Сильный кашель без температуры лекарства

Непродуктивный (сухой) кашель без температуры у взрослого зачастую указывает на аллергию. Но также он бывает результатом курения, признаком болезни либо остаточным явлением ряда патологий. Человеку надо обследоваться, своевременно пройти лечение. Разрешено использовать методы народной медицины, если нет противопоказаний.

Патологические причины затяжного непродуктивного кашля

У взрослых с нормальной температурой длительный сухой кашель без иных симптомов бывает при болезнях любой системы организма.

Причины и характеристика сухого кашля без температуры у взрослых:

Разновидность явления	Возможные заболевания	Сопутствующие симптомы
Навязчивый, надсадный	Бронхиальная астма, сезонная аллергия, туберкулез, пневмония, коклюш	Отсутствие мокроты и температуры, наличие приступов вплоть до рвотных позывов. Бывает тошнота, тахикардия, кровь в слюне. Приступы длятся до приема препарата
Сердечный	Сердечная недостаточность или иные кардиомиопатии	Чаще мучают ночные приступы и аритмия, одышка
Лающий, грудной	Ложный круп, воспаление надгортанника, дифтерия	Осиплость голоса, свист и одышка в процессе дыхания, изнуряющий сухой кашель без температуры
Затяжной	Скрытое, нетипичное развитие инфекционно-воспалительной болезни в мочеполовой, пищеварительной, респираторной системе	Сухой непроходящий кашель у взрослого, без температуры или с ее повышением до 37-37.3º C, отсутствие других симптомов
Остаточный	Восстановительный период после ОРЗ, гриппа, бронхолегочных патологий	Взрослый с нормализовавшейся температурой тела сухо кашляет 1-4 недели после перенесенной болезни
Покашливание	Реакция на аэрозоль, пылевые клещи, бытовую химию, иной аллерген, раздражение гортани, голосовых связок сухим или загрязненным воздухом, выделением с отрыжкой, изжогой	Редкое или навязчивое покашливание, которое исчезает после полоскания горла, рассасывания таблетки, употребления воды, теплого чая
	Инородное тело на гландах, в бронхах, трахее	Покашливание наблюдается постоянно, пока не устранится провоцирующий фактор
	Интоксикация организма при глистной инвазии, онкология, гипертрофия щитовидной железы, гастрит, рефлюксная болезнь, ларингит, стрессовое состояние, невроз

Благодаря диагностике врачи смогут подобрать оптимальные методы терапии, лечение будет эффективным, выздоровление наступит быстрее.

Другие причины респираторного симптома

Сухое покашливание или приступы бывают побочным эффектом лекарственных препаратов. Явление проходит после отмены препарата или окончания курса. Для облегчения состояния нужно много пить теплой жидкости, врач может назначить симптоматическое средство.

Выделяют также психосоматическое покашливание без температуры, мокроты, навязчивых приступов. Взрослый может даже его не замечать. Для избавления от этого нарушения надо проконсультироваться с психотерапевтом. Возможно, нужно будет принимать успокоительные средства.

У взрослых переохлаждение и острые респираторные заболевания сразу проявляются сухим кашлем без возрастания температуры. Он может держаться до 3 суток, затем постепенно или внезапно возникает лихорадка, головная боль, насморк, другие признаки гриппа, ОРВИ, ОРЗ. Но затяжным (постоянным, не проходящим, регулярным) сухим кашлем считается лишь тот, который держится дольше месяца либо периодически появляется с/без присоединения других симптомов.

Характеристика симптома при курении

Сухой долгий кашель без температуры зачастую «преследует» длительно курящих людей. Его вызывают вредные осадки никотинового дыма на стенках бронхов и альвеол, проникновение токсичных веществ в кровь.

Покашливание или сильные приступы являются признаком последствий курения:

аллергической реакции на копоть, смолы и прочие вещества;
воспаления слизистой дыхательных путей;
раздражения бронхиальных тканей;
загрязнения легких и ресничек бронхиального эпителия смолами;
развития хронических бронхолегочных болезней, астмы.

К признакам сухого кашля без температуры у взрослого относят приступы по утрам и до/после первой выкуренной сигареты. Явление бывает резким, с удушьем, одышкой при умеренных физических нагрузках, болью за грудиной. При сильном скоплении смол в бронхах возможно отделение плотного сгустка мокроты бесцветного или зелено-желтого, серого цвета.

Методы обследования

Наличие у взрослого сухого постоянного кашля без температуры требует развернутого обследования. Сразу надо обратиться к терапевту. Он прослушает легкие, направит на сдачу общего анализа крови, мочи и флюорографию. После первичной диагностики доктор определяет, нужно ли пациенту идти к пульмонологу либо фтизиатру, эндокринологу.

Для исключения скрытых заболеваний надо внепланово обследоваться у:

гинеколога (женщинам);
андролога или уролога (мужчинам);
отоларинголога;
гастроэнтеролога.

Взрослому, возможно, понадобится сделать копрограмму, бакпосев бронхиальной слизи, энтерососкоб для выявления остриц, анализ кала на я/г. Нередко гастроэнтеролог рекомендует пройти гастротесты, УЗИ органов брюшной полости.

Диагностика сухого кашля

Терапевт направляет к аллергологу, если у взрослого не выявили причины сухого кашля с отсутствием температуры, насморка и прочих симптомов. Вначале нередко используется компьютерная диагностика методом Фолля.

Для обнаружения аллергена также проводят:

провокационную ингаляционную пробу;
анализ крови методом ИФА;
радиоаллергосорбентный тест.

Если врачи не находят видимой причины респираторного симптома с/без температуры, пациенту нужен осмотр онколога (хотя проконсультироваться с этим доктором желательно сразу и по собственной инициативе). Врач рекомендует делать МРТ, КТ, другой вид диагностики, при необходимости назначает лечение.

Методики этиологической терапии

Самолечение без обследования недопустимо. Причиной сильного непродуктивного кашля без температуры бывает как заражение вирусом, так и угрожающая жизни болезнь. Терапия неадекватными или неверно подобранными методами усугубляет течение возможной патологии, способствует перерастанию в хроническую форму, приводит к ее осложнениям.

Какой бы разновидности не был сухой кашель без температуры у взрослого, врач подбирает методы, исходя из его причин. Всегда используют лекарства, физиотерапию.

Какие бывают разновидности лечения сухого кашля у взрослых:

медикаментозное;
ингаляционное;
немедикаментозное (применение фитопрепаратов);
физиотерапевтическое (массаж, ЛФК, дыхательная гимнастика).

Важно! Сухой навязчивый кашель у беременной косвенно воздействует на тонус матки и может спровоцировать срыв плода, преждевременные роды. Женщину в положении с этим симптомом показано госпитализировать. Лекарства подбирают строго в индивидуальном порядке.

Основные методы терапии

Навязчивый сильный сухой кашель без температуры любой этиологии у взрослого подавляют противокашлевыми средствами центрального действия. Они блокируют кашлевой рефлекс, но не ухудшают функции дыхательных путей.

Эффективные противокашлевые препараты для взрослых:

с кодеином – Кодеина фосфат гемигидрат;
с бутамиратом – Синекод, Панатус;
с окселадином – Тусупрекс.

Когда начинают откашливаться мокрота, пациента переводят на прием муколитиков, отхаркивающих средств. Из лекарств чаще применяют препараты с веществом “Амброксол” и “Бромгексин”.

С самого начала лечения вместе с противокашлевыми препаратами назначают:

ингаляции с физраствором, травяными экстрактами;
парафинотерапию (если нет температуры);
массаж;
лекарства этиологического лечения.

Важно! К лекарствам этиологической терапии относят препараты, действие которых направлено на уничтожение возбудителей болезни. Если они подобраны неправильно, сухой без температуры кашель у взрослых будет продолжаться.

Методы терапии в зависимости от причин симптома

Продолжительный сухой кашель из-за реакции организма на аллерген лечат антигистаминными препаратами. Они повышают устойчивость рецепторов к раздражителю. Если явление спровоцировано проникающей в носоглотку пыльцой, испарениями, грязным воздухом, можно полоскать горло и промывать нос травяными отварами, физраствором. Также рекомендуется максимально оградить себя от контакта с аллергеном.

У взрослых инфекционный сильный кашель без температуры дополнительно лечить надо:

противовирусными, антимикотическими либо противомикробными средствами;
иммуноукрепляющими препаратами;
промыванием физраствором носа;
полосканием горла.

При глистной инвазии прописывают курс антипаразитарных средств. После их приема через 24 часа нужно принять слабительное, чтобы кишечник очистился от мертвых глистов. Для выведения оставшихся токсинов желательно пить народное средство, например, чай лапачо. Эти меры способствуют быстрому исчезновению покашливания.

Чай лапачо

В зависимости от вида и характера болезни взрослому также могут прописать:

лекарства группы НПВП либо глюкокортикостероиды;
бронходилататоры (чаще при бронхиальной астме, обструкции дыхательных путей);
лекарства от туберкулеза;
препараты для лечения сердечных болезней;
средства от гастрита;
химиотерапию и другие методы лечения онкологии.

Если сухое покашливание или приступы у взрослых вызваны инородным телом, врачи применяют инструментальные способы терапии. Пациенту делают бронхоскопию либо используют один из малоинвазивных хирургических методов.

Лечение остаточного явления

Сухой остаточный кашель без других симптомов болезни лечат только немедикаментозными способами. Лучше всего использовать народные средства, пить больше теплой жидкости, есть масло, укреплять иммунитет, делать паровые ингаляции. Важно соблюдать норму влажности и температуры в помещении, регулярно выполнять утреннюю зарядку, дыхательную гимнастику, чаще гулять на свежем воздухе.

Внимание! Если остаточный сухой кашель у взрослого без температуры после выздоровления продолжается дольше месяца, нужно пройти повторное обследование. Возможно, болезнь не долечили либо выявили не все провоцирующие факторы.

Терапия при табакокурении

У курящих людей сухой длительный кашель без температуры лечит пульмонолог. Явление устраняют растительными препаратами и немедикаментозными методами.

Чем и как лечат сухой длительный кашель из-за табакокурения:

Лекарства			Методы физиотерапии
Муколитики	Используют для разжижения и отторжения осадка, мокроты	Все лекарства применяются согласно их инструкциям и предписаниям лечащего врача	Ингаляции	1-3 раза/день делают орошение растворами с муколитическим, бронходилатирующим и/или противовоспалительное действием
Отхаркивающие средства	Применяют для ускорения вывода из бронх мокроты, очищения дыхательных путей от осадка		Ингаляции
Бронходилататоры	Назначают для расширения просвета бронх, снятия спазма		Массаж	Массирование спины в области грудной клетки способствует очищению дыхательной системы от осадка дыма и мокроты. В ходе процедуры выполняют постукивание, щипки, похлопывания, растирания
Глюкокортикостероиды	Прописывают при выраженном воспалении слизистой бронх, сильных длительных приступах		Дыхательная гимнастика (противопоказана при высокой температуре)	Подходят методики Стрельниковой, «дыхание йога», бодифлекс Гриры Чайлдерс. Упражнения выполняют по утрам и во время тяги закурить сигарету.
Антибиотики	Назначают в случае развития пневмонии или иной сложной бронхолегочной болезни		Лечебная физкультура (противопоказана при высокой температуре)	Курильщику можно выполнять комплекс упражнений ЛФК, разработанных для лечения бронхита

В ходе терапии курящего взрослого с сухим кашлем нужны консультации психолога. Врач во время бесед человеку помогает побороть вредную привычку.

На заметку! Курящим людям рекомендуется ежегодно проходить профилактическое лечение в санаторно-курортных заведениях. Предпочтение надо отдавать учреждениям, специализирующимся на терапии болезней дыхательной системы, или имеющих среди своих методов программу «Антитабак».

Терапия народными средствами

Сухой кашель без увеличения температуры в домашних условиях можно лечить не дольше трех дней. Из методов народной медицины выбирать желательно средства со смягчающими дыхание, муколитическими, антигистаминными и/или противовоспалительными веществами.

Что поможет взрослому с нормальной температурой от сухого кашля любой этиологии:

Малиновый, липовый чай.
Чай лапачо. Томят на медленном огне 1 ч. л. коры муравьиного дерева в 250 мл кипятка, затем настаивают 15 минут, фильтруют, доводят до желаемой температуры (в пределах 20-45º C). Напиток употребляют по 3-5 стаканов в день с медом, сахаром, вареньем или без подсластителя. Средство можно приготовить на сутки.
Теплое молоко с маслом, козьим лоем или барсучьим жиром на ночь.
Паровые ингаляции с добавлением соды и/или отвара шалфея.
Рассасывание сахара: 0.5-1 ч. л. за раз.
Домашние леденцы. В столовой ложке поджаривают 1-1.5 ч. л. сахара, охлаждают.
Водочно-масляный компресс на бронхи.
Прогревание бронх солью.
Медово-масляный напиток. Смешивают 200 мл горячего молока, 1 ч. л. масла (сливочное, какао), соду на кончике ножа, 1-2 ч. л. меда. Пить жидкость надо теплой (в пределах 40-45º C).
Анисовый напиток: Заливают 200 мл вскипяченного молока 0.5 ч. л. семян аниса, выдерживают 10 минут, процеживают, добавляют 1 ч. л. меда.
Травяной настой. Запаривают 1 ч. л. багульника в 200 мл кипятка, спустя 15 минут принимают по 150 мл с медом.

Взрослому при сухом кашле и нормальной температуре можно пить горячие алкогольные напитки. Эффективно помогает разогретое до 45º C пиво, красное вино с медом.

Важно! При употреблении спиртосодержащих народных средств запрещено параллельно принимать внутрь любые аптечные лекарства. Несоблюдение этого правила может спровоцировать цирроз или гепатит.

Врачебные рекомендации

Без температуры сухой кашель у взрослых всегда имеет патологическую или физиологическую причину. В первом случае он указывает на проникновение внутрь дыхательных путей грибковой, вирусной или бактериальной инфекции, аллергенов, воспаление слизистой. Во втором – раздражение бронхиального эпителия дымом, крошкой и прочими непатогенными факторами.

Прогулки на свежем воздухе от кашля

Для профилактики сухого кашля у взрослого надо:

отказаться от активного/пассивного курения;
заниматься дыхательной гимнастикой;
поддерживать в помещении влажность около 60%;
поддерживать в комнатах температуру 20-24º C;
своевременно чистить фильтры кондиционеров;
каждые 3 дня делать влажную уборку;
2-3 раза проветривать помещение;
своевременно лечить болезни;
регулярно обследоваться.

Если от сухого кашля неверно подобрать этиологическую терапию, например, при грибковых инфекциях органов дыхания или аллергическом бронхите пить противовирусные препараты, лечение будет неэффективным. Поэтому важно провести аппаратную диагностику, лабораторные исследования слизи, мокроты, крови, кала, чтобы определить патоген и провоцирующий фактор.

Источник

Схема лечения сильного кашля без температуры у взрослых, в первую очередь, зависит от причины его возникновения. Если кашель принимает упорный характер, не рекомендуется пытаться избавиться от него самостоятельно, следует обратиться к врачу и пройти обследование.

Для диагностики используются данные сбора жалоб и анамнеза, физикального осмотра, инструментальных (рентгенологическое исследование органов грудной клетки) и лабораторных исследований (анализы крови, мочи, мокроты, аллергологические тесты). Для уточнения диагноза может понадобиться бронхоскопия, электрокардиография, фиброгастродуоденоскопия, компьютерная или магниторезонансная томография и т. д.

Длительный кашель, даже в том случае, когда не сопровождается повышением температуры, может говорить о серьезной патологии дыхательных путей и не только

Для предотвращения развития патологий, которые сопровождаются кашлем, нужно своевременно лечить болезни, которые вызывают развитие патологического процесса в дыхательных путях, избегать вдыхания раздражающих веществ, переохлаждения организма, минимизировать контакты с аллергенами, отказаться от вредных привычек, укреплять иммунитет, регулярно проходить профилактические осмотры.

Как лечить сильный кашель без температуры у взрослого

Лечение заболеваний, сопровождающихся кашлем при нормальной температуре тела, может происходить в стационаре или в домашних условиях под контролем лечащего врача.

Неврогенный кашель не требует специального лечения, лишь в тяжелых случаях пациентам назначаются успокоительные препараты, может понадобиться работа с психологом или психотерапевтом.

Назначение тех или иных лекарственных средств зависит от сопутствующих кашлю симптомов, противопоказаний, возраста и некоторых других факторов. Так, при наличии у больного трудноотделяемой мокроты применяются муколитические, отхаркивающие лекарственные средства, которые способствуют разжижению слизи и улучшают ее выведение из респираторного тракта. В случае развития у пациента мучительных приступов сухого кашля (только при отсутствии скоплений слизи в дыхательных путях) могут использоваться противокашлевые препараты. При аллергии требуется исключить контакт с аллергеном, назначаются антигистаминные лекарственные средства.

При сухом кашле у взрослого на фоне нормальной температуры тела удобно использовать препараты в форме леденцов (особенно при необходимости купировать кашель вне дома). Такие леденцы можно как приобрести в аптеке, так и сделать самостоятельно в домашних условиях.

При использовании любых противокашлевых лекарств следует в точности соблюдать назначенную дозу и кратность использования препарата.

В некоторых случаях показаны физиотерапевтические процедуры, дыхательная гимнастика, массаж.

Необходимо отказаться от курения. В комнате, где находится больной, нужно проводить регулярную влажную уборку, проветривать и увлажнять воздух. Пациенту с кашлем следует пить больше, чем обычно, жидкости. Рекомендуется употреблять теплую воду – обычную или минеральную, чай с лимоном, морсы, соки, компоты из фруктов и ягод. Хорошим народным средством против кашля является горячее молоко с добавлением меда и сливочного масла (по 20 г на 1 стакан).

Хороший противокашлевой эффект обеспечивают ингаляции, которые могут быть горячими (температура раствора выше комнатной) и холодными (температура раствора не выше комнатной). Холодные ингаляции могут проводиться, в том числе, при повышенной температуре тела.

При использовании любых противокашлевых лекарств следует в точности соблюдать назначенную дозу и кратность использования препарата.

Паровые ингаляции можно делать при помощи ингалятора или дышать паром над емкостью с раствором, накрыв голову полотенцем. Раствор для ингаляции взрослым пациентам нагревают до 50-65 °С. В качестве лечебного раствора используют раствор пищевой соды, поваренной соли, минеральной или морской водой, физраствор, отвары и настои лекарственных растений, эфирные масла. Ингаляции с настоями лекарственных растений и эфирными маслами не применяются при аллергическом кашле, и вообще у пациентов, склонных к аллергии.

Ингаляции с лекарственными препаратами делают при помощи небулайзера, спрея.

Спину и грудь больного при кашле можно натирать барсучьим или другим нутряным жиром, который смешивают с медом.

Неврогенный кашель не требует специального лечения, лишь в тяжелых случаях пациентам назначаются успокоительные препараты, может понадобиться работа с психологом или психотерапевтом.

При попадании инородного тела в дыхательные пути необходимо как можно скорее избавиться от него, если не получается сделать этого самостоятельно, то обратиться за медицинской помощью. Для извлечения предмета, попавшего в респираторный тракт, может понадобиться хирургическое вмешательство. Метод выбирают в зависимости от величины предмета и локализации инородного тела.

Читайте также:
5 мифов о бронхите
8 факторов, вредящих здоровью легких
Бытовая химия: удобство во вред здоровью

Почему возникает кашель без температуры

Кашель может возникать самостоятельно или быть признаком какого-либо заболевания. Он развивается при простудных заболеваниях, хронических оториноларингологических патологиях, туберкулезе, раке легких, пневмонии, бронхиальной астме, аллергии. К распространенным аллергенам относятся пыльца растения, шерсть и частицы кожи животных, перья птиц, продукты питания, пыль, бытовая химия, косметика, некоторые лекарственные средства.

При наличии у больного трудноотделяемой мокроты применяются муколитические, отхаркивающие лекарственные средства, которые способствуют разжижению слизи и улучшают ее выведение из респираторного тракта.

Кашель при нормальной температуре тела у взрослых лиц может возникать при профессиональном фарингите. Это заболевание нередко встречается у людей, которые работают в запыленных и/или помещениях с повышенной температурой воздуха.

У пациентов с лабильной нервной системой может развиваться неврогенный кашель, которому более других подвержены подростки и молодые люди.

Некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта могут сопровождаться кашлем. Например, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), при которой содержимое желудка забрасывается в пищевод и может попадать в дыхательные пути, вызывая развитие кашля.

Прежде чем пытаться устранить кашель, необходимо выяснить, чем он вызван

Причиной кашля без температуры у взрослых может быть пассивное или активное курение (постоянный утренний кашель при бронхите курильщика).

Сильный кашель может наблюдаться при ларингите, фарингите, плеврите.

Сильный сухой кашель может возникать при заболеваниях щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы, злокачественных новообразованиях горла, трахеи. Также такой кашель может наблюдаться при слишком сухом воздухе в помещении.

Мокрый кашель наблюдается при острых респираторных вирусных инфекциях, гриппе, трахеите, бронхите, воспалении легких.

Лающий кашель сопровождает аллергические реакции, бронхоспазм, ларинготрахеит, коклюш, дифтерию.

Затяжной кашель может развиваться у людей, которые проживают в экологически неблагополучных регионах. Длительный кашель опасен развитием патологических изменений в дыхательных путях – происходит замещение нормальной ткани дыхательных путей соединительной тканью с возникновением эмфиземы легких. Постоянный аллергический кашель становится причиной развития аллергического бронхита, а впоследствии – бронхиальной астмы.

К распространенным аллергенам относятся пыльца растения, шерсть и частицы кожи животных, перья птиц, продукты питания, пыль, бытовая химия, косметика, некоторые лекарственные средства.

Как проявляется и какими признаками сопровождается кашель при нормальной температуре

При хронических заболеваниях ЛОР-органов кашель не сопровождается повышением температуры тела, либо она повышается незначительно в период обострений. Слизистые выделения, которые стекают по задней стенке глотки при таких болезнях, и являются основной причиной развития рефлекторного кашля. При этом у больных наблюдается жжение или боль в горле, выделения из носовой полости, затруднение дыхания, отечность слизистых оболочек.

При профессиональном фарингите кашель у человека сопровождается болью в горле, жжением во время дыхания, изменением или потерей голоса.

При бронхите у пациента наблюдается грудной кашель с отделением большого количества мокроты (на начальных этапах заболевания кашель непродуктивный).

При бронхите курильщика во время кашля у пациента отделяется вязкая мокрота, температура тела при этом остается в пределах нормы.

При пневмонии у пожилых пациентов (а также ослабленных) кашель может возникать без повышения температуры тела.

При бронхиальной астме у больного возникает сильный кашель без повышения температуры тела. Кашель при этом может переходить в приступ удушья, в конце приступа отделяется прозрачная вязкая (стекловидная) мокрота.

Кашель при туберкулезе может быть сухим или влажным, может сопровождаться и не сопровождаться повышением температуры тела. В мокроте часто обнаруживается примесь крови. У больного наблюдается слабость, быстрая утомляемость, потеря веса, усиленное потоотделение в ночное время.

Кашель при раке легкого обычно не сопровождается повышением температуры, он носит изматывающий, мучительный характер, беспокоит пациента значительную часть времени на протяжении суток. При новообразованиях респираторного тракта в мокроте пациента также обнаруживается примесь крови.

Постоянный аллергический кашель становится причиной развития аллергического бронхита, а впоследствии – бронхиальной астмы.

Аллергический кашель развивается непосредственно при контакте с аллергеном или спустя некоторое время после этого. Кашель при этом сопровождается слезотечением, чиханием, зудом в горле и носу, кожными высыпаниями, может развиться ларингоспазм.

Кашель, вызванный аллергией, сопровождается и другими ее признаками – чиханием, сыпью, зудом, обильным отделяемым из носа

Неврогенный кашель возникает в стрессовых ситуациях, при нервном перенапряжении, волнении. Как правило, он имеет характер покашливаний, какие-либо другие клинические признаки при этом отсутствуют. Неврогенный кашель проходит самостоятельно.

Кашель при ГЭРБ не длится долго, проходит самостоятельно. При хронической форме заболевания он возникает периодически.

Сильный сухой кашель во время вынашивания ребенка может стать причиной выкидыша. Поэтому в таких случаях беременной женщине рекомендуется как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Опасность представляет сильный лающий кашель, а также кашель, сопровождающийся удушьем. В этих случаях следует незамедлительно обратиться к врачу. Лающему кашлю могут сопутствовать потеря голоса, отечность горла и/или лица, хрипы, свистящее дыхание, рвота.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Источник