Нужно ли укрывать ребенка одеялом при температуре в комнате 20 градусов
Ох и бессонная вышла сегодня ночка, даже не знаю, как найти в себе силы встать с кровати и пойти на работу. Артемка температурил всю ночь, а я то и дело подскакивала, то жаропонижающие дать, то воды попить, то одеялом укрыть, чтобы он пропотел как следует. А вот сейчас сижу и думаю, а вообще нужно ли укрывать ребенка при высокой температуре или лучше дать телу возможность охлаждаться? И если нужно, то какая температура для ребенка считается высокой?
Нужно ли укрывать ребенка при температуре?
Если ребенок чувствует себя нормально, не дрожит, у него теплые конечности, то укутывать и укрывать его при температуре ненужно.
Другое дело если у ребенка озноб, такое часто бывает, когда температура растет, и еще не перешагнула отметку 38 градусов. В этом случае будет разумно накрыть малыша легким одеялком.
Следующее, что нужно сделать это решить, сбивать или не сбивать. Температур ниже 38,5 градусов у детей сбивать не рекомендуется. Для малышей в возрасте до года этот порог несколько ниже – 38 градусов.
Естественно, что данные рекомендации применимы, только, если ребенок не склонен к появлению фебрильных судорог. Такое бывает при индивидуальной непереносимости температуры и чаще всего проходит в возрасте до 5-7 лет, когда нервная система укрепляется и становится более сформированной.
Нужно ли укрывать ребенка при температуре, если у него холодные ручки и ножки?
А вот холодные конечности у ребенка при повышенной температуре тела говорят о спазме сосудов и это не очень хороший признак, особенно это касается деток склонных к появлению судорог.
В этом случае, правильным будет укрыть малыша теплым одеялом, на какое-то время, пока ручки и ножки не согреются.
Либо можно попробовать растереть их и одеть на ножки носочки.
Снять спазм можно и при помощи лекарственных средств. Чаще всего родители используют для этого Но-шпу. Она, конечно, не относится к жаропонижающим типам препаратов, но обладает сосудорасширяющим действием. На а когда кровообращение налаживается, а ножки и ручки у ребенка становятся теплыми, можно смело заняться снижением температуры.
Нужно ли укрывать ребенка при температуре 37 градусов?
На этот вопрос трудно дать однозначный ответ, так как все дети абсолютно разные, с разным иммунитетом и разной реакцией на повышение температуры. Однако для большинства деток температура 37 – 37,5 градусов является самой неприятной, тяжело переносится, появляется слабость, озноб, ребенка сильно морозит.
При таком развитии событий будет правильным, напоить ребенка теплым чаем или компотом и укрыть одеялом.
А вот когда температура пройдет этот рубеж, озноб спадет, и ребенок начнет чувствовать себя легче, от укутываний и укрываний лучше отказаться. Ведь терморегуляция в организме происходит двумя основными путями, через воздух, который мы выдыхаем, и в виде пота с поверхности тела.
То есть, вдыхая более холодный воздух, ребенок отдает ему часть своего тепла и выдыхает более теплый, нагретый до температуры тела. При этом часть тепла организм теряет, а соответственно температура у ребенка понемногу спадает.
Второй путь это охлаждение через кожу. При повышении температуры тела ребенок начинает потеть, пот испаряется с поверхности тела и забирает с собой излишки тепла у организма.
И в первом, и во втором случае, нам важно не препятствовать естественной терморегуляции организма. Поэтому, воздух в комнате должен быть прохладным, порядка 18-20 градусов, а от укутываний и укрываний стоит отказаться, так как слой одежды или одеяло становится механической преградой, уходящему жару.
Нужно ли укрывать ребенка при температуре, если вы делаете обтирание?
Нередко, родители стараются избегать применения жаропонижающих лекарственных средств, и пытаются сбить температуру при помощи обтираний. Как же быть в этом случае, нужно ли укрывать ребенка при температуре, если вы обтерли ребенка водой или слабым раствором уксуса.
После обтирания, ребенка обязательно нужно укрыть легким одеялом или простынкой.
После этой процедуры, путем испарения организм ребенка начитает резко избавляться от лишнего тепла, температура начинает падать, вследствие чего может появиться озноб. Чтобы озноб не стал причиной спазма сосудов, деток после процедуры укрывают легким одеялом.
Хочется отметить, что данный метод очень эффективен и помогает быстро сбить температуру, но в то же время стоит учесть и тот факт, что его действие зачастую бывает кратковременным. Поэтому спустя 10-15 минут после процедуры, обтирание можно повторить.
Выздоравливайте и не болейте!
Источник
Когда у ребёнка по причине того или иного заболевания повышается температура, родители, даже опытные, не всегда знают, как именно стоит себя вести. Основные действия достаточно однозначны, а вот детали всегда путают больше всего. Например, часто непонятно, нужно ли укутать больного малыша – или, напротив, предпочтительнее снять с него всю ненужную одежду для облегчения его состояния? Всё не так однозначно. Ответим на этот вопрос, заодно рассмотрев, какие ещё действия можно предпринять.
Возможные причины возникновения температуры
Во многом действия родителей будут зависеть от того, какая именно проблема спровоцировала возникновение жара. Есть много различных болезней и патологий, которые ведут к подобным последствиям у детей.
- Самая частая и очевидная причина жара у ребенка – болезнь, это может быть ОРВИ, кишечная инфекция, типичные детские вирусные заболевания (ветрянка, корь и другие).
- Зачастую повышением температуры ребенок реагирует на прививки, чаще всего конкретно на АКДС. Как правило, она поднимается в тот же день, что была сделана вакцинация и держится в норме максимум пару дней.
- У детей до 2 – 2,5 лет ростом температуры часто сопровождается рост молочных зубов.
- Среди других причин жара – выраженное обезвоживание, переутомление, долгие и сильные капризы или болезненные ощущения.
Следует непременно обращать детальное внимание на общее состояние ребенка при температуре. Если он бодр, весел, активен, не капризничает и не отказывается от еды, то немного повышенная температура – вообще не повод беспокоиться и предпринимать какие-либо меры. Во-первых, знакомая всем цифра 36,6 – всего лишь усредненная норма, у каждого человека она может немного отличаться от этого показателя, порой и в большую сторону. Во-вторых, для маленьких детей нормальной является в целом более высокая температура, чем у школьников, подростков и взрослых. Не 38 и не 39, но выше «нормы».
Укрывать или не укрывать
Ответ на этот вопрос в большинстве случаев однозначен – укутывать любого ребенка, особенно маленького, ни в коем случае не следует. Если его тепло одеть и замотать в теплое одеяло, жару просто некуда будет деваться, вместо падения температуры будет наблюдаться только дополнительный перегрев.
Соответственно, при чуть повышенной температуре в обычной одежде ребенка для этого времени года ничего не меняют, при явном жаре – одевают его чуть легче обычного, дают обильное питье, при необходимости жаропонижающее и периодически обтирают мягкой тканью, чуть намоченной в теплой воде.
Исключение – озноб на фоне подъема температуры. На этот период малыша желательно тепло накрыть, например, одеялом на какое-то время, так все неприятные симптомы пройдут быстрее и будут менее выраженными. Но как только температура установилась, излишнее согревание следует прекратить.
Другие важные действия при высокой температуре
Когда вы разобрались с тем, стоит или не стоит укрывать ребёнка, важно вспомнить, что на этом действия, которые нужно сделать при температуре, не заканчиваются. Вот ещё простые вещи, которые помогут облегчить состояние малыша.
- Как бы ребенку ни претило нахождение в замкнутом пространстве, но гулять при высокой температуре не следует, как и сталкиваться с большим числом людей. Конечно, в медучреждениях скопления народа редко удается избежать, но вот визиты родственников или друзей лучше отложить до выздоровления чада. Вновь выпускать ребенка на свежий воздух можно начинать, если температура держится в норме как минимум 3 дня.
- Если ребенка закаливают, то на время жара это следует полностью прекратить, а после выздоровления возвращаться к прежнему режиму медленно и постепенно.
- При температуре обязательно обильное питье, желательно настолько теплое, насколько только можно пить без риска обжечься.
- Это будет способствовать расширению сосудов и обильному потению, что в совокупности увеличит теплоотдачу организма и позволит сбить жар.
- Обязательно регулярное проветривание, но нельзя допускать появления сквозняков. Если есть опасения навредить ребенку, то на время открытия окон его можно ненадолго переместить в другую комнату.
Подводим итоги
В большинстве случаев ответ на приведённый вопрос, нужно ли укрывать ребенка при возникновении высокой температуры, является отрицательным. Но есть ситуации, когда это всё же рекомендуется делать, если вы хотите улучшить состояние малыша. Но это далеко не единственная вещь, которую придётся предпринять. В зависимости от того, в чём именно заключается проблема, принимаются различные меры – и они, как правило, бывают ещё более важными, чем тот факт, укрыли ли вы малыша или нет. Будьте внимательны к состоянию ребёнка, чтобы не усугубить ход его болезни, а, напротив, оперативно помочь ему справиться с ней.
Источник
Перерыла девочки кучу литературы. Все пишут что если в доме 24-25 градусов это уже “страшная” жара и ребенок спит чуть ли не в одном памперсе. У нас пижама не хб а как бы внутри с начесиком тоненькм и носочки. (без носков не уснетпроверено многократно).Не накрываю. Сама сплю с маечке +шортики и под теплой одеялкой. Т.е. по сути что я что он одинаково. Просыпается не мокрый, ручки не горячие, сам тепленький весь. Если положить в хб слипе, утром весь прохладный. Вот как правильно ?
17.10.2013 16:28:41, lesia85
22 комментария
У нас тепло очень, где-то 27, для меня 24-25 это дубак. Когда Симона спит, окно открываю, какая темпа не знаю, но воздух свежий. Спит в слипе хлопок, плюс одеяло, но постоянно раскрывается.
18.10.2013 14:30:06, MiaDolceJulia
в возрасте больше года ребенку если холодно он уже залезает под одеяло или по крайней мере не скидывает его с себя. у нас около 22-23 Васи спит в бодике (без ручек и ножек), чаще не укрытая, иногда я ее украываю, когда мне самой прохладно, но не настаиваю
18.10.2013 12:08:58, Zosia
ну не знаю, наш вообще не признает. Если уснул и накрыла 100процентов проснется и заплачет, мешает оно ему. Во раньше открывала тему про спальник. решила прикупить. Говорят зима холодная будет )))
18.10.2013 20:43:58, lesia85
вот мои 100% раскрываются только когда им жарко. толкьо чуть холоднее – никому эти одеяла не мешают
19.10.2013 14:17:08, Zosia
Не залезает. Может проснуться и расплакаться что замерз. Сам под одеяло не залезает при этом. Накрывается только когда играет, как уснул одеяло в сторону. Почти 5 лет.
18.10.2013 14:30:50, Иришка-Мартышка
он когда плачет, говорит, что потому что холодно?
19.10.2013 14:15:46, Zosia
У нас сейчас ночью 20-21 в доме. Спит в слипе с длинным рукавом и ножками и в мешке средней толщины. Когда зимой будет ночью 18 то буду поддевать боди.
В 24-25 спала в одном памперсе и тонюсеньком спальном мешке. Но ей нравится концепт спальных мешков 🙂
17.10.2013 20:32:22, От ЮКгерл
А почему зимой 18? у нас и зимой 24 но только все таки холоднее чем сейчас
17.10.2013 21:10:07, lesia85
Дом двухэтажный постройки 50ых, топить постоянно очень дорого. Так что по ночам проще потеплее одеться 🙂 но для меня 22 уже жарко!
17.10.2013 23:17:14, От ЮКгерл
патамушта за отопление надо платить. Мы ставим на 16 градусов, но и так счета приходят на $300-500 в месяц только за отопление.
17.10.2013 21:58:04, Rainmaker
ну эт наверное дом огромный. У нас 68кв.м., зимой максимум на 1500 нагорает ( у нас счетчик свой), а летом так вообще хорошо если рублей 20-30. у нас газовое отопление. мне порой в 24 холодно)))
17.10.2013 23:24:38, lesia85
У нас “дом” тоже метров 80, но вот зимой в месяц за электричество и за газ в рублях 6000-7000 выходит. Это если ночью 18 🙂 почем будет если топить постоянно то будет вдвое дороже 🙂
19.10.2013 22:07:13, От ЮКгерл
ужас какой, а почему так много? мы я считала что шикарим, а вы в россии?
19.10.2013 22:42:58, lesia85
Нет 🙂 мы в Англии!
20.10.2013 17:29:20, От ЮКгерл
летом у нас счет $30-40, а вот зимой отопление природным газом – так в шубе дома ходишь. А ведь зима у нас теплая, редко, когда к нулю близко.
18.10.2013 00:49:50, Rainmaker
как комфортно, так и правильно:)
17.10.2013 20:28:08, Tulsa
зависит от ребенка. У нас “горячий” ребенок, если его одеть на сон, как нас, он потеет. ПОэтому одеваем его на один слой меньше, чем нас.
17.10.2013 19:02:06, Rainmaker
Правильно так, как нравится (удобно, тепло, комфортно) ребенку.
17.10.2013 18:00:25, Глазка
Правильно так как комфортно конкретному ребенку. Имхо.
У меня младший “жаркий”, но спит в теплой пижаме и в носках. Накрывать бесполезно, все скинет. А не накрыть и без носков – ноги ночью мерзнут и начинает шмыгать носом. Мне никакие сопли не нужны, поэтому все равно как правильно, спит в носках 🙂 Ну и спим мы с открытым окном.
17.10.2013 16:50:05, Иришка-Мартышка
у нас 26)) на ночь приоткрыто немного окно, деть не приемлет одеяло, на ночь футболка с коротким рукавом и пижамные х/б штанишки, и тонкие носочки, под утро лезет ко мне греться)) или меня к себе тащит греть его…пижамки с начесом и длин рукавом не рассматривали никогда, т.к. у нас не худенький горячий гарный хлопец)) он когда вечером засыпает и так уже весь мокрый…
сама под толстым шерстяным одеялом ))
17.10.2013 16:47:14, Zhurol
ну в том то и дело что не мокрый он в такой пижаме. и я всю ночь сплю спокойно , что малыш не замерзнет.
всем спасибо
17.10.2013 17:33:02, lesia85
Если не потеет в пижаме с начесом, то нормально все. Когда пишут, что 24-25 градусов – жара, имеют в виду, что одеялом укрывать не надо.
17.10.2013 16:41:44, хризАНТем@
Источник
Так сложилось, что даже современные и начитанные мамы кутают детей для сна и панически боятся холода. Его обвиняют во всех ОРЗ, поэтому мамы считают, что лучше лишний раз перегреть ребенка, чем оставить его спать в прохладе. В мире же к детскому сну относятся иначе: никто не делает парную из детской комнаты. Давайте попробуем развеять родительские страхи.
Оптимальная температура для сна младенца
Многие мамы не знают, какая температура должна быть в детской, закупоривают все окна и двери и устраивают парную.
Идеально, если температура в комнате, где спит ребенок, будет в пределах 18-20 градусов по Цельсию.
Летом такую температуру выдержать очень трудно, поэтому будем благодарны холодным временам года, которые дают нам возможность насладиться здоровым сном в прохладном помещении.
Нет необходимости ставить кровать ребенка у батареи, так можно перегреть ребенка. Более того, не стоит допускать, чтобы ребенок вспотел во сне. Если затылок влажный, значит, вы слишком тепло одели или укрыли ребенка.
В любом случае не ставьте обогреватель непосредственно возле детской кроватки. Это опасно не только перегревом, но и из-за угрозы пожара! Не засыпайте с включенным обогревателем, даже самым современным!
Какая влажность должна быть в детской?
Нормой считается 40-65%.
Предварительно откройте окно в комнате, где будете спать, на 15-20 минут. Чтобы измерить влажность в детской комнате, воспользуйтесь гигрометром, сегодня такой прибор можно найти за небольшие деньги. Наиболее точен электронный гигрометр. Он дает показания с минимальной погрешностью.
Если влажность воздуха в детской ниже 40%, то можете приобрести увлажнитель или попробуйте повышать влажность старыми методами. Для этого разместите сосуды с водой в комнате; на батарею отопления можно повесить влажные полотенца, перед сном протереть пол мокрой тряпкой.
Сон новорожденных и грудных детей: общие нормы
Большинство родителей настолько переживают за новорожденных детей, что надевают на них три слоя одежды, как на этом настаивают бабушки. Однако этого делать не стоит. У ребенка налаживается терморегуляция тела в первые 3-4 недели после рождения, и, если вмешаться в процессы слишком агрессивно (перегреть, переохладить), это может обусловить множество проблем в будущем.
Норма для сна: температура в пределах 18-20 градусов и влажность 40-65%. Актуальна и для новорожденных, и для грудных, детей, для подростков и даже родителей.
На новорожденного ребенка достаточно надеть хлопковые штанишки и рубашку.
Будьте осторожны с пышными одеялами. Лучше до года вообще их не использовать из-за опасности удушения. Следите, чтобы ребенок не запутался в ткани.
Шапочки и носки для сна
Важное замечание: ребенку не нужно надевать дома шапочку, если температура в квартире выше 15 градусов.
Все будет в порядке, он не замерзнет. Исключение: ребенок сразу после душа. Для самоуспокоения можете подержать ребенка в шапочке, пока не высохнет головка.
С носками ситуация аналогична. Если с рождения ребенка вы делали все так, как прочитали в этой статье, то надевать носки не придется: в этом просто не будет необходимости.
Если вы субъективно оцениваете, замерз ли ребенок, щупая его ножки и ручки, то знайте: они должны быть немного прохладнее тела. Именно через конечности происходит терморегуляция.
Ручки и ножки у ребенка могут быть прохладными, но если живот, шея и спинка теплые, не волнуйтесь, ребенку не холодно. Напротив, если руки и ступни у маленького горячие, это признак, что ребенок перегрелся! В таком состоянии вы даже можете выявить у ребенка повышенную температуру и подумать, что он заболел.
Если же вы кутали ребенка с первых дней и боялись малейшего потока воздуха, то ребенок вам сам даст знать, что он замерз. Это предусмотрено природой: ребенок активно реагирует на малейший дискомфорт. Малыш ведет себя беспокойно и будет плакать, пока не согреется.
Малыш капризничает? В таком случае можете надеть носочки. Не капризничает, но вы переживаете, что замерзнет ночью? Тогда лучше надеть тоненькие носки.
Индивидуальные особенности детей
Индивидуальность никто не отменял. Одним детям холодно, другим жарко. Это могут быть как последствия неправильного температурного режима с раннего возраста, так и особенности организма, вегетативной системы.
Обычно родители уже за первые месяцы учатся понимать и чувствовать своего ребенка. Подстраиваются под его потребности. Если холодно, одевайте теплее и укрывайте. Если жарко, меньше одежды и открывайте окно на проветривание. Устройте комфортные условия для сна всей семье.
Что делать, если ребенок не хочет укрываться одеялом
Это достаточно распространенная проблема. Немногие из детей спокойно воспринимают одеяло, чаще малыши пытаются его сбросить, чем провоцируют родителей постоянно контролировать сон и несколько раз за ночь поправлять сползшее одеяло. Но если в комнате, где спит ребенок, оптимальная температура воздуха, то он не замерзнет и раскрытым, даже если вам кажется, что это не так.
Если маме такое положение вещей не дает покоя, то оденьте ребенка в два слоя одежды. Тогда можно спать совсем без одеяла, поскольку одежда будет полностью укрывать тело и маме можно не переживать за голые плечи и ножки своего малыша.
Также есть несколько хитростей для родителей, чей ребенок не любит укрываться одеялом.
- Пусть засыпает раскрытым. Как только заснет, укройте. Вероятность раскрытия минимальна, если ребенок спит спокойно.
- Можете подобрать не одеяло, а плед, например, с любимым мультипликационным героем. Тогда ребенок может с радостью хотеть им укрыться. Фантазируйте!
- Выберите легенькую пеленку вместо одеяла. Такая замена может понравиться ребенку, и он на нее согласится.
- Прикрепите одеяло. В продаже есть специальные прищепки, которые фиксируют одеяло в конкретном положении. Если кровать стоит у стены, то один край одеяла зажмите между кроватью и стеной. Тогда уменьшается вероятность раскрытия ночью.
- Попробуйте специальное тяжелое одеяло. Они не так давно появились, но уже начали собирать позитивные отзывы.
Интересный факт: в 2015-м году в Великобритании провели исследование при участии 32 взрослых, которые страдали от бессонницы. В течение двух недель они укрывались одеялом, которое весило более 7 килограммов. По результатам эксперимента 63% участников почувствовали снижение тревожности и отметили улучшение самочувствия.
Тяжелые одеяла еще мало изучены, но многие из родителей, которые попробовали их для детей, утверждают, что дети стали легче засыпать и спать на 1-1,5 часа дольше утром. Этот эффект связывают с тем, что тяжелое одеяло дает ощущение защиты и безопасности.
И, конечно, наблюдайте за сыном или дочерью. Если вы видите, что малышу комфортно так, а не иначе, значит, такой вариант для него подходит, и менять ничего не стоит. Цените индивидуальность своего ребенка!
Источник