Каждые две недели у ребенка поднимается температура

Скачивайте наши приложения

Олеся – мама Сережки

Сообщения: 67 Зарегистрирован: Пн апр 19, 2010 10:29

Каждые 2-3 недели высокая температура

Сообщение Олеся – мама Сережки » Чт апр 22, 2010 11:18

Здравствуйте. У нас проблема вот в чем: ребенку 1 год и 8 месяцев. После года болеет ОРЗ, ангины, ларингиты, фарингиты и т. п. каждый месяц, а спустя последние 4 месяца через две недели (после Нового года сегодня уже 7 раз). Симптомы различаются, предпоследний раз поднялась темп. выше 39, сбил только укол анальгина с дексаметазоном, ни Нурофен, ни Ефералган сиропы не помогают уже.Симптомов больше никаких, сбили и все. Давали 10 дней Умкалор и Афлубин. Педиатр говорит, что каждые 2 недели начинают лезть зубы (уже 16 зубиков), иммунитет слабеет и болезнь цепляется. Вылезут все – болеть перестанет.Сегодня опять ни с того, ни с сего уже 38, к вечеру будет выше. Стараюсь следовать всем рекомендациям Комаровского (прогулки, еда, питье, проветривание комнаты и т. п.), но каждые 2 недели – дежавю. Лечили нас уже три разных педиатра. Может ли это быть связано с зубами, может бьет по иммунитету гемангиома на ручке или следует сделать какое то конкретное обследование, а то сил уже нету? Что посоветуете, может кто сталкивался с подобным?

Люша

Сообщения: 17502 Зарегистрирован: Вс июл 03, 2005 10:16

Сообщение Люша » Чт апр 22, 2010 11:36

Олеся – мама Сережки, очень хорошо Вас понимаю. Моей дочке скоро 1,5 года. Была ситуация, очень похожая на Вашу. Каждые 2 недели как по часам температура за 39 и отит. По очереди, то в одном ушке, то в другом. Каждый раз антибиотик. После 6го или 7го приема антибиотика обратились к гомеопату. Он сказал, что да, зубы провоцируют проблемы со всеми накодящимися рядом органами (нос, горло, уши, глаза). Проходим курс лечения. Боюсь говорить, но на данный момент уже больше месяца не болели (ттт!).

А Ваш ребенок в садике?

Какие-то анализы делали? (кровь, моча)

Прививку в год делали?

Были ли у ребенка проблемы с кожей (сыпь, аллергии, грибок и т.п.)?

Олеся – мама Сережки

Сообщения: 67 Зарегистрирован: Пн апр 19, 2010 10:29

Сообщение Олеся – мама Сережки » Чт апр 22, 2010 12:01

1. Пока не в садике, об этом слове боюсь думать – там новые вирусы и болячки ….

2. Сдавали кровь (общий анализ) и мочу (в норме).

3. В год привывку не делали, так как тогда не было вакцины (через месяц появилась), именно через месяц после исполнения годика и до сих пор (вчера 1год и 8 мес.) периодически болеем.

4. Он не алергик, сыпь только всего 2 раза под подгузником была.

ЭРИКА

Сообщения: 4908 Зарегистрирован: Пт янв 27, 2006 15:57

Благодарил (а): 125 раз
Поблагодарили: 141 раз

Сообщение ЭРИКА » Вс апр 25, 2010 15:41

Олеся – мама Сережки, почитайте вот эту тему.

Дай Бог, чтобы не ваш случай.

https://www.komarovskiy.net/forum/viewto … 01&start=0

еще тут …

Для просмотра ссылки необходимо зарегистрироваться

вот выдержки…Синдром Маршалла отличается четкой периодичностью возникновения приступов высокой лихорадки, которые повторяются с большой регулярностью – чаще всего каждые 3-7 недель. Реже интервалы составляют 2 или более 7 недель. Лихорадка во время приступа обычно превышает 39,50.и даже 40,0 достигая иногда 40,50. Применение жаропонижающих дает лишь временный эффект. Повышению температуры часто предшествует короткий период недомогания, она сопровождается общими нарушениями – раздражимостью, разбитостью.

Табл. 1 Критерии диагностики синдрома Маршалла у детей [8]

1. Периодические эпизоды лихорадки с регулярными интервалами, начавшиеся в возрасте до 5 лет

2.Симптомы общий нарушений в отсутствии признаков ОРЗ + один из нижеследующих клинических признаков:

а/ Афтозный стоматит

б/ Шейный аденит

в/ Тонзиллит (фарингит)

3. Маркеры острого воспалительного процесса во время фебрильного эпизода (хотя

бы 1):

а/ лейкоцитоз

б/ повышение СОЭ

4. Полное отсутствие симптомов между фебрильными эпитзодами

5. Нормальный рост и развитие ребенка

Олеся – мама Сережки

Сообщения: 67 Зарегистрирован: Пн апр 19, 2010 10:29

Сообщение Олеся – мама Сережки » Пн апр 26, 2010 13:19

СОЕ максимум у нас было 7, а лейкоциты -15. Укол анальгина с дексаметазоном сбивает температуру. Лимфоденит был только 2 раза (гнойная ангина и просто ангина). стоматита, тттт, не было. На многих сайтах по-разному описывают этот синдром, вплоть до ужасов. Завтра едем к врачу, будем что-то решать, а то в четверг проходит 2 недели….. Страшно вспоминать.

ЭРИКА

Сообщения: 4908 Зарегистрирован: Пт янв 27, 2006 15:57

Благодарил (а): 125 раз
Поблагодарили: 141 раз

Сообщение ЭРИКА » Пн апр 26, 2010 16:15

Олеся – мама Сережки, желаю вам поскорее разобраться с вашей температурой

idunna

Сообщения: 501 Зарегистрирован: Вт окт 20, 2009 19:02

Сообщение idunna » Вт апр 27, 2010 14:38

Олеся – мама Сережки писал(а):Что посоветуете, может кто сталкивался с подобным?

У нас с 6 мес до 1 год 5 мес ребенок болел каждые 2 – 3 недели – это папа притаскивал инфекцию, раз . И второе – каждый раз нам при выписке говорили – у вас в носу и горле остаточные явления – лечить не надо, сама допройдет.

Поэтому мы ( помимо гулять – прохладно -влажно):

1. Ограничили контакты со всеми ( в т ч с папой)

2. Последнее ОРВИ долечили до победного конца ( 30 дней пили тонзилгон и 3 раза в день капали аквамарис)

После этого ОРВИ стали с интервалом 1 раз в 3 месяца, затем 1 раз в 6 мес. – каждый раз долечивали до победного конца.

Олеся – мама Сережки

Сообщения: 67 Зарегистрирован: Пн апр 19, 2010 10:29

Сообщение Олеся – мама Сережки » Вт апр 27, 2010 15:30

ОРВИ антибиотиками не лечится, а нас пичкали ими почти всегда. Теперь тепло наулице гуляем очень много, почти целый день. Надеюсь, эти выходные будут без “опять 25”, держите за нас кулачки:)

Вернуться в «Болезни. АРХИВ»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей

Источник

Каждые две недели у ребенка поднимается температура

У дочки раз в две недели повышаеся температура до 39, держится сутки, потом еще сутки 37,5-38, на третьи сутки как будто ничего не было. ден отлеживаемся и идем в школу. первые два раза вызывала врача, который выписывал стандартный набор противовирусных препаратов. но через две недели история повторяется. При этом никаких других симптомов типа кашля, соплей и прочего нет совершенно. Записалась на анализы и узи, но хотела поинтересоваться, может, кто-то сталкивался с такой проблемой? что в итоге оказалось?

было летом так же 3 раза подряд . раз в 2 недели. только темп. 39,5, на след.день 38,5-38,8 на след. 37,5 потом – здоровый ребенок. никаких других симптомов не было. что такое было – не знаю

Каждые две недели у ребенка поднимается температура

Супермама

что такое было – не знаю

педиатр знакомая громко кричит, что это нельзя так оставлять. ну вот сдадим анализы. но мы уже выглядим здоровыми, в день сдачи, я думаю, они ничего нам не покажут

надо обязательно ОАМ сдать – так бывает при ИМПП. У нас так было.

Каждые две недели у ребенка поднимается температура

Девочки, а вы не думали, что ребенку просто НЕ хочется идти в школу? Это очень часто бывает, когда ребенку что-то не нравится, может класс, может учитель, а может… масса других причин! Повышение температуры без явных симптомов и причин.

Каждые две недели у ребенка поднимается температура

эта причина рассматривалась первой. Но у нас в школу с радостью. Нравится в школе всё. Может скорее переутомление – на продленке до 18.30

тогда точно переутомление! Столько времени нельзя находиться ребенку в школе. Если с 8.30, то край 16.00

Каждые две недели у ребенка поднимается температура

мама, вы вообще понимаете, что вы сами затягиваете болезнь ребенка? Сдайте Общий анализ мочи как минимум. Это очень похоже на острый пиелонефрит. Или инфекция мочевыводящих путей.

Какая все-таки безответственность родительская…

острый пиелонефрит – это резкие боли в области поясницы, а если говорить о ребенке, то это еще изменение кожных покровов. Инфекции типа цистита болезненны для пациента, а начинаются с частого мочеиспускания. Ни одного симптома по данным заболеваниям сказано не было. Я врач, и знаю данные заболевания НАГЛЯДНО! Думайте, что говорите!

Каждые две недели у ребенка поднимается температура

На инфекции сдать..герпес, ЦМВ
от герпеса может быть так

Dayna

может класс, может учитель, а может

не гадайте, а

мама

Сдайте Общий анализ мочи как минимум. Или инфекция мочевыводящих путей.

Сообщение было изменено пользователем 07-12-2010 в 23:48

Цитомегаловирус (ЦМВ): температура, насморк, отечность зева, увеличенные лимфоузлы – внешне как ОРЗ. Чаще врожденный. Редко бывает приобретенным. Герпес характеризуется образованием на отечно-гиперимированной коже нескольких папул, превращающихся в везикулы с серозным содержимым. Говоря простым языком, это язвочки, наполненные жидкостью.

Natalja79

надо обязательно ОАМ сдать

+100
минимум
при проблемах с почками температура повышается резко, может уходить сама

Dayna

острый пиелонефрит – это резкие боли в области поясницы

Dayna

Я врач, и знаю данные заболевания НАГЛЯДНО! Думайте, что говорите!

и без болей бывает…личный опыт. Потягивает, холдок, не более, а анализы ужас-ужас

Это скрытая форма, максимум ее действия 7 дней. Затем, (не стоит забывать, что детский организм переносит данное заболевание тяжелее взрослого) переходит в острую форму. Это заболевание сразу отметается.

у меня тоже было, во время беременности. Все проходило в виде ОРВИ, но по анализам острый пиелонефрит. А сипмтомы те же: температура не больше 37,4, насморк, увеличенные гланды, отечность зева (даже горло полоскала, думала, простуда), но держалась температура постоянно, каждый день! Только менялась, от 37,2 до 37,6

для начала – общий анализ крови и мочи. сразу на инфекции, как тут анонимы советуют, сдавать нет смысла.

Уф, хватит на сегодня страстей. Завтра на свежую голову как-нибудь выкручусь из этого будуарного побоища. (с) М.Кривич, О.Ольгин

Каждые две недели у ребенка поднимается температура

спасибо всем ответившим. Про инфекции – у нас ничего нет, ни одной, мы всё не так давно сдавали. Кроме повышения температуры НИКАКИХ более проявлений хоть какой-нибудь болезни нет. Ничего нигде у нее не болит, ничего не красное,не сопливое и прочее. Болезнь занимает 2 дня, т.е температура, потом просто дома отлеживаемся пару дней. Сдали ОАМ (с посевом на флору), развернутый анализ крови. Завтра на узи почек и брюшной полости.

Источник

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕÂ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕÂ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕÂ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

äÅ×ÏÞËÉ ÞÔÏ ÜÔÏ ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ?
÷ ËÒÁÔÃÅ… òÅÂÅÎËÕ 2 ÇÏÄÁ 2 ÍÅÓ. ó 18 ÎÁ 19 ÏËÔÑÂÒÑ Õ ÒÅÂÅÎËÁ ÐÏÄÎÑÌÁÓØ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ ÄÏ 37,8. îÕ ×ÓÅ ÄÕÍÁÀ, ÚÁÂÏÌÅÌÉ. ÷ ÓÁÄÉË ÎÅ ÐÏÛÌÉ, ×ÙÚ×ÁÌÉ ×ÒÁÞÁ. ôÁ ÐÒÉÛÌÁ, ÐÏÓÌÕÛÁÌÁ, ÓËÁÚÁÌÁ ÞÔÏ ÏÓÏÂÏ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÈÏÄÉÔ. ðÒÉÈÏÄÉÔÅ × ÐÏÎÅÄÅÌØÎÉË. ÷ ÐÏÎÅÄÅÌØÎÉË ËÏ ÍÎÅ ÎÁ ÐÒÉÅÍ. ôÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ Õ ÎÁÓ ÓÐÁÌÁ 21 ÏËÔÑÂÒÑ (×ÏÓËÒ). ÷ ÐÏÎÅÄÅÌØÎÉË Ë ÎÅÊ ÐÒÉÛÌÉ. ðÏÓÌÕÛÁÌÁ ( Ë ÜÔÏÍÕ ×ÒÅÍÅÎÉ ÐÏÑ×ÉÌÓÑ ËÁÛÅÌØ É ÎÁÓÍÏÒË). óËÁÚÁÌÁ ÞÔÏ Õ ÎÁÓ ïò÷é. ÷ÙÐÉÓÁÌÁ ÌÅËÁÒÓÔ×Á. óËÁÚÁÌÁ ÐÒÉÄÔÉ 26. 24 ÏËÔÑÂÒÑ Õ ÒÅÂÅÎËÁ ÓËÁÞÏË ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÙ ÄÏ 38 ÇÒÁÄÕÓÏ×. 25 ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÙ ÎÅ ÂÙÌÏ. ðÒÉÛÌÉ Ë ×ÒÁÞÕ 26. ðÏÓÔÁ×ÉÌÁ ÐÏÄ ×ÏÐÒÏÓÏÍ ÂÒÏÎÈÉÔ. ÷ÙÐÉÓÁÌÁ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÉ ÓÕÍÁÍÅÄ ÎÁ 3 ÄÎÑ. ëÏÅ ËÁË ÐÒÏÐÉÌÉ. ðÏÓÌÅÄÎÀÀ ÔÁÂÌÅÔËÕ ÒÅÂÅÎÏË ÐÒÏÓÔÏ ÂÌÅ×ÁÎÕÌ (×ÏÔ ÎÉ ÒÁÚ ÐÒÏÓÉÌÁ ÎÁÍ × ÕËÏÌÁÈ ×ÙÐÉÓÙ×ÁÔØ – ÔÏÌËÕ ÎÅ ÇÒÁÍÍÁ). é ×ÏÔ ,×ÒÏÄÅ ÒÅÂÅÎÏË ÉÄÅÔ ÎÁ ÐÏÐÒÁ×ËÕ….. á ÓÅÇÏÄÎÑ ÂÁÃ! é ÏÐÑÔØ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ 37,6. þÔÏ ÜÔÏ ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ? ñ ÕÖÅ ÎÅ ÚÎÁÀ ÞÔÏ ÄÕÍÁÔØ. ïÐÑÔØ ÓÉÄÉÍ, ÖÄÅÍ ×ÒÁÞÁ.

îÕ ÔÏ, ÞÔÏ ÜÔÏ ÉÎÆÅËÃÉÑ – ÜÔÏ 100%, Á ×ÏÔ ËÁËÁÑ… ñ ÂÙ ÐÒÉ ÔÁËÏÊ ÓÉÔÕÁÃÉÉ ÓÄÁÌÁ ÏÂÝÉÊ ÁÎÁÌÉÚ ËÒÏ×É É ÍÏÞÉ.

íÙ ÕÖÅ ÓÏÂÉÒÁÌÉÓØ ÉÄÔÉ ÓÄÁ×ÁÔØ, Á ÔÕÔ ÏÐÑÔØ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ. ÷ÉÄÉÍÏ Ó ÁÎÁÌÉÚÏÍ ÐÒÉÄÅÔÓÑ ÐÏÔÏÒÏÐÉÔØÓÑ. îÏ ×ÅÄØ Ó ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÏÊ ÎÁ×ÅÒÎÏÅ ÎÅ ÓÄÁÀÔ?

á Ó ÞÅÍ ÖÅ ÅÝÅ ÓÄÁÀÔ? úÁÞÅÍ ÎÕÖÎÙ ÁÎÁÌÉÚÙ ÎÁ ÆÏÎÅ ÐÏÌÎÏÇÏ ÚÄÏÒÏ×ØÑ? ÉÍÅÎÎÏ ×Ï ×ÒÅÍÑ ÂÏÌÅÚÎÉ É ÓÄÁÀÔ.

îÁ ÆÏÎÅ ÂÏÌÅÚÎÉ – ÄÁ, ÎÏ ÎÅ ÎÁ ÆÏÎÅ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÙ. úÁÐÉÓÁÌÉÓØ ÓÅÇÏÄÎÑ Ë ìïòÕ É ÎÁ ËÒÏ×Ø ÎÁ ×ÔÏÒÎÉË.

? ÷ÐÅÒ×ÙÅ ÚÁ 20 ÌÅÔ ÒÁÂÏÔÙ ÓÌÙÛÕ, ÞÔÏ ×Ï ×ÒÅÍÑ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÙ ÎÅ ÓÄÁÀÔ ËÒÏ×Ø! óÄÁÀÔ É ÅÝÅ ËÁË! äÏ ×ÔÏÒÎÉËÁ ×ÓÅ Ä×ÁÄÃÁÔØ ÒÁÚ ÐÏÍÅÎÑÅÔÓÑ. åÓÌÉ ÂÏÉÔÅÓØ ÉÄÔÉ ËÕÄÁ-ÔÏ Ó ÒÅÂÅÎËÏÍ – ÔÏ ×ÙÚÙ×ÁÊÔÅ ÎÁ ÄÏÍ çÅÍÏÔÅÓ, ÎÁÐÒÉÍÅÒ.

ôÁË Ñ Ú×ÏÎÉÌÁ × çÅÍÏÔÅÓ. óÐÒÁÛÉ×ÁÌÁ, ÍÏÖÎÏ ÌÉ ÓÄÁ×ÁÔØ ËÒÏ×Ø Ó ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÏÊ. íÎÅ ÓËÁÚÁÌÉ, ÞÔÏ ÎÅ ÖÅÌÁÔÅÌØÎÏ. þÔÏ ×ÓÅ ÐÏËÁÚÁÔÅÌÉ ÂÕÄÕÔ ÚÁ×ÙÛÅÎÙ É ÏÔÔÏÇÏ ÎÅ ÉÎÆÏÒÍÁÔÉ×ÎÙ.

îÕ É ÇÌÕÐÏÓÔØ ÷ÁÍ ÓËÁÚÁÌÉ, ÕÖ ÐÒÏÓÔÉÔÅ, ËÏÎÅÞÎÏ. ëÁËÏÊ ÓÍÙÓÌ ÁÎÁÌÉÚÁ ÎÁ ÆÏÎÅ ÎÏÒÍÁÌØÎÏÊ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÙ, ÄÌÑ ÞÅÇÏ ÏÎ ÎÕÖÅÎ?

ñ ÎÅ ×ÒÁÞ, Ñ ÎÅ ÚÎÁÀ. ëÏÎÅÞÎÏ ÷Ù ÐÒÁ×Ù, ÎÁÄÏ ÓÄÁ×ÁÔØ ËÒÏ×Ø.

îÅ ÔÏÌØËÏ ËÒÏ×Ø, ÎÏ É ÍÏÞÕ ÏÂÑÚÁÔÅÌØÎÏ.

îÁÍ ÄÁÌÉ ÎÁÐÒÁ×ÌÅÎÉÑ É ÎÁ ËÒÏ×Ø É ÎÁ ÍÏÞÕ. é ÓËÁÚÁÌÉ ÅÝÅ Ë ìïòÕ ÓÈÏÄÉÔØ. îÕ ÔÉÐÁ, ×ÏÚÍÏÖÎÏ ÏÓÌÏÖÎÅÎÉÅ. èÏÔÑ ÏÎÁ Õ ÍÅÎÑ ÎÁ ÕÛËÉ ÎÅ ÖÁÌÕÅÔÓÑ.

îÕ ÏÔÉÔ ÍÏÖÅÔØ ÂÙÔØ ÐÒÉÇÌÕÛÅÎ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÁÍÉ, Á ÐÅÒÉÏÄÉÞÅÓËÉÅ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÎÙÅ Ó×ÅÞÉ ÄÁ×ÁÔØ.

õ ÏÄÎÏÊ ÄÅ×ÏÞËÉ Õ ÍÅÎÑ Ó ÒÁÂÏÔÙ ÓÅÇÏÄÎÑ ÓÙÎÕ ÐÏÓÔÁ×ÉÌÉ ÐÎÅ×ÍÏÎÉÀ. óÉÍÐÔÏÍÙ – ËÁÛÅÌØ É ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ, ËÏÔÏÒÁÑ ÔÏ ÐÏÄÎÉÍÁÌÁÓØ ÄÏ 37.6 ÔÏ ÏÐÕÓËÁÌÁÓØ ÄÏ 36. ÷ÏÏÂÝÅ ÓÅÊÞÁÓ ÕÖÅ ÏÞ. ÍÎÏÇÏ ÐÎÅ×ÍÏÎÉÉ Õ ÄÅÔÅÊ É ×ÚÒÏÓÌÙÈ. íÙ ÔÏÖÅ ÐÅÒÅÂÏÂÌÅÌÉ Ó ÈÒÉÐÁÍÉ, ÎÏ ×Ï×ÒÅÍÑ ÓÔÁÌÉ ÐÉÔØ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉË.

äÅÌÏ × ÔÏÍ, ÞÔÏ ÎÁÍ ÕÖÅ ÔÒÅÔÉÊ ÒÁÚ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÉ ÎÁÚÎÁÞÁÀÔ. óÎÁÞÁÌÏ ÆÌÅÍÁËÓÉÎ (ÜÔÏ ÂÙÌÏ 6 ÎÅÄÅÌØ ÎÁÚÁÄ, ËÏÇÄÁ ÍÙ ×ÐÅÒ×ÙÅ ÚÁÂÏÌÅÌÉ, ÐÏÔÏÍ ÐÒÏÈÏÄÉÌÉ 2 ÎÅÄÅÌÉ × ÓÁÄÉË É ÓÎÏ×Ï ÎÁ ÂÏÌØÎÉÞÎÙÊ), ÐÏÔÏÍ ÎÁÍ ÎÁÚÎÁÞÉÌÉ ÓÕÍÁÍÅÄ. á ×ÞÅÒÁ ÂÙÌÁ ×ÒÁÞ É ÓÎÏ×Ï ÐÒÏÐÉÓÁÌÁ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÉ. ÎÁ ÜÔÏÔ ÒÁÚ ÁÍÏËÓÉËÌÁ×. ÷ÏÔ ÞÔÏ ÜÔÏ ÚÁ ×ÉÒÕÓ, ÞÔÏ ÄÁÖÅ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÉ ÎÅ ÐÏÍÏÇÁÅÔ. é ÈÒÉÐÏ× Õ ÎÁÓ ÎÅÔ.(((

Á/Â ÎÁ ×ÉÒÕÓÙ ÎÅ ÄÅÊÓÔ×ÕÀÔ. íÏÖÅÔ, ÐÏÜÔÏÍÕ É ÎÅ ÐÏÍÏÇÁÀÔ?

÷ÐÏÌÎÅ ×ÏÚÍÏÖÎÏ. õÄÉ×ÉÔÅÌØÎÏ, ÞÔÏ ÐÒÉ ÐÅÒ×ÏÍ ÖÅ ÐÏÄßÅÍÅ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÙ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÉ ÔÕÔ ÖÅ ÎÁÚÎÁÞÁÀÔ:(. úÁ Ä×Å ÎÅÄÅÌÉ ÔÒÅÔÉÊ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉË…

÷ÏÔ É ÍÅÎÑ ÓÍÕÝÁÅÔ, ÞÔÏ ÔÒÅÔÉÊ ÒÁÚ ÍÙ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÉ ÐØÅÍ.( é ÄÁ×ÁÔØ ÂÏÀÓØ, É ÎÅ ÄÁ×ÁÔØ ÂÏÀÓØ.

íÏÖÅÔ, ÅÝÅ ÞÔÏ-ÎÉÂÕÄØ ÐÒÏÔÉ×ÏÇÒÉÂËÏ×ÏÅ, ÞÔÏÂÙ ÕÖ ÎÁ×ÅÒÎÑËÁ?
ñ ÔÁË ÐÏÎÑÌÁ. ÞÔÏ ÒÅÂÅÎÏË ÐÅÒ×ÙÊ ÇÏÄ ÈÏÄÉÔ × ÓÁÄ? éÄÅÔ ÁÄÁÐÔÁÃÉÑ, ÅÓÔÅÓÔ×ÅÎÎÏ, ÏÎ ÓÅÊÞÁÓ ÌÏ×ÉÔ ×ÓÅ, ÞÔÏ ×ÏËÒÕÇ.
äÁÊÔÅ ÒÅÂÅÎËÕ ×ÒÅÍÑ ÓÐÒÁ×ÉÔÓÑ ÓÁÍÏÓÔÏÑÔÅÌØÎÏ, ÎÅ ÐÉÞËÁÊÔÅ ×ÓÅÍ ÐÏÄÒÑÄ. ÎÅ ÈÏÔÉÔÅ ÂÒÁÔØ ÎÁ ÓÅÂÑ ÏÔ×ÅÔÓÔ×ÅÎÎÏÓÔØ – ÉÝÉÔÅ ×ÒÁÞÁ, ËÏÔÏÒÙÊ ÂÕÄÅÔ ÉÎÄÉ×ÉÄÕÁÌØÎÏ ÐÏÄÈÏÄÉÔØ Ë ×ÁÛÅÍÕ ÒÅÂÅÎËÕ × ÞÁÓÔÉ ÎÁÚÎÁÞÅÎÉÊ.
÷ÏÔ ÓÅÊÞÁÓ ×ÁÍ Á/Â ÏÔ ÞÅÇÏ ÎÁÚÎÁÞÉÌÉ? äÉÁÇÎÏÚ ×ÒÁÞ ËÁËÏÊ ÐÏÓÔÁ×ÉÌ?

éÚÎÁÞÁÌØÎÏ ïò÷é, ÐÏÔÏÍ ÂÒÏÎÈÉÔ ÐÏÄ ×ÏÐÒÏÓÏÍ. á ÓÅÊÞÁÓ Ñ É ÓÁÍÁ ÎÅ ÚÎÁÀ ÞÔÏ? äÅÌÏ × ÔÏÍ, ÞÔÏ Ñ ÎÅ ÐÏÎÉÍÁÀ ÏÔËÕÄÁ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ. íÙ ÖÅ ÄÏÍÁ ÓÉÄÅÌÉ, ÌÅÞÉÌÉÓØ. á ÔÕÔ ÂÁÃ É 38,6. ÷ÏÔ Õ ÍÅÎÑ ÒÕËÉ É ÏÐÕÓËÁÀÔÓÑ. ìÅÞÕ, ÌÅÞÕ ÒÅÂÅÎËÁ, Á ÔÏÌËÕ ÎÉËÁËÏÇÏ. éÌÉ ×ÒÁÞÉ Õ ÎÁÓ ÔÁËÉÅ.
åÓÌÉ ÂÙ ÏÎÁ × ÓÁÄÉË ÓÈÏÄÉÌÁ ÂÙ 3 ÄÎÑ É ÓÎÏ×Ï ÚÁÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÉÌÁ, ÔÏ ÜÔÏ ÏÄÎÏ (ÁÄÁÐÔÁÃÉÑ – Ñ ÐÏÎÉÍÁÀ). á ÚÄÅÓØ ÐÒÏÓÔÏ ÅÒÕÎÄÁ ËÁËÁÑ-ÔÏ. üÔÏ ÚÎÁÞÉÔ ÞÔÏ ÌÅÞÅÎÉÅ ÎÅ ÐÒÁ×ÉÌØÎÏÅ. éÌÉ ÅÝÅ ÞÔÏ-ÔÏ.

æÌÅÍÏËÓÉÎ É ÁÍÏËÓÉËÌÁ×, ×ÒÏÄÅ, ÓÏÄÅÒÖÁÔ ÏÄÎÏ É ÔÏ ÖÅ ÁËÔÉ×ÎÏÅ ×ÅÝÅÓÔ×Ï. éÌÉ ÎÅÔ?

åÓÌÉ ÞÅÓÔÎÏ, ÎÅ ÚÎÁÀ. íÏÖÅÔ ÂÙÔØ.

trulyalushechka ÐÉÓÁÌ(Á)
÷ÏÏÂÝÅ ÓÅÊÞÁÓ ÕÖÅ ÏÞ. ÍÎÏÇÏ ÐÎÅ×ÍÏÎÉÉ Õ ÄÅÔÅÊ É ×ÚÒÏÓÌÙÈ.

ÓËÏÒÅÅ ÍÎÏÇÏ ÁÂÓÔÒÕËÔÉ×ÎÏÇÏ ÂÒÏÎÈÉÔÁ, Á ÐÎÅ×ÍÏÎÉÑ – ÜÔÏ ËÁË ÓÌÅÄÓÔ×ÉÅ (ÜÔÏ Ñ Ó×ÏÅ ÐÅÄÉÁÔÒÕ Ú×ÏÎÉÌÁ)
×ÏÏÂÝÅÍ, ÍÙ ÔÏÖÅ ÓÅÇÏÄÎÑ ÚÁÂÏÌÅÌÉ( ÁÂÓÔÒÕËÃÉÑ, ÍÁÔØ ÅÅ ÅÔÉÔØ(((( ÒÅ×ÅÔØ ÏÈÏÔÁ, ËÁË ÍÅÌËÏÇÏ ÖÁÌØ.
ÓÉÖÕ, ÞÉÔÁÀ ÓÏÓÅÄÎÉÅ ÔÅÍÙ ÐÒÏ ÍÉÎÉÎÇÉÔ É ÄÒÏÖØ ÂÅÒÅÔ(

õ ÎÁÓ ÔÏÖÅ ÂÙÌÉ ÓËÁÞËÉ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÙ, ÐÏ ÁÎÁÌÉÚÁÍ ÍÏÞÉ ×ÙÑ×ÉÌÉ ÉÎÆÅËÃÉÀ × ÍÏÞÅ×Ù×ÏÄÑÝÉÈ ÐÕÔÑÈ.

õ ÎÁÓ ÔÁË ãí÷ × ÏÓÔÒÏÊ ÆÏÒÍÅ ÐÒÏÔÅËÁÌ. 3 ÒÁÚÁ ÚÁ ÍÅÓÑÃ ÔÅÍÐÁ ÐÏÄ ÓÏÒÏË, ÄÅÒÖÉÔÓÑ ÓÕÔËÉ,ÐÏÔÏÍ ÓÐÁÄÁÅÔ. îÉËÁËÉÈ ËÁÔÁÒÁÌØÎÙÈ Ñ×ÌÅÎÉÊ ÐÒÉ ÜÔÏÍ. óÄÁÌÉ ËÒÏ×Ø-ËÒÏ×Ø ×ÏÓÐÁÌÅÎÎÁÑ. ìÅÇÌÉ × ÂÏÌØÎÉÃÕ ÎÁ ÏÂÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÅ. ðÒÏÌÅÞÉÌÉÓØ. ÷ ÏÂÝÅÍ, ×ÁÍ ÎÕÖÎÏ ËÒÏ×Ø ÏÂÝÕÀ É ÎÁ ÂÉÏÈÉÍÉÀ ÓÄÁÔØ. íÏÞÕ ÔÏÖÅ. äÁÌØÛÅ ÐÏ ÒÅÚÕÌØÔÁÔÁÍ ÁÎÁÌÉÚÏ× ÐÏÓÍÏÔÒÉÔÅ, ÓËÏÒÅÅ ×ÓÅÇÏ ÎÕÖÎÏ ÂÕÄÅÔ ÎÁ ÁÔÉÐÉÞÎÙÅ ÉÎÆÅËÃÉÉ ËÒÏ×Ø ÓÄÁ×ÁÔØ.

äÁ ÂÌÉÎ, ÜÔÁ ×ÒÁÞ (ÍÁÔØ ÅÅ ÚÁ ÎÏÇÕ), ÎÁÄÏ ÂÙÌÏ ÓÒÁÚÕ ÎÁÓ ÎÁÐÒÁ×ÉÔØ ÎÁ ÁÎÁÌÉÚÙ, Á ÏÎÁ ÎÁÓ ÍÕÒÙÖÉÌÁ 2 ÎÅÄÅÌÉ. çÏÓÐÏÄÉ, ÎÁÞÉÔÁÌÁÓØ ÐÒÏ ÄÉÁÇÎÏÚÙ ×ÙÛÅ É ÐÏÂÅÌÅÌÁ ×ÓÑ. îÁÄÅÀÓØ Õ ÎÁÓ ÎÉÞÅÇÏ ÓÅÒØÅÚÎÏÇ. èÏÔÑ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ ÐÒÏÓÔÏ ÔÁË ÎÅ ÐÏ×ÙÛÁÅÔÓÑ. úÎÁÞÉÔ ÅÓÔØ ËÁËÏÅ-ÔÏ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÅ.

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×

óÎÏÕÂÕÔÓÙ Demar, Ò.26/27

óÎÏÕÂÕÔÓÙ Demar × ÏÔÌÉÞÎÏÍ ÓÏÓÔÏÑÎÉÉ.
òÁÚÍÅÒ 26/27, ÄÌÉÎÁ ÐÏ ÓÔÅÌØËÅ 16,7 ÓÍ.
÷ÎÕÔÒÉ Ï×ÅÞØÑ ÛÅÒÓÔØ.
ôÅÍÐÅÒÁÔÕÒÎÙÊ ÒÅÖÉÍ: ÏÔ 0 ÄÏ -20…
ãÅÎÁ: 600 ÒÕÂ.

â/Õ ÓÁÐÏÖËÉ ëÏÔÏÆÅÊ, Ò.26

â/Õ ÓÁÐÏÖËÉ ëÏÔÏÆÅÊ × ÈÏÒÏÛÅÍ ÓÏÓÔÏÑÎÉÉ.
òÁÚÍÅÒ 26, ÄÌÉÎÁ ÐÏ ÓÔÅÌØËÅ 17 ÓÍ.
îÁÔÕÒÁÌØÎÁÑ ËÏÖÁ, ×ÎÕÔÒÉ ÂÁÊËÁ.
ðÏÍÅÒÉÔØ – á×ÔÏÚÁ×ÏÄ…
ãÅÎÁ: 400 ÒÕÂ.

Источник