Какие продукты понижают температуру тела ребенка

Какие продукты понижают температуру тела ребенка thumbnail

Прежде всего, родители должны помнить, что лихорадка это не болезнь. На самом деле это признак того, что иммунная система вашего ребенка работает очень хорошо.

Средняя температура тела человека составляет около 37 градусов по Цельсию, когда более высокая температура означает, что у вас жар. И инфекции часто вызваны бактериями и вирусами, многие из которых также процветают, когда ваше тело находится при комнатной температуре. Когда у ребенка высокая температура, это означает, что организм ребенка пытается уничтожить патогенные микроорганизмы, в процессе также активируется иммунная система.

Хотя это на самом деле не болезнь, но ребенок, когда у него температура, чувствует себя некомфортно, особенно если есть другие симптомы, такие как боль в горле и насморк. Кроме того, важно, чтобы родители помнили, что температура не должна быть слишком высокой, поскольку это может вызвать опасные симптомы у некоторых детей.

Во время лихорадки аппетит вашего ребенка также уменьшится. Хотя это совершенно нормально, многие родители все еще беспокоятся о том, чем накормить ребенка, когда у него жар. Если ребенок все еще может есть как обычно, это нормально, но если ребенок слишком придирчив, чтобы питаться, следующие продукты обеспечивают достаточное количество питательных веществ, чтобы помочь ребенку чувствовать себя лучше.

  1. Грудное молоко

Если ваш ребенок все еще на грудном вскармливании, кормите его грудью чаще, пока он болен. Ваша грудь может чувствовать жар или инфекцию (через слюну вашего ребенка). Состав секретируемого грудного молока изменится, в том числе добавится больше антител для борьбы с инфекциями и снижения температуры. Кроме того, грудное вскармливание принесет комфорт и успокоение вашему малышу.

  1. Куриный суп

Если ваш ребенок ест жидкую пищу, куриный суп с овощами является идеальной пищей при жаре. Это сбалансированная пища, которая содержит все витамины, минералы и белки, которые нужны вашему ребенку во время болезни.

Кроме того, детям также необходимо добавлять необходимые жидкости и электролиты. Если у вашего ребенка жар из-за простуды или гриппа, то пар из супа поможет уменьшить заложенность носа. В то же время курица содержит аминокислоту под названием цистеин, которая обладает противовирусными и антиоксидантными свойствами, которые помогают контролировать температуру.

  1. Фрукты

Попробуйте измельчить свежие фрукты, вылить их в формы и заморозить, и можете сделать то же самое с грудным молоком. Оба продукта содержат антиоксиданты и другие питательные вещества, которые помогают детям лучше бороться с инфекциями. Кроме того, прохладность этих блюд также поможет охладить тело ребенка, что тоже очень вкусно.

  1. Картофельное пюре

Ароматный картофель часто привлекает детей всех возрастов. Накормите своего ребенка картофельным пюре, если ему восемь месяцев или старше.

  1. Овес

Овсянка содержит много витамина Е, чтобы помочь укрепить иммунную систему. Кроме того, она содержит полифенольные антиоксиданты, а волокна бета-глюкана также помогают укрепить иммунную систему.

Мамам следует избегать обработанного быстрорастворимого овса, но выбирать цельнозерновой овес.

Продукты, которых стоит избегать, когда у ребенка жар или грипп

Напитки с кофеином: даже если ваш ребенок не пьет чай или кофе, газированные и безалкогольные напитки также содержат кофеин. Они содержат много сахара и могут вызвать обезвоживание организма.

Твердые продукты: если у вашего ребенка жар из-за инфекции горла, лучше избегать таких продуктов, как крекеры, чипсы и другие сырые продукты, потому что они могут раздражать горло.

Предварительно обработанные продукты: эта пища с низким содержанием питательных веществ, с высоким содержанием насыщенных жиров и сахара, а нездоровая пища не помогает иммунной системе вашего ребенка бороться с лихорадочными инфекциями, поэтому держитесь от нее подальше.

Источник

Здравствуйте, дорогие читатели. Обычно уже в начале осени каждая мама, подготавливая своего ребенка к зимнему периоду, пытается различными способами укрепить организм своего чада. Главное — укрепить иммунитет, прямая обязанность которого, защитить организм ребенка от простудных заболеваний. Мы начинаем пичкать его различными витаминами в форме таблеток, в надежде, что такие дорогостоящие средства уж точно защитят малыша от массовых инфекций, но не тут-то было. Мы не можем быть уверены в натуральности таких лекарств, но даже если ребенок, все же, получил все необходимые витамины, то не факт, что он не заболеет в период эпидемии. Ведь с каждым годом инфекционные заболевания становятся все более агрессивными и устойчивыми, поэтому есть вероятность, что ребенок все же заболеет. А протекают такие болезни обычно достаточно сложно, и высокая температура является обязательным симптомом. Поэтому каждая мама должна знать, как с ней бороться, и нужно ли применять медикаменты для того, чтобы сбить ее.

Читайте также:  Температура тела ребенок 37 недель

Вот ребенок заболел, начались первые симптомы в виде общего недомогания, головной боли и красного горла, а к вечеру уже начинает подниматься температура.

И тут сразу же возникает вопрос о том, нужно ли сбивать температуру сразу или лучше подождать немного? Ведь все мы знаем, что наш иммунитет должен сам бороться с болезнью, а повышенная температура является показателем того, что процесс борьбы уже идет.

Конечно, если температура совсем невысокая, то не стоит сразу давать малышу жаропонижающие, но это не означает, что нужно ждать, пока температура достигнет своего максимума.

Поэтому нам следует разобраться в том, как снизить температуру у ребенка правильно, и когда это точно нужно сделать.

Какую температуру нужно сбивать

Многие точно не знают, какую температуру нет необходимости сбивать, а в каких случаях это жизненно необходимо. Поэтому, наша задача — разобраться в этом вопросе.

Конечно, если температура относительно невысокая, то не стоит вмешиваться в процесс борьбы организма с инфекцией.

Но если температура повышается с большой скоростью, то сбить ее будет уже не так просто.

Некоторые мамы считают, что необходимо сбивать даже маленькую температуру, другие же — уверены, что организм должен самостоятельно бороться с недугом, поэтому и дотягивают до критического состояния.

Следует запомнить, что температуру можно не сбивать, пока она не достигла 38 градусов, а вот уже после такой цифры следует срочно понижать ее.

Но какими способами это сделать, чтобы лишний раз не травить организм малыша таблетками? Об этом мы поговорим немного позже.

А сейчас разберемся, в каких случаях игнорировать высокую температуру просто нельзя:

✔  Температура повысилась до 39 градусов, а это значит, что организм уже не в силах самостоятельно бороться; это может говорить о серьезных воспалительных процессах (пневмония, к примеру), которые несут опасность для жизни ребенка.

✔   Если температура превышает 38 градусов у ребенка меньше трех лет; в таком возрасте организм малыша еще достаточно слаб, так как ни одна из его систем еще полностью не сформирована, в том числе и иммунная. Здесь, по определению, организм не способен самостоятельно бороться с возбудителем недуга.

✔   Если ребенок тяжело дышит; такой признак может говорить о воспалительных процессах дыхательных путей, при которых температура не понизится самостоятельно, а только начнет повышаться, поэтому действовать нужно, даже если температура небольшая.

✔  Фебрильные судороги, причиной которых является высокая температура. Такие патологии нервной системы встречаются достаточно редко, но обратить внимание на это все же стоит.

✔  Обезвоживание организма. Если у ребенка началась диарея, и он одновременно отказывается от питья, то стоит начинать бить тревогу. При любом заболевании обезвоживание организма считается критическим признаком.

Причины повышения температуры у ребенка

Мы привыкли думать, что температура может быть показателем только простудного заболевания. Но что делать, если симптомов как таковых нет, а температура внезапно повысилась?

Для этого нужно знать, при каких заболеваниях температура способна повышаться конкретно у детей.

Причина №1. Перегревание

Любому человеку нахождение на палящем солнце, да еще и в июльскую жару кажется просто невыносимым. А теперь представьте, как чувствует себя ребенок в такой ситуации?

Все привыкли думать, что молодой организм менее подвержен различным внешним воздействиям, но все как раз наоборот. Детский организм еще полностью не сформирован, а значит, и переносить жару он может по-разному.

Перегрев на солнце у детей — достаточно частое явление, которое сопровождается только температурой без каких-либо других проявлений. Когда дети чаще всего перегреваются?

Конечно же, когда родители вместе со своими малышами едут на море, что оказывается для ребенка настоящей радостью. Он может практически весь день провести, находясь в воде, а значит, легкий тепловой удар ему обеспечен. Здесь главная задача родителей — не разрешать ребенку купаться в самый пик жары.

Поэтому обычно к вечеру у малыша поднимается температура, и тогда родители начинают понимать, в чем дело. Температура тела может подниматься до 38,5 градусов, при этом ребенок становится капризным и беспокойным.

Нужно понимать, что температура при простуде и после перегрева на солнце будет отличаться друг от друга своим возбудителем, а значит, и способы лечения будут тоже разными. Родители в первую очередь должны:

— проветрить помещение, в котором находится малыш, при этом температура воздуха должна составлять где-то 18-22 градусов. В комнате ни в коем случае не должно быть жарко, ведь это только ухудшит ситуацию;

Читайте также:  Есть ли температура при запоре у ребенка

— если вы заметили какие-то изменения в поведении своего чада, к примеру, он выглядит вялым и уставшим, то необходимо срочно отвести его в помещение с нормальной температурой. Важно, чтобы в комнате не было холодно, как это часто бывает, если включен кондиционер;

— снимите все одежду с ребенка, чтобы температура тела как можно быстрее пришла в норму;

— протрите тело заболевшего малыша губкой, предварительно смоченной немного прохладной водой. Это также поможет снизить жар;

— важно, чтобы ребенок выпивал достаточное количество воды для того, чтобы избежать обезвоживания организма. Ведь при повышенной температуре организм пытается хоть как-то охладить тело, с помощью влаги, которая выделяется в виде пота.

Обычно такие безопасные методы понижения температуры дают хороший эффект, поэтому можно обойтись и без приема жаропонижающих средств. Дело в том, что такая температура не имеет возбудителя в виде инфекции, с которым нужно бороться медикаментозным методом, поэтому понизить ее будет достаточно просто.

Но если иммунная система ребенка сама не справляется с такой задачей, и температура все же не снижается, то придется лечиться с помощью жаропонижающих препаратов.

Причина №2. Процесс «прорезывания» молочных зубов

Если у ребенка нет никаких видимых симптомов простудного заболевания, а наличие температуры вас явно пугает, то у малыша могут просто резаться зубы, и повышенная температура в таком случае является нормальным явлением.

Существует ряд симптомов, которые указывают на то, что у малыша начали прорезаться зубы:

— ребенок тянет в рот все подряд, с целью почесать десна, воспаление которых сопровождается зудом;

— период, когда могут резаться зубы, начинается с 5 месяцев и может закончиться только в 2,5 года;

— температура не поднимается ваше 38 градусов;

— внешний вид десен говорит об их воспалении. Они могут выглядеть заметно покрасневшими и немного припухшими, а также может виднеться краешек первого зуба;

— когда зуб уже прорезался (процесс иногда может занимать до трех дней) температура обычно спадает.

В этот период малыши отказываются кушать, но это вполне объяснимо, ведь раздражение в полости рта вызывает болезненные ощущения, да и плюс при высокой температуре аппетит обычно отсутствует. Поэтому, следует знать, как снизить температуру у ребенка быстро и правильно.

Что же могут предпринять заботливые родители в таком случае?

Итак, педиатры рекомендуют:

— использовать гели, предназначенные для снятия боли в деснах конкретно у малышей;

— обеспечить ребенку теплое питье, так как при повышенной температуре это необходимо;

— если температура поднялась выше 38 градусов, то без жаропонижающих средств, здесь не обойтись. По поводу приема лекарственных препаратов вас должен проконсультировать педиатр.

Причина №3. Простудные заболевания, которые носят инфекционный характер

Мы обычно замечаем лишь общее недомогание нашего чада, и узнаем о заболевании только благодаря градуснику, который показывает нам, как сильно повысилась температура его тела. Точную причину повышенной температуры сможет определить только лечащий врач.

Если инфекция сосредоточена в горле?

С малышами, которые еще не научились говорить, намного сложнее, чем со взрослыми детьми. Ведь он не сможет вам даже пожаловаться на то, что у него болит.

Поэтому мама вряд ли сможет определить, что именно его беспокоит. Давайте разберемся, какие симптомы сопровождают то или иное заболевание горла.

  1. Фарингит. Сопровождается обычно, естественно, высокой температурой, а также наличием небольших язв и покраснения на стенках горла.
  1. Ангина. Наблюдается обычно у детей от одного года, но встречается в таком возрасте, все же, крайне редко. Температура может быть даже выше 39 градусов, что очень опасно для малыша, поэтому нужно действовать незамедлительно. При осмотре горла можно увидеть гнойники и белесый налет на поверхности гланд.

Если есть подозрения на ангину, то нужно срочно обратиться к врачу, который сразу же назначит курс антибиотиков. Ведь только при этом заболевании температура может достигать высоких показателей, и тянуться оно может до двух недель.

Также, если не начать своевременное лечение, то это может вызвать осложнения, которые, так или иначе, повлияют на некоторые органы.

Если у ребенка острый стоматит?

При таком заболевании в полости рта малыша можно увидеть небольшие язвы и пузырьки, которые нашли место на языке и других слизистых. Все это сопровождается повышенной температурой.

Опасность такого заболевания в том, что риск заражения инфекциями возрастает. Поэтому, если у вашего ребенка диагностировали стоматит, то стоит ограничить доступ к предметам, которые могут быть носителями каких-либо инфекций.

Ведь малыш обычно все тянет к себе в рот, а там как раз находятся открытые раны, через которые инфекция и может попасть в кровь.

Читайте также:  У ребенка кашель приступами и температура

Поэтому срочно вызывайте врача, а до его приезда можно прополоскать рот раствором фурацилина. Из-за острых болевых ощущений ребенку лучше не давать пищу, которая может только усилить этот эффект.

Возникновение острого отита

Как известно, отит — воспаление уха, которое сопровождается болью и повышением температуры тела. Даже ребенок, не умеющий говорить, даст вам понять, что у него болит именно ухо.

Такой воспалительный процесс не исчезает сам по себе, поэтому лучше сразу обращаться к педиатру, который назначит лечение как антибиотиками, как в форме таблеток, так и капель.

Инфекции органов мочевыделительной системы

Это заболевание можно перепутать с чем угодно, ведь сопровождается оно обычно только высокой температурой.

Возможны также частые мочеиспускания, но вы никак не узнаете, болезненные они или нет, если ребенок еще не умеет говорить.

Опять же, без врача дела не будет. Только в больнице могут назначить анализы, с помощью которых и можно будет определить заболевание.

Как снизить температуру у ребенка (детей) — народные средства 

Если температура достаточно невысокая, то зачем давать ребенку вредные лекарственные препараты?

Ведь детский организм так чувствителен к некоторым компонентам таких средств, которые могут даже вызвать аллергические реакции.

Поэтому в таких случаях можно обойтись и народными средствами, которые не только устранят этот опасный симптом, но еще и укрепят слабый детский организм. Вот несколько наиболее действенных и безопасных средств.

Обтирание

Может проводиться только с помощью простой чистой воды комнатной температуры. Запомните: использование других средств, таких как, уксус или спирт, строго запрещено.

Не стоит верить советам бабушек, которые уверяют, что ничего плохого не произойдет. Это крайне опасная процедура, так как во время процедуры мы втираем спирт в кожу маленького ребенка, таким образом, он попадет в кровь малыша, что может привести к алкогольному отравлению.

Температуру такое средство не понизит, а только ухудшит общее состояние малыша.

Прикладывание капустных листьев

Понадобятся листья самой обычной капусты, которые нужно окунуть ненадолго в кипяток. После этого, чистые листки отбиваются специальным молотком для того, чтобы выступил сок. Далее просто прикладываем их к телу малыша.

Клизма

Достаточно действенный способ, который выведет часть инфекции из организма, но здесь важно не переусердствовать.

Достаточно провести всего одну процедуру теплой кипяченой водой, так как если повторять ее слишком часто, то, таким образом, можно только ослабить иммунитет.

Охлаждение тела методом прикладывания прохладных полотенец к телу

Полотенце необходимо смочить в немного прохладной воде, после чего приложить к икроножным мышцам.

Отвар из перловой крупы

Если ребенок старше двух лет, то можно применить специальный отвар. Для этого потребуется отварить немного перловой крупы. Жидкость, в которой она варилась, мы и будем использовать в качестве лекарства, только нужно обязательно добавить в жидкость немного меда, чтобы подсластить малышу напиток.

Обильное питье в виде чая с добавлением варенья или меда

Здесь можно использовать варенье из малины, смородины и даже клюквы, ведь все эти ягоды насыщены витамином С.

Эти способы уместны лишь при небольшой температуре. Не стоит их применять их, если у ребенка температура 39 градусов.

Таким способом вы ему ничем не поможете, а только потеряете драгоценное время, ведь температура обычно повышается с большой скоростью.

Что можно сделать в домашних условиях при температуре?

Для того, чтобы снизить срочно снизить температуру без помощи врача, так как обычно повышается она именно к вечеру, а попасть к педиатру в это время невозможно, нужно обеспечить ребенку максимальный комфорт.

Мы уже ознакомились с некоторыми народными средствами, которые помогут нам в этом вопросе. Кроме обеспечения прохлады, компрессов и обильного питья, также не следует забывать и о сне, который является лучшим лекарством в данной ситуации.

Конечно, родителям придется всю ночь следить за состоянием своего малыша, так как ложиться спать с очень высокой температурой опасно. Только дождавшись небольшого ее понижения, можно отправлять ребенка в постель.

Итак, мы поговорили о том, как снизить температуру у ребенка различными способами. Мы определились, что к медикаментозному лечению лучше обратиться в случае очень высокой температуры, а если она не достигает даже 38 градусов, то достаточно будет применить некоторые народные средства, о которых мы также упомянули.

Читайте мои интересные статьи на блоге:

Как сбить температуру уксусом.

Как сбить высокую температуру в домашних условиях. 

Будьте здоровы!

Источник