Тахикардия может давать температуру ребенку

Количество ударов пульса в единицу времени равно числу сердечных сокращений за этот же диапазон. Поэтому пульс у ребёнка – важный показатель нормальной работы сердца или каких-либо патологических отклонений. При температуре 38 пульс закономерно повышенный, при 39 становится еще больше. Это называется физиологической тахикардией.

Но нормальным такое повышение считается только при умеренных отклонениях и сохранении равномерности. Если пульс неровный, измерения на электронном тонометре показывают нарушения ритма, то это может быть признаком сердечного заболевания.

Какой пульс при температуре и без неё считается нормальным?

Стандарты сердечных сокращений у детей и в здоровом состоянии, и при лихорадке отличаются от таковых у взрослых. Это связано с:

меньшими размерами тела – чем миниатюрнее организм, тем чаще пульс;
с особенностями обмена веществ и гормонального фона в период активного развития и роста.

У взрослого человека весом 70 кг нормальным для состояния покоя считается пульс 70-75 ударов за минуту, а для новорождённого в 3,5 кг – 159. Давайте рассмотрим этот показатель для детей в возрастной динамике.

Значения пульса у детей разных возрастов в норме и при температуре 38-39

Возраст	Норма пульса при 36,6, ударов в минуту	Значения при фебрильной температуре (физиологическая тахикардия)
От 30 дней до года	110-170	0-60 дней – 154-194; полгода – 148-187; 11-12 месяцев – 137-176.
В 1-2 года	94-125	От 137-176 в 1 года до 125-159 в 2 года.
В 2 года и до 4-х лет	90-125	От 125-159 в 2 года, 120-152 в 3 года; 115-145 в 4 года.
В 4-6 лет	85-120	От 115-145 в 4 года, 110-139 в 5 и до 105-131 в 6 лет.
В 6 лет и до 8	78-120	От 105-130 в 6 лет, 99-125 в 7, 95-119 в 8.
В 8-10 лет	68-106	95-119 в 8-9 лет, 95-117 в 10.
В 10-12 лет	60-100	95-117 в 10-11, 90-114 в 12
В 12-15 лет	55-95	90-114 в 12-13 лет, 86-108 в 14-15.

И только с 16 лет нормы пульса сравниваются со взрослыми и оказываются в пределах 65-90 ударов за минуту. Значительные разбежки в значениях объясняются тем, что частота сокращений сердца определяется в большей степени не возрастом, а:

весом, который у детей одного возраста может различаться вдвое;
типом телосложения: астеник, нормостеник или гиперстеник;
физическим развитием, которое у спортивного ребёнка может очень сильно отличаться от такового у его ровесников.

Пульс у детей с температурой

Причиной физиологической тахикардии может быть не только температура, но и:

физические нагрузки;
обезвоживание;
перегрев из-за слишком теплой одежды или высокой температуры в помещении;
действие лекарственных препаратов: сольбутамол, средства с адреналином, эуфиллином, атропином;
боль.

Мы видим из таблицы, что пульс 125-130 для детей до 6 лет при температуре 38 или 39 ещё попадает в границы нормы. Ускоренное сердцебиение – одна из нормальных реакций организма при многих заболеваниях или травмах, признак перевода всех систем в “боевую готовность”, чтобы справиться с микробами и другими негативными факторами. После выздоровления такая тахикардия должна пройти.

Если частый пульс был связан с перегревом или физическими нагрузками, то после устранения действия этих факторов он тоже должен прийти в норму. У подростков в 10-15 лет высокий пульс может быть связан с гормональными всплесками в процессе физиологической перестройки организма. Это нормально и не требует никаких вмешательств, если проходит достаточно быстро.

Патологическая тахикардия у ребёнка

Если после снижения температуры от 39,2 или 38,5 до 36-37 учащённое сердцебиение и пульс не пришли в норму, то это говорит о том, что:

организм не в состоянии справиться с токсинами вирусов или бактерий, и возможно развитие осложнений;
у ребёнка есть какое-то сердечное заболевание;
инфекция привела к развитию миокардита, или это заболевание было у ребёнка ещё до лихорадки.

Поэтому после сбивания температуры важно проверить, какой пульс у ребёнка, вернулся ли он к стандартным значениям. Если нет, то нужно обратиться к кардиологу. Особенно нужно с этим поторопиться, если пульс неровный, и в биении сердца ощущаются перебои или остановки.

Тахикардия может симптомом таких заболеваний или состояний:

патологической дегидратации, или обезвоживание;
ожирение;
пороки сердца;
дистония нейроциркуляторная или вегетососудистая;
кардиопатия – развитие патологических изменений в сердечной мышце;
заболевание щитовидной железы, связанное с усилением секреции – тиреотоксикоз;
анемия (малокровие).

Когда пульс с температурой – это ненормально?

На то, что к простуде с температурой 38,7 или 39,5 присоединился сердечный или другой серьёзный недуг, вызывающий тахикардию, кроме показаний термометра и тонометра, вам могут указать такие признаки:

ребёнок очень бледный;
появились боли в области грудной клетки;
на шее набухли вены;
на коже появился липкий холодный пот;
появилась одышка;
ребёнка тошнит;
обморок или близкое в нему состояние.

При появлении любого из этих симптомов нужно срочно вызвать скорую помощь. Лекарства самим в этом случае давать не нужно, в том числе и жаропонижающие – можно сделать хуже. Нужно:

обеспечить доступ свежего воздуха;
положить на лоб и шею влажное полотенце.

Мы видим, что повышенный пульс у ребёнка при высокой температуре может быть как нормальной реакцией на внешние или внутренние факторы, так и признаком тяжёлой болезни. Развеять все сомнения по этому поводу поможет своевременное обращение к педиатру, а при необходимости и к детскому кардиологу.

Источник

Тахикардия, то есть, учащенное сердцебиение, может быть признаком серьезной патологии. Однако появление учащенного сердцебиения у ребенка при температуре носит иной характер. Рассмотрим все проявления данной патологии подробно и разберемся, в каких случаях стоит тревожиться за здоровье малыша.

Признаки тахикардии

Сердечко у малышей бьется не в таком ритме, как у взрослых: пульс у детей отличается от пульса взрослых людей. Это связано со строением организма малышей, который находится в процессе бурного развития и роста. Если для зрелого организма нормой является пульс 70 ударов в минуту, то сердце новорожденного стучит в два раза быстрее – 159 ударов в минуту. К двум годам сердечный ритм меняется – до 123 ударов в минуту.

Учащенное сердцебиение у ребенка – понятие относительное. Чтобы правильно определить наличие патологии, нужно сверить показания с таблицей:

от 1 месяца до года: от 110 до 170;
от года до двух: от 94 до 125;
от двух до четырех лет: от 90 до 125;
от четырех до шести: от 85 до 120;
от шести до восьми: от 78 до 120;
от восьми до десяти: от 68 до 106;
от десяти до двенадцати: от 60 до 100;
от 12 до 15 лет: от 55 до 95.

учащенное сердцебиение при температуре у ребенка

После пятнадцати лет сердечный ритм приходи в соответствие со взрослой нормой – от 65 до 90 ударов в минуту. Частота сердечного ритма свыше указанного в таблице считается патологией. Медики определяют два типа тахикардии – физиологическую и патологическую. То есть, в некоторых случаях учащенное сердцебиение приносит пользу (физиологическое), а в других считается отклонением. Почему так происходит?

Физиологическая тахикардия

Сердце может сильно биться по многим причинам, например:

повышенная температура;
физическое перенапряжение;
слишком жаркий воздух;
прием некоторых медикаментов;
болевые ощущения.

Учащение сердцебиения и температура у ребенка – естественная реакция организма на болезнь. Данное состояние не считается патологией и проходит вместе с исцелением. При простуде и иных заболеваниях организм повышает температуру тела, чтобы изгнать микробы и вирусы: то есть, создает для них неблагоприятные условия.

Что происходит при повышении температуры в организме? Иммунная система работает в “боевом режиме”, учащается кровоток и сердечный ритм, так как стоит задача изгнания чужеродных элементов из тканей тела. При этом естественным образом учащается пульс и ритм сердечных сокращений.

Таблица учащения пульса при температуре:

1-2 месяца: от 154 до 194;
6 месяцев: от 148 до 187;
1 год: от 137 до 176;
2 года: от 125 до 159;
3 года: от 120 до 152;
4 года: от 115 до 145;
5 лет: от 110 до 139;
6 лет: от 105 до 131;
7 лет: от 99 до 125;
8-9 лет: от 95 до 119;
10-11 лет: от 95 до 117;
12-13 лет: от 90 до 114;
14-15 лет: от 86 до 108.

учащенное сердцебиение при температуре у ребенка

После процедур, направленных на снижение температуры, жар постепенно спадает. Если тахикардия не проходит, и частое сердцебиение продолжается, значит, организм не справляется с вирусами. Однако речь может идти и о скрытой ранее патологии:

заболевание сердца;
воспаление сердечной мышцы.

Если учащение пульса происходит не по причине простуды, а вследствие раздражающих факторов (жара, перенапряжение), то после их устранения частота сердечных сокращений быстро приходит в норму. У подростков от десяти лет учащенный ритм сердца бывает признаком перестройки организма и проходит самостоятельно.

Важно! Так же обратите внимание на важную особенность: при физиологическом учащении пульса ритм сердечных сокращений всегда ровный.

При патологических процессах в сердце ритм сокращений сбивчивый – сердце стучит с перебоями, остановками.

Патологии сердечной мышцы

Теперь рассмотрим патологические изменения в работе сердца. Тахикардия как признак заболевания может появиться в следующих случаях:

порок сердца;
ожирение;
обезвоживание организма;
вегетососудистая дистония;
малокровие;
тиреотоксикоз;
кардиопатия;
иные патологии.

Так как маленькие дети не могут подробно объяснить, что с ними происходит, родители должны обратить внимание на состояние своего ребенка. Симптомом сердечных патологий может стать:

внезапная бледность ребенка;
набухшие вены на шее;
появление одышки;
липкий пот на коже;
состояние тошноты;
иногда обморок.

Если вы обнаружили хотя бы один из перечисленных признаков, сопровождающийся тахикардией, срочно покажите ребенка кардиологу.

Первая помощь ребенку

Сердечные приступы характерны не только для взрослых, они бывают и у детей. До приезда доктора нужно помочь ребенку и облегчить его состояние:

вывести на свежий воздух либо открыть окно;
на шею и лоб положить выжатое от воды полотенце.

Важно! Нельзя давать ребенку медикаменты: это опасно. Лечение может назначить только доктор.

учащенное сердцебиение при температуре у ребенка

Можно ли вылечить сердечное заболевание у ребенка? Если патология вовремя обнаружена, исход лечения во многих случаях положительный. Малышу назначат курс терапии, прием медикаментов и упражнения. При серьезной патологии необходимо оперативное лечение.

Детская тахикардия патологического характера – серьезный повод обратиться к врачу. Невылеченная патология может обернуться серьезными осложнениями, которые могут привести к инвалидности.

Уход за больным ребенком

Чтобы не провоцировать новые приступы тахикардии, нужно сделать следующее:

обеспечить психологический покой;
снизить физическую нагрузку;
следить за режимом дня;
обеспечить диету.

Родители должны следить, чтобы ребенок не перенапрягался физически и психологически. Любой стресс, переживание и отрицательные эмоции могут вызвать приступ тахикардии. Глубокий сон – основной целитель во время болезни. Следите, чтобы ребенок вовремя ложился спать и высыпался. Физическую активность необходимо чередовать с отдыхом, причем, отдых должен быть полноценным.

Диета при заболеваниях сердца должна исключать шоколад и крепкий чай, соленую и острую еду. Вместо чая поите ребенка компотом из сухофруктов – там много калия и магния. Эти полезные микроэлементы находятся и в печеном картофеле – запекать в мундире.

Итог

Учащенное сердцебиение у маленьких детей – естественная реакция на раздражители. Малыш может чего-то испугаться или сильно перенервничать, перегреться на солнце или переутомиться. Физиологическая тахикардия бывает и в подростковом возрасте, что обусловлено перестройкой организма.

Однако физиологическую тахикардию нужно отличать от патологии сердца. Обычно она проявляется внезапными приступами и всегда сопровождается неровным ритмом сердцебиения. Своевременное выявление патологии и активное лечение помогут ребенку стать здоровым.

Источник

Тахикардия при температуре обычно появляется при высокой лихорадке — выше 38-39 градусов. В таком состоянии учащенное сердцебиение повышает давление, особенно у людей с гипертонией.

Тахикардия и повышенная температура могут не быть связаны: учащенное сердцебиение — основной признак сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому в идеале стоит обратиться к специалисту и пройти обследование.

Физиологический механизм

Повышение температуры чаще всего говорит о прогрессировании воспалительной реакции. В редком случае появляется лихорадка нейрогенной природы, которая возникает вследствие травматизации определенных структур головного мозга.

На фоне размножения инфекционных возбудителей происходит выработка защитных антител, биологически активных веществ — медиаторов воспаления. Продукты жизнедеятельности бактерий также вызывают ответную воспалительную реакцию.На ее фоне стимулируется центр терморегуляции, который и отвечает за изменение температуры.

Интенсивность лихорадки зависит от состояний, которые привели к воспалительной реакции и учащенному сердцебиению. Само по себе повышение температуры может увеличивать нагрузку на сердечно-сосудистую систему и вызывать тахикардию.

Повышение температуры

Этиологические факторы

Учащенное сердцебиение во время повышенной температуры у взрослых и детей появляется преимущественно на фоне инфекционных заболеваний:

ОРВИ;
Ангина, отит и другие ЛОР-патологии;
Пневмония;
Инфекционно-воспалительные процессы мочеполовых органов;
Формирование абсцессов.

Особое внимание необходимо уделять состоянием, при которых температура держится высокой, выше 38-39 градусов, продолжительное время. В таком случае необходимо обратиться к специалисту, который проведет комплексную диагностику и сможет понять, почему появляются лихорадка и тахикардия при температуре.

Температура при вегетососудистой дистонии

Вегетососудистая дистония (ВСД) имеет различные клинические проявления, среди которых нередко встречается гипертермия. Многие люди даже не замечают субфебрильной температуры. Она чаще всего встречается при вегетососудистой дистонии у подростков и молодых людей.

Изменения в температуре связаны с нарушением терморегуляции. За этот процесс отвечает гипоталамус, и в большинстве случаев никаких серьезных отклонений в состоянии здоровья специалисты не обнаруживают.

Вегетативная дисфункция

Проявления вегетососудистой дистонии исчезают самостоятельно после нормализации образа жизни, режима сна и отдыха, восстановления нормального гормонального фона и работы нервной системы.

Гипоталамус подает специфические сигналы в центр терморегуляции, когда обостряются симптомы вегетососудистой дистонии, при этом нередко повышается давление, возникает страх.

Обычно температура при ВСД повышается незначительно и держится на уровне субфебрилитета.

Если дополнительно появляются головные боли, головокружения, физическая слабость, снижение иммунитета, необходимо провести обследование.

Диагностика

Тахикардия при температуре является показанием для обращения в первую очередь к кардиологу или терапевту. С помощью лабораторной диагностики можно выявить изменения в анализах крови и мочи, соответствующие инфекционно-воспалительному процессу. ПЦР, ИФА дает возможность определить природу гипертермии в сочетании с тахикардией.

Дополнительные методы диагностики:

УЗИ внутренних органов;
ЭКГ;
Суточное мониторирование ЭКГ по Холтеру;
МРТ сердца;
ЭхоКГ;
Электрофизиологическое исследование сердца;
Определение уровня тиреотропных гормонов в крови;
ЭЭГ головного мозга.

ЭЭГ головного мозга

Конкретные методы диагностики вегетососудистой дистонии при температуре тела должен подбирать лечащий врач.

Возможно, потребуются консультации других профильных специалистов, включая эндокринолога, невролога, психотерапевта.

Тахикардия при повышении температуры у детей

У детей норма пульса выше, чем у взрослого. Это обязательно учитывают при выявлении возможной тахикардии. Пульс у ребенка первых месяцев жизни может быть выше 130-150 ударов в минуту. У взрослого нормой считается пульс до 90.

При повышении температуры тела возрастает нагрузка на сердце. Это приводит к естественному повышению сердцебиения. Эта закономерность наиболее заметна у новорожденных, у которых при гипертермии пусть может достигать 170 ударов в минуту.

Физиологическая тахикардия у детей при повышении температуры связана со следующими изменениями в организме:

Обезвоживание, особенно на фоне кишечных инфекций, которые сопровождаются лихорадкой, поносом, интоксикационным синдромом;
Физические нагрузки;
Перегревание организма при длительном нахождении под прямыми солнечными лучами или из-за использования слишком теплой одежды, не соответствующей погодным условиям;
Применение некоторых лекарственных препаратов, в том числе адреналина;
Выраженный болевой синдром.

Тахикардия у детей

Родителям бывает сложно отличить физиологическую тахикардию от патологической во время повышения температуры тела. Поэтому необходимо при появлении признаков лихорадки сразу обращаться к специалистам или вызывать врача на дом.

Особенно опасна тахикардия, которая не исчезает после приема жаропонижающих средств и нормализации температуры.

Возможные симптомы

Повышенное сердцебиение при температуре сопровождается симптомами основного заболевания. Обычно лихорадка вызывает головные и мышечные боли, которые свидетельствуют о попадании токсинов в кровь и прогрессировании защитной воспалительной реакции.

Возможные дополнительные симптомы:

Физическая слабость, снижение работоспособности;
Головокружение;
Насморк;
Боль в горле;
Ухудшение качества носового дыхания;
Снижение сна;
Психоэмоциональная нестабильность, раздражительность.

Если температура повышается на фоне инфекций мочеполовых органов, появляются характерные боли в области низа живота и паха, нарушается мочевыделительная функция. При ротавирусной инфекции, кишечных расстройствах, связанных с инфекционными возбудителями, дополнительно возникают диарея, тошнота и рвота.

Инфекция мочевыводящих путей

Нельзя исключать и появление тахикардии при температуре на фоне заболеваний сердца. Они обычно сопровождаются интенсивными болями за грудиной, одышкой, которая усиливается при физических нагрузках, характерным посинением кожи в области носогубного треугольника.

Лечение тахикардии при температуре

Лечение тахикардии при лихорадочных состояниях напрямую зависит от основного заболевания. Если учащенное сердцебиение связано только с повышением температуры, необходимо использовать современные жаропонижающие средства. Они достаточно быстро решают проблему гипертермии у детей и взрослых.

Но лихорадку у ребенка нельзя устранять распространенными препаратами без предварительной консультации со специалистом. Если врач не может быстро осмотреть ребенка, рекомендуется использовать жаропонижающие средства в сиропе и свечах, которые разрешается применять с первых дней жизни.

Возрастные ограничения у подобных препаратов все-таки имеются, поэтому перед использованием конкретного лекарства внимательно ознакомьтесь с инструкцией.

Специалисты часто назначают при тахикардии в сочетании с высокой температурой тела нестероидные противовоспалительные средства, которые помогают устранить болевой синдром, снять признаки интоксикации и уменьшить температуру тела.

Если температура спровоцирована ОРВИ, ЛОР-патологиями, обязательно назначают антигистаминные препараты. Они снимают отек со слизистых тканей, предупреждают нарушение дыхания, в том числе у детей. Важно учитывать тот факт, что высокая температура приводит к обезвоживанию организма.

Особенно опасна гипертермия для маленьких детей. Им обязательно необходимо давать пить больше жидкости на протяжении всего периода болезни.

При температуре необходимо соблюдать постельный режим, избегать переохлаждения, действия стрессовых факторов. Если тахикардия в сочетании с гипертермией возникает на фоне болезней сердца и сосудов, стоит использовать определенные препараты против аритмии, от давления и высокого холестерина.

Симптоматическая терапия может включать применение седативных средств. Они облегчают течение вегетососудистой дистонии, улучшают сон, снимают излишнее нервное напряжение. При бессоннице можно применять снотворные средства.

Некоторым пациентам требуется применение антидепрессантов и транквилизаторов, особенно при выраженном страхе, психоэмоциональном напряжении, панических атаках.

Тахикардия и спорт

Тахикардия и большой спорт — довольно сомнительное сочетание. Интенсивные физические нагрузки противопоказаны при любых формах аритмии. Но умеренная активность, напротив, укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает устойчивость миокарда к временной нехватке кислорода и стрессу.

Но подходить к выбору вида спорта при склонности к тахикардии, в сочетании с гипертермией, необходимо профессионально и осторожно. Лучше с этим вопросом обратиться к лечащему врачу. При ухудшении самочувствия тренировки необходимо на время прекращать.

Каким спортом можно заниматься

Тахикардия при склонности к повышению температуры не говорит о том, что вы должны полностью отказаться от спорта. Умеренные нагрузки необходимы. Но каким именно спортом можно заниматься?

При выборе подходящего спортивного направления учитывайте следующие факторы:

Поставленный диагноз;
Возраст;
Общее самочувствие;
Вес;
Уровень пульса;
Цифры артериального давления.

Если тахикардия появляется только при повышении температуры на фоне инфекционных заболеваний, то в период острых проявлений запрещены любые физические нагрузки. Можно вернуться к спортивным тренировкам после выздоровления и восстановления хорошего самочувствия.

При вегетососудистой дистонии и незначительном повышении температуры тела запрещены интенсивные тренировки с подъемом тяжестей, упражнения, которые вызывают сильное утомление. Особое внимание к выбору вида спорта необходимо проявлять при наличии сопутствующих сердечно-сосудистых патологий.

Подобные болезни требуют строгого контроля за уровнем физической нагрузки и состоянием сердца.

При высокой массе тела запрещены распространенные виды спорта: бег, езда на велосипеде, прыжки, подъема тяжестей. Подобные упражнения у тучных людей в несколько раз превышают нагрузку на суставы, особенно коленные, что приводит к их разрушению.

При тахикардии можно заниматься бегом, плаванием, танцами, йогой и другими спокойными и относительно безопасными направлениями.

Спорт при тахикардии

Кардиотренировки

Кардиотренировки при правильном контроле за частотой сердечных сокращений можно рассматривать как метод лечебной физкультуры. Его используют даже после перенесенного инфаркта миокарда, но только когда организм полностью восстановится.

Кардиотренировки практикуют для укрепления сердечной мышцы. Лучше всего для этого использовать современные тренажеры, которые позволяют контролировать пульс, артериальное давление и другие важные показатели. Нагрузки должны быть умеренными, чтобы пульс не поднимался выше 130-140 ударов в минуту.

Лучше не использовать продолжительные упражнения. При тахикардии рекомендованы кратковременные нагрузки, которые продолжаются не более 10-20 минут.

Йога и пилатес

Йога и пилатес дают статическую нагрузку на организм и хорошо подходят для людей с нестабильной работой сердца. Важно постепенно осваивать новый вид спорта.

Особенно полезна йога, так как она позволяет достичь гармонии между физическим и духовным состоянием, учит правильному дыханию, повышает стрессоустойчивость, нормализует сон. Во время спокойных занятий улучшается трофика тканей, включая клетки сердечно-сосудистой системы.

Йога

Другие виды физической нагрузки при тахикардии

Даже на первый взгляд обычные домашние занятия и простую ходьбу можно рассматривать как профилактические упражнения, которые укрепляют сердце, повышают устойчивость организма к неблагоприятным внешним воздействиям и стрессам.

Регулярные нагрузки позволяют контролировать течение гипертонии, уменьшать проявления этого заболевания и даже сокращать дозу применяемых гипотензивных средств. Также спорт помогает поддерживать вес, избегать появления тучности и сопутствующих эндокринных патологий.

Главными принципами физических нагрузок при тахикардии являются:

Тщательный выбор безопасных упражнений;
Регулярность тренировок;
Избегание переутомления;
Отказ от тренировок при ухудшении самочувствия, повышении пульса выше 80-90 ударов в минуту в состоянии покоя;
Контроль за пульсом во время занятий спортом.

Пульсовые зоны тренировки

Рекомендуется периодически посещать лечащего врача, контролировать состояние сердца, сосудов, течение хронических патологий.

Помните о важности соблюдения принципов здорового питания, которые помогают избежать атеросклероза, инсульта, инфаркта и других опасных, но очень распространенных патологий.

Профилактика

Профилактика тахикардии при повышении температуры тела заключается в первую очередь в своевременном приеме жаропонижающих средств. Специалисты рекомендуют бороться с гипертермией правильно. Если температура поднимается выше 38,5 градусов, стоит ее сбивать.

Но при тахикардии и сильном ухудшении состояния разрешается использовать жаропонижающие средства и при более низких цифрах. Иногда приходится начинать сбивать даже незначительную температуру, чтобы избежать учащения сердцебиения, появления чувства страха и повышения давления.

Профилактика тахикардии также включает:

Соблюдение постельного режима при повышении температуры тела;
Отказ от провоцирующих факторов, в том числе от курения и употребления алкоголя;
Повышение стрессоустойчивости;
Умеренные физические нагрузки не реже 2-3 раз в неделю;
Ограничение животных жиров, простых углеводов в рационе питания;
Раннее начало лечения ОРВИ, инфекционных заболеваний внутренних органов, хронических болезней
Сердца и сосудов.

Если температура не снижается даже на фоне применения жаропонижающих препаратов, не нормализуется сердечный ритм, необходимо срочно обращаться за помощью к специалистам.

Длительное течение тахикардии при гипертермии может вызывать тяжелые осложнения, вплоть до появления сердечной недостаточности.

Источник