Снижаем температуру народными средствами у взрослого
Высокая температура тела сама по себе не является болезнью. Она служит причиной какого-либо инфекционного или простудного заболевания, аллергической реакции. Многие люди пытаются сбить температуру, но делать это не рекомендуется, так как жар – это своеобразная защитная реакция, благодаря которой организм быстрее справляется с болезнью. Когда вредоносные бактерии попадают в тело человека, белые кровяные клетки в ответ начинают выделять биологически активные вещества для их устранения, а гипоталамус повышает температуру. Поэтому, если значение на градуснике не превышает отметку 38,5, то сбивать температуру считается нецелесообразным.
Если признаки болезни есть, но температура не повысилась, это означает, что иммунитет ослаблен, и организм не может самостоятельно бороться с инфекцией. В народе высокую температуру раньше называли «горячей кровью». Все без исключения, как взрослые, так и дети считают это ощущение весьма неприятным, а большая часть больных переносит жар достаточно тяжело.
Народные средства от температуры
Особо опасным для жизни считается повышение температуры до 40 градусов. Кровь в венах начинает густеть и сворачиваться. Для того чтобы сбить температуру и избежать побочного действия аптечных жаропонижающих препаратов, оказывающих негативное влияние на органы пищеварения и печень, можно применять народные средства, которые обладают мягким действием и не несут в себе никакого вреда.
Народные средства от температуры для детей
1. Грудничков и детей в возрасте до 3 лет рекомендуется заворачивать в смоченную в чистой воде простыню или полотенце, что существенно помогает облегчить состояние.
2. В смеси уксус+вода (1:1) смочите носочки и наденьте на ножки на 15 мин.
3. Приготовьте сок из зеленого винограда и протрите им тело малыша.
4. Приложите капустный лист к лобику.
5. Клизмы с ромашковым отваром или содовым раствором (1 ч.л. на 1 стакан воды) также допустимы для сбивания температур у детей.
Как сбить температуру народными средствами у взрослого
Холодный компресс и обтирание
Один из самых простых и надежных народных методов сбить температуру – это использование холодного компресса, который прикладывается ко лбу. Для этого небольшой кусочек натуральной ткани необходимо сложить вдвое и намочить в воде комнатной температуры. Рекомендуется смешать его с маслом чайного дерева, которое благодаря своим лечебным свойствам поможет в борьбе с инфекцией.
Также от жара поможет избавиться обтирание холодным полотенцем, смоченным в воде и уксусе в пропорции два к одному. Многие вместо уксуса вливают спирт (1:1). Благодаря уксусу и спирту, которые быстро испаряются с поверхности кожи, тело быстрее охлаждается.
Большое количество жидкости
Еще одним хорошим способом для снижения температуры считается употребление жидкости в больших количествах. Это способствует повышению выделения пота, который при испарении способствует охлаждению тела. Кроме того, жар часто сопровождается рвотой и диареей, что чревато обезвоживанием организма.
Поэтому необходимо часто и обильно пить, и лучше всего простую воду. Допускается принимать теплый отвар из лечебных трав и свежевыжатые соки.
Голодание
При повышенной температуре, как правило, совсем нет аппетита. И это неспроста. Большое количество сил организма направлено на устранение вредоносных вирусов, которые и стали причиной возникновения заболевания.
Поэтому несмотря на сложившиеся стереотипы и уговоры ваших близких, не заставляйте себя есть. Лучше пейте побольше воды.
Не беспокойтесь, ваше тело само даст знать, когда ему будет нужна подпитка. По мере снижения температуры и улучшения самочувствия, аппетит начнет возвращаться. Может даже проснуться «волчий аппетит». Таким образом организм пытается восстановить силы и питательные вещества. Но не забывайте, что несколько дней вы мало питались, поэтому пищеварительной системе необходимо время на возвращение в прежний режим. Ешьте по чуть-чуть и здоровую пищу. Старайтесь придерживаться полезного и разнообразного рациона. Ешьте побольше фруктов и овощей, цельнозерновые продукты, пейте свежевыжатые соки и смузи.
Мед
Жаропонижающим свойством обладает мед. Для того чтобы сбить температуру, необходимо выпить стакан теплой воды с растворенной в нем ложкой натурального пчелиного продукта. Очень важно добавлять его именно в теплую воду, а не кипяток. Дело в том, что при нагреве мед не только теряет свои лечебные свойства, но и становится даже опасным для человеческого организма — он может вызвать отравление.
Пить медовую воду необходимо несколько раз в день, улучшение практически сразу же становится заметным.
Ягоды
Клубника, которую так любят и малыши и взрослые, отличное средство. Она не только понизит температуру, но и поспособствует укреплению иммунитета. Употреблять ее стоит не только больным, но в том числе и здоровым людям для профилактики простудных заболеваний.
Ягоды клубники рекомендуется есть в свежем виде. Плоды и листья также можно заваривать. То же самое касается и малины, клюквы, смородины. Они обладают жаропонижающими свойствами и хорошо помогают при гриппе и простуде.
Травяные отвары
1. Чай, заваренный на основе соцветий липы, цветов ромашки и мать-и-мачехи, плодов шиповника считается одним из лучших жаропонижающих средств, которое быстро приведет состояние больного к норме. Для большего эффекта добавьте лимон.
2. Отвар с листьями земляники или смородины и соком лимона, стимулирует выделение пота и благодаря этому помогает снизить температуру на 1 – 2 градуса.
3. Сбить температуру хорошо помогает мята. Добавьте 1 ч.л. сырья в теплую воду или чай. Напиток достаточно пить 1 раз в день. Он не только помогает при жаре, но и головных болях.
Общие рекомендации больным
- придерживайтесь постельного режима, отдыхайте;
- проветривайте помещение;
- не укутывайтесь сильно;
- пейте больше жидкости и устраивайте разгрузочные дни.
Средства народной медицины эффективно помогают сбить температуру как взрослым, так и детям. Отдавать им свое предпочтение стоит и потому, что они не вызывают побочных действий на организм.
Будьте здоровы!
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
В настоящее время в аптеках выбор жаропонижающих средств очень великий, лекарства продаются в разном ценовом диапазоне. Мне часто приходится слышать, что люди стараются ограничивать прием лекарственных средств, а таблетки необходимо принимать только по рекомендации лечащих врачей.
Мне тоже так кажется, ведь во многих случаях организм может справиться со многими болезнями. Сейчас можно очень легко простудиться или подхватить грипп.
Бывает и такая ситуация, что заболел человек. Аптека закрыта и под рукой никаких средств нет. Нужно принимать какие-то меры по снижению температуры. Тогда на помощь и придут такие народные средства.
Давайте я попытаюсь Вам о них рассказать. Хочу напомнить, что врачи не рекомендуют снижать температуру до 38,5 градусов. Не стоит снижать ее сразу, так как температура – это признак того, что организм человека борется с инфекцией.
Народный и безопасный метод снижения температуры у взрослых и детей при простудных заболеваниях и грипп – это побеги малины.
Многие из нас знают, что малиновое варенье хорошо помогает при простуде. Оказывается, еще эффективно можно использовать не только варенье, но и побеги, листья.
На дачных участках очень часто производится обрезка малины, и веточки просто выбрасываются. Не делайте этого, а лучше посушите их на зиму. В них находится природный аспирин-это салициловая кислота, и больше всего ее находится именно в побегах, в ягодах содержание ее намного меньше.
Настой из побегов малины
Приготовьте 2 столовые ложки измельченных сухих побегов малины с ягодами и листьями, залейте стакан кипятка. Поставьте на 15 минут на водяную баню, закройте крышкой. Процедить. Настой можно перелить в термос и пить в течение дня маленькими глотками.
Хорошо снижает температуру апельсин, в нем тоже присутствует данная кислота.
Приготовьте 4 дольки апельсина. Такое количество апельсина может снизить температуру на один градус. Заливаем дольки 1/4 стакана кипяченой теплой воды, оставляем на полчаса. Затем сразу выпиваем. Можно применять несколько раз в день. Вкусное и полезное народное средство.
Не только апельсин понижает температуру. Можно приготовить вкусный отвар из инжира. Еще одно вкусное народное средство.
Приготовьте 5 сухих плодов инжира, добавьте стакан воды. Кипятите 5 минут. В теплом виде выпивайте на ночь весь приготовленный отвар. Если Вас беспокоит кашель, то инжир заливают молоком. Плоды инжира можно съесть.
В природе есть много растений, которые имеют в своем составе салициловую кислоту. Именно кора ивы обладает такими же свойствами, как аспирин. В отличие от аспирина, у нее нет побочных свойств. Она не раздражает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, не разжижает кровь. Снижает температуру, устраняет головные боли и боли в суставах. Это старинное сибирское народное средство.
В лесу набрать ивовых веточек. Вымыть, обсушить, кору снять и измельчить. Кору высушить. Взять один литр сухого красного вина, добавить 50 грамм высушенной коры ивы, настоять 3 недели. Процедить. При болезненном состоянии принимать по 1/4 стакана 2 раза в день.
Очень часто бывает высокая температура у маленьких детей. В таких случаях необходимо вызвать врача, но ситуации бывают совершенно разные. Врача приходится долго ждать, или вообще невозможно дождаться. Можно попытаться снизить температуру при помощи жидкого валидола. Такой валидол продается в аптеке.
При помощи такого народного средства температуру можно снизить быстро, процедура не занимает времени, переносится всеми легко.
Капнуть каплю валидола на пальцы, растереть грудь и спину. Укутаться и лечь в постель. Может начаться сильное потоотделение, тогда необходимо снять мокрую одежду и поменять на сухое белье. Помещение необходимо проветривать, так как пары валидола могут испаряться в воздух.
На сегодня все, что я хотела рассказать Вам о том, как снизить температуру народными средствами.
Здоровья Вам и Вашим семьям, пускай все болезни обходят Вас стороной.
Источник
Добрый день, дорогие домоседы. Как сбить высокую температуру дома без лекарств? Повышение температуры — знак того, что ваш организм реагирует на проникшие в него бактерии и вирусы. В этот момент используется весь иммунологический потенциал в борьбе с чужеродными микроорганизмами.
Не во всех случаях рекомендуется сразу же сбивать температуру. Дайте возможность организму отстоять все права на ваше здоровье.
Когда человек испытывает жар во всем теле, значит, в нем происходит целая война против возбудителей!
Как сбить высокую температуру у ребенка и взрослого
Когда лучше сбивать температуру?
В норме температура колеблется в пределах 36,2 – 36,9 градуса. Интересно, что в разное время суток, она может меняться. Связано это со многими факторами. В утренние часы она слегка занижена, когда в организме еще не происходят активные реакции, он только «просыпается», а вечером может повыситься на несколько десятых градуса.
Но уже в пределах 37 градусах, человек начинает чувствовать легкое недомогание, может начаться озноб, появляется ломота в суставах, побаливает голова, клонит в сон, слабость во всем теле. Дети, в отличие от взрослых могут бегать и прыгать даже при 39 градусах.
Повышенной уже можно считать температуру, достигшую 38 градусов. Если человек страдает сердечными заболеваниями, лучше поддержать организм, если температура не спадает долгое время.
Может участиться пульс, дыхание будет тяжелым, частое сердцебиение, боли в груди. Начинается обезвоживание организма. Появляется риск угрозы организму и надо его поддержать.
Температура у детей
У новорожденных детей есть свои особенности, в первые недели жизни, температура младенцев слегка повышена и может достигать 37,5 градуса. Лучше в течение нескольких дней фиксировать изменения в календаре.
Появление у младенцев зубов сопровождается обычно высокой температурой, которая может доходить до 39 градусов.
Педиатры склонны к тому, что не стоит увлекаться сбиванием температуры, пусть организм старается сам привести себя в норму.
Как сбить высокую температуру народными средствами
Народные рецепты в помощь родителям:
1. Рецепт «от бабушки»: столовый 6% уксус чуть разбавить с теплой кипяченой водой, примерно по одной второй части. Можно смочить несколько сложенных слоев марли в полученном растворе и приложить к стопам ребенка или обмотать коленочки компрессом.
2. Обтирание яблочным уксусом раствором в пропорции: 1 стол. Ложка уксуса на 0,5 л кипяченой теплой воды. Отлично снимает температуру не только у детей, но и взрослых. Растирать надо, начиная с пяток, ступни и поднимаясь выше по лимфатическим путям.
3. Прохладная ванна, но не холодная! В течение 5-7 минут окунитесь в ванну и, быстро растираясь полотенцем, отправляйтесь в постель, надев теплые носки и сухую одежду.
4. Пейте много жидкости, дополняя витамином С. В чай или воду добавляйте сок лимона, отвар шиповника, цитрусовые, малиновое варенье. Все это поможет активизировать ваш иммунитет.
Как сбить высокую температуру ребенку дома без лекарств мы рассказали. Если высокая температура выступает показателем инфицирования организма, переходите к лекарственным препаратам, но прежде обратитесь к врачу.
Желаем всем крепкого здоровья!
Подписывайтесь на канал “Сосед-Домосед”. Впереди вас ждет масса полезной информации для дома и семьи.
© Сосед-Домосед 2020. Все права защищены.
Вам понравились эти советы? Поставьте лайк, оцените наш труд.
Источник
Впереди — февраль и март, пиковые по заболеваемости гриппом месяцы. Грипп обычно сопровождается повышением температуры, а высокая температура может быть не менее опасна, чем вирус.
Температура тела — одна из основных физиологических величин организма, отражающая состояние его теплового баланса.
В организме человека условно выделяют две температурные зоны — оболочку и ядро. Оболочку составляют поверхностно расположенные структуры (кожа и подкожная клетчатка), ядро — кровь, внутренние органы. Температура оболочки ниже температуры ядра и неодинакова на разных участках тела, что связано с различием их кровоснабжения, толщиной подкожной клетчатки и т. д. В частности, самая высокая температура кожи в подмышечной ямке (так называемая аксиллярная температура), самая низкая — кожи кистей и стоп (24-28° при комнатной температуре). Температура внутренних органов зависит от интенсивности протекающих в них окислительно-восстановительных процессов; наиболее высокая температура печени (39°), несколько ниже — температура желудка, почек и других органов.
Обычная физиологическая деятельность внутренних органов сопровождается колебаниями их температуры в пределах долей градуса. Во время интенсивной мышечной работы температура тела повышается на 1-2°, а сокращающихся мышц — почти на 7°. Температура кожи зависит от температуры окружающего воздуха, его влажности, скорости движения, характера одежды, чистоты и влажности самой кожи и т. д. При крайне неблагоприятных внешних условиях возникает охлаждение организма или перегревание организма. Известны физиологические колебания температуры тела в течение дня: разница между утренней и вечерней температурами тела достигает 0,3-0,5°. В пожилом и старческом возрасте температура тела может быть несколько ниже, чем у людей среднего возраста. У здорового человека может наблюдаться постоянное повышение или понижение температуры тела (приблизительно на 0,5° по отношению к средней), а также так называемая конституциональная асимметрия температуры тела, при которой отмечается различная температура в левой и правой подмышечных ямках.
Температура тела у детей вследствие недостаточности терморегуляции колеблется в более широком диапазоне по сравнению со взрослыми. За исключением периода новорождённости, она в среднем на 0,3-0,5° выше, чем у взрослых, что связано с большей интенсивностью обменных процессов. С возрастом это различие постепенно уменьшается. У новорождённых температура тела в первые сутки жизни снижается до 35-35,5° и в течение первых 2-3 недель лабильна. В дальнейшем она колеблется от 36 до 37,2° при измерении в подмышечной ямке. Недоношенные дети обладают ещё более высокой термолабильностью и чаще склонны к гипотермии.
Диапазон нормальной температуры тела у детей при измерении в подмышечной ямке составляет 36-37,1°; при оральном (сублингвальном) измерении — 35,8-37,3°, при ректальном — 36,1-37,8°. Ректальная температура обычно на 0,3-0,5° выше оральной и на 0,1-0,7° выше аксиллярной температуры, а разница на симметричных участках тела не превышает 0,1-0,4° (на конечностях разница температуры кожи может достигать 1°).
Измерение температуры тела у детей должно проводиться минимум 2 раза в сутки: в 7-8 часов и в 18-20 часов. Более точные данные получают при трёхкратной (8, 15, 20 часов) или четырёхкратной (8, 13, 18, 22 часов) термометрии тела. В случаях повышения температуры тела по невыясненной причине измерение проводят каждые два часа на протяжении нескольких дней. Нормальный циркадианный ритм температуры тела у новорождённых и детей раннего возраста отсутствует; он устанавливается после второго года жизни. Разница между высшей (днём) и низшей (ночью) точками температурного цикла у детей больше, чем у взрослых, и может доходить до 1,4°. Суточные колебания температуры тела более значительны у девушек, чем у юношей.
Повышение температуры тела у детей является распространённым и важным клиническим симптомом. При наличии у ребёнка высокой лихорадки (39° и выше) говорят о гипертермическом синдроме (перегреве), который у детей чаще, чем у взрослых, сопровождается функциональными нарушениями (расстройство дыхания и кровообращения, судороги, потеря сознания). Частота пульса обычно увеличивается приблизительно на 15-20 ударов в минуту, а частота дыханий на 5-6 циклов в 1 минуту на каждый градус повышения температуры тела. Критической температурой тела как для детей, так и для взрослых считается 42°; при этой температуре происходит нарушение обмена веществ в тканях мозга, что может привести к летальному исходу.
Как понизить температуру без лекарств
Многие родители стремятся обойтись минимумом лекарственных препаратов при лечении детей, считая, что лишняя «химия» ничего хорошего ребенку не принесет. Не будем оспаривать это мнение, тем более, что и врачи говорят о том, что прибегать к медикаментозному снижению температуры следует в критических ситуациях. Критическая ситуация это повышение температуры тела у ребенка возрастом до годат до 38С, у более старшего до 38,5С, у подростков до 39,5С. Во всех остальных случаях можно добиться некоторого снижения температуры подручными средствами.
Когда необходимо начинать снижать температуру?
— термометр показывает больше 38.5 градусов (или больше 38.0 градусов у ребенка младше 1 года);
— у ребенка имеются сопутствующие хронические заболевания внутренних органов (сердца, легких, почек, нервной системы и другие);
— у ребенка были судороги при предыдущих подъемах температуры;
— ребенок очень плохо себя чувствует, он вялый и бледный.
Два самых главных правила, которое должны запомнить родители:
1. Температура должна снижаться постепенно
2. Нельзя стремиться снизить температуру до максимально приближенной к нормальной. Достаточно сбить ее на 0,5 градусов (5 делений, в одном градусе 10 делений).
Для снижения температуры в домашних условиях можно использовать обтирания. Водой комнатной температуры обтирают тело ребенка, эффект неустойчивый и кратковременный, его придется повторять много раз. Столовый 3%-6% уксус разводят пополам с теплой водой и этим составом обтирают тело ребенка. Дают так полежать с минуту, а когда кожа высохнет, накрывают одеялом (накрывают, а не укутывают!). За одно обтирание, как правило, удается снизить температуру на 0,5 градусов. Однако действие уксусного обтирания непродолжительное и нередко через полчаса Т вновь повышается. Более эффективны компрессы с этим составом: сложенную в несколько слоев ткань (марлю, носовые платки, полотенца) смачивают половинным уксусом и накладывают на икры, на лоб, на внутреннюю сторону локтевых сгибов. Понижение температуры идет медленнее, но и эффект сохраняется дольше.
Весьма эффективен, хотя и более трудозатратен такой способ снижения температуры:
Водку разбавляют пополам с водой, обтирают ею ребенка, а затем берут сложенное вдвое полотенце и резкими движениями обмахивают ребенка на протяжении примерно 40-60 минут. Эффект устойчивый, повтора может не понадобиться.
Хороший результат дает обдувание — рядом с кроватью ставят вентилятор, и поток воздуха направляют на больного (только не на голову!) Руки ноги остывают быстрее, поэтому периодически надо проверять, как продвигается дело, чтобы не произошло переохлаждения. В то же время поток воздуха из форточки или открытого окна в виду его малой интенсивности такого эффекта не даст.
На лоб, на паховую область, на внутреннюю сторону локтевых сгибов можно накладывать компрессы из квашеной капусты.
На эти же места можно положить пакеты со льдом, но необходимо каждые 10 минут из снимать на некоторое время, чтобы не вызвать переохлаждение и не спровоцировать воспалительные процессы в лимфоузлах или внутренних органах. Этот метод противопоказан, если ребенок бледный — можно спровоцировать спазм сосудов.
Обильное питье, особенно компотов, содержащих природный витамин С, так же способствует снижению температуры.
Детям грудного возраста помогут клизмы: вода должна быть кипяченая, комнатной температуры. Объем введения: для детей 1-6 месяца – 30-60 мл; для детей 6-12 месяцев — 120-180мл.
Когда необходимо вызывать «Скорую помощь»?
Если высокая температура сопровождается любой формой нарушения дыхания – одышкой, выраженными хрипами, лающим кашлем;
Если у ребенка выражена бледность кожи;
Если ребенок склонен к судорогам даже при незначительном подъеме температуры;
Если отсутствует эффект от всех принятых мер и жаропонижающих средств.
Источник