Ребенок при какой температуре может спать без одеяла

   Все «мамские» форумы пестрят сообщениями: «мой ребенок не хочет спать под одеялом», «дочка все время сбрасывает с себя одеяло что делать с этим?», «мой сын не спит под одеялом».  Мамы беспокоятся, что малыш замерзнет, и хотят найти решение. Действительно, эта ситуация вызывает много вопросов. Давайте разберемся, почему же малыши так не любят одеяло, спихивают его с себя, а потом только засыпают и спят без него?

 НЕЗАКРЕПЛЕННОЕ ОДЕЯЛО ДО 2Х ЛЕТ НЕБЕЗОПАСНО!

   Самое главное, что важно знать про одеяло для детей – это небезопасная спальная принадлежность. Незакрепленное одеяло в кроватке малыша может привести к удушью. Спящий малыш может накрыться с головой, не почувствовав этого, уткнуться в одеяло и не иметь возможности перевернуться, запутаться. Кроме того, малыш может использовать свернутое одеяло как ступеньку и выбраться из кроватки.

   Американская Академия Педиатров (ААП) в целях безопасности не рекомендует использовать незакреплённые спальные принадлежности в детской кроватке. До достижения ребенком возраста двух лет вместо одеяла рекомендуется использовать спальный мешок.

Еще раз напомним – безопасной считается пустая кровать с натянутой и закрепленной простыней , без бортиков, с одной маленькой игрушкой для сна.

 ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ МАЛЫШ НЕ ЗАМЕРЗ

   Чтобы малыш не замерз во сне, мы рекомендуем подобрать безопасную одежду для сна и спальные принадлежности по сезону. Что это может быть:

1. Пижама + носочки или слип по сезону
2. Спальные мешки.

   Спальный мешок – это отличный вариант для малышей до 1,5-2 лет. Спальный мешок можно использовать на переходном этапе после пеленания уже после шести месяцев. Подобрать спальный мешок по возрасту малыша и сезону можно в нашей коллекции Спи, Малыш Sleep Store.

Удобство спального мешка заключается не только в том, что он сохраняет тепло малыша, не давая малышу его скинуть и замерзнуть, но и в том, что он создает уютное пространство для ребенка, где ему может быть комфортнее, чем в просторной кроватке, особенно на первом году жизни.

 ЛЮБИТЕЛИ И НЕ ЛЮБИТЕЛИ УКРЫВАТЬСЯ

   Если малыш уже взрослый, ему уже больше 2-х лет, он сам может укрыться, то одеяло уже не представляет опасности. Но тут мы сталкиваемся с любителями и не любителями укрываться

   Многие дети не хотят засыпать с постельными принадлежностями и сбрасывают  с себя их  еще до того, как пришел сон или во сне. Это заставляет родителей беспокоиться, что малыш замерзнет, вставать к нему несколько раз за ночь, чтобы укрыть спящего малыша.

   А некоторые дети как раз наоборот, любят укутываться и засыпать в теплом гнездышке.  Малыши требуют, чтобы мама как следует их укутала, подоткнула одеяло со всех сторон, следят чтобы не осталось ни одной щелочки. И только в таком коконе они чувствуют себя в безопасности и крепко спят. Любители и не любители укрываться есть и среди взрослых. Поэтому, это особенность может иметь и наследственный характерJ

   Помимо очевидных причин «любви» к одеялам, таких как тело и комфорт, есть и психологические. Возможно,  любители одеял более тревожные и теплолюбивые. И физические границы дают им ощущение безопасности.

 НО ПОЧЕМУ  ЖЕ ТОГДА МАЛЫШ НЕ ХОЧЕТ СПАТЬ УКРЫТЫМИ?

   Если ваш малыш сражается с укрыванием, первое, что нужно проверить – это условия, в которых спит малыш:

1. Жарко. Важно, чтобы одежда малыша была подобрана в соответствии с сезоном и температурой, в комнате должно быть комфортно: достаточно влажно (50-60%), проветрено и не жарко (до 22 градусов)
2. Тяжесть. Малышу может быть просто физически некомфортно под тяжелым одеялом. Поэтому важно подбирать для детей постельные принадлежности из легких материалов.

   Причиной нелюбви к одеялу также может быть физиология и психология:  

1. Темперамент. Малыш с возбудимым типом нервной системы, активный и подвижный, но вместе с тем высокочувствительный может воспринимать укрывание, как фактор, мешающий ему чувствовать себя свободу, сковывающий движения. Такому малышу нужно больше времени, чтобы успокоиться.

2. Внимание от мамы. Малыш, раскрываясь, может таким образом добиваться маминой реакции: «Мам, помоги мне, я сам не могу». Если малышу не хватает маминого внимания – нужно уделить общению – эмоциональному и тактильному особое время, особенно перед сном.

3. Очень подвижный ребенок. Высокоподвижный малыш может долго вертеться в кроватке, продолжая движение, начатое во время бодрствования. Активным деткам важно уделять внимание вечерним ритуалам, делая их максимально спокойными и, конечно, регулярными.

В различных источниках, в рамках здорового образа жизни, рекомендуют поддерживать температуру в спальне малыша 18-20 (а то и 16-18) градусов.
Дочери почти 1,5 года, под одеялом ее не удержать… В ее спальне порядка 22 градусов- и это не жарко, (сама бы я при такой температуре без одеяла околела)… Утром в мокром подгузнике просыпается- попа ледяная! До 8 мес (пока не начала вставать) спала в спальном мешке-лепота :support:, а когда начала активнее вертеться и вставать в кроватке- ее это стало нервировать, начала просыпаться: мешок отменили. Сейчас сама научилась расстегивать молнию на комбезе и снимать его (про кнопки вообще молчу 🙂 В пижамке если укладываю- футболка трубочкой подмышками быстренько скатывается,- спина становится открытая и холодная. Короче, как ни крути-ребенок полуголый и холодный. Вскакивать и накрывать ее каждые пару часов- тоже не вариант, она обычно уже лежит НА одеяле-начинаешь вытаскивать-может проснуться и бодрячок всем на полночи обеспечен!
А КАК СПАТЬ ПРИ 16-18 градусах-то??? Кто-нибудь соблюдает такой температурный режим? В чем при этом спят детки?
:flower:

У нас сын 2 года спит при 16,а то и 15 градусах(зимой естесственно). Сначала это было вынуждено-из-за жил. условий:001:,а сейчас вошло в привычку. Окна во время сна открыты всегда(за искл. штормового предупреждения конечно:))). Спит в пижаме обычной,в особо сильные морозы одеваю сверху жилетку и носочки. Но он не сильно раскрывается ночью,и т.к. мы вместе спим-я слышу его шевеления и если скинул одеяло-накрываю.

у нас где-то 22-23 градуса -спит в теплом слипе,он на молнии , расстегнуть не пытается) ему так тепло, и укрывать не надо (одеяло тоже скидывает все время, а если в тонкой пижамке при такой температуре то холодный становится быстро замерзает)…

у нас 21 градус, как то доводила до 18, уж больно мне холодно показалось, я сама околела под двумя одеялами))А так спит в хлопковом слипике без носочков, оч хорошо себя чувствует без одеяла. Т.к спит со мной, ночью его укрываю, но этого хватает на 10 минут, потом опять раскрывается))

Мы спим в бодике с длинным рукавом под одеялом. (средней теплости :)) ) На ночь открываем форточку. В комнате реально прохладно.
Но я ночью уже рефлекторно поправляю, если надо, дочке одеяло..(у нас кровати впритых стоят) хотя она редко раскрывается, холодно, наверное :))
но это чисто мои бзики насчет прохлады и свежего воздуха..Иначе я просто задыхаюсь в духоте!! приучила и мужа и дочку к свежаку

21 градус,спит в подгузнике и футболке,накрываю байковым одеялом,хватает на пол часа :))

Зимой от 16 до 22, в зависимости от температуры на улице, работы батареи и насколько открыто окно. Спит в хб пижаме, при 16 накрываю одеялом, при 22 нет.

при 18-22 спит в футболочке и подгузе, накрываю флисовым одеялком в пододеяльнике, если раскрывается не плачет, может и холодным спать – не проснется, если совсем холодно – будет вертется – встаю и накрываю.

23, спит в пижамке, иначе мерзнет и просыпается ночами, я делаю так, как комфортно моему ребенку

У нас в комнате +21.Спит в пижаме,х/б носочках,под одеялом.Но это одеяло постоянно с себя стаскивает.

раскрывается постоянно у меня под рукой 2 одеяла если она заляжет на одно накрываю другим. заказала флисовые слипы. жду

у нас 22. спит в х/б кофточке и ползунках. укрываю тонусеньким одеялом (на этикетке 100% полиэстер). все равно раскрывается и спит без него. может не просыпаться до утра. переживаю что ночью мерзнет. сама-то сплю под теплым одеялом. а когда укрываю его шерстяным одеялом, то просып 2-4 раза ночью обеспечен. из чего сделала вывод что ему комфортнее когда он раскрытый. может он не такой мерзляк как я. хотя если ночью проснусь обязательно укрою.)))

У нас ночью около 22 градусов. В вашем возрасте спали в пижаме-комбезе и носках. Без одеяла. Пижаму не снимал, тк спал обычно крепко всю ночь и не мерз.
Сейчас нам почти четыре. Спит в раздельной пижаме, без носков. Наконец научился спать под одеялом (тонким). Иногда сама накрываю, если раскроется. Или мерзнет до утра…

Девочки,нам сейчас 1 г.7 мес.,до полутора лет постоянно вставала т.к. ребенок раскрываясь мерз,НО, о чудо,свекровь подсказала пришить веревочки к концам одеяла и привязать к кроватки,ребенок,при всем его желании не может раскрыться и не бойтесь,не запутается,а одеваю в зависимости от температуры в комнате,а так раньше приходилось кутать,носочки майка,пижамки и т.д.Попробуйте)))Очень облегчает жизнь и маме и ребенку)))

спит в спальнике! ноу проблем!!

раньше тоже жесть была, вскакивала ночью несколько раз и укрывала, сейчас о чудо, укрывается сама, когда засыпает я сама говорю-укрой ножки-укрывается…спим с открытым окном. спим в пижаме или рубашке ночной…нам 1,8
хотя днем еще частенько раздевается и ходит с голым торсом))) походит немного-опять одеваю…говорят, это даже неплохо, типа закаливание. не болеем.
у нас тема -рядом висит запасное одеяло-если на одеяле лежит раскрытая, беру второе:004:

20-21 градус. Спит в хб пижаме. Накрываю пледиком, но обычно он открывается. Было пару раз, когда он во сне сам закрылася, видимо холодно было. С тех пор вообще не переживаю – замерзнет, плед к его услугам)

У нас дома где-то 22 в спальне дочка спи в простом хб слипе, накрываться не любит. Но я уже просекла, что если ей реально холодно, то она просыпается и хнычет, если я ее при этом укрою, она не возражает совершенно. В остальных случаях считаю, что если не беспокоится, значит все в порядке.

у нас в спальне 19-22 по разному, одеяло не признаёт, одеваю на ночь так: вниз майка или футболочка, сверху хб слип комбез из мазекеи, мне нравится и ножки закрыты и сплошной, ничего не задирается, иногда носочки одеваю, при необходимости, а ночью когда просыпается или я просыпаюсь смотрю чтобы нос и ручки тёплыми были, значит ок, не замёрзла.

У нас тоже самое, раскрывается, у меня уже паранойя – как бы ребенок не простыл, так как я сама не представляю, как бы спала без одеяла. Форточка приоткрыта, иначе жуткий душман. Спит в слипе, когда просыпается-подхожу укрываю, но думается мне, что под одеялом он проводит полчаса за всю ночь. В моменты особо повышенной тревожности одевала ему еще теплые носки и кофту сверху.

20 градусов в комнате. Спит в одном х/б слипе, под шестяным одеялом.
Если раскроется, не напрягаюсь, значит жарко.
Если замерзает, сам проснется.

у нас дома +22,сын спит в пижаме

18-20 градусов, окна открыты всегда, в прохладе спит крепче, чем в жаре… Но мы так с рождения.. я сама в духоте не могу спать, вот и приучила всех))))

+25, бывает и больше, ребенок спит в пижаме, без одеяла, не потеет:004:

Мы какие-то особенные,теплолюбивые!Ниже 23 гр. не бывает,мерзнем и включаем обогреватель.А обычно25-27,но спим в одних трусах и без одеяла.

+20 с микропроветриванием. пим в футболке.периодически под одеялом

+22-23, спит в одном памперсе без одеяла, укрывать бесполезно, ему всегда жарко.

+23 спит в слипе или пижамке х-б без носков и без одеяла, всегда раскрывается, но при нашей температуре, уверена, не мерзнет

Мои дети спят на морозе:065: 16-18
Папа, когда заходит в детскую, говорит, ты их заморозить хочешь???!!
Но спят крепко, сладко, под одеялками, не раскрываются. Дочка спит в пижамке по сезону, а малыш пока в бодиках.

У нас в спальне температура 21 держится.
Ребенок спит постоянно раскрытый, ситуация точно такая как у вас.
Накрываю одеялом, через некоторое время оно под ней.
За ночь просыпаюсь постоянно несколько раз, накрываю ее, но все повторяется.
Одеваю в обычную ночную пижаму с носочками х/б. , а накрываю тоненьким одеяльчиком х/б детским.
Другие одеяла она вообще не признает, это хоть не надолго, но все же как то держится.

Не знаю сколько градусов, но не жарко далеко, ребенок спит в пижаме, постоянно раскрывается, крутится, иногда ноги-руки холодные под утро,но думаю, пусть спит как нравится, дорастет до одеяла когда-нибудь, саму в детстве нервировало, когда мама пыталась укрыть и будила этим, поэтому не злоупотребляю.

А у нас 26-27 гр в комнате, все приходят и говорят-как вы так живете, в такой жаре? Но так батареи шпарят (не выключаются), на ночь окошко не могу открыть, т.к. спим с мужем прямо под ним, дети в своих кроватках. Я балдею от такой температуры, мне не жарко, а очень комфортно, не люблю когда дома холодно, да и дети привыкли.
Ночью под одеялом не спят совсем, уложу, накрою, уйду, а когда прихожу, то они уже поверх одеял в другую сторону головой, накрывать уже и не пытаюсь. Спят в х/б штанишках тоненьких, носочках и футболках, не потеют. Не знаю как бы мы спали при 16 гр…пришлось бы одевать тепло, т.к. спать не двигаясь без одеяла холодно.

Не берусь говорить сколько градусов в комнате ночью, но реально дубак. Я закутываюсь в одеяло по уши. Окно чуть приоткрыто всегда, или на микро проветривании. Иначе сразу воздуха мало становится. Дети в бодиках х/б с длинным рукавом (!!! отличная вещь – эти бодики – не задираются, спинки-животики всегда закрыты!!!) и штанишках, под одеялами на холофайбере. Но часто раскрываются. Бывало замечала, что ножки мерзли. Ну это когда на улице вообще конкретный мороз был. Одевала носочки теплые. Но они их все равно снимали во сне.

на моем градуснике 18. мне холодно даже под одеялом. сын спит в слипе и под одеялом. ему тепло. окно на микропроветривании. хочу заметить, что лучше с открытым окном и в шубе спать, чем в жаре и в трусах. утрирую конечно. но моя практика показала, что дети, в спартанских условиях не боятся сквозняков и меньше болеют. моему сыну 1 г я могу спокойно приоткрыть окно и он будет в комнате бегать и не заболеет. я его с трех месяцев закаляла. в пример, я сама болею постоянно, кашель, насморк, а ему нипочем, ни разу не заразился.

У нас зависит от ветра:) Но в принципе постоянно прохладно. А сейчас вообще мерзнет нос. Ребенок спит в тоненькой трикотажной пижамке без носков. Ночью раскутывается, и если замерзает, то подкатывает ко мне под бок, чтобы накрыла и обняла. Скоро будем отселять на отдельную спальную площадь, наверное, буду одевать потеплее, чтобы не замерзал.

у нас в детской, да и в других 28.старые батареи, поменьше не сделать, зимой окно я никак не рискну открыть, спит хорошо только с увлажнитлем на ночь, если выключаю ночью – сразу просыпается, а под утро просыпаемся как в бане, но бодро, ничего не болит
все же я не сказала бы, что в памперсе и пижамке он мокрый встает, но укрываться ни в какую, а ночью только воды подавай, да памперсы по 2 меняю)

Зимой спим с открытым окном в соседней комнате, весна-лето-осень с открытым окном в спальне. Ребенок пока тоже в нашей комнате спит. Я вообще не могу спать при закрытых окнах. мне ужасно душно всегда…В комнате градусов 20 максимум всегда получается..)))Иногда муж просыпается от того,что ему под одеялом холодно и идет окно закрывать. Я потом утром опять открываю. Ребенок спит в хб пижамке с длинным рукавом и носочках. Одеяло постоянно раскрывается, накрываю если просыпаюсь и вижу,что раскрыт. Сейчас пару пижамок из флиса тоненького прикупила, на время пока морозы. Так теперь даже не боюсь,что раскроется.

Боюсь, что у нас меньше, чем 18 градусов. Спим в тонком, но флисовом слипе 🙂 Под одеяло тоже не уложить.