Ребенка клонит в сон и температура

Подобный вопрос имеет под собой историческую базу. Десятилетия или даже столетия назад высокая температура у ребенка могла приводить к трагическим последствиям, в том числе и во сне, когда родители не контролируют ситуацию, не могут отследить состояние малыша.

Чаще всего летальные исходы могли происходить вследствие активно развивающегося инфекционного процесса при отсутствий знаний родителей об этом процессе и вместе с тем отсутствия методов лечения.

В наше время ситуация совершенно иная. Родители могут самостоятельно точно измерить температуру и разобраться, что вызвало повышение температуры, проконсультировавшись с врачом.

ПОВЫШЕННАЯ ТЕМПЕРАТУРА У РЕБЕНКА

В первую очередь, очень важно установить причину повышения температуры, так как это определяет стратегию дальнейших действий родителей.

Повышение температуры может быть вызвана как инфекционным заболеванием, либо стать следствием отравления, перегрева, психосоматики.

Порядок действий в этих ситуациях обязательно должен определить врач! Самое важное – не заниматься самолечением. Важно наблюдать за малышом и за возможными последствиями высокой температуры – остановкой дыхания, высыпаниями, рвотой. Все это поможет специалисту поставить верный диагноз и подобрать оптимальное лечение.

Сама по себе температура до 38 – 38,5 градусов по мнению многих педиатров не требует «сбивания». Как считают врачи, такая температура у ребенка является естественной защитой организма. Здесь мы не имеем в виду случаи острой инфекции, отравления, требующие срочного медицинского вмешательства. Также не имеются в виду новорожденные, у которых был риск внутриутробных инфекций и акушерских вмешательств. Повторим, очень важно в первую очередь определить с врачом причину повышения температуры!

При температуре 38 и даже 39 ребенку рекомендуется обильное питье и отдых, поэтому сон не только не «вреден», но и необходим для восстановления организмом сил.

Каждый ребенок индивидуален, и если один малыш достаточно легко переносить повышение температуры, то другой может быть вялым и апатичным, больше хотеть спать.

Знание особенностей нервной системы, темперамента, выносливости организма своего ребенка поможет родителям более чутко реагировать на его состояние и его потребности.

ОЧЕНЬ ВАЖНО УДЕЛИТЬ ОСОБОЕ ВНИМАНИЕ УСЛОВИЯМ СНА РЕБЕНКА, У КОТОРОГО ТЕМПЕРАТУРА 38-39:

Проветренная комната (комнату нужно проветривать регулярно, а пока ребенок спит, открывать окна в других комнатах, и дверь в комнату малыша, чтобы воздух в его комнате циркулировал)
Обеспечить в комнате оптимальную температуру, чтобы не допускать перегрева (максимум 20-22 градуса, лучше – ниже, около 18-20) и достаточный уровень увлажнения (не менее 50%)
Не укутывать малыша в теплую пижаму, использовать только белье из дышащих материалов, не накрывать спящего малыша теплым одеялом. Важно держать в тепле ноги (можно надеть носочки), но не перегревать малыша.
Ночью, если ребенок не просыпается сам, нужно периодически проверять его спящего и, при необходимости, давать попить, кормить (если речь о грудном вскармливании), проверять, не вспотел ли он, а если это произошло, можно поменять ему одежду, чтобы он не замерз в мокром белье и мог спать спокойно.

Специально, без необходимости будить спящего малыша не нужно! Необходимость это: покормить, если давно не ел и очень долго не пил, вспотел, у него выраженное изменение состояния, пока он спал.

СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ, КОТОРЫЕ ПЕРЕЖИВАЮТ О ВЫСОКОЙ ТЕМПЕРАТУРЕ МАЛЫША:

Предлагайте малышу теплое питье (вода, чай, компот) и не настаивайте на приеме пищи, если он отказывается. Особенно рекомендуется отвар малины детям после года, он способен сильно увеличить потоотделение.
Если малыш готов играть, не ограничивайте его специально и не заставляйте лежать, но следите за тем, чтобы игры не были чрезмерно активными, и чтобы при этом, он не перегрелся и не переохладился.
Внимательно смотрите за признаками усталости, малыш может уставать намного быстрее обычного, поэтому не привязывайтесь к режиму и укладывайте ребенка тогда, когда он хочет спать.

Проанализируйте ситуацию, вспомните, как прошел день, что малыш ел и прочую информацию, чтобы сообщить ее врачу.

ЧЕГО НЕ СТОИТ ДЕЛАТЬ ТОГДА, КОГДА У МАЛЫША ПОВЫШЕННАЯ ТЕМПЕРАТУРА :

Не разобравшись с причиной, сразу сбивать температуру и тем более давать антибиотик.
Растирать малыша спиртом /водкой / уксусом, потому что он всасывается в кровь.
Использовать вентиляторы! Холодный воздух может спровоцировать спазм сосудов кожи.
Лишать малыша сна

Главное – спокойствие родителей, наблюдение за состоянием малыша и создание ему комфортных условий, чтобы преодолеть сложный период!

Наши услуги

Источник

Температура тела — один из биологических маркеров, с помощью которого можно сделать вывод о состоянии организма. Сильный жар опасен для человека, т. к. начинают происходить необратимые реакции. Денатурация белков и деградация клеток часто становятся причиной летального исхода.

Скачок температуры у ребенка во сне.

Что это

Под данным явлением подразумевается временное колебание температурных показаний в течение суток. Определяющие факторы — интенсивность обмена веществ, наличие заболеваний, особенности человеческого тела.

Норма

Привычная температура тела для сна — 36.6-36.8°С. Незначительное нагревание тела приходится на вечернее время в промежуток между 17:00 до 21:00. Снижение — от 3 часов ночи до 5 утра.

Нормальная частота колебаний температурных показателей здорового организма в сутки — 0.6-1°С в сутки.

Отклонения от базальной температуры свидетельствуют нарушении функционирования органов или наличии конкретных заболеваний.

Отклонения

Несоответствие нормальным значениям градусника варьируется от чрезмерно низкого до высокого. Цифра ниже 35.5 признана ненормальной для человеческого организма.

Показатель 42.2 опасен — нагревание крови провоцирует сворачивание белка. Это незамедлительно приводит к летальному исходу.

Редкий случай

Подобный симптом – не частый. И хотя низкая температура тела у грудничка не обязательно говорит, что он сильно заболел, на это все равно родители обязаны обратить внимание.

Еще надо знать, что подобное можно видеть у младенцев недоношенных. Или у детишек первых двух месяцев жизни, которые могут быстро переохладиться при похолодании воздуха.

Также температура имеет свойство меняться за цикл в 24 часа. Небольшой спад – ночью, где-то в 2-4 часа, когда все крепко спят.

В ситуации, когда ребеночек болел долго и тяжко, общая слабость его организма также дает понижение температуры. Добавим сюда и анемию с авитаминозом. Они тоже влияют на терморегуляцию малышей.

Причины

Почему температура поднимается ночью? Отклонения обусловливаются физиологическими и патологическими факторами.

Физиологические

Физиологические процессы напрямую связаны с функционированием внутренних органов.

Таким образом, причиной изменения температуры ночью становятся:

тяжелые физические нагрузки, психоэмоциональные потрясения и стрессы;
снижение секреции половых гормонов, вызывающее нарушение терморегуляции;
менструальный цикл у женщин, сопровождающийся понижением температурных реакций;
беременность.

Питье

При увеличенной потере жидкости, что часто наблюдается при лихорадке, а также может усугубляться наличием рвоты, поноса, у новорожденных быстро развивается обезвоживание. Обезвоживание само по себе может способствовать повышению температуры тела ребенка. Допаивание — основной метод борьбы с обезвоживанием. Детей, находящихся на грудном вскармливании, необходимо чаще прикладывать к груди (в женском молоке достаточно много воды). При отказе грудничка от молока, а также малышам, находящимся на искусственном вскармливании, следует предложить фенхелевый чай, кипяченую воду. Жидкость нужно давать небольшими количествами (малышу первого месяца — по одной чайной ложке каждые 20-30 минут), так как одновременно выпитый большой объем жидкости может самостоятельно спровоцировать рвоту в результате перерастяжения стенок желудка. При резком обезвоживании врач может назначить специальные солевые растворы для новорожденных. В тяжелых случаях может потребоваться госпитализация.

Патологические

Фактор вызван наличием патогенных агентов, активизирующих защитную реакцию иммунитета. Борьба с микроорганизмами и их уничтожение провоцирует воспалительный процесс.

Это объясняет, почему показатели до 38°С сбивать нежелательно.

К данной категории относятся:

острые инфекционные заболевания;
опухоли надпочечников;
повышение функций щитовидной железы;
интоксикация или пищевое отравление.

Пониженные показатели

Если же наоборот, температура спала и сниженное значение удерживается конкретный временной промежуток, это объясняется следующими причинами:

прием антидепрессантов, препаратов против бессонницы, противотревожные компоненты;
послеоперационные состояния, астения;
перенесение тяжелых затяжных болезней;
опухоли гипофиза и гипоталамуса.

Только спокойствие!

Помните, что температуру измерять крошечному ребеночку можно, когда он спокоен. Если перед этим малыш активно двигался, вы его пеленали или он плакал, то переждите немного. Пусть успокоится. А потом — пожалуйста, проводите все манипуляции.

Не забудьте, что к вечеру температура всегда немножко повышается у любого человека. Поэтому если вы знаете, какая нормальная температура тела у грудничка, и утром она была именно такой, но вы все равно подозреваете, что малыш приболел, то непременно измеряйте ее как днем, так и перед самым сном.

Не надо показывать ребенку, что вы сильно обеспокоены. Детишки, и самые маленькие в том числе, всегда чувствуют настроение матери и перенимают его. Начнут больше капризничать, чувствовать еще больший дискомфорт.

Будьте уверены в том, что все наладится. Ребеночек поправится, если он приболел, и все у вас будет хорошо.

Температура у детей

Детский организм чувствителен к суточным перепадам. Это объясняется скоростью обменных реакций. У гиперактивных и эмоциональных детей по окончанию дня риск гипотермии повышается.

Вскоре, когда ребенок спит при температуре, показания градусника постепенно возвращаются к норме и к наступлению утра полностью стабилизируются.

Младенческий возраст

Новорожденные малыши подвергнуты нарушению терморегуляции из-за ограничения потоотделения. В течение четырех дней значения температуры во сне доходят до 37.2°С, после чего снижается до 37°С.

Следующую неделю жизни суточных колебаний не наблюдается, но по мере взросления ребенка они набирают обороты. Происходят следующие изменения:

4 недели — 0.4-0.5°С;
8 недель — 0.5-0.6°С;
полгода — 0.8-0.12°С;
11 месяцев — 1.5°С.

Для малышей, имеющих проблемы с развитием или патологии при рождении, колебания показаний не зависят от времени суток.

Следите за словами и хорошо планируйте действия

Видели во сне, будто у вас температура сорок градусов? Сонник предупреждает: наяву неожиданно потерпите неудачу. Также можете подвергнуться опасности. Надо проявить осторожность и избегать общения с малознакомыми людьми.

Термометр показал сорок градусов? Толкование сна предупреждает: спящий может подвергнуться сильным эмоциям — влюбленности, страсти, ревности, ненависти, зависти. Важно не дать им разрушить налаженный ритм жизни.

К чему снится: температура сорок поднялась у родственника или знакомого — доверившись его мнению по важному вопросу, вы можете совершить ошибку.

Во сне она поднялась резко у вас? Сонник сообщает: ваши планы потерпят крах, а все попытки повлиять на ситуацию не дадут результата.

Приснилась маленькая девочка с температурой? Будете переживать из-за сложной проблемы или события. Это может привести к болезни.

Также видеть летнюю жару во сне означает: нужно тщательно следить за своими высказываниями, чтобы не вызвать раздоров и недовольства коллег.

Приснилось измерять термометром температуру воды или воздуха? Сонник указывает: не предпринимайте ничего важного и не совершайте резких действий без хорошо продуманного плана. Нужно просчитать возможные последствия и взвесить, каким окажется результат.

Дети от 2-6 лет

Данный возраст наиболее активный в жизни ребенка. Подвижные игры, возбудимость, интенсивная мышечная нагрузка провоцируют частоту колебаний.

Нормальными для детей в этом возрасте считаются значения от 0.6-1.0°С. На изменение градуса тела влияет также съеденная ранее пища — в частности, мясные продукты.

Подростки

Активность детей от 11-16 лет неярко выражена. Кроме сезонных колебаний и болезней, влияние оказывает гормональная перестройка. Подрастающий организм подвержен физиологическим изменениям, за счет чего функционирование внутренних органов меняется.

У девочек периодические изменения связаны с предменструальным синдромом. К началу менструаций показатели приходят в норму.

Отмечено, что градус тела мальчиков на 0.7°С ниже, чем у девочек.

Когда надо измерять

Зная, какова личная норма температуры тела у грудничка, родители могут не злоупотреблять ее измерением столь часто. Это при том, что у малыша нет никаких намеков на болезнь. Но если вы видите, что ребеночек приутих, плохо ест, бледноватый, ручки холодненькие, знобит, то это сигнал, что температуру необходимо срочно измерить.

Некоторые мамы по-старинному, народному методу прикладывают губы к лобику младенца. Конечно, способ проверенный, но очень уж субъективный. А при ознобе у малыша и вовсе ни о чем не говорит. Тут нужен действенный инструмент.

Чаще всего ситуация, когда норма температуры тела у грудничка нарушена, — это первый знак простудного или какого-то заболевания из разряда воспалительных. Значит, вызов педиатра на дом требуется произвести безотлагательно.

Как нормализовать

На суточные изменения показателей человек способен повлиять самостоятельно. Для этого необходимо:

пересмотреть образ жизни, привычки;
разобраться с морально-психическим состоянием;
вылечить имеющиеся болезни;
нормализовать сон.

Лечение

Немаловажно вовремя обнаруживать и лечить заболевания. Игнорирование признаков проблем или самолечение без рекомендаций врача приводит к осложнениям.

Не нужно пытаться разобраться с проблемой, не зная причин. В конкретных случаях данная процедура нанесет вред здоровью и осложнит течение болезни.

Прибегать к использованию антибиотиков и жаропонижающих препаратов стоит только после посещения врача, анамнеза и осмотра.

Отдых

Определяющим фактором выступает здоровый сон. Выработка гормона мелатонина обеспечивает скорое засыпание и бодрое пробуждение утром. Перед тем как ложиться спать помещение стоит проветривать.

Центры терморегуляции нормализуются при показателях окружающей среды +17°С-19°С. В хорошо проветренной комнате обеспечивается синтез необходимых организму веществ.

Стоит обращать внимание на освещение. При наличии лишнего света мозг воспринимает его как раздражитель, из-за чего сон продолжается небольшими отрывками. Лучше закрывать шторы на ночь или использовать маски для сна.

Градусники всякие нужны

Чтобы узнать, нормальная температура тела у грудничков или нет, родители чаще всего используют традиционный термометр (ртутный). Его главный плюс – точность. А вот погрешность мала – всего 0,1 градуса.

Есть и минусы. Прежде всего, время. Надо его 7 минут держать в подмышке и 5 мин. – в детской попке, что много для маленького егозы. Он не выдержит такого длительного пребывания в неподвижности.

Еще этот градусник небезопасен. Он наполнен ртутью и требует очень бережного обращения. Так что использовать его для маленького человечка сложновато.

Электронный прибор очень удобен. При этом мерить температуру можно во рту, подмышкой (но здесь самые неточные данные) и ректально. На все уйдет три минуты. К тому же есть сигнал об окончании измерения.

Такие градусники бывают еще в виде пустышки. Подходят только для малышей, которые еще увлечены соской.

Минус в том, что электронный термометр несколько больше ошибается по сравнению со ртутным. Аж до одного градуса. А еще в нем батарейку надо менять.

Новейший инфракрасный – изобретение хорошее. Он бывает как бесконтактным, так и ушным. Первый моментально выдает, сколько градусов у заболевшего, стоит лишь поднести его к ребеночку. Но он не может похвастаться высокой точностью. Однако удобен, если ребенок двигается.

А с помощью ушного можно быстро и просто увидеть, какая температура тела у грудничков. Всего-то и надо пять секунд, пока спит младенец. Недостаток же только один – градусник дорогой.

Есть еще одноразовый термометр. Он представлен в форме полосочек. Их нужно приложить к коже ребятенка или же взять под язычок. Время – всего минута. У них, правда, точность невысокая. Но они крайне необходимы в поездке.

Комаровский о нормах температурного режима в спальне и других важных условиях для полноценного сна

Нормальное состояние организма относится к важным составляющим ночного сна. Оно во многом определяет, насколько отдохнувшим будет человек, и как это отразится на его умственной и физической деятельности. Обязательным также является полноценный отдых ребенка, который помогает ему расти. Доктор Комаровский предлагает придерживаться несложных рекомендаций, существенно улучшающих качество семейного сна.

Использовать комнатный кондиционер с термостатом. Это поможет создать оптимальные условия и подходящую влажность воздуха в спальне. Доказано, что лучшая температура для полноценного сна находится в диапазоне 16-20°С.
Проветривать помещение, и спать при любой погоде с приоткрытым окном.
Снизить физическую и умственную активность не позднее, чем за 2 часа до сна воизбежание перевозбуждения нервной системы.
Выбрать «правильное» постельное белье. Предпочтение следует отдавать комплектам с эффектом терморегуляции. Тогда отдых станет полноценным, и кошмары не будут сниться.

Известный врач советует спать положенное для каждого человека время, поскольку это также влияет на состояние организма. В зависимости от возраста она имеет существенные различия, которые отображает нижеуказанная таблица.

Возраст		Норма сна
Нижний предел	Оптимальный вариант	Верхние показатели
Младенец	11-13	14-17	17-19
Грудничок	10-11	12-15	16-18
Бегунок	9-10	11-14	15-16
Ребенок	8-9	10-13	14
Школьник	7-8	9-11	12
Подросток	7	8-10	11
Юноша	6	7-9	10-11
Взрослый	6	7-9	10
Пожилой	5-6	7-8	9

( 1 оценка, среднее 4 из 5 )

Источник

Доброго времени суток, уважаемые читатели. В данной статье мы рассмотрим, что собой представляет сонливость у ребенка, разберем, что может спровоцировать возникновение такого симптома. Вам станет известно, какие состояния являются поводом для срочного обращения к врачу. Выясните, что делать в ситуации, если ваш ребенок стал излишне сонливым.

Общие сведения

Девочка сидит с закрытыми глазами

Сонливость у детей может быть достаточно широко распространенным явлением, наблюдаемым у более, чем 64% малышей в возрастной период от 5 до 9 лет. Именно в этот промежуток формируется личность, нервная система карапуза, механизмы его поведения.

Малыши нуждаются в большем времени, отводимом для отдыха, нежели взрослые.

На самом деле нет какого-то четкого правила, указывающего на то, сколько времени малыш должен спать в норме, так как организм каждого карапуза является индивидуальным, также оказывают влияние и условия, в которых проживает ребенок.

Но все же существуют ориентировочные рамки:

деткам от года до двух лет необходимо за ночь спать от 10 до 11 часов, а днем около трех — четырех часов;
малыши от двух до трехлетнего возраста столько же должны спать ночью, а днем им достаточно два — три часа;
от трех до семи лет — малыши должны ночью спать десять часов, а днем достаточно часа – двух.

По мере взросления время, отводимое на ночной и дневной отдых, уменьшается.

Почему возникает

Девочка оттягивает свое нижнее веко вниз

Наличие эндокринных заболеваний может провоцировать возникновение сонливости

Продолжительный сон не всегда указывает на наличие заболевания. В такой ситуации важно оценивать общее самочувствие ребенка, его активность, отношение к тому, что вокруг происходит. Всего различают две группы факторов, влияющих на развитие сонливости. К ним относят физиологические и патологические проявления.

Сначала мы рассмотрим физиологические факторы.

Нарушение дневного распорядка. Когда у малыша нарушается режим отдыха и активности. При смещении данных рамок возникает сбой в нервной системе, расстройство сна. Крайне важно соблюдать временные промежутки, отведенные на отдых и активность в возрастном периоде до семи лет. Обязательным является дневной отдых.
Эмоциональный стресс, последствия сильного перевозбуждения. Нервная система выбивается из положения равновесия.
Результат переедания. Если малыш ест больше положенного, у него возникает сонливость.
Неполноценный сон ночью может быть причиной возникновения дневной сонливости и усталости. Значительные проблемы со сном могут быть спровоцированы неудобной постелью или нахождением в душном помещении.
Пониженное артериальное давление также провоцирует возникновение вялости и постоянной усталости, желание прилечь и поспать.
Недостаток витаминов в организме ребенка также может спровоцировать наличие сонливости.
Результат физического или умственного перенапряжения.
Недостаток активности, наличие лишнего веса — два фактора, которые приводят к тому, что ребенок проводит свое время пассивно, засыпая на ходу.

К патологическим причинам относят ряд заболеваний.

Различные формы анемии. Дефицит железа связан с кислородным голоданием головного мозга, нарушением метаболизма, что провоцирует торможение функционирования нервной системы, появляется сонливость, а также вялость.
Астения. Появляется ответная реакция на перенесенные заболевания с тяжелым течением, зачастую инфекционной природы, или же впоследствии хронических недугов, например, отита.
Заболевания центральной нервной системы, возникающие после продолжительной интоксикации, например, в результате воздействия медикаментов при продолжительном лечении или при повреждениях мозга, позвоночника, например, остеохондроз или менингит.
Эндокринные заболевания. Когда нарушаются процессы функционирования эндокринных желез, возникает гормональный сбой, оказывающий влияние на состояние малыша. Среди таких заболеваний отмечают дисфункцию надпочечников, щитовидной железы и гипофиза.
Гиперсомния. Являет собой группу патологических состояний, проявляющихся повышенной сонливостью при наличии достаточного сна.
Наличие нейроциркуляторной дистонии. Данное состояние в основном диагностируется у школьников. К симптомам этого заболевания относят повышенную потливость, апатию, нарушение сна, головокружение, скачки давления, тахикардию, упадок сил, повышенную тревожность.
Сонливость может быть признаком наличия инфекционной болезни, например, ангины, отита, гриппа, кори, краснухи или ветрянки.
Электролитные расстройства. Ситуация, когда происходит сбой электролитного баланса в организме. Зачастую, это следствие неправильного рациона, недостатка жидкости. Электролитный обмен может ухудшаться впоследствии недугов желудочно-кишечного тракта. Недостаток жидкости может проявляться следующими признаками: аритмией, тошнотой, онемением тела, усталостью, постоянной жаждой, редким мочеиспусканием, отсутствием аппетита.
Миастения. Является аутоиммунным заболеванием. Характерна патологическая усталость, слабость мышц. Данная болезнь протекает без температуры, зачастую является врожденной. У ребенка будут отмечаться невнятная речь, ухудшение функционирования жевательных мышц, наличие двигательных расстройств, сильная утомляемость мышечной массы тазового дна.
Нарколепсия, которая развивается при недостаточном уровне гипокретина. Данное заболевание нередко сопровождает синдром апноэ. Характерно ухудшение внимания, нарушение памяти, дневная сонливость, немотивированная агрессия, слабость мышц, трудности с вечерним засыпанием.
Наличие депрессии у ребенка также может влиять на возникновение постоянной сонливости.

Когда срочно к врачу

Девочка с закрытыми глазами облакотилась на маму. женщина держит в руке градусник

Важно знать, в каких ситуациях необходимо экстренно связаться с доктором или повести ребенка на консультацию в больницу. Это состояния, которые, кроме сонливости сопровождаются еще и другими проявлениями, более опасными. К ним относят:

температура тела выше 38 градусов, возникновение проблем с наклонами головы, разворотами, появление приступов рвоты, жалобы на боль в голове — подобная симптоматика может указывать на наличие энцефалита или менингита (в таком случае необходимо вызвать скорую помощь, так как при поражении головного мозга необходима квалифицированная помощь, важно обеспечить малышу покой);
наличие повышенной температуры тела, сопровождаемой многократной рвотой и диареей, отсутствием аппетита, жалобами на боль в животе — данные проявления совместно с сонливостью могут указывать на наличие кишечной инфекции;
малыш слишком резко похудел, его постоянно преследует жажда, начал чесаться, ведет себя беспокойно — данные проявления могут указывать на сахарный диабет.

Что делать

Мама с дочкой на приеме у доктора

Если появившаяся сонливость у карапуза заставляет вас волноваться или сопровождается тревожными симптомами, обратитесь к врачу. Специалист поможет определить, стоит ли переживать и, необходимо ли лечение.

Важно соблюдать дневной распорядок. Родители должны позаботиться о том, чтоб было четкое разграничение времени на активные действия и отдых, а также сон.
Если малыш чрезмерно трудиться, изучая что-то или занимаясь спортом, то необходимо изменить его режим, сделать так, чтоб он сильно не перетруждался.
Следите за тем, чтоб ребенок правильно питался и не переедал. Лучше продумать, в какие часы будет удобно его кормить, придерживаться данного графика.
Берегите нежную психику малыша от нервных потрясений и стрессов. Помните, что эти факторы негативно сказываются на нем и могут провоцировать сонливость.
Если у ребенка пониженное давление, необходимо напоить его сладким чаем и обратиться к врачу, который сможет выписать, например, Тонгинал, способствующий нормализации давления, если оно постоянно понижено.
Необходимо заботиться о сбалансированном питании ребенка. Следить, чтоб в его рационе присутствовали все необходимые витамины и микроэлементы.
При наличии анемии врач может выписать железосодержащие препараты. Также будут рекомендованы прогулки на свежем воздухе, потребление продуктов, обогащенных железом.
При наличии заболеваний ЦНС невролог назначит медикаментозную терапию.
Если имеют место эндокринные недуги, эндокринолог назначит специализированное лечение, зачастую это гормональная терапия.
При гиперсомнии обязательным является профессиональное лечение направленного действия.
Если ребенка мучает депрессия, необходимо проконсультироваться с детским психологом.

Теперь вы знаете, какими могут быть причины сонливости у детей. Как видите, не всегда данное состояние указывает на наличие какой-то патологии. Иногда достаточно просто изменить дневной распорядок ребенка, чтоб улучшить его самочувствие, нормализовать активность. Не стоит забывать и о том, что сонливость может являться проявлением серьезного недуга, поэтому рекомендуется консультироваться с врачом, особенно если наряду с основным проявлением имеют место и другие патологические признаки.

Источник