Как согреть ребенка при низкой температуре

Все изменения в нашем теле имеют свои причины, которые напрямую связаны с процессами внутри организма. Понижение температуры у малыша может быть обусловлена самыми разнообразными факторами. Часть из этих факторов будут абсолютно естественными и не требующими ни волнения со стороны родителей, ни обращения к врачу, а другие могут навредить здоровью карапуза, если не принять меры по их устранению. Регулярная температура ниже отметки в 36˚С требует определения состояния ребенка за последние месяцы, чтобы понять причины такого понижения.

Регулярное снижение температуры у ребенка требует врачебной консультации

Почему появляется гипотермия?

Наличие пониженной температуры может быть обусловлено самыми различными причинами. Зачастую источники такого явления кроются в физиологических, психологических факторах и в особенностях тепловой саморегуляции, свойственной определенному возрасту. Нельзя исключать возможности наличия патологий и болезненных состояний, которые привели к подобным изменениям в организме.

Неболезненные причины пониженной температуры

Несформировавшаяся терморегуляция у грудничков

Терморегуляция у деток до 1 года только начинает формироваться, а значит этот фактор не может быть отнесен к патологическому состоянию. Малютки легко подвергаются переохлаждению и перегреванию.

Небольшая «доза» переохлаждения может привести к понижению температуры тела. Наиболее распространено данное явление у детей первых трех месяцев. Не стоит переживать, если при наличии низкой температуры (34,9 – 36°C), ваш кроха активен и бодр, хорошо спит и кушает.

Недоношенные и дети с недостаточным весом

Недоношенные детки и дети с малой массой тела имеют пониженную температуру – это норма. Такая особенность будет сохраняться, пока малютки не доберут недостающие килограммы, догнав своих ровесников. Такие карапузы легко подвергаются переохлаждению, а вот перегреть их будет трудно. Поддержать необходимый температурный режим в этом случае весьма сложно. Как это сделать, расскажет патронажная сестра или участковый педиатр.

У большинства недоношенных малышей наблюдается пониженная температура тела

Снижение температуры по физиологическим причинам

Колебание температуры тела у карапуза может быть весьма значительным в течение дня. Разброс бывает от 35,5 до 37,2˚С. В утренние часы градусник покажет около 36˚С, а к вечеру столбик доберется уже до отметки в 37˚С. Рано утром, а также в период сна наблюдается понижение температуры до 35,5˚С, поэтому измерять температуру у спящего или недавно проснувшегося ребенка не стоит (подробнее в статье: как правильно мерить температуру новорожденному?).

Гипотермия как реакция на вакцину

Наиболее распространенная реакция на вакцинацию – гипертермия (высокая температура), но все чаще врачи получают от мам информацию о том, что температура наоборот понизилась. Прививки могут влиять на иммунитет и, таким образом, ничего необычного в этом нет. Часто можно услышать советы врачей о том, что нужно давать профилактическую дозу ибупрофена или парацетамола после вакцинации. Мнения других специалистов расходятся с данным: они говорят, что принимать заранее жаропонижающее не стоит, ведь неизвестно, как поведет себя организм. Температура сама собой снизится, а тут еще прибавится действие парацетамола – результат возможен самый неблагоприятный. Наиболее часто встречается явление гипотермии после 2 и 3 прививки АКДС.

После болезни

После перенесенного заболевания часто бывает явление понижения температуры. Малыши, перенесшие бактериальные или вирусные инфекции в конце заболевания, имеют отметку на градуснике в 36˚С и даже ниже. Это связано с тем, что организм тратит силы на восстановление, а иммунная система пребывает в ослабленном состоянии. Желательно беречь ребенка в этот период от физических и эмоциональных нагрузок. Самыми лучшими помощниками после ОРВИ станут свежий воздух и правильное питание, которые помогут быстро организму быстро восстановиться.

Переболевшему ребенку показаны частые прогулки на свежем воздухе и сбалансированное питание

Реакция на жаропонижающие препараты

Иногда гипотермия у ребенка находится в прямой связи с недавним приемом жаропонижающих средств. Время приема может варьироваться от нескольких часов до нескольких дней. Неокрепший организм, перенесший инфекционное заболевание (грипп, ОРЗ, пневмонию), не в состоянии контролировать терморегуляцию. Такая ситуация не требует врачебной помощи и спустя пару дней все придет в норму.

Применение капель для носа

Гипотермия ниже 36 градусов порой может появиться из-за передозировки сосудосуживающих средств.

Безобидные на первый взгляд капли и спреи для носа могут привести не только к понижению температуры, но и к состоянию, близкому к обморочному (см. также: нужно ли сбивать температуру новорожденному, если она равна 37 градусам?). Не забывайте внимательно изучать правила приема к каждому препарату, тем более если вы планируете применять его для ребенка. Неправильный прием может привести к вызову скорой помощи.

Вирусное заболевание

Разбирая причины понижения температуры, рассмотрим также следствие вирусного заболевания. Гипотермия в данном случае наступает без предшествующей фазы гипертермии. Низкие отметки на градуснике сохраняются 3-4 дня. В это время малыш выглядит вялым и сонливым, быстро утомляется. Настоятельно рекомендуется в этом случае обратиться к врачу, который подберет подходящее лечение.

Развитие внутренних заболеваний

Важно иметь в виду, что гипотермия в подростковом возрасте (12-17 лет) при учете отсутствия прежде аналогичных ситуаций, может быть симптомом внутренней болезни. Необходимо пройти тщательное обследование, прежде всего у эндокринолога и терапевта. Зачастую гипотермия происходит в результате нарушения деятельности щитовидной железы или же при снижении уровня глюкозы в крови, которое будет характерной чертой развивающегося сахарного диабета. Чем раньше вы сходите к врачу для консультации, тем больше шансов предотвратить развитие болезни или хотя бы минимально уменьшить риски негативных последствий.

Регулярные проявления гипотермии в подростковом возрасте требуют консультации врача

Вегетососудистая дистония

ВСД не является самостоятельной болезнью и подразумевает под собой ряд симптомов, которые связаны с нарушением деятельности вегетативной нервной системы. Как результат, появляются сбои в работе многих систем: кровеносной, дыхательной, эндокринной, пищеварительной, сердечно-сосудистой. Характерными симптомами ВСД у ребенка являются: головные боли, снижение аппетита, сонливость, головокружения, повышенное потообразование, бледность, понижение артериального давления и гипотермия, где последняя основывается на психосоматике, т.е. ребенок сам настраивает свой организм на заболевание.

Переутомление

Для школьников весьма распространено явление гипотермии в связи с переутомлением. Понять природу такого состояния можно, проанализировав загруженность ребенка уроками, дополнительными занятиями и секциями. Подумайте, не много ли времени он проводит у экрана телевизора или компьютера, хватает ли ему времени на сон. Детский организм часто не справляется с имеющейся нагрузкой в виде физической и умственной деятельности, стрессовых ситуаций, недосыпания. Проявлять «протест» организм будет понижением температуры.

Любой из рассмотренных выше факторов требует четкого выяснения причины нарушения температурного фона. Беспокоясь, что причина такого явления кроется в заболевании, обратитесь к специалистам. Как только уйдет первопричина, вернется на свое место и столбик градусника.

Большинство родителей знает, как вести себя при повышении температуры, а вот что делать, если она понижается, знают лишь единицы. Гипотермия требует теплой одежды и отсутствия влажности помещения и одежды.

Выяснив, что причина гипотермии лежит не в физиологической и возрастной области, педиатр предложит сдать ряд анализов (кровь и мочу). Для более конкретной картины заболевания будет необходимо пройти обследование у кардиолога, невропатолога, эндокринолога, гематолога, иммунолога и других специалистов для выявления первопричины.

Помощь при гипотермии

Обращение к врачу

Установив первоисточники гипотермии, следует обратиться за помощью к врачам-специалистам:

Сильное переохлаждение и обморожение. Понять, что у ребенка переохлаждение, можно по следующим признакам: малыш вялый, сонливый, холодный, бледный, отметка градусника ниже 35,9-36˚С, имеется пониженное артериальное давление. Попадая в тепло, кожа малютки краснеет, отекает, появляются болевые ощущения в обмороженных областях.
Наличие низкой температуры (35˚С) в течение нескольких дней. При недавно перенесенном заболевании вирусного или бактериального плана такая реакция будет вполне нормальной. Важно учесть, как ребенок себя чувствует и как долго сохраняются низкие отметки на градуснике (см. также: разновидности детских градусников). Для диагностики врач назначит пройти ЭКГ и сдать кровь для анализа.
Гипотермия как последствие вакцинации. При понижении температуры (от 36 до 35,5˚С) нужно сообщить об этом участковому врачу. Хоть данная ситуация и не вполне обычна, опасаться нечего. Педиатр посоветует следить за теплом ручек и ножек карапуза. При хорошем аппетите, нормальном сне и отсутствии нарушений в поведении обойдется без приема лекарственных средств.
Отравление. Ребенок, отравившийся токсичными летучими веществами, может иметь гипотермию, сопровождающуюся сильным ознобом, рвотой, бледностью и головокружением. Такое состояние требует врачебного вмешательства.
Плохое самочувствие в общем плане. Чрезмерная вялость, сонливость, наличие рвоты, головных болей, состояния близкие к обморочному, потеря сознания – опасные симптомы, требующие немедленной врачебной помощи.

Низкая температура может оказаться результатом переохлаждения на долгой зимней прогулке

Самостоятельная помощь

Согревание при переохлаждении. Ноги ребенка должны быть в тепле. Укутайте кроху в плед, но не переусердствуйте. Переохлажденного малыша следует напоить теплым питьем. Гипотермия без переохлаждения не требует согревания ребенка.
При возникновении стресса создайте комфортные психологические условия. Гипотермия может появиться на фоне страха, тревоги и апатии. Постарайтесь помочь ребенку, найдите подход к нему, чтобы выяснить причины тревоги или беспокойства.
Дать возможность для отдыха и правильного питания. Готовьте свежую пищу, соблюдайте разнообразие и присутствие витаминов (в частности витамина С) и железа. Помогайте сохранять режим, подходящий возрасту. Включайте в ежедневное расписание прогулки на свежем отдыхе, физические нагрузки, тихие игры и полноценный сон.

Регулярное появление пониженной температуры может быть последствием неисправного градусника. Проверьте, хорошо ли он работает и насколько точны его показания.

Причиной гипотермии у грудничков очень часто является нарушение терморегуляции. Более старшие детки подвержены такому изменению в результате инфекции, которую переборол организм, а также переохлаждения и переутомления. Низкие показания через несколько дней нормализуются. Продолжительная гипотермия – повод посетить врача, дабы исключить серьезные патологии. Будьте внимательны к своему чаду и старайтесь вовремя заметить нарушения, чтобы своевременно начать необходимое лечение.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Источник

В большинстве случаев родители сталкиваются с повышенной температурой у ребенка, и как правило знают, как действовать в такой ситуации. Малышу дают жаропонижающий препарат, обильно поют теплым питьем и контролируют снижение температуры. Но что делать, если у ребенка напротив, пониженная температура тела? Сегодня мы вам расскажем по какой причине может понижаться температура тела у ребенка, и как повысить ее до оптимальной.

Причины пониженной температуры

Низкая температура у ребенка может возникать по нескольким причинам. В редких случаях низкая температура тела может быть нормой. Люди с гипотермией могут прожить всю жизнь и при этом прекрасно себя чувствовать. Причины:

Низкая температура тела может возникнуть после заболевания, проходившего с повышенной температурой. Если для снижения температуры применялись жаропонижающие препараты, то низкая температура может быть вполне естественным следствием. Детский организм после перенесенного заболевания, ослабленного вирусами и измученного высокой температурой отдыхает и восстанавливается.
Очень часто у детей до двух лет после перенесенной простуды наблюдается температура тела ниже 35 градусов. Такое явление является следствием того, что организм в таком возрасте еще не способен поддерживать стабильную температуру.
Иногда гипотермия наблюдается во время сна и не только у детей, но и взрослых.
В некоторых случаях понижение температуры тела у ребенка может возникать после передозировки сосудосуживающих препаратов, например капли в нос.

Если температура тела у ребенка понижена без каких-либо видимых причин, длится несколько дней и сопровождается отсутствием аппетита, упадком сил, ознобом и сонливостью, тогда необходимо обратиться к педиатру, так как такая реакция может возникать на инфекцию в организме.

Если часто возникает низкая температура у ребенка школьного возраста, то это серьезный повод обратиться к эндокринологу, так как такое явление может свидетельствовать о недостаточной работе щитовидной железы или пониженным содержанием глюкозы в крови. Данный момент следует учесть всем родителям, так как последствия могут быть крайне нежелательные.

Как повысить температуру тела у ребенка?

Если ребенок маленький, тогда необходимо создать благоприятную внешнюю среду, которая оказывает большое влияние на температуру тела. В данном случае нужно укутать ребенка одеялом и положит в ножки грелочку. Также обязательно давать малышу больше теплого питья и еды.

Пониженная температура которая возникла после перенесенной простуды, не нуждается в лечении. Ребенку просто нужно отдохнуть, отоспаться и набраться сил. Если у малыша вместе с низкой температурой понизилось и давление, дайте ему немного черного шоколада и крепкого черного чая.

Низкая температура у ребенка может быть причиной вегетососудистой дистонии. Данный диагноз часто ставят детям в период переходного возраста.

Полезные советы родителям:

Самое главное не паниковать, какую бы температуру не показал градусник.
Желательно чтобы в доме был еще один градусник, чтобы проверить достоверность результата.
Оденьте ребенка потеплее.
Проконтролируйте температуру в помещении, которая должна быть выше +20 градусов.
Постель и одежда должны быть сухими.
Когда температура тела придет в норму, можно раскутать ребенка и позволить ему продолжить его игровой режим.
Увеличьте в рационе количество витаминов, свежеотжатых соков и фруктов.
Проветривайте комнату и по возможности выходите чаще на прогулку.
Освободите ребенка от умственных и физических нагрузок и ограничьте время пребывания за компьютером, ноутбуком, планшетом.

Если низкая температура у ребенка сопровождается холодным потом, тошнотой, болью, головокружением, слабостью, вялостью и раздражительностью, необходимо как можно скорее показать малыша врачу.

Источник

Итак, мы продолжаем разговор о состоянии гипотермии, пониженной температуры тела ребенка или взрослого, а также тех особых причинах, которые могли вызвать подобное состояние. Мы частично уже обсудили причины понижения температуры в детском возрасте, но это далеко не все из них, есть и некоторые другие. Продолжим с вами беседу о гипотермии.

Влияние внешних воздействий.
Все люди относятся к теплокровным существам, которым необходимо поддержание постоянной температуры тела внутри самого организма. Однако, температура кожи в области подмышечных впадин ил других мест, где можно провести измерение, достаточно часто может снижаться при действии мороза, при плавании в холодной воде, либо при нахождении в условиях холодного помещения. В данном случае температура тела, измеренная таким образом может оказаться достаточно низкой. В этих случаях необходимо сначала одеться в теплые вещи, согреться и только потом уже дополнительно измерить температуру. Обычно показатели температуры при подобных воздействиях быстро приходят к норме после процесса согревания. Это происходит по причине выравнивания тонуса сосудов кожи и всего тела, что приводит к нормализации общей температуры тела ребенка.

Состояния после ятрогенных воздействий.
Гипотермия, которая связана с действиями врачей или какими-либо медикаментозными влияниями обычно возникает у детей или подростков, которые перенесли хирургическое вмешательство (недавно им проведена операция). Если после того, как проводилось длительное хирургическое вмешательство, оставлять больных детей без накрывания одеялами, у них будет крайне высоким риск переохлаждения. Это связано с тем, что применение анестезии приводит к подавлению дрожи, которая является препятствием для понижения температуры. Поэтому, после операций и наркоза отношение к детям и подросткам должно быть наиболее внимательным и тактичным, а родителям при уходе нужно следить за тем, чтобы малыш не переохлаждался, накрывать его одеялом на время отхождения от наркоза.

Самой распространенной из причин снижения температуры тела и развития гипотермии становится передозировка жаропонижающих средств. Такое возникает достаточно часто, особенно у малышей, и температура на фоне приема жаропонижающих резко снижается до очень низкой. Обычно это происходит потому, что родители совершенно не по показаниям и нерационально применяют жаропонижающие препараты. При появлении на термометре повышенных цифр температуры, даже если они достаточно безопасны и невысоки, многие из них начинают активно сбивать лихорадку, что приводит к нарушениям в процессах терморегуляции и резкому и патологическому понижению температур. Кроме самого снижения температуры гораздо ниже нормы, подобные вмешательства могут приводить еще и к негативным последствиям для желудка и печени, склонности к кровоточивости, если применяют еще и «взрослые» средства. Поэтому, температуру нужно сбивать только при повышении ее выше 38.5°С и выше и при плохой переносимости ее, либо по особым указаниям и под контролем врача.

Другая причина снижения температуры ниже нормы – это передозировка препаратами сосудосуживающего действия для носа. Препараты, всасываясь со слизистой носа в кровь, могут оказывать также общее действие на организм, что в итоге приводит к состоянию гипотермии. Поэтому, при развитии у ребенка насморка, если он не сильно мешает ребенку и не приводит к сложностям в кормлении и сне, стоит применять солевые растворы и промывания носа. Сосудосуживающие капли и спреи стоит применять только по показаниям, при сильной заложенности и сложностях с носовым дыханием не более 3-5 дней подряд, затем от них нужно отказываться.

Влияние та температуру тела также оказывает и голодание. При длительном нахождении детей на диете, в том числе и при применении лечебных диет, при вынужденном голодании по причине проблем в здоровье происходит потеря жировых отложений и запасов внутри организма. а именно жировые депо и отложения жира в области подкожной клетчатки в совокупности с запасами гликогена в печени будет отвечать за состояние баланса продукции тепла и его отдачи в окружающую среду. Именно поэтому дети и подростки, имеющие дефицит веса и истощение, мерзнут при нормальной температуре окружающей среды и могут иметь пониженную температуру.

Наличие разнообразных заболеваний в области кожных покровов ребенка приводит к тому, что происходит снижение температуры тела. При обширных поражениях в виде псориаза, экземы или ожогов происходит потеря тепла с мокнущими поверхностями, к пораженным поверхностям кожи доставляется большое количество крови, которая теряет свою температуру за счет охлаждения под кожей и это приводит к снижению всей температуры тела в целом. Не менее опасно снижение температуры при наличии сепсиса. При активном размножении микробов в крови и отравлении самого организма продуктами обмена происходит формирование состояния гипотермии за счет сбоев в процессах терморегуляции. Обычно сепсис дает лихорадку с высокими цифрами температуры, но при истощении резервов организма при ослабленности детей, происходит ее резкое снижение за счет токсического поражения нервной системы и центра терморегуляции. В таких ситуациях температура парадоксально снижается до 35.0°С и ниже. При сепсисе состояние гипотермии является плохим в плане прогноза знаком, она обычно сочетается с нарушениями сознания, проблемами со стороны внутренних органов и общим серьезным состоянием.

Меры помощи ребенку при пониженной температуре.
Если пониженная температура наблюдается у ребенка с момента его рождения и постоянно находится в границах подобных цифр, при этом он растет и развивается вполне нормально, нет никаких болезненных проявлений, помощь ребенку просто не требуется – это его полнее физиологическое, нормальное состояние. Если же температура будет следствием каких-либо заболеваний и она будет сопровождаться головными болями, вялостью и сонливостью, то ребенку нужна активная и адекватная помощь, его нужно начать лечит еще до того, как его проконсультирует и осмотрит врач. Подобные лечебные мероприятия помогут ребенку проще и быстрее перенести данное болезненное состояние. При таком состоянии ребенку нужно обеспечить тепло, даже если он говорит вам о том, что он не замерзает. Не стоит сразу же паниковать самим, не смотря на то, какую температуру будет показывать термометр и не стоит демонстрировать свих переживаний самому ребенку.

Кстати, в подобных ситуациях может оказать существенную помощь второй термометр, которым нужно провести контрольное измерение. Зачастую может быть так, что один из термометров просто ломается, и он может показывать неверные измерения. Поэтому, сразу при низкой температуре паниковать не стоит. Нужно приобрести электронный термометр, применимый для детей, он будет давать наиболее точные данные. Стоит одевать малыша потеплее, и в помещении, где находится ребенок, нужно временно закрыть окна и следить за тем, чтобы температура воздуха не опускалась ниже 20 градусов. Обувь, одежда и постель ребенка должны быть абсолютно сухими, если малышу прохладно, нужно укутать его теплым пледом, к ногам приложить теплые грелки и напоить его горячим напитком – чай, компот, молоко.
При нормализации температуры тела ребенка можно его раскутать и давать ем вести сою обычную детскую жизнь, играть и двигаться. Это поможет разогревать тело и нормализовать температуру. Нужно следить за тем, чтобы сон ребенка в эти дни составлял не менее девяти-десяти часов. Стоит также увеличить в его рационе количество свежих овощей и фруктов, ягод. Важно с ним ходить на прогулки, чтобы он дышал свежим воздухом и двигался, предварительно полноценно его одев. Нужно ограничить время пребывания ребенка в неподвижном положении за компьютером или перед телевизором, за планшетом. На время стоит освободить его от чрезмерных физических нагрузок и умственных перегрузок. Стоит внимательно следить за ребенком – при понижении температуры, которое сопровождается многими другими проявлениями болезненного состояния, нужен немедленно врач. Особого внимания заслуживают такие проявления, как боли и тошнота, головокружения, вялость и холодный пот, раздражительность и постоянный плач, слабость и общее недомогание с бледностью.

Источник