Сухой кашель без соплей и температуры у детей

Сухой кашель без соплей и температуры у детей thumbnail

Кашель является одним из привычных патологических состояний детского организма, которое сопровождает различные патологии носоглотки и органов дыхания. При воспалительных заболеваниях обычно такой симптом сочетается с повышением температуры у детей и появлением насморка.

Лечение любое заболевание должно проводиться под контролем специалиста, что поможет предотвратить развитие многих осложнений. Обеспокоенность и волнение у родителей возникает в том случае, когда наблюдается кашель у ребенка без температуры и насморка.

Кашель в детском возрасте

Содержание: Особенности развития кашля у ребенка

Содержание:
Особенности развития кашля у ребенка

Кашель относится к одному из самых распространенных симптомов, который возникает при различных заболеваниях носоглотки и органов дыхания. Обычно он сопровождается появлением у ребенка соплей и подъемом температуры тела. Особого внимания со стороны родителей заслуживает сухой кашель, поскольку его появление в детском возрасте не сопровождается развитием дополнительной симптоматики простуды.

От специалистов можно часто услышать, что такой кашель представляет собой нормальный физиологический процесс, поэтому не должен вызывать беспокойство у взрослых. Благодаря такому процессу происходит очищение легких от инородных частиц, поэтому появление кашля у малыша до нескольких раз в день считается нормальным явлением.

Важно помнить о том, что перед лечением любой патологии следует проконсультироваться со специалистом.

Это связано с тем, что родители неспособны самостоятельно отличить сухой кашель от физиологического, но при малейшем его проявлении начинают активно его лечить. Благодаря такой терапии в домашних условиях часто не удается улучшить состояние ребенка, а наблюдается лишь усиление приступов. Появление кашля у здорового и бодрого малыша не является признаком какого-либо заболевания, поэтому проводить никакое лечение не стоит.

Причины развития патологии

Кашель без температуры и насморка - возможные причины

Кашель без температуры и насморка — возможные причины

Причины развития кашля в детском возрасте могут быть довольно разнообразными. В некоторых ситуациях они довольно банальны, а иногда являются серьезными и требуют проведения медикаментозной терапии.

В том случае, если у ребенка наблюдается кашель без температуры и насморка, то это может свидетельствовать о следующих отклонениях в организме:

  1. Иногда кашель имеет психоэмоциональную природу и может возникать у детей в результате сильного стресса либо эмоционального перенапряжения.
  2. Часто кашель может возникать в результате аллергической реакции и при этом он не сопровождается появлением таких дополнительных симптомов, как температура и сопли.
  3. В некоторых случаях кашель является результатом прогрессирования в организме заболеваний инфекционного происхождения либо простуды.
  4. Сокращение мышц дыхательных путей может возникать в результате проникновения в бронхи инородного предмета.
  5. Одной из распространенных причин появления кашля является повышенная сухость в детской комнате, что вызывает раздражение органов дыхания.
  6. Иногда приступ кашля может возникать во время еды, когда в трахею ребенка попадают крошки. Они могут вызвать раздражение слизистой и спровоцировать появление мышечных сокращений.

Появление кашля в детском возрасте примерно 10-15 раз в день не является какой-либо патологией и не требует никакого медикаментозного лечения. В том случае, если такая патология дополняется появлением насморка и температуры, то это может свидетельствовать о развитии заболевания в организме ребенка, поэтому необходимо обязательно показать малыша врачу.

Когда кашель повод для беспокойства

Когда кашель-повод для беспокойства?Медицинская практика показывает, что кашель является одним из характерных симптомов, который возникает при патологиях органов дыхания. Однако, не всегда его появление свидетельствует о прогрессировании воспалительного процесса в полости носа и глотки.

Специалисты рекомендуют обязательно показать ребенка специалисту в следующих ситуациях:

  • кашель вызывает у малыша появление рвоты
  • сокращение мышц дыхательных путей сопровождается появлением боли и дискомфорта в области груди
  • возникают трудности с процессом дыхания
  • кашель приобретает приступообразный характер и сопровождается спазматическим состоянием органов дыхания
  • нарушается сон ребенка, и наблюдаются проблемы с засыпанием

При таких проявлениях детского организма можно говорить о том, что произошел переход физиологического процесса в патологическое состояние.

В такой ситуации требуется проведение медикаментозной терапии, что позволит остановить дальнейшее распространение инфекции.

В том случае, если ребенок склонен к развитию диатеза, то это значительно повышает опасность развития у него кашля. Это объясняется тем, что при такой патологии наблюдается превышение порога аллергической настороженности.

Лечение

Особенности лечения кашля у детей

Особенности лечения кашля у детей

Перед назначением лечения важно выяснить причину, которая вызвала развитие кашля. В том случае, если развитие патологического состояния организма произошло в результате стрессовой ситуации, то лечение ребенка обычно проводится под контролем психотерапевта. В такой ситуации подбираются седативные препараты, прием которых рекомендуется дополнять рецептами народной медицины.

При развитии кашля в результате аллергической реакции важно выявить аллерген, который вызвал ее развитие. Для этой цели проводятся специальные лабораторные исследования, благодаря которым удается определить источники аллергии.

При подтверждении предрасположенности ребенка к развитию аллергической реакции рекомендуется:

  • поддерживать чистоту в детской комнате, проводить ежедневную влажную уборку
  • важно избавиться от скопившихся в детском организме аллергенов
  • принимать антигистаминные препараты
  • повысить защитные функции организма с помощью иммуноукрепляющих средств

В том случае, если причиной появления кашля становится инородное тело в органах дыхания, то может потребоваться проведение операции. Это связано с тем, что инородный предмет может сильно навредить слизистой органов дыхания, поэтому важно как можно скорее оказать помощь ребенку.

Кашель часто является симптомом прогрессирования в организме ребенка инфекционных заболеваний и простуды, поэтому лечение проводится с помощью:

  • противовирусных
  • иммуноукрепляющих
  • противовоспалительных препаратов
  • анальгетиков
  • спазмолитиков

Лечение патологии необходимо проводить только под контролем специалиста, поскольку неправильная дозировка препарата может представлять опасность для ребенка.

Опасность для здоровья ребенка представляет кашель, который сопровождается появлением болевых ощущений и вязкой мокроты.

Это может свидетельствовать о развитии в детском организме такого неприятного заболевания, как муковисцидоз. 

Полезное видео — Кашель у детей.

В том случае, если причиной сокращения мышц дыхательных путей стало попадание в горло остатков пищи, то помочь малышу можно следующим образом:

  • можно предложить ребенку выпить немного воды
  • следует вызвать рвоту
  • рекомендуется прополоскать ротовую полость с помощью слабого содового раствора
Читайте также:  Ночной лающий кашель у ребенка без температуры

При отсутствии положительного результата после проведенных процедур следует показать малыша специалисту. Это связано с тем, что присутствие остатков пищи в горле в течение длительного времени может спровоцировать процесс их разложения и это закончится отеком тканей.

Профилактика недуга

Профилактика недугаКашель может развиваться в детском организме по различных причинам и часто является характерным симптомом многих патологий.

Для того чтобы предотвратить развитие кашля в детском возрасте рекомендуется соблюдение следующих профилактических мероприятий:

  • необходимо приучить ребенка постоянно мыть руки после улицы
  • избегать контакта малыша с взрослыми, имеющих признаки инфекционных заболеваний
  • следует внимательно подходить к выбору домашних растений и животных
  • важно поддерживать чистоту в помещении и ежедневно проводить влажную уборку
  • необходимо закаливать ребенка с самого раннего детства
  • взрослым запрещается курить в присутствии детей
  • следует организовать рациональное и полноценное питание малыша

Кашель является физиологической реакцией организма, однако, в некоторых случаях он может свидетельствовать о прогрессировании в организме различных заболеваний. Перед тем как приступить к лечению патологии важно выяснить ее причину и сделать это может только специалист. Самостоятельное лечение может не только не дать положительного результата, но и стать причиной многих осложнений.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

Источник

Кашель у ребенка явление частое и не всегда оно связано с заболеванием. Здоровый ребенок за сутки может кашлять в пределах двадцати пяти раз, что не является показателем болезни. Но если частота превышает норму, это повод для обращения к педиатру. Доктор Комаровский в своей практике уделяет особое внимание именно кашлю и природе его возникновения.

Зачастую он является следствием вирусной инфекции и не всегда сопровождается температурой и выделениями из носовых пазух. Ссылаясь на рекомендации Комаровского родителям, при первых признаках кашля не нужно начинать борьбу с ним. Это не самостоятельное заболевание, а лишь защитная реакция иммунной системы на раздражитель.

Патогенез заболевания

Раздражителем, вызвавшим кашель у ребенка, могут стать инородные микроскопические тела, попавшие в легкие или в дыхательные пути с пылью. Организм при помощи мокроты избавляется от них. Если частота кашля не превышает нормы, ребенок активен, поведение не отличается от привычного, хорошо ест — нет причины для беспокойства.

Но кашель без соплей и температуры, может быть частым, и спровоцирован заболеванием, требующим немедленного лечения. К ним относятся:

  1. Вирусные заболевания, при которых инфекция попадает в дыхательные пути и воздействует на слизистую оболочку. Иммунная система, при помощи слизи, избавляется от вируса.
  2. Трахеиты, фарингиты, остаточные явления коклюша могут стать причиной кашля с густой мокротой.
  3. Аллергические реакции, когда ребенок находится рядом с аллергеном. Им может стать шерсть домашних животных, пыль, наполнители постельных принадлежностей, моющие средства.
  4. Муковисцидоз сопровождается сильным кашлем, отдающим болью в грудную клетку. Он обусловлен, поражением желез внутренней секреции. Заболевания относят к категории врожденных патологий.
  5. Туберкулез, при котором отсутствуют сопли и кашель частый, сухой без мокроты, это симптомы начальной стадии заболевания.
  6. Периодическое покашливание, при котором бледнеет кожный покров ребенка, может стать признаком проблемы с сердцем.
  7. Глистная инвазия, проявит себя сухим кашлем, в момент активности паразитов он усиливается.
  8. Заболеванием пищеварительной системы, при котором выброс соляной кислоты из желудка раздражает дыхательные пути. Кашель сопровождается изжогой и отрыжкой.

Комаровский рекомендует не сбрасывать со счетов и тот факт, что кашель может быть неврологического характера. Поводом для обращения к педиатру станет кашель, который не дает уснуть ребенку и носит приступообразный характер, частый длительный переходящий в рвоту.

Внимание. Если после смены привычной обстановки, испуга или стресса, которые перенес ребенок, у него появилось сухое покашливание, необходимо обратиться к детскому психологу.

Методы и рекомендации лечения патологии

Назначить лечение ребенку может только педиатр после проведенных диагностических мероприятий. Но облегчить состояние, не прибегая к медикаментозному лечению, смогут родители самостоятельно. Для этого необходимо:

  1. При отсутствии температуры и насморка, Комаровский обращает внимание родителей на их ошибку, нет необходимости устраивать ребенку домашний карантин. Напротив, показаны прогулки на улице. Активное поведение плюс свежий воздух, помогут лучшему отделению мокроты.
  2. Необходимо следить за влажностью воздуха в помещении, где находится малыш, она должна быть не ниже 40-50%. В отопительный период и в летнее время года, хорошо поднимают влажность специальные аэрозольные увлажнители или влажная уборка. Подробнее здесь.
  3. Давать ребенку больше жидкости. Это может быть теплый чаи, на основе лекарственных трав или лимона, подогретое молоко с медом. Это поможет лучшему выведению накопившихся, за время болезни, токсических веществ из организма.

В комплексе с лекарственными препаратами, рекомендации Комаровского дадут неплохой результат.

Традиционная терапия при сухом кашле

При сухом кашле методы лечения направлены на устранение причины его вызвавшей и смены статуса сухого кашля на влажный. Для этой цели назначаются средства с отхаркивающим действием. Доктор Комаровский обращает внимание на то, что нельзя давать ребенку препараты, купирующие, а не разжижающие кашель.

Причиной возникновения у малыша, так называемого «лающего» кашля, может стать:

  1. Ларингит в острой форме проявления или фарингит. Ларингит способен вызвать отек гортани и состояние удушья. Для снятия спазма применяют препараты «Лоратадин», «Дезлоратадин». Для устранения фарингита, бактериального происхождения, применяют ряд антибиотиков «Цефалексин», «Аугментин» и спрей «Ингалипт», для снятия раздражения слизистой носоглотки.
  2. Для разжижения мокроты хорошо подходят сиропы, основанные на вытяжке из подорожника или алтея. При диагнозе бронхита рекомендуются к применению муколитики: «Бромгексин», «Амбробене», «Лазолван».
  3. Хорошо помогает избежать приступов кашля во время сна, когда ребенок находится в положении лежа, препараты «Мукалтин», «Коделак».
Читайте также:  Дневной кашель без температуры у взрослого

Несколько рекомендаций по применению основных препаратов назначаемых при аллергическом кашле. Здесь показаны антигистаминные, нейтрализующие реакцию препараты:

  1. «Супрастин» разрешен к применению детям от 1 месяца до 6 лет три раза в день по 0,25 таблетки, противопоказанием является астма. От 6 лет до12, принимают по 0,5 таблетки три раза в день;
  2. «Димедрол» разрешен от 7 месяцев до 1 года, по 2-5 миллиграммов четыре раза в сутки. От 1 года до 6 лет по 12,5-25 миллиграммов. От 6 лет до 12 лет по 25-50 миллиграммов. Противопоказание эпилепсия, астма.
  3. «Тавегил» назначают детям от 6 лет, не страдающих астмою и не принимающих ингибиторы, по одной таблетке два раза в день.

Осторожно. Прием препаратов должен назначаться врачом и проводиться под его наблюдением.

При своевременном определении и устранении причины вызвавшей кашель у ребенка, тот пройдет без последствий.

Лечение влажного кашля

По мнению доктора Комаровского, лечение влажного кашля в большинстве случаев не требуется. С ним выходит мокрота из бронхов и легких. С мокротой выделяются микроорганизмы способные инфицировать окружающих, поэтому необходимо оградить ребенка, во время кашля, от общения с другими детьми.

Нередко у ребенка появляется кашель от соплей из-за воспалительного процесса связанного с ринитом. Стекая по задней стенке носоглотки, они образуют слизистый сгусток, провоцируя проявление кашля.

Основная задача при данной патологии выведение из организма мокроты. Для этого хорошо подойдут следующие препараты:

  • «Мукобен», «Мукомист», АЦЦ вещество, аминокислота цистеина, входящее в их состав способствует лучшему выведению мокроты;
  • «Карбоцистеин», «Бронхобос», «Мукодин», применяются при продуктивном кашле с большим выделением из бронхов секрета;
  • «Флуифорт», активное вещество, входящее в состав препарата, это карбоцистеин, обладающее отхаркивающим свойством, выпускается в виде сиропа;
  • широко используются препараты выводящие мокроту «Бромгексин», Амброксол», «Бизолван».

Не зависимо, какой характер носит кашель, и что стало его причиной, нельзя заниматься самолечением, особенно, если дети находятся в младенческом возрасте. Доктор Комаровский, для устранения патологии, связанной с повышенным выделением мокроты и в случае с сухим кашлем, не отвергает методы народной медицины. Так же считает действенными, если сопли перешли в кашель, ингаляции на основе лекарственных трав (для детей более старшего возраста).

Народная медицина

Применять народные рецепты для лечения ребенка необходимо после консультации с педиатром. Возможно, причиной стала аллергия, а при воздействии средств, на растительной основе, она может усилиться.

Внимание! Перед применением любых народных средств, убедитесь в отсутствии аллергической реакции

Если кашель у малыша вызван простудой или переохлаждением, у него нет насморка и температуры, то применение народных рецептов усилят действие традиционной терапии, и ускорят выздоровление. Несколько рецептов в борьбе с кашлем:

  1. Рекомендуется усиленное питье. Здесь на помощь придут отвары из веток черной смородины и малины, взятые в равных частях (2 столовых ложки) заваренные в литре кипятка.
  2. Отхаркивающий эффект достигается от приема теплого молока с растворенным в нем сливочным маслом и медом (0,200 грамм молока, столовая ложка меда и столовая ложка масла).
  3. Одним из общепринятых народных рецептов является применение черной редьки с медом. Для этого из овоща выбирается середина, перемешивается с медом (две части редьки, часть меда), затем смесь помещается обратно. Настаивается сутки, дается ребенку по столовой ложке 5-6 раз в день.

Совсем маленьким, можно растирать грудь барсучьим или медвежьим жиром. В носочки можно насыпать сухой горчицы.

Все методы лечения, основанные на традиционной терапии и с применением народных способов, должны проводиться под строгим наблюдением педиатра, после тщательного осмотра маленького пациента.

Источник

Характерным признаком простудных заболеваний считается кашель и заложенность носа, и появление таких симптомов у больного ребенка не является неожиданностью для родителей. Полностью все сомнения отпадают тогда, когда происходит подъем температуры тела у малыша. Недоумение и обеспокоенность у родителей вызывает обычный кашель, который может продолжаться у детей в течение длительного времени и при этом не сопровождаться не повышением температуры, ни кашлем, ни заложенностью носа.

Кашель является своеобразной защитной реакцией организма, благодаря которой трахеобронхиальное дерево сохраняется в идеальной чистоте и сохранности, ведь он блокирует поступление различных раздражающих веществ. Физиологический выдох либо кашель сопровождается естественным сокращением дыхательных мышц и создаются механические барьеры для попадания инородных тел в дыхательные пути. Такой процесс является абсолютно нормальным для здорового человека и не вызывает никакого особого беспокойства, конечно, если это не касается маленького ребенка.

Кашель у ребенка — норма или патология

Характеристика детского кашля

Характеристика детского кашля

Кашель является одним из ярких симптомов различных заболеваний, поражающих органы дыхания и носоглотку. Чаще всего они сопровождаются резким подъемом температуры тела и появлением выделений из носа. Обычно беспокойство у молодых мам вызывает сухой кашель у ребенка, при котором не проявляются никакие дополнительные признаки простудных заболеваний.

Некоторые специалисты утверждают, что такой кашель является нормальным физиологическим процессом и не должен вызывать никакого беспокойства. Он помогает очищать легкие от различных частиц инородного происхождения, поэтому допускается проявление такой реакции организма до нескольких раз в день.

Трудно выделить какие-либо отличительные признаки между сухим и физиологическим кашлем, поэтому при его малейшем появлении у ребенка мамы приступают к его активному лечению. Такая заботливость вряд ли приведет к положительному результату, а может даже и усугубить ситуацию, поскольку в результате такого самостоятельного лечения отмечается увеличение приступов у ребенка.

Важно помнить, что любое лечение необходимо начинать только после визита к детскому врачу.

Ведь кашель при нормальном и бодром состоянии ребенка не является показателем заболеваемости, следовательно, и лечение проводить никакое не нужно.

Читайте также:  Как лечить сухой кашель у детей в домашних условиях без температуры

Сухой кашель без насморка и температуры у ребенка может возникать по следующим причинам:

  • Повышенная сухость воздуха в детской комнате.
  • Попадание инородного тела в органы дыхания либо носоглотку.
  • Во время приема пищи в трахею могут попасть крошки, которые оказывают раздражающее воздействие на слизистую и могут провоцировать ее мышечные сокращения.
  • Стрессовое состояние малыша может стать одной из причин кашля и особенно ярко проявляется такое состояние ребенка в период адаптации к детскому саду, школе либо при резкой смене привычной обстановки и режима дня.
  • Кашель может быть аллергического характера и развиваться при наличии в доме сильных аллергенов: шерсть животных, декоративные растения и пыль.

В том случае, если ребенок кашляет примерно 10-15 раз в течение дня и это не сопровождается появлением таких дополнительных признаков, как температура и насморк, это состояние организма является вполне нормальным и не требует никакого лечения.

Когда кашель должен стать поводом для беспокойства

Когда кашель должен стать подом для беспокойстваИзвестно, что одним из характерных признаков многих заболеваний, поражающих верхние и нижние дыхательные пути, является кашель. Однако, не всегда его проявления является подтверждением наличия аденоидов и того, что началось интенсивное развитие воспалительного процесса в придаточных пазухах носа и глотки.

Молодым мамам не всегда удается отличить кашель физиологического происхождения от симптома вирусной инфекции, поэтому обратиться за помощью к специалисту родители должны в следующих случаях:

  • Кашель сопровождается приступами рвоты.
  • Ребенок жалуется на сильные болезненные ощущения в области груди.
  • Нарушается нормальный процесс дыхания.
  • Кашель становиться приступообразным и часто сопровождается появлением спазма.
  • Ребенок не может спокойно спать по ночам, и возникают трудности с засыпанием.

Все эти проявления свидетельствуют о том, что нормальный для организма физиологический процесс перешел в патологическое состояние, которое требует обязательного лечения и недопущения дальнейшего распространения инфекции.

Довольно часто кашель без температуры и насморка в детском возрасте возникает как ответная аллергическая реакция на воздействие аллергена.

У детей грудного и дошкольного возраста вероятность появления кашля увеличивается в том случае, когда у ребенка имеется склонность к диатезу. Это связано с тем, что при таком состоянии детского организма отмечается превышение порога аллергической настороженности организма.

Можно выделить ряд признаков, которые могут свидетельствовать о кашле аллергического происхождения:

  • Он развивается без повышения температуры тела ребенка.
  • Появление в доме любого животного либо сон на пуховой подушке приводит к усилению приступов.
  • Обычно кашель такого характера усиливается в определенный сезон года.
  • Отсутствуют симптомы насморка и заложенности носа.

Для подтверждения своих предположений и установления точного диагноза родителям обязательно необходимо обратиться к детскому врачу, ведь такое состояние организма может быть первой ступенькой к развитию бронхиальной астмы.

Особенности лечения кашля без насморка и температуры

Лечение заболевания

Лечение заболевания

В том случае, если подтвердиться аллергический характер кашля специалистом назначается соответствующее лечение, которое может включать в себя:

  1. Проведение специального теста на выявление чувствительности организма малыша к определенной группе аллергенов, а в последующем назначение приема антигистаминных препаратов.
  2. Создание в доме специальной обстановки, которая поможет предотвратить любой контакт ребенка с аллергенов.
  3. Лечение проводится комплексно, поэтому особой акцент делается на повышение иммунитета детского организма с помощью общеукрепляющих средств.
  4. При появлении кашля как реакции на стрессовое состояние организма лечение может предполагать прохождение сеансов у детского психотерапевта с последующим назначением седативных препаратов в соответствии с возрастом малыша.
  5. Несмотря на отсутствие насморка и температуры, кашель все же может являться признаком какого-либо простудного или инфекционного заболевания.

После выяснения причины такого состояния организма и подтверждения диагноза лечение ребенка проводиться с помощью медикаментозных средств, которые могут включать в себя:

  • Анальгетики
  • Спазмолитики
  • Иммуноукрепляющие
  • Противовоспалительные
  • Противовирусные препараты

Хороший эффект дает дополнение основного лечения такими физиотерапевтическими процедурами, как ингаляции и прогревание.

Неприятным и опасным явлением считается попадание инородного тела в органы дыхания ребенка, ярким признаком которого служит сильный кашель без каких-либо дополнительных симптомов.

В этом случае потребуется поведение неотложного лечения, а иногда и оперативного вмешательства. Несмотря на маленькие размеры постороннего предмета, его попадание в трахею и бронхи может спровоцировать повреждение тканей дыхательной системы, именно поэтому в этой ситуации требуется оказание экстренной помощи малышу.

Больше информации о детском кашле можно узнать из видео.

Напугать родителей может кашель, развивающийся в результате застревания в горле остатков пищи, однако в таком случае вполне возможно справиться самостоятельно.

Для этого рекомендуется:

  • Напоить малыша теплой водой.
  • Попросить ребенка прополоскать горло с помощью содового раствора.
  • Если ребенок маленький, необходимо обеспечить ему вертикальное положение и прополоскать горло с помощью спринцовки.
  • Спровоцировать появление рвотного рефлекса.

В том случае, если удастся помочь ребенку перечисленными способами, необходимо в обязательном порядке обратиться за консультацией к врачу. Такая необходимость вызвана тем, что оставшиеся в горле кусочки пищи могут начать разлагаться, а это, в свою очередь, может спровоцировать воспалительный процесс с отеками окружающих тканей.

Важно запомнить, что любое лечение ребенка необходимо проводить только после посещения детского врача и полностью исключить любую самодеятельность. При появлении кашля без насморка и температуры необходимо выявить причину такого состояния ребенка, а это по силам только опытному специалисту. Самостоятельное лечение кашля у ребенка может не только не облегчить состояние, а еще больше усугубить ситуацию.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

Источник