От чего может подняться температура у взрослого без симптомов причины
Когда у взрослого появляется высокая температура без симптомов, это всегда вызывает беспокойство, ведь температура как одна из реакций организма не возникает на пустом месте. Однако отсутствие каких-либо симптомов пугает, поскольку невозможно сразу определить причину такого состояния.
Оптимальный температурный показатель нормально проходящих процессов в теле человека — 36,6°C. Однако, существуют моменты, когда температура оказывается повышенной без всяких причин.
С одной стороны, для некоторых людей это является нормой: есть люди, у которых она всегда 36, а есть и те, у которых нормальная — 37,4°C. С другой стороны, если обычно у человека нормальная температура 36,6°C, то высокая температура без симптомов у взрослого означает какие-либо нарушения.
Почему возникает повышенная температура?
Во всех других ситуациях повышение температуры тела выше нормы говорит о том , что организм пытается бороться с чем то. В большинстве случаев это инородные агенты в организме — бактерии, вирусы, простейшие или следствие физического воздействия на организм (ожог, обморожение, инородное тело). При повышенной температуре существование агентов в организме становится затруднительным, инфекции, например, погибают при температуре около 38 С.
Все лихорадки делятся на три группы:
- Субфебрильная лихорадка, при которой температура повышается от 37 до 38 градусов;
- Фебрильная лихорадка — температура повышается от 38 до 39 градусов;
- Гектическая лихорадка — повышение температуры от до 40 градусов и выше.
Но любой организм, как и механизм, не совершенен и может давать сбои. В случае с температурой мы это можем наблюдать тогда, когда организм вследствие индивидуальных особенностей иммунной системы слишком бурно реагирует на различные инфекции, и температура повышается слишком высоко, для большинства людей это 38,5 С.
Причины высокой температуры у взрослых без симптомов
Повышение температуры или лихорадка наблюдается практически при всех острых инфекционных заболеваниях, а также во время обострения определенных хронических болезней. И при отсутствии катаральных симптомов причину высоких показателей температуры тела пациента врачи могут установить, выделив возбудителя либо непосредственного из локального очага инфекции, либо из крови.
Гораздо сложнее определить причину температуры без признаков простуды, если болезнь возникла вследствие воздействия на организм условно-патогенных микробов (бактерий, грибов, микоплазмы) — на фоне снижения общего или местного иммунитета. Тогда необходимо провести развернутое лабораторное исследование не только крови, но также мочи, желчи, мокроты и слизи.
Причины температуры без симптомов могут быть связаны со следующими заболеваниями:
- Эндокринные заболевания, например, тиреотоксикоз;
- Системные воспаления: болезнь Крона, ревматизм, полиартрит, узелковый периартрит и др.;
- Онкологические заболевания: опухоли желудка, печени, почек, бронхов или легких, лимфома, лейкемия;
- Заболевания грибковой, паразитарной или вирусной этиологии: сифилис, токсоплазмоз, кандидоз, малярия;
- Инфекционные заболевания: ВИЧ-инфекция, болезнь Лайма, возвратный и сыпной тиф, туберкулез;
- Воспалительные заболевания бактериального происхождения: сепсис, воспаление придатков матки, простатит, менингит, синусит, тонзиллит, пневмония, эндокардит и т.д.
Во всех ситуациях повышение температуры без признаков простуды говорит о том, что организм пытается с чем-то бороться. Например, так называемая субфебрильная лихорадка, нередко сопутствует анемии – низкому уровню гемоглобина в крови.
Нужно ли сбивать температуру ?
Принято считать, что повышение температуры является благоприятным фактором, свидетельствующим о противостоянию организма разрушительным воздействиям. При показании термометра до 38.5 °С паниковать не стоит.
Если наблюдается ее рост, то стоит сбить температуру используя жаропонижающее лекарства — Парацетамол, Аспирин…также можно использовать НПВС — Ибупрофен, Нурофен. Для детей лучше всего подойдет детский Нурофен в форме сладкого сиропа, а вот Аспирин давать ребенку нельзя.
При 42°С наступают необратимые изменения в коре головного мозга и возможно наступление летального исхода. Но такое случается редко.
Температура 37 без симптомов: возможные причины
Насморк, повышенная температура, боль в горле все это привычные явления обычной простуды. Но что же делать, если держится температура 37 без симптомов? По каким причинам это возникает и как с этим бороться, давайте разберемся.
Причины повышения температуры без видимых симптомов:
- Наступление беременности (у женщин);
- Ослабление иммунитета;
- Наличие какой-либо вялотекущей инфекции в организме;
- Предпростудное состояние;
- Истощение энергетических запасов человека;
- Общую усталость, депрессивное или послестрессовое состояние;
- Венерические заболевания (сифилис, СПИД и пр.)
В основном температура 37 без симптомов у взрослого связана с тем, что есть какая-то причина, вызвавшая подобное состояние, но она не до конца поборола защитные силы человека.
Температура 38 без симптомов: возможные причины
Температура 38 без симптомов может встречаться достаточно часто. И не всегда причины данной температуры одинаковы. Данная температура может сигнализировать о том, что начинается лакунарная или фолликулярная ангина (при катаральной ангине температура повышается незначительно).
Если температура выше 38 градусов без симптомов держится 3 и более дней, то это может быть проявлением:
- Ревматизма;
- Инфаркта;
- Воспаления почек (при этом характерна сильная колющая боль в пояснице);
- Вегетососудистой дистонии, сопровождаемой скачками артериального давления;
- Пневмонии.
Самым неприятным синдромом является сохранение повышенной температуры на протяжении нескольких недель и даже месяцев. Это, скорее всего:
- Признак развития в организме опухоли;
- Серьезных эндокринных нарушений;
- Лейкозов;
- Диффузных изменений в печени или легких.
Единственное, что объединяет все эти случаи это то, что в любом случае повышение температуры обусловлено сопротивлением организма, а значит, иммунная система ведет борьбу.
Температура 39 без симптомов: возможные причины
Если температура 39 без симптомов у взрослого возникает не в первый раз, то это явный признак патологического снижения иммунитете и развития хронического воспалительного процесса. Явление может сопровождаться потерей сознания, фебрильными судорогами, затрудненным дыханием или дальнейшим ее повышением. В этом случае нужно обязательно обратиться в лечебное заведение.
Высокая температура тела 39-39,5° без явных симптомов может быть сигналом о следующих заболеваниях:
- ОРВИ;
- Наличие опухолевого процесса;
- Развитие катаральной ангины;
- Проявление аллергической реакции;
- Хронический пиелонефрит;
- Проявление гипоталамического синдрома;
- Наличие вирусного эндокардита;
- Появление менингококковой инфекции.
Выяснение причин повышения температуры до 39° С у взрослых является сложной задачей даже для опытных специалистов, так как для установления причины необходимо из крови или очага инфекции выделить возбудитель.
Что делать?
В первую очередь сходите на прием к своему терапевту. Очень часто мы просто не в состоянии заметить те или иные симптомы, а врач их легко выявит и сможет диагностировать заболевание. Также необходимо сдать анализы, они помогут выявить многие заболевания, которые не проявляются внешне. Иногда врач может назначить посев мокроты, мочи или крови, рентген или УЗИ.
Не рекомендуется злоупотреблять жаропонижающими. Снимая симптом, вы можете долгое время откладывать обследование и запустить заболевание, что, конечно же, наносит вред здоровью.
Если температура очень высокая, стоит вызвать бригаду скорой помощи, чтобы медики оказали неотложную помощь и решили вопрос о госпитализации. В любом случае высокая температура – это «крик» организма о помощи, и на нее следует обратить внимание.
Источник
Высокая температура, возникшая у взрослого человека без каких-либо симптомов – это признак вялотекущего воспаления, которое локализуется во внутренних органах, соединительной и костной тканях.
Подобное состояние организма характерно для хронических заболеваний, которые находятся в состоянии обострения. Повышенная температура тела без признаков болезни может быть субфебрильной, поднимаясь до 37 градусов по Цельсию, либо же сопровождается сильным жаром и ознобом.
Причины появления высокой температуры без симптомов у взрослого
Высокая температура, которая возникла у взрослого человека, но при этом её повышение происходит без других патологических симптомов, является результатом влияния одного или сразу нескольких негативных факторов.
Выделяют следующие причины, наличие которых способно спровоцировать сильный жар без иных признаков болезни:
- перегрев организма, возникший в результате длительного пребывания на улице под открытыми лучами солнца без использования индивидуальных средств защиты, крема от загара, очков, головного убора, зонта;
- получение высокой дозы ионизирующего излучения, величина которого составляет от 2 до 4 Гр (данная причина имеет место в тех случаях, если человек продолжительное время находится возле источника радиоактивного излучения);
- воспалительные заболевания внутренних органов, которые протекают в хронической форме, а краткосрочное повышение температуры без появления другой симптоматики – это результат их обострения;
- гормональный дисбаланс, возникший в результате возрастных изменений в организме, климакса, полового созревания, дисфункции желез внутренней секреции;
- приём некоторых видов лекарственных препаратов, побочные свойства которых могут выражаться в появлении признаков субфебрильной температуры (например, медикаменты на основе синтетических гормонов, избыточное количество которых способно вызывать дисбаланс и нарушение тепловой регуляции тела);
- ежедневная работа в производственных цехах с повышенным температурным режимом, который приводит к постоянному перегреву тела;
- последствия черепно-мозговой травмы или хирургического вмешательства, в результате которых был затронут гипоталамус;
- неврологические и психические заболевания, когда у больного возникает бессимптомное повышение температуры тела в результате эффекта термоневроза;
- тяжёлые инфекционные и онкологические патологии крови и системы кроветворения, находящиеся на начальных стадиях развития, когда основные признаки болезни пока ещё себя не проявили;
- переохлаждение организма, которое вызвано продолжительным пребыванием в условиях морозного воздуха.
Высокая температура без симптомов может свидетельствовать об охлаждении организма.
Высокая температура без симптомов у взрослого появляется только при наличии причинных факторов, спровоцировавших нарушение теплового обмена организма. Их идентификация является обязательным условием стабилизации состояния больного, а также полного выздоровления.
Виды заболеваний, при которых появляется высокая температура без симптомов у взрослого
Большинство случаев повышения температуры тела без других признаков болезни, которое возникает у взрослых людей, связано с заболеваниями внутренних органов и тканей. В таблице ниже перечислены болезни, наличие которых вызывает субфебрильную температуру, а также жар в 39 градусов и выше.
Вид заболевания | Описание патологии |
Хронический тонзиллит | Заболевание носоглотки, которое встречается исключительно у людей с не удалёнными миндалинами. Именно в тканях этой части горла локализуется инфекция, которая вызывает очаг хронического воспаления. Возбудителями болезни является золотистый стафилококк, стрептококк. У больного отсутствуют ярко выраженные симптомы, указывающие на инфекционное заболевание. Только при внешнем осмотре горла заметно, что миндалины рыхлые, более красные. |
Рак крови | Характеризуется разрушением клеточного состава жизненно важной биологической жидкости человеческого организма. На первых стадиях своего развития выражается в появлении субфебрильной температуры, которая удерживается в пределах 37.0-37.9 градусов по Цельсию. Больной пытается найти другие симптомы возможного заболевания, чтобы выяснить причину недуга, но безуспешно. Жар без других симптомов может удерживаться на протяжении нескольких месяцев. |
Болезнь Крона | Разрушение целостности слизистой оболочки органов пищеварительной системы. В зоне поражения находится толстый и тонкий отделы кишечника. В зависимости от этиологии болезни патологический процесс может развиваться постепенно без приступов боли и других проявлений. При этом человек будет ощущать периодическое повышение температуры тела, которое чаще всего возникает в вечернее и ночное время суток. |
Герпес | Вирус, которым заражено около 85% населения земного шара. Является неизлечимым заболеванием, которое не опасно для людей с крепкой иммунной системой. Как только защитные функции организма ослабевают, герпес начинает проявлять свою болезнетворную активность. Температура в пределах 37.2-37.6 градусов по Цельсию держится на протяжении 1-2 недель, а затем состояние больного стабилизируется. Если это не первичное заражение, то герпес способен протекать в латентной форме без проявления других симптомов в виде красной сыпи, зуда кожи и образования волдырей. |
Гепатит | Хроническое заболевание тканей печени. Развивается, как последствие алкогольной, либо же химической интоксикации организма, заражения вирусными микроорганизмами. Может возникнуть в результате неправильного питания, наследственной предрасположенности организма. В ходе развития гепатита происходит постепенное отмирание клеток печени – гепатоцитов. Опасность болезни заключается в том, что она длительное время протекает бессимптомно с незначительным повышением температуры тела. |
Хронический простатит | Заболевание мужской мочеполовой систем, в результате которого происходит воспаление тканей предстательной железы. Болезнь может протекать абсолютно бессимптомно, выражаясь исключительно субфебрильной температурой. При этом происходят дегенеративные процессы в клетках органа, изменяется структура железы, развивается её гиперплазия. |
Вирус Эпштейна-Барр | Хроническое инфекционное заболевание, которое ослабляет защитную функцию иммунной системы. В периоды обострения болезни у взрослых людей наблюдается краткосрочное повышение температуры тела, которое находится в пределах от 37 до 38 градусов по Цельсию. |
Токсоплазмоз | Паразитарное заболевание, которое вызывается простейшими микроорганизмами – токсоплазмами. Протекает абсолютно бессимптомно, выражаясь только лишь субфебрильной температурой тела. Показать наличие данного заболевания может только развёрнутый анализ крови. |
Цитомегаловирус | Болезнетворный микроорганизм из семейства бетагерпевирусов, который даже после первичного заражения способен длительное время находится латентно. Проявляется только краткосрочными повышениями температуры тела, которые приходят в норму сразу же после повышения иммунного статуса. |
Туберкулёз | Возбудителем болезни является палочка Коха. Туберкулёз способен поражать любой орган и систему человеческого организма. После инфицирования длительное время развивается бессимптомно. Жар удерживается в пределах 37.3 градусов по Цельсию. |
Амебиаз | Заболевание органов пищеварительной системы, которое характеризуется внезапным повышением температуры тела. На начальной стадии своего развития не проявляется другими симптомами. Возбудителем болезни является простейший микроорганизм, ведущий паразитарный образ жизни – амёба. |
Миокардит | Опасное заболевание, которое выражается в воспалении сердечной мышцы. В большинстве случаев имеет инфекционную этиологию, когда такие бактерии, как золотистый стафилококк, стрептококк, синегнойная палочка, мигрируют по кровеносному руслу и остаются на тканях сердца. Больной страдает от повышенной температуры тела, но другие признаки болезни отсутствуют. Сопутствующая симптоматика присоединяется только после развития обширного воспаления сердца. |
Гельминтоз | Одним из симптомов глистной инвазии является повышение температуры тела до 37.5 градусов по Цельсию. При этом другие симптомы болезни могут полностью отсутствовать. Жар появляется периодически по мере паразитарной активности гельминтов. |
Бруцеллёз | Хроническое заболевание, которое вызывается бруцеллами. Способно поражать ткани всех внутренних органов, а также охватывать целые системы. Протекает в скрытой форме с хроническим воспалением слизистых оболочке. |
Гипертиреоз | Характеризуется патологическим состоянием тканей щитовидной железы, в результате которого нарушается секреторная активность органа. В крови повышается уровень таких гормонов, как трийодтиронин, а также тироксин. |
Лучевая болезнь | Последствия длительного нахождения возле источника ионизирующего излучения. Уровень повышения температуры тела зависит от дозы облучения, а также типа лучей, которые воздействовали на организм. |
Сахарный диабет | Одним из симптомов сахарного диабета 2 типа является наличие субфебрильной температуры тела. Другая симптоматика болезни может не проявляться на протяжении нескольких месяцев. Наличие болезни определяется путём клинического анализа крови. |
Лямблиоз | Инфекционное заболевание пищеварительной системы, которое выражается простейшими микроорганизмами – лямблиями. На первых стадиях развития проявляется только повышением температуры тела. Более поздние формы болезни сопровождаются дополнительной симптоматикой. |
Пиелонефрит | Опасная болезнь почек, которая может протекать в острой и хронической форме. Человек страдает от сильного жара без лихорадки и других признаков патологии. Только биохимический анализ мочи показывает дисфункцию органа выделения и воспалительный процесс. Почечная температура достигает показателей 39 градусов по Цельсию и больше. Очень тяжело сбивается, а спустя короткий промежуток времени поднимается снова. |
ВИЧ | Вирус, который внедряется в клетки иммунной системы человека, снижая её защитную функцию. Неизлечимое заболевание, которое большую часть времени протекает бессимптомно. Основным признаком недуга является жар неустановленной природы происхождения. |
Скрытый сифилис | Латентная форма инфекционного заболевания, которое передаётся половым и бытовым путём. Характеризуется периодическим повышением температуры до 37.6 градусов по Цельсию. Возбудителем болезни является бактерия бледная спирохета. |
Пневмония | Болезнь, поражающая ткани лёгких. Способна протекать в атипичной форме, когда ткани органа дыхательной системы страдают от воспалительного процесса, но в тот же момент отсутствует какая-либо другая симптоматика. Только после обследования лёгких с помощью рентгенографии удаётся установить наличие очага патологии. |
Диагностика высокой температуры без симптомов у взрослого
Высокая температура без симптомов у взрослого – это один из признаков воспалительного процесса в организме. Чтобы выяснить причину патологического состояния, а также назначить курс терапии, лечащий врач назначает пациенту сдачу анализов.
Они такие:
- капиллярная кровь с пучки безымянного пальца;
- утренняя моча;
- венозная кровь для её биохимического исследования, определения уровня гормонов, возможного наличия ВИЧ и других инфекций;
- УЗИ щитовидной и предстательной железы;
- рентген лёгких;
- ЭКГ сердца;
- эндоскопическое исследование кишечника;
- КТ головного мозга;
- анализ кала на бактериальные инфекции, наличие яиц гельминтов;
- гастроскопия желудка.
Выполняется комплексное обследование всего организма с целью определения основного заболевания, которое вызывает постоянное или периодическое повышение температуры. Диагностика может быть проведена в частной клинике или в государственной больнице. В медицинском учреждении с частной формой собственности стоимость обследования составит 4500-5000 руб.
Когда необходимо обратиться к врачу
Высокая температура без симптомов у взрослого является тревожным сигналом, который должен стать мотивацией для обращения за медицинской помощью. Посещение врача-терапевта должно состоять в том случае, если на протяжении 2-3 дней сохраняется постоянно или повышается лишь периодически субфебрильная температура в пределах 37 градусов по Цельсию.
Более сильный жар требует незамедлительного обращения в больницу. В противном случае возможно усугубление основного заболевания, развитие осложнений и присоединение другой симптоматики.
Профилактика высокой температуры без симптомов у взрослого
Чтобы не допустить повышения температуры тела, а также избежать причин, которые вызывают патологическое состояние организма, рекомендуется ежедневно выполнять меры профилактики.
Они следующие:
- всегда одеваться в соответствии с погодными условиями, не допускать перегрева или переохлаждения;
- в летнее время года пить достаточное количество воды, чтобы предотвратить обезвоживание организма;
- своевременно лечить заболевания внутренних органов, которые протекают с признаками воспаления;
- не допускать очагов хронической инфекции в тканях внутренних органов;
- рационально питаться, включая в меню злаковые каши, мясо, рыбу, куриные яйца, молочнокислые продукты, свежие фрукт, зелень;
- вести упорядоченную половую жизнь;
- отказаться от употребления спиртных напитков, наркотических средств, табачных изделий;
- не реже 1 раза в год проходить профилактический осмотр у врача-терапевта, уролога, гинеколога сдавать капиллярную, венозную кровь, утреннюю мочу.
Взрослые люди, которые страдают от периодического повышения температуры из-за хронического тонзиллита, должны выполнять обязательную санацию миндалин. Под категорическим запретом является самовольный приём лекарственных препаратов, содержащих в своём составе гормональные вещества.
Методы лечения высокой температуры без симптомов у взрослого
Высокая температура без симптомов у взрослого – это не самостоятельное заболевание, а лишь симптом основного недуга. Снижение сильного жара проводится с помощью аптечных препаратов, либо же путём использования средств народной терапии.
Лекарственные препараты
Повышенная температура тела, котора не сопровождается какой-либо другой симптоматикой, может быть опасна для здоровья и жизни человека.
Для её снижения могут быть использованы следующие препараты:
- Ацетилсалициловая кислота (Аспирин) – нестероидное средство с противовоспалительными и жаропонижающими свойствами, назначается по 1-2 таблетке, как однократная доза, повторный приём которой возможен только спустя 5 ч (курс терапии не должен длится дольше, чем 5 суток, а стоимость препарата – 25 руб.);
- Асафен – эффективное жаропонижающее средство, которое назначают к приёму после еды по 320 – 640 мг от 4 до 6 раз в день, максимальная продолжительность лечения 5 суток (цена медикамента 300 руб.);
- Парацетамол – препарат для устранения признаков жара и нормализации температуры тела, принимается по 1-2 таблетки до 4 раз в сутки на протяжении 3-5 дней (стоимость лекарственного средства – 45 руб.);
- Панадол – сильнодействующее жаропонижающее средство, которое назначают по 1 таблетке 3 раза в день с минимальным временным интервалом приёма – 4 часа (максимальная продолжительность терапии составляет 5 суток, а стоимость лекарства – 77 руб.).
Назначение лекарственного препарата должно осуществляться исключительно лечащим врачом. Самостоятельный приём медикаментов может стать причиной ухудшения самочувствия, либо же вызвать развитие побочных эффектов.
Народные методы
Рецепты народной медицины дают возможность снизить даже самую высокую температуру без применения аптечных лекарств.
Рекомендуется использовать следующие методы:
- Протирание уксусом. Необходимо взять 100 г уксуса и добавить к нему аналогичное количество воды. В полученном растворе смочить отрез ткани или марлевый бинт. Отжать его, а затем выполнять протирание всей поверхности тела. Уксусная кислота способствует снижению жара и возвращению температуры к показателям 36 градусов по Цельсию. Лечебная процедура выполняется 1 раз в сутки.
- Обтирание льдом. Для использования этого народного средства необходимо взять от 10 до 15 кубиков льда и замотать его в платок, которым выполняется обтирание поверхности тела. Продолжительность лечебной процедуры составляет 5 мин. Благодаря этому методу удаётся снизить даже самую высокую температуру на 1,5-2 градуса.
- Малиновый чай. Эффективное и безопасное народное средство, которое устраняет признаки субфебрильной температуры. Потребуется взять 2 ст. л. малинового варенья и залить их 200 мл кипятка. Чай настаивается в течение 30 мин., а затем употребляется маленькими глотками. Малина обладает жаропонижающими свойствами и является природным аналогом ацетилсалициловой кислоты.
- Клизма. С помощью этого метода можно снизить температуру изнутри. В клизму набирается кипячёная и охлаждённая вода. Её температура должна быть на 2-3 градуса ниже, чем показатели жара у больного. Клизма вводится в анальное отверстие, а жидкость выпускается плавно и без резких движений. В течение последующих 10 мин. будет наблюдаться нормализация температуры тела.
Прочие методы
Повышенная температура, которая поднялась в результате наличия в организме очага хронической инфекции и воспалительного процесса, может быть устранена путём санации повреждённых тканей. В таком случае используется метод хирургического вмешательства.
Например, осуществляет иссечение больных миндалин, проводит оперативное вмешательство на предстательной железы, удаляет узловые образования на щитовидке. Хирургическая операция проводится под общим наркозом.
Средние сроки реабилитации составляют от 10 дней до нескольких месяцев в зависимости от сложности клинического случая.
Онкологические заболевания крови и системы кроветворения, а также раковые опухоли внутренних органов, которые послужили причиной появления жара без других симптомов, требуют использования курса препаратов химии и цитостатических средств. Курс терапии определяется индивидуально.
Возможные осложнения
Температура, показатели которой ниже деления 38 градусов по Цельсию не являются опасными. Их сбивать не обязательно, а вероятность развития негативных последствий минимальна. Если жар удерживается в пределах 38,5 градуса и выше, а человек не принимает никаких мер реагирования, то могут возникнуть осложнения.
Например:
- головная боль;
- потеря сознания;
- сердечный приступ, так как с повышением температуры тела учащается и пульс;
- возникновение одышки;
- обезвоживание организма из-за озноба и обильного потоотделения;
- судороги нижних конечностей;
- головокружение, нарушение координации движений;
- потеря аппетита и снижение концентрации желудочного сока.
Высокая температура у взрослых, которая возникла без сопутствующих симптомов – это признак уже имеющегося заболевания. Отсутствие полноценной и комплексной терапии приведёт к снижению работоспособности больных внутренних органов и систем. Своевременная диагностика и обнаружения болезни гарантирует благоприятный прогноз на выздоровление и нормализацию теплового режима тела.
Оформление статьи: Лозинский Олег
Видео о высокой температуре без симптомов
Температура тела 37–37,5 – причины и что с этим делать:
Источник