Сколько можно терпеть температуру у взрослого

До какой температуры можно терпеть лихорадку, а когда пора принять жаропонижающее средство? И главное, как выбрать, каким лекарством сбивать температуру? Чем все жаропонижающие отличаются друг от друга?

Самый типичный симптом простуд и гриппа — наряду с насморком и проблемами с горлом — повышение температуры. Это очень важный симптом — он говорит о том, что болезнь не пустяковая, и сразу делает её течение более тяжелым. Как вести себя, если у вас появился жар?

Обращаться к врачу, и как можно быстрее, нужно в следующих случаях:

если температура приближается к 39 градусам;
если температура ниже, но переносится тяжело, особенно если она сопровождается сильными головными болями, болью во всем теле или спутанностью и заторможенностью сознания;
если температуре сопутствуют боль в животе или тошнота (в этом случае может потребоваться консультация хирурга);
если температуре сопутствуют какие-нибудь высыпания на коже, особенно это актуально для детей.

Часто заявляют, что сбивать температуру не надо, так как это защитная реакция организма на болезнь и так он борется с инфекцией. В этом есть доля правды, но нужно понимать, что такая защита часто бывает разрушительной. Если даже при не очень высокой температуре сильно выражена интоксикация, то есть все тело разбито, голова болит, глаза не открываются, то лучше принять жаропонижающие средства. Обычный порог, когда можно обойтись без них — 38,5 для взрослых и 38 — для детей.

Какие виды жаропонижающих средств бывают:

Жаропонижающих лекарств очень много. Торговых марок лекарств огромное количество, но вот активных веществ, которые снижают температуру — только 4:

ацетилсалициловая кислота;
ибупрофен;
метамизол;
парацетамол.

Препараты только с этими компонентами официально разрешены к свободной продаже в аптеках без рецепта. Конечно, есть другие родственные лекарства, которые тоже могут снизить температуру. Но они отпускаются только по рецепту. И самое главное, у них нет никаких существенных преимуществ по сравнению с этими четырьмя. Они используются как обезболивающие или как противовоспалительные средства (обычно ими лечат болезни суставов). Это типичные сферы применения подобных лекарств, так как они обычно одновременно оказывают тройной эффект: снижают температуру, снимают боль и ослабляют воспаление. Именно поэтому в инструкции к безрецептурным жаропонижающим вы обнаружите, что их рекомендуют и в качестве обезболивающих.

Чем одно действующее вещество отличается от другого:

Ацетилсалициловая кислота. Хорошо снижает температуру, действует в течение 3-6 часов. Средству почти 120 лет, оно было первым эффективным лекарством для лечения суставов. По-прежнему это один из самых популярных препаратов. Изучен вдоль и поперек. Хорошо известно, что он может вызывать желудочные кровотечения. Если у вас раньше были подобные состояния, а также гастрит или язвенная болезнь, это средство не для вас. Снижайте температуру другими препаратами. Если в этом плане проблем нет, принимать лекарство с ацетилсалициловой кислотой можно. Врачи настоятельно не рекомендуют снижать температуру такими препаратами детям. Описаны случаи, когда они вызывали у них синдром Рея. Это очень редкая, но опасная болезнь, поэтому в фармацевтическую рулетку лучше не играть.

Ибупрофен. Ближайший родственник ацетилсалициловой кислоты, но вдвое её моложе. Желудочные кровотечения вызывает гораздо реже, температуру снимает хорошо, действует немного дольше — 4-8 часов. Препарат разрешено принимать детям — для них он выпускается в виде сиропа.

Парацетамол. Долгое время оставался конкурентом препаратов с ибупрофеном. И многие даже сейчас считают его средством для детей. При этом утверждают, что он очень безопасен, не вызывает кровотечений. Однако забывают напомнить об очень серьезном осложнении, которое бывает у препаратов с парацетамолом — они могут вызывать некроз (гибель) печени при передозировке. К сожалению, такие случаи встречаются достаточно часто из-за того, что лечебная доза препарата весьма велика (разовая доза — целый 1 грамм, с лекарствами так бывает редко). Препарат легко передозировать ещё и потому, что он входит просто в бесчисленное количество комплексных лекарств для лечения простуды и болей. Люди этого не понимают и пьют их вместе, думая, что это разные средства. Ещё парацетамол ни в коем случае нельзя сочетать с алкоголем — это существенно повышает риск поражения печени.

Метамизол. Так называют активное вещество одного из самых популярных лекарств в нашей стране — анальгина. Он достаточно эффективно снижает и температуру, и боль. Щадяще относится к желудку и печени. Но в мире препарат не очень любят — считают, что он вызывает агранулоцитоз (угнетение образования белых клеток крови). На самом деле, масштабы этого побочного эффекта сильно преувеличенны. Нужно понимать, что вокруг всех этих препаратов продолжаются вялотекущие фармацевтические войны. И многие страшилки про них лучше всего этим и объясняются. Тем более что агранулоцитоз если и бывает, то при долгом лечении боли. Температуру же сбивают редко дольше 3-4 дней.

Правила лечения:

1. Лучше использовать для снижения температуры монопрепараты — в них содержится только одно из перечисленных выше активных веществ. В продаже очень много комплексных лекарств с ними, включающих до 5-6 компонентов. Это существенно повышает риск побочных эффектов, во-первых, и делает прием многих активных веществ избыточным, во-вторых. Например, вас беспокоит только температура, а в комплексном лекарстве есть ещё компоненты от насморка, кашля и боли в горле, которые в этот момент вам совсем не нужны. Это покажется парадоксальным, но принимая монопрепараты от всех этих симптомов, вы будет потреблять фармацевтической химии меньше, чем в составе одного комплексного лекарства «от всего».

2. Читайте инструкции всех других принимаемых лекарств, чтобы обнаружить в них одинаковые жаропонижающие активные вещества и чтобы исключить их совместный прием. Это опасно, особенно для парацетамола.

3. Принимайте жаропонижающие не по схеме, которую часто указывают в инструкции, а эпизодически. То есть, не 3-4 раза в сутки, а только тогда, когда температура реально высокая и беспокоит. В таком случае вы скорее всего обойдетесь одним-двумя приемами препарата в день.

Источник

Краткое содержание статьи:

Повышение температуры для многих является одним из самых неприятных симптомов простуды. Тем не менее, без этого невозможен нормальный процесс борьбы иммунитета с заболеванием. Не следует сразу бросаться сбивать температуру, так как это лишь усложнит течение болезни.

Почему у человека поднимается температура?

За повышение температуры отвечают специальные вещества – пирогены. В большинстве случаев они образуются благодаря действию иммунной системы, но при некоторых заболеваниях они вырабатываются чужеродными микроорганизмами, которые значительно размножились в теле больного.

Лихорадка на самом деле является одним из механизмов борьбы с болезнью. Его придумала сама природа, чтобы организм постепенно уничтожил болезнетворные микроорганизмы.

Как же тело узнает, что в него попали опасные вирусы или бактерии? Все благодаря антителам, которые циркулируют в крови. Они скрепляются с чужеродными компонентами и вместе ними попадают в гипоталамус. В этом разделе мозга расположен участок, отвечающий за терморегуляцию. Он воспринимает наличие оболочек бактерий и частиц вирусов в крови как сигнал к тревоге, и температура начинает подниматься.

Иммунные силы организма лучше всего активизируются при повышенной температуре. В таких условиях клетки, ответственные за уничтожение вирусов и бактерий, быстрее справляются с задачей. Одни микроорганизмы начинают погибать даже при температуре 38°, а другие медленнее размножаются.

В этом видео доктор Татьяна Морозова расскажет, какая температура тела у взрослого человека является критичной, при которой уже нужно пить жаропонижающие лекарства:

Когда и чем сбивать температуру?

Чтобы быстрее выздороветь и не получить серьезных осложнений, не следует постоянно сбивать температуру. Иммунитет должен иметь возможность постепенно побороть заболевание. Не говоря уже про то, что жаропонижающие обладают побочными эффектами и только усилят нагрузку на ослабленный организм.

Сбивать температуру взрослому человеку имеет смысл лишь после того, как она достигла значения в 38°. Если ее показатель ниже, то больному достаточно обеспечить обильное питье. Также важно соблюдать постельный режим.

Когда температура доползла до 38°, то надо смотреть на состояние человека. Если его не мучает озноб и сильная мигрень, то стоит подождать какое-то время. Некоторые могут подолгу переносить даже температуру в 38,5° и обходятся без жаропонижающих.

При температуре тела в 39,5° уже пора бить тревогу. В этом случае надо забыть про самолечение и вызывать медиков. Ведь на данном периоде заболевания температура может начать повышаться еще быстрее и сбить ее обычными таблетками уже не выйдет.

К числу наиболее эффективных средств для борьбы с лихорадкой относится:

Парацетамол. Копеечное и действенное средство, которое обеспечит снижение температуры примерно через час после приема. У парацетамола мало побочных эффектов и многие медики считают его одним из наиболее безопасных жаропонижающих;
Аспирин. Еще один доступный по цене препарат, показывающий высокую эффективность при лихорадке. Недостатком аспирина является его негативное действие не желудок, поэтому производные денного средства рекомендуется пить в виде шипучих таблеток;
Ибупрофен. По эффективности ничем особо не отличается от парацетамола или аспирина.

Три дня – максимально допустимый срок приема жаропонижающих. Если лихорадка не проходит, то это серьезный повод для беспокойства. Вероятно, иммунной системе не под силу справиться с заболеванием и придется вызвать врача на дом.

При какой температуре сворачивается кровь у человека?

Чаще всего люди боятся не осложнений после простуды или гриппа, а критически высокой температуры. Как только она достигает значения в 42°, то начинается процесс сворачивания крови. Это приводит к гибели больного.

Здесь важно учитывать, что сворачивание крови является не мгновенным процессом. На это нужно определенное время. Поэтому даже если температура у человека поднялась до 42° он не умрет мгновенно.

В медицине фиксировались редкие случаи, когда больной выживал и полностью излечивался даже после температуры в 43°. Тут все зависит от особенностей организма.

В любом случае, риск смерти значительно возрастает при температуре в 40° и выше. В это время у некоторых начинаются судороги. Если они появились у больного, то не стоит даже тратить время на измерение температуры, нужно сразу вызывать врачей.

Как нельзя сбивать температуру?

К числу опасных методов сбивания температуры относится:

Растирание тела раствором уксуса или водкой. Пары алкоголя при вдыхании попадают через нос в легкие, а также он впитывается сквозь кожу. При интенсивном и частом растирании можно даже получить легкое алкогольное отравление, которое точно не улучшит состояние больного. Уксус даже в малой концентрации вреден для кожи, а в большой вызовет ее ожог;
Принятие холодной ванны. К данной мере надо прибегать лишь при разрешении врача, так как во время резкого понижения температуры появляется риск спазма сосудов;
Использование большой дозы жаропонижающих. Следует строго соблюдать дозировку, даже если температура резко поползла вверх. Большое количество таблеток не ускорит облегчение, зато усилит побочные эффекты.

Температура тела человека: норма и отклонения

Температурной нормой считается показатель в 36,6°. Впрочем, существуют допустимые отклонения в диапазоне от 35,5° до 37,5°.

Есть люди, у которых практически с детства температура тела составляет менее 36°. Они прекрасно себя чувствуют. При этом многие при такой температуре ощущали бы легкую усталость и слабость. Прекрасно живут люди и со слегка повышенной температурой в 37°.

Если без явных симптомов простуды у человека долго держится слегка повышенная температура, то вероятной причиной может быть:

Сбои в эндокринной системе;
Паразитарная или грибковая инфекция;
Туберкулез;
Внутренние воспалительные процессы.

К числу причин пониженной температуры относится:

Обезвоживание;
Анемия;
Ослабленный иммунитет.

Сбивать температуру надо правильно, чтобы не навредить организму. Начинать употребление жаропонижающих взрослому человеку стоит после того, как на градуснике покажется значение 38° или выше. При умеренной лихорадке лучше избегать приема таблеток.

Видео: стоит ли вообще искусственно понижать температуру?

В этом ролике доктор медицинских наук Владимир Комиссаренко расскажет, почему чаще всего нет никакой необходимости понижать препаратами температуру тела у больного взрослого человека:

Источник

Вначале уточню, что есть жаропонижающие лекарства, а есть физические методы снижения температуры （обтирания, ванна и т.п.）, когда говорят, что температуру сбивать не надо имебт ввиду использование лекарств, при этом обязательно используют физические методы снижения температуры. Поэтому прежде чем отказаться от лекарств, вам необхолимо изучить физические методы снижения температуры — от правильности выполнения будет зависеть не только их эффективность, но и безопасность, т.к. неправильное использование модет нанести серьезный вред （например, использование спирта или холодной воды）.

Первый частый вопрос о температуре: «почему именно 38.5, а дальше нужно сбивать? Почему именно эта цифра?»
38.5 градусов – это некий рубеж, выведенный практикой, что обычно до этой отметки люди сохраняют осознанность и сознание. Это очень важно, особенно, для одиноких людей, т.к. при более высокой температуре не все смогут уже самостоятельно принять лекарство, измерить температуру, оказать себе хоть какую-нибудь помощь и позвонить в скорую (может появиться дезориентация)! Для деток младшего возраста – это рубеж, при котором могут начать возникать судороги – не каждая мама сможет это выдержать в ожиданиях скорой, даже, если будет знать что делать. Еще все лекарства начинают действовать не моментально, а через некоторое время, т.е. не раньше, чем через 15мин., а иногда таблеткам нужно 30-50мин.

Какая самая высокая температура? Почему нужно сбивать температуру? — Потому что говорят, что при температуре выше 39 градусов человек умрет и клетки мозга умрут, так ли это?
При температуре выше 39 есть определенные риски для здоровья (см. ниже)! Но смертельная температура для человека не 39 и не 42 градуса, а 43-44 (измерение в подмышечной впадине), т.е. 42 — это рубеж, при котором дальше уже нет запаса ресурсов организма и времени на снижение, если пойдет еще выше, обычно точка невозврата, которую нельзя пересекать.
Самой высокой температурой тела человека, зарегистрированной в книге рекордов Гиннесса, была температура 46,5ºС, вызванная у американца в результате теплового удара – человек выжил (в условиях больницы) и пережил это без последствий.

Нужно ли сбивать высокую температуру или нет?
Однозначного ответа нет, каждый должен принять решение самостоятельно, изучив вопрос и взяв на себя ответственность за принятое решение. Почему не нужно сбивать температуру? Потому что это защитная реакция нашего организма, таким способом он создает оптимальные условия как для гибели многих вирусов, так и для скорейшего иммунного ответа на болезнь. Если это возможно по состоянию, то я лично для себя и своей семьи выбираю не сбивать температуру — опыт пока только положительный. Обычно, если температуру не сбивать болезнь проходит быстрее, реже приводит к осложнениям или переходит в хроническую стадию.

Правила безопасности, если решили не сбивать высокую температуру в домашних условиях!

1. В каждом случае, когда принимается решение не сбивать высокую температуру (она помогает бороться организму) нужно обязательно учитывать:

наличие других проблем у человека со здоровьем. Не стоит рисковать людям с гипертензией, заболеваниями сердца и др.
смотреть на переносимость температуры конкретным человеком — у всех разная, если начинается ухудшение (например, одышка), то сбивать, вызывать скорую при необходимости.
если человек психологически испытывает сильные мучения от такого состояния и страх, то сбивать (у мужчин часто бывает) — спокойствие важнее для борьбы организма в критических ситуациях.
Иметь на всякий случай под рукой жаропонижающее и возможность вызвать скорую. Если по каким-то причинам вы знаете, что с этим могут быть проблемы, то лучше не экспериментировать.
Рядом с больным обязательно все время должен находиться другой полностью адекватный (без температуры, взрослый, трезвый и т.п.) человек, способный следить за состоянием больного, реакцией на температуру, оказывать необходимую помощь. Если вы одни или человек не надежный (может уйти, лечь спать), то сбивайте температуру заранее.
Больному обязательно при высокой температуре необходимо обеспечить покой, приглушенный свет, тишину. Делать обтирания теплой (37.5 градусов) водой (нельзя водкой, спиртом или уксусом магазинным) – влажное тонкое полотенце на виски, лоб, запястья, шею.
Если температура высокая, то можно сделать ванну. Внимание! Температура воды ванны должна быть на 1 градус ниже температуры тела больного на данный момент, т.е. при температуре тела 39.5 температура воды 38.5. Это важно. Если сделать воду сильно холоднее, то произойдет спазм сосудов, что усугубит состояние! Взрослый погрудается в ванну до нижних реьер полулежа с удобным расслабленеым положением для шеи, чтобы область сердца была не в воде. Малышей поддерживают на локтевом сгибе руки или вместе с мамой.
Обратите внимание, что все физические метолы снижения температуры не снижают ее как лекарства, они фактически направлены на то, чтобы фиксировать температуру на приемлемом уровне дольше, а также, чтобы человек легче переносил высокую температуру по ощущениям. Т.е. при использовании физических методов вы будите наблюдать на термометре примерно одинаковый уровень температуры без снижения, снижение произойдет позже за счет реакций в организме, а не из-за применяемых мер, которые тем неменее обязательно нужны и важны, если вы не используете лекарства.
Регулярно продолжать мерить температуру.
Давать питье – лучше всего простая теплая вода, нельзя холодную или горячую воду, нельзя чай, кофе, какао, газировку. Можно ягодные морсы с минимумом сахара или лучше без него (клюква, брусника, калина). Можно давать липовый отвар, лист малины (или ягоды малины), шиповник. При длительной температуре – регидрон （для детей младшего возраста регидрон не лучший выбор, есть специальные детские регидраторы）.
Обеспечить свежий воздух в помещении. Проветривать можно краткосрочно (чтобы не допускать слишком сильного охлаждения воздуха в комнате) в присутствии больного, хорошо укрывая его на этот период (если на улице холодно) и избегая сквозняков. Воздух в помещении увлажнять, сухой воздух затрудняет дыхание, влажность должна быть 50-70%.
При температуре обязательно разденьте больного, уберите стесняющую одежду, уберите теплые и лишние одеяла, только простынь （если в комнате не холодно）, особенно если начинается озноб, то убирайте теплые одеяла, чтобы не было перегрева! Для детей — обязательно СНЯТЬ ПОДГУЗНИК любой!
Но нижнюю часть ног держите в тепле, следите, чтобы ноги не были ледяными, особенно у детей, наденьте носки, ели надо и прикройте стопы.
Смотрите, чтобы не появлялась сыпь.

Что нельзя делать при температуре: ставить горчичники, делать разогревающие процедуры и мази (звездочка, доктор мом и т.п.), использовать средства с резким запахом (особенно у детей может затруднить дыхание), кварц, массаж, ванны или душ с температурой воды выше или ниже температуры тела больного на данный момент. Кормить при очень высокой температуре, но поить обязательно.

При любых ухудшениях или сомнениях вызывайте скорую и давайте жаропонижающее (при сильной температуре, которая имеет тенденцию плохо сбиваться и, если скорой в ближайшее время не ожидается, дайте одновременно так называемую “литическую смесь”: анальгин или парацетамол или ибупруфен （нурофен） + но-шпу + супрастин или телфаст 360.
Обычно температура повышается активно во второй половине дня, доходит до какого-то максимума и держится так до 2-4ч ночи, а потом спадает, общее состояние после этого резко идет на улучшение, а болезнь заканчивается быстрее и реже возникают осложнения. Считается, что организм не должен поднимать температуру выше 41-42 градусов, что в нем есть «система самосохранения» — на эту тему есть подтверждения и опровержения.

Какую температуру нужно сбивать обязательно, т.к. точно доказано, что «защитный механизм» в этом случае будет нарушен и это опасно для жизни? Нужно сбивать температуру 38-39 и выше при:

1. Солнечном ударе
2. Тепловом ударе
3. Ожогах
4. Отравлениях (особенно химических, алкогольных)
5. Похмелье
6. Поствакцинальном подъеме температуры
7. Послеоперационном состоянии
8. У людей с эпилепсией или психиатрическими заболеваниями. Любые хронические болезни и пожилой возраст являются зоной риска, особенно болезни сердца, гипертония.
9. Если человек не может или отказывается пить при высокой температуре, то это показание к обязательному снижению лекарствами, а при не эффективности лекарств к госпитализации для регидрации капельницами — обезвоживание — это самая большая опасность при длительной высокой температуре! Поэтому пить надо давать часто и маленькими порциями! Если идет рвота, то по 1-2ч.л. в пять минут （не больше）с решением о необходимости госпитализации. Маленьким детям на грудном вскармливании дают грудь и позволяют быть на ней весь период высоких значений температуры. Если ребенок отказывается от груди, слишком вял чтобы сосать, то это показание к экмтренному снижению температуры лекарствами и решению о необходимости госпитализации, если температура не снижается.

В статье выражено мое мнение, оно не является медицинской рекомендацией и не является прямым руководством к действию. Любая статья на блоге — это повод для размышления и принятия собственного решения и ответственности за него! Не пренебрегайте экстренной медициной (скорая, госпитализация)!

Источник