Чем сбивать температуру у взрослого комаровский

Повышенная температур (лихорадка, гипертермия) это защитная реакция организма на попадание внутрь болезнетворных микроорганизмов. Оказываясь в организме, деструктивные элементы начинают выделять токсины и активно размножаться.

Головной мозг, в ответ на ситуацию, дает указание об изменении температуры тела для увеличения выработки антител и активизации лейкоцитов.

Таким образом, высокая температура свидетельствует, что организм функционирует в нормальном режиме.

И у взрослых людей, и у детей, должно насторожить частое увеличение температуры. Состояние может говорить о патологическом функционировании иммунитета либо развитии какого-либо хронического заболевания.

Причины появления температуры

Высокая температура появляется на фоне вирусных и инфекционных заболеваний. Кроме этого, причиной появления жара становятся:

• солнечный удар,
• аллергия,
• прорезание зубов у детей,
• нервное потрясение либо стресс,
• сильное переохлаждение.

Важно избавиться от неправильного убеждения, что единственным вариантом борьбы с температурой является применение медикаментов.

Следует обеспечить организм обильным питьем, лучше всего, если это будут:

1. настои из лекарственных трав,
2. компоты из сухофруктов.

Доктор Комаровский рекомендует насытить организм жидкостью, а затем стимулировать потоотделение горячими напитками. При потоотделении включается функция теплоотдачи.

За счет обильного выделения пота можно сбить температуру.

Следует с осторожностью принимать отвары с малиной и шиповником. Малина обладает выраженным потогонным свойством, а шиповник является мочегонным средством.

При недостаточном количестве пота, кровь больного человека будет сгущаться, а значит высокая температура останется.

Внешний вид и поведение при температуре

Внешний вид и поведение при температуре у взрослых, и у детей индивидуальны, и не имеет выраженных признаков. Человек может быть энергичным и активным, в особенности, если температура ниже 39 градусов. Если человек нормально реагирует на температуру, это означает, что его организм борется с вирусами и бактериями.

В то же время, другой человек при аналогичном состоянии чувствует сильную слабость, сонливость и апатию. В этом случае проводить терапию легче, поскольку больному сразу можно предоставить покой и отдых.

Если же у человека высокая активность при температуре, ему следует предложить обильное питье и рекомендовать не напрягать глаза. При болезненном состоянии не следует играть за компьютером и смотреть телевизор.

У состояния несколько признаков, например, покраснение ушей и кожных покровов. Если у ребенка с жаром кожа стала сероватой, а конечности холодными, необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Лечение температуры

Доктор Комаровский считает, что употребление лекарственных средств против температуры и простуды, является пережитками времени, и во многих цивилизованных странах смотрят на эти действия негативно.

Кроме этого, доктор Комаровский утверждает, что если у человека температура около 37,2 градусов, то сбить ее необязательно. Если же жар больше 39 градусов и реально длительная высокая температура, то необходимо вмешаться и применять натуральные, безопасные и немедикаментозные методы.

В первую очередь, Комаровский рекомендует понизить теплопродукцию. Еда и жидкость, попадающие в организм, должны быть теплой либо комнатной температуры.

Из рациона необходимо исключить тяжелую пищу: жареные, острые и жирные продукты. Больной может есть:

• овощные супы,
• печеные яблоки,
• вареный картофель,
• фруктовые пюре.

Если температура у ребенка, но он активен, следует уложить и успокоить его, чтобы из-за активности не увеличивалось дополнительное тепло.

Важно обеспечить больному при простуде влажный и чистый воздух в помещении. Для этого необходимо открыть окно, чтобы температура внутри понизилась до +18 градусов. В это время можно недолго гулять.

Необходимо периодически делать обтирания чистой водой таких участков тела:

1. колени,
2. локти,
3. пах,
4. затылок,
5. шея (там проходят магистральные сосуды).

Помимо этого, на голову больному можно периодически прикладывать смоченную в холодной воде, ткань.

Доктор Комаровский не придерживается принятого мнения о пользе растираний уксусом или спиртом от температуры и простуды. Организму, который ослаблен заболеванием, не должен подвергаться дополнительному отравлению этими веществами.

Чтобы минимизировать патологические состояния можно прибегать к общеукрепляющим профилактическим мерам. Так, можно употреблять поливитамины с большим количеством витамина С. У аскорбиновой кислоты несколько свойств:

• общеукрепляющее действие,
• участие в восстановительно-окислительных процессах,
• участие в регуляции свертывающей системы крови.

Витамин С в больших количествах содержится в цитрусовых, грейпфрутах, и квашеной капусте. Аскорбиновую кислоту следует принимать внутрь два раза в день по 0,5-1 г.

Лук и чеснок являются доступными и эффективными средствами профилактики от простуды и других респираторных недугов. Каждый день достаточно есть пару зубчиков чеснока или одну среднюю луковицу.

Медикаментозное лечение

Чтобы сбить температуру применяют Парацетамол, после чего через 40 минут замеряют ее уровень вновь. Если жар не спал, следует принять Ибупрофен.

Применение лекарственных средств необходимо, если есть в совокупности:

• рвота,
• диарея,
• высокая температура.

Применение медикаментов от простуды обязательно при наличии заболеваний нервной системы либо дыхательных путей, либо их признаков.

Несомненно, каждый случай индивидуален и требует отдельного рассмотрения, но если есть высокая температура, доктор Комаровский советует начинать лечение с немедикаментозных средств, наблюдая за самочувствием больного.

Таким образом, можно использовать:

• сиропы,
• свечи,
• инъекции.

Когда температура тела от 39 градусов, это чревато спазмом сосудов в кишечнике или горле. Поэтому ректальная свеча может не растворяться в кишечнике.

Таким образом, при температуре 39 градусов и выше, лучше не использовать ректальные свечи от простуды, поскольку их действие в этой ситуации малоэффективно.

Если речь идет о ребенке, температура которого поднялась до 37,5 градусов, то применение ректальных свечей оправдано.

Спазм также может возникнуть и в желудке, поэтому доктор Комаровский подчеркивает, что при температуре более 39 градусов любые лекарства, которые принимаются через желудок, могут не работать.

Врач рекомендует в этих случаях делать инъекции. Укол должен подействовать примерно через 40 минут, если этого не произошло, то следует безотлагательно вызвать скорую помощь.

Можно ли гулять при температуре

Подходить к вопросу, гулять или нет при температуре, следует очень серьезно. Доктор Комаровский подчеркивает, что гулять на свежем воздухе необходимо, поскольку это стимулирует процесс выздоровления.

Если нет возможности выйти на улицу, можно подышать свежим воздухом на балконе или лоджии. При невысокой температуре и сухом кашле, доктор Комаровский также советует гулять, но если погода не очень холодная.

Гуляя и вдыхая чистый воздух, кровоснабжение слизистой бронхов существенно увеличивается, секреторные железы работают активнее, а значит, мокрота увлажняется. Так появляется возможность вывести из организма больше слизи.

Если человек прекратит гулять, слизь, увеличившаяся в объеме, сделает дыхание человека тяжелым, и он не сможет освободиться от этого патологического отделяемого.

Гулять необходимо, придерживаясь временных рамок. Так, пребывать на воздухе больной должен до 20 минут в зимнее время, и около одного часа в летнее.

Необходимо измерить температуру перед выходом, если она не достигает 39 градусов, и человек чувствует себя нормально, можно провести время на воздухе, здесь важно знать, сколько минут нужно мерить температуру тела.

Выходя на улицу, важно тщательно подойти к выбору одежды. Неприемлемо, как излишнее укутывание, так и легкая одежда. Лучше сделать выбор в пользу непродуваемых и натуральных тканей.

Во время прогулки важно следить за тем, чтобы у человека не было слишком сильного потоотделения. Когда нательная одежда стала влажной, пора прекратить гулять и вернуться домой.

Доктор Комаровский подчеркивает, что при холодной ветреной погоде, лучше не рисковать и остаться дома при простуде с температурой. Однако, прогулки полезны для ослабленного организма, если учитывать все указанные правила. В видео в этой статье сам Комаровский и расскажет о температуре.

Это лекарство – одно из самых распространенных и самых популярных во всем мире. Главное доказательство тому – его можно купить без рецепта врача. Только не смейтесь, пожалуйста. Я ведь не про нашу с вами страну говорю – у нас без рецепта можно купить все что угодно. Но даже там, где с этим вопросом очень строго, парацетамол продается свободно и без ограничений. Сие, с одной стороны, свидетельствует о том, что это лекарство эффективное, а с другой стороны – безопасное.
Тысячи фармацевтических фирм в десятках стран мира производят парацетамол под сотнями самых разнообразных названий и в самых разнообразных формах. Подтвердить этот факт несложно – кратковременная прогулка по аптекам позволит обнаружить достаточное количество этих самых форм и названий.
В начале о названиях. Дофалган, панадол, калпол, мексален, доломол, эффералган, тайленол, ацетаминофен, парацет, дарвал, акамол, вольпан, опрадол и т. д. – все это самый обыкновенный парацетамол. Отрадно заметить, что отечественные производители без особых претензий на оригинальность назвали парацетамол – парацетамолом.
Теперь о формах выпуска. Имеются: капсулы, сиропы, свечи, капли, эликсиры, таблетки простые, таблетки жевательные и таблетки “шипучие”, растворы для приема внутрь и для инъекций (уколов).

Парацетамол – очень хорошее лекарство, которое никого и ни от чего не лечит!??
Объясняю. Существует достаточно большая группа лекарственных средств, которая носит название “нестероидные противовоспалительные препараты”. Слово “нестероидные” означает негормональные. Так вот, представители этой группы обладают тремя видами действия: жаропонижающим, обезболивающим и противовоспалительным. Многие из лекарств, входящих в эту группу, вы знаете – если и не принимали сами, то, по крайней мере, названия слышали: аспирин, индометацин, вольтарен, бутадион, ибупрофен, пироксикам. Парацетамол традиционно относили к этой группе препаратов, но исследования последних лет позволили установить следующий факт: противовоспалительный эффект парацетамола настолько незначителен, что им можно пренебречь. С учетом последнего, парацетамол рассматривается как лекарство, обладающее всего двумя свойствами, но свойствами очень существенными – способностью понижать температуру тела и способностью уменьшать любую боль. В инструкциях (аннотациях) к парацетамолу так и пишут – парацетамол: анальгетик + антипиретик.
Кстати, к этой же группе относится такой известный препарат, как фенацетин, который, после попадания в человеческий организм определенным образом изменяется (химики говорят метаболизируется) и превращается в… парацетамол. Фенацетин выпускается в чистом виде и входит в состав многих популярных лекарств – цитрамона, седалгина, аскофена, кофицила. Правда, фенацетин более токсичен в сравнении с парацетамолом. В чистом виде его уже не используют, ряд препаратов, содержащих фенацетин (аскофен, например), запрещены к применению, вместо цитрамона в продаже все чаще появляется “цитрамон – П” – то же самое лекарство, но фенацетин в нем заменен парацетамолом.
И боль, и повышение температуры тела – проявления совершенно определенной болезни. Парацетамол уменьшает выраженность указанных симптомов, но на болезнь это не влияет. Такое положение вещей весьма принципиально. Ведь на течение любой болезни можно влиять по-разному. Можно бороться с симптомами, а можно влиять непосредственно на причину болезни. Второй путь, и это очевидно, более перспективен.
Устранение симптомов может иметь и плюсы и минусы.
Снижая температуру тела при вирусных инфекциях, мы препятствуем выработке интерферона – белка, который нейтрализует вирусы. Это очевидный минус.
У детей, особенно первых трех лет жизни высокая температура тела может вызвать приступ судорог. Парацетамол снижает температуру и препятствует возникновению судорог. Это очевидный плюс.
У человека повышено артериальное давление и имеет место сильная головная боль. Глотая по этому поводу парацетамол можно “доглотаться” до гипертонического криза (минус).
Любая боль повышает артериальное давление. Болит зуб – давление повышается, парацетамол снимает зубную боль – давление нормализуется (плюс).
Список плюсов и минусов можно продолжить до бесконечности, но вывод однозначен. Парацетамол – препарат для симптоматической терапии и может использоваться лишь как средство временного облегчения симптомов, до того момента, когда врач определит причину этих симптомов и целесообразность борьбы с ними именно таким способом.
Парацетамол – лекарство уникальное по своей безопасности, даже превышение дозы в 2-3 раза, как правило, не приводит к сколько-нибудь серьезным последствиям, хотя сознательно этого делать не надо.
В отношении доз разговор вообще отдельный. И начать этот разговор следует с констатации вполне очевидного факта: очень многие дяди и тети, испытавшие на себе действие парацетамола, весьма скептически отзываются по поводу его эффективности. Объяснить сей факт, на первый взгляд, сложно – во всем мире эффективно, а у нас неэффективно. Но это только на первый взгляд.
Дело в том, что наш среднестатистический соотечественник любое лекарство принимает в дозе “один таблетка” 3 раза в день после еды. Так принято. Но с парацетамолом подобный номер не проходит, поскольку отечественной промышленностью выпускались и выпускаются таблетки, содержащие 200 мг препарата, а это в 2,5 – 5 раз меньше, чем положено взрослому человеку. Не всякий, даже очень большой поклонник лекарств, позволит себе проглотить сразу аж 5 таблеток!
Еще несколько слов про дозы. Отечественные и зарубежные официальные фармакологические источники приводят дозы, весьма отличающиеся друг от друга. Весьма – это значит в 2 раза. Не верите?
Главный советский и СНГешный фармаколог М. Д. Машковский в своем двухтомном бестселлере “Лекарственные средства” пишет: “Дозы для взрослых 0,2 – 0,4 г на прием, 2 – 3 раза в день. Высшие дозы для взрослых внутрь: разовая 0,5 г, суточная 1,5 г”.
Справочник “Видаль” устами “ненашенских” производителей дает характеристику не какого-то конкретного лекарства, а вещества “парацетамол“. Выглядит эта характеристика так: “Внутрь взрослым и подросткам с массой тела более 60 кг назначают в разовой дозе 500 мг (максимальная разовая доза 1 г). Кратность назначения до 4 раз в сутки. Максимальная суточная доза – 4 г. А инструкция на “Панадол” еще проще: “Взрослым назначают по 1 г не более 4 раз в сутки с интервалом 4 – 6 часов, максимальная суточная доза – 4 г.”.
С точки зрения практикующего врача, ситуация просто анекдотическая! В одной и той же стране, в одном и том же году выпускаются 2 совершенно официальных справочных руководства и в отношении чуть ли не самого распространенного в мире лекарства рекомендуемые дозы разнятся более чем в 2 раза! Прекрасная иллюстрация к нелегкой судьбе врача – вам назначат панадол, проглотите рекомендуемую в инструкции дозу и смело обращайтесь в суд! Доза в два раза больше той, что положено по нашенским инструкциям.
Но опять-таки, с точки зрения практикующего врача, зарубежные источники более близки к истине – 1 таблетка в 0,2 г взрослому человеку помогает слабо.
Поэтому учитывая, что про дозы для взрослых мы уже написали, в отношении детей привожу дозы эффективные:
Младенцам до 3 месяцев – нельзя вообще.
От 3 до 6 месяцев – 80 мг 2 раза в сутки.
От 6 до 12 месяцев – 80 мг 2 – 3 раза в сутки.
От 1 до 2 лет – 80 мг 3 – 4 раза в сутки.
От 2 до 4 лет – 150 мг 2 – 3 раза в сутки.
От 4 до 6 лет – 150 мг 3 – 4 раза в сутки.
От 6 до 8 лет – 250 – 300 мг 2-3 раза в сутки.
От 8 до 12 лет – 250 – 300 мг 3 раза в сутки.
От 12 до 15 лет – 250 – 300 мг 3 – 4 раза в сутки.
Несмотря на подчеркнутый нами факт касательно безопасности препарата, побочные явления все-таки имеются. Возможны и боли в животе, и аллергические реакции, и снижение уровня гемоглобина. При длительном употреблении высоких доз иногда бывает повреждение печени. Все это может быть, но бывает очень редко, отсюда и популярность лекарства.
После всасывания в кровь парацетамол проходит ряд превращений в печени и выделяется из организма почками. Неудивительно, что при нарушении работы (болезнях) печени все побочные эффекты препарата могут усиливаться.
Следует также знать, что парацетамол является важнейшим компонентом очень многих широко известных комбинированных лекарственных средств. К ним относятся: колдрекс, солпадеин, панадеин, панадол-экстра, мексавит, терафлю, фервекс, антигриппин и еще сотни других.
Наиболее частое показание к применению парацетамола – лихорадка при инфекционных заболеваниях. А самые распространенные инфекционные болезни – это острые респираторные вирусные инфекции.
В последние годы десятки исследовательских центров и клиник сообщают о том, что использование весьма популярного при вирусных инфекциях аспирина способно, особенно у детей, провоцировать развитие очень тяжелого заболевания – синдрома Рэя. При развитии этого синдрома имеют место выраженные повреждения печени и нервной системы. С учетом указанного факта парацетамол при ОРВИ однозначно рассматривается в качестве симптоматического средства № 1.
И в заключение – обязательная полезная информация.

• Самое главное: эффективность парацетамола очень высока именно при ОРВИ. При бактериальных инфекциях, при возникновении осложнений все тех же ОРВИ, парацетамол помогает не надолго или вообще не помогает. Короче говоря, ни при одной серьезной инфекции добиться с его помощью существенного снижения температуры тела не удается. Именно поэтому парацетамол всегда должен быть в доме, поскольку помогает конкретному больному взрослому или конкретным родителям правильно оценить серьезность болезни: если после приема температура тела быстро снизилась, значит, с высокой степенью вероятности можно заключить, что ничего страшного (более страшного, чем ОРВИ) у заболевшего нет. А вот если эффект от приема парацетамола отсутствует – тут уже самое время подсуетиться и не откладывать в долгий ящик обращение к врачу.
• Эффективность препарата определяется, прежде всего, дозой, а не формой выпуска, красотой упаковки и коммерческим наименованием. Разница в цене – нередко десятикратная.
• Парацетамол не используют планово, т. е. строго по часам, например, “по 1 чайной ложке сиропа 3 раза в день”. Парацетамол дают или принимают лишь тогда, когда есть повод дать или принять. Высокая температура – глотаем, нормализовалась – не глотаем.
• Нельзя давать парацетамол более 4-х раз в сутки и более 3-х суток подряд.
• В любом случае, необходимо отдавать себе отчет в том, что самостоятельное использование парацетамола – лишь временная мера, позволяющая спокойно дождаться врача.

автор Комаровский Е.О.
опубликовано 12/01/2007 14:25
обновлено 14/12/2018
— Лекарства