, как и пища, вызывает неприятные ощущения. Это говорит о болезненном состоянии. При хорошем самочувствии, когда человек бодрый и энергичный, прием пищи – приятный и приносящий радость ритуал.

Человеку необходима медицинская поддержка, если аппетита нет больше 2 недель. Врач определит, почему пропал аппетит, и назначит грамотное лечение. Беспричинно аппетит пропасть не может, любой здоровый организм испытывает положительные эмоции во время еды.

Читайте также дополнительные материалы, это важно знать.

Симптомы

Чтобы осознать, что аппетит действительно уменьшился, и найти первопричину, определите, в чем выражается явление:

Человека не настигает чувство голода. Желание поесть появляется уже после того, как нейроны мозга сообщают, что требуется подкрепление. Если сигнала нет, значит, в работе каких-то органов произошел сбой.
Тошнота, рвота. Эти процессы организм вызывает для очищения содержимого желудка в случае опасности здоровью человека. Этот симптом крайне важен, т.к. в комбинации с другими признаками позволяет установить диагноз.
Бессилие. Возникает, когда организм ослаб в результате болезни, сильного физического, умственного напряжения. Человеку трудно выполнять ежедневные ритуалы по уходу за собой, быстро утомляется, организм защищает себя от ещё большего переутомления, не растрачивая силы даже на переваривание пищи.

Причины

Отсутствие аппетита является фактором разных видов заболеваний или логичной закономерностью в работе организма человека. У взрослого различают предпосылки нарушения питания.

Непатологические:

Менструации. У женщин во время периода нередко возникают боли в животе, происходят гормональные изменения, тело женщины готовится к новому менструальному циклу. Вполне естественно, если аппетит понижен в этот период.
Переедание перед сном. Вечером организм готовится к отдыху, для его нормальной работы время приема пищи не должно быть меньше, чем за 2-3 часа до отхода ко сну. Когда мы наедаемся в ночное время тяжёлой пищей, поджелудочная железа вместо заслуженного отдыха вынуждена работать. Человеку трудно заснуть. По утрам закономерно возникает тошнота, отсутствует аппетит.
Полный отказ от приемов пищи, критическое сокращение потребления калорий. Если в организм вовремя не поступает еда, слизистая желудка раздражается и вместо потребности поесть появляется тошнота.
Хроническое состояние бессилия – человек чувствует себя разбитым, наблюдается упадок сил. Возможными причинами часто становится недостаток полноценного отдыха. Отсутствие отдыха и сна даёт большую нагрузку на центральную нервную систему, что приводит к потере аппетита.

Патологические

Обусловлены присутствием заболеваний, сюда относятся причины:

Дисбактериоз – нарушение работы кишечника, приводящее к сбою переваривания пищи из-за дисбаланса микрофлоры кишечника. Нарушение негативно сказывается на самочувствии и состоянии здоровья, из-за сбоя не удаётся приобретать из пищи необходимые микроэлементы, потребность в еде отпадает.
Эндокринные болезни – сбой в гормонах вызывает такие болезненные симптомы, как рвота, тошнота. После болезни желание потребления пищи пропадает.
Хроническое заболевание желудка, кишечника и других органов. Об этом свидетельствуют слабость, рвота, боль в животе – эти признаки могут навести подозрение на наличие язвенной болезни, панкреатита, воспаления слизистой желудка, тонкого кишечника, синдром раздраженного кишечника, колит.
Нарушения психики, депрессия, плохое настроение. Самокритика, недовольство собой, сильное чувство страха, постоянное волнение. На фоне высоких психологических нагрузок, после стресса возникает подавленное состояние, отсутствие интереса к еде, апатия, человеку уже не приносят радость прежние любимые удовольствия. Нередко им сопутствуют тошнота, общая слабость.
Наиболее популярный фактор снижения аппетита у девушки молодого возраста называется «нервной анорексией». Отсутствие аппетита вызвано патологической потребностью в уменьшении веса любыми способами, иногда полное игнорирование приемов еды, при этом у пациентов с расстройством вес тела не превышен и похудение приводит к критическим последствиям. Следование изнуряющим диетам, чрезмерная физическая нагрузка, использование препаратов для похудания, слабительных средств, клизм – повод посетить врача-психотерапевта. В таких ситуациях важно внимательное отношение и поддержка родственников, друзей. Сам пациент не способен заподозрить патологию. Даже если девушка значительно похудела за короткий срок, она всё равно стремится к ещё большему похуданию.
Отравления – при распространении в желудочно-кишечном тракте вредоносных микроорганизмов возникает потеря аппетита, тошнота, рвота.
Повышение давления – при сердечнососудистых болезнях часто проявляется тошнота, у человека пропадает желание питаться.
Приём некоторых видов медикаментов – препараты, пагубно влияющие на желудочно-кишечный тракт, приводят к ощущению тошноты, нежеланию есть. После антибиотиков, принимающихся бесконтрольно, развивается заболевание внутренних органов.
Химиотерапия онкологии связана с патологией действия систем организма. Снижение аппетита вызвано тошнотой, рвотой, постоянным чувством усталости, сонливостью.
Вирусные, инфекционные заболевания – чтобы быстрее поправиться, тело сосредотачивает свою энергию на выработке лейкоцитов. Чрезмерный уровень токсинов, высокая температура, кашель требуют медикаментозного лечения, а после приема антибиотиков возникает тошнота и слабость.
Поражённая различными заболеваниями печень.

Что делать при плохом аппетите

Если состояние не критично, не требует медицинского вмешательства, для повышения аппетита предлагается воспользоваться способами:

Ежедневно выпивать не менее 1,5-2 литров воды, это поможет ускорить метаболизм и способствует усилению аппетита.
Ускорить переваривание еды с поддержкой препаратов – Панкреатин, Мезим. Они помогут переработать остатки пищи, не переваренные организмом самостоятельно.
При предменструальном синдроме у женщин помощь окажут крапивные отвары, чай из ромашки, клюквенный морс.
При вирусных болезнях, ОРВИ принимайте антибактериальные препараты. Соблюдайте водно-питьевой баланс, чтобы как можно скорее вывести токсины из организма.
Наладьте систему правильного питания. Замените фаст-фуд на здоровую пищу, ешьте чаще, маленькими порциями, откажитесь от жирной пищи, употребляйте лишь постное мясо и свежие овощи, питайтесь своевременно, не допускайте голодания.
Ежегодно полностью проходите медицинское обследование, выполняйте рекомендации, назначенные врачом.

Нельзя насильно принуждать себя к еде, это ещё больше усугубит ситуацию. Полезна только та еда, которая была съедена с удовольствием, трапеза должна приносить только приятные ощущения.

Не стоит заниматься самолечением, если плохой аппетит наблюдается длительное время, на протяжении более 2 недель. Необходимо обратиться за помощью к терапевту. После проведения анализов возможно выявить и устранить причину недуга. При выявлении патологий, требующих более узкоспециализированного лечения, врач направит к соответствующему специалисту.

Часто жалобы на снижение аппетита требуют помощи психолога, врача-психотерапевта, невропатолога. Аппетит может пропасть из-за нарушений психики человека, определяющей сознательное и бессознательное поведение. При депрессии клинического характера требуется прием медикаментов.

Современные способы лечения при трудностях приема пищи нормализуют состояние, возвращают аппетит, дают удовлетворение от еды, что повышает качество жизни человека. Здоровье автоматически значительно повышает уровень жизни, человек становится более эффективным, решение текущих задач дается ему намного легче, чем истощенному голоданием.

Опасность потери аппетита

Чтобы понять опасность и возможный вред организму, который причиняет продолжительный голод, важно осознать, почему так важны приемы пищи. Еда – связывающий элемент организма человека с внешним миром. Она выполняет жизненно важные функции. Во-первых, дает энергию для процессов организма. Во-вторых, воспроизводит новые клетки, помогающие в покрытии расхода энергии, увеличивают стабильность организма к заболеваниям, содействуют в образовании ферментов и гормонов. И наконец, способствуют слаженной работе внутренних процессов организма. Снижение аппетита расстраивает гармоничное соотношение в организме необходимых полезных веществ, приводит к обезвоживанию организма. Если в организм не поступают сахара, то в теле человека образуется переизбыток кетоновых тел, которые становятся токсичными. Постоянный отказ от пищи приводит к анорексии – расстройству, доводящему людей до смерти.

Занимательный факт – у наших предков во время охоты уровень веществ, необходимых для жизнедеятельности, в организме снижался, чтобы в процессе добычи пропитания необходимость еды стала критической. Сейчас у людей потребность добывать еду посредством охоты отпала, время и частота приемов пищи теперь зависит от появления аппетита.

Потеря аппетита – не безобидное проявление, как иногда кажется. Если вместе с нежеланием есть вы испытываете тошноту, расстройство стула, изжогу, метеоризм, чувствуете запах изо рта – немедленно идите на консультацию к доктору. Если отметили минимум два из перечисленных симптомов, возможно, это говорит о гастрите, язве. Игнорирование признаков приводит к серьезным осложнениям, что может завершиться необратимыми последствиями. Затягивать с лечением крайне опасно.

Источник