Может быть у трехмесячного ребенка температура 36 3

Может быть у трехмесячного ребенка температура 36 3 thumbnail

Температура тела с показателем 36 градусов может быть следствием самых различных факторов. Некоторые из них считаются нормальными и не требуют обращения за врачебной помощью, другие же способны причинить вред здоровью малыша, если их вовремя не устранить. Если у крохи в течение длительного времени имеется пусть даже минимальное снижение температуры тела, родителям стоит разобраться, из-за чего это происходит и в случае острой необходимости обратиться за консультацией к педиатру.

При пониженной температуре малыш выглядит сонным

При пониженной температуре малыш выглядит сонным

Нормы температуры тела для детей до 1 года

У грудных детей процессы терморегуляции продолжают формироваться до одного года. В этот период жизни малыша небольшое колебание температуры тела (от 36 до 37,7) считается нормальным явлением, при условии, что ребенок активен, у него не изменился аппетит, сон очень крепкий, и отсутствует тревожность.

Показатели термометра будут зависеть от способа, каким будет измеряться температура:

  • подмышкой (основной способ) – 36,3-37,4 градусов;
  • ректально (в прямой кишке) – 36,7-37,7 градусов;
  • орально (во рту) – 36,5-37,3 градусов.

С каждым месяцем центр терморегуляции налаживает свое функционирование, и показатели температуры постепенно приближаются к общепринятым нормам.

Измерять температуру можно оральным методом

Измерять температуру можно оральным методом

Возможные причины пониженной температуры тела

У грудничков способность к терморегуляции проходит стадию формирования: кроха может легко перегреться или переохладиться. Температура тела в 36 градусов и ниже может быть у новорожденных малышей, а также у грудничков, имеющих низкие показатели веса. Также от потери тепла и низкой температуры тела могут страдать малыши, родившиеся раньше положенного срока.

Также у ребенка температура 36 градусов может быть следствием:

  • Переохлаждения;
  • Пребывания на улице в мокрой или влажной одежде;
  • Неправильного применения сосудосуживающих капель.

Бывает, что причинами гипотермии являются определенные проблемы в работе маленького организма, а именно:

  • Хронические заболевания;
  • Железодефицитная анемия;
  • Ослабление иммунитета;
  • Авитаминоз;
  • Длительная простуда;
  • Отравление;
  • Злокачественные новообразования.

Дополнительная информация. Не стоит волноваться, если низкая температура у крохи была только ночью, а утром стабилизировалась. Это может означать, что ребенок сильно устал за весь день, и у него так проявляется банальная усталость.

Измерение температуры с помощью термометра

Измерение температуры с помощью термометра

Очень часто причинами пониженной температуры тела являются физиологические, психологические факторы и особенности теплорегуляции, которая свойственна конкретному возрасту. Также не стоит исключать возможность развития болезней, которые спровоцировали подобные изменения в организме ребенка.

Несформировавшаяся терморегуляция у грудничков

Терморегуляция у младенцев до одного года проходит этап формирования, значит, этот фактор не стоит относить к нездоровому состоянию. Грудничок может легко, как перегреться, так и переохладиться. Даже при незначительном переохлаждении может произойти понижение температуры тела. Особенно это касается деток первых 3-х месяцев жизни. Не нужно беспокоиться, если при показателях градусника 34,9-36°C малыш активный и веселый, крепко спит и хорошо кушает.

Снижение температуры по физиологическим причинам

Если в недавнем времени ребенок перенес какую-либо инфекцию, то отметка на градуснике в 36 градусов и даже 35,5 считается нормальным состоянием. Так как кроха потратил много сил на восстановление после болезни, то его иммунная система находится в ослабленном состоянии. Ослабленный организм, перенесший любое инфекционное заболевание, в течение нескольких дней не может контролировать терморегуляцию. Кроме того, температура 36 у грудничка может возникнуть из-за передозировки сосудосуживающих капель.

Обратите внимание! Сосудосуживающие средства для носа могут привести не только к понижению температуры, но и к головокружению и обмороку. Перед тем, как использовать препарат для ребенка, всегда нужно тщательно изучить инструкцию. Несоблюдение правил приема может привести к вызову скорой помощи.

При пониженной температуре ребенок уставший и много спит

При пониженной температуре ребенок уставший и много спит

Развитие внутренних заболеваний

Температура тела 36 у ребенка что это значит – иногда такие показатели термометра говорят о более серьезных проблемах со здоровьем, нежели простое переохлаждение. К ним можно отнести:

  • Кислородное голодание мозга;
  • Болезни крови;
  • Анафилактический шок;
  • Микро кровоизлияния в головном мозгу;
  • Заболевания бронхов и легких;
  • Сердечно-сосудистую недостаточность;
  • Хронические заболевания печени;
  • Почечную недостаточность, снижение функционирования коры надпочечников;
  • Гипогликемию;
  • Гипотериоз;
  • Коллапс митрального клапана.

При наличии всех этих состояний теплоотдача в значительной степени превышает теплопродукцию.

Насколько опасна температура 36 у детей

У грудничка температура тела 36 3 и ниже может быть следствием заболеваний бронхо-легочной системы, проблем с надпочечниками и щитовидной железой, а также сбоя гормональной системы. Если у крохи температура тела очень часто снижается до 36 градусов, это говорит о том, что у него ослабленный иммунитет, или имеется патология, которая может спровоцировать гипотермию. В любом случае стоит обратиться к врачу-педиатру, который поможет выяснить причину и в случае необходимости назначит лечение.

Показатели температуры ниже нормы

Показатели температуры ниже нормы

Как помочь ребенку при гипотермии дома

При снижении температуры тела кроха может стать вялым, сонливым или капризным. Чтобы улучшить его состояние, рекомендовано применять следующие действия:

  1. Хорошо утеплить малыша. Детская одежда, пеленки и постельное белье обязаны быть только сухими.
  2. Новорожденному нужно предложить грудное молоко. Если малышу уже больше шести месяцев, необходимо напоить его теплым чаем, компотом или водой.
  3. Отрегулировать температуру в комнате, она должна быть не менее 25 градусов.
  4. Придерживаться правильного режима сна. До одного года детский организм нуждается во сне не менее 14 часов в сутки.
  1. Снизить двигательную активность малыша. Активные движения могут спровоцировать появление болей и нарушить сердечный ритм.
  2. Провести массаж и растирание тела. При этом движения должны быть максимально нежными и медленными. Делать растирание нужно с помощью мочалки из натуральной ткани.

Если после выполнения этого комплекса мероприятий температура тела упорно не поднимается, значит, причина – не в банальном переохлаждении, и необходимо как можно быстрее обратиться за помощью к доктору.

Читайте также:  Как справится с температурой у ребенка

Внимание! Ни в коем случае не стоит использовать грелку или похожее приспособление, так как велик риск появления ожога на нежной коже ребенка.

При переохлаждении ребенку дают теплые напитки

При переохлаждении ребенку дают теплые напитки

Когда необходима медицинская помощь

Неотложный вызов врача на дом необходим в таких ситуациях:

  1. При сильном обморожении и переохлаждении. В таком случае ребенок будет вялым, сонливым, холодным и бледным, значение термометра будет ниже 36 градусов. При обморожениях, когда младенец оказывается в тепле, его кожа становится красной и отекает.
  2. Низкая температура (в пределах 35˚С) держится два дня, а то и более трех-четырех дней. В таком случае, возможно, потребуется сдать кровь для анализа и пройти ЭКГ.
  3. Понижение температуры как реакция на вакцинацию. При снижении температуры тела после проведенной вакцинации (36-35,5 градусов) стоит проконсультироваться по этому поводу с педиатром. Хоть такая ситуация и не совсем обычная, сильно переживать не стоит. Врач, скорее всего, посоветует наблюдать за теплом рук и ног малыша. Если аппетит не нарушен, а сон крепкий, и отсутствуют нарушения в поведении крохи, в приеме лекарств нет никакой необходимости.
  4. При отравлении. У малыша, отравившегося ядовитыми летучими веществами, могут появиться гипотермия, сильный озноб, рвота, бледность и головокружение. При таком состоянии необходимо срочное врачебное вмешательство.
  5. Плохое общее самочувствие. При чрезмерной вялости, сонливости, рвоте, головных болях, состоянии, близком к обморочному, потере сознания – опасных симптомах, требующих срочной врачебной помощи.

У грудничков до одного года температура тела колеблется в пределах 36,2-37,7 градусов. Это считается вполне нормальным состоянием, так как система терморегуляции крохи еще в процессе формирования. Бить тревогу стоит при показателях градусника ниже 36, особенно, если имеются сонливость, капризность, насморк, кашель, вялость.

Видео

Источник

Дети, возрастом до года, в силу особенностей своей физиологии, могут иметь температуру, превышающую привычную 36,6 ˚С. При этом она может меняться в течение всего дня. О том, какая температура тела должна быть у ребенка в 3 месяца, свидетельствуют медицинские исследования. Эти показатели равны значениям нормы и для детей, которым уже исполнилось полгода.

Малышу меряют температуру

Малышу меряют температуру

Нормальное значение гипертермии для 3-месячного малыша

О том, какая температура должна быть у ребенка в 3 месяца, одним значением ответить нельзя. Можно утверждать, что допустимая верхняя граница равна 37,5˚С. Если при этом нет никаких дополнительных симптомов, говорить о болезни ребенка не приходится. Повышение температуры тела в допустимых значениях, как правило, возникает в результате перегрева. Родители часто одевают детей в слишком большое количество одежды, ночью кутают в пижамы и укрывают пуховыми одеялами, пытаясь исключить переохлаждения крохи. Для ребенка куда страшнее перегрев, чем переохлаждение.

Опасность перегрева обусловлена недоразвитыми потовыми железами. Во время активной игры, одетый в несколько слоев одежды, ребенок непременно начинает нагреваться, несовершенная пока еще система потоотделения не дает ему возможности пропотеть и остыть. В результате чего организм перегревается, ребенок чувствует себя нехорошо, у взрослых появляется повод для беспокойства. Потому очень важно содержать воздух в комнате в пределах нормы: показатели термометра и гигрометра должны находиться в заданных значениях при t = 18-22˚С, влажности 55-65%, тогда будет обеспечена нормальная температура тела у ребенка.

Показатели в норме

Показатели в норме

Внимание! Норма температуры у ребенка значительно отличается от нормального значения для пожилого человека. Поэтому, если старшее поколение испытывает неприятные ощущения при температуре воздуха в помещении, равной 20 градусов, то это не повод кутать ребенка. Дети при такой температуре воздуха комфортно себя чувствуют в шортах и майке.

Как измерить температуру маленькому ребенку

Существует несколько видов различных термометров. Каждый из них достоверно производит измерение, но имеет свои особенности. Так, общепринятые 36,6˚С являются нормой для подмышечной впадины. Измеряя температуру ребенку с помощью соски-термометра, нужно иметь в виду, что полученные результаты будут на 0,6-1,2˚С выше тех, что получились бы при измерении в области подмышки. То же касается приборов, оснащенных насадкой для ушной раковины, – она также будет выше на 0,5-0,8˚С.

Разные термометры

Разные термометры

Важно! Измерять температуру ребенку до 3 месячного возраста в ушной раковине не следует, так как из-за особенностей тепловых процессов в организме результат может быть недостоверным. Такой способ больше подходит для годовалых детей.

Используя традиционный ртутный термометр, перед его помещением в подмышечной впадине необходимо стряхнуть показатели до значения, ниже 35˚С. Подмышка при этом должна быть сухой, поэтому, если ребенок вспотел, кожу необходимо протереть от пота. Длительность измерения таким способом равна 10 минутам. Во время измерения ребенок должен находиться в покое и плотно прижимать термометр рукой к телу. Для удобства исследования мама спящего трехмесячного малыша может взять его на руки, вставить прибор в складку между рукой и туловищем и, надежно прижав устройство, держать малыша на руках в течение 10 минут.

Современные инфракрасные термометры позволяют измерить показатели с поверхности лба, не прикасаясь к голове. Такие приборы одни из самых дорогостоящих, при этом считаются самыми точными. Принцип работы такого термометра основан на оценке температуры инфракрасного излучения, исходящего от поверхности тела. Температура у 3 месячного ребенка может быть измерена таким способом за секунду.

ИК термометр

ИК термометр

Что является причиной повышения температуры

Причин для повышения температуры может быть несколько: от банального перегрева до серьезного заболевания. Разобраться в каждой из них должен врач, однако родитель способен адекватно оценить ситуацию, зная, какая температура должна быть у их трехмесячного ребенка, внимательно проанализировав все детали. Важно заметить другие симптомы, сопровождающие повышение температуры тела. Совокупность жалоб поможет получить полную картину происходящего.

Читайте также:  Сколько времени при бронхите держится температура у ребенка при

Возможные сопутствующие повышению температуры симптомы:

  • Течение из носа, осипший голос и кашель – типичные признаки острого инфекционного заболевания;
  • Опухшие десна – ребенок здоров, но у него режутся зубы. В этой ситуации могут появиться прозрачные выделения из носа из-за раздражения и воспаления слизистой полости рта, главные сопутствующие симптомы – отечность и покраснение десны;
  • Рвота и частый жидкий стул – симптомы кишечной инфекции;
  • Свист и хрипы на вдохе – бронхит;
  • Одновременное появление красной пузырьковой сыпи по всему телу – ветрянка;
  • Повышение температуры после прогулки под палящим солнцем, сопровождаемое общей слабостью и потерей сознания – тепловой удар;
  • Сопутствующая сильная боль в ухе говорит об остром отите.

Бывает так, что, кроме температуры, нет никаких дополнительных симптомов. Чаще всего это причина перегрева. Родителям следует обратить внимание на количество одежды на ребенке и температуру окружающей среды.

Существует болезнь – вирусная инфекция, симптомом которой в первые 3-5 дней будет только повышение температуры и больше ничего. Ребенок остается активным, хорошо ест и спокойно спит, не испытывает упадка сил, не капризничает. Температура как появилась внезапно, так и сама собой нормализуется, спустя несколько дней, в день нормализации температуры на теле ребенка появляется красная сыпь. Она не доставляет дискомфорта ребенку и проходит сама через несколько дней. Заболевание это называется внезапная экзантема или розеола.

Розеола

Розеола

Гипертермия – одно из самых частых последствий прививки. Особенно значительно температура повышается после АКДС. Она может держаться на протяжении трех дней и достигать 38-39 градусов. Помочь ребенку в этом случае можно с помощью детских форм жаропонижающих средств. Чтобы помочь грудничку справиться с формированием иммунитета, не стоит перегружать его едой: кормить только по просьбе ребенка, а также давать большое количество питья.

Что считать поводом для беспокойства

Обращение к врачу не будет ошибкой при любом повышении температуры, но есть случаи, в которых консультация специалиста необходима при определенных условиях наверняка:

  1. Если температура тела не снижается на третий день даже на небольшое количество делений.
  2. Когда на пятый день температура не нормализовалась или, наоборот, повысилась.
  3. Если родители не способны напоить ребенка.
  4. Когда жаропонижающие средства не приносят облегчения.

Самой главной задачей родителей является освобождение организма ребенка от пищи, особенно тяжелой и жирной. Печень, перегруженная пищевыми задачами, неспособна эффективно бороться с возбудителем. Обильное и часто питье способно спасти ребенка от самого опасного результата повышения температуры – обезвоживания. Именно из-за опасности обезвоживания при кишечных инфекциях детей кладут в инфекционные отделения, где с помощью капельниц помогают организму восполнить потерю жидкости из-за перегрева и рвоты.

Признаки обезвоживания:

  • длительное время отсутствует позыв к мочеиспусканию (сухой подгузник дольше трех часов подряд);
  • во время плача у ребенка не появляются слезы;
  • сухость во рту;
  • отсутствие эффекта, спустя час после приема жаропонижающего средства.

Чтобы любое жаропонижающее средство смогло подействовать, ему нужно всосаться в кровь. Этого не произойдет, если в организме недостаточно жидкости. Употребление большого количества компота, воды, сока, морса или травяного чая – залог успешного и скорого выздоровления.

Капельница

Капельница

Когда применять жаропонижающее

Жаропонижающее средство применяют независимо от показателей термометра, когда ребенок плохо переносит даже малейшее повышение температуры тела, что провоцирует лихорадочное состояние и судороги. Также показанием к применению лекарственных препаратов является явная гипертермия – 39 градусов и выше.

Внимание! Ни в коем случае нельзя тереть кожу больного ребенка спиртом или водкой в жаропонижающих целях. Спит всасывается в кровь через кожу, и ребенок может получить алкогольную интоксикацию.

В остальных случаях повышение значения от 37 до 38 градусов оставляют без медикаментозного лечения, дав возможность организму самостоятельно выработать интерферон для борьбы с возбудителем. Это не значит, что делать совсем ничего не надо, важно привести показатели окружающей среды в норму:

  • воздух в комнате, где живет здоровый ребенок, не должен прогреваться больше, чем +22 градуса по Цельсию, в комнате с больным ребенком температура вовсе должна быть ближе к +18;
  • обязательно увлажнять воздух в помещении с грудным ребенком – комфортные показатели гигрометра должны быть на отметке от 55% до 65%;
  • несколько раз в день комната должна проветриваться;
  • больного ребенка не кормят насильно и дают много пить.

Соблюдение таких несложных правил помогает эффективнее любого жаропонижающего средства сохранять температуру у 3 месячного ребенка в норме. Ментальность родителей не позволяет принять тот факт, что привести в порядок комнату – это не бездействие, а реальная и самая лучшая помощь больному ребенку при любом заболевании.

Видео

Источник

Время прочтения:

Пониженная температура у детей

Пониженная температура у детей

Любые изменения, происходящие в теле человека, напрямую связаны с процессами, которые протекают внутри организма. Особенно чувствительны к таким изменениям маленькие дети. Большинство причин понижения температуры не являются опасными для жизни ребенка, но в некоторых случаях пониженная температура может привести к нежелательным последствиям, которые могут навредить подрастающему организму. Если у малыша температура 36.1℃ наблюдается на протяжении месяца, то его необходимо показать врачу-педиатру.

Причины возникновения гипотермии

Пониженная температура у ребенка 36.1, 36.2, 36.3 или 36.4℃ может объясняться различными процессами и возникать из-за ряда причин. Чаще всего виновниками гипотермии являются физиологические или психологические факторы, а также терморегуляция организма, которая у детей разного возраста сильно отличается.

Не стоит забывать и о том, что температура в пределах от 36.0 и до 36.4℃ могут свидетельствовать о каких-либо нарушениях в развитии ребенка, которые и вызвали понижение температуры тела.

Читайте также:  Ребенок 2 месяца низкая температура

Температура 36,1, 36,2, 36,3 у ребёнка от переохлаждения

Безопасные причины гипотермии

Причина, по которой может быть вызвана пониженная температура у ребёнка, может иметь как нейтральный характер, так и отрицательный. От характера гипотермии зависит и то, нужно ли лечение или нет.

  1. Несформированная терморегуляция. У детей до 2 лет терморегуляция, как правило, ещё не имеет завершенный вид, а, значит, при изменениях температуры окружающей среды температура тела может варьироваться, при этом ребенок будет себя отлично чувствовать. К примеру, на зимних прогулках гипотермия малыша может падать до 36.1℃ и ниже, но при попадании в теплое помещение она за короткое время нормализуется.
  2. Недоношенность и маленький вес. Как правило, все недоношенные дети и дети с маленьким весом имеют низкую температуру 36.1℃, и это является нормой. Объяснить возникновение гипотермии в таком случае можно тем, что ребенок из-за маленького веса не может в достаточном количестве удерживать число, вследствие чего он подвергается переохлаждению. Поддерживать температуру в пределах нормы очень важно для таких малышей, и сделать это помогут советы вашего участкового педиатра.
  3. Физиологические причины. Низкая температура может быть из-за особенностей в физиологии каждого ребенка. На протяжении дня температура у малыша может прыгать от 36.1℃ до 36.9℃, и при этом ребенок будет вести себя вполне нормально. Нижнего предела в 36.1℃ она достигает рано утром, а до 36.9℃ поднимается только ближе к вечеру. В таких случаях рекомендуется замерять температуру тела ребенка в середине дня.
  4. Реакция на вакцинацию. Если ребенку сделали прививку, то есть большой шанс того, что на протяжении следующих нескольких дней у ребенка будет низкая температура в пределах от 36.1℃ до 36.4℃. Объясняется это тем, что большинство вакцинаций влияет на иммунитет ребенка, и частым явлением является именно гипотермия.
  5. Последствия заболевания. Температура 36,1, 36,2, 36,3, 36,4 и 36,5 у ребенка может наблюдаться после перенесенной болезни. В большинстве случаев она у деток после заболевания может снижаться от 36.1℃ до 36.4℃, в некоторых случаях может падать ниже 36.0℃. Причина — после заболевания организм тратит все силы на то, чтобы восстановить ослабленную иммунную систему. В этот период крайне важно не подвергать деток воздействию высоких и низких температур до тех пор, пока организм полностью не восстановится.
  6. Переутомление. Очень часто причиной гипотермии в пределах от 36.1 до 36.5℃ может быть обычное переутомление. Особенно сильно от этого страдают дети дошкольного и школьного возраста, так как из-за непривычки к интенсивным физическим и умственным нагрузкам организм не успевает адаптироваться.

Обследование ребёнка при низкой температуре

Любая из выше представленных причин может вызывать снижение температуры детского организма, и чем раньше получится выявить причину, тем быстрее она нормализуется до стандартных 36.6℃ или немного выше.

Многие родители знают, как необходимо действовать в случае высокой температуры у их чада, но вот как действовать при гипотермии знают немногие. Она требует того, чтобы ребенок был тепло одет и не находился долгое время на холоде.

Что делать?

Если вы заметили, что у вашего ребенка пониженная температура, то первое, что нужно сделать в таком случае – обратиться к врачу. Обязательное обращение за квалифицированной медицинской помощью необходимо в перечисленных ниже случаях.

  • При переохлаждении и обморожении. Если после прогулки на холоде ребенок вялый, сонный, имеет бледный цвет кожи, то это может говорить о переохлаждении. Из-за низкой температуры в 36.0℃ и ниже падает артериальное давление, вследствие чего могут возникнуть осложнения.
  • Температура 36.0℃ держится на протяжении 3 и более дней. Если ребенок недавно переболел вирусной инфекцией, то низкая температура тела – нормальное явление. Однако если низкая температура держится на протяжении 3 и более дней, то необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Важно наблюдать за поведением ребенка, его активностью. В некоторых случаях придётся сдать дополнительные анализы крови.
  • Отравление. Если ребенок отравился продуктами питания, то у него также может наблюдаться гипотермия. Зачастую в таком случае низкая температура сопровождается рвотой, нездоровым цветом кожи, ознобом. В данном случае обращение за медицинской помощью обязательно.

Избавление от гипотермии в домашних условиях

Если у ребенка низкая температура, то это не повод стремглав лететь в больницу и лечить его медикаментами. Для начала можно попробовать противостоять гипотермии самостоятельно. Действия при низкой температуре:

  • Согревание после переохлаждения. Если ребенок получил переохлаждение, то его нужно как можно быстрее согреть. Особое внимание нужно уделить тому, чтобы ноги ребенка находились в тепле. Также родителям необходимо напоить ребенка теплым молоком или некрепким чаем. Если у ребенка заниженная температура 36.1℃, но он не переохлаждался, то согревание ему противопоказано.
  • Стрессовые ситуации. Если у ребенка температура находится в пределе от 36.1℃ до 36.4℃ в связи со страхами или переутомлением, то единственное, что может помочь в такой ситуации – создание благоприятных условий для ребенка.
  • Правильное питание и полноценный отдых. В рационе растущего ребенка должны быть группы витаминов, способствующие росту организма. Помимо этого, ребенок должен каждый день находиться на свежем воздухе и в достаточном количестве спать. 

Статья включает в себя значения температуры 36℃, 36,1℃, 36,2℃, 36,3℃, 36,4℃, 36,5℃, 36,6℃, 36,7℃, 36,8℃ и 36,9℃ у детей в возрасте 1 неделя, 2 недели, 3 недели, Месяц, 2 месяца, 3 месяца, 4 месяца, 5 месяцев, 6 месяцев, 7 месяцев, 8 месяцев, 9 месяцев, 10 месяцев, 11 месяцев, 1 год, 2 года, 3 года, 4 года, 5 лет, 6 лет, 7 лет, 8 лет, 9 лет, 10 лет, 11 лет.

Возраст: 

1 неделя

2 недели

3 недели

Месяц

2 месяца

3 месяца

4 месяца

5 месяцев

6 месяцев

7 месяцев

8 месяцев

9 месяцев

10 месяцев

11 месяцев

1 год

2 года

3 года

4 года

5 лет

6 лет

7 лет

8 лет

9 лет

10 лет

11 лет

Аватар пользователя Елена Полищук

Автор: Елена Полищук

Источник