Обмороки при температуре у взрослого

Обмороки при температуре у взрослого thumbnail

Îáåùàë ïîñò ïðî ãèïåðòåðìèþ ïîýòîìó âûêëàäûâàþ.

Íå ñåêðåò, ÷òî â ëåòíèé ñåçîí êàæäûé èç íàñ ñòàëêèâàëñÿ ñ ïåðåãðåâîì îðãàíèçìà, èáî â íàøèõ øèðîòàõ ëåòíèå òåìïåðàòóðû çà 30 ãðàäóñîâ íå òàêàÿ óæ è ðåäêîñòü.

Íèæå ÿ ïðåäëàãàþ âàì îçíàêîìèòüñÿ ñ ñîñòîÿíèÿìè âîçíèêàþùèìè ïðè ïîâûøåíèè òåìïåðàòóðû îêðóæàþùåé ñðåäû.

Âîçìîæíî ýòî ïîìîæåò âàì â äàëüíåéøåì èçáåæàòü íåïðèÿòíûõ ìîìåíòîâ è îïàñíûõ ñîñòîÿíèé.

Òåïëîâûå ðàññòðîéñòâà

Òåïëîâûå ðàññòðîéñòâà (ëåãêîå íåäîìîãàíèå) ÿâëÿþòñÿ ðåçóëüòàòîì ïîâûøåííîé òåìïåðàòóðû òåëà â ñâÿçè ñ íåâîçìîæíîñòüþ îòâîäà òåïëà èç îðãàíèçìà è / èëè ñíèæåíèÿ óðîâíÿ æèäêîñòè â îðãàíèçìå. Âñåãäà ïîìíèòå, ÷òî ìÿãêèå òåïëîâûå ðàññòðîéñòâà èìåþò ïîòåíöèàë ïåðåðàñòè â îïàñíûå äëÿ æèçíè ñîñòîÿíèÿ, åñëè îñòàâèòü èõ áåç äîëæíîãî âíèìàíèÿ.

Òåïëîâûå ñóäîðîãè

Òåïëîâûå ñóäîðîãè ÿâëÿþòñÿ îäíîé èç ôîðì ìûøå÷íûå ñóäîðîã âûçâàííûõ íàïðÿæåíèåì ìûøö è íàðóøåíèåì ñîëÿíîãî áàëàíñà â îðãàíèçìå.

Ïîìîùü ïðè òåïëîâûõ ñóäîðîãàõ:

Âîñïîëíèòü ïîòåðè æèäêîñòè, âîññòàíîâèòü ñîëÿíîé áàëàíñ â îðãàíèçìå (ñì. áàëàíñ æèäêîñòè).

Äëÿ óìåíüøåíèÿ áîëåâîãî ñèíäðîìà, íåîáõîäèìî ðàñòÿíóòü ñâåäåííóþ ìûøöó (ìàññàæ ìåíåå ýôôåêòèâåí è ÷àñòî âíîñèò âêëàä â îñòàòî÷íûé áîåâîé ýôôåêò).

Òåïëîâîé îáìîðîê

Òåïëîâîé îáìîðîê (ïîòåðÿ ñîçíàíèÿ) ÿâëÿåòñÿ ìÿãêîé ôîðìîé òåïëîâîé òðàâìû, êîòîðàÿ âîçíèêàåò â ðåçóëüòàòå ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê ïðè ïîâûøåííîé òåìïåðàòóðå îêðóæàþùåé ñðåäû.  öåëÿõ óâåëè÷åíèÿ ïîòåðè òåïëà, êðîâåíîñíûå ñîñóäû êîæè ðàñøèðÿþòñÿ äî òàêîé ñòåïåíè, ÷òî ïîòîê êðîâè ê ìîçãó óìåíüøàåòñÿ, â ðåçóëüòàòå ÷åãî ïîÿâëÿþòñÿ ñèìïòîìû:

ñëàáîñòü, ãîëîâîêðóæåíèå, ãîëîâíàÿ áîëü, ïîâûøåíèå ÷àñòîòû ïóëüñà, áåñïîêîéñòâî, òîøíîòà, ðâîòà, âîçìîæíà êðàòêîâðåìåííàÿ ïîòåðÿ ñîçíàíèÿ. Îñíîâíîé ïðè÷èíîé òåïëîâîãî îáìîðîêà ÿâëÿåòñÿ íàðóøåíèå áàëàíñà æèäêîñòè â îðãàíèçìå.

Ïîìîùü ïðè òåïëîâîì îáìîðîêå:

Òåïëîâîé îáìîðîê âî âñåõ ñëó÷àÿõ äîëæåí ðàññìàòðèâàòüñÿ êàê ïîòåðÿ ñîçíàíèÿ. Óëîæèòå ïîñòðàäàâøåãî â òåíè èëè â ïðîõëàäíîì ìåñòå. Ïîäíèìèòå íîãè è äàéòå ïîñòðàäàâøåìó âîäó, æåëàòåëüíî ñ ñîäåðæàíèåì ñîëåé (½ ÷àéíîé ëîæêè ñîëè è ½ ÷àéíîé ëîæêè ïèùåâîé ñîäû íà ëèòð âîäû) Ïàöèåíòó ïðîòèâîïîêàçàíà ëþáàÿ àêòèâíàÿ äåÿòåëüíîñòü, ïî êðàéíåé ìåðå äî êîíöà òåêóùåãî äíÿ.

Òåïëîâîå èñòîùåíèå

Ýòî ïðîèñõîäèò, êîãäà ïîòåðÿ æèäêîñòè ïðè ïîòîîòäåëåíèè è äûõàíèè ñòàíîâèòñÿ áîëüøå èìåþùèõñÿ ðåçåðâîâ îðãàíèçìà. Òåïëîâîå èñòîùåíèå ÿâëÿåòñÿ ôîðìîé ãåìîððàãè÷åñêîãî øîêà (ðåçêîå óìåíüøåíèå îáúåìà êðîâè). Íåäîñòàòîê æèäêîñòè ïðèâîäèò ê ñóæåíèþ ñîñóäîâ, îñîáåííî â ïåðèôåðèè (â ðóêàõ è íîãàõ).

×òîáû ïîíÿòü ìåõàíèçì òåïëîâîãî èñòîùåíèÿ ïðîùå âñåãî ðàññìàòðèâàòü ñèñòåìó, êàê àâòîìàøèíó ñ óòå÷êîé ðàäèàòîðà, ó êîòîðîé íåäîñòàòîê îõëàæäàþùåé æèäêîñòè íå ïîçâîëÿåò îõëàäèòü äâèãàòåëü âî âðåìÿ ðàáîòû. Âîñïîëíåíèå æèäêîñòè ðåøàåò ýòó ïðîáëåìó.

Ïðèçíàêè è ñèìïòîìû òåïëîâîãî èñòîùåíèÿ:

Ïîâûøåííîå ïîòîîòäåëåíèå

Êîæà – Áëåäíàÿ, ëèïêàÿ (îò ñóæåíèÿ ïåðèôåðè÷åñêèõ ñîñóäîâ)

Ïóëüñ – Ïîâûøåííûé

Äûõàíèå – Ó÷àùåííîå

Òåìïåðàòóðà – íîðìàëüíàÿ èëè ñëåãêà ïîâûøåíà

Äèóðåç – Ñíèæåí

Ñëàáîñòü, ãîëîâîêðóæåíèå, æàæäà.

Òîøíîòà è ðâîòà (îò íàðóøåíèÿ êðîâîîáðàùåíèÿ â æåëóäêå)

Ïîìîùü ïðè òåïëîâîì èñòîùåíèè

 ïåðâóþ î÷åðåäü ïðè òåïëîâîì èñòîùåíèè ñëåäóåò âîñïîëíèòü áàëàíñ æèäêîñòåé è ñîëåé â îðãàíèçìå è îãðàíè÷èòü àêòèâíîñòü (ëó÷øå âñåãî îáðàòèòüñÿ ê âðà÷ó äëÿ áîëåå òùàòåëüíîãî îáñëåäîâàíèÿ).

Íåîáõîäèìî îáåñïå÷èòü îòäûõ â ïðîõëàäíîì ìåñòå äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ îðãàíèçìà. Äàéòå ïîñòðàäàâøåìó æèäêîñòü ñ ðàñòâîðîì ½ ÷àéíîé ëîæêè ñîëè è ½ ÷àéíîé ëîæêè ïèùåâîé ñîäû íà ëèòð âîäû. Ïðîñëåäèòå ÷òî áû ïîñòðàäàâøèé ïèë ìåäëåííî, ìàëåíüêèìè ãëîòêàìè, â ïðîòèâíîì ñëó÷àå ìîæåò âîçíèêíóòü òîøíîòà è ðâîòà, êîòîðàÿ ìîæåò ïðèâåñòè ê åùå áîëüøåìó îáåçâîæèâàíèþ îðãàíèçìà.

 îòñóòñòâèå àêòèâíûõ ìåð òåïëîâîå èñòîùåíèå ìîæåò ïåðåðàñòè â òåïëîâîé óäàð. Âíèìàòåëüíî îòíåñèòåñü ê òåìïåðàòóðå òåëà ïîñòðàäàâøåãî, åñëè òåìïåðàòóðà òåëà äîñòèãíåò îòìåòêè âûøå 103° F (39 ° C), ñðî÷íî ïðèíèìàéòå àêòèâíûå ìåðû ïî áîðüáå ñ òåïëîâûì óäàðîì.

Òåïëîâîé óäàð – ãèïåðòåðìèÿ

Òåïëîâîé óäàð ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç íåìíîãèõ ñîñòîÿíèé íåïîñðåäñòâåííî óãðîæàþùèõ æèçíè ÷åëîâåêà. Æåðòâà ìîæåò óìåðåòü â òå÷åíèå ìèíóòû, åñëè íå ïðèíÿòü ñîîòâåòñòâóþùèõ ìåð. Òåïëîâîé óäàð ñâÿçàí ñ óâåëè÷åíèåì òåìïåðàòóðû òåëà âûøå 105 ° (41° C) è ìîæåò ïðèâåñòè ê ñìåðòè. Ñêîðîñòü ðàçâèòèÿ òåïëîâîãî óäàðà çàâèñèò îò áàëàíñà æèäêîñòè â îðãàíèçìå.

×òîáû ïîíÿòü ìåõàíèçì òåïëîâîãî óäàðà ïðîùå âñåãî ðàññìàòðèâàòü ñèñòåìó, êàê àâòîìàøèíó ñ èñïðàâíûì ðàäèàòîðîì ïðè áóêñèðîâêå ïðèöåïà íà ãîðíîì ïåðåâàëå â æàðêèé äåíü. Íåïîìåðíàÿ íàãðóçêà íà äâèãàòåëü íå ïîçâîëÿåò îõëàäèòü òåìïåðàòóðó äàæå ñ ó÷åòîì èñïðàâíîé ñèñòåìû îõëàæäåíèÿ.

Ñóùåñòâóþò äâà òèïà òåïëîâîãî óäàðà:

1) Ïðè íåäîñòàòêå æèäêîñòè (ìåäëåííîå íà÷àëî) – ÷åëîâåê íàõîäèòñÿ â ñòàäèè òåïëîâîãî èñòîùåíèÿ èç-çà ïîòåðè æèäêîñòè â ðåçóëüòàòå ïîòîîòäåëåíèÿ, íî ïðîäîëæàåò àêòèâíûå ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè â óñëîâèÿõ òåïëîâîãî âîçäåéñòâèÿ.  êîíå÷íîì ñ÷åòå, íåäîñòàòîê æèäêîñòè ñâîäèò ê ìèíèìóìó âîçìîæíîñòè îðãàíèçìà ê àêòèâíîé òåïëîîòäà÷å, â ðåçóëüòàòå ÷åãî òåìïåðàòóðà òåëà íà÷èíàåò íåóêëîííî ðàñòè.

Ïðèìåð: âåëîñèïåäèñò â æàðêèé äåíü ñ îãðàíè÷åííûì çàïàñîì âîäû.

2) Ïðè íîðìàëüíîì óðîâíå æèäêîñòè (áûñòðîå íà÷àëî) – åñëè ÷åëîâåê íàõîäèòñÿ ïîä äåéñòâèåì âûñîêèõ òåìïåðàòóð, îðãàíèçì íå ñïðàâëÿåòñÿ ñ ïîñòîÿííûì ïîâûøåíèåì òåìïåðàòóðû äàæå ñ ó÷åòîì äîñòàòî÷íîãî êîëè÷åñòâà æèäêîñòè â îðãàíèçìå.

Ïðèìåð: âåëîñèïåäèñò ïðè àêòèâíîé ôèçè÷åñêîé íàãðóçêå â æàðêèé äåíü.

Ïðèçíàêè è ñèìïòîìû òåïëîâîãî óäàðà

Читайте также:  Как снять высокую температуру у взрослого в домашних условиях быстро

Êëþ÷îì ê îïðåäåëåíèþ òåïëîâîãî óäàðà ÿâëÿåòñÿ âûñîêàÿ òåìïåðàòóðà êîæíûõ ïîêðîâîâ. Ó íåêîòîðûõ êîæà ìîæåò áûòü ñóõîé è ãîðÿ÷åé, ó äðóãèõ ìîæåò áûòü ãîðÿ÷åé è âëàæíîé, îñîáåííî ýòî êàñàåòñÿ ïîñòðàäàâøèõ, ó êîòîðûõ òåïëîâîé óäàð ðàçâèëñÿ íà ôîíå òåïëîâîãî èñòîùåíèÿ.

· Ñóæåíèå ïåðèôåðè÷åñêèõ ñîñóäîâ (êîæà ïðèîáðåòàåò áëåäíûé öâåò)

· ×àñòîòà ïóëüñà óâåëè÷åíà

· ×àñòîòà äûõàíèÿ óâåëè÷åíà

· Äèóðåç – ñíèæåí

· Òåìïåðàòóðà – ïîâûøåíà (ìîæåò áûòü âûøå 105 ° F/41 ° C)

· Êîæà – ìîæåò áûòü âëàæíîé èëè ñóõîé, ñ ïîêðàñíåíèÿìè

· Òÿæåëûå èçìåíåíèÿ ïñèõè÷åñêîãî è îáùåãî ñîñòîÿíèÿ âïëîòü äî êîìû, íå ðåäêè ñóäîðîãè.

· Çðà÷êè – ìîãóò áûòü ðàñøèðåíû, íå ðåàãèðóþò íà ñâåò

Ïîìíèòå!!!  îòëè÷èå îò ãèïîòåðìèè, ãèïåðòåðìèÿ ïðîòåêàåò ñòðåìèòåëüíî!

Âðåìåíè íà ïðèíÿòèå ðåøåíèÿ è îêàçàíèå ïîìîùè ïðè ãèïåðòåðìèè êðàéíå ìàëî!

Äåéñòâîâàòü íóæíî íåçàìåäëèòåëüíî!

Ïîìîùü ïðè òåïëîâîì óäàðå:

1) ó âàñ åñòü íå áîëåå 5 ìèíóò íà îêàçàíèå ïîìîùè ïîñòðàäàâøåìó

2) íåìåäëåííî èçîëèðóéòå ïîñòðàäàâøåãî îò âîçäåéñòâèÿ òåïëà (òåíü, ïðîõëàäíîå ïîìåùåíèå è ò.ï.)

3) êàê ìîæíî ñêîðåå íà÷íèòå îõëàæäàòü êîæíûå ïîêðîâû ïîñòðàäàâøåãî ïðîõëàäíîé, æåëàòåëüíî ïðîòî÷íîé âîäîé.

4) ïðè íàëè÷èè ïîðòàòèâíûõ èñòî÷íèêîâ õîëîäà (ëåä çàâåðíóòûé â òêàíü, áóòûëêè ñ õîëîäíîé âîäîé, õèìè÷åñêèå èñòî÷íèêè õîëîäà) ïðèëîæèòå èõ ê ìàãèñòðàëüíûì àðòåðèÿì íà òåëå – ïîäìûøêè, øåÿ, ïàõ.

Âàì ïðèäåòñÿ èìïðîâèçèðîâàòü… Åñëè ðÿäîì åñòü ðåêà, ðó÷åé èëè ëþáîé äðóãîé âîäîåì âòàñêèâàéòå ïîñòðàäàâøåãî â âîäó, öåëèêîì – â âîäó. Ó âàñ î÷åíü ìàëî âðåìåíè, òåïëîâîé óäàð ðåäêî ïðîõîäèò áåç ïîñëåäñòâèé äëÿ ìîçãà è ÷åì ðàíüøå âû îêàæåòå ïîìîùü òåì ìåíüøèé âðåä áóäåò íàíåñåí îðãàíèçìó. Ïîìíèòå ÷òî ñ÷åò èäåò íà ìèíóòû. Âàì íóæíû âîäà è õîëîä. Åñëè íåò âîäû – èñïîëüçóéòå äðóãèå æèäêîñòè êîòîðûå ñïîñîáíû èñïàðÿòüñÿ íå íàíîñÿ âðåäà êîæå ïîñòðàäàâøåãî. ×àñòî â ýêñòðåííûõ ñèòóàöèÿõ ëþäè èùóò ëåò è íå íàõîäÿò, õîòÿ ñòîÿëè â äâóõ ìåòðàõ îò õîëîäèëüíèêà ñ ìîðîæåííûì ìÿñîì, êóðèöåé è ò.ï.. Çàìåðçøèå êóñêè, íåâàæíî ÷åãî, ïðåêðàñíî ïîäîéäóò. Ñòàêàí÷èê ìîðîæåííîãî, êîòîðûé âû íå äîåëè, òîæå ïîäõîäèò.

Ñàìîå âàæíîå ïðàâèëî – äåéñòâóéòå!

Åäèíñòâåííîå ÷òî âû ìîæåòå ñäåëàòü íåïðàâèëüíî – ýòî íè÷åãî íå äåëàòü.

Источник

Медицинская статистика гласит, что хотя бы единожды в течение жизни каждый третий житель планеты «падал» в обморок. Большинство таких приступов носят стихийный и одноразовый характер, иногда они могут являться симптомом конкретного заболевания. Обмороки могут беспокоить человека в детстве или в пожилом возрасте, у женщин, как правило, они случаются во время вынашивания ребенка. В каких же ситуациях этот приступ потери сознания не несет опасности для здоровья человека, и когда его нельзя игнорировать?

Что из себя представляет обморок?

Говоря простыми словами, обморок – это резкая потеря сознания. Причины возникновения такого состояния — неожиданные нарушения мозгового обмена веществ. Снижение скорости метаболизма происходит вследствие уменьшения мозгового кровотока. Это патологическое состояние чаще всего настигает человека неожиданно, но в редких случаях имеют место и своего рода предвестники: человек становится слабым, ощущает помутнение сознания, перед глазами могут мелькать «мушки». Как только сниженный мышечный тонус достигает очень низких показателей, после чего человек резко падает, такое состояние можно охарактеризовать «подкосились ноги».

Симптомы обморока:

• Повышенное потоотделение у человека

• Сердце его учащенно бьётся

• Может возникнуть тошнота как до, так и после приступа

• Сильное головокружение, потеря ориентации в пространстве

• Кожные покровы становятся бледными, мраморными

• Зрение ухудшается, в результате чего предметы расплываются перед глазами

• Уже после того, как сознание вернется, может появится разбитое и угнетенное состояние, больной скорее хочет прилечь.

Виды обмороков

Чтобы оценить насколько опасен или безобиден для вашего здоровья приступ потери сознания, важно определить какой именно обморок вас «подкосил». Для этого подробно рассмотрим характеристики разных видов этого патологического состояния организма, которые отличаются, прежде всего, причинами их возникновения.

Чаще всего возникает вазовагальный обморок, самый простой тип. Вазовагальный обморок или вазомоторный, как его называют по-другому, чаще носит разовый характер,нередко встречается такой обморок у детей. Также выделяют такие типы:

• Неврогенный

• Эмоциогенный

• Дезадаптационный

• Дисциркуляторный

• Соматогенный

• Кардиогенный

• Анемический

• Гипогликемический

• Экстремальный

• Гипоксический

• Гиповолемический

• Интоксикационный

• Медикаментозный

• Гипербарический.

Причины обморока

В результате чего человек теряет сознание? Прежде всего при сильном ограничении мозгового кровообращения, то есть обморок – это следствие снижения поступления крови к мозгу. Причины этого снижения могут быть различными:

• Пониженный или резко повышенный тонус сосудов. Это возникает при очень резком подъеме тела из горизонтального в вертикальное положение, артерии ног неспособны быстро среагировать и прийти в тонус, кровь застаивается в нижних конечностях, а мозг в это время «голодает». Такой феномен может быть вызван употреблением некоторых групп лекарственных средств, в случае ослабления организма после затяжных болезней. Редко такое состояние может появиться и у полностью здорового человека

Читайте также:  Температура не сбивается у взрослого уже четвертый

• Незрелая вегетативная система, другими словами, хроническая вегето-сосудистая дистония. При этом заболевании органы и ткани организма не могут функционировать полноценно при резких изменениях в окружающей среде, например, температуры или давления

• Испуг или расстройство

• Стремительное снижение артериального давления

• Аномалии проходимости вен, которые снабжают питанием мозг

• Хронические болезни, для которых характерен низкий уровень глюкозы в составе крови

• Патологии сердечной мышцы, так как она напрямую связана с питанием головного мозга

• Резкая и кратковременная остановка сердечной деятельности, она может быть вызвана различными заболеваниями

• Анемия или последствия отравления

• Экстремальные условиях окружающей среды и при необычном составе воздуха.

Особое внимание стоит обратить на частые падения в обморок подростка, ребенка а также беременных женщин. Если в обморок упала дама в положении, то стоит незамедлительно вызывать бригаду скорой помощи, так как длительный приступ может негативно сказаться на здоровье плода.

Диагностика обморочных состояний

Обморочное состояние обычно наступает очень резко, его трудно предупредить, но все же можно диагностировать следующими способами:

• Прежде всего врач должен опросить пациента, выслушать его жалобы и уточнить как часто и почему возникают обмороки

• Должен быть проведен осмотр невролога, причем в промежутках между обмороками трудно обнаружить симптомы. Значимо исследование во время приступа, оно позволяет определить почему случился приступ, насколько сильно угнетено сознание, играет роль увлажненность кожи, показатели давления и сердечный ритм

• Необходим также и клинический анализ крови, оцениваются показатели содержания глюкозы, гемоглобина и эритроцитов

• Если обмороки случаются часто, но причина их еще не выяснена, то назначается электрокардиограмма сердца

• Иногда используется и допплерография шейных сосудов

• В редких случаях показана консультация кардиолога.

Лечение

Так как обморок не является конкретным заболеванием, а представляет скорее симптом болезни, подобрать для него программу лечения практически невозможно. Но если такие приступы случаются не разово, а преследуют человека постоянно, стоит знать основные правила поведения. Если рядом с вами кто-то потерял сознание, то еще до выяснения причин такого явления необходимо оказать человеку первую помощь. Алгоритм действий выглядит так:

• Если вы заметили, что у человека начинают подкашиваться ноги, он теряет равновесие и рискует упасть на землю, то нужно подхватить его. Сделать это не так-то просто, ведь обморок, как правило, настигает резко, заставая врасплох самого больного и окружающих его людей. Если вес человека велик, и вы чувствуете, что не удержите его и не спасете от падения, постарайтесь положить руки под голову, чтобы избежать сотрясения мозга

• Даже если вы поймали падающего гражданина, и он не успел удариться, теперь необходимо, чтобы его голова находилась ниже уровня ног, так вы простимулируете восстановление мозгового кровотока. Когда в обморок упала беременная женщина, стоит обепечить безопасную позу при которой исключется давление на плод. Если женщина упала на живот, то стоит как можно быстрее вызвать скорую помощь

• При первой же возможности обеспечьте доступ воздуха с улицы, откройте ближайшее окно. Также стоит освободить шею пострадавшего от тесной одежды

• Затем можно смочить его лицо прохладной водой, а при возможности дать вдохнуть пары нашатырного спирта, нанесенного на вату. Резкий неприятный запах разбудит спящее сознание

• Для того чтобы восстановить мозговое питание за короткий промежуток времени можно дать человеку конфету или кусочек сахара. Если же в сознание он так и не пришел, стоит ввести глюкозный раствор внутривенно.

Если вы сталкивались с обмороком уже несколько раз, то стоит обратиться к врачу. Между приступами вам назначат следующую схему общеукрепляющего лечения, которое усилит питание мозга:

• Стоит принимать время от времени лекарственные препараты, которые помогают организму приспособиться к резким переменам окружающей обстановки

• Также рекомендован курсовой прием ветоников – лекарств, которые способствуют нормализации венозного тонуса

• Больному назначаются витамины С, а также А и В

• Стоит исключить экстремальные условия окружающей действительности.

Профилактика обморочных приступов

Человек, который часто падает от потери сознания, должен плотно и сбалансировано питаться. В его рационе обязательно должна присутствовать клетчатка, она в избытке содержится в овощах и фруктах. Больному рекомендовано не принимать в пищу острое, жареное и очень соленое. Питаться такому человек стоит часто, но маленькими порциями. Не стоит сильно нагружать организм физически, противопоказаны поднятия тяжестей и экстремальные виды спорта. Но при этом не стоит вести сидячий образ жизни, оптимальный вид спорта для них – плавание. Также необходимо полностью отказаться от употребления алкогольных напитков, а также от курения, а время ежедневных прогулок увеличить до двух часов.

Источнк: Лекарь.ру

Читайте также:  Чем лучше всего сбить температуру у взрослого таблетки

Источник

Медики характеризуют обморок (синкопе), как кратковременную потерю сознания вследствие нарушения мозгового кровотока. Примерно у двадцати процентов людей такое неприятное состояние случалось хотя бы раз в жизни. Попробуем разобраться: когда не стоит паниковать, а в каких случаях необходимо срочно обращаться к помощи квалифицированных специалистов.

Основные ощущения, предвещающие обморок

В момент предобморочного состояния, иногда возможно принять экстренные меры, чтобы избежать самого обморока. Каковы же главные симптомы?

  • Появляется внезапное чувство тошноты;
  • Частое сердцебиение;
  • Перед глазами начинают «прыгать мушки»;
  • Теряются чёткие очертания объектов;
  • Стучит в висках;
  • Появляется холодный пот;
  • Теряется равновесие («земля, как бы уходит из под ног»).

Если перечисленные отклонения возникают на улице – необходимо предупредить окружающих о своём состоянии, так как вам может понадобиться оказание первой помощи.

Можно самому присесть на одно колено, будто что-то поправляете в обуви, или поставить одну ногу на какое-то возвышение.

В случае пребывания на этот момент в транспорте, сделайте следующее: скрестив ноги, резко напрягите мышцы бёдер и пресса. Это ускорит приток крови от конечностей к голове.

Однако чаще обморок наступает совсем внезапно и сопровождается такими последствиями:

  • человек, теряет равновесие и падает, как «подкошенный»;
  • пропадает сознание;
  • кожа резко бледнеет;
  • может непроизвольно выделяться моча, и подёргиваться конечности.

После возвращения сознания, проявляется разбитость и сонливость.

Как оказать первую помощь при обмороках

Прежде всего, если человек падает без сознания, то он может получить ушиб или травму, и тогда лучше сразу вызвать скорую помощь. Кроме того, в таком состоянии часто расслабляются мышцы языка, что чревато блокадой дыхания. Это всё нужно учитывать, и действовать следующим образом:

  • Положить человека так, чтобы голова оказалась ниже туловища (для улучшения кровоснабжения мозга), приподняв его ноги;
  • Если вы находитесь в помещении, то обеспечьте доступ воздуха;
  • Брызните водой или поднесите нашатырь;
  • Когда пострадавший придёт в себя – дайте ему что-то сладкое, а если возможно, введите внутривенно глюкозу.

Обычно уже через несколько минут, человек почувствует себя лучше.

Читайте также: Первая помощь пострадавшим при пожаре

Иногда также необходима помощь при обмороках, которые вызваны конкретными заболеваниями. К ним относятся: обезвоживание организма, гипертензия и гипотония, стеноз аорты, повышенное внутричерепное давление, сахарный диабет, болезнь Паркинсона, приступ эпилепсии. В данных случаях применяются меры, которые рекомендованы профессиональными специалистами.

Наиболее распространённые причины обмороков

  • Кислородное голодание, которое может возникнуть внезапно.

Чем оно может быть спровоцировано?

Пребывание в душном помещении, при длительном стоянии. Также бывает при резких изменениях положения тела, и при тугих воротничках (чаще у мужчин).

Такой обморок имеет рефлекторный характер из-за оттока крови в нижние конечности. При этом мозг человека временно переходит в поддерживающий режим. Предотвратить такие последствия можно, избегая подобных ситуаций.

  • Следующей причиной обмороков служит падение артериального давления, причём страдают из-за этого не только гипертоники, но и гипотоники с аномально низким значением давления (100/60 и ниже). Спровоцировать потерю сознания могут разного рода шоки, кровопотери, тепловые удары.

Для профилактики можно тренировать сосуды: контрастный душ, сауна (если позволяет сердце), массажи. Полезны будут также занятия с кистевым эспандером, которые поддерживают оптимальное давление организма.

  • Обмороки нередко происходят у людей, страдающих гипогликемией, когда уровень глюкозы в крови снижается до 2,8 ммоль/л и более. При появлении характерных симптомов: резкого чувства голода, дрожи в конечностях, потливости, ухудшения зрения – нужно принять двадцать – тридцать граммов чистого сахара, либо углеводов, которые быстро всасываются.
  • Самыми опасными причинами внезапной потери сознания, медики считают нарушения сердечных ритмов, возникающие при сильных эмоциональных или физических нагрузках, которые могут привести к остановке сердца.

Для предупреждения негативных последствий, врачи рекомендуют проводить следующие тесты:

  • различные виды электрокардиограмм;
  • суточное мониторирование артериального давления;
  • дуплексное сканирование сосудов;
  • кардиоритмографию.

Причём, лучше делать это в специализированных клиниках.

Причины кратковременных обмороков, обусловленные половой принадлежностью.

У мужчин:

  • интенсивные физические нагрузки;
  • слишком тесные воротники;
  • алкогольные отравления;
  • ночные мочеиспускания (у пожилых людей).

У женщин:

  • внутренние кровотечения из-за гинекологических заболеваний;
  • нарушения при прохождении беременности;
  • мощные резкие всплески эмоций;
  • чрезмерные диеты.

Профилактические меры

Безусловно, образ жизни людей непосредственно влияет на проявление патологий, провоцирующих обмороки. Необходимо придерживаться следующих рекомендаций специалистов:

  • Правильно и рационально питаться, избегая, как переедания, так и строгих диет, не прописанных врачом;
  • Обязательны умеренные физические нагрузки;
  • Находиться на воздухе ежедневно 1-2 часа;
  • Стараться меньше нервничать, избегая стрессов;
  • Обязательно высыпаться, но продолжительность сна не должна превышать 8 -10 часов.
  • Больше двигаться.

Не забывайте ставить палец вверх, чтоб мы знали, что вам интересно 🙂

Даже, если человек единожды пережил обморочное состояние – лучше показаться врачу. В повторяющихся случаях – уже необходима помощь кардиолога и других специалистов, которые назначат лечение на основе профессиональной диагностики. Своевременное выявление нарушений будет способствовать их устранению без осложнений состояния здоровья.

Источник