Температура 38 у взрослых можно ли сбивать температуру

Температура 38 у взрослых можно ли сбивать температуру thumbnail

Ощутив жар и/или озноб, горячий лоб у ребенка, конечно же берем градусник и мерим температуру. И если она 37 или выше, то спешим в домашнюю аптечку за парацетамолом, ибупрофеном или другим жаропонижающим.

Принимать от повышенной температуры аспирин может быть опасно!
И может быть смертельно опасно для детей! Ни в коем случае не давайте детям при температуре аспирин и препараты, содержащие ацетилсалициловую кислоту – цитрамон, аскофен и др.

Но стоит ли сбивать температуру, если она равна 37 градусов? Вообще, при каких значениях стоит ее сбивать?

Нормальная температура тела человека при обычных условиях – 36,6 градусов (если измерять ее в подмышечной впадине), во рту – 37 градусов, ухе, анусе или влагалище – 37,5 градусов. Она может немного повышаться, например, при физических нагрузках, аллергии, прибывании на жаре и др., а также при некоторых заболеваниях, в частности при простуде и гриппе.

Снижение температуры в организме – создание благоприятных условий для развития и размножения вируса. Например, вирус гриппа прекрасно себя чувствует и становится более устойчивым при температуре окружающей среды ниже 15 градусов.

Кстати, вирус лучше распространяется при пониженной влажности воздуха. Поэтому в помещении рекомендуется поддерживать влажность на уровне 40-60% и температуру воздуха 18-22 градуса.

В помещении рекомендуется поддерживать влажность на уровне 40-60% и температуру воздуха 18-22 градуса.

Таким образом, при проникновении в организм вирусной (ну, или бактериальной) инфекции в организме повышается температура для того, чтобы остановить развитие инфекции и уничтожить ее. При повышении температуры также стимулируется выработка антител к микробам.

При каких же значениях следует сбивать температуру?

Температуру до 38,5 градусов сбивать не следует. При температуре тела 38-38,5 организм активно и успешно борется с инфекцией. А вот при температуре выше 39 градусов уже могут начаться судороги и галлюцинации.

Но если же и при температуре 37-38 градусов человек чувствует себя плохо, например, у него развиваются судороги, ему очень некомфортно, то в этом случае также стоит сбивать температуру.

Таким образом, не следует сбивать температуру ниже 38,5 градусов, если человек при этом не чувствует сильного дискомфорта.

Если же у вас температура 38 градусов и при этом у вас нет судорожного синдрома и сильного дискомфорта, а вы сбиваете температуру жаропонижающими, то тем самым вы способствуете развитию вируса и затягиваете процесс выздоровления.

Что стоит делать при температуре до 38,5 градусов?

Во-первых, обильное питьё. Стоит выпить достаточное количество жидкости, чтобы способствовать выведению из организма токсинов и понижению температуры тела вследствие потения.

Во-вторых, в комнате должна быть температура 18-22 градуса. Это оптимально для улучшения состояния при повышенной температуре тела. И вообще, температуру таких значений следует поддерживать постоянно. При повышенной температуре в помещении повышается и температура тела, это также способствует пересыханию слизистых оболочек, что в свою очередь способствует проникновению инфекции в организм, т.к. слизистые оболочки – это барьер на пути инфекции.

Желаю всем здоровья и долголетия! 🙂
Понравилась статья? Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, делитесь публикацией в социальных сетях (кнопки соц. сетей справа).
Приглашаю вас в сообщества: Facebook | Вконтакте | Одноклассники

Источник

Повышение температуры у взрослого человека обычно сразу же настораживает. Хотя все люди по-разному переносят ее скачки и не все даже замечают изменение самочувствия.

В принципе, подняться она может по самым разным причинам. Чаще всего это происходит при столкновении организма с инфекцией, развитии воспаления, гормональном сбое. Нередко жар просто отражает течение определенных процессов или является следствием элементарного перегрева тела.

Большинство взрослых людей, при виде растущих цифры на градуснике, в первую очередь задаются вопросом: как сбить температуру 38 и более? Но прежде чем ответить на него, давайте разберемся, в каких случаях стоит это делать?

Нужно ли сбивать температуру 38-38.5 взрослому

chem sbit temperaturu 38Небольшая гипертермия(38-38.2) встречается не так уж редко. Обычно люди не стремятся сразу же вызывать врача, тем более, что часто она бывает связана с простудой или переохлаждением. У взрослого здорового человека такое состояние проходит быстро и не требует длительного и тщательного лечения.

Поэтому не стоит сразу же пытаться понизить показатели на градуснике.

Следует иметь в виду, что при повышении температуры коагулируют, то есть свертываются, белки, которые являются основой строения многих патогенных микроорганизмов и, в первую очередь, вирусов.

Таким способом организм избавляется от внедрившегося инфекционного агента. Отвечает за развитие этой реакции иммунная система, а точнее лейкоциты и лимфоциты.

Иногда скачок температуры помогает преодолеть заражение гриппом, который при наличии дополнительных мер профилактики просто не получает возможности полностью захватить организм.

В этом случае стремление понизить цифры на градуснике обернется против самого пациента.

Читайте также:  Температура и боль в животе у взрослых насморк

Когда встает вопрос о том, нужно ли сбивать температуру 38-38.4 взрослому, то здесь следует основательно подумать. Дело в том, что при проникновении в организм инфекции, он отвечает гипертермией. Одновременно идет выработка и выброс в кровь интерферона, помогающего справиться с болезнью.

Значительное повышение температуры вызывает расширение сосудов и активный приток крови, насыщенной иммунными клетками. Все это не позволяет патогенным микроорганизмам размножаться и губит их в самом начале заболевания.

Более того, при активной деятельности лимфоцитов защитные силы человека усиливаются. Все это помогает быстро побороть инфекцию.

Поэтому некоторым людям кажется, что они перенесли болезнь в легкой форме. И действительно, в результате повышения температуры, организму удалось успешно справиться с ней.

Рекомендации специалистов

recomendaciya vracha

Современные врачи рекомендуют не стараться любой ценой понизить показания градусника. Необходимо предоставить возможность иммунной защите оказать свое действие.

Поэтому, если пациенту достаточно тяжело переносить жар, то можно прибегнуть к домашним средствам.

Очень важно не торопиться принимать лекарственные препараты, понижающие показатели температуры тела.

Лучше пить больше воды, которая будет быстро вымывать шлаки и помогать стимуляции кровообращения. Это становится необходимым потому, что в условиях гипертермии кровь сгущается. Поэтому для ее активной циркуляции требуется много дополнительной жидкости.

Постепенно цифры на градуснике вернутся к нормальным отметкам, а угроза заболевания останется позади.

Нужно четко определить, что пить при температуре 38-38.5 у взрослого.

Лучше всего отдать предпочтение:

  • морсам;
  • отвару шиповника;
  • травяным сборам;
  • минеральной воде без газа;
  • компотам;
  • зеленому чаю.

Такие напитки желательно употреблять через каждый час. Они активно нормализуют обмен веществ, быстро выведут токсины, значительному усилят защитные силы организма.

Кроме того, тем, у кого имеются хронические заболевания, следует обратить пристальное внимание на то, чтобы сильный жар не вызвал их обострения.

Поэтому таким пациентам необходимо принимать гипотензивные препараты, мочегонные средства или кардиотоники.

Можно выпить также профилактические противовирусные вещества, которые поддержат функционирование органов и систем.

Как сбить температуру 38 в домашних условиях

Если есть возможность остаться дома на несколько дней, то можно попробовать добиться понижения цифр на градуснике самостоятельно. Но это не означает, что нужно заниматься самолечением.

Если повышение температуры ограничивается незначительным недомоганием, то стоит попытаться справиться с ней своими силами.

Ни в коем случае нельзя принимать какие-нибудь препараты, не назначенные специалистом. Этим можно значительно навредить своему организму. Кроме того, каждое лекарственное средство имеет множество побочных эффектов и ряд противопоказаний.

Нужно сначала хорошо подумать, стоит ли сбивать температуру 38-38.3 у взрослого. Тем более, что это еще не такой уж опасный показатель и торопиться с приемом жаропонижающих веществ пока не стоит.

Если же пациент очень плохо себя чувствует, испытывает сильную головную боль, ломоту в суставах и общую слабость, то можно постараться немного понизить цифры на градуснике. Как же сбить температуру 38?

Эффективными средствами для этого способны стать:

  • Проветривание помещения;
  • обильное питье;
  • обмывание тела водой комнатной температуры;
  • влажный компресс на лоб;
  • душ;
  • чай с малиновым вареньем;
  • молоко с медом;
  • фитотерапия;
  • уксусные компрессы;
  • прием физиологического раствора.

Когда необходимо решить, чем сбить температуру 38 у взрослого, можно действовать сразу по нескольким направлениям. Эти проверенные народные средства помогут эффективно избавиться от жара, значительно активизируют водно-солевой обмен, улучшат состояние пациента, снимут головную боль.

Они дадут возможность восполнить потери жидкости при потоотделении и запустят процессы терморегуляции организма. Конечно, во всем нужна мера. Вода не должна быть слишком холодной, чай чересчур горячим, а в комнате нужно поддерживать комфортную атмосферу.

Врача необходимо срочно вызвать, если температура продолжает быстро возрастать и уже подбирается к отметке 39 градусов, а состояние пациента при этом заметно ухудшается.

Еще более должно настораживать, если появляются новые неприятные симптомы. В таких случаях нужно срочно понижать температуру тела.

Медлить уже нельзя, так как при отметке сорок градусов начинают гибнуть собственные белки организма и может возникнуть органическое поражение головного мозга, а иногда даже наступить смерть.

Такие показатели требуют немедленного вызова Неотложной помощи.

Что пить при температуре 38 у взрослого

effectivniye domashniye sredstvaНеобходимо знать причину, которая вызвала повышение температуры. Это может быть сильное переохлаждение, нервное перенапряжение, предменструальный синдром, похмелье, интоксикация и т.д.

В этих случаях сбивать жар нужно в случае очень плохого самочувствия пациента.

Такие меры требуются, если он держится свыше трех суток и превышает отметку в тридцать восемь градусов.

Если у пациента имеются хронические заболевания, от гипертермии следует избавляться обязательно.

Не менее опасным является, когда у человека отсутствует потоотделение, а сам он испытывает значительное недомогание.

Бывают ситуации, когда сбить температуру просто необходимо. Это следует сделать, когда человек страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями или у него есть легочная патология.

Читайте также:  Высокая температура у взрослых при пневмонии у взрослых

Опасным это может стать, когда у него имеется почечная недостаточность. Тяжело переносится жар при наличии патологии опорно-двигательного аппарата, сильных мигреней, лихорадки.

Если есть уверенность, что пациент не заболел опасной болезнью, а его здоровью ничего не угрожает, то можно попытаться бороться с гипертермией самостоятельно. Если она возникла у старика, лежачего больного или инвалида, то устранить ее необходимо.

Существует достаточно богатый арсенал средств, уменьшающих показатели температуры.

К наиболее распространенным рецептам относится:

  • Настой листьев малины с добавлением меда;
  • Отвар сушеной малины;
  • Отвар цветков липы, душицы и календулы;
  • Настой шиповника с медом;
  • Брусника или клюква, перемолотая с сахаром;
  • Отвар листьев сирени с сахаром;
  • Настой сосновой хвои.

Эти домашние рецепты помогают вызвать обильное потоотделение, повысить иммунитет, оказать бактерицидное действие. Пить следует как можно больше и чаще. Если температура не спадает, то можно сочетать прием жидкости с другими способами избавления от нее.

Выделяющийся пот лучше смывать под душем или стирать влажной губкой. В нем содержатся продукты распада клеток и токсины, выделяемые патогенными микроорганизмами. Поэтому так важно, чтобы они полностью выделялись из организма.

Когда пациент решает для себя, как сбить температуру 38 в домашних условиях, то он должен пользоваться испытанными методами, чтобы не навредить себе.

Таблетки от температуры 38-39 взрослым

В случае, если состояние человека ухудшается, то необходимо вызвать врача. Он назначит симптоматическое лечение, а также выпишет жаропонижающие препараты.

Взрослым людям чаще всего советуют принимать для понижения жара:

  • Парацетамол;
  • Аспирин;
  • Индометацин;
  • Фенилбутазон;
  • Коксиб;
  • Ибупрофен;
  • Цитрамон;
  • Нурофен;
  • Мелоксикам;
  • Анальгин;
  • Вольтарен;
  • Диклофенак.

tabletki ot temperaturiОни оказывают комплексное действие на организм. Эти препараты снимают активный воспалительный процесс, устраняют ломоту в суставах, понижают температуру.

Кроме того, они хорошо устраняют головную боль, повышают сопротивляемость организма, ликвидируют отечность.

Необходимо установить причину возникновения жара. Если она вызвана заболеванием, то назначаются препараты, способствующие его устранению.

Нередко необходим прием антибактериальных и противовирусных средств для полного восстановления организма. Если этого не сделать, то через некоторое время гипертермия возникнет снова, так как инфекционный процесс в организме будет продолжаться.

Парацетамол

Для эффективного снижения температуры, можно дать парацетамол при температуре 38-38.5 взрослому человеку. Он обладает выраженным противовоспалительным, обезболивающим и жаропонижающим действием.

Это средство очень быстро оказывает лечебный результат и имеет минимум побочных влияний.

Тем не менее, его не следует принимать при:

  • Печеночной недостаточности;
  • аллергических реакциях;
  • язвенном колите;
  • заболеваниях почек;
  • беременности;
  • кормлении.

Остальным людям этот препарат будет назначен лечащим врачом в первую очередь. Он обладает простой химической формулой и поэтому быстро усваивается организмом.

Не стоит стараться покупать дорогие импортные лекарства, в их состав будет входить все тот же Парацетамол.

Аспирин и Анальгин

Аспирин и Анальгин также являются проверенными средствами, но они имеют большое количество побочных эффектов и не всеми хорошо переносятся.

Поэтому, когда повышается температура, необходимо сначала проанализировать причины этого процесса, а затем уже пытаться сбить ее.

Следует помнить, что для взрослого человека такие показатели не являются угрожающими. Тем не менее, игнорировать эти цифры также не следует.

Необходимо внимательно присмотреться к общему состоянию пациента. Должно настораживать наличие:

  • судорог;
  • сильного озноба;
  • рвоты;
  • головной боли;
  • изменения цвета кожных покровов;
  • сильного кашля;
  • поноса;
  • боли в животе или боку;
  • кровянистых выделений и др.

Самому себе назначать препараты нельзя. Даже, если в прошлый раз врач выписывал Парацетамол, это не означает, что его следует снова принимать. Причина повышения температуры может быть теперь совершенно иной. Поэтому, используя это лекарство, можно пропустить воспалительный или аллергический процесс, в результате чего потребуется длительное и сложное лечение.

Существует большой перечень достаточно опасных инфекционных и неинфекционных заболеваний, сопровождающихся небольшим подъемом температуры и назначать лекарственные средства в каждом конкретном случае может только врач.

У меня температура. Когда и как снижать градус

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Мой мир

Источник

Когда нужно сбивать температуру

Считается, что температуру нужно сбивать, если она достигла 38,5 градуса. Однако в научном сообществе это утверждение вызывает споры. Одни ученые говорят, что лихорадка — это естественная реакция организма, которая помогает побороть инфекцию. Другие — что любая повышенная температура приносит телу больше вреда, чем пользы.

В руководствах для взрослых врачи пишут, что снижать невысокую температуру не нужно. А вот педиатры советуют бороться с лихорадкой и при температуре ниже 38,5 градуса, если ребенок чувствует себя плохо. Отдельные руководства называют это желательной, но не обязательной мерой. Лечение лихорадки не влияет на скорость выздоровления, а просто облегчает состояние.

Прежде чем сбивать температуру, проверьте, что вы не волнуетесь напрасно: смотрите нашу галерею

Как можно сбивать температуру

Отдыхайте

Работа мышц только нагревает тело еще больше. Кроме того, организм тратит много энергии на борьбу с инфекцией — отдых придаст ему больше сил.

Читайте также:  Разная температура в подмышках у взрослых

Наденьте легкую одежду

При лихорадке образуется излишек тепла, которое нужно куда-то выводить.

Если вы сильно укутаетесь, чтобы пропотеть, то создадите парниковый эффект, что приведет к еще большему перегреву. Легкая одежда позволяет испаряться поту, который выводит с собой лишнее тепло.

Если у вас озноб — укройтесь одеялом, пока не согреетесь.

Пейте много жидкости

Чем больше температура — тем больше вы потеете и тем больше теряете влаги. Обезвоженному организму тяжело бороться с инфекцией и он не может нормально регулировать температуру, поэтому жидкость нужно пополнять. Пейте воду, чай, компоты. Также подходят препараты для оральной регидратации или спортивные напитки, которые восполняют выведенные с потом минералы. Напитки не должны быть слишком горячими, иначе они будут еще больше нагревать тело.

Эти признаки говорят, что вам нужно пить больше воды:

  • чувство жажды;

  • темно-желтая и сильно пахнущая моча;

  • редкие позывы к мочеиспусканию (менее 4 раз в день);

  • сухость во рту, губах и глазах;

  • слабость, головокружение.

У маленьких детей могут пропадать слезы во время плача, а подгузники не намокают в течение трех часов.

Примите жаропонижающее

Это самый простой и надежный способ снизить температуру. Меньше всего противопоказаний у парацетамола, но подойдет и ибупрофен.

Дозировка парацетамола для взрослых — 1–2 таб. по 500 мг до 4 раз в день. Детям в возрасте 6–12 лет можно давать 0,5–1 таб. до 4 раз в день. До 6 лет — из расчета 10 мг/кг в сутки. Нельзя давать парацетамол детям до 2 месяцев.

Ибупрофен взрослым и детям от 12 лет — 1 таблетка по 200 мг 3–4 раза в сутки. Детям от 6 лет можно принимать по 1 таблетке не более 4 раз в день с интервалом в 6 часов.

Когда рассчитываете дозу, учтите, что другие лекарства, например для лечения простуды, могут содержать парацетамол или ибупрофен. Также не стоит давать оба препарата одновременно — это может вызвать побочные эффекты. У этих препаратов есть и другие противопоказания, поэтому лучше предварительно проконсультироваться с врачом.

Смотрите нашу галерею о частом виновнике жара

Примите теплый душ или ванну

Вода должна быть теплее 32 градусов — слишком холодная вода вызовет дрожь, которая еще больше поднимет температуру тела. Если у вас нет термометра для ванны, проверьте воду тыльной стороной ладони или запястья — она должна быть слегка теплой. Такой способ поможет ускорить охлаждение тела через контакт с водой, которая холоднее вашего тела. Не пытайтесь принять душ, если у вас кружится голова. Увеличьте температуру воды, если начинаете дрожать.

Оботритесь влажным полотенцем

Также можно использовать обычную губку для душа. Обтирать нужно все тело в течение получаса — это снизит температуру на 1–2 градуса. Метод эффективен в первые 30–60 минут, дальше температура может вновь вырасти.

Впрочем, некоторые медики считают, что такой метод вызывает дополнительный дискомфорт и может привести к дрожи, которая, наоборот, повысит температуру. Нет никаких данных о том, снижает ли температуру холодный компресс на голову.

Как нельзя сбивать температуру

Растирать спиртом или уксусом

Оба этих вещества быстро испаряются с кожи, из-за чего температура тела снижается. Однако резкое охлаждение вызывает дрожь, которая быстро нагревает тело. Кроме того, спирт легко проникает в кровь через кожу, что может вызвать алкогольное отравление у маленьких детей.

Кстати, при простуде многие продукты нельзя употреблять. Сверьте свой рацион с нашей галереей

Аспирин у детей до 18 лет вызывает редкое, но смертельное осложнение — синдром Рея, поражающий печень и мозг. Также его с осторожностью нужно использовать взрослым — у него много побочных эффектов.

Обливаться или обтираться холодной водой

Холод заставляет поверхностные сосуды сужаться, из-за чего вся теплая кровь останется внутри организма, так что вы никак не снизите температуру. Кроме того, эта процедура может вызвать дрожь, которая также способствует повышению температуры.

Когда идти к врачу

Запишитесь на прием, если у вас или у вашего ребенка есть следующие симптомы:

  • температура поднимается выше 40 градусов;

  • затрудненное дыхание;

  • боль в груди, в животе или в спине;

  • повторяющаяся рвота или диарея;

  • сыпь;

  • боль при мочеиспускании;

  • высокая температура у ребенка до трех месяцев;

  • симптомы обезвоживания.

Также нужно пойти к врачу, если температура продолжается больше пяти дней или ни один из препаратов не помогает.

Звоните в скорую, если лихорадка сопровождается этими признаками:

  • при высокой температуре нет пота;

  • судороги;

  • очень сильная головная боль;

  • сопротивление и боль при сгибании шеи;

  • нарушение сознания;

  • любые другие тревожные симптомы.

Читайте также

Смотрите наши видео

Во время загрузки произошла ошибка.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Источник