Ребенок спать температура одеяло

Ребенок спать температура одеяло thumbnail

Так сложилось, что даже современные и начитанные мамы кутают детей для сна и панически боятся холода. Его обвиняют во всех ОРЗ, поэтому мамы считают, что лучше лишний раз перегреть ребенка, чем оставить его спать в прохладе. В мире же к детскому сну относятся иначе: никто не делает парную из детской комнаты. Давайте попробуем развеять родительские страхи.

какая температура должна быть в детской

Оптимальная температура для сна младенца

Многие мамы не знают, какая температура должна быть в детской, закупоривают все окна и двери и устраивают парную.

Идеально, если температура в комнате, где спит ребенок, будет в пределах 18-20 градусов по Цельсию.

Летом такую температуру выдержать очень трудно, поэтому будем благодарны холодным временам года, которые дают нам возможность насладиться здоровым сном в прохладном помещении.

Нет необходимости ставить кровать ребенка у батареи, так можно перегреть ребенка. Более того, не стоит допускать, чтобы ребенок вспотел во сне. Если затылок влажный, значит, вы слишком тепло одели или укрыли ребенка.

В любом случае не ставьте обогреватель непосредственно возле детской кроватки. Это опасно не только перегревом, но и из-за угрозы пожара! Не засыпайте с включенным обогревателем, даже самым современным!

влажность в детской комнате

Какая влажность должна быть в детской?

Нормой считается 40-65%.

Предварительно откройте окно в комнате, где будете спать, на 15-20 минут. Чтобы измерить влажность в детской комнате, воспользуйтесь гигрометром, сегодня такой прибор можно найти за небольшие деньги. Наиболее точен электронный гигрометр. Он дает показания с минимальной погрешностью.

Если влажность воздуха в детской ниже 40%, то можете приобрести увлажнитель или попробуйте повышать влажность старыми методами. Для этого разместите сосуды с водой в комнате; на батарею отопления можно повесить влажные полотенца, перед сном протереть пол мокрой тряпкой.

влажность воздуха в детской

Сон новорожденных и грудных детей: общие нормы

Большинство родителей настолько переживают за новорожденных детей, что надевают на них три слоя одежды, как на этом настаивают бабушки. Однако этого делать не стоит. У ребенка налаживается терморегуляция тела в первые 3-4 недели после рождения, и, если вмешаться в процессы слишком агрессивно (перегреть, переохладить), это может обусловить множество проблем в будущем.

Норма для сна: температура в пределах 18-20 градусов и влажность 40-65%. Актуальна и для новорожденных, и для грудных, детей, для подростков и даже родителей.

На новорожденного ребенка достаточно надеть хлопковые штанишки и рубашку.

Будьте осторожны с пышными одеялами. Лучше до года вообще их не использовать из-за опасности удушения. Следите, чтобы ребенок не запутался в ткани.

Шапочки и носки для сна

Важное замечание: ребенку не нужно надевать дома шапочку, если температура в квартире выше 15 градусов.

Все будет в порядке, он не замерзнет. Исключение: ребенок сразу после душа. Для самоуспокоения можете подержать ребенка в шапочке, пока не высохнет головка.

С носками ситуация аналогична. Если с рождения ребенка вы делали все так, как прочитали в этой статье, то надевать носки не придется: в этом просто не будет необходимости.

ребенок не любит укрываться одеялом

Если вы субъективно оцениваете, замерз ли ребенок, щупая его ножки и ручки, то знайте: они должны быть немного прохладнее тела. Именно через конечности происходит терморегуляция.

Ручки и ножки у ребенка могут быть прохладными, но если живот, шея и спинка теплые, не волнуйтесь, ребенку не холодно. Напротив, если руки и ступни у маленького горячие, это признак, что ребенок перегрелся! В таком состоянии вы даже можете выявить у ребенка повышенную температуру и подумать, что он заболел.

Если же вы кутали ребенка с первых дней и боялись малейшего потока воздуха, то ребенок вам сам даст знать, что он замерз. Это предусмотрено природой: ребенок активно реагирует на малейший дискомфорт. Малыш ведет себя беспокойно и будет плакать, пока не согреется.

Малыш капризничает? В таком случае можете надеть носочки. Не капризничает, но вы переживаете, что замерзнет ночью? Тогда лучше надеть тоненькие носки.

Индивидуальные особенности детей

Индивидуальность никто не отменял. Одним детям холодно, другим жарко. Это могут быть как последствия неправильного температурного режима с раннего возраста, так и особенности организма, вегетативной системы.

Обычно родители уже за первые месяцы учатся понимать и чувствовать своего ребенка. Подстраиваются под его потребности. Если холодно, одевайте теплее и укрывайте. Если жарко, меньше одежды и открывайте окно на проветривание. Устройте комфортные условия для сна всей семье.

в чем должен спать ребенок

Что делать, если ребенок не хочет укрываться одеялом

Это достаточно распространенная проблема. Немногие из детей спокойно воспринимают одеяло, чаще малыши пытаются его сбросить, чем провоцируют родителей постоянно контролировать сон и несколько раз за ночь поправлять сползшее одеяло. Но если в комнате, где спит ребенок, оптимальная температура воздуха, то он не замерзнет и раскрытым, даже если вам кажется, что это не так.

Если маме такое положение вещей не дает покоя, то оденьте ребенка в два слоя одежды. Тогда можно спать совсем без одеяла, поскольку одежда будет полностью укрывать тело и маме можно не переживать за голые плечи и ножки своего малыша.

ребенок не хочет укрываться одеялом

Также есть несколько хитростей для родителей, чей ребенок не любит укрываться одеялом.

  1. Пусть засыпает раскрытым. Как только заснет, укройте. Вероятность раскрытия минимальна, если ребенок спит спокойно.
  2. Можете подобрать не одеяло, а плед, например, с любимым мультипликационным героем. Тогда ребенок может с радостью хотеть им укрыться. Фантазируйте!
  3. Выберите легенькую пеленку вместо одеяла. Такая замена может понравиться ребенку, и он на нее согласится.
  4. Прикрепите одеяло. В продаже есть специальные прищепки, которые фиксируют одеяло в конкретном положении. Если кровать стоит у стены, то один край одеяла зажмите между кроватью и стеной. Тогда уменьшается вероятность раскрытия ночью.
  5. Попробуйте специальное тяжелое одеяло. Они не так давно появились, но уже начали собирать позитивные отзывы.

Интересный факт: в 2015-м году в Великобритании провели исследование при участии 32 взрослых, которые страдали от бессонницы. В течение двух недель они укрывались одеялом, которое весило более 7 килограммов. По результатам эксперимента 63% участников почувствовали снижение тревожности и отметили улучшение самочувствия.

как должен спать ребенокТяжелые одеяла еще мало изучены, но многие из родителей, которые попробовали их для детей, утверждают, что дети стали легче засыпать и спать на 1-1,5 часа дольше утром. Этот эффект связывают с тем, что тяжелое одеяло дает ощущение защиты и безопасности.

Читайте также:  Какая нормальная температура тела у ребенка 7 лет

И, конечно, наблюдайте за сыном или дочерью. Если вы видите, что малышу комфортно так, а не иначе, значит, такой вариант для него подходит, и менять ничего не стоит. Цените индивидуальность своего ребенка!

Источник

   Подобный вопрос имеет под собой историческую базу. Десятилетия или даже столетия назад высокая температура у ребенка могла приводить к трагическим последствиям, в том числе и во сне, когда родители не контролируют ситуацию, не могут отследить состояние малыша.

   Чаще всего летальные исходы могли происходить вследствие активно развивающегося инфекционного процесса при отсутствий знаний родителей об этом процессе и вместе с тем  отсутствия методов лечения.

   В наше время ситуация совершенно иная. Родители могут самостоятельно точно измерить температуру и разобраться, что вызвало повышение температуры, проконсультировавшись с врачом.

 ПОВЫШЕННАЯ ТЕМПЕРАТУРА У РЕБЕНКА

   В первую очередь, очень важно установить причину повышения температуры, так как это определяет стратегию дальнейших действий родителей.

   Повышение температуры может быть вызвана как инфекционным заболеванием, либо стать следствием отравления, перегрева, психосоматики.

   Порядок действий в этих ситуациях обязательно должен определить врач! Самое важное – не заниматься самолечением. Важно наблюдать за малышом и за возможными последствиями высокой температуры – остановкой дыхания, высыпаниями, рвотой. Все это поможет специалисту поставить верный диагноз и подобрать оптимальное лечение.

   Сама по себе температура до 38 – 38,5 градусов по мнению многих педиатров не требует «сбивания». Как считают врачи, такая температура у ребенка является естественной защитой организма. Здесь мы не имеем в виду случаи острой инфекции, отравления, требующие срочного медицинского вмешательства. Также не имеются в виду новорожденные, у которых был риск внутриутробных инфекций и акушерских вмешательств. Повторим, очень важно в первую очередь определить с врачом причину повышения температуры!

   При  температуре  38  и даже 39 ребенку рекомендуется обильное питье и отдых, поэтому сон не только не «вреден», но и необходим для восстановления организмом сил.

   Каждый ребенок индивидуален, и если один малыш достаточно легко переносить повышение температуры, то другой может быть вялым и апатичным, больше хотеть спать.

   Знание особенностей нервной системы, темперамента, выносливости организма своего ребенка поможет родителям более чутко реагировать на его состояние и его потребности.

консультации по детскому сну

  ОЧЕНЬ ВАЖНО УДЕЛИТЬ ОСОБОЕ ВНИМАНИЕ УСЛОВИЯМ СНА РЕБЕНКА, У КОТОРОГО ТЕМПЕРАТУРА 38-39:

  • Проветренная комната (комнату нужно проветривать регулярно,  а пока ребенок спит, открывать окна в других комнатах,  и дверь в комнату малыша, чтобы воздух в его  комнате циркулировал)
  • Обеспечить в комнате оптимальную температуру, чтобы не допускать перегрева (максимум 20-22 градуса, лучше – ниже, около 18-20) и достаточный уровень увлажнения (не менее 50%)
  • Не укутывать малыша в теплую пижаму, использовать только белье из дышащих материалов, не накрывать спящего малыша теплым одеялом. Важно держать в тепле ноги (можно надеть носочки), но не перегревать малыша.
  • Ночью, если ребенок не просыпается сам, нужно периодически проверять его спящего  и, при необходимости,  давать попить, кормить (если речь о грудном вскармливании), проверять, не вспотел ли он, а если это произошло, можно поменять ему одежду, чтобы он не замерз в мокром белье и мог спать спокойно.

Специально, без необходимости будить спящего малыша не нужно! Необходимость это: покормить, если давно не ел и очень долго не пил, вспотел, у него выраженное изменение состояния, пока он спал.

 СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ, КОТОРЫЕ ПЕРЕЖИВАЮТ О ВЫСОКОЙ ТЕМПЕРАТУРЕ МАЛЫША:

  1. Предлагайте малышу теплое питье (вода, чай, компот) и не настаивайте на приеме пищи, если он отказывается.  Особенно рекомендуется отвар малины детям после года, он способен сильно увеличить потоотделение.
  2. Если малыш готов играть, не ограничивайте его специально и не заставляйте лежать, но следите за тем, чтобы игры не были чрезмерно активными, и чтобы при этом,  он не перегрелся и не переохладился.
  3. Внимательно смотрите за признаками усталости, малыш может уставать намного быстрее обычного, поэтому не привязывайтесь к режиму и укладывайте ребенка тогда, когда он хочет спать.

Проанализируйте ситуацию, вспомните, как прошел день, что малыш ел и прочую информацию, чтобы сообщить ее  врачу.

  ЧЕГО НЕ СТОИТ ДЕЛАТЬ ТОГДА, КОГДА У МАЛЫША ПОВЫШЕННАЯ ТЕМПЕРАТУРА :

  1. Не разобравшись с причиной, сразу сбивать температуру и тем более давать антибиотик.
  2. Растирать малыша спиртом /водкой / уксусом, потому что он всасывается в кровь.
  3. Использовать вентиляторы! Холодный воздух может спровоцировать спазм сосудов кожи.
  4. Лишать малыша сна

   Главное – спокойствие родителей, наблюдение за состоянием малыша и создание ему комфортных условий, чтобы преодолеть сложный период!

Наши услугиНаши услуги

Источник

Просмотр полной версии : Какая температура в спальне малыша и в чем спать?

migraine

26.01.2011, 01:57

В различных источниках, в рамках здорового образа жизни, рекомендуют поддерживать температуру в спальне малыша 18-20 (а то и 16-18) градусов.
Дочери почти 1,5 года, под одеялом ее не удержать… В ее спальне порядка 22 градусов- и это не жарко, (сама бы я при такой температуре без одеяла околела)… Утром в мокром подгузнике просыпается- попа ледяная! До 8 мес (пока не начала вставать) спала в спальном мешке-лепота :support:, а когда начала активнее вертеться и вставать в кроватке- ее это стало нервировать, начала просыпаться: мешок отменили. Сейчас сама научилась расстегивать молнию на комбезе и снимать его (про кнопки вообще молчу 🙂 В пижамке если укладываю- футболка трубочкой подмышками быстренько скатывается,- спина становится открытая и холодная. Короче, как ни крути-ребенок полуголый и холодный. Вскакивать и накрывать ее каждые пару часов- тоже не вариант, она обычно уже лежит НА одеяле-начинаешь вытаскивать-может проснуться и бодрячок всем на полночи обеспечен!
А КАК СПАТЬ ПРИ 16-18 градусах-то??? Кто-нибудь соблюдает такой температурный режим? В чем при этом спят детки?
:flower:

У нас сын 2 года спит при 16,а то и 15 градусах(зимой естесственно). Сначала это было вынуждено-из-за жил. условий:001:,а сейчас вошло в привычку. Окна во время сна открыты всегда(за искл. штормового предупреждения конечно:))). Спит в пижаме обычной,в особо сильные морозы одеваю сверху жилетку и носочки. Но он не сильно раскрывается ночью,и т.к. мы вместе спим-я слышу его шевеления и если скинул одеяло-накрываю.

Читайте также:  Когда можно выходить гулять с ребенком после температуры

estrella1983

26.01.2011, 02:15

у нас где-то 22-23 градуса -спит в теплом слипе,он на молнии , расстегнуть не пытается) ему так тепло, и укрывать не надо (одеяло тоже скидывает все время, а если в тонкой пижамке при такой температуре то холодный становится быстро замерзает)…

Ritatulle

26.01.2011, 02:20

у нас 21 градус, как то доводила до 18, уж больно мне холодно показалось, я сама околела под двумя одеялами))А так спит в хлопковом слипике без носочков, оч хорошо себя чувствует без одеяла. Т.к спит со мной, ночью его укрываю, но этого хватает на 10 минут, потом опять раскрывается))

-АпЕлЬсИнКа-

26.01.2011, 02:22

Мы спим в бодике с длинным рукавом под одеялом. (средней теплости :)) ) На ночь открываем форточку. В комнате реально прохладно.
Но я ночью уже рефлекторно поправляю, если надо, дочке одеяло..(у нас кровати впритых стоят) хотя она редко раскрывается, холодно, наверное :))
но это чисто мои бзики насчет прохлады и свежего воздуха..Иначе я просто задыхаюсь в духоте!! приучила и мужа и дочку к свежаку

21 градус,спит в подгузнике и футболке,накрываю байковым одеялом,хватает на пол часа :))

BoredWitch

26.01.2011, 03:42

Зимой от 16 до 22, в зависимости от температуры на улице, работы батареи и насколько открыто окно. Спит в хб пижаме, при 16 накрываю одеялом, при 22 нет.

nushkaras

26.01.2011, 14:06

при 18-22 спит в футболочке и подгузе, накрываю флисовым одеялком в пододеяльнике, если раскрывается не плачет, может и холодным спать – не проснется, если совсем холодно – будет вертется – встаю и накрываю.

GALASSIA

26.01.2011, 14:58

А КАК СПАТЬ ПРИ 16-18 градусах-то??? Кто-нибудь соблюдает такой температурный режим? В чем при этом спят детки?
:flower:

У нас зимой ночью всегда такая температура. Но мы заложники “здорового образа жизни” по неволе, у нас дома холодно.
Одеваемся на ночь как в космос, 2 пижамы (тонкая, слитная вниз и толлстая из двух частей наверх), накрываем двумя одеялами, потому что ребёнок по ночам постоянно раскрывается, а следить всю ночь за одеялом просто сил нет.
Болеем зимой часто. Я так этой зимой, вообще, из болезни не вылезаю…

23, спит в пижамке, иначе мерзнет и просыпается ночами, я делаю так, как комфортно моему ребенку

У нас в комнате +21.Спит в пижаме,х/б носочках,под одеялом.Но это одеяло постоянно с себя стаскивает.

Melamori Blimm

26.01.2011, 17:17

раскрывается постоянно у меня под рукой 2 одеяла если она заляжет на одно накрываю другим. заказала флисовые слипы. жду

у нас 22. спит в х/б кофточке и ползунках. укрываю тонусеньким одеялом (на этикетке 100% полиэстер). все равно раскрывается и спит без него. может не просыпаться до утра. переживаю что ночью мерзнет. сама-то сплю под теплым одеялом. а когда укрываю его шерстяным одеялом, то просып 2-4 раза ночью обеспечен. из чего сделала вывод что ему комфортнее когда он раскрытый. может он не такой мерзляк как я. хотя если ночью проснусь обязательно укрою.)))

У нас ночью около 22 градусов. В вашем возрасте спали в пижаме-комбезе и носках. Без одеяла. Пижаму не снимал, тк спал обычно крепко всю ночь и не мерз.
Сейчас нам почти четыре. Спит в раздельной пижаме, без носков. Наконец научился спать под одеялом (тонким). Иногда сама накрываю, если раскроется. Или мерзнет до утра…

Pchelka1115

26.01.2011, 17:46

Девочки,нам сейчас 1 г.7 мес.,до полутора лет постоянно вставала т.к. ребенок раскрываясь мерз,НО, о чудо,свекровь подсказала пришить веревочки к концам одеяла и привязать к кроватки,ребенок,при всем его желании не может раскрыться и не бойтесь,не запутается,а одеваю в зависимости от температуры в комнате,а так раньше приходилось кутать,носочки майка,пижамки и т.д.Попробуйте)))Очень облегчает жизнь и маме и ребенку)))

спит в спальнике! ноу проблем!!

Девочки,нам сейчас 1 г.7 мес.,до полутора лет постоянно вставала т.к. ребенок раскрываясь мерз,НО, о чудо,свекровь подсказала пришить веревочки к концам одеяла и привязать к кроватки,ребенок,при всем его желании не может раскрыться и не бойтесь,не запутается,а одеваю в зависимости от температуры в комнате,а так раньше приходилось кутать,носочки майка,пижамки и т.д.Попробуйте)))Очень облегчает жизнь и маме и ребенку)))

с моим такое не прокатит, он вертиться и может спать ногами на подушке или поперк кровати:))

Pchelka1115

26.01.2011, 18:03

с моим такое не прокатит, он вертиться и может спать ногами на подушке или поперк кровати:))

Поверьте мне,спали точно так же,за ночь всю кровать “изколесит”,а сейчас мах что может сделать руки под подушку засунуть:))

раньше тоже жесть была, вскакивала ночью несколько раз и укрывала, сейчас о чудо, укрывается сама, когда засыпает я сама говорю-укрой ножки-укрывается…спим с открытым окном. спим в пижаме или рубашке ночной…нам 1,8
хотя днем еще частенько раздевается и ходит с голым торсом))) походит немного-опять одеваю…говорят, это даже неплохо, типа закаливание. не болеем.
у нас тема -рядом висит запасное одеяло-если на одеяле лежит раскрытая, беру второе:004:

Максимик

26.01.2011, 19:14

20-21 градус. Спит в хб пижаме. Накрываю пледиком, но обычно он открывается. Было пару раз, когда он во сне сам закрылася, видимо холодно было. С тех пор вообще не переживаю – замерзнет, плед к его услугам)

Andrevna

26.01.2011, 19:28

У нас дома где-то 22 в спальне дочка спи в простом хб слипе, накрываться не любит. Но я уже просекла, что если ей реально холодно, то она просыпается и хнычет, если я ее при этом укрою, она не возражает совершенно. В остальных случаях считаю, что если не беспокоится, значит все в порядке.

LenaLena

26.01.2011, 19:38

у нас в спальне 19-22 по разному, одеяло не признаёт, одеваю на ночь так: вниз майка или футболочка, сверху хб слип комбез из мазекеи, мне нравится и ножки закрыты и сплошной, ничего не задирается, иногда носочки одеваю, при необходимости, а ночью когда просыпается или я просыпаюсь смотрю чтобы нос и ручки тёплыми были, значит ок, не замёрзла.

Читайте также:  Ребенок 3 дня ходит в садик температура

ЮлькаМан

26.01.2011, 19:47

У нас тоже самое, раскрывается, у меня уже паранойя – как бы ребенок не простыл, так как я сама не представляю, как бы спала без одеяла. Форточка приоткрыта, иначе жуткий душман. Спит в слипе, когда просыпается-подхожу укрываю, но думается мне, что под одеялом он проводит полчаса за всю ночь. В моменты особо повышенной тревожности одевала ему еще теплые носки и кофту сверху.

smailmary

26.01.2011, 20:22

20 градусов в комнате. Спит в одном х/б слипе, под шестяным одеялом.
Если раскроется, не напрягаюсь, значит жарко.
Если замерзает, сам проснется.

Светуляღ

27.01.2011, 21:17

у нас дома +22,сын спит в пижаме

Торопыжжжка

27.01.2011, 21:28

18-20 градусов, окна открыты всегда, в прохладе спит крепче, чем в жаре… Но мы так с рождения.. я сама в духоте не могу спать, вот и приучила всех))))

+25, бывает и больше, ребенок спит в пижаме, без одеяла, не потеет:004:

Мы какие-то особенные,теплолюбивые!Ниже 23 гр. не бывает,мерзнем и включаем обогреватель.А обычно25-27,но спим в одних трусах и без одеяла.

*мэрочка*

27.01.2011, 22:58

+20 с микропроветриванием. пим в футболке.периодически под одеялом

+22-23, спит в одном памперсе без одеяла, укрывать бесполезно, ему всегда жарко.

+23 спит в слипе или пижамке х-б без носков и без одеяла, всегда раскрывается, но при нашей температуре, уверена, не мерзнет

Весенняя история

28.01.2011, 00:29

Мои дети спят на морозе:065: 16-18
Папа, когда заходит в детскую, говорит, ты их заморозить хочешь???!!
Но спят крепко, сладко, под одеялками, не раскрываются. Дочка спит в пижамке по сезону, а малыш пока в бодиках.

У нас в спальне температура 21 держится.
Ребенок спит постоянно раскрытый, ситуация точно такая как у вас.
Накрываю одеялом, через некоторое время оно под ней.
За ночь просыпаюсь постоянно несколько раз, накрываю ее, но все повторяется.
Одеваю в обычную ночную пижаму с носочками х/б. , а накрываю тоненьким одеяльчиком х/б детским.
Другие одеяла она вообще не признает, это хоть не надолго, но все же как то держится.

Мечтающая

28.01.2011, 00:39

Не знаю сколько градусов, но не жарко далеко, ребенок спит в пижаме, постоянно раскрывается, крутится, иногда ноги-руки холодные под утро,но думаю, пусть спит как нравится, дорастет до одеяла когда-нибудь, саму в детстве нервировало, когда мама пыталась укрыть и будила этим, поэтому не злоупотребляю.

А у нас 26-27 гр в комнате, все приходят и говорят-как вы так живете, в такой жаре? Но так батареи шпарят (не выключаются), на ночь окошко не могу открыть, т.к. спим с мужем прямо под ним, дети в своих кроватках. Я балдею от такой температуры, мне не жарко, а очень комфортно, не люблю когда дома холодно, да и дети привыкли.
Ночью под одеялом не спят совсем, уложу, накрою, уйду, а когда прихожу, то они уже поверх одеял в другую сторону головой, накрывать уже и не пытаюсь. Спят в х/б штанишках тоненьких, носочках и футболках, не потеют. Не знаю как бы мы спали при 16 гр…пришлось бы одевать тепло, т.к. спать не двигаясь без одеяла холодно.

мамашенция

28.01.2011, 01:09

Не берусь говорить сколько градусов в комнате ночью, но реально дубак. Я закутываюсь в одеяло по уши. Окно чуть приоткрыто всегда, или на микро проветривании. Иначе сразу воздуха мало становится. Дети в бодиках х/б с длинным рукавом (!!! отличная вещь – эти бодики – не задираются, спинки-животики всегда закрыты!!!) и штанишках, под одеялами на холофайбере. Но часто раскрываются. Бывало замечала, что ножки мерзли. Ну это когда на улице вообще конкретный мороз был. Одевала носочки теплые. Но они их все равно снимали во сне.

на моем градуснике 18. мне холодно даже под одеялом. сын спит в слипе и под одеялом. ему тепло. окно на микропроветривании. хочу заметить, что лучше с открытым окном и в шубе спать, чем в жаре и в трусах. утрирую конечно. но моя практика показала, что дети, в спартанских условиях не боятся сквозняков и меньше болеют. моему сыну 1 г я могу спокойно приоткрыть окно и он будет в комнате бегать и не заболеет. я его с трех месяцев закаляла. в пример, я сама болею постоянно, кашель, насморк, а ему нипочем, ни разу не заразился.

У нас зависит от ветра:) Но в принципе постоянно прохладно. А сейчас вообще мерзнет нос. Ребенок спит в тоненькой трикотажной пижамке без носков. Ночью раскутывается, и если замерзает, то подкатывает ко мне под бок, чтобы накрыла и обняла. Скоро будем отселять на отдельную спальную площадь, наверное, буду одевать потеплее, чтобы не замерзал.

у нас в детской, да и в других 28.старые батареи, поменьше не сделать, зимой окно я никак не рискну открыть, спит хорошо только с увлажнитлем на ночь, если выключаю ночью – сразу просыпается, а под утро просыпаемся как в бане, но бодро, ничего не болит
все же я не сказала бы, что в памперсе и пижамке он мокрый встает, но укрываться ни в какую, а ночью только воды подавай, да памперсы по 2 меняю)

bursunduk

28.01.2011, 02:28

Зимой спим с открытым окном в соседней комнате, весна-лето-осень с открытым окном в спальне. Ребенок пока тоже в нашей комнате спит. Я вообще не могу спать при закрытых окнах. мне ужасно душно всегда…В комнате градусов 20 максимум всегда получается..)))Иногда муж просыпается от того,что ему под одеялом холодно и идет окно закрывать. Я потом утром опять открываю. Ребенок спит в хб пижамке с длинным рукавом и носочках. Одеяло постоянно раскрывается, накрываю если просыпаюсь и вижу,что раскрыт. Сейчас пару пижамок из флиса тоненького прикупила, на время пока морозы. Так теперь даже не боюсь,что раскроется.

Боюсь, что у нас меньше, чем 18 градусов. Спим в тонком, но флисовом слипе 🙂 Под одеяло тоже не уложить.

vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2020, Jelsoft Enterprises Ltd.

Источник