При какой температуре одевать ребенка в комбез

«И это все, что ты оденешь ребенку на прогулку? Ты с ума сошла! Он же замерзнет!» – отчитывает меня подруга, мама с трехлетним стажем, Алиса.

Я на тот момент была совсем «зеленой», крохе всего месяц. Мне казалось, что ему тепло в меховом конверте и всего в одном бодике под ним. А на улице было минус десять градусов! Как мой карапуз не заболел после таких прогулок – загадка. С тех пор у меня на холодильнике висит важная таблица, с четкими указаниями как одевать ребенка в зависимости от погоды и возраста.

В конце статьи мы приготовили для вас доп.материал. Скачайте рецепты простых и эффективных напитков, которые укрепят иммунитет малыша осенью и зимой!

Готова поделиться с вами не только этой таблицей, но и полезными идеями, до которых сама когда-то не додумалась. Итак, как одевать ребенка осенью и зимой, чтобы он и не замерз, и не перегрелся?

Правило первое: не ориентируйтесь по себе!

Я всегда была жутким «зябликом», муж, наоборот, «горячий парень». И перед каждой прогулкой у нас с ним настоящая бойня за наряд для сына. Мне кажется, что малышу холодно, а папа то и дело снимает лишние кофты/шапки/рукавички. Не ориентируйтесь по себе. У маленьких детей терморегуляция особая. Жарко или холодно, скажет его тело.

Правило второе: распознаем холодно крохе или жарко

Вы одели ребенка правильно и ему комфортно, если:

У него слабый румянец на щеках.
Малыш ведет себя спокойно.
Спинка и ручки у него теплые.
Носик и щечки чуть прохладные.

Вы перестарались, малышу жарко, если:

У него влажные ножки и ручки.
Личико слишком теплое, щеки «горят».
Вспотела голова, волосы стали влажными.
Малыш капризничает.

Вы одели кроху слишком легко, ему холодно, если:

У карапуза бледные щеки.
Могут течь жидкие сопельки, начинается икота.
Шея и грудка холодные.
Ребенок слишком вялый, заторможенный, капризный.

Помните, что младенца легче перегреть нежели переохладить. Гулять с детьми до двух-трех месяцев не рекомендовано, если температура воздуха ниже 10 градусов.

Правило третье: долой «пышные» куртки и пуховики

«Какая тонкая куртка, вот раньше на детей шили такие шубки, что они в них как мишки ходили, еле передвигались, но точно не мерзли!» – высказывает свое недовольство нянечка детского сада, женщина «старой закалки».

Время «толстых» курток прошло. И хорошо, ведь малыши активно двигаются, а объемная одежда мешает играть, бегать, кататься с гор. Ребенок сильно потеет, пот впитывается сначала в нательное белье, а потом постепенно и в верхние слои одежды. Выходит, что непоседа гуляет во влажной одежде. Стоит подуть ветру и малыш замерзает, особенно если решил передохнуть от подвижных игр. Лучший выбор – мембранная верхняя одежда, она не громоздкая, хорошо защищает от ветра и дождя, ребенок в ней не потеет.

Пуховики из натурального утиного пера в России пользуются огромной популярностью, но в Финляндии они признаны опасными для здоровья. Почему? Даже если ткань куртки непромокаемая, но он «простегнут», то в дырочки от иглы попадает влага. С внутренней стороны куртки пух быстро пропитывается потом и перышки быстро превращаются в рассадник бактерий, ведь просушить их невозможно. От таких курток может появится аллергия.

Еще несколько полезных советов о том, как одевать детей по погоде, вы найдете в нашей статье Как правильно одеть ребенка, чтобы он не потел, не простудился?

А мы переходим к обещанной таблице.

Таблица: Как одевать ребенка в прохладную погоду

Температура	Подготовка к прогулке	Выбираем одежду
+8 – +10	Эта погода оптимальна для длительных прогулок. Одевайте ребенка легко. На случай похолодания или усиления ветра захватите с собой тонкое одеяло или плед. Время прогулки: от одного до трех часов.	Слип, или боди + утепленный слипик + тонкий комбинезон, лучше непромокаемый. На голову: шапочка из плотного хлопка или тонкого флиса или пряжи. Для младенцев дополнительно потребуется чепчик. На ноги: легкая демисезонная обувь, кеды, кроссовки, для самых маленьких – утепленные пинетки, если комбинезон с открытыми ножками.
+1 – +8	Такая температура подходит для прогулок с детьми от рождения и до трех лет, но только если нет дождя и ветра. Если вы одели младенца правильно, он отлично проспит в коляске на свежем воздухе. Максимальное время прогулки сокращается до 2 часов.	Первый слой: хлопковый слип, для младенца еще чепчик. Верхний слой: тепленький слип в сочетании с легким осенним комбинезоном, минимальное количество утеплителя 50 гр. Либо теплый комбинезон или конверт, это оптимальный вариант для самых маленьких детей, которые на прогулке основную часть времени спят. Захватите легкий плед, если ребенок гуляет преимущественно в коляске. На голову: тонкая вязаная шапочка для детей после года, для младенцев – теплая осенняя шапка и чепчик. На ноги: осенняя обувь, утепленные пинетки.
0 – -8 градусов	Самая обманчивая погода. Маме кажется, что на улице еще не так холодно, и она не спешит доставать зимний комбинезон. Но сделать это стоит, особенно если ребенку нет года, а большую часть прогулки он сидит в коляске. Если на улице ветер, сократите время прогулки: деткам до года- до сорока минут, детям старше года до часа. Для новорожденного приобретите защитный крем для лица и чехол на коляску от ветра.	Первый слой: Тонкий хлопчатобумажный слип, для детей старше года футболочка или боди + колготки. Далее: вязаный комбезик или термобелье – в зависимости от возраста. Для младенца: плюсом чепчик и теплые носочки. Верхний слой: теплый зимний комбинезон, минимальное количество утеплителя 250 гр, для самых маленьких предпочтительнее конверт, лучше на овечьей шерсти. Также захватите теплое одеяло. На ноги: зимняя обувь или пинетки на овечьей шерсти. Для детей старше года выбирайте обувь с водоотталкивающей нижней частью. На голову – теплая шапочка, для малыша еще и чепчик.
-10 – -15 градусов	С младенцами рекомендовано гулять до –10 – -15 градусов. Если на улице сильный ветер и мороз, от прогулки лучше отказаться. Особенно опасны прогулки при температуре ниже -10 градусов для новорожденных, так как органы носоглотки у них развиты еще слабо. Если нужно добежать до магазина или больницы, то стоит не только тепло одеть ребенка, но и создать «подушку» из воздуха у его лица, чтобы вдыхаемый воздух не был таким холодным. Для этого закройте «шторки» коляски или накиньте на неё плед. С детьми старше года гулять в такую погоду даже полезно, только сократите время пребывания на свежем воздухе до сорока минут.	Для ребенка до года: Хлопковый слип + чепчик + теплый комбенизон из флиса или велюра, теплые шерстяные носки. Шапочка – оптимально из натуральной шерсти, зимняя. Верхний слой: теплый зимний комбинезон или конверт. В коляску положите мягкий матрасик или одеяло. Для ребенка старше года: Дети, которые уже гуляют ножками, должны быть одеты легче, иначе им будет трудно двигаться. Для них будет достаточно нижнего хлопкового слоя, например, штанишек и водолазки, сверху теплая шерстяная кофта и рейтузы. Зимний комбинезон уже не должен быть таким объемным. Выбирайте мембранные модели. Вместо обычной шапочки оденьте шлем, который защитит не только уши, но и шею. На ногах должна быть теплая зимняя обувь, в которой ребенок ходит без труда.

Как видите, одевать малыша по погоде не трудно. И напоследок еще один полезный совет: если вы вышли на улицу и поняли, что одели малыша слишком тепло или, наоборот, легко, не поленитесь вернуться домой и переодеть его.

А вы без труда одеваете ребенка по погоде?

Источник

Одеть зимой ребенка на прогулку-это все равно что раздевать эскимосскую женщину в темноте: пока будешь мучиться, все желание пропадет :). Сын у меня родился в начале декабря, а значит, я прошла все круги ада, прежде чем стала похожа на “маму-своей-мечты”: гуляющую по красивому заснеженному парку, с полным умиротворением на лице.

Бабушки и дедушки также не добавляли спокойствия материнской душе, постоянно озабочено глядя в коляску и спрашивая: “А ему точно не холодно? Сама-то вон как тепло одета. Ребенка заморозишь!” Но я все же решила докопаться до истины, и дать современным комбинезонам шанс быть не только красивыми, но и умными и теплыми. Теперь готова поделиться с вами этой ценой информацией.

Вы наверняка встречали в магазинах детскую одежду из мембранной ткани? Но разобраться в ней не так просто. Однако, я считаю ее и современные тонкие утеплители самым важным изобретением после памперсов. Мы все выросли на куртках с тройным синтепоном, и нам, конечно, сложно принять тот факт, что теплая одежда не обязательно должна быть толстой на ощупь. И сейчас у наших детей есть возможность нормально гулять и двигаться, а не быть похожими на космонавтов в свободном полете.

Что такое мембрана?

Сама по себе мембрана- это не ткань. Это способ обработки материала, наделяющий ткань дополнительными свойствами. Есть 2 варианта:

▪️ Тонкая пленка, которой покрывается ткань.

▪️ Пропитка из спец. вещества для ткани.

Сама по себе мембрана не делает вещь теплой или холодной. Но она препятствует промоканию ткани под водой, не пропускает ветер, но позволяет ткани дышать, выводя влагу с нижних слоев одежды на верх материала, откуда она потом испаряется.

Грубо говоря, раньше были обычные нейлоновые куртки на синтепоне. Что такое нейлон? Это синтетическая ткань, которая не дышит. Надеваешь на ребенка куртку, вроде тепло. На улице, когда он начинает активно двигаться, ему становится жарко, он потеет, нижняя одежда мокнет. Но так как ткань не дышит, влага никуда не девается, и стоит подуть ветерку, как мокрый ребенок тут же простывает. Кроме того, обычные ткани не защищают от воды, а значит, первая мокрая горка = мокрая попа, и здравствуйте, сопли.

С мембранной одеждой такой момент исключен. Дети просто не становятся мокрыми, конечно, при условии, что вы соблюдаете температурный режим, указанный производителем.

При покупке мембраны надо обращать внимание на следующие показатели:

▪️ Показатель самой мембраны. Нормальная мембрана от 5000, а лучше конечно 10000- точно не промокнет. Мембрана ниже 5000 выдержит небольшой дождь, но вот мокрая горка или лужа могут стать проблемой.

▪️ Паропроводимость (дышащие свойства)- тоже самое, от 5000 это хорошая мембрана.

▪️ Износостойкость – чем выше, тем лучше. Так как мембрана-это не ткань, а обработка, она со временем вымывается из ткани. Такая одежда требует стирки со спец средством для мембраны. Оно продается в спортивных магазинах, например в Спортмастере.

Как правильно носить одежду из мембраны?

Самое важное, прям ключевое!! Современную верхнюю одежду нельзя покупать на ощупь, руководствуясь “а я мерзну!”. Это так не работает. А работает вот как:

???? Современные утеплители, такие как тинсулейт и т.д.- гораздо тоньше синтепона, но плотнее по структуре, и сохраняют тепло гораздо лучше него. Поэтому кажутся тонкими на ощупь, но именно это позволяет детям нормально двигаться.

???? Никакая одежда не может греть. Греть могут только обогреватели, включенные в розетку и излучающие тепло. А одежда лишь сохраняет тепло тела. Какая-то лучше, какая-то хуже. Так вот, у изделий из мембраны как правило проклеивают швы, чтобы они не пропускали ветер, при этом сама ткань дышит и нет эффекта полиэтилленового пакета)). Объективно в мембране с утеплителем будет теплее, чем в пуховике, именно за счет того, что в швы не проникает ветер. Проверено на себе и на ребенке!

???? Доказано, что тонкая, но надетая слоями одежда лучше сохраняет тепло и дышит, чем толстая куртка на свитер. Поэтому современные производители рекомендуют многослойность. Этот же принцип используют альпинисты и горнолыжники, то есть люди, которые активно двигаются на холоде, как и наши дети.

Одеваем ребенка так:

1. Термобелье (прям на голое тело). Его смысл- греть и отводить пот к следующему слою. Х/б одежда не подходит под мембрану т к намокает от пота и не отдает влагу. Шерсть проводит влагу через себя и остается сухой. Поэтому малышам лет до 4 рекомендуют термо из 100% мериноса.

2. Поддева. Классическая- это флис. Легкий и мягкий, но теплый. Смысл-дополнительное сохранение тепла в мороз.

3. Верхний слой, непосредственно мембрана (куртка/штаны/комбез). Когда ребенок бегает и потеет, предыдущие слои выводят пот на поверхность куртки, где он испаряется. Ребенок при этом остается сухим.

А теперь подробная схема, как одеть ребенка при разной температуре

Теплота современной детской одежды измеряется в граммах. Сколько вешать, смотрите по погоде. Я не сторонник синтепона в +10 и шапок в +20, поэтому тут лично наш опыт, когда не жарко и не холодно. То есть в самый раз.

Речь ниже идет о детях, которые уже активно ходят на улице, от 1.5 лет.

???? +17+13

1. Трусы/штаны/футболка;

2. Мембранная ветровка.

3. Кроссовки легкие.

???? +13+7

1. Трусы/майка;

2. Флис (штаны кофта или слитник);

3. Верхний слой мембраны без утеплителя (костюм/слитник). Бывает прям мембрана с подкладкой из флиса, это то же самое. Флис = примерно 40 гр утеплителя.

4. Ботинки кожа на коже.

5. Шапка тонкая х/б.

???? +7-0

1. Майка/трусы;

2. Хб лонгслив/колготки;

3. Комбез/комплект 80 гр.

4. Ботинки кожа на байке или мембрана демисезон.

5. Шапка вязаная х/б.

???? 0-5

1. Трусы/термобелье (колготки и кофта с дл рукавом)- надевается на голое тело!

2. Комбез/комплект 80 гр.

3. Ботинки мембрана деми или лемиго.

4. Шапка шерсть на х/б.

???? -5-10

1. Трусы/термобелье; ЛИБО штаны/лонгслив;

2. Комбез/комплект 160-200 гр.

3. Ботинки мембрана зима.

4. Шапка шерсть на байке.

???? -10-20

1. Трусы/термобелье;

2. Флис комплект или слитник;

3. Комбез 160-200 гр.

4. Шапка шерсть на байке.

ЛИБО:

???? -15-25

1. Трусы/термобелье;

2. Комплект/комбез 220-300 гр.

И еще рекомендации:

▫️ Термобелье детям до 3 лет советую из 100% меринос, либо меринос на х/б подкладе. Самое мягкое у Joha (на ощупь вы даже не поймете что это шерсть). Абсолютно не чешется.

▫️ Флис можно покупать абсолютно любой, не обязательно самый дорогой. Он весь имеет сходные свойства.

▫️ Резиновым сапогам предпочтите ЭВА. Это современный дышащий легкий материал, куда комфортнее резины. 100% водонепроницаемый.

▫️ Пуху предпочтите синтетический утеплитель: он более практичен, легко стирается, легко сохнет.

▫️ Про мембрану уже говорили, нормальный показатель от 5000, все что ниже будет мокнуть в лужах и на горках.

▫️ В минусовую температуру вместо шапки удобнее иметь шлем.

Понравился материал? Подписывайтесь на наш канал, тут много интересного! 🙂

Источник

Многие молодые мамы не знают или боятся ошибиться в том, как нужно правильно выбрать одежду ребенку в соответствии с погодой, чтобы он чувствовал себя максимально комфортно и в то же время не перегревался или наоборот не замерзал. Существуют определенные правила, которые помогут правильно подобрать одежду детям до года, а также дошкольного и младшего школьного возраста.

Особенности прогулок при температуре от -20 до -10 С°
При таких низких температурах новорожденных желательно не выносить на прогулку, так как их система дыхания не приспособлена для таких прогулок. Поэтому делать это можно только при крайней необходимости и на непродолжительный период времени. Детям до года идеально подойдет зимний комбинезон, теплую шапку, под них нужно поддевать теплый комбинезончик-слип, распашонку, хлопковую шапочку. Учитывайте, что педиатры не рекомендуют выводить гулять малышей при понижении температуры ниже -10 С°.
Время прогулки с малышом до 1 года должно быть непродолжительным. Одежду нужно выбирать из натуральных материалов, она отлично удерживает тепло и пропускает воздух. Лучше выбирать зимний комбинезон, иногда при понижении температуры воздуха требуется дополнительно и одеяло, важно при этом надевать свободную одежду.

Детям от 1 до 3 лет лучше надевать теплую кофту, колготы, шапочку, из верхней одежды предпочтительнее выбрать

комбинезон или полукомбинезон для девочки или мальчика. Сегодня производители предлагают большой выбор комбинезонов, из разных материалов, которые обеспечат максимальный комфорт при движении.

Детям от 3 до 7 лет для прогулок лучше также использовать зимние утепленные комбинезоны, они не должны стеснять движения ребенка. Под верхнюю одежду нужно одевать теплые колготы, теплые носки и свитер или кофту. Желательно нижнее белье выбирать из натуральных тканей.

Особенности прогулок при температуре от -10 до -5 С°

Для того, чтобы детям было комфортно, одежда должна подходить по размеру. Все также понадобится зимняя теплая куртка или комбинезон для девочки и мальчика, под них нужно поддеть теплую кофту, комбинезон-слип или колготы, обязательна демисезонная шапочка, малышам от 0 до 3 желательно поддевать под нее теплую х/б шапочку. Зимний комплект для девочки и мальчика – это отличный выбор для малышей, он включает штаны-непромокайки и куртку. Он больше подходит для детей от 3 лет, малышей помладше более удобно одевать в цельные комбинезоны.

Особенности прогулок при температуре воздуха -5 до +10 С°

Такая температура чаще всего наблюдается осенью и ранней весной, именно в такие периоды дети больше восприимчивы к простудным инфекциям. Отчасти это происходит из-за неправильно подобранной одежды для прогулок на улице, чтобы малышу было комфортно, и он не замерз или наоборот не перегрелся. Для этого следует выбрать демисезонный комбинезон для мальчика или девочки. Такую одежду производят из достаточно теплого материала, который обязательно должен быть водо- и ветронепроницаемым. Современные качественные комбинезоны отличаются наличием гипоаллергенного утеплителя, который дает возможность использовать его в указанном температурном диапазоне.

В настоящее время именно демисезонные комбинезоны пользуются повышенным спросом, подходит и для прогулок при небольших морозах и в период межсезонья при плюсовых температурах, при этом его универсальность обеспечивается наличием отстегивающихся подкладки, меховой отделки и капюшона. Демисезонные комбинезоны и комплекты, в которые входят штаны и куртка для мальчика и девочки в огромном ассортименте представлены в интернет-магазинах, поэтому родители без труда подберут нужную модель для малыша до года, и для более старших детей.

Кроме существенной экономии, преимущество выбора демисезонного комбинезона или комплекта заключаются в том, что он отлично подходит и в дождливую и в снежную погоду, так как при его производстве используется водонепроницаемый материал.

Особенности прогулок при температуре +10 до +20 С°

При плюсовой температуре выше +5 до +7 С° идеальным выбором станет комбинезон софтшелл, эта удобная верхняя одежда производится из нескольких мембранных слоев полиамида, полипропилена или полиэстера, прочно соединенных между собой. Внутренние слои мягкие и воздухонепроницаемые, внешний слой отлично защищает от проникновения влаги и ветра. Этот современный материал также характеризуется отличной эластичностью и небольшим весом, поэтому его очень комфортно носить, поскольку он обеспечивает свободу движений ребенка. Одежда из софтшела, а именно комбинезоны и куртки станут отличным выбором для активных игр на свежем воздухе. Производители предлагают много разных моделей комбинезонов из этого материала и для грудничков от 0 до 7 лет.

Особенности прогулок при температуре от + 20 С° и выше

С приходом теплого лета нужно также одевать ребенка соответственно погоде. Малышам до 1 года рекомендуется надевать песочники, боди, девочкам сарафанчики или платья, мальчикам футболки и шорты или бриджи. Детям постарше также нужно надевать футболки или майки, шорты, для мальчиков, девочкам – платья и сарафаны. Обязательно надевайте на улице панамку, чтобы избежать теплового удара. Лучше отдавать предпочтение одежде из натуральных х/б материалов, они отлично пропускают воздух и хорошо впитывают влагу, а вот от синтетики нужно отказаться.

В дождливую погоду не обойтись без дождевиков. Сейчас малышей до года можно во время дождя усадить в коляску, в современных моделях обязательно предусмотрен дождевик. Детям постарше можно приобрести стандартные дождевики, в магазинах можно найти разнообразные модели и размеры. Дождевики бывают одноразовыми и многоразовыми, но все они отлично справляются со своими задачами, особенно полезными они будут в дождливую и ветреную погоду.

Как одевать ребенка на прогулку?

Главное правило, которого необходимо придерживаться родителям, заключается в следующем – сначала нужно одеться взрослому, а только потом одевать малыша. Чтобы определить, не замерз ли малыш не нужно пробовать его носик – холодный ли он или нет? Для этого рекомендуется попробовать кожу на шее, на переносице или на руках чуть выше кисти. Если она теплая – значит малышу комфортно, горячая – вы наверняка слишком тепло одели малыша.

Стоит также сказать, что румяные щеки на морозе не означают, что малышу жарко, просто кровь приливает к лицу, чтобы его согревать. Если же шея и лицо горячие на морозе, значит, вы, скорее всего, слишком тепло одели малыша. В этом случае нужно снизить его активность, дать попить воды.

Одевать новорожденного на прогулку морозным днем также нужно очень внимательно. Лучше выбирать для таких целей одежду из натуральных материалов, она не должна быть тесной, сковывать движения. Чтобы ребенку было комфортно, между одеяльцем и одеждой должен оставаться зазор для тепла. То же касается выбора одежд

Источник