Резкое повышение температуры и озноб у взрослого

Резкое повышение температуры и озноб у взрослого thumbnail

ВЫБЕРИ СЕБЕ САМУЮ МОДНУЮ МАСКУ ЗДЕСЬ : https://clck.ru/NEMbY

Одна из наиболее распространенных ошибок в борьбе с ознобом при высокой температуре — когда больного пытаются согреть. Чего еще нельзя делать и как правильно поступать при лихорадке?

Ещё больше о здоровье и лечении болезней здесь : https://vashezdorovie2019.ru

Что такое озноб

Озноб – это ощущение холода, связанное со спазмом кровеносных сосудов поверхности кожи, в народе «гусиной кожей».

При ознобе наблюдается дрожание мышц. Человеку кажется, что его «трясет», «зуб на зуб не попадает».

Чаще всего озноб бывает предвестником лихорадки, вызванной инфекционными заболеваниями.

Иногда озноб происходит и без температуры, например при переохлаждении, сильном испуге или волнении. По сути, это защитная реакция организма, для того чтобы согреться и усилить кровообращение.

Озноб при высокой температуре: причины

Рассмотрим озноб, связанный с повышением температуры, или лихорадкой. Лихорадка возникает из-за того, что в организм проникли болезнетворные агенты – микробы или вирусы, – с которыми ему надо бороться. Чтобы активизировать свои защитные силы, ему необходимо повысить температуру. А из-за спазма сосудов теплоотдача во внешнюю среду уменьшается, и внутреннее нагревание происходит эффективнее.

Вот только сам больной чувствует себя при этом разбитым, ощущает холод, слабость и ломоту. Возникает потребность что-то предпринять, чтобы улучшить свое состояние.

Температура – друг или враг?

Доходя до значений 38-38,5 градусов, температура оказывает целительную функцию. Она помогает клеткам иммунной системы атаковать противников – вирусы и микробы. Поэтому, сбивая ее жаропонижающими на низких отметках, мы продлеваем течение болезни и можем получить неожиданный сюрприз в виде сильного обострения на фоне, казалось бы, низкой температуры.

Врачи рекомендуют снижать температуру лекарствами после 38,5 градусов, за исключением тех случаев, когда и более низкое повышение плохо переносится организмом, возникают фебрильные судороги и т.д. Тогда нужно делать это раньше. А вот при приближении ртутного столбика к цифре 40 возникает ситуация, опасная для организма, такую температуру надо снижать, и как можно быстрее.

Озноб при высокой температуре: чего нельзя делать

  • Кутаться. Укрываясь теплыми одеялами, для того чтобы согреться при ознобе при высокой температуре, мы создаем эффект термоса. Больной человек вырабатывает повышенное количество тепла, а выходить теплу некуда, и оно остается внутри, нагревая внутренние органы до критических показателей, притом что кожа на ощупь может быть холодной.
  • Пить чай с малиной или медом. Они имеют свойство повышать температуру тела, поэтому противопоказаны во время озноба при высокой температуре.
  • Ставить горчичники, парить ноги и предпринимать другие аналогичные меры. Все по той же причине – дополнительное нагревание.
  • Сбивать температуру ниже 38-38,5 жаропонижающими. Особенно осторожными нужно быть с аспирином и другими лекарствами на основе ацетилсалициловой кислоты из-за риска развития опасного для мозга и печени осложнения — синдрома Рея. По этой причине они запрещены для детей младше 12 лет и беременных женщин.

Озноб при высокой температуре: как облегчить состояние больного

  • Главное правило при высокой температуре — обильное теплое питье. Жидкость нужна для скорейшего выведения продуктов борьбы с бактериями и вирусами, отравляющих организм, а также для восполнения потерь, уходящих с потом. Пить можно чаи, соки, морсы, воду. А вот сладкие газированные напитки, кофе и алкоголь при температуре противопоказаны, так как создадут дополнительную нагрузку на и без того изнуренный организм. Пить лучше понемногу, но часто, особенно в случае с маленькими детьми, которые испытывают повышенные потребности в жидкости при температуре, но часто капризничают при болезни, и напоить их бывает нелегко.
  • Поддерживать в комнате комфортную температуру, периодически проветривая ее в отсутствие больного. Воздух не должен быть слишком жарким и сухим.
  • Безопасный немедикаментозный способ снизить температуру на 1-1,5 градуса – обтирание. Обтираться можно простой водой (этот способ подходит маленьким детям), а также водкой или уксусным раствором (одна столовая ложка 6%-ного уксуса на литр воды). Места для обтирания – те, где близко проходят кровеносные сосуды, — шея, запястья, суставы рук и ног. Можно также класть на лоб салфетку, смоченную в прохладной воде.
  • Носить легкую одежду из натуральных тканей. В отличие от теплых вещей, она способствует выведению лишнего тепла.

ЛУЧШИЕ ЦЕНЫ НА АВИАБИЛЕТЫ :https://www.aviasales.ru/?marker=225550

ЛУЧШИЕ ЦЕНЫ НА ОТЕЛИ :https://search.hotellook.com/?marker=225550&langua..

МОМЕНТАЛЬНОЕ СТРАХОВАНИЕ: https://clck.ru/LwYTq

ВЫБЕРИ СЕБЕ ОНЛАЙН-КУРС : https://clck.ru/LWACP

ССЫЛКА НА ПРОМОКОД НА ХОСТИНГ : https://clck.ru/Jrgvz

ПРОЙДИ КУРС ЗДЕСЬ: https://clck.ru/KQQtJ

ТРЕНИРУЙ МОЗГИ С ВИКИУМ: https://wikium.ru/r/tr59vjki

Источник

Резкое повышение температуры и озноб у взрослого

Соавтор, редактор и медицинский эксперт – Максимов Александр Алексеевич.

Дата последнего обновления: 29.07.2020 г.

Количество просмотров: 314 092

Среднее время прочтения: 8 минут

Озноб при температуре и без нее: признаки, причины, лечение

Признаки озноба при температуре

Причины появления озноба при температуре

Как озноб связан с лихорадкой

Причины озноба без температуры

Что делать при ознобе: как быстро снять его?

РИНЗА® и РИНЗАСИП® c витамином С при ознобе

Чего нельзя делать при ознобе?

Как избавиться от сильного озноба?

Озноб при температуре и без нее: признаки, причины, лечение

Многих из нас волнует вопрос «Что происходит, когда меня знобит?». Ознобом называют ощущение холода, которое сопровождается появлением мурашек и дрожью1. При таком состоянии говорят «зуб на зуб не попадает». Озноб, слабость и температура вызывают ухудшение самочувствия и чувство тревоги. Конечно, нам хочется поскорее избавиться от этих неприятных симптомов. Однако не все знают, что озноб является защитной реакцией организма1. Она направлена на согревание и усиление кровообращения. Попробуем выяснить, почему при температуре часто «бросает в дрожь», бывает ли такая реакция без жара и что делать при ознобе.

Читайте также:  Что лучше помогает от температуры взрослому таблетки

Признаки озноба при температуре

Озноб во время температуры часто сопровождается резким спазмом периферических, в частности кожных, сосудов, однако кровяное давление при этом не повышается. Данное состояние сопровождается тремя основными симптомами1.6.

  • Чувство холода. При повышении температуры и ознобе больной мерзнет, даже если он тепло одет и находится в отапливаемом помещении.
  • Дрожь в теле. Когда человека знобит, все его мускулы начинают часто сокращаться. Это рефлекторная реакция.
  • Появление «гусиной кожи». Часто признаком озноба при температуре становятся мелкие пупырышки на поверхности тела – мурашки. Они появляются из-за сокращения мускулатуры вокруг волосяных фолликулов.

Нередко при гриппе и простуде наблюдаются не только повышение температуры и лихорадка. К этим симптомам добавляются боли в мышцах, слабость, головная боль – признаки интоксикации организма2,5.

Причины появления озноба при температуре

Озноб при температуре – реакция на заражение инфекцией1,6. Когда в организм попадают бактерии или вирусы, в кровяных клетках выделяется белок, который передает в мозг сигналы о необходимости повышения температуры. Очень часто такое состояние наблюдается при гриппе и острых респираторных инфекциях. Кроме того, когда знобит, в организме могут происходить и другие процессы1,4,5:

  • воспаление мочевыводящих каналов;
  • инфекционные заболевания органов малого таза;
  • расстройства пищеварительной системы в результате интоксикации (отравления);
  • различные заболевания бактериальной природы (пневмония, туберкулез легких и др.).

Как озноб связан с лихорадкой

Лихорадка при температуре помогает организму приспособиться к инфекционному заболеванию и справиться с ним5,6. Этот механизм направлен на борьбу с вирусами или бактериями6. Когда температура тела поднимается до 38 °С и выше, человек чувствует себя «разбитым». Появляются головная боль и ломота в мышцах и суставах, слабость и потеря аппетита2. Озноб и лихорадка при высокой температуре близки по своему происхождению. Что же происходит, когда человека знобит? У него резко увеличивается теплообразование (на 200 % или более)6. Теплоотдача при этом не меняется. Организм начинает отдавать тепло во внешнюю среду только по мере наступления жара. Именно за счет такого механизма температура тела при ознобе повышается.

Причины озноба без температуры

Переохлаждение. Если человек сильно замерз, озноб без температуры может возникнуть из-за резкого сужения сосудов. При переохлаждении нарушаются обменные процессы и замедляется кровоток. Именно это становится причиной рефлекторной реакции организма, направленной на согревание. Из-за озноба человека может беспокоить дрожь в теле. За счет сокращений мускулатуры температура постепенно повышается (с пониженной до нормальной). Для облегчения состояния больного при переохлаждении врач может порекомендовать теплое питье и согревающие процедуры1,3.

Эндокринные нарушения. Причинами озноба без температуры иногда становятся патологии щитовидной железы. Именно этот орган участвует в процессах терморегуляции организма. Поэтому, когда щитовидная железа работает неправильно, человека может постоянно знобить. Такая же реакция нередко возникает при сахарном диабете. В этом случае озноб вызывают нарушения кровообращения. У женщин причиной данного состояния может быть изменение гормонального баланса в период климакса. При эндокринных нарушениях улучшить самочувствие и снять озноб помогает подобранная врачом медикаментозная терапия4.

Стресс и переутомление. Причиной слабости и озноба при отсутствии лихорадки может быть физическое или психоэмоциональное перенапряжение. Такая реакция – ответ организма на стресс. В данном случае для облегчения самочувствия рекомендуется обеспечить пациенту покой. Успокаивающие средства допускается принимать только по назначению врача.

Изменение артериального давления. Причиной сильного озноба может быть резкое понижение или повышение кровяного давления. Подобная реакция нередко наблюдается при гипертоническом кризе. Для облегчения самочувствия больного требуется нормализовать артериальное давление. Конкретные рекомендации должен давать врач.

Что делать при ознобе: как быстро снять его?

Выбор методов лечения зависит от причины озноба при температуре или без нее. Если подобное состояние связано с гриппом или ОРВИ, облегчить состояние больного часто помогают следующие меры.

Соблюдать постельный режим. Озноб часто сопровождается слабостью и другими неприятными симптомами интоксикации2. Плохое самочувствие – повод на время отменить дела и остаться дома. Откажитесь от физических и интеллектуальных нагрузок. Соблюдайте постельный режим. Это поможет организму бросить все силы на борьбу с инфекцией.

Употреблять теплые напитки. Чтобы быстрее избавиться от озноба и согреться, пейте компоты, морсы или чай с лимоном. Напитки должны быть теплыми, но не обжигающими. Рекомендуется употреблять их часто и понемногу: делайте хотя бы 1–2 глотка каждые 10 минут.

Создать оптимальный климат в комнате. Несмотря на чувство холода при ознобе, не следует долго находиться в душном и жарком помещении. Оптимальная температура воздуха в комнате – 20–22°С. Периодически нужно проветривать помещение. В отопительный сезон рекомендуется поддерживать влажность воздуха не менее 50 %.

Принять жаропонижающее. Когда на фоне гриппа или простуды температура при ознобе повышается выше 38 °C, можно использовать жаропонижающие препараты*5,6. Для этого хорошо подходят комплексные средства (например, РИНЗА®7 или РИНЗАСИП® c витамином С8).

РИНЗА® и РИНЗАСИП® c витамином С при ознобе

Комбинация активных компонентов в препаратах РИНЗА® и РИНЗАСИП® c витамином С воздействует на организм сразу в нескольких направлениях7,8. Это помогает одновременно устранить озноб, сопровождающийся температурой, ломоту в теле и другие неприятные признаки ОРВИ. Анальгетик и антипиретик парацетамол снижает высокую температуру и облегчает боль7,8. Компонент с сосудосуживающим действием фенилэфрин способствует уменьшению насморка и заложенности носа7,8. Хлорфенамин (фенирамин) помогает снять отечность слизистых оболочек, уменьшить течение из носа, облегчить зуд в носу, горле и глазах7,8. А витамин С, входящий в состав РИНЗАСИП® c витамином С, помогает восстановить защитные силы организма8.

Читайте также:  Что лучше от высокой температуры у взрослого

Чего нельзя делать при ознобе?

Проводить согревающие процедуры. Горячие компрессы, ингаляции и любые другие подобные процедуры могут привести к резкому повышению температуры тела при лихорадке и, как следствие, тепловому удару.

Укутываться и укрываться. Когда человека знобит, в организме вырабатывается большее количество тепла. Под толстыми одеялами создается эффект термоса. Тепло не выводится наружу – тело не остывает. Это может привести к перегреву внутренних органов. Причем кожа может оставаться холодной из-за спазма сосудов.

Сбивать температуру физическими методами. При ознобе лечение не должно включать спиртовые, уксусные или водные обтирания6, прохладные ванны и т. п. Такие процедуры только усиливают спазм периферических сосудов. В результате организм плохо отдает тепло, что приводит к перегреву внутренних органов.

Как избавиться от сильного озноба?

Если Вас мучительно знобит и при этом обычные методы не облегчают состояние, необходимо обратиться за медицинской помощью. Решать, что делать при сильном ознобе и высокой температуре, должен врач2. Немедленно вызвать скорую помощь необходимо, если столбик термометра показывает более 39,5 °С, у больного наблюдаются судороги, бред и потеря сознания. Врачи помогут устранить угрожающие здоровью симптомы, определят причину лихорадки и озноба, а также подберут адекватное лечение.

Литература

  1. Бабияк В.И. Оториноларингология: Учебник для вузов / Издательский дом “Питер”, 2012, с. 247.
  2. Ситников И.Г. Влияние сроков начала терапии острой вирусной респираторной инфекции и гриппа на динамику клинических симптомов и исходы заболевания (результаты когортного международного наблюдательного исследования FLU-EE) // Ситников И.Г., Фазылов В.Х. / Клиническая медицина. №95(7), 2017, с. 634-641.
  3. А.О. Жуковская. Понятие и механизм закаливания // А.О. Жуковская, И.С. Москаленко / Международный научный журнал «СИМВОЛ НАУКИ» № 03-2, 2017, с. 206-208.
  4. Цогоева Л.М. Лихорадка неясного генеза (в помощь практикующему врачу). / Цогоева Л.М., Снопков Ю.П. // Медицина неотложных состояний №5(60), 2014, с. 40-45.
  5. Ю.Б. Белан. Лихорадка в педиатрической практике. / Ю. Б. Белан, М. В. Старикович // Лечащий врач. №10/13, 2013.
  6. Л.И. Калюжная. Нарушения теплообмена и лихорадка. / Л.И. Калюжная, Д. А. Земляной // Педиатр том VI №1 2015, с.124-133.
  7. Инструкция по применению препарата РИНЗА®. Регистрационный номер: П N015798/01.
  8. Инструкция по применению препарата РИНЗАсип® с ВИТАМИНОМ С. Регистрационный номер: ЛС-002579.

* В соответствии с инструкцией по медицинскому применению препаратов и после консультации врача. 

Источник

Озноб (med. Febris undularis ) знает многих людей как предвестник лихорадочных заболеваний. Температура тела повышается, чтобы отразить отразить атаки бактерий или вирусов. Это вызывает чувство холода, и дрожь немного встряхивает пострадавшего. Но сильный тремор мышц быстро повышает температуру вашего тела. Неприятные озноб часто являются симптомом инфекционных заболеваний, таких как простуда, грипп и т.д. Какие домашние средства помогают против озноба и какую функцию встречает озноб в организме, мы опишем здесь.

Резкое повышение температуры и озноб у взрослого

Описание

Озноб ( Febris undularis ) часто появляется как объявление температуры . Особенно при бактериальных инфекциях, паразитах, вирусах или грибках активируется защита организма и высвобождаются так называемые пирогены. Эти вызывающие лихорадку пирогены дают сигнал в терморегуляционном центре мозга на повышение температуры. Лихорадка (когда температура тела выше 38 градусов по Цельсию) – это результат.

Для повышения температуры организм использует проверенное и проверенное средство, которое также используется при замерзании или переохлаждении для выработки тепла: движения, вызванные дрожанием мышц. Озноб – это не что иное, как быстрое сокращение крупных скелетных мышц, таких как бедро, мастика или спина. Поскольку нижняя челюсть довольно слабо прикреплена к голове, речь идет о знакомом стучании зубов. Через множество маленьких толчков мышц выделяется тепло, и поэтому температура тела эффективно и быстро поднимается вверх. Кроме того, эти области тела снабжаются большим количеством крови, которая также обеспечивает тепло. Холодные души, которые обычно сопровождают озноб, указаны в названии как дополнение. Как правило, озноб не может быть намеренно под влиянием. Приступы смешения происходят с интервалами, продолжающимися несколько минут, прежде чем снова исчезнуть. Поскольку тремор мышц в уже ослабленном состоянии представляет собой большое физическое усилие, за ним часто следует глубокий сон.

Причины и возможные заболевания

Наиболее распространенной причиной озноба являются лихорадочные заболевания, вызываемые бактериями, вирусами, грибками или паразитами. Лихорадка также вызвана опухолями или аутоиммунными заболеваниями, которые могут выделять пирогены в единичных случаях. Чтобы повысить температуру тела на несколько градусов, организм отказывается от озноба, снижая кровообращение и повышая обмен веществ. Для детей маленьких инфекций обычно достаточно, чтобы поднять температуру. Например, озноб гораздо чаще встречается у маленьких пациентов. Это также может быть признаком распространенных детских заболеваний.

Список заболеваний, при которых дрожь проявляется как симптом, очень длинный. Наиболее распространенные причины:

  • Грипп и простуда : большинство из них уже испытали типичные симптомы вирусных инфекций – тошнота , головная боль и боли в теле , жар с ознобом.
  • Пневмония. Помимо кашля и отхаркивания, а также болей в груди , высокая температура с ознобом является типичным симптомом пневмонии.
  • Скарлатина: первыми симптомами этой детской болезни являются озноб, лихорадка, сопровождаемая рвотой, глоткой и тонзиллитом . С антибиотиками болезнь протекает слабее.
  • Рожа: возбудитель скарлатины также может вызвать воспаление подкожной клетчатки. Даже до того, как появляется типичная болезненная сыпь, может возникнуть озноб и высокая температура.
  • Пиелонефрит : кровь в моче , тошнота и рвота, высокая температура с ознобом – признаки цистита .
  • Воспаление яичка : может быть бактериальным. Помимо сильных болей и повышения температуры тела является отличительным признаком.
  • Отравление крови (сепсис): если бактерии или грибки распространяются на весь организм, существует опасность для их жизни. Признаки включают высокую температуру и озноб. Также сердцебиение и учащенное дыхание в воздухе. Часто уже имеется общая слабость в защите, например, у пожилых пациентов, младенцев или людей с ВИЧ.
  • Столбняк: начальные симптомы гриппа сопровождаются значительными мышечными спазмами. При прививках столбняк редко встречается в Германии.

Озноб также может быть вызван обстоятельствами, которые протекают полностью без лихорадки или стимулируют чистое повышение температуры.

Примеры:

  • Гипотермия: дрожание мышц и стучание зубов при замерзании используется для выработки тепла в организме. Кроме того, сосуды, расположенные на периферии тела, сужаются, так что тепло не выходит через кожу и поддерживаются жизненно важные функции органов.
  • Солнечный удар: после длительного воздействия незащищенной головы или шеи может возникнуть раздражение мозговых оболочек. Сонливость, рвота, тошнота, внутреннее беспокойство и озноб являются признаками теплового удара . Немедленное охлаждение очень важно!
  • Симптомы отмены: После отмены некоторых лекарств, никотина или алкоголя могут возникнуть физические и психологические симптомы, которые также могут проявляться в виде озноба.
  • Психические заболевания: так называемые гиперкинетические расстройства, такие как СДВГ, могут вызывать озноб. Также тревожные расстройства относятся к числу психических заболеваний, вызывающих мышечный тремор.
  • Острая глаукома: если происходит быстрое повышение внутриглазного давления. Следует немедленно обратиться к врачу. Признаки включают внезапную головную боль и потерю зрения, заметное затвердение глазного яблока, тошноту, рвоту и озноб.
  • Отравление грибами: тошнота, рвота, озноб и мышечные спазмы могут быть признаками отравления (не только токсических грибов).
  • Гипертиреоз : благодаря метаболическому активирующему действию гормонов щитовидной железы повышается мышечная активность – здесь могут присутствовать тремор мышц в дополнение к симптомам гиперфункции.
Читайте также:  Что снизить температуру тела у взрослых

Во время поездок за границу, особенно в тропические страны, существует риск заражения инфекционными заболеваниями, которые там происходят. Если после отпуска у вас внезапное лихорадочное заболевание, обычно сопровождающееся ознобом и диареей , вам следует проявлять бдительность и проконсультироваться с врачом. Лихорадка и озноб характерны для следующих тропических заболеваний:

  • малярия
  • желтая лихорадка
  • оспа
  • сибирская язва
  • шистосомоз
  • сыпной тиф
  • брюшной тиф
  • болезнь легионеров
  • чума

Заболевания с этим симптомом

Узнайте о заболеваниях, при которых может возникнуть симптом:

  • желтая лихорадка
  • сыпной тиф
  • Q лихорадка
  • малярия
  • рожа
  • заражение крови
  • грипп
  • тонзиллит
  • желудочно-кишечный грипп
  • нефрит

Когда вам нужно обратиться к врачу?

Не с каждым приступом озноба вы должны немедленно обратиться к врачу. В случае гриппа или простуды, определенные симптомы обычно устанавливаются заранее, такие как общее недомогание, головная боль, боли в теле и усталость. Большинство ознобов возникает во время простуды или гриппа без дальнейших последствий для здоровья и вам не о чем беспокоиться. С некоторыми домашними средствами вы даже можете почувствовать дрожь в мышцах даже под контролем.

Тем не менее, вам следует проконсультироваться с врачом, если озноб очень сильный или продолжается в течение длительного времени. Если сильный мышечный тремор не имеет причин (например, если нет признаков инфекции), вам также следует обратиться к врачу. Если после поездки в отпуск вы страдаете от озноба, лихорадки, рвоты или диареи, причиной может быть тропическое инфекционное заболевание. Опять обязательно к врачу!

Что делает доктор?

Персональное интервью ( анамнез ) предоставляет врачу важную информацию о происхождении озноба. С помощью целенаправленного опроса пациента, т.к. у озноба может быть много различных причин. Информация о прошедшем отпуске, употребление несовместимой еды, а также вызывающем привыкание поведении облегчают поиск причин, если они не сразу очевидна .

Во время физического осмотра пальпация опухших лимфатических узлов, а также прослушивание легких могут дать дополнительные важные подсказки. Часто можно сразу сказать, что вызывает озноб.

Воспаление в организме можно обнаружить с помощью анализа крови в лаборатории . Так различные микроорганизмы могут быть обнаружены, а источник инфекции сужен. Другие методы визуализации, такие как ультразвук или рентген из грудной клетки, помогают обосновать подозрение.

Если это инфекционное заболевание, могут быть использованы антибиотики против бактерий. Особенно при лихорадочных заболеваниях эффективны жаропонижающие препараты, которые также снимают озноб. Домашние средства, такие как горячий чай и тепло, могут дополнительно облегчить мышечную дрожь.

Если озноб начинается после долгого солнечного воздействия, то следует обратить внимание на хорошее охлаждение.

Важные исследования

Эти расследования помогают выяснить причины жалоб:

  • бронхоскопия
  • МРТ
  • сцинтиграфия

Вы можете сделать это сами.

Есть несколько советов, которые помогут с ознобом. Наиболее важными являются:

  • Теплое укутывание: с помощью теплых одеял или теплой ванны, сильные мышечные дрожания можно остановить. Из-за тепла, подаваемого извне, самому телу приходится работать меньше, чтобы повысить температуру.
  • Горячий чай: Цветочный чай из липы очень подходит при лихорадке, так как обладает эффектом потоотделения. Чай из бузины или кожура шиповника также помогают организму в выработке тепла.
  • Много пейте: В случае лихорадки и озноба всегда важно много пить! Основное правило: пейте больше половины литра жидкости при повышенной температуру тела.

Если озноб вызван тепловым ударом или солнечным ударом, то рекомендуется охлаждение:

  • Теневое пространство : важно привести пациента в прохладное, затененное место и избежать дальнейшего воздействия солнца. Лучшим является сидячее положение, так что голова и верхняя часть тела хранятся высоко.
  • Холодная голова: холодные, влажные обертывания из полотенец или прохладные примочки на лбу, голове или шее снижают температуру.
  • При солнечном ударе: абсолютно без колебаний обратитесь к врачу!

Родители должны всегда заботиться о своих детях, играющих на солнце, что те защищены головными уборами.  Не менее подвержены риску солнечного удара и связанных с ним озноба люди с редкими волосами на голове.

Вас также может заинтересовать

Источник