37 это нормальная температура или нет у ребенка
Если у ребенка температура 37, то заботливые родители сразу устраивают ему постельный режим, обеспечивают всем необходимым, чтобы избежать развитие заболевания. Повышенный показатель градусника указывает на то, что иммунная система вступает в борьбу с проникшими в организм агентами, и часто это процесс решается в ее пользу. Но для этого требуется время, то есть несколько дней, которые должны показать, насколько силен иммунитет ребенка или же ему потребуется помощь со стороны лекарственных препаратов. Дети часто болеют простудными заболеваниями, гриппом или ОРВИ которые и сопровождаются повышенной температурой. Но иногда жар может проявляться самостоятельно, без сопутствующих симптомов. И если показатель 39°С действительно настораживает родителей, то возникает большое количество вопросов и в том случае, если у ребенка температура 37°С. Как бороться с такой температурой, о чем она может свидетельствовать и как должны вести себя родители в этой ситуации?
Основные причины температуры 37°С
Нормальная температура у детей 36,6°С. Возможны незначительные отклонения, особенно в утренние или вечерние часы. Некоторые физиологические процессы могут влиять на показатель температуры тела и в основном это система терморегуляции, которая в раннем возрасте еще не достаточно стабильна.
Ребенок в утробе матери чувствует себя комфортно. С момента появления на свет, он начинает адаптироваться к новым условиям. Соответственно, организм характеризуется повышенной термочувствительностью, и любое изменение в окружающей среде влияет на температуру тела малыша. Именно поэтому младенцы более часто подвергаются как перегреву, так и переохлаждению.
Ближе к трехмесячному возрасту, система терморегуляции начинает стабилизироваться. Но даже в этом возрасте, показатель градусника у ребенка держится в переделах 37 – 37,2°С.
Помимо этого температура может подниматься во время кормления, после плача, а также при кишечных коликах, которые часто наблюдаются в грудном возрасте.
Если температура у ребенка держится в пределах 37°С и отсутствуют все симптомы, которые могли бы указывать на простудное заболевание, то такое состояние ребенка не является поводом для тревоги. Температура на уровне 37 градусов может держится при:
• прорезывании зубов,
• после вакцинации,
• после введения белкового прикорма.
В большинстве случаев субфебрильная температура считается нормой в детском возрасте и не требует обращения к врачу.
Но в случае, когда такой показатель градусника вызван болезненным состоянием малыша, то необходимо срочно выяснить причину недомогания и предпринимать адекватные меры.
Субфебрильная температура и сопутствующие симптомы
Причинами субфебрильной температуры, могут быть разные заболевания и выяснить их можно еще до прихода врача по определенным симптомам.
Итак, температура 37 и…
• понос. Такие симптомы могут указывать на наличие глистной инвазии или кишечной инфекции;
• насморк. Есть вероятность развития простуды или аллергии;
• боль в животе. Симптомы таких заболеваний как корь, пищевое отравление, коклюш, ОРЗ, аппендицит;
• кашель. Симптомы начальной стадии бронхита, простуды, пневмонии, хронического тонзиллита, туберкулеза;
• головная боль. Такие симптомы, как правило, присутствуют при гриппе, гайморите, ОРВИ, термоневрозе, интоксикации, менингите;
• вялость. Симптомы начала инфекционного заболевания, онкологии, глистной инвазии;
• осиплость голоса. Симптомы свойственны гриппу, тонзиллиту, ларингиту, дифтерии,
• астме, воспалении легких.
Иногда температура 37°С может держаться у детей и после приема курса антибиотиков. На первый взгляд ребенок после заболевания стал активным, у него появился аппетит, он начал с интересом играть с игрушками. Но после измерения температуры тела на градуснике снова появляется эта ненавистная цифра 37°С. Что делать в такой ситуации? Первым делать показать ребенка врачу, который проведет контрольное обследование. И если не будут выявлены никакие патологические изменения, то дополнительного лечения проводить не требуется.
В случае, когда температура будет сопровождаться кашлем, насморком, ребенок снова становится вялым, то, скорее всего, возникнет подозрение на рецидив или присоединения новой инфекции. После обследования врач сам разработает схему лечения и назначит новые лекарственные препараты.
Возрастная физиология и температура 37°С
Возрастная физиология может воздействовать на температуру тела.
• у новорожденных детей нормой считается 37°С.Чаще всего это касается недоношенных детей с несформированной системой терморегуляции.
• 1 месяц после рождения. Температура 37°С может держаться после вакцинации от вирусного гепатита.
• 2 месяца. Субфебрильная температура после вакцинации от пневмококковой инфекции.
• 3-4 месяц от рождения. Температура держится в пределах 37°С в результате вакцинации от дифтерии и пневмококковой инфекции.
• 5 месяцев от рождения. Если субфебрильная температура будет сопровождаться коликами, вздутием животика, усиленным метеоризмом или запорами, то это может указывать на реакцию после введения белкового прикорма.
• 6-7 месяцев. В этот период у детей обычно прорезываются зубки, процесс которых часто вызывает незначительное повышение температуры тела, которая может продержаться на протяжении недели.
Правила поведения родителей
Что делать если у малыша температура 37°С? Если показатель 37°С не сопровождается симптомами, которые могут вызвать подозрение на развитие вышеописанных заболеваний, то стоит придерживаться позиции выжидания и наблюдения, но не более 1 недели. Независимо от того, присоединились дополнительные симптомы или нет, спустя неделю родители обязаны предпринять следующие меры:
1. Определить клиническую картину, то есть всевозможные отклонения.
2. При ухудшении самочувствия ребенка срочно вызывать бригаду скорой помощи.
3. Обильно поить ребенка теплыми напитками, но давать жаропонижающие препараты категорически запрещено.
4. В помещении обеспечить свежий воздух и нормальный уровень влажности.
5. Чаще выводить малыша на прогулку.
6. Обеспечить нормальную психологическую обстановку.
7. Организовать правильное и сбалансированное питание.
8. Если состояние ребенка не улучшается и температура продолжает держаться, то записаться на прием к врачу.
В клинике проведут необходимое обследование, на основании котоого врач может поставить правильный диагноз и ответить на вопрос: почему у малыша держится субфебрильная температура.
Профилактические меры
Даже в том случае если после обследования у малыша не будет выявлено никаких патологических изменений, и врач настаивает на том, что для вашего ребенка такой показатель является нормальным, не стоит снимать вопрос о субфебрильной температуре у вашего ребенка с повестки дня.
Нужно понимать, что такая температура в течении длительного времени может наносить ребенку вред. Поэтому в ваших силах необходимо сделать все, чтобы стабилизировать ситуацию.
От родителей во многом зависит:
• своевременное лечение любого заболевания,
• ограничение детей от стрессовых ситуаций,
• соблюдение правильного режима дня и сна.
• процедуры закаливания,
• посещение ребенком спортивных секций,
• частые прогулки и солнечные ванны.
Вышеперечисленные меры профилактики помогут детскому организму укрепить иммунную систему и стабилизировать процесс терморегуляции. Правильное соблюдение всех рекомендаций позволит родителям быстро справиться с проблемой, привести детский организм в норму и победить субфебрилитет.
Источник
Клиника DocDeti, 24 ноября 2019
Согласно медицинской терминологии, лихорадка является управляемым подъемом температуры выше нормального уровня. Попробуем разобрать это определение по частям.
Скелеты «температуры»
Температура «выше нормального уровня», если:
- показатели ректальных измерений (в прямой кишке) свыше 38,0°C
- показатели пероральных измерений (в ротовой полости) свыше 37,8°C
- показатели аксиллярных измерений (в подмышечной впадине) свыше 37,4°C
Понятие «управляемый подъем температуры» означает то, что температура возникает под управлением гипоталамуса. Гипоталамус является уникальным отделом головного мозга, включающим в себя огромное число нервных клеток (ядер), благодаря которым он способен регулировать деятельность сердечно-сосудистой, эндокринной, пищеварительной и выделительной систем человека.
Именно гипоталамус отвечает за механизмы сна и бодрствования, поведение, проявление эмоций, социальное взаимодействие и многое другое. Его можно сравнить с рычагом переключения скоростей в машине — он поддерживает постоянство внутренней среды организма и поддерживает нормальную жизнедеятельность человека.
Почему повышается температура?
В передней части гипоталамуса содержатся термочувствительные нервные клетки, которые реагируют на любые изменения температуры крови и импульсы от тепловых/холодовых рецепторов на коже.
Под действием бактерий и вирусов наши клетки выделяют пирогены — вещества, повышающие температуру. Когда центр терморегуляции «решает», что имеется необходимость поддержания более высокой температуры тела, чем обычно, организм начинает «думать», как же этого добиться.
Сделать это можно двумя способами:
- Повышением теплообразования (постараться согреться).
- Снижением теплоотдачи (не дать теплу улетучиться из организма).
Далее происходит следующее. Из-за импульсов, бегущих по мышечным волокнам, человека начинает знобить — так мышцы сокращаются в надежде согреться. Одновременно с этим сосудо-двигательный центр получает информацию о том, что необходимо перекрыть потерю тепла.
Для этого сосуды в коже «перекрываются» (спазмируются), и теплоотдача уменьшается.
Итог: гипоталамус «доволен», что температура тела сохраняется около 39,0°C.
Таким образом получается стандартный лихорадящий ребенок. Он:
- вялый — гипоталамус не дает активно двигаться, ведь это приведет к потере тепла
- дрожит — мышечные сокращения увеличивают теплообразование
- бледен — бледность кожи возникает из-за спазма периферических сосудов
- стремится потеплее укутаться
Но организм очень тонко устроен — он не даст перегреться до критической отметки. Поэтому при превышении заданной гипоталамусом температуры сосуды на периферии расширяются, потовые железы активируются и теплоотдача увеличивается.
Теперь ребенок краснеет, обильно потеет и старается поскорее сбросить с себя одеяло.
Высокая температура тела будет поддерживаться до тех пор, пока не будет устранена причина ее повышения (инфекция, опухоль и т.д.). После исчезновения причины гипоталамус задает параметры новой нормальной температуры.
Как действовать при температуре?
Важно понимать, что одних лишь цифр на термометре недостаточно для принятия решения о жаропонижающей терапии. Гораздо важнее самочувствие ребенка при повышенной температуре, его поведение и внешний вид.
Так как лихорадка является следствием какого-то заболевания, она обычно сопровождается и другими симптомами. Существует понятие «красные флаги» — симптомы, наличие которых требует незамедлительного осмотра специалиста, вне зависимости от высоты температуры и возраста ребенка.
К ним относят:
- непривычное поведение — пронзительный плач, сонливость, стоны
- сильную головную боль
- судороги
- нарушение сознания
- гипотонию (понижение артериального давления)
- непрекращающуюся рвоту или диарею
- болезненные ощущения в области живота
- боли в горле или ухе
- невозможность сгибания головы к груди (при этом возникает резкий плач)
Все эти симптомы могут быть проявлениями серьезных заболеваний. Поэтому одной жаропонижающей терапии недостаточно, необходима своевременная диагностика и комплексное лечение.
Отдельно выделяются два критерия: родительская настороженность и врачебный инстинкт. Если маме/папе или врачу кажется, что с ребенком что-то не так — лучше перестраховаться и пройти осмотр.
Иногда возраст ребенка с лихорадкой все же является поводом для визита к врачу:
- ребенка младше 3 месяцев необходимо показать специалисту при температуре более 38,0°C
- от 3 месяцев до 3 лет — свыше 38,0°C в течение 3 суток или свыше 39,0°C даже при нормальном самочувствии
- старше 3 лет — свыше 38,6°C в течение 3 суток
Вне зависимости от возраста ребенка необходимо привести на осмотр при следующих симптомах:
- аксиллярная температура выше 39,4°C или ректальная выше 40,0°C
- наличие хронических заболеваний
- выраженное нарушение самочувствия
- отсутствие улучшения самочувствия при снижении температуры
- повторное появление лихорадки после нормализации температуры
- отсутствие слез при плаче, редкое мочеиспускание, сухая кожа и слизистые
- отказ от еды и питья
Когда необходимо снижать температуру?
- Ребенок вне зависимости от высоты температуры плохо себя чувствует (основная задача — облегчить его состояние).
- Ребенок с хроническими соматическими заболеваниями (патологии сердца, легких, мозга или нервной системы).
В случае если ребенок старше 3 месяцев имеет ректальную температуру ниже 38,9°C и при этом хорошо себя чувствует, сбивать температуру нецелесообразно.
Важно понимать, что повышение температуры тела — это естественная защитная реакция человеческого организма. Иммунная система начинает активный синтез различных защитных веществ только при температуре свыше 38,5°C.
В любом случае, если нет уверенности в необходимости проведения жаропонижающей терапии, следует обратиться за консультацией к педиатру.
Чем снижать температуру?
Лечение лихорадки не означает лечение заболевания, которое вызвало повышение температуры. Жаропонижающая терапия не сокращает длительность болезни, не снижает риск развития осложнений и требуется, скорее, для облегчения дискомфорта ребенка.
В домашних условиях детям можно сбивать температуру только двумя препаратами — Парацетамолом (с 3 месяцев) и Ибупрофеном (с 6 месяцев).
Часто родители жалуются на неэффективность проведения жаропонижающей терапии. Как правило, это связано с неправильной дозировкой препарата.
У разных детей, соответственно, будет и разный вес. Так, один ребенок в год может весить 8 кг, а другой 12 кг. И если подбирать дозировку препарата лишь на основании возраста, то ребенок, который весит 12 кг, получит значительно меньше препарата на площадь поверхности тела.
Таким образом, температура либо вовсе не снизится, либо будет подниматься повторно спустя короткое время.
Все жаропонижающие препараты нужно дозировать не по возрасту, а по весу.
Дозировка парацетамола рассчитывается следующим образом: 10-15 мг/кг веса.
Дозировка ибупрофена: 5-10 мг/кг веса. Это разовые дозы.
Для того, чтобы подобрать индивидуальную дозировку, необходимо разовую дозу умножить на массу ребенка в кг. Так мы получим количество требующегося препарата в миллиграммах.
Затем нужно найти на упаковке дозировку препарата (ищем фразу «в 5 мл — … мг»). Чаще всего встречаются суспензия Ибупрофен (в 5 мл — 100 мг), Парацетамол (в 5 мл — 120 мг).
На последнем этапе следует поделить рассчитанное по весу количество в мг на количество препарата в 1 мл. Так мы получим разовую дозу.
На протяжении дня допустимое количество приемов Ибупрофена — 3-4 раза, Парацетамола — 4-6.
Отметим один важный нюанс. Не стоит сбивать температуру Ибупрофеном ребенку с ветряной оспой (ветрянкой). Этот препарат может привести к более тяжелому течению болезни.
Как давать жаропонижающее?
Существует несколько правил приема жаропонижающих препаратов:
- Давать жаропонижающее не чаще 5 раз за день.
- Ребенку младше 3 месяцев не сбивать температуру без осмотра врача.
- Не давать комбинированные жаропонижающие препараты, например ибупрофен + парацетамол.
- Внимательно читать этикетки и инструкции к препаратам.
- Встряхивать флакон перед тем, как давать препарат ребенку.
- Перед приемом препарата убедиться в правильной дозировке. Малая дозировка приведет к снижению эффективности, а передозировка может вызвать различные побочные эффекты.
- Не использовать чайную ложку для расчета (разные ложки имеют разную вместимость). Для измерения лучше отдать предпочтение мерной ложке или дозировочному шприцу.
- Фиксируйте в блокноте, когда и какое количество препарата давали ребенку.
- Наблюдайте за организмом ребенка — кому-то больше подходит Ибупрофен, а кому-то — Парацетамол.
- При сбивании температуры не старайтесь достигнуть показателя в 36,6°C. Если после приема жаропонижающего температура упала на 1-1,5°C, и ребенок стал активным и веселым — цель достигнута.
Если после приема жаропонижающего температура не снижается — нужна консультация педиатра.
Автор: Ольга Луговская, врач-педиатр, кандидат медицинских наук, член Союза Педиатров России
Оригинал статьи: https://docdeti.ru/baza-znaniy/573/
Клиника DocDeti
Детская клиника доказательной медицины
Источник
Когда родители сталкиваются с температурой у их крохи около 37°C без сопутствующих симптомов, зачастую возникает непонимание, что нужно делать в такой ситуации. Одно дело, когда «на лицо» дополнительные симптомы, по которым можно определить ОРВИ или другую болезнь. Но когда у малыша обнаруживается лишь повышенная до 37 градусов температура и всё – тревожность возрастает.
Мамам и папам важно понять, как действовать. И первое, что следует сделать, – уточнить температуру, возможно она была измерена неправильно.
Как измерять правильно?
37 не сильно отличается от 36,6, поэтому есть много факторов, которые могли спровоцировать такое незначительное повышение:
- Физические нагрузки. Если малыш только что совершал активные действия, бегал, прыгал, то приступать к измерениям нужно после отдыха.
- Если ребёнок плакал, кричал, испытал стресс – это тоже может кратковременно немного повысить температуру тела. Но стоит ему успокоиться и прийти в себя, как температура вновь окажется нормальной.
- Продолжительное нахождение на солнце или в жарком помещении способно слегка повысить температуру тела даже у взрослого, что уж говорить про ребёнка. Вообще, малышей следует беречь от прямых лучей солнца и не позволять надолго оставаться в душном, непроветриваемом помещении. Но если это произошло, дайте малютке немного остыть и прийти в себя, а только потом измеряйте температуру.
- Принятие горячей ванны, посещение бани скорее всего повлияют на показания градусника. Поэтому измерение температуры проводится спустя несколько минут после посещения ванной или бани.
Так что, увидев цифру 37 на градуснике, проанализируйте ситуацию и повторите измерения через 15–20 минут. Даже если в разных условиях у вас получается слегка повышенная температура, прежде чем быть тревогу, измерьте её снова – но уже другим прибором, возможно неисправен сам градусник, такие случаи также бывают.
Итак, вы измерили разными градусниками, в разное время, но температура всё равно около 37 и никак не хочет опускаться до желаемых 36,6? Что делать? В каких случаях это норма и не стоит беспокоиться, а когда пора бить тревогу?
Когда 37 – это норма
Температура у ребёнка 37 и даже немного выше (до 37,5) в некоторых случаях – это вариант нормы, не требующий лечения:
- У новорождённого терморегуляция ещё не окрепла, для деток первого месяца жизни температура тела около 37 без других симптомов не нуждается в терапии.
- После вакцинации температура также может немного подскочить. Это не требует коррекции, только щадящие условия и всё пройдёт само.
- Прорезывание зубов. Иногда прорезывание зубов сопровождается снижением иммунитета, детки становятся беспокойными, в отдельных случаях повышается температура. Через такое проходят многие малыши, поэтому беспокоиться не стоит. В такие периоды создайте максимально комфортные условия крохе, исключите переутомление и переохлаждение.
- Введение белкового прикорма. Как ни странно, даже прикорм может вызвать небольшой скачёк температуры у маленького организма, что тоже неопасно, если не сопровождается аллергией.
Небольшая температура (37–37,5°С) без других симптомов у маленького ребёнка может быть по разным причинам. Но когда ваш малыш весел, аппетит нормальный, и кроме температуры около 37°С ничего подозрительного больше нет – то и никакого лечения, скорее всего, не потребуется. В любом случае не повредит консультация врача, хотя бы потому, что родители не всегда могут обнаружить эти самые другие симптомы, особенно когда температура 37 у ребёнка держится несколько дней.
В каких случаях требуется лечение
Если у ребёнка температура 37, нужно посмотреть, не сопровождается ли данное состояние другими симптомами:
- Изменения в поведении: ребёнок стал капризный, вялый или наоборот – необычно активный, нервозный.
- Кашель.
- Сопельки.
- Осиплый голос.
- Понос.
- Рвота.
- Если сынок или дочка уже может разговаривать, расспросите, не болит ли что-нибудь? Головная боль, боли в животе, ломота должны насторожить.
При наличии у ребёнка одного или нескольких из перечисленных выше симптомов в дополнении к температуре около 37 – срочно обратитесь к врачу – имеются явные признаки болезни!
Чтобы избежать повышенной температуры и не ломать голову над тем, откуда это берётся, лучшее решение – укрепление иммунитета. Гуляйте с малышом каждый день, обеспечивайте полноценное питание, регулярно проветривайте детскую, слишком не кутайте и не допускайте переохлаждений, а самое главное – создайте благоприятную обстановку любви и мира в семье.
Источник