При какой температуре ребенок может спать голым
Äåâ÷îíêè, êàêîé òåìïåðàòóðíûé ðåæèì äîëæåí áûòü â êîìíàòå ó ìàëûøà?
Ïðè êàêîé òåìïåðàòóðå åãî ìîæíî îñòàâèòü ïîëåæàòü ãîëåíüêèì?
À ïðè êàêîé äîìà ìîæíî îáîéòèñü áåç øàïî÷êè?
íàñêîëüêî ÿ çíàþ, ÷òî ò äîëæíà áûòü 21-23 ãðàäóñà. Ïðè ýòîé ò î è äîëæåí íåñêîëüêî ìèíóò áûòüãîëåíüêèì è íåíîñèòü øàïî÷êó. Ó íàñ â êîìíàòå êàê íè ïðîâåòðèâàé âñåãäà 27…
Ó ìåíÿ òîæå îñåííèé ìàëûø. ß åå áåç øàïî÷êè è ïðè ïëþñ 18 äåðæàëà ìåñÿ÷íóþ, êàæäûé äåíü ïðîâåòðèâàëà. Ñòîÿë îáîãðåâàòåëü äîïîëíèòåëüíûé, íî ìàêñèìóì äî ïëþñ 20 íàãðåâàëè. Òàêæå è ãîëåíüêîé 4-5 ðàç â äåíü ïðè òàêîé òåìïåðàòóðå îñòàâëÿëà íà 5 ìèíóò ïîäûøàòü. Êîãäà äåëàëà ìàññàæ – òîæå îñòàâëÿëà, åäèíñòâåííî ïåëåíêîé ïðèêðûâàëà íå ìàññàæèðóåìîå ìåñòî.
Êàðèíî÷êà 2005ã
Àë¸íóøêà 2007ã
Ìàðèíî÷êà 2013ã
ß òîæå ñëûøàëà, ïðî òî, ÷òî äîëæíà áûòü íå âûøå 21-ãî ãðàäóñà, íî ó íàñ êàê ïîëó÷èòñÿ, ìû ãðàäóñíèê â êîìíàòå íå äåðæèì, à ÷åï÷èê îäåâàåì òîëüêî ïîñëå êóïàíèÿ. ß ñ÷èòàþ, ÷òî ïåðåêóòûâàíèå ìîæåò ïðèâåñòè òîëüêî ê ñíèæåíèþ èììóíèòåòà.
67763
à ÿ ñëûøàëà, ÷òî â êîìíàòå äîëæíî áûòü 24 ãðàäóñà, ïðè ýòîì ðåá¸íîê áåç øàïî÷êè è óîçäóøíûå âàííû ìîæíî äåëàòü ïî 15 ìèíóò
À ÿ ñïåöèàëüíî êóïèëà ãðàäóñíèê â êîìíàòó. È âñåãäà êîíòðîëèðóþ ýòî äåëî. Ñòàðàþñü ïðèäåðæèâàòüñÿ îòìåòêè 25 ãðàäóñîâ, íî íå áîëüøå è íå ìåíüøå 20.  îñíîâíîì 25 ãðàäóñîâ, è ïðè ýòîì ïîëó÷àåì âîçäóøíûå âàííû íå ìåíüøå 10 ìèíóò. È ïîñëå âàííû íèêàêèõ ÷åï÷èêîâ.
 îáùåì, åñëè ó ìåíÿ â êâàðòèðå +21 – +22 (åñëè âåðèòü ãðàäóñíèêó), òî ìîæíî è áåç øàïî÷êè, è ãîëåíüêàÿ íå çàìåðçíåò?
Linni, à òû íîñèê ùóïàé. Ðó÷êè, íîæêè áåñïîëåçíî, òàê êàê êðîâîñíàáæåíèå åùå íå íàëàæåíî è îíè ïî÷òè âñåãäà õîëîäíûå, à íîñèê – ïîêàçàòåëü
67763
Linni
Íó ìèíóò 15 ïðè ñìåíå ïîäãóçíèêà, ìîæåøü ïîäåðæàòü ãîëåíüêîé, íè÷åãî íå ñëó÷èòüñÿ. Òåì áîëåå, ÷òî âîçäóøíûå âàííû, îáÿçàòåëüíû êàæäûé äåíü.
ß âîí äâà äíÿ ïîëåíèëàñü, ïîäîëüøå äåðæàòü ãîëûøîì, â èòîãå çàðàáîòàëè îïðåëîñòè Íî ÷óäà-ìàçü Áåïàíòåí, çà äåíü èçáàâèëà íàñ, îò äàííîé êàêè
Linni, à òû íîñèê ùóïàé. Ðó÷êè, íîæêè áåñïîëåçíî, òàê êàê êðîâîñíàáæåíèå åùå íå íàëàæåíî è îíè ïî÷òè âñåãäà õîëîäíûå, à íîñèê – ïîêàçàòåëü
à åùå ìîæíî ïîòðîãàòü çàòûëî÷åê íà ïðåäìåò ïåðåãðåâà – ìíå ïåäèàòð òàê ñîâåòîâàëà, äàáû òî÷íî çíàòü íå æàðêî ëè ìàëûøêó ÿ îäåâàþ íà óëèöó.
izara, à ÿ ìåæäó ëîïàòêàìè òðîãàþ, ÷òîáû óçíàòü íå æàðêî ëè.
Linni, íà çäîðîâüå!
67763
Óâàæàåìûé íàìè äîêòîð-ïåäèàòð Êîìàðîâñêèé ãîâîðèò : ” Íåò òàêîãî ñóùåñòâà, êîòîðîå áû ðîæäàëîñü èñêëþ÷èòåëüíî ïðè +22 Ѻ è òîëüêî ïðè ýòîé òåìïåðàòóðå ìîãëî ñóùåñòâîâàòü”.
Ðåáåíîê è åãî îðãàíèçìèê ðîæäàÿñü íå çíàþò ÷òî åñòü íîðìà. À îùóùåíèå êîìôîðòà åìó , òîëüêî âûøåäøåìó èç ìàìî÷êè, åùå äîëãî íå ñâåòèò. Ïîòîìó íîðìîé äëÿ ìàñèêà ñòàíåò òî, ê ÷åìó ìû åãî ïðèó÷èì.
Áóäó÷è ñ ìóæåì òåïëîêðîâíûìè è ñòðàäàÿ îò ýòîãî, çàêàëÿëèñü âìåñòå ñ äåòèøêîé.
Ñåé÷àñ íàøà íîðìà +20 Ѻ, ðåáåíîê ðàçäåò èëè îäåò ëåãêî. Ïðîõëàäíûå (íå ëåäÿíûå) ðó÷êè-íîæêè ñâèäåòåëüñòâóþò î íîðìàëüíîì òåïëîîáìåíå. ×åï÷èêà èëè äîïîëíèòåëüíûõ íîñî÷êîâ íåíóæíî. “Îäåâàòü ðåêîìåíäóåòñÿ ÷óòü ëåã÷å ÷åì ñåáÿ. È åñëè ñàì áåç ÷åï÷èêà èëè øàïêè íå îäåâàé íà ðåáåíêà.”
Òàê âîò ÷óòü ïî ñïàðòàíñêè, íî äóìàþ â ïðåäåëàõ ðàçóìíîãî è áåç îïðåëîñòåé è äåòèøêó çàêàëèò .
Ïîäñêàæèòå, ïîæàëóéñòà, åñëè ðåáÿòåíîê íà÷èíàåò èêàòü (êîãäà ðàçäåò) – ýòî îò çàìåðçàíèÿ?
Ó íàñ â êîìíàòå +24 +25. Íî èêàåò ñ çàâèäíûì ïîñòîÿíñòâîì ïðè ðàçäåâàíèè. Ãîëûøîì ìû ëåæèì âñåãî 3 ìèíóòû, îò ñèëû.
Ñòàñÿí, åñëè íîñèê òåïëåíüêèé, òî åìó íå õîëîäíî.
67763
Ïîäñêàæèòå, ïîæàëóéñòà, åñëè ðåáÿòåíîê íà÷èíàåò èêàòü (êîãäà ðàçäåò) – ýòî îò çàìåðçàíèÿ?
Ó íàñ â êîìíàòå +24 +25. Íî èêàåò ñ çàâèäíûì ïîñòîÿíñòâîì ïðè ðàçäåâàíèè. Ãîëûøîì ìû ëåæèì âñåãî 3 ìèíóòû, îò ñèëû.
Òî æå è ó íàñ áûëî. Îáúÿñíèëè ïåäèàòðû, ÷òî ýòî ðåôëåêòîðíî, îò òåìïåðàòóðû çàâèñèò, íî ðåáåíêó íå õîëîäíî, â òîì ïëàíå, ÷òî äèòå íå ñòðàäàåò. Ñòîèëî äàòü ïîïèòü, èêîòà ïðîïàäàëà. Ñåé÷àñ íà òåìïåðàòóðó íå èêàåò.
Источник
отрывок из книги Е.О. Комаровского “Здоровый ребенок и здравый смысл его родителей”:
Почти во всех книгах и учебниках, посвященных уходу за детьми, обращено
внимание на тот очевидный факт, что у младенца несовершенны механизмы
регуляции температуры тела, в связи с чем существует большой риск
переохлаждения. Из этого, в общем-то, абсолютно правильного положения,
зачастую делаются абсолютно неправильные выводы.28 Защите ребенка
от переохлаждения уделяется первоочередное внимание, вплоть до того, что
покупка электрообогревателя представляет собой одно из наиболее обязательных
действий при подготовке к встрече новорожденного. Если, как мы уже
упоминали, температура воздуха в палате новорожденных роддома должна, в
соответствии с инструкциями, быть не ниже 22( (как правило, она выше), то
всего боящиеся родители любой ценой будут стремиться к тому, чтобы ниже этой
цифры она (температура) никак не опустилась. Автор посетил сотни
новорожденных в первые дни после их выписки из роддома, и чувство нехватки
воздуха было наиболее постоянным и наиболее типичным из всех чувств, которые
ему приходилось испытывать после кратковременного пребывания в детской
комнате.
Панически боясь холода, родители зачастую и не задумываются о том, что,
упомянутое нами несовершенство механизмов терморегуляции, чревато не только
переохлаждением, но и перегревом.
Обмен веществ у новорожденного протекает очень интенсивно и
сопровождается выработкой значительного количества тепла. От этого тепла
организму ребенка необходимо избавляться. Сделать это можно двумя путями –
через легкие и через кожу (непосредственный перенос тепла при контакте двух
сред с разной температурой, плюс испарение пота).
Воздух, вдыхаемый человеком (новорожденный – не исключение), достигая
легких, нагревается до температуры тела. То есть ребенок вдыхает воздух с
температурой 18(, а выдыхает, соответственно, 36,6(. При этом, разумеется,
определенное количество тепла теряется. Если температура вдыхаемого воздуха
23(, то, очевидно, что потери тепла заметно снижаются. Но терять тепло надо!
И ребенок активизирует второй путь потерь – через кожу. Необходимо
образовывать пот,29 который не только мокрый, но и соленый –
значит, теряются вода и соли, а запасы и того и другого у новорожденного
очень незначительны.
Даже при небольшой нехватке жидкости существенно нарушается работа всех
систем и органов. И последствия этих нарушений Вы обязательно обнаружите,
развернув ребенка. Организованный в роддоме перегрев (лишь бы Вы не сказали,
что простудили) прежде всего виден на коже Вашего новорожденного – она ярко
красная, в тех местах, где скапливается пот, в паху, например, –
опрелости.30 У него пучит и болит животик (густые из-за нехватки
жидкости кишечные соки с трудом способны переваривать еду), во рту белые
пятнышки – молочница 31(густая из-за нехватки жидкости слюна не
выполняет своих функций), в носу сухие корочки, затрудняющие дыхание (иногда
даже сосать не может) и т.д.
Регуляция температурного режима новорожденного может быть осуществлена
посредством решения двух задач:
1. Температура воздуха в детской комнате;
2. Одежда ребенка.
Обе эти задачи должны быть решены немедленно, в первые же сутки после
возвращения из роддома. Чем дольше Вы будете собираться и решаться, тем хуже
будет Вам и Вашему младенцу, тем большие усилия понадобятся впоследствии для
того, чтобы наверстать упущенное.
Исключительно важно (!!!) не путать и не смешивать такие понятия, как
“холодно ребенку” и “температура воздуха, которым дышит ребенок”.
Оптимальная температура детской комнаты составляет 18-19( С.
Чем выше, тем хуже. Но на всю жизнь – и Вашу и детскую – необходимо
запомнить важнейшее правило
Источник
Модератор: beauty admin Пн авг 21, 2006 17:42 можно ли спать голеньким 2-х недельному малышу?подскажите плиз… птичка-синичка Свой
Пн авг 21, 2006 17:54 я бы маечку или бодик одевала.или хлопковой пелёнкой накрывала. KittyCat GOD
Пн авг 21, 2006 17:58 Я бы ложила голенькой вобще-то. SWEET_ik GOD
Пн авг 21, 2006 17:58 В такую жару у меня ребенок спал в бодике без рукавов и накрытый пеленочкой. Совсем голенькому может быть прохладно, жарко ведь, он потеет, а потом во сне остывает и может замерзнуть. Последний раз редактировалось Dorida Пн авг 21, 2006 18:07, всего редактировалось 1 раз. Dorida Super VIP
Пн авг 21, 2006 18:04 у такого маленького ребенка еще несовершенна система терморегуляции, поэтому он может замерзнуть. Ежиха Super VIP
Пн авг 21, 2006 18:08 Нужно спать голеньким такому маленькому и именно потому что терморегуляция как раз совершенна, да и не нужна она в такую жару. Моя сутками была голенькой. Совсем нет времени!! Иулия Guru
Пн авг 21, 2006 18:09
кто тебе такое сказал? Ежиха Super VIP
Пн авг 21, 2006 18:12 Преподаватель по педиатрии Совсем нет времени!! Иулия Guru
Пн авг 21, 2006 18:15 а зачем тогда ребёнка надо одевать +1 одёжка по погоде? KittyCat GOD
Пн авг 21, 2006 18:29 Вообще-то я ВСЕГДА пробую ручки и ножки, если прохладные или холодные, то тогда и укрываю. SWEET_ik GOD
Пн авг 21, 2006 18:35
это мнение только этого препода и данной преподавательской группы (попахивает Рожаной )? Ежиха Super VIP
Пн авг 21, 2006 18:36
Светик,если дома жарко,то когда спишь потеешь.а если вентилятор или кондишн включен,то простыть ничего не стоит.Хлопковая пелёнка,или бодик,не навредят. KittyCat GOD
Пн авг 21, 2006 18:44
А ну если с вентиком, тогда конечно же нужно прикрыть пелёночкой! Я думала что ничего нет в комнате… SWEET_ik GOD
Пн авг 21, 2006 19:04
да я не знаю если есть у автора. насчёт терморегуляции,тоже слышала что плохая у малышей,и через голову что ли происходит как-то. KittyCat GOD
Пн авг 21, 2006 19:18 Вот чего нашла: Из монографии https://medi.ru/doc/e01316.htm
Вывод такой, что у недоношенных терморегуляция плохая, а у доношенных – хорошая Бо Super VIP
Похожие темы
|
Источник
Так сложилось, что даже современные и начитанные мамы кутают детей для сна и панически боятся холода. Его обвиняют во всех ОРЗ, поэтому мамы считают, что лучше лишний раз перегреть ребенка, чем оставить его спать в прохладе. В мире же к детскому сну относятся иначе: никто не делает парную из детской комнаты. Давайте попробуем развеять родительские страхи.
Оптимальная температура для сна младенца
Многие мамы не знают, какая температура должна быть в детской, закупоривают все окна и двери и устраивают парную.
Идеально, если температура в комнате, где спит ребенок, будет в пределах 18-20 градусов по Цельсию.
Летом такую температуру выдержать очень трудно, поэтому будем благодарны холодным временам года, которые дают нам возможность насладиться здоровым сном в прохладном помещении.
Нет необходимости ставить кровать ребенка у батареи, так можно перегреть ребенка. Более того, не стоит допускать, чтобы ребенок вспотел во сне. Если затылок влажный, значит, вы слишком тепло одели или укрыли ребенка.
В любом случае не ставьте обогреватель непосредственно возле детской кроватки. Это опасно не только перегревом, но и из-за угрозы пожара! Не засыпайте с включенным обогревателем, даже самым современным!
Какая влажность должна быть в детской?
Нормой считается 40-65%.
Предварительно откройте окно в комнате, где будете спать, на 15-20 минут. Чтобы измерить влажность в детской комнате, воспользуйтесь гигрометром, сегодня такой прибор можно найти за небольшие деньги. Наиболее точен электронный гигрометр. Он дает показания с минимальной погрешностью.
Если влажность воздуха в детской ниже 40%, то можете приобрести увлажнитель или попробуйте повышать влажность старыми методами. Для этого разместите сосуды с водой в комнате; на батарею отопления можно повесить влажные полотенца, перед сном протереть пол мокрой тряпкой.
Сон новорожденных и грудных детей: общие нормы
Большинство родителей настолько переживают за новорожденных детей, что надевают на них три слоя одежды, как на этом настаивают бабушки. Однако этого делать не стоит. У ребенка налаживается терморегуляция тела в первые 3-4 недели после рождения, и, если вмешаться в процессы слишком агрессивно (перегреть, переохладить), это может обусловить множество проблем в будущем.
Норма для сна: температура в пределах 18-20 градусов и влажность 40-65%. Актуальна и для новорожденных, и для грудных, детей, для подростков и даже родителей.
На новорожденного ребенка достаточно надеть хлопковые штанишки и рубашку.
Будьте осторожны с пышными одеялами. Лучше до года вообще их не использовать из-за опасности удушения. Следите, чтобы ребенок не запутался в ткани.
Шапочки и носки для сна
Важное замечание: ребенку не нужно надевать дома шапочку, если температура в квартире выше 15 градусов.
Все будет в порядке, он не замерзнет. Исключение: ребенок сразу после душа. Для самоуспокоения можете подержать ребенка в шапочке, пока не высохнет головка.
С носками ситуация аналогична. Если с рождения ребенка вы делали все так, как прочитали в этой статье, то надевать носки не придется: в этом просто не будет необходимости.
Если вы субъективно оцениваете, замерз ли ребенок, щупая его ножки и ручки, то знайте: они должны быть немного прохладнее тела. Именно через конечности происходит терморегуляция.
Ручки и ножки у ребенка могут быть прохладными, но если живот, шея и спинка теплые, не волнуйтесь, ребенку не холодно. Напротив, если руки и ступни у маленького горячие, это признак, что ребенок перегрелся! В таком состоянии вы даже можете выявить у ребенка повышенную температуру и подумать, что он заболел.
Если же вы кутали ребенка с первых дней и боялись малейшего потока воздуха, то ребенок вам сам даст знать, что он замерз. Это предусмотрено природой: ребенок активно реагирует на малейший дискомфорт. Малыш ведет себя беспокойно и будет плакать, пока не согреется.
Малыш капризничает? В таком случае можете надеть носочки. Не капризничает, но вы переживаете, что замерзнет ночью? Тогда лучше надеть тоненькие носки.
Индивидуальные особенности детей
Индивидуальность никто не отменял. Одним детям холодно, другим жарко. Это могут быть как последствия неправильного температурного режима с раннего возраста, так и особенности организма, вегетативной системы.
Обычно родители уже за первые месяцы учатся понимать и чувствовать своего ребенка. Подстраиваются под его потребности. Если холодно, одевайте теплее и укрывайте. Если жарко, меньше одежды и открывайте окно на проветривание. Устройте комфортные условия для сна всей семье.
Что делать, если ребенок не хочет укрываться одеялом
Это достаточно распространенная проблема. Немногие из детей спокойно воспринимают одеяло, чаще малыши пытаются его сбросить, чем провоцируют родителей постоянно контролировать сон и несколько раз за ночь поправлять сползшее одеяло. Но если в комнате, где спит ребенок, оптимальная температура воздуха, то он не замерзнет и раскрытым, даже если вам кажется, что это не так.
Если маме такое положение вещей не дает покоя, то оденьте ребенка в два слоя одежды. Тогда можно спать совсем без одеяла, поскольку одежда будет полностью укрывать тело и маме можно не переживать за голые плечи и ножки своего малыша.
Также есть несколько хитростей для родителей, чей ребенок не любит укрываться одеялом.
- Пусть засыпает раскрытым. Как только заснет, укройте. Вероятность раскрытия минимальна, если ребенок спит спокойно.
- Можете подобрать не одеяло, а плед, например, с любимым мультипликационным героем. Тогда ребенок может с радостью хотеть им укрыться. Фантазируйте!
- Выберите легенькую пеленку вместо одеяла. Такая замена может понравиться ребенку, и он на нее согласится.
- Прикрепите одеяло. В продаже есть специальные прищепки, которые фиксируют одеяло в конкретном положении. Если кровать стоит у стены, то один край одеяла зажмите между кроватью и стеной. Тогда уменьшается вероятность раскрытия ночью.
- Попробуйте специальное тяжелое одеяло. Они не так давно появились, но уже начали собирать позитивные отзывы.
Интересный факт: в 2015-м году в Великобритании провели исследование при участии 32 взрослых, которые страдали от бессонницы. В течение двух недель они укрывались одеялом, которое весило более 7 килограммов. По результатам эксперимента 63% участников почувствовали снижение тревожности и отметили улучшение самочувствия.
Тяжелые одеяла еще мало изучены, но многие из родителей, которые попробовали их для детей, утверждают, что дети стали легче засыпать и спать на 1-1,5 часа дольше утром. Этот эффект связывают с тем, что тяжелое одеяло дает ощущение защиты и безопасности.
И, конечно, наблюдайте за сыном или дочерью. Если вы видите, что малышу комфортно так, а не иначе, значит, такой вариант для него подходит, и менять ничего не стоит. Цените индивидуальность своего ребенка!
Источник