Как повысить температуру ребенку 5 лет

Обычно родителей пугает повышенная температура ребенка, как сигнал о болезни. В течение дня у абсолютно здорового малыша градусник может показывать разные значения, а самыми низкими они будут ранним утром. Общепринятым показателем нормального состояния организма человека считается температура 36,6 градуса. Но что делать, если ртутный столбик упал ниже, как поднять значение до нормы, чем помочь ребенку? Ведь причины пониженного показателя бывают разными.

Почему температура тела может понизиться

В медицине подобное состояние организма называется гипотермией и не всегда вызывает опасения, поскольку гипотермия для некоторых случаях считается нормой. Пониженный показатель иногда наблюдается у недоношенных детей, после перенесенной простуды, особенно при лечении Анафероном. На терапию респираторно-вирусных инфекций жаропонижающими препаратами организм также способен отреагировать низкими показателями градусника.

как поднять температуру ребенку

Когда следует обращаться за помощью к педиатру:

если отсутствуют причины пониженной температуры тела у ребенка на фоне потери аппетита и вялого состояния – возможно в организме инфекция;
если низкие показатели наблюдаются у школьника – возможны проблемы со щитовидной железой либо составом крови (недостаток глюкозы).

Важно: родителям несложно справиться с симптомами гипотермии у малышей постарше. Главное быть уверенными, что это не патологическое состояние, бороться с которым должны помочь медики. Если температура низкая по причине болезни, то не стоит заниматься устранением симптома, а следует обнаружить и ликвидировать причину.

Родителям важно понимать, когда ребенку нужна помощь. Чтобы не пропустить опасный момент, следует знать, как в медицине принято трактовать показатели столбика термометра, когда нужно поднять температуру, а когда беспокоиться нет смысла.

Числовой показатель градусника (°С)	Состояние организма	Какой должна быть реакция
37,5 – 36,5	Комфортное состояние малыша	Нормальные показатели, не требующие коррекции
Ниже 36,5	Развитие холодового стресса	Причина для беспокойства родителей
36,0	Опасные симптомы умеренной гипотермии	Пора заняться согреванием ребенка
32,0 и ниже	Признаки тяжелой гипотермии	Необходимо приступать к экстренным мерам!

Как поднять температуру детям? Перед выбором средства не следует упускать из виду, что ее пониженные значения сопутствуют периоду полового созревания. Холодовый симптом у ребёнка подросткового возраста объясняется изменениями гормонального баланса в организме. Кроме недостатка питания и несовершенства системы терморегуляции, синдром гипотермии может сопровождать травму головы при родах, патологию гипофиза.

Что предпринять, как поднять температуру

Новорожденному малышу, особенно недоношенному, не хватает тепла, поэтому маме лучше взять его на руки, согрев своим телом. Ведь кроха еще не приспособилась к перепадам температур окружающего мира, на что организм реагирует симптомами гипотермии.
Если низкую температуру тела обнаружили у ребенка старше года, стоит уделить внимание его одежде. Видимо одежду нужно подобрать более теплую, особо утеплив ножки. При сильных морозах зимой от прогулок придется отказаться вовсе, а согревать ребенка горячим чаем с медом или малиной, если нет противопоказаний.
Температурный показатель в помещении, где находятся детки, не должен опускаться ниже +20 градусов. Комнату следует регулярно проветривать, но если ребенок замерз, его следует хорошо укутать. Когда температуру удалось поднять, одежду следует облегчить.
Для помощи детскому организму важен рацион питания, ведь гипотермия может быть следствием недостатка витаминов. Поэтому ежедневное меню малыша следует обогатить овощами и фруктами для поддержки работы иммунной системы, не забывая о горячей пище и теплом питье.
Если пониженная температура обнаружена у школьника, это может быть следствием повышенных физических нагрузок, плотного графика занятий. Чтобы поднять ее, придется ограничить все виды нагрузок, а также пребывание школьника за компьютером.

Важно! Если родители заметили у малыша признаки сонливости, заторможенности реакций, плохого настроения и плаксивости, нелишне будет измерить ему температуру. Если к пониженному показателю добавились тошнота и головокружение, лучше показать ребенка педиатру.

В чем опасность низкой температуры

Если жар и лихорадку человек замечает сразу, то пониженный тонус организма часто остается незамеченным долгое время. Взрослые люди характерные признаки низких температурных показателей обычно списывают на последствия системных заболеваний, объясняют реакцией на стрессовые ситуации. Маленькие дети объяснить свое состояние еще не могут, поэтому родителям не стоит терять бдительность.

Даже при незначительных проявлениях нервозности и раздражительности совсем нетрудно измерить капризничающему малышу температуру. Ведь гипотермия может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем детей:

состояние может быть вызвано патологиями эндокринной системы, анемией, передозировкой лекарств, авитаминозом, а также опухолевым процессом;
при отметке ниже 34 градусов в организме происходит замедление всех жизненно важных процессов, что может обернуться потерей сознания.

Иногда гипотермия становится реакцией детского организма на прививки, понижающие иммунитет либо лечение насморка сосудосуживающими каплями для носа. После вирусного заболевания столбик термометра иногда падает ниже общепринятой отметки. Если повышение температуры грудничку обеспечить несложно, достаточно его согреть теплом и вниманием, усилить питание при адекватном уходе, то помощь ребенку постарше способен оказать только врач после полного обследования.

Что поможет поднять тонус организма

Домашние методы

У детей низкий температурный режим может свидетельствовать о стрессе и переутомлении, о возрастных изменениях биохимического состава крови. Однако если состояние не улучшается, а градусник не радует нормальным показателем, допустимо применение популярных методов, позволяющих поднять температуру:

усиленное питание с включением в рацион продуктов, богатых полезными веществами, витаминами, макро и микроэлементами натурального происхождения;
активизирующая защитные силы организма настойка из плодов и корневищ эхинацеи, знаменитая широким спектром полезных веществ;
повышающие температуру снаружи ванночки для ног с добавлением ароматических масел зверобоя либо эвкалипта, настойка зверобоя для приема внутрь;
настойки валерианы и пустырника способствуют возвращению организма к нормальному состоянию после стрессовой ситуации;
теплые носки с засыпанным в них порошком сухой горчицы, если низкая температура вызвана переохлаждением.

Важно: заниженные значения столбика термометра могут быть следствием развивающегося в детском организме заболевания. Поэтому при отсутствии результатов после домашних методов согревания, когда не удается поднять столбик градусника, необходимо показать ребенка доктору.

Медикаментозные способы

У детей, как до года, так и старше, частой причиной пониженного тонуса организма становится анемия. Характерным симптомом патологии является пониженное содержание гемоглобина в крови. Как повысить температуру тела при анемии, какие назначают препараты:

поливитаминные комплексы для длительного употребления (минимум 6 недель);
железосодержащие препараты после подробного изучения гематологической картины.

В медицинской практике анемию относят к вторичным патологическим состояниям, а не к самостоятельным заболеваниям. Поэтому терапию анемии проводят совместно с лечением недуга, спровоцировавшего малокровие. Если у ребенка диагностирована патология щитовидной железы, для восполнения нехватки йода важен прием йодсодержащих лекарств.

Совет: если вы обнаружили у малыша пониженную температуру при отсутствии признаков заболевания, уложите его в постель и согрейте. Не забудьте напоить горячим чаем с малиновым вареньем. К врачу придется обращаться в случае, когда столбик термометра в течение трех дней остается ниже отметки 36°С и его никак не удается поднять.

Источник

Срочно вызвать врача и решать это с ним, потому что без диагностики и квалифицированной помощи можно пропустить серьёзные болезни и осложнения.
Самый простой способ поднять температуру тела, если ребёнок замёрз и т. п. – это сделать зарядку, быстро промассировать и растереть тело, дать терпимо горячий напиток – компот со специями для глинтвейна, молоко с мёдом или липовый чай с мёдом, малиной, одеть теплее чем нужно, но делать это осторожно, чтобы не вызвать опасного перегрева.

Чтобы выяснить причины пониженной температуры тела лучше всего обратиться к врачу. Во-первых, сдать анализ крови на биохимию, пройти ЭКГ, после чего побеседовать с различными специалистами. Если это простое недомогание и ослабленность иммунитета, то врач посоветует правильный рацион питания и более щадящий режим дня. Если же есть предпосылки более серьезных заболеваний, терапевт обычно рекомендует получить консультацию эндокринолога, онколога, невролога и гастроэнтеролога. Из-за того, что причины пониженной температуры тела могут крыться в серьезных онкологических заболеваниях, иногда назначают томографию. (https://www.luxbeauty.ru/448/prichiny-ponizhennoi-temperatury-tela)

Гипотемия (пониженная температура) у ребенка может возникать очень часто, но нормой не является (исключение – недоношенные дети), поэтому на пониженную температуру тела у ребенка стоит обращать пристальное внимание. Обычно низкую температуру сопровождают апатия, вялость, плохое настроение ребенка, а иногда головная боль.

Причины могут крыться в недавно перенесенном простудном заболевании, приеме некоторых белковых препаратов, переохлаждении, пониженном иммунитете, нарушении работы щитовидной железы или неправильной работе надпочечников. В редких случаях постоянная пониженная температура указывает на онкологические заболевания (https://www.luxbeauty.ru/448/prichiny-ponizhennoi-temperatury-tela)

Ослабленный иммунитет часто становится причиной долговременного понижения температуры у детей. Однако самостоятельно устанавливать причину недомогания у ребенка очень опасно, поэтому, не стоит стесняться лишний раз показать ребенка доктору. (https://www.mamulichkam.ru/ponizhennaya-temperatura-tela-rebenka.html)

Если в настоящее время, ваш ребенок чувствует себя хорошо на фоне пониженной температуры тела, то можно понаблюдать за ним 2-3 суток, за которые температура должна нормализоваться. Если же, ребенок чувствует себя плохо (сохраняются вялость, снижение аппетита, утомляемость), либо нет тенденции к нормализации температуры тела – показана консультация педиатра. ([ссылка появится после проверки модератором])

При снижении функции щитовидной железы, а иначе – гипотиреоза, основными симптомами являются слабость, утомляемость, сонливость, сухость и бледность кожи, боли в мышцах, запоры на фоне длительного понижения температуры.
Особую опасность данное заболевание представляет для детей, так как его последствиями могут быть задержка физического и умственного развития. ([ссылка появится после проверки модератором])

Если повышенная или пониженная температура держится стойко в течение дня, то можно говорить о каком-то заболевании. (https://www.doctorate.ru/measure-temperature-child/)
Если температура вашего малыша упала ниже нормы без видимых причин, это может быть свидетельством пониженного иммунитета. В этом случае вам необходима не только консультация педиатра, но и совет иммунолога. Врач может посоветовать вам закаливание, курс витаминов или препараты, помогающие повысить иммунитет ребенка. (

Источник

Клиника DocDeti, 24 ноября 2019

Согласно медицинской терминологии, лихорадка является управляемым подъемом температуры выше нормального уровня. Попробуем разобрать это определение по частям.

Скелеты «температуры»

Температура «выше нормального уровня», если:

показатели ректальных измерений (в прямой кишке) свыше 38,0°C
показатели пероральных измерений (в ротовой полости) свыше 37,8°C
показатели аксиллярных измерений (в подмышечной впадине) свыше 37,4°C

Понятие «управляемый подъем температуры» означает то, что температура возникает под управлением гипоталамуса. Гипоталамус является уникальным отделом головного мозга, включающим в себя огромное число нервных клеток (ядер), благодаря которым он способен регулировать деятельность сердечно-сосудистой, эндокринной, пищеварительной и выделительной систем человека.

Именно гипоталамус отвечает за механизмы сна и бодрствования, поведение, проявление эмоций, социальное взаимодействие и многое другое. Его можно сравнить с рычагом переключения скоростей в машине — он поддерживает постоянство внутренней среды организма и поддерживает нормальную жизнедеятельность человека.

Почему повышается температура?

В передней части гипоталамуса содержатся термочувствительные нервные клетки, которые реагируют на любые изменения температуры крови и импульсы от тепловых/холодовых рецепторов на коже.

Под действием бактерий и вирусов наши клетки выделяют пирогены — вещества, повышающие температуру. Когда центр терморегуляции «решает», что имеется необходимость поддержания более высокой температуры тела, чем обычно, организм начинает «думать», как же этого добиться.

Сделать это можно двумя способами:

Повышением теплообразования (постараться согреться).
Снижением теплоотдачи (не дать теплу улетучиться из организма).

Далее происходит следующее. Из-за импульсов, бегущих по мышечным волокнам, человека начинает знобить — так мышцы сокращаются в надежде согреться. Одновременно с этим сосудо-двигательный центр получает информацию о том, что необходимо перекрыть потерю тепла.

Для этого сосуды в коже «перекрываются» (спазмируются), и теплоотдача уменьшается.

Итог: гипоталамус «доволен», что температура тела сохраняется около 39,0°C.

Таким образом получается стандартный лихорадящий ребенок. Он:

вялый — гипоталамус не дает активно двигаться, ведь это приведет к потере тепла
дрожит — мышечные сокращения увеличивают теплообразование
бледен — бледность кожи возникает из-за спазма периферических сосудов
стремится потеплее укутаться

Но организм очень тонко устроен — он не даст перегреться до критической отметки. Поэтому при превышении заданной гипоталамусом температуры сосуды на периферии расширяются, потовые железы активируются и теплоотдача увеличивается.

Теперь ребенок краснеет, обильно потеет и старается поскорее сбросить с себя одеяло.

Высокая температура тела будет поддерживаться до тех пор, пока не будет устранена причина ее повышения (инфекция, опухоль и т.д.). После исчезновения причины гипоталамус задает параметры новой нормальной температуры.

Как действовать при температуре?

Важно понимать, что одних лишь цифр на термометре недостаточно для принятия решения о жаропонижающей терапии. Гораздо важнее самочувствие ребенка при повышенной температуре, его поведение и внешний вид.

Так как лихорадка является следствием какого-то заболевания, она обычно сопровождается и другими симптомами. Существует понятие «красные флаги» — симптомы, наличие которых требует незамедлительного осмотра специалиста, вне зависимости от высоты температуры и возраста ребенка.

К ним относят:

непривычное поведение — пронзительный плач, сонливость, стоны
сильную головную боль
судороги
нарушение сознания
гипотонию (понижение артериального давления)
непрекращающуюся рвоту или диарею
болезненные ощущения в области живота
боли в горле или ухе
невозможность сгибания головы к груди (при этом возникает резкий плач)

Все эти симптомы могут быть проявлениями серьезных заболеваний. Поэтому одной жаропонижающей терапии недостаточно, необходима своевременная диагностика и комплексное лечение.

Отдельно выделяются два критерия: родительская настороженность и врачебный инстинкт. Если маме/папе или врачу кажется, что с ребенком что-то не так — лучше перестраховаться и пройти осмотр.

Иногда возраст ребенка с лихорадкой все же является поводом для визита к врачу:

ребенка младше 3 месяцев необходимо показать специалисту при температуре более 38,0°C
от 3 месяцев до 3 лет — свыше 38,0°C в течение 3 суток или свыше 39,0°C даже при нормальном самочувствии
старше 3 лет — свыше 38,6°C в течение 3 суток

Вне зависимости от возраста ребенка необходимо привести на осмотр при следующих симптомах:

аксиллярная температура выше 39,4°C или ректальная выше 40,0°C
наличие хронических заболеваний
выраженное нарушение самочувствия
отсутствие улучшения самочувствия при снижении температуры
повторное появление лихорадки после нормализации температуры
отсутствие слез при плаче, редкое мочеиспускание, сухая кожа и слизистые
отказ от еды и питья

Когда необходимо снижать температуру?

Ребенок вне зависимости от высоты температуры плохо себя чувствует (основная задача — облегчить его состояние).
Ребенок с хроническими соматическими заболеваниями (патологии сердца, легких, мозга или нервной системы).

В случае если ребенок старше 3 месяцев имеет ректальную температуру ниже 38,9°C и при этом хорошо себя чувствует, сбивать температуру нецелесообразно.

Важно понимать, что повышение температуры тела — это естественная защитная реакция человеческого организма. Иммунная система начинает активный синтез различных защитных веществ только при температуре свыше 38,5°C.

В любом случае, если нет уверенности в необходимости проведения жаропонижающей терапии, следует обратиться за консультацией к педиатру.

Чем снижать температуру?

Лечение лихорадки не означает лечение заболевания, которое вызвало повышение температуры. Жаропонижающая терапия не сокращает длительность болезни, не снижает риск развития осложнений и требуется, скорее, для облегчения дискомфорта ребенка.

В домашних условиях детям можно сбивать температуру только двумя препаратами — Парацетамолом (с 3 месяцев) и Ибупрофеном (с 6 месяцев).

Часто родители жалуются на неэффективность проведения жаропонижающей терапии. Как правило, это связано с неправильной дозировкой препарата.

У разных детей, соответственно, будет и разный вес. Так, один ребенок в год может весить 8 кг, а другой 12 кг. И если подбирать дозировку препарата лишь на основании возраста, то ребенок, который весит 12 кг, получит значительно меньше препарата на площадь поверхности тела.

Таким образом, температура либо вовсе не снизится, либо будет подниматься повторно спустя короткое время.

Все жаропонижающие препараты нужно дозировать не по возрасту, а по весу.

Дозировка парацетамола рассчитывается следующим образом: 10-15 мг/кг веса.

Дозировка ибупрофена: 5-10 мг/кг веса. Это разовые дозы.

Для того, чтобы подобрать индивидуальную дозировку, необходимо разовую дозу умножить на массу ребенка в кг. Так мы получим количество требующегося препарата в миллиграммах.

Затем нужно найти на упаковке дозировку препарата (ищем фразу «в 5 мл — … мг»). Чаще всего встречаются суспензия Ибупрофен (в 5 мл — 100 мг), Парацетамол (в 5 мл — 120 мг).

На последнем этапе следует поделить рассчитанное по весу количество в мг на количество препарата в 1 мл. Так мы получим разовую дозу.

На протяжении дня допустимое количество приемов Ибупрофена — 3-4 раза, Парацетамола — 4-6.

Отметим один важный нюанс. Не стоит сбивать температуру Ибупрофеном ребенку с ветряной оспой (ветрянкой). Этот препарат может привести к более тяжелому течению болезни.

Как давать жаропонижающее?

Существует несколько правил приема жаропонижающих препаратов:

Давать жаропонижающее не чаще 5 раз за день.
Ребенку младше 3 месяцев не сбивать температуру без осмотра врача.
Не давать комбинированные жаропонижающие препараты, например ибупрофен + парацетамол.
Внимательно читать этикетки и инструкции к препаратам.
Встряхивать флакон перед тем, как давать препарат ребенку.
Перед приемом препарата убедиться в правильной дозировке. Малая дозировка приведет к снижению эффективности, а передозировка может вызвать различные побочные эффекты.
Не использовать чайную ложку для расчета (разные ложки имеют разную вместимость). Для измерения лучше отдать предпочтение мерной ложке или дозировочному шприцу.
Фиксируйте в блокноте, когда и какое количество препарата давали ребенку.
Наблюдайте за организмом ребенка — кому-то больше подходит Ибупрофен, а кому-то — Парацетамол.
При сбивании температуры не старайтесь достигнуть показателя в 36,6°C. Если после приема жаропонижающего температура упала на 1-1,5°C, и ребенок стал активным и веселым — цель достигнута.

Если после приема жаропонижающего температура не снижается — нужна консультация педиатра. 

Автор: Ольга Луговская, врач-педиатр, кандидат медицинских наук, член Союза Педиатров России

Оригинал статьи: https://docdeti.ru/baza-znaniy/573/

Клиника DocDeti

Детская клиника доказательной медицины

Источник