Можно ли гулять с ребенком если у него низкая температура

Многих родителей волнует вопрос: можно ли гулять с ребенком при температуре выше нормальной, например, когда он болеет ОРВИ? Однозначно ответить на вопрос нельзя, так как учитывается много факторов, таких, как высота температуры, общее состояние ребенка, его возраст и, конечно же, погодные условия.

Стоит ли гулять с ребенком при повышенной температуре?

Ежедневные прогулки с ребенком – это обязательное условие поддержания его здоровья. Свежий воздух, подвижные игры, общение с другими детьми, знакомство с природой – всё это должно присутствовать в жизни каждого ребенка. Но как быть, когда ребенок заболел? Является ли повышение температуры тела ограничением к прогулкам?

Температура у ребенка – это не всегда повод не выходить на улицу

Ответ на этот вопрос: и да и нет. Прежде чем решить, можно ли гулять с ребенком при температуре, вам нужно оценить состояние своего ребенка, а также погодные условия за окном на данный момент.

Большая ошибка, которую совершают многие родители – ограничение прогулок при небольших изменениях погоды. Например, ложное убеждение, что после дождя ребенок может промочить ножки и обязательно заболеет. Таким образом детский организм остается неподготовленным, его иммунная система не закаляется. И конечно, есть родители, которые ни в коем случае не выведут ребенка на прогулку даже с небольшой температурой.

Эти ситуации основываются на собственных предрассудках родителей и совершенно не учитывают потребностей ребенка, а также его состояние. Некоторые дети даже при температуре 37,5 вполне активны и готовы к прогулке, а некоторые не хотят вылезать из кровати.

Когда прогулки разрешены

По мнению врачей, прогулки на улице с ребенком разрешены, если:

температура тела не превышает 37,5 градусов;
сам ребенок выглядит активным и проявляет желание пойти гулять;
летом гулять можно до или после активного солнца, то есть до 11.00 утра и после 16.00–17.00 вечера;
зимой – при условии, что нет сильной метели и мороза;
нет явных нарушений в состоянии ребенка, таких, как сильная заложенность носа, активный кашель, боль в ушах;
малыш не болеет тяжелым инфекционным заболеванием, таким, как дифтерия, корь и др.

Но каждый организм индивидуален, поэтому перед тем как пойти на прогулку с температурящим ребенком, необходимо проконсультироваться с педиатром.

Для грудных детей более строгие ограничения: при температуре выше 37,2 на прогулку выходить не рекомендуется.

Иногда причиной температуры может стать не инфекционное заболевание, а реакция на прорезывание зубов или прививку. В такой ситуации состояние ребенка даже при не очень высокой температуре может быть достаточно тяжелым. А некоторые дети, наоборот, довольно легко переживают данные события. Поэтому ориентируйтесь не на цифры на градуснике, а на самочувствие малыша.

Почему может быть нельзя гулять при болезни

Но не во всех случаях прогулки при температуре безопасны для ребенка. Почему нельзя гулять:

высокая температура (выше 37,5) очень сильно ослабляет организм, а прогулка – это всегда трата энергии. Таким образом ребенок выматывается еще сильнее и процесс выздоровления затягивается;
риск заражения других детей;
сильная жара и солнцепек могут ухудшить состояние ребенка, вызывать перегрев организма, так же как очень низкие температуры – переохлаждение;
сильная заложенность носа провоцирует дыхание ртом, из-за чего ребенок может подхватить еще одну инфекцию.

И помните, что всегда необходимо ориентироваться на вашего ребенка: если он сам не хочет выходить из дома, выглядит слабым и уставшим, то в данной ситуации предпочтительнее остаться с ним дома. Маленькие дети не могут сказать о своем нежелании идти гулять, поэтому обратите внимание на поведение: если ребенок капризничает, плачет, то отложите прогулку.

Иногда даже с небольшой температурой лучше остаться дома. Этот вопрос лучше решать с лечащим врачом.

Правила прогулок при температуре

Если ваш ребенок готов прогуляться, даже несмотря на невысокую температуру, то необходимо соблюдать несколько правил:

отдайте предпочтение спокойным играм: пусть он поиграет в песочнице, порисует мелками, а с годовалым ребенком лучше прогуляться в коляске;
одевайте ребенка по погоде, не нужно его сильно утеплять, это может усугубить ситуацию;
постоянно проверяйте, как себя чувствует ребенок;
отдайте предпочтение прогулкам исключительно на свежем воздухе, не заходите в места скопления людей, так как там ребенок может заразить других людей;
не выводите ребенка на открытое солнце, а также защитите голову с помощью подходящего убора;
если на улице осадки, то можно немного посидеть с ребенком на балконе;
прогулка должна быть недолгой.

Если не пренебрегать данными правилами, то можно ускорить выздоровление ребенка.

Во время болезни длительность прогулок следует сократить вдвое: в холодное время не более 30-40 минут, летом – до часа.

При этом внимательно следите за состоянием своего ребенка, не давайте ему сильно переутомляться.

Польза прогулок для ребенка

Свежий воздух благотворно влияет на болеющий организм и особенно хорошо помогает при заболеваниях дыхательной системы, таких, как синуситы, бронхиты, которые часто сопровождаются повышенной температурой. На воздухе, особенно прохладном, происходит улучшение кровоснабжения органов дыхания, повышается выработка слизи, и мокрота у малыша отходит легче.

Это является хорошим прогностическим признаком и говорит о том, что организм на пути к выздоровлению. К тому же на улице ребенку легче дышится, чем в закрытом помещении, даже регулярно проветриваемом.

Во время прогулок ребенок двигается, а значит, улучшается кровоснабжение органов, активизируется иммунная система, благодаря чему организм быстрее справляется с той причиной, которая вызвала повышение температуры.

Небольшая температура – это не противопоказание к прогулкам на свежем воздухе. Наоборот, в большинстве случаев это дополнительный способ лечения ребенка. А на этапе выздоровления прогулок должно быть еще больше. Лучше закалять ребенка, пока он маленький, иначе с возрастом он будет болеть еще чаще и его организм будет хуже справляться с заболеваниями.

Читайте в следующей статье: тремор у новорожденных

Источник

Доче 1,1, режутся два зубика, вчера днем и сегодня ночью была температура, под утро дала Нурофен, температура полностью спала. Погода сегодня замечательная, хочется на прогулку выйти, как думаете можно? чтобы не во вред а в пользу

чего ж в ней замечательного?? подождите хоть до вечера… хотя нам врач говорит – сутки нет температуры – можете гулять начинать

температуры нет из-за нурофена,подождите денек,а потом идите, хотя дело Ваше.

К черту клей,траву,гашиш,водку и хим.средства….меня и так по жизни прёт…. я такая с детства))))))))))))

Нам врач разрешает гулять только если температуры не было 2 дня.

Истинной львице все равно, что говорят про неё облезлые кошки и пищат серые мышки ….

Нам врач разрешает гулять только если температуры не было 2 дня.

+1
Лучше переждать.

…то, что вы подумали обо мне – характеризует не меня, а вас.

Я б тоже не пошла. Если б до вечера не было темпы и очень уж хотелось прогуляться, то на полчаса бы вышла. Но, как правило, пережидаем день после темпы. У вас явно от Нурофена ее нет, если дали под утро.

Мы гуляем даже если есть температура и ребенок не отказывается выходить на улицу.Потому что часто на улице он себя лучше чувствует чем дома.
Но это моя позиция, а не рекомендации к действию 😉

Ваше счастье, что я не Ваше счастье!

Мы гуляли так, но темпа сама понизилась с ночи, нурофеном ее не сбивали.

мы гуляем.

Уф, хватит на сегодня страстей. Завтра на свежую голову как-нибудь выкручусь из этого будуарного побоища. (с) М.Кривич, О.Ольгин

Позиция врачей на этот счёт меняется. Когда педиатр вела меня 25 лет назад- строго запрещала 2 недели выходить из дома, а сейчас ведёт моих сыновей, и даже настаивает в любую погоду выводить на свежий воздух как только спадёт температура, и гулять не менее 2-х часов в день.

Anikella

выводить на свежий воздух как только спадёт температура, и гулять не менее 2-х часов в день

да, но не ранее, чем через 2 суток

Истинной львице все равно, что говорят про неё облезлые кошки и пищат серые мышки ….

Конечно можно гулять, почему нет?
Не мороз на улице вроде :gy:

“Счастия всем и каждому, и пусть никто не уйдет обиженным…”

Клерк

Вопрос мамам, которые гуляют с больными детьми: а ваши детки контактируют с другими, здоровыми?

Какой-то вопрос странный%)
Разве ответ не очевиден?
По-моему, ни одна здравомыслящая мама не поведет в колектив приболевшего малыша…

“Счастия всем и каждому, и пусть никто не уйдет обиженным…”

Клерк

а ваши детки контактируют с другими, здоровыми?

да, и что? 🙂
Это ж не проказа 😉

А ЕСЛИ У РЕБЁНКА ТЕМПА НА ЗУБЫ. ЭТО ЖЕ НЕ ИНФЕКЦИЯ. МЫ ГУЛЯЕМ ЕСЛИ ЭТОГО ХОЧЕТ РЕБЁНОК. 😉

….Меня упрекают в цинизме и мизантропии – а я лишь не хочу контактировать с жалкими лицемерами с показной добродетельностью….

Клерк

Вопрос мамам, которые гуляют с больными детьми: а ваши детки контактируют с другими, здоровыми?

Если болеем – то никогда. Гуляем в коляске, или идем на безлюдную площадку – на качели-карусели.
просто потому, что я вполне допускаю, что чужой маме может не понравится общение ее ребенка с другим – сопливым ребенком.
Но тут еще один важный момент: при простудных заболеваниях ребенок заразен в течение трех дней – как раз в тот период, когда высокая температура, ломота, сонливость и когда особо не погуляешь.
Когда ребенок вышел на улицу – он уже не заразен, какие бы остаточные симптомы у него ни оставались.

Ваше счастье, что я не Ваше счастье!

Вопрос в тему. Как раз сижу и думаю гулять или не гулять. Температуры не было, но болеем – сопли, кашель, я тоже болею вместе с ребенком. Сил нет уже дома находиться 2 дня не выходили. Щас думаю пойти с коляской погулять, конечно не контактируя ни с кем. Как думайте можно?Сообщение было изменено пользователем 23-06-2011 в 17:14

Anyut

но болеем – сопли, кашель

мы обычно всегда гуляем во время болезни если нет темпы. Но вот недавно тоже сопли кашель, сын и я болели, пошли гулять, стало еще хуже.

Клерк

Вопрос мамам, которые гуляют с больными детьми: а ваши детки контактируют с другими, здоровыми?

Температура то от того что зубки режутся, никакой инфекции.
Сходили все таки прогулялись

Anastassija

+++ слово слово про нас. Буквально сегодня с дочкой до обеда погуляли, были сопли и кашель, но не было темпы, а вечером у дочки уже 37.6, и вся вялая, капризная, но я думаю, что я её легко одела, смотрела другие детки потеплей были одеты, а я её не кутаю, вот видимо и добавила ей бедненькой 🙁

стописят раз врач мне сказала, что у здорового ребенка не может быть темпы на зубы, это глупость 😉

ТАТЬЯНА21

А ЕСЛИ У РЕБЁНКА ТЕМПА НА ЗУБЫ

Дочка радость в доме! Дочка свет в окне! У меня их двое, значит все вдвойне!

Prem@m@n

что у здорового ребенка не может быть темпы на зубы, это глупость

да им лишь бы че нить полечить :gy: и выписать кучу бесполезных лекарств
ни разу еще не слышала чтобы зубки резались без температуры/соплей и ни разу не было случая чтобы здоровый ребенок тесно контактируя с тем у которого режутся зубки после заболел %)

Источник

Прогулки на свежем воздухе важны для любого человека, тем более необходимы они ребенку. Какая бы ни была погода за окном, выходить на прогулку нужно, скорректировав разве что ее продолжительность и маршрут. Однако, если малыш простыл и у него поднялась температура, становится не до прогулок. Но это если температура высокая, а вот как быть, когда температура поднялась совсем немного? Можно ли гулять с ребенком при температуре 38 летом, не станет ли малышу хуже или напротив, его выздоровление можно ускорить прогулками?

Повышение температуры тела во время простудных заболеваний вполне нормально и является признаком правильно работающего иммунитета. Помимо общего повышения температуры, организм малыша испытывает слабость и вялость. Это связано с тем, что все силы уходят на борьбу с болезнью, поэтому остальные функции организма переведены иммунитетом в своеобразный режим экономии.

Конечно же, свежий воздух сам по себе крайне важен при заболевании (как и всегда, впрочем). Сидя дома с закрытыми окнами, больной очень быстро насыщает атмосферу дома вредными микроорганизмами. Воздух в квартире не такой свежий, в нем не так много кислорода, а кислород важен для скорейшего выздоровления.

Но если необходимость проветривать помещение во время заболевания никто и не собирается оспаривать, то как быть с прогулками? Можно ли и стоит ли гулять с ребенком, если у него повышенная температура, даже если за окном лето? Ответ на этот вопрос не может быть общим, все зависит от ситуации.

Дело в том, что прогулки с повышенной температурой летом могут оказаться вредны примерно так же, как и зимой. В зимнее время состояние ребенка может усугубиться из-за того, что организм на морозе включает режим экономии тепла, и малыш в теплой одежде перегревается еще сильнее, и температура начинает повышаться еще больше. Летом похожий эффект может возникать из-за того, что ребенка нагревает солнце. А если он активно двигается, бегает и играет, то энергия организма уходит именно на это, а не на борьбу с заболеванием.

Задумываясь над тем, можно ли гулять с ребенком при температуре 38 летом, лучше всего, конечно же, обратиться к педиатру, если он наблюдает вашего ребенка при заболевании. Также стоит следовать нескольким общим рекомендациям, которые касаются прогулок в летнее время при подобном состоянии ребенка:

Для того, чтобы не усугубить состояние малыша, гуляйте либо в тени, либо вечером, ближе ко времени заката.
Придумайте для ребенка какое-то занятие, которое заставит его спокойно сидеть на месте и не бегать, тратя на это силы организма. Например, дайте ему цветные мелки и пускай малыш спокойно рисует на асфальте. Может быть, вы возьмете книгу и почитаете ребенку, сидя вдвоем на скамье и т.п.

Помните также о том, что когда температура ребенка восстановится до нормальной, то в первые дни после заболевания прогулки на свежем воздухе особенно нужны и важны для восстановления сил. Для таких прогулок в эти дни непременно стоит находить время.

Оригинал статьи размещен здесь: https://puzenush.ru/zdorove-rebenka/mozhno-li-gulyat-s-rebenkom-pri-temperature-38-letom/

???? Если вам понравилась статья, поддержите ее лайком ???? (ПАЛЕЦ ВВЕРХ). Это поможет другим людям узнать о ней

⚡ Будем признательны, если вы поделитесь статьей в соцсетях со своими друзьями!

✅ Подпишитесь на нас, чтобы получать новые статьи наших авторов первыми!

Источник

Прогулки на свежем воздухе необходимы детям любого возраста для формирования естественного иммунитета. Уже после выписки из роддома с младенцем можно и нужно гулять. Пользу прогулок родители не ставят под сомнение, но не все знают, можно ли гулять с ребенком при температуре.

Прогулка с коляской

Необходимость прогулки при температуре

Детский организм значительно отличается от взрослого по многим параметрам, один из самых значимых – несовершенство системы терморегуляции. Это значит, что груднички, в отличие от взрослых, не умеют терять лишнее тепло с помощью выработки пота, когда это необходимо. Из-за чего перегрев становится большой опасностью для младенца.

Повышенная температура тела у грудничка может быть снижена, благодаря прогулке. Большая часть тепла теряется благодаря легким, в процессе газообмена. Вдыхаемый воздух нагревается, а горячий – выходит во время выдоха. Если с грудничком выйти на улицу, то организм, благодаря обработке вдыхаемых потоков, сможет существенно снизить температуру тела до нормальных значений.

Внимание! Прогулки в летний зной не способны оказать положительного воздействия на организм при гипертермии.

Когда можно гулять с ребенком при температуре

Основные критерии, на которые стоит опираться, обдумывая целесообразность прогулки, – состояние и желание самого ребенка. Груднички, лежащие в коляске в течение всего времени пребывания на воздухе, извлекут максимум пользы из мероприятия. Дети постарше, способные бегать и прыгать, во время прогулки могут усугубить свое состояние.

Поэтому, решая, можно ли гулять ребенку старше года при температуре 37, нужно оценить возможность провести эту прогулку спокойно. Если погода позволяет посидеть на скамейке в парке или во дворе, развлекаясь лишь беседами, прогулка малышу пойдет на пользу. Свежий воздух всегда содержит достаточное количество влаги, благодаря чему, с дыханием увлажняются слизистые оболочки, облегчается отхождение мокроты.

Чтение на свежем воздухе

Важно не испугаться мокрого кашля, который, вероятно, появится через некоторое время после выхода на улицу. Причина кашля – засохшая в верхних или нижних дыхательных путях мокрота, которая от воздействия влажного уличного воздуха размякла и набухла. Кашлевые рецепторы реагируют на большое количество мокроты, в результате чего появляется продуктивный кашель. Главное, чтобы взрослые в этот момент не решили, что идея выйти погулять ухудшило состояние ребенка, и не вернули его в сухое помещение, где не вышедшая мокрота непременно засохнет, станет невозможным ее отхождение, после чего действительно могут быть осложнения.

Важно! После выхода на улицу нужно пребывать там до тех пор, пока появившийся продуктивный кашель ни выведет всю застоявшуюся слизь и ни прекратится.

Когда с ребенком нельзя гулять при температуре

Задаваясь вопросом, можно ли ребенку на улицу с температурой, прежде всего, нужно знать, от чего эта температура поднялась. Нельзя гулять с любой, даже незначительно повышенной температурой, если она вызвана заразной болезнью. Опасность такой прогулки больше заключается не в появлении осложнений у ребенка, а в том, что он подвергнет заражению всех, кто будет с ним играть на площадке. Если зараженный инфекцией ребенок находится за городом на даче, где у него есть своя территория, и он может находиться без общения с соседями, гулять можно.

Отменить выход на улицу с ребенком во время повышения температуры также стоит, если:

ребенок отказывается от прогулки из-за слабости, предпочитая остаться дома под одеялом;
температура его тела превышает 38˚C;
нарушено носовое дыхание, а на улице зима (морозный воздух);
при диагнозах, которые требуют строгого постельного режима (например, дифтерия);
ребенок обильно потеет.

Интересно. Нельзя выходить на улицу, если малыша напоили малиновым отваром или чаем с малиной. Эта ягода является самым сильным стимулятором работы потовых желез. Если ребенок, выпивший этот напиток, в течение 15 минут окажется на улице, там он вспотеет, и под действием движущихся потоков воздуха получит осложнение или усугубление заболевания.

Правила прогулок с грудничком при температуре

С лежащим в коляске грудничком нужно гулять, но при этом правильно рассчитать количество слоев одежды:

летом, выходя до или после полуденной жары, ребенка следует одевать в один плотно прилегающий к телу слой одежды, потому что развевающиеся предметы гардероба будут пропускать ветерок к телу, что при температуре может создавать неприятные ощущения;
весной или осенью одевать нужно по погоде, лучше, если комбинезон будет препятствовать продуванию;
в морозную погоду также разрешается гулять, но нужно быть уверенным в том, что грудничок свободно дышит носом, иначе, вдыхая морозный воздух через рот, велик риск осложнить заболевание.

Важно! Ребенку с температурой не следует посещать общественные места. Поэтому, выйдя с коляской на улицу, маме придется воздержаться от посещения магазинов, так как при сниженном иммунитете к малышу может присоединиться новая инфекция.

Польза от прогулок при температуре

Самая главная цель прогулки – снижение температуры тела, благодаря вдыханию прохладного воздуха. Для этого очень важно иметь носовое дыхание. Именно оно выполняет функцию нагревания и увлажнения вдыхаемых потоков. Чем холоднее воздух, тем больше энергии, значит, своей температуры потратит организм на эту работу.

Чтобы прохладный воздух не навредил телу, ребенок должен быть хорошо одет. Контакта кожи с холодным воздухом быть не должно, потому как это непременно приведет к спазму сосудов кожи. Когда кожа контактирует с холодом, ее температура снижается, что радует родителей, ведь им кажется, что малыш уже не такой горячий. Это опасное заблуждение, потому что суженые сосуды поверхности тела не способны отдавать тепло. Это становится причиной повышения температуры тела внутренних органов.

Малыш в какой красивой коляске

Родителям важно понять, что обеспечить больного ребенка прохладным и свежим воздухом гораздо важнее, чем купить жаропонижающее средство. Помогая организму естественным способом бороться с болезнью, вырабатывать собственные антитела, родители обеспечивают формирование иммунитета. Особенно нужно помнить о том, что принимать жаропонижающие средства, когда столбик термометра не поднимается выше 38˚C, без особых показаний не следует.

Побороть болезнь организм может, только выработав собственный интерферон, который активно появляется именно при повышении температуры. Сбив ее, родители лишают ребенка формирования своего иммунитета. Ни одна мать не сможет смотреть на своего ребенка и не предпринимать никаких действий, способных облегчить страдания. Прохладный и влажный воздух – лучшее, что может сделать любящая мама своему малышу любого возраста, не важно, 5 лет ему или 4 месяца.

Видео

Источник