Как лучше одеть ребенка при температуре

как одевать ребенка?

Одеть ребенка по погоде порой связано с немалым трудностями. Особенно, если он совсем еще кроха, или наоборот, проявляет излишнюю самостоятельность, а выбранные Вами вещи ему не по нраву. Чтобы не прогадать, стоит завести себе небольшую шпаргалку, с советами на любую погоду и возраст.

Как одеть малыша до года?

Все зависит не только от температуры, но от других климатических факторов. Таких, как ветер, солнце или осадки. Поэтому, если на улице +20, но ветер с моросящим дождем, не стоит слепо следовать данным и выходить в панамке и боди.

• Выше 20°C. Летний набор с короткими рукавами и панамкой/чепчиком.
• 15-18°C. Утепляем до длинных рукавов и штанишек, шапочку х/б.
• 10-15°C. Демисезонный конверт на пасмурную погоду, шапочка под капюшон, а вниз х/б слип с длинными рукавами.
• 0-10°C. Демисезонный конверт с флисовой поддевой, плотная шапочка и теплые носочки.
• -5-10°C. Зимний комбинезон с флисовой поддевой или меховой конверт, вниз теплый слип, вязанные пинетки и демисезонную шапочку.
• -10-20°C. Сверху зимнего комбинезона в коляску кладем одеяло.

Как одеть ребенка до 2-х лет?

Возраст маленьких исследователей, но еще с неуверенной походкой. В коляски им уже не усидеть, а передвигаться в теплых комбинезонах зимой сложно. Летом следует следить, чтобы не перегреть ребенка, но при этом не застудить шею и ушки.

• Выше 20°C. Футболки, шорты, платья и другая летняя одежда с обязательным головным убором.
• 15-18°C. К летнему одеянию прибавляется кофточка, а при пасмурной погоде еще и штанишки.
• 10-15°C. Тёплая кофта, демисезонная шапочка, плотные штанишки и ботиночки.
• 0-10°C. Демисезонный комбинезон, а под него плотный слип или кофточка с длинным рукавом и колготки.
• -5-10°C. Зимний комбинезон с термобельем или теплая кофта с колготками, шапочка вязаная, рукавички.
• -10-20°C. Под зимний комбинезон пора надевать флисовую поддеву, а шапку выбирать уже с меховым утеплителем.

Одежда для 3-4 лет

Малыши этого возраста уже могут отказаться одеваться как капуста. Следует приучать к слоям, а за одеждой ездить вместе.

• Выше 20°C. Летний комплект, как и у 2-х годовалых.
• 15-18°C. При ветре можно добавить тонкую кофту и носочки.
• 10-15°C. Утепляемся в плотные штанишки и кофты с длинным рукавом. В пасмурную погоду пора вытаскивать ветровку.
• 0-10°C. Демисезонный комбинезон утепляем теплой кофтой, колготками и шапочкой с подкладкой.
• -5-10°C. Зимний комбинезон с термобельем, теплые ботинки и теплая шапочка.
• -10-20°C. К комбинезону добавляется слой флиса.

Комплект для прогулки в 6 лет.

Детки уже умеют и хотят одеваться сами. Стоит поощрять эти стремления. Пусть к выходу на прогулку ребенок готовится сам, и рассказывает, что стоит надеть.

• Выше 20°C. Стандартный летний комплект с кепкой или панамой.
• 15-18°C. Может добавиться лишь тонкая кофта при пасмурной погоде.
• 10-15°C. Плотные штаны и кофта с длинным рукавом. В дождливое время стоит одевать ветровку.
• 0-10°C. Демисезонный комплект верхней одежды с непромокаемым верхним слоем. Под них плотные штаны и кофта. Шапка демисезонная.
• -5-10°C. Зимний комбинезон с термобельем. Утепляем голову, руки и ноги.
• -10-20°C. Добавляем флис.

Параметры одежды практически во всех возрастах схожи, но каждый ребенок индивидуален. Активные малыши не нуждаются порой в теплой кофте даже в пасмурную погоду, а спокойный малыш может и при +20°C замерзнуть в тени песочницы. Ориентируйтесь на чутье своего родительского сердца.

Можно дать общие рекомендации относительно того как одевать малыша при разных температурах, но при этом не забудьте, что всегда необходимо учитывать индивидуальные особенности организма ребенка.

Существует ряд правил одевания младенца, которые применимы к любому сезону, будь то за окном прохладный весенний день, либо же разгар лета.
1.    Нательное белье и второй слой одежды должны быть только из натуральных тканей. Они обеспечивают доступ кислорода к коже и гигроскопичность, предохраняя малыша от замерзания, раздражения кожи солями пота и перегревания. Для профилактики кожной аллергии нужно стараться выбирать минимально окрашенное белье.
2.    На частях одежды, плотно соприкасающихся с телом, не должно быть грубых швов, пуговиц, кнопок, узких плотных резинок, больших замков, жестких кружев. Нужно избегать вещей с декоративными манжетами и плотными воротниками-стойками. 
3.    Одежда должна предохранять ребенка от переохлаждения. Пропорции тела младенцев отличаются от взрослых: площадь поверхности тела и головы у них в несколько раз больше. Поэтому в механизме теплообмена самую большую роль играет теплоотдача с кожи свободных от одежды участков. При этом из-за незрелости центров терморегуляции малыша понижение температуры тела может наступить очень быстро, особенно на ветру или сквозняке. Симптомами охлаждения являются жалобный тихий плач, побледнение кожи лица и красной каймы губ, мраморный рисунок на теле, сонливость, похолодание стоп, голеней, кистей. 
4.    Родителям нужно знать, что для новорожденного ребенка температура тела под мышкой 36,3 градуса считается пониженной.
5.    Чем младше ребенок, тем меньше должно быть свободных от одежды участков тела. Поэтому новорожденным даже в помещении нужно надевать тонкий бязевый чепчик, а при выходе на улицу — заменять его на соответствующую погодным условиям шапочку из фланели, шерсти или меха. Маме также нужно позаботиться о том, чтобы самые плохо кровоснабжаемые участки тела (стопы и кисти) не чувствовали недостатка тепла. Поэтому на ручки в помещении надевают варежки, которые служат заодно и противоцарапками, а на ножки – носочки или пинетки из хлопка или шерсти. 
6.    Надетые на босую ступню шерстяные носки грубой вязки могут помочь малышу с неврологической патологией, так как являются мощным средством для постоянной мягкой стимуляции важных рефлексогенных зон стопы и вариантом расслабляющего повышенный тонус мышц теплого укутывания.
7.    Для прогулок на улице лучше подбирать одежду типа сплошного комбинезона, застегивающихся на плечах ползунков, чтобы предохранить ребенка от случайного оголения и охлаждения спинки или животика, особенно в ветреную погоду.
8.    Одежда не должна стеснять движения ребенка. Для гармоничного физического развития и выработки необходимого количества тепла малыш должен иметь возможность активно двигаться. Для этого прекрасно подойдут штанишки-мешок, комбинезоны с длинными рукавами, ползунки, верхняя демисезонная и зимняя одежда с современными утеплителями (пухом, свалянной шерстью, флисом). В одежде не должно быть сдавливающих тело деталей в виде узких рукавов или штанишек. По этой же причине нельзя надевать малышу вещи, из которых он уже вырос.
9.    При этом, одежда не должна быть слишком свободной. Во-первых, она не предохранит от переохлаждения, так как оголяет слишком большие участки кожи. Во-вторых, ее придется помногу подворачивать, что будет в итоге сильно стеснять движения рук и ног. Поэтому маме нужно научиться подбирать вещи так, чтобы они были только слегка на вырост. 
10.    Размер одежды для младенца определяется по двум параметрам: окружности груди и росту. За первый год жизни ребенок вырастает в среднем на 25см, при этом за первые три месяца — до 10см. Поэтому покупая новую вещь, можно смело добавлять к этим цифрам 3-4см в первом полугодии и 2см – во втором.
11.    Одежда должна быть многослойной. Воздушные прослойки между вещами эффективно помогают поддерживать температуру тела. Лучше надеть две легкие кофточки, чем один толстый свитер. Но важно не переборщить, чтобы под слоями одежды малыш мог свободно двигаться. 
Нужно также учитывать теплопроводность современных материалов: чем ближе к телу, тем более гигроскопичной и дышащей должна быть ткань.

Как одеть ребенка для прогулки летом?
Как правило, детей до полугода на улицу вывозят в защищающей от ветра коляске или выносят в слинге, при этом чаще всего малыш быстро засыпает. Поэтому он может быть одет так же, как в помещении. 
Оптимально, если на младенце будут: свежий подгузник, боди с длинным рукавом, рукавички-антицарапки, ползунки и хлопчатобумажные носочки. Для предохранения от перегревания лучше не находиться долго на открытом солнце, обязательно надевать на голову легкий светлый чепчик или панамку, а в коляску положить воздухопроницаемый гигроскопичный матрасик. 
Уснувшего и лежащего неподвижно малыша желательно прикрыть пеленкой из хлопка (при температуре выше +25 градусов) или махровой простынкой при +20.
В возрасте старше 6 месяцев у малышей во время прогулки постоянно возрастает продолжительность периода активного бодрствования. С одной стороны, это позволяет им за счет своих движений легко согреться и даже вспотеть, с другой – их тяжелее уберечь от порывов ветра и сквозняков. Поэтому желательно на прогулку брать дополнительный комплект одежды и постоянно проверять температуру и влажность кожи. 
Ползунки можно заменить на открытые и даже укороченные штанишки, носочки из хлопка или льна и босоножки. Остаются очень актуальными легкая шапочка или панама и боди, которое может быть с коротким рукавом и надетой наверх легкой рубашкой или хлопковой кофточкой. 
Вспотевшего малыша лучше сразу же переодеть в сухую одежду, так как из-за повышенной влажности может возникнуть потница или быстрое переохлаждение. 
Для прохладного вечера прекрасно подойдут легкие шерстяные костюмчики. 

Как одеть ребенка для прогулки осенью?
Первый слой одежды – это подгузник и хлопчатобумажный комбинезон или боди с длинным рукавом, дополненное ползунками. Далее при температуре воздуха выше 15 градусов подойдет махровый костюмчик с такой же шапочкой, при плюс 10 – шерстяной или флисовый комплект или конверт, а температура ниже 10 градусов обязывает маму надеть малышу демисезонный комбинезон, осенние туфли или сапожки и тонкую шерстяную шапку с завязками, закрывающую шею. Детям до 6 месяцев нужно защитить и ручки тонкими перчатками или варежками из хлопка. Спящего в коляске малыша нужно укрыть пледом. 

Как одеть ребенка для прогулки зимой?
Независимо от возраста и от температуры воздуха на улице малышу понадобятся:
•    свежий подгузник;
•    боди или футболка из хлопка с длинным рукавом;
•    ползунки с начесом или теплые колготки;
•    кофточка из тонкой шерсти;
•    гигроскопичная ситцевая или фланелевая шапочка;
•    дополнительный матрасик в коляску из овчины или толстой шерсти.

Далее на кроху надеваем:
•    При температуре выше -5 градусов: шапку на завязках, прикрывающую шею, и варежки из шерсти, сплошной комбинезон из синтепона или холофайбера, сапожки с натуральным мехом. Отличным вариантом для малышей до трех месяцев будет конверт или комбинезон-трансформер с пристегнутыми пинетками и варежками из того же материала и утеплителя.
•    При температуре от -5 до -10 градусов: шерстяную трикотажную кофточку, штанишки, носки и шарф, утепленные варежки, шерстяную двухслойную шапку, зимнюю обувь. Комбинезон дополняем шерстяной подстежкой.
•    При температуре ниже -10 градусов: теплый шерстяной костюм или комбинезон, меховые варежки и шапку, зимнюю обувь с дополнительной теплой стелькой или валенки, шарф. 
•    Утеплитель в комбинезоне должен быть из пуха, свалянной натуральной шерсти или многослойного синтетического наполнителя, подходящего для региона проживания малыша. 
•    Для спящего ребенка приветствуется подстежка-жилетка. Также нужна утепленная коляска, надежно защищающая от пронизывающего ветра.
•    Закрывать лицо одеялом или шарфом не нужно, так как под ними скапливаются пары выдыхаемого воздуха. Это создает дополнительную влажность и повышает риск обморожения кожи лица или простуды. Достаточно лишь контролировать, чтобы он дышал носом и не плакал. 
Не стоит ребенка на улице кормить или поить.
В зимнее время очень важно во время прогулки уметь контролировать температуру тела малыша. Для этого маме нужно своими теплыми пальцами пощупать кожу младенца в области шеи, предплечий или под шапкой. Если эти участки сухие и теплые – можно далее гулять. В том случае, если пальцы матери теплее, чем кожа малыша или ребенок вспотел – нужно быстро возвращаться домой, чтобы согреться или переодеться.

Как одеть ребенка для прогулки весной?
Ласковому весеннему солнцу в первую очередь нужно показать открытое лицо малыша. Это поможет ему без проблем адаптироваться к обманчивой погоде и одновременно насытить организм витамином Д. После того, как столбик термометра превысит нулевую отметку, нужно снять подстежку в комбинезоне, вынуть теплый матрасик из коляски, сменить меховые шапку и варежки на утепленные, а после плюс 8 градусов – на тонкие шерстяные. 
Присущие весне сильные контрасты дневной и ночной температуры и холодные ветра при жарком солнце повышают риск простудных заболеваний. Поэтому одинаково вредно как излишне кутать ребенка, так и слишком быстро снимать шапку и защищающую от ветра куртку. 
Лучше постепенно уменьшать количество слоев одежды, менять ткани на более легкие и не забывать прикрывать спящего младенца пледом.
Приведенные рекомендации по выбору одежды для разных сезонов года не могут учитывать индивидуальные особенности состояния здоровья каждого младенца. Опираясь на них, маме нужно обязательно ориентироваться на способность своего малыша регулировать температуру тела, а также на комфортные именно для него условия окружающего воздуха.

Источник: https://милыймишка.рф