Сопли и слабость без температуры у взрослого чем лечить

Сопли и слабость без температуры у взрослого чем лечить thumbnail

В этом году осень, мягко говоря, затянулась, поэтому практически каждый из нас сталкивается с периодическим недомоганием.

Нередко простудные заболевания развиваются довольно стремительно: появляются кашель, першение в горле, температура, озноб, головные боли. Не остается сомнений в необходимости посетить врача как можно скорее.

Но бывают расстройства, которые долгое время остаются без нашего внимания. Насморк, ломота в теле не всегда вызывают беспокойство. Часто человек продолжает вести повседневную жизнь, устраняет симптомы, а тем временем болезнь незаметно прогрессирует.

Насморк и ломота в теле? Причины

По отдельности эти симптомы могут свидетельствовать о множестве заболеваний. Например, насморк (ринит) бывает аллергический, вазомоторный, острый.

С ломотой в теле все сложнее. Чаще это симптом ОРВИ и гриппа, но список патологий довольно большой: от сахарного диабета до злокачественных опухолей.

Если насморк и ломота настигли вместе, велика вероятность, что у вас простудное заболевание или грипп.

Как отличить простуду от гриппа?

  • Симптомы ОРВИ проявляются более плавно. Инкубационный период болезни длится 1-2 дня. Температура поднимается плавно после появления других симптомов (насморк, першение в горле), редко бывает высокой и может держаться до двух недель.
  • Грипп отличается молниеносным течением. Болезнь начинается с резкого повышения температуры до 39 градусов и выше. Из симптомов – сильная слабость, озноб, головные боли. Кашель и насморк могут появиться на следующий день. Температура держится пару дней.

ВАЖНО! Повышенная температура – защитный механизм организма. Ее отсутствие при наличии других симптомов говорит о пониженном иммунитете и неспособности организма сопротивляться болезни.

Как помочь себе самостоятельно

При появлении ломоты и насморка старайтесь утеплиться, чаще проветривайте помещение, в котором находитесь, следите за оптимальной влажностью воздуха.

Устранение симптомов ринита

  • Для облегчения дыхания можно пользоваться сосудосуживающими каплями и спреями, но увлекаться ими нельзя: эти препараты быстро вызывают привыкание
  • Эффективны промывания носа и пазух специальными растворами морской соли, которые продаются в аптеках, физраствором и обычной подсоленной водой
  • Антигистаминные препараты помогают облегчить симптомы насморка, снять зуд в носу и чихание

Устранение ломоты в теле

  • Боль, воспаление, ломоту снимают жаропонижающие препараты (Парацетамол, Ибупрофен)
  • Если если появилась температура не выше 38 градусов, то применение жаропонижающих для взрослых не рекомендуется. Вместо них можно использовать нестероидные противовоспалительные препараты

ВНИМАНИЕ! Принимать антибиотики без назначения врача крайне не рекомендуется. Простудные заболевания и грипп имеют вирусную природу, антибактериальные средства против них неэффективны.

Лечение простуды часто симптоматическое, однако контроль за приемом препаратов и процессом выздоровления должен осуществлять врач. Он направит на необходимые анализы, поставит точный диагноз и назначит адекватное лечение. Даже безобидный насморк при неправильном подходе может перерасти в хроническую форму.

К какому врачу идти и когда

Обращаться за медицинской помощью нужно как можно раньше. Промедление или самолечение чревато осложнениями или хроническими заболеваниями.

Если пациент не в состоянии определить, к какому специалисту обращаться с теми или иными симптомами, нужно идти к врачу общей практики или терапевту. В зависимости от клинической картины пациента могут направить к более узкому специалисту (например, отоларингологу).

Чем поддерживать иммунитет во время и после заболевания

Основные мероприятия во время болезни должны быть направлены на восстановление организма и выздоровление.

  • Отдых и постельный режим. Нашему телу важно отдохнуть и набраться сил. Если физическая активность помогает укрепить иммунитет здорового организма, то лишние нагрузки во время болезни только усугубляют ситуацию. Дайте себе отлежаться несколько дней, возьмите выходной на работе или больничный, отложите домашние заботы.
  • Обильное питье. При температуре тело интенсивнее теряет влагу, и обезвоженному организму труднее справляться с болезнью. В качестве питья подойдут чай, компот, молоко, морс, вода, куриный бульон. Последний, кстати, дает энергию, если нет аппетита.
  • Проветривание и увлажнение. Чаще проветривайте и увлажняйте помещение. Влажность облегчает заложенность носа и смягчает слизистую.
  • Снимать симптомы. Терпеть боли и ознобы куда вреднее, чем прием обезболивающих и противовоспалительных. При нормальном самочувствие болезнь легче переносится и быстрее уходит.

После выздоровление нужно продолжать укреплять иммунитет, чтобы избежать рецидивов.

  • Прием иммуностимуляторов. Это специальные препараты для укрепления иммунитета организма. Имеют накопительный эффект, поэтому прием во время болезни бессмыслен.
  • Витамины и минералы. Наиболее эффективна аскорбиновая кислота, так как витамин С запускает окислительно-восстановительные реакции. Востребованы витамины группы В – В2, В6 и В12, они регулируют процессы размножения и деления клеток, повышают их функциональную активность. Иммунитету необходимы микроэлементы – цинк, селен, йод, бром и никель. Они повышают специфичность работы иммунной системы.
  • Рацион питания. Нет продуктов, способных быстро укрепить иммунитет, но прием пищи, богатой белком, помогает синтезировать большое количество иммунных факторов.
  • Свежий воздух и активный образ жизни. Двигательная активность стимулирует и укрепляет организм.

Статья написана под контролем врачей экспертного уровня:

– терапевта Пушко Анны Александровны

– отоларинголога Хомутовой Яны Сергеевны

Получить консультацию или записаться к врачу на прием можно по телефону:+79299981050

Источник

Выбор того или иного метода лечения при простудном заболевании напрямую зависит от той причины, которая спровоцировала его развитие. Часто патология сопровождается повышением температуры тела, но в некоторых случаях такой симптом может отсутствовать. Причина данного патологического состояния чаще всего кроется в вирусах, проникающих в организм. Простуда без температуры требует такого же эффективного лечения, как и заболевания инфекционного характера.

Читайте также:  Чем снижать температуру взрослому

Почему при простуде нет температуры?

Почему при простуде нет температуры?

Характерным признаком для многих заболеваний считается повышение температуры тела, которая служит вполне естественной и правильной реакцией организма, направленной на подавление вирусов в организме. Однако, в некоторых случаях простудное заболевание может протекать без температуры, и причин такого состояния несколько:

  1. Наличие у пациента иммунитета против возбудителя, спровоцировавшего болезнь. В такой ситуации не нужно активировать защитные клетки за счет повышения температуры, и происходит такой процесс автоматически. При повышенном иммунитете к заболеванию симптоматика обычно выражена слабо, а общее состояние пациента вполне удовлетворительное.
  2. Снижение защитных сил организма на фоне текущей патологии в осложненной форме. При таком патологическом состоянии уменьшается количество защитных клеток, что не позволяет активизировать механизмы повышения температуры тела. У человека простуда протекает в тяжелой форме, симптомы ярко выражены, и часто болезнь дополняется различными осложнениями.
  3. Отсутствие реакции, то есть, иммунные клетки не воспринимают возбудителя как патогенного агента и никак не реагируют на его присутствие. Патология протекает достаточно стремительно и часто дополняется развитием различных осложнений, поскольку не встречает на своем пути сопротивления.

Чаще всего простуда или ОРВИ – это состояние общего недомогания, которое протекает на фоне переохлаждения. В то же время переохлаждение организма является всего лишь пусковым механизмом, который активизирует неблагоприятные факторы. Среди них можно выделить:

  1. Обострение патологии в хронической форме. Статистика показывает, что простуде подвержены ослабленные люди с хронически увеличенными гландами и восприимчивой к вирусам слизистой носа.
  2. Ослабленный кишечник. От состояния желудочно-кишечного тракта зависит состояние иммунной системы, и при его ослабленности повышается риск развития простуды. Нередко патология развивается у пациентов с ослабленным пищеварительным трактом из-за приема антибактериальных препаратов.
  3. Стресс и психоэмоциональное перенапряжение. Нередко психологическая нестабильность и частые переживания составляют основу психосоматических расстройств, что в несколько раз повышает вероятность простудных заболеваний.

Несмотря на многообразие факторов, вызывающих простудные заболевания, чаще всего они развиваются под воздействием вирусов. Могут передаваться воздушно-капельным и анаэробным способом, а также путем контактного инфицирования. Взрослым следует знать, почему бывает простуда без температуры и как справиться с таким состоянием.

Симптоматика патологии

Симптоматика патологии

Простуда без температуры в своем развитии проходит те же стадии, что и любая другая респираторная инфекция. Длительность инкубационного периода обычно составляет несколько суток, после чего начинает проявляться характерная симптоматика. Заболевание может сопровождаться возникновением следующих симптомов простуды без температуры:

  • заложенность носовых ходов;
  • болевые ощущения в области горла;
  • кашель и чихания;
  • головные боли.

Такая симптоматика при простуде может не сопровождаться повышением температуры тела, и происходит это по различным причинам. Чаще всего иммунная система просто не справляется с выполнением своих функций и не в состоянии самостоятельно бороться с инфекцией.

Основным признаком ОРВИ считаются обильные выделения из носовой полости, которые со временем густеют и становятся слизистыми с примесью гнойного экссудата. Кроме этого, простуда без температуры может дополняться сухим кашлем, который со временем переходит во влажный.

Читайте также:  Что такое может быть температура не спадает 5 дней у взрослого

Обязательным проявлением простуды является интоксикация организма, то есть пациент становится вялым, быстро утомляется, и беспокоит постоянная слабость. Такое состояние обусловлено тем, что в кровь проникают продукты жизнедеятельности вирусов. В том случае, если болезнь не сопровождается развитием бактериальных осложнений, то через неделю все симптомы исчезают.

Чем опасна простуда без температуры?

Лечение простуды без температуры уже в течение многих лет вызывает массу споров среди пациентов. Некоторые считают, что такое заболевание не нуждается в проведении специальной терапии. Отсутствие естественной защитной реакции организма они объясняют тем, что у пациента достаточно сильный иммунитет. Он быстро подавляет прогрессирование патогенных микроорганизмов, и температура просто не успевает повыситься.

На самом деле, такое утверждение не совсем верное. Отсутствие высокой температуры нередко свидетельствует о том, что у пациента сильно понижен иммунитет, и он не способен бороться с вирусами. Подъем температуры считается нормальной реакцией иммунной системы, которая подавляет активность вирусов.

В том случае, если своевременно не приступить к проведению эффективной терапии, то возможно развитие некоторых осложнений:

  1. Острый синусит. При таком заболевании воспаляются носовые пазухи, и при отсутствии лечения недуг переходит в хроническую форму.
  2. Острый бронхит. Патология развивается при проникновении бактерий в бронхи, и такое патологическое состояние дополняется сильным кашлем с желто-зелеными выделениями.
  3. Острый отит. При такой патологии воспалительный процесс поражает среднее ухо, и при не проведении терапии высока опасность развития осложнений.
  4. Пневмония. Такое осложнение считается одним из самых страшных и сложных и может закончиться летальным исходом.

В том случае, если при ОРВИ отсутствует повышение температуры тела, но болезнь дополняется иными симптомами, то необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Как лечить простуду без температуры

Как лечить простуду без температуры

При простудном заболевании рекомендуется употреблять как можно больше жидкости в виде обычной воды, компотов, морсов и чая. Это позволяет ускорить выведение вирусов из организма человека и облегчить состояние пациента. В том случае, если у пациента отсутствует температура тела, но появляются дополнительные симптомы, то необходимо обратиться за консультацией к специалисту для назначения медикаментозного лечения. При ОРВИ могут назначаться противовирусные препараты и средства, действие которых направлено на повышение иммунитета.

Среди противовирусных средств от простуды при температуре наиболее действенными считаются:

  • Арбидол;
  • Тамифлю;
  • Лавомакс;
  • Иммунофлазид;
  • Амиксин.

Такие лекарственные препараты могут применяться как для терапии ОРВИ, так и в профилактических целях.

Для лечения сухого кашля могут назначаться такие лекарственные препараты при простуде без температуры, как Глауцин и Синекод. Облегчить состояние пациента при влажном кашле удается с помощью Лазолвана, Амброксола и Пертуссина.

Устранить першение и справиться с болевыми ощущениями в горле можно с помощью спреев и леденцов для рассасывания. Среди таблеток наиболее эффективными считаются такие препараты, как Граммидин, Фарингосепт и Септолете. Для лечения кашля у детей могут назначаться такие медикаменты, как Гексорал, Мирамистин, Люголь и Ингалипт.

Для лечения ринита при простудном заболевании могут назначаться сосудосуживающие капли:

  • Називин;
  • Ксимелин;
  • Отривин.

Важно помнить о том, что сосудосуживающие лекарства при простуде без температуры не разрешается использовать длительное время, поскольку возможно привыкание. С учетом такой особенности препаратов их разрешается применять не более 5 суток. Для того чтобы ускорить выздоровление пациента, может назначаться прием таких витаминных комплексов, как Гексавит, Ундевит или Компливит. Для устранения заложенности носа рекомендуется его промывать. Для этой цели можно использовать препараты на основе морской или соленой воды, например, Аквамарис или Аквалор.

Народные методы лечения

При легком течении простудного заболевания и нормальном иммунитете удается обойтись без применения аптечных лекарственных препаратов. Основу терапии при ОРВИ составляет обильное питье:

  • чай с медом, имбирем и лимоном считается идеальным профилактическим средством с лечебным действием;
  • минеральную щелочную воду рекомендуется смешивать в соотношении 1:1;
  • горячее молоко с медом и сливочным маслом помогает при лечении простуды у детей, и рекомендуется на ночь выпивать ½ стакана средства;
  • отвар мать-и-мачехи, шиповника и мелиссы обладает противовоспалительным и антибактерицидным действием.
Читайте также:  Если у ребенка температура и рвота что это может быть у взрослого

В домашних условиях можно приготовить следующие народные средства:

  1. Хороший эффект при лечении кашля дает целебный сироп, приготовленный на основе меда и черной редьки. Необходимо натереть на терке редьку, отжать из нее сок и смешать его с 2 столовыми ложками меда. Такой сироп рекомендуется пить по столовой ложке несколько раз в течение дня.
  2. При болевых ощущениях в горле можно приготовить луковый сироп. Для этого необходимо измельчить одну большую луковицу и смешать ее с 2 столовыми ложками меда. Образовавшуюся смесь нужно оставить на несколько часов для того, чтобы выделился сок. В последующем его следует отжать из луковой смеси и принимать несколько раз в сутки после еды.
  3. Ускорить выздоровление больного удается с помощью такого средства от простуды без температуры, как имбирный чай, который обладает противовоспалительным действием. Необходимо потереть корень имбиря на терке, добавить в него нарезанную мяту и залить смесь кипяченой водой. Образовавшуюся массу необходимо оставить на 15-20 минут, после чего добавить несколько ложек меда либо цедру лимона.

Из природных антибиотиков рекомендуется употреблять калину, малину, чеснок и мед. Хороший эффект при терапии простуды дают отвары, приготовленные на их основе. Для полоскания носа и горла рекомендуется использовать раствор морской соли, добавив в литр теплой воды 2 столовые ложки средства. После того как раствор остынет, необходимо полоскать им горло несколько раз в день. Хороший эффект при терапии насморка дает ментоловое масло, сок каланхоэ или свеклы, которые необходимо закапывать в нос.

Другие методы лечения

Другие методы лечения

В том случае если простуда не сопровождается повышением температуры тела, то полезно делать следующие процедуры:

  1. Горячие ножные ванны. Эффективным способом устранения ОРВИ считаются ванночки с горчицей, для приготовления которых необходимо добавить в таз с водой несколько столовых ложек порошка. В раствор нужно опустить ноги на полчаса, после чего хорошо их вытереть и надеть теплые носки.
  2. Ингаляции при насморке. Справиться с простудным заболеванием в домашних условиях можно с помощью ингаляций, сделанных на основе сосновых почек, минеральной воды и эвкалипта. Такую процедуру рекомендуется проводить 2 раза в день — утром и вечером. Паровые ингаляции можно делать с отваром шалфея, ромашки, эвкалипта и календулы. Для приготовления средства необходимо залить столовую ложку сырья стаканом кипятка.
  3. Растирание ног водкой или скипидарной мазью. Такую процедуру не разрешается проводить при лечении простуды во время беременности, при гипертонии, менструации и патологиях сердечно-сосудистой системы.

При болевых ощущениях в горле рекомендуется проводить полоскания раствором из соли, соды и йода, а также средствами на основе яблочного уксуса и перекиси водорода. С помощью такого метода лечения удается справиться с патологий за 5 дней.

Для лечения насморка можно приготовить капли самостоятельно, смешав морковный сок с медом. Такую смесь необходимо закапывать по 5 капель в каждую ноздрю. Хороший эффект при терапии простудных заболеваний дает точечный массаж, при котором переносицу намазывают бальзамом «Звездочка».

Справиться со слизистыми выделениями из носовой полости удается с помощью прогреваний. В домашних условиях больному рекомендуется греть нос мешочками с солью, куриными яйцами или отварным картофелем. Необходимо предварительно подогреть соль на сковородке и пересыпать ее во фланелевый мешочек, который следует прикладывать к носу на 15-20 минут.

Для прогревания носовых пазух можно применять мед, смешанный с прополисом. Для этого необходимо натереть прополис на терке и смешать с медом в соотношении 1:1. Из образовавшейся массы нужно сделать лепешку, приложить ее к воспаленным гайморовым пазухам и заклеить пластырем.

Простуда у взрослых считается не таким уж и сложным заболеванием, но при отсутствии эффективной терапии она может приводить к развитию неприятных последствий. В ситуации, когда у пациента простуда не сопровождается повышением температуры тела, то вполне можно справиться своими силами без обращения к врачу. При появлении таких первых симптомов, как кашель, ринит, боль в горле и ухудшение общего самочувствия, рекомендуется посетить врача для назначения медикаментозного лечения.

Источник