Если температуру тела меньше 36 у взрослого
Что делать при повышении температуры тела у взрослого человека и возможные причины этого состояния знает практически каждый. Однако когда на градуснике меньше 36,6 градусов, мало кто понимает, почему это произошло и что делать в такой ситуации.
Низкая температура у взрослых
Гипотермия редко выражается иначе, чем слабостью, апатичным состоянием и сонливостью. Иногда заболевшие жалуются на озноб и холод в конечностях, но списывают это на усталость, последствия недосыпания и частых стрессов. Например, температура 35.4 у взрослого означает постепенное развитие гипотермии, которое нужно контролировать, и искать его причины. Между тем, причины падения базальной температуры довольно разнообразны, среди них есть:
- низкий гемоглобин;
- внутреннее кровотечение;
- беременность;
- болезни сердца и сосудов;
- сахарный диабет;
- нарушения работы надпочечников;
- опухоль мозга;
- астенический синдром;
- заболевания кожи;
- респираторные вирусные инфекции;
- тяжелое отравление;
- тяжелое переохлаждение.
Часть источников низкой температуры не требуют отдельного лечения и являются сопутствующим симптомом для уже диагностированной болезни или состояния. При гипотермии отталкиваются от симптоматического комплекса и, ориентируясь на него, устанавливают диагноз и назначают терапию. Требуется немедленное обращение за помощью специалистов, к примеру, при отравлении или внутреннем кровотечении.
Внутреннее кровоизлияние
Причиной внутреннего кровотечения может быть повреждение сосудов. В свою очередь, оно может быть вызвано прогрессированием язвенной болезни, ростом опухоли, нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы, повышенной хрупкостью сосудистых стенок.
Также причинами внутреннего кровотечения могут быть проблемы в работе эндокринной системы и болезни, связанные с обменом веществ.
Хроническая форма внутреннего кровоизлияния может протекать без выраженных симптомов.
Ощущение усталости, характерные заболевания, на которые может указывать анамнез пациента, бледность кожных покровов и сонливость могут быть признаками кровоизлияния. При травмировании, ушибах внутренних органов гипотермия указывает на необходимость помощи специалиста. Если пациент теряет сознание, медлить нельзя ни в коем случае, необходима срочная госпитализация.
Тяжелая интоксикация
Отравление химическими веществами может выражаться не только тошнотой, нарушениями стула, рвотой, резью в животе. Причиной отравления может быть также и пища или напитки, особенно часто гипотермию наблюдают при избыточном употреблении алкоголя. Понижение температуры будет непосредственно связано с угнетением работы всех систем организма, в том числе сердечно-сосудистой и дыхательной.
Особенно опасно отравление лекарственными средствами.
Лечение гипотермии при отравлении сводится к удалению токсинов из организма. Для этого применяют различные адсорбирующие препараты, например, Активированный уголь или Энтеросгель, промывание желудка.
Больному обязательно предлагают обильное питьё, поддержание покоя и щадящий режим. Если отравление было вызвано лекарствами, нужно внимательно изучить инструкцию по применению и немедленно обратиться за помощью.
Переохлаждение высокой степени
Долгие прогулки под дождём или снегом, по холоду или нахождение на сквозняке провоцируют организм замедлять все жизненные процессы. В том числе замедляется кровообращение, что и приводит к понижению температуры. Нужно учитывать, что длительное переохлаждение способно повлиять в перспективе. Отдалённые последствия разнообразны, но чаще всего затрагивают органы и системы, имевшие наибольшую степень остывания.
Заболевания дыхательной системы, кожных покровов и других систем организма могут быть вызваны переохлаждением.
Первой помощью при замерзании будет осторожное повышение температуры тела как снаружи, так и внутри.
Стоит принять тёплый, но не горячий душ, укутаться и пить горячие напитки. Если переохлаждение слишком значительно, нужно быть предельно аккуратным со скоростью отогревания больного. Лучше всего это делать постепенно, без резких перепадов.
Низкая температура при ОРВИ
Обычно с респираторными вирусными инфекциями связывают повышение температуры. Существуют две возможные причины появления гипотермии при простудных заболеваниях. В первом случае это вызвано ослаблением организма после перенесённого жара, обычно это состояние сопровождается упадком сил и высокой сонливостью. Так как иммунная система тратит очень много энергии на защиту от вируса, после поднятия температуры будет идти период её спада, иногда до непривычно низких значений.
Отсутствие температуры при простуде у взрослого – тревожный признак.
Второй причиной гипотермии при ОРВИ может быть отсутствие иммунной реакции.
В таком случае организму требуется всесторонняя внешняя поддержка, которую нужно оказывать как приёмом противовирусных препаратов, так и иными методами. Обязательно нужно обеспечить больному обильное питьё, легко перевариваемую пищу, полный покой и тепло. Если организм не может самостоятельно поднять температуру для подавления вируса, можно помочь ему, укутав больного как можно теплее.
Астенический синдром
Это состояние, которое может возникнуть при постоянном стрессе, недостатке отдыха и сна, неправильном образе жизни и истощении нервной системы. Заболевания внутренних органов, отравления, инфекции и перенапряжение могут провоцировать развитие астенической реакции организма. Она проявляется бледностью кожных покровов, нарушением психических реакций, утомляемостью и постоянной усталостью. Астения может быть вызвана:
- истощающими болезнями внутренних органов;
- инфекциями и интоксикациями;
- умственными и физическими перенапряжениями;
- длительными периодами стрессов, конфликтов;
- нервными и психическими заболеваниями.
При астенической причине гипотермии лечение направлено на устранение источника заболевания. В большинстве ситуаций достаточно ограничиться покоем, дать больному возможность отдохнуть, избавиться от источника стрессового состояния. Необходимо наладить и соблюдать режим дня, обратить внимание на диету и дать возможность нервной системе восстановиться. Если пониженная температура, вызванная астенией, не проходит, может потребоваться приём лекарственных препаратов, в том числе и успокоительных.
Гипотермия при диабете
Так как сахар является основным энергетическим источником для организма, при нарушениях его усвоения тело переходит на экономный режим работы. В начале заболевания наиболее характерными признаками являются онемение конечностей, жажда и сухость во рту, постоянные позывы к мочеиспусканию, увеличение массы тела. Кроме того, диабет может проявляться ощутимыми колебаниями температуры.
Часто проявляющаяся или постоянная гипотермия при диабете – рядовой симптом заболевания. Лечение в данном случае будет симптоматическим. При ощущении озноба необходимо помочь телу согреться с помощью одежды, теплого питья и пищи.
Если немеют конечности, можно провести лёгкий массаж, призванный помочь нормализации кровообращения. Избавиться от гипотермии при диабете полностью можно с помощью приёма назначенных лекарств и соблюдении рекомендаций для диабетиков.
Надпочечники и температура тела
Так как кора надпочечников входит в состав гормональной системы организма, нарушение в работе этого органа сказываются комплексом симптоматических проявлений. Чаще всего помимо гипотермии наблюдают нехарактерное изменение веса, резкие перепады настроения, угревые высыпания на коже, нарушения работы половой системы и сердечно-сосудистого комплекса. Низкое артериальное давление приводит к постоянному понижению температуры.
Если диагностировано дисфункциональное расстройство надпочечников, значит будет выписана гормональная терапия.
Она позволяет нормализовать баланс гормонов и, в связи с этим, работу систем организма. Чаще всего болезни надпочечников возникают у женщин, проявляясь не только повышением раздражительности и утомляемости, но и непосредственно влияя на менструальный цикл. Постоянная мигрень также может говорить о проблеме в работе коры надпочечников.
Нарушения в сосудистой системе
Одним из симптомов вегетососудистой дистонии является как кратковременное, так и хроническое снижение температуры тела. Кроме того, дистония характерна резкой головной болью, светочувствительностью, головокружениями. В подростковом возрасте при бурном росте она может проявляться в том числе и потерей сознания, тошнотой, ощущением недостатка кислорода.
Острый приступ вегетососудистой дистонии может сопровождаться болевыми ощущениями в области глаз.
Внезапное расширение или сужение сосудов – основная причина дистонии.
Отказ от вредных привычек и переход к сбалансированному питанию помогает снизить риск проявления дистонии. Кроме того, необходимо установить жёсткий режим сна и бодрствования, а также постараться избегать стрессовых ситуаций. При возникновении шума в голове, потемнении в глазах и головокружения нужно немедленно сесть или лечь, освободить область шеи и лица, обеспечить доступ воздуха. Больному необходимо предложить воды, успокоить и дождаться улучшения состояния.
Понижение температуры во время беременности
Так же, как и при дисфункции коры надпочечников, гипотермия при беременности, особенно, на ранних сроках, связана с дисбалансом гормонального фона. У беременных это состояние вполне нормально, так как в этом состоянии организм женщины претерпевает значительные изменения, а гормональный баланс перестраивается. При спокойном течении беременности температура тела придёт в норму самостоятельно, поскольку не связана с функциональными нарушениями.
При сильном снижении температуры у беременных, когда она составляет менее 35,7 градусов, стоит обратиться к специалисту. Если же температура понизилась незначительно, достаточно прилечь или сесть, позволить себе отдохнуть.
Можно согреться с помощью тёплого напитка или одежды. Чем меньше беременная женщина будет беспокоиться и переживать, тем легче будет проходить процесс вынашивания ребёнка.
Коротко о причинах гипотермии
Для того, чтобы было проще определить источник, спровоцировавший падение температуры ниже нормальной, нужно обратить внимание на сопутствующие симптомы. Определившись с причиной, можно начинать терапевтические действия или искать помощи специалистов.
В большинстве случаев снижение температуры не представляет значительной опасности, но доставляет неудобства и неприятные ощущения.
№ | Сопутствующие симптомы. | Вероятная причина. | Помощь и лечение. |
1 | Одышка, низкое давление, усталость и утомляемость. Частые головокружения, нарушения ритма сердцебиения. Сухость кожи, ломкие волосы и ногти, изменения вкуса и запаха. | Низкий гемоглобин | Сдать анализ крови на содержание гемоглобина, нормализовать питание, начать приём препаратов железа. |
2 | Вялость, холодный пот, значительное снижение артериального давления. Бледность кожи, тошнота, замедление психомоторики. Провоцирующие факторы: травмы, удар тупым предметом, ушиб внутренних органов, острые и хронические болезни и состояния, способные вызвать кровоизлияние. | Внутреннее кровотечение | Требуется срочная помощь специалиста. Больному принять горизонтальное положение, приложить холод на место возможного повреждения, дать доступ свежего воздуха. |
3 | Значительное снижение температуры тела, слабость. Трудность с дыханием, обморочные состояния. Головокружение, тошнота и рвота во время беременности. | Изменения гормонального фона при беременности | Больному нужен покой, предложить тёплое питьё, одежду; при понижении температуры до критического значения необходима помощь специалиста. |
4 | Обморочное состояние, боль в глазах, резкая головная боль. Потеря сознания, ощущение недостатка кислорода. Слабость, высокое сердцебиение, тахикардия. | Сосудистая дистония | Помочь больному занять горизонтальное положение, предложить воды, ослабить ворот, облегчить приток кислорода, помочь успокоиться при паническом состоянии. |
5 | Сухость во рту, постоянная жажда. Шелушение кожи, недостаток сил, головокружение. Частые мочеиспускания, значительное изменение массы тела. | Сахарный диабет | В зависимости от типа диабета: приём специальных препаратов, соблюдение рекомендаций по режиму питания. |
6 | Резкие перепады настроения, усталость и сонливость. Высокая утомляемость, нарушения менструального цикла у женщин. Алопеция, мигрень, ухудшение памяти. | Болезни надпочечников | Сдать анализы на гормоны, избавиться от источника стресса, принимать соответствующие гормональные препараты для нормализации работы организма. |
7 | Постоянное чувство усталости, бледность кожи. Нервные проявления, головные боли. Слабость и вялость, низкий аппетит, сонливость. | Астения | Выявление причины возникновения состояния, симптоматическое лечение. |
8 | Кашель, головная боль, общая слабость. Головокружение, снижение психомоторных реакций, насморк. | ОРВИ | Приём противовирусных средств, обеспечение покоя, достаточного питья, тепла и сбалансированного лёгкого питания. |
9 | Тошнота, рвота, нарушения стула, упадок сил. Заторможенность, боль в области желудка. Провоцирующие факторы: передозировка лекарственным средством, употребление несвежей или подозрительной пищи, интоксикация химическими веществами. | Отравление | Приём адсорбирующих препаратов, обильное питьё, помощь в восстановлении водно-солевого баланса, промывание желудка в тяжёлых случаях. |
10 | Бледность кожных покровов, озноб, насморк. Покраснение глаз, медленные реакции, тремор. | Переохлаждение | Постепенное отогревание, при особенно сильном переохлаждении необходима помощь специалиста. |
При незначительном понижении температуры с состоянием можно справиться самостоятельно. Для этого нужно определить причину гипотермии, а затем начать симптоматическое лечение. Если температура 34 у взрослого, не нужно делать что-то самостоятельно, сразу вызывайте неотложную помощь. Медлить с обращением к специалистам нельзя, так как изменение состояния организма говорит об остром нарушении в его работе.
Источник
Многие люди привыкли обращать внимание лишь на повышение температуры, а вот ее понижению они чаще всего просто не предают особого значения. А данное явление, в свою очередь, может сигнализировать о развитии патологических состояний и некоторых заболеваний, в том числе серьезных.
Вначале необходимо сказать, что нормой считается колебание температуры тела от 35,8°C до 37°C. Другие показатели будут являться отклонением. Например, температура тела, которая снизилась до 29,5°C, может повлечь за собой потерю сознания, а до 27°C – наступление комы, когда происходит сбой в работе сердечно-сосудистой и дыхательной систем органов.
Для выявления причины низкой температуры тела необходимо понимать, каким образом в организме протекают процессы терморегуляции, которые поддерживают температуру тела человека на нужном уровне (около 36°C). Также важно знать, какие виды терморегуляции существуют.
Разновидности терморегуляции и причины их нарушений
1. Поведенческая
Когда нарушается поведенческая терморегуляция, человек перестает адекватно воспринимать температуру окружающей среды. Причиной такого нарушения может стать:
- воздействие на организм алкоголя;
- психическое расстройство;
- воздействие на организм наркотических веществ.
Например, под воздействием наркотических средств либо алкогольных напитков человек может не чувствовать холода. В результате он переохладится и просто замерзнет, что нередко приводит к существенному понижению температуры тела (до 25°C). Такое состояние опасно не только для здоровья, но и для жизни.
2. Физическая
В результате функциональных сбоев физической терморегуляции организм человека теряет тепло за счет чрезмерного расширения кровеносных сосудов, которые находятся в таком состоянии на протяжении длительного времени. Таким состоянием нередко страдают гипотоники – люди с пониженным артериальным давлением.
Также причиной нарушений физической терморегуляции могут являться эндокринологические заболевания, которые сопровождаются таким симптомом, как повышенное потоотделение. Незначительные нарушения данного вида терморегуляции отмечаются у людей во время эмоционального стресса. Но такое состояние легко купируется.
3. Химическая
К причинам нарушения химической терморегуляции можно отнести:
- интоксикацию организма;
- период беременности;
- ослабление иммунной системы;
- хроническую астенизацию организма;
- эндокринные заболевания;
- снижение уровня гемоглобина в крови;
- перенапряжение.
Температура 36°C: что это значит?
Данный температурный показатель может присутствовать и у совершенно здоровых людей. Причиной такого состояния может являться:
- недавно перенесенное заболевание;
- утреннее время, когда все процессы в организме протекают медленнее обычного;
- беременность;
- бесконтрольный прием лекарственных препаратов;
- недостаточное снабжение организма витамином С;
- переутомление, усталость.
Также температура тела, равная 36°C, может говорить о развитии некоторых болезней и наблюдаться при таких состояниях, как:
- нарушения в работе надпочечников:
- пониженные функции щитовидной железы;
- длительное голодание, в результате которого организм истощается (нередко отмечается при неправильном соблюдении диет);
- патологии головного мозга;
- существенная кровопотеря;
- хронически протекающий бронхит.
Первичные признаки понижения температуры
К симптомам, которые могут свидетельствовать о снижении температуры, относятся:
- повышенная сонливость;
- апатичное состояние, общее недомогание;
- потеря аппетита;
- заторможенность мыслительных процессов;
- раздражительность.
Если снижение температуры тела наблюдается у маленького ребенка, его обязательно следует показать врачу. Если же у взрослого человека на протяжении длительного времени сохраняется температура около 36°C, но при обследовании у него не было выявлено каких-либо патологий, человек бодр и прекрасно себя чувствует, его состояние можно расценивать как норму.
Пониженная температура тела человека: причины в зависимости от заболеваний и других патологических состояний
1. Обострение хронических болезней
Нередко температура тела снижается, если заболевания, протекающие хронически, находятся в активной стадии. Это напрямую связано со снижением защитных сил организма (иммунитета), которые принимают непосредственное участие в терморегуляции организма. По истечении некоторого времени начинают проявляться симптомы основного хронического заболевания и температура может, наоборот, повыситься. Это происходит по причине развития воспалительных процессов в организме. То есть падение температуры – это первичный сигнал обострения хронической болезни.
2. Патологии головного мозга
Понижение температуры может являться одним из симптомов опухолевых новообразований в головной мозге. Дело в том, что данные опухоли сдавливаю мозг, нарушая кровообращение в нем, что приводит к расстройству терморегуляции организма.
Кроме снижения температуры, опухоли головного мозга могут обнаруживать себя и наличием другой симптоматики, а именно нарушением:
- речевых способностей;
- чувствительности;
- уровня тех или иных гормонов;
- работы вегетативной системы;
- внутричерепного давления (в сторону повышения). Это сопровождается приступами тошноты, рвотой, головокружением;
- памяти;
- мозгового кровообращения, сопровождающегося сильными головными болями, которые сложно устранить посредством приема анальгетиков;
- координации движений;
- слуха;
- психики (слуховые и визуальные галлюцинации и т.д.).
3. Болезни щитовидной железы
Нередко понижением температуры тела сопровождается такое заболевание, как гипотиреоз, которое характеризуется функциональными нарушениями щитовидной железы, а также недостаточным продуцированием ею тиреоидных гормонов. Данные гормоны поддерживают нормальную жизнедеятельность всего организма, в том числе и на работу органов нервной системы.
Наиболее частыми проявлениями гипотиреоза считаются:
- ломкость ногтей;
- увеличение массы тела;
- быстрая утомляемость;
- зябкость;
- проблемы с памятью;
- сухость кожных покровов;
- частые запоры.
4. Перенесенные инфекции
Частым спутником состояний, которые возникают после перенесенных вирусных и бактериальных инфекций, является низкая температура. В результате заболевания ресурсы организма истощились. В первую очередь, это относится к нервной и иммунной системам. А центр терморегуляции, расположенный в гипоталамусе, как известно, относится именно к нервной системе.
5. Патологии надпочечников
Нередко симптом в виде понижения температуры встречается при наличии болезней надпочечников. Прежде всего, это касается надпочечниковой недостаточности, другими словами, заболевания Аддисона. Оно довольно длительное время развивается бессимптомно и дает о себе знать, когда переходит в хроническую стадию.
Такому состоянию характерны следующие проявления:
- слабая потенция;
- депрессивные состояния;
- учащенное мочеиспускание;
- раздражительность и вспыльчивость;
- ломота в мышцах;
- потеря аппетита;
- снижение веса;
- пониженное артериальное давление;
- покалывание и онемение в конечностях;
- повышенная жажда.
6. Вегето-сосудистая дистония
У людей, страдающих данной патологией, наблюдаются нарушения терморегуляции из-за колебаний артериального давления, что приводит к теплопотерям. При вегето-сосудистой дистонии может наблюдаться как стойкое незначительное повышение температуры, так и ее снижение.
К часто встречающимся симптомам данного заболевания можно причислить:
- нарушения в работе органов дыхания;
- болевые ощущения в области сердца;
- тахикардию;
- расстройства сна;
- зябкость конечностей;
- головокружения;
- обмороки.
7. ВИЧ-инфекция
В результате развития иммунодефицитного состояния у человека имеют место различные симптомы, в том числе низкая температура тела. Причины, по которым проявления становятся более выраженными, чаще всего обуславливаются присоединенными бактериальной, паразитической и вирусной инфекциями.
Иммунодифицитное состояние, помимо низкой температуры, сопровождается:
- ознобом;
- увеличением размеров лимфатических узлов;
- частыми простудными заболеваниями;
- жидким стулом;
- нарушениями нервной системы;
- сбоями в работе пищеварительной системы;
- развитием опухолевых новообразований;
- повышенным потоотделением (особенно в ночное время суток);
- потерей веса;
- слабостью во всем теле.
8. Интоксикации
Как известно, при интоксикациях температура обычно повышается. Но в некоторых случаях она может значительно понизиться. Это связано с угнетением нервной системы, которая принимает участие в процессах терморегуляции организма.
Сильные интоксикации, помимо низкой температуры, могут проявлять себя в виде таких симптомов:
- потеря сознания;
- неврологические расстройства. Например, когда человек погружается в «беспробудный» сон, который сменяется периодами крайнего возбуждения;
- поражения печени и почек;
- рвота, тошнота, диарея;
- слабость;
- кровоизлияния различной степени выраженности (начиная с единичных мелких пятнышек, заканчивая обширными кровоподтеками);
- понижение артериального давления;
- учащенное сердцебиение;
- нарушение кровотока в конечностях;
- мраморность кожных покровов.
9. Нейроциркуляторная дистония
Такая болезнь, как нейроциркуляторная дистония, характеризуется нарушениями сосудистой системы, что влечет за собой развитие гипотонии – пониженного артериального давления. При таком состоянии наблюдается расширение сосудистых русел, соответственно, следуют теплопотери и снижение температуры тела.
Помимо гипотонии, данное заболевание проявляет себя следующей симптоматикой:
- одышкой;
- тахикардией;
- тремором в конечностях;
- паническими атаками;
- гипергидрозом;
- головокружениями.
10. Истощение организма (кахексия)
При таком состоянии наблюдается существенное снижение веса (иногда доходит до 50% от общей массы тела). Слой подкожной жировой клетчатки практически исчезает, в результате чего кожа становится морщинистой и приобретает серый «землистый» оттенок. Также на лицо симптомы витаминной недостаточности.
Кроме того, при истощении организма ногти становятся ломкими, а волосы – истонченными и тусклыми. Нередко при кахексии возникают частые запоры. У женщин уменьшается объем циркулирующей крови, что становится причиной отсутствия менструаций.
Также при истощении могут наблюдаться психические расстройства. В самом начале возникает астения – слезливость, обидчивость, раздражительность, слабость и депрессия. В случае успешного излечения патологии, астения все равно, на протяжении некоторого времени, еще будет присутствовать, а также сопровождаться сниженной температурой тела.
11. Анемии
Данные состояния, как правило, становятся следствием неправильно сбалансированного рациона питания. Например, недостаточное употребление продуктов, содержащих в своем составе железо.
Симптоматика, которая проявляется при железодефицитном состоянии:
- затрудненное глотание. Человеку кажется, что в его гортани находится инородное тело;
- пристрастие к солениям, копченостям, пряностям и острым блюдам;
- атрофия сосочков, расположенных на поверхности языка;
- ухудшение состояния волос, ногтей и кожи;
- тахикардия;
- сухость во рту;
- сниженная работоспособность, быстрая утомляемость.
12. Лучевая болезнь
При хроническом течении лучевой болезни, когда на организм длительное время воздействует ионизирующее излучение, также нередко отмечается пониженная температура тела. Что касается острого течения данного заболевания, такое состояние, напротив, характеризуется повышением температуры.
Симптоматика, сопутствующая пониженной температуре при лучевой болезни:
- сухие кожные покровы;
- развитие дерматологических заболеваний;
- наличие уплотнений в области облученных участков;
- катаракта;
- появление злокачественных новообразований;
- угнетенная половая сфера;
- снижение защитных сил организма.
13. Существенная кровопотеря
В результате травм крупные артерии могут получить повреждения, что приводит к уменьшению объемов циркулирующей крови. Это влечет за собой нарушение терморегуляции и, соответственно, понижение температуры тела.
Наиболее опасными считаются внутренние кровотечения. Например, в желудочках головного мозга, в плевральной и брюшной полостях. Такие кровотечения довольно сложно диагностируются и, как правило, для их купирования требуется оперативное вмешательство.
14. Гипогликемия
Пониженный уровень сахара в крови также ведет к снижению температуры тела. Такое состояние может возникнуть при физическом истощении организма и при несбалансированном рационе питания, где присутствует большое количество мучных изделий и сладостей. Нередко такое состояние становится предвестником развивающегося сахарного диабета.
Другие симптоматические проявления при гипогликемическом состоянии:
- головная боль;
- расширенные зрачки;
- приступы тошноты и рвота;
- гипергидроз;
- неадекватное поведение;
- тахикардия;
- нарушение в работе органов дыхания;
- замедленное кровообращение;
- мышечная дрожь;
- нарушение двигательных функций;
- спутанность сознания (последствием может стать обморок и/или кома);
- тахикардия;
- потеря чувствительности.
15. Переутомление
Хроническое переутомление, которое может быть связано, например, с постоянными эмоциональными стрессами или недосыпанием, может стать причиной снижения температуры тела. Если после длительных перегрузок организм не получает компенсирующего восстановления, может произойти сбой в любой из систем органов. Также это влечет за собой развитие истощения.
16. Шоковые состояния
Все шоковые состояния, как правило, сопровождаются понижением температуры тела. В медицине существует классификация таких состояний в зависимости от характера, степени тяжести и локализации повреждения. Различают следующие шоковые состояния:
- нейрогенное (нарушение ЦНС);
- кардиогенное (нарушение сердечно-сосудистой деятельности);
- инфекционно-токсическое (острые интоксикации);
- комбинированное (сочетание разных видов шоковых состояний);
- септическое (массовое заражение крови);
- травматическое (болевой синдром);
- анафилактическое (аллергические реакции).
При практически любом из видов шокового состояния у пострадавшего наблюдаются такие симптомы:
- нарушение в работе органов дыхания;
- тахикардия;
- влажные кожные покровы, которые приобретают бледный или синеватый оттенок;
- пониженное артериальное давление;
- спутанность сознания (заторможенность или, наоборот, возбуждение);
- сокращение объема выделяемой мочи.
Беременность и пониженная температура тела
Иногда при наступлении беременности у женщин отмечается снижение температуры тела. Узнать, стала ли причиной снижения температуры беременность, можно, объективно оценив состояние женщины. В данном случае у нее будут иметь место следующие симптомы:
- приступы тошноты;
- потеря аппетита;
- рвота;
- зябкость нижних конечностей;
- обмороки;
- длительные головные боли.
Что делать при пониженной температуре?
Чтобы знать, как устранить низкую температуру, необходимо выяснить причину ее понижения. Если в течение дня температура колеблется в пределах от 35,8°C до 37,1°C – это считается нормой. Например, по утрам показатели более низкие, чем в вечернее время суток.
Если на протяжении нескольких дней температура, измеряемая три раза в сутки, является пониженной, обратитесь к врачу. Специалист назначит необходимые обследования и, после определения причин, вызвавших понижение температуры, назначит компетентное лечение. Врач может назначить следующие исследования:
- УЗИ щитовидной железы и внутренних органов;
- флюорографию;
- ЭКГ;
- общий клинический и биохимический анализы крови;
- рентген грудной клетки.
Если анализы покажут, что вы имеете серьезные заболевания, вас обязательно направят к соответствующим специалистам.
В случае выявления сниженного иммунитета, вам назначат прием витаминных комплексов, иммуномодуляторов, а также скорректируют рацион питания.
При пониженной температуре, которая стала следствием переохлаждения, требуется напоить пострадавшего горячим сладким чаем и накрыть теплым одеялом. Также можно согреться с помощью принятия теплой ванны.
У представительниц прекрасного пола температура может понижаться или повышаться в зависимости от менструального цикла.
Чтобы предотвратить развитие состояний, сопровождающихся понижением температуры тела, соблюдайте профилактические меры. Чаще бывайте на свежем воздухе, избегайте стрессов, правильно питайтесь, занимайтесь спортом и закаливайте организм.
Источник