Как сбивать температуру у взрослого мужчины

Сбить температуру лекарствами и народными средствами.

Содержание

  • Какую температуру надо сбивать у взрослого человека? Чем опасна высокая температура?
  • Список и названия жаропонижающих средств, таблеток, уколов, свечей при высокой температуре для взрослых при гриппе, простуде, ОРВИ
  • Рецепты растираний с водкой и уксусом при высокой температуре у взрослых
  • Температура 38.5, 38.7, 38.8, 39, 40 у взрослого: как снизить народными способами при гриппе, простуде, ОРВИ?
  • Что делать, если температура 39 не спадает у взрослого. При какой температуре и состоянии взрослого вызывать скорую помощь?
  • Видео: Как сбить высокую температуру тела?

Температура возникает вследствие борьбы с инфекцией и воспалительными процессами в организме человека. Довольно часто мы не берем во внимание этот симптом, пока отметка не станет критичной. Ведь многие заболевания протекают без видимого ухудшения самочувствия, а повышенную температуру не всегда ощущает даже взрослый человек. Однако прежде чем начать лечение и записаться на прием к доктору, необходимо придать силы и энергию организму для сопротивления с болезнью.

Большинство из нас предпочитают отказаться от медикаментов, используя только народные методы либо обильное питье. Но, как и любое лечение, терапия должна быть комплексной и включать в себя не только рецепты народных знахарей, но и всю мощь фармакологических препаратов для достижения максимального эффекта. Что ж, давайте разберемся, какая температура является опасной для человеческого организма и что с ней делать.

Какую температуру надо сбивать у взрослого человека? Чем опасна высокая температура?

Показатель температуры выше 37 градусов свидетельствует о наличии воспалительного процесса в организме человека, при котором происходит размножение вредоносных бактерий.

Оптимальной принято считать отметку 36,6 градусов. В случае низких показателей принимают ряд методов, направленных на повышение артериального давления. Температура 37-38 градусов не сбивается антибиотиками и жаропонижающими медикаментами, поскольку она не является опасной. Ведь эта отметка свидетельствует о самостоятельной борьбе организма, поэтому рационально использовать более щадящие средства, направленные на общее укрепление организма, а также облегчение симптомов заболевания.

При показателях температуры в 38.5 градусов и более необходимо использовать медикаменты (в виде таблеток и инъекций), которые усиливают защитные функции и избавляют от жара. Применение фармакологических лечащих средств можно дополнить нетрадиционными методами. Например, эффективно использовать:

  • обильное питье чая с добавлением лимона
  • молоко с медом
  • отвара шиповника теплой температуры

Какую температуру надо сбивать

Однако стоит помнить, что общее состояние горячая жидкость не улучшит и может усугубить ситуацию.

  • Обращаем ваше внимание на то, что при показателях температуры 39,5, а также 40 нужно вызывать скорую помощь немедля. Ведь это наиболее опасные отметки, при которых наблюдается нарушение органов дыхания, сердца, головного мозга, а также сосудов.
  • Особенную осторожность необходимо соблюдать беременным женщинам и представительницам прекрасного пола, которые кормят малышей грудным молоком. Поскольку не все медикаменты допустимо применять на разных стадиях вынашивания ребенка, необходима консультация у врача и регулярное наблюдение.
  • Также при показателях температуры в 38.5 градусов нужно вызывать скорую помощь. Ведь существует угроза не только здоровью будущей матери, но и ребенку. При малейших изменениях самочувствия, а также простуде все симптомы необходимо сообщать доктору. В этом случае удастся назначить дополнительные анализы и провести обследование на наличие возможных патологий либо возникших или обострившихся хронических заболеваний и вовремя начать лечение.

Список и названия жаропонижающих средств, таблеток, уколов, свечей при высокой температуре для взрослых при гриппе, простуде, ОРВИ

Современная фармакологическая индустрия предлагает широкий ассортимент разнообразных медикаментов для взрослых разного возраста, а также разного состояния здоровья, направленных на понижение температуры при различных заболеваниях. Выпуск средств осуществляется в виде:

  • Таблеток
  • Инъекций для уколов
  • Свечей

Все медикаментозные группы действуют по-разному и направлены на борьбу с различными патогенными бактериями, в зависимости от характера недуга и других симптомов. Среди наиболее популярных лекарств, которые используют в нашей стране против ОРВИ, гриппа и простуды, которые сопровождаются повышенной температурой, выделяют:

  • Парацетамол
  • Панадол
  • Аспирин
  • Анальгин
  • Ринза
  • Нурофен
  • Трафлю
  • Колдрекс

Жаропонижающие средства

  1. Парацетамол считают самым эффективным лекарством. Медикамент не только понижает жар, сбивает температуру до нормальных показателей, но также оказывает противовоспалительное действие. Этот компонент используют многие производители различных порошков, направленных на борьбу с простудными заболеваниями. Однако в отличие от них, парацетамол в таблетках не имеет примесей красителей и консервантов, что позволяет использовать этот препарат для гиперчувствительных людей, а также склонных к аллергии. Тем не менее парацетамол имеет ряд противопоказаний. К ним относятся:
  • Алкоголизм
  • Повышенная чувствительность к компонентам
  • Нарушения функции печени и почек
  1. Панадол является медикаментом, созданным на основе парацетамола. Единственное отличие – это форма выпуска, поскольку таблетки производят в специальной твердой оболочке. При этом его стоимость несколько выше, нежели обычного парацетамола.
  2. Аспирин изготавливают на основе ацетилсалициловой кислоты. Данный препарат борется с высокой температурой, жаром, оказывает противовоспалительный и анальгезирующий эффект. Однако он противопоказан женщинам при беременности в I и III триместрах и находящимся в периоде лактации. Также аспирин уменьшает свертываемость крови, что негативно сказывается на самочувствии людей, с заболеваниями сердца и сосудистой системы. Кроме того, препарат противопоказан при таких болезнях:
  • Грипп
  • Гемофилия
  • При нарушениях со стороны ЖКТ
  • Дефицит витамина К
  • Повышенная чувствительность к компонентам
  • Портальная гипертензия.

Недавние исследования также выявили, что регулярный прием аспирина провоцирует генные мутации. Поэтому для использования медикамента в качестве обезболивающего, стоит отдать предпочтение более щадящим средствам.

  1. Анальгин имеет жаропонижающий и анальгезирующий эффект благодаря входящему в состав метамизолу натрия. Его используют при лихорадке, а также инфекциях. Однако этот препарат также имеет ряд противопоказаний. Среди которых:
  • Заболевания крови
  • Повышенная чувствительность к ингредиентам
  • Болезни печени и почек
  • Дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогенезы

Кроме того, анальгин и его производные запрещены в ряде стран Европейского Союза и США. Запрещён он потому, что ученные выявили связь между его приемом и появлением осложнений в виде агранулоцитоза (болезнь крови, провоцирующая летальный исход). Поэтому его систематическое потребление также стоит заменить на менее агрессивные препараты.

  1. Нурофен так же не уступает по популярности среди медикаментов, направленных на борьбу с ОРВИ и простудными заболеваниями. Основной активный компонент данного средства – ибупрофен. Нурофен весьма эффективный медикамент и выпускается не только в твердых таблетках, но и в форме шипучих, которые необходимо растворять в воде. Однако препарат имеет широкий список противопоказаний, которые часто игнорируют пациенты. Среди них выделяют:
  • Лейкопению
  • Снижения слуха
  • Проблемы вестибулярного аппарата
  • Повышенную чувствительность к ибупрофену
  • Сердечную недостаточность
  • Заболевания ЖКТ
  • Артериальную гипертензию
  • Лактацию
Читайте также:  Температура воды для грелки взрослым

Беременность III триместра

  • Дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогенезы
  1. Препараты Ринза, Колдрекс и Терафлю активно борются с симптомами гриппа и простуды. Они имеют ряд схожих особенностей, поскольку состав медикаментов имеет общие ингредиенты, но в разной дозировке. Основным компонентом является парацетамол. Также производители используют кофеин, аскорбиновую кислоту, вкусовые и ароматические добавки, красители. Однако, данные медикаменты не безопасны для людей, склонных к аллергическим реакциям. При отсутствии противопоказаний, наиболее рационально применять парацетамол без каких-либо добавок, строго следуя назначенной дозировке для взрослых.
  2. Для инъекций против высокой температуры применяют комбинацию препаратов:
  • Димедрол
  • Папаверин
  • Анальгин

Средства при высокой температуре

Пациент ощущает весомый результат уже в первые 15 мин. после введения медикаментов. Однако данная комбинация не только высокоэффективна, но и требует особого ухода за больным. Поскольку снижение температуры происходит за короткий период времени, это может спровоцировать обезвоживание организма. Чтобы этого избежать, необходимо дать выпить 500 мл жидкости в первые несколько минут после введения препаратов. Также такой метод имеет ряд противопоказаний, к которым относят:

  • Язву желудка
  • Сахарный диабет
  • Бронхиальную астму
  1. Свечи пользуются меньшим спросом среди взрослых пациентов. Однако они эффективны для тех, кто имеет проблемы с ЖКТ. Ведь абсорбция ингредиентов происходит в кишечнике. Однако свечи понижают температуру на протяжении часа после их ввода. Тем не менее их часто прописывают беременным женщинам, ведь воздействие на ребенка при их использовании минимальное, в отличие от таблеток. Наиболее популярными свечами являются:
  • Вибуркол
  • Нурофен
  • Виферон
  • Эффералган
  • Цефекон Д
  • Лаферобион

Однако перед употреблением любых медикаментов в период беременности и лактации, а также при наличии сопутствующих заболеваний, необходимо проконсультироваться с доктором. Ведь понижение температуры неправильными препаратами может спровоцировать осложнения, а также обострение хронических болезней.

Рецепты растираний с водкой и уксусом при высокой температуре у взрослых

Растирания с использованием водки и уксуса применяются уже несколько десятилетий и не теряют позиций популярности. Происходит так потому, что эффективность такого лечения доказана опытом поколений, а активные ингредиенты имеют очевидную пользу. Кроме того, при сочетании растираний и жаропонижающих таблеток, человек способен избавиться от высокой температуры всего за несколько дней. При этом проведения данной процедуры не требует больших финансовых затрат, а для выздоровления достаточно 1-2 растираний.

Для того чтобы правильно приготовить раствор, необходимо:

  • Смешать водку и воду в соотношении 1:1. Также можно добавить уксус, придерживаясь равной пропорции.
  • После смешивания всех ингредиентов больному необходимо раздеться и лечь на спину.
  • Раствор нужно наносить, используя мягкую ткань или салфетку, обтирая все тело. Однако стоит избегать области паха и сердца.
  • Процесс обтирания важно не путать с втиранием. Все важные ингредиенты должны находиться на поверхности кожи и не проникать в глубокие слои эпидермиса.
  • Начинать наносить водку и уксус необходимо с рук. После этого обрабатывают верхнюю часть туловища (исключая область сердца и лицо), спускаясь к ступням. Далее больной ложиться на живот. Теперь необходимо обработать спину, ноги и ягодицы. После проведения такой процедуры человеку необходимо подождать 1-3 мин. и тепло одеться. Обязательно используйте носки и не допускайте открытых участков тела, ведь в противном случае согревающего эффекта не будет. Также необходимо положить на лоб повязку, смоченную в холодной воде, периодически меняя при высыхании.

Растирания при высокой температуре

Такая методика очень эффективна и 1-2 сеансов достаточно для того, чтобы температура опустилась до показателя 36.6 – 37 градусов. Несмотря на это, существует ряд противопоказаний для обтирания водкой и уксусом. Среди них выделяют:

  • Возраст до 3 лет
  • Заболевания кожи и нарушения ее целостности
  • Наличие выпуклых и больших родинок
  • Сухость и покраснения кожи
  • болезни сердечно-сосудистой системы
  • Онкология
  • Беременность и период лактации.

Кроме рецепта растирания водкой и уксусом народные целители утверждают, что можно использовать барсучий жир, эфирные масла (эвкалипта, ментола, мяты, гвоздики), козий жир с использованием горчицы, камфорное масло. Однако любой метод имеет ряд противопоказаний и не является панацеей. Поэтому в случае использования нетрадиционных методов лечения, необходимо убедиться в отсутствии сопутствующих заболеваний, а также не прекращать медикаментозную терапию.

Температура 38.5, 38.7, 38.8, 39, 40 у взрослого: как снизить народными способами при гриппе, простуде, ОРВИ?

Температура от 38.5 до 38.8 градусов является наиболее опасной, но в этом случае ее можно понизить самостоятельно в домашних условиях. Однако уже при показателях 39-40 необходимо экстренно вызывать скорую помощь. Ведь при неоказании моментального лечения исход может стать летальным. Кроме традиционных медикаментов существует ряд нетрадиционных способов снизить температуру.

  • Прежде всего, необходимо обильное питье. Кроме чая, молока и воды рекомендуется повышенное употребление напитков с содержанием витамина С: клюквенный морс, отвар шиповника, томатный и апельсиновые соки, компот.
  • Также эффективно применять примочки и компрессы с использованием холодной воды.
  • Необходимо соблюдение постельного режима и сна.

Народные способы снижения температуры

  • Не менее важной частью выздоровление является питание. Включите в свой рацион малину, чернику, цитрусовые, бульоны, овес. Пища не должна быть тяжелой, однако регулярное питание позволит восстановить силы для организма.
  • При высокой температуре тела необходимо следить и за температурой воздуха в помещении. Она не должна быть ниже 20. Поэтому регулярное проветривание позволит человеку усилить свой иммунитет и защитные функции.
  • Также каждая температура таит в себе не только воспалительные процессы, но и другие, не менее важные, изменения организма. К примеру, при отметке 39 градусов начинается процесс разрушения белка. Поэтому не стоит ожидать ее повышения. При показателях 38.5 градусов стоит принять жаропонижающее средство.
Читайте также:  При высокой температуре холодные руки и ноги у взрослого что

Что делать, если температура 39 не спадает у взрослого. При какой температуре и состоянии взрослого вызывать скорую помощь?

Если в течение дня, после приема жаропонижающих медикаментов, температура не снижается ниже 39 градусов, необходимо вызывать скорую помощь. Ведь происходит процесс осложнения работы:

  • Сердечно-сосудистой системы
  • Легких
  • Органов ЖКТ
  • Головного мозга

Снизить температуру

При температуре до 38.5-39 градусов, эффективно комбинировать методы лечения, объедения жаропонижающие медикаменты с рецептами народной медицины.

  • Обтирания уксусом с водкой, применение барсучьего жира, обильное питье, соблюдение постельного режима и отдых помогают улучшить защитные функции организма и устранить жар значительно быстрее, нежели использование только одного вида лечения.
  • Относительно состояния больного, при котором нужно вызывать скорую помощь. Обратите внимание, что при столь высокой температуре больной должен находиться под постоянным наблюдением, потому как его состояние может ухудшиться в любой момент. Ряд следующих симптомов сигнализирует о том, что необходимо срочно обращаться за квалифицированной медицинской помощью:
  • Температура 39 не сбивается жаропонижающими средствами в течение дня. Такое проявление недуга может свидетельствовать о том, что в организме происходят какие-то осложняющие болезнь процессы
  • Температура резко увеличилась. К примеру, при температуре 39 больной выпил жаропонижающее средство, однако спустя полчаса, час температура «подскочила» до 40. В таких случаях продолжать самолечение крайне опасно, потому как при такой температуре в организме происходят необратимые процессы
  • Больного часто рвет и кружится голова. Эти симптомы также сигнализируют о возможных осложнениях или же о том, что организм не справляется с нагрузкой
  • Бред и потеря сознания. Этот пункт весьма понятен. В случае если человек бредит и теряет сознание, профессиональная помощь ему просто крайне необходима
  • Так же вспомним о беременных женщинах. При первых симптомах ОРВИ, гриппа и простуды беременным девушкам необходимо срочно обращаться к доктору. Ведь огромное количество препаратов, направленных на понижение температуры, устранения кашля, насморка не подходят для использования будущими мамами. Своевременное лечение не только помогает избежать негативных последствий при вынашивании малыша, но и усиливает иммунитет женщины на продолжительный срок.

Повышенная температура кроет в себе скрытую опасность. Зачастую люди игнорируют признаки заболевания и пытаются обойтись самолечением, однако стоит помнить, что ошибки в этом деле могут стоить очень дорого. Именно поэтому при малейших симптомах болезни нужно сразу же обращаться за помощью к врачу и не затягивать с лечением, а при высокой температуре стоит сразу вызывать скорую помощь или же врача на дом.

Видео: Как сбить высокую температуру тела?

Источник

Каждому из нас хочется, чтобы любые болезни обошли семью стороной. Но как быть, если вы таки стали заложником простуды или гриппа? Какую температуру нужно сбивать у взрослого и ребенка, а какая отметка на градуснике считается нормой при простуде и гриппе?

Какую температуру нужно сбивать у взрослого и ребенка при простуде и гриппе?

БЕЗ ПАНИКИ

На самом деле жар – это нормальная и даже желательная реакция организма на болезнь или травму, его стремление к самоизлечению. Так он борется с вторжением бактерий, вирусов или вредных веществ. Поэтому снижать температуру тела с помощью жаропонижающих лекарств нужно далеко не всегда. А по большому счету борьба с жаром заключается в первую очередь в лечении вызвавшей его болезни.

Классификация температуры:

38-38,5°С – легкий жар;

38,6- 39,5° С – умеренный;

выше 39,5°С – высокий.

выше 40,5-41°С является рубежом, за которым она уже представляет опасность для жизни.

Впрочем, реакция организма на температуру индивидуальна. Для страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями,  для людей с судорожной готовностью даже легкий жар может быть опасным.

Многие увидев на градуснике отметку свыше 37 – 37,5, начнут ее немедленно сбивать, что, в большинстве случаев, является ошибкой. Как только вирус проникает в наш организм, иммунная система пытается справиться с ним собственными силами, вырабатывая специальные антитела. Искусственно понижая температуру (жаропонижающими таблетками, питьем и т.д.), вы понижаете и защитные функции организма, ведь повышение температуры убивает причину ее возникновения.

Когда температура до 38 – опасна?

Несмотря на все вышесказанное, есть те, кому стоит сбивать температуру, не дожидаясь 38-38,5 градусов. К таким относятся люди, страдающие судорогами, болезнями сердца или почек, так как повышенная температура провоцирует дополнительную нагрузку на органы. Если у вас нет признаков вирусного заболевания или простуды, а субфебрильная (37-37,9) температура держится несколько дней, обратитесь к врачу, чтобы определить причину и исключить серьезные заболевания. Опасаться высокой температуры стоит и беременным женщинам, так как это может быть опасным симптомом.

Три основные формы пневмонии

Острая пневмония, или крупозное воспаление легких. Все начинается с сильнейшего озноба, температура подскакивает до 40 градусов. Одностороннее воспаление сопровождается болью в боку, при двустороннем боль охватывает всю грудную клетку и спину в районе лопаток. Дыхание затруднено, больной мучается от постоянного сухого кашля, который переходит в кашель с кровавой мокротой. Температура держится около двух недель, и это очень ослабляет сердечно-сосудистую систему. Кроме того, в течение болезни мозг не получает достаточного количества кислорода.

Вялотекущая пневмония протекает легче, сопровождается не такой высокой температурой (не больше 38 градусов), вялостью и легким ознобом, а также головной болью и отсутствием аппетита. Чаще всего это осложнение после ОРЗ, простуды, бронхита, гриппа.

Затяжная пневмония — следствие острой пневмонии, которую перестали лечить раньше времени. На ее фоне может развиться эмфизема легких, нарушиться нормальное снабжение органов кислородом.

Что нужно делать?

Температуру 38-38,5°С надо «сбивать», если она не снижается в течение 3-5 дней, а также, если у взрослого обычно здорового человека она повышается до 39,5°С.

1) Обильное питье:

Но напитки не должны быть горячими! Обильное питье при высокой температуре тела рекомендуется для того, чтобы больному было чем потеть – а пот обладает высоким охлаждающим действием. При таком питьевом режиме активизируется выведение токсинов, вовремя восполняются теряемые при потении запасы жидкости.

Читайте также:  От чего может быть жидкий стул у взрослого нет температуры

При лечении ОРВИ рекомендуется употреблять напитки, богатые витамином С: отвар из шиповника, сухофруктов, клюквенный морс, чай с лимоном, апельсиновый сок. Усиливает потоотделение чай с малиновым вареньем и другими антипиретиками, однако перед его употреблением следует выпить еще что-либо.

Напитки нужно пить медленно, мелкими глотками, чтобы не вызвать рвоту. При чувстве жара питье должно быть теплым (около 30 °C), а при ознобе – горячим. Чтобы организму было куда отдавать тепло, воздух в комнате должен быть прохладным (не более 18 °C). 

Натуральные антипиретики (жаропонижающие)

Чай с ягодами-лучшее лекарство.

Натуральными антипиретиками являются плоды и растения, обладающие жаропонижающими свойствами. Первая группа таких растений содержит входящую в состав аспирина салициловую кислоту, только в меньшей концентрации. Это клубника, малина, вишня, черная и красная смородина, чернослив, апельсины.

Употреблять ягоды и фрукты можно в любом виде, но лучше в качестве морсов и варенья, добавленного в чай. Вторая группа антипиретиков – растения с потогонным эффектом: душица, березовые почки, календула, липовый цвет. Из них лучше приготовить отвар: 2 ст. л. сухого сырья залить 200 г кипятка и настаивать в течение 2 часов.

Обычный мед тоже является антипиретиком, причем он и содержит салициловую кислоту, и дает потогонный эффект. Кроме того, мед укрепляет иммунитет, тем самым обеспечивая антибактериальный и противовирусный эффект.

Любые натуральные антипиретики следует употреблять с осторожностью, так как все они способны вызывать аллергию.

2) Прикладывайте прохладные или даже холодные компрессы.

Смочите хлопчатобумажные полотенца, отожмите их и положить на лоб, шею, запястья область  паха и подмышек. Для усиления эффекта в воду добавляют несколько капель столового уксуса либо водку в пропорции 1:1

Протирайте тело чуть теплой водой: сначала лицо, потом лоб, одну руку, затем другую, а также ноги. Водные процедуры можно проводить и в ванной: сесть по пояс в воду, а лицо и верхнюю часть тела протирайте водой (двойной эффект: охлаждение тела и смывание токсинов с кожи). Можно принять ванну в постепенно остывающей воде. Нужно забраться в теплую воду, а затем постепенно добавляйте холодную, снижая температуру до 30-31° С.

3) Постельный режим.

Следует строго выполнять постельный режим: больной должен быть одет в хлопчатобумажную одежду (носки, майка, на лоб – повязка), хорошо впитывающую влагу, укрыт легким одеялом с хлопчатобумажным пододеяльником, подушка – тоже в хлопчатобумажной наволочке. По мере намокания белья – меняйте его.

Многие взрослые, зачастую, сбив температуру, отправляются на работу, что является еще большей ошибкой, ведь самостоятельно организм перестает бороться с инфекцией, а она размножаться не перестает, тем самым заражая ваших коллег. Само собой, такое перенесение заболевания «на ногах» может вызвать массу дополнительных осложнений.

Постельный режим.

И в заключение стоит отметить, что снижение жара немедикаментозными средствами разрешено в качестве мер экстренной помощи либо в случае не поддающейся препаратам стойкой гипертермии. Однако снижение температуры не исключает обращения к врачу для назначения лечения.

Что не нужно делать ?

Пять главных ошибок при пневмонии.

Ошибка№1. Пойти в баню, чтобы пропотеть

Некоторые считают, что нужно хорошо прогреться, чтобы все вирусы погибли. И для этого посещают бани или сауны. Однако при признаках ОРВИ это категорически противопоказано. Дело в том, что под действием высокой температуры инфекция распространяется гораздо быстрее. К тому же высокая температура – это дополнительная нагрузка на сердце и сосуды.

Ошибка №2. Использовать горчичники и банки

Я вообще против этих «дедовских» методов лечения: у них очень много противопоказаний. А уж использовать банки или горчичники при высокой температуре и вовсе нельзя. Они могут вызвать сильный прилив крови, тем самым провоцируя еще большее повышение температуры и ухудшение отхождения мокроты. По этой же причине в первые дни болезни не советую делать ингаляции над горячим паром.

Ошибка №3. Лечить горло молоком с медом

Молочные белки – казеины – попадая в организм больного человека, мешают гибели вирусов и их последующему выведению. Мало того, при респираторных заболеваниях молоко может оказать негативный эффект: оно сгущает мокроту и затрудняет ее отхождение.

Ошибка №4. Не проветривать комнату

Когда мы заболеваем, инстинктивно стараемся одеться потеплее и закрыть все окна, чтобы защитить себя от холодного воздуха. Но теплый сухой климат в доме – благоприятная среда для размножения бактерий. Поэтому проветривание (каждые 2–3 часа по 10 минут) – верный способ предотвратить постоянную циркуляцию вируса в закрытом помещении. Помимо проветриваний стоит проводить и влажную уборку.

Ошибка №5. Злоупотреблять сосудосуживающими каплями

Сосудосуживающие препараты можно закапывать в нос не более трех дней и только после консультации с врачом. На практике люди часто закапывают нос по 2–3 недели, а то и больше. Это вредно. Нарушается питание слизистой оболочки носа, она истончается, сосуды становятся хрупкими, и, как следствие, могут возникать носовые кровотечения.

Кроме того, чем тоньше слизистая, тем легче вирусам проникнуть в организм. Также при длительном использовании капель может развиться вазомоторный ринит (частая или постоянная заложенность носа и насморк).

Когда нужна срочная медицинская помощь?

срочная медицинская помощь

Немедленно вызывайте врача, если у больного с высокой температурой:

  • сыпь;
  • сильная головная боль;
  • неподвижность шеи;
  • помутнение сознания или раздражительность;
  • боль в животе;
  • сильная боль в спине;
  • кашель с коричневой или зелёной мокротой;
  • болезненное мочеиспускание.

Будьте бдительны!

Берегите себя и своих близких.

Источник