Как поднять температуру ребенку до нормальной

Обычно родителей пугает повышенная температура ребенка, как сигнал о болезни. В течение дня у абсолютно здорового малыша градусник может показывать разные значения, а самыми низкими они будут ранним утром. Общепринятым показателем нормального состояния организма человека считается температура 36,6 градуса. Но что делать, если ртутный столбик упал ниже, как поднять значение до нормы, чем помочь ребенку? Ведь причины пониженного показателя бывают разными.

Почему температура тела может понизиться

В медицине подобное состояние организма называется гипотермией и не всегда вызывает опасения, поскольку гипотермия для некоторых случаях считается нормой. Пониженный показатель иногда наблюдается у недоношенных детей, после перенесенной простуды, особенно при лечении Анафероном. На терапию респираторно-вирусных инфекций жаропонижающими препаратами организм также способен отреагировать низкими показателями градусника.

как поднять температуру ребенку

Когда следует обращаться за помощью к педиатру:

если отсутствуют причины пониженной температуры тела у ребенка на фоне потери аппетита и вялого состояния – возможно в организме инфекция;
если низкие показатели наблюдаются у школьника – возможны проблемы со щитовидной железой либо составом крови (недостаток глюкозы).

Важно: родителям несложно справиться с симптомами гипотермии у малышей постарше. Главное быть уверенными, что это не патологическое состояние, бороться с которым должны помочь медики. Если температура низкая по причине болезни, то не стоит заниматься устранением симптома, а следует обнаружить и ликвидировать причину.

Родителям важно понимать, когда ребенку нужна помощь. Чтобы не пропустить опасный момент, следует знать, как в медицине принято трактовать показатели столбика термометра, когда нужно поднять температуру, а когда беспокоиться нет смысла.

Числовой показатель градусника (°С)	Состояние организма	Какой должна быть реакция
37,5 – 36,5	Комфортное состояние малыша	Нормальные показатели, не требующие коррекции
Ниже 36,5	Развитие холодового стресса	Причина для беспокойства родителей
36,0	Опасные симптомы умеренной гипотермии	Пора заняться согреванием ребенка
32,0 и ниже	Признаки тяжелой гипотермии	Необходимо приступать к экстренным мерам!

Как поднять температуру детям? Перед выбором средства не следует упускать из виду, что ее пониженные значения сопутствуют периоду полового созревания. Холодовый симптом у ребёнка подросткового возраста объясняется изменениями гормонального баланса в организме. Кроме недостатка питания и несовершенства системы терморегуляции, синдром гипотермии может сопровождать травму головы при родах, патологию гипофиза.

Что предпринять, как поднять температуру

Новорожденному малышу, особенно недоношенному, не хватает тепла, поэтому маме лучше взять его на руки, согрев своим телом. Ведь кроха еще не приспособилась к перепадам температур окружающего мира, на что организм реагирует симптомами гипотермии.
Если низкую температуру тела обнаружили у ребенка старше года, стоит уделить внимание его одежде. Видимо одежду нужно подобрать более теплую, особо утеплив ножки. При сильных морозах зимой от прогулок придется отказаться вовсе, а согревать ребенка горячим чаем с медом или малиной, если нет противопоказаний.
Температурный показатель в помещении, где находятся детки, не должен опускаться ниже +20 градусов. Комнату следует регулярно проветривать, но если ребенок замерз, его следует хорошо укутать. Когда температуру удалось поднять, одежду следует облегчить.
Для помощи детскому организму важен рацион питания, ведь гипотермия может быть следствием недостатка витаминов. Поэтому ежедневное меню малыша следует обогатить овощами и фруктами для поддержки работы иммунной системы, не забывая о горячей пище и теплом питье.
Если пониженная температура обнаружена у школьника, это может быть следствием повышенных физических нагрузок, плотного графика занятий. Чтобы поднять ее, придется ограничить все виды нагрузок, а также пребывание школьника за компьютером.

Важно! Если родители заметили у малыша признаки сонливости, заторможенности реакций, плохого настроения и плаксивости, нелишне будет измерить ему температуру. Если к пониженному показателю добавились тошнота и головокружение, лучше показать ребенка педиатру.

В чем опасность низкой температуры

Если жар и лихорадку человек замечает сразу, то пониженный тонус организма часто остается незамеченным долгое время. Взрослые люди характерные признаки низких температурных показателей обычно списывают на последствия системных заболеваний, объясняют реакцией на стрессовые ситуации. Маленькие дети объяснить свое состояние еще не могут, поэтому родителям не стоит терять бдительность.

Даже при незначительных проявлениях нервозности и раздражительности совсем нетрудно измерить капризничающему малышу температуру. Ведь гипотермия может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем детей:

состояние может быть вызвано патологиями эндокринной системы, анемией, передозировкой лекарств, авитаминозом, а также опухолевым процессом;
при отметке ниже 34 градусов в организме происходит замедление всех жизненно важных процессов, что может обернуться потерей сознания.

Иногда гипотермия становится реакцией детского организма на прививки, понижающие иммунитет либо лечение насморка сосудосуживающими каплями для носа. После вирусного заболевания столбик термометра иногда падает ниже общепринятой отметки. Если повышение температуры грудничку обеспечить несложно, достаточно его согреть теплом и вниманием, усилить питание при адекватном уходе, то помощь ребенку постарше способен оказать только врач после полного обследования.

Что поможет поднять тонус организма

Домашние методы

У детей низкий температурный режим может свидетельствовать о стрессе и переутомлении, о возрастных изменениях биохимического состава крови. Однако если состояние не улучшается, а градусник не радует нормальным показателем, допустимо применение популярных методов, позволяющих поднять температуру:

усиленное питание с включением в рацион продуктов, богатых полезными веществами, витаминами, макро и микроэлементами натурального происхождения;
активизирующая защитные силы организма настойка из плодов и корневищ эхинацеи, знаменитая широким спектром полезных веществ;
повышающие температуру снаружи ванночки для ног с добавлением ароматических масел зверобоя либо эвкалипта, настойка зверобоя для приема внутрь;
настойки валерианы и пустырника способствуют возвращению организма к нормальному состоянию после стрессовой ситуации;
теплые носки с засыпанным в них порошком сухой горчицы, если низкая температура вызвана переохлаждением.

Важно: заниженные значения столбика термометра могут быть следствием развивающегося в детском организме заболевания. Поэтому при отсутствии результатов после домашних методов согревания, когда не удается поднять столбик градусника, необходимо показать ребенка доктору.

Медикаментозные способы

У детей, как до года, так и старше, частой причиной пониженного тонуса организма становится анемия. Характерным симптомом патологии является пониженное содержание гемоглобина в крови. Как повысить температуру тела при анемии, какие назначают препараты:

поливитаминные комплексы для длительного употребления (минимум 6 недель);
железосодержащие препараты после подробного изучения гематологической картины.

В медицинской практике анемию относят к вторичным патологическим состояниям, а не к самостоятельным заболеваниям. Поэтому терапию анемии проводят совместно с лечением недуга, спровоцировавшего малокровие. Если у ребенка диагностирована патология щитовидной железы, для восполнения нехватки йода важен прием йодсодержащих лекарств.

Совет: если вы обнаружили у малыша пониженную температуру при отсутствии признаков заболевания, уложите его в постель и согрейте. Не забудьте напоить горячим чаем с малиновым вареньем. К врачу придется обращаться в случае, когда столбик термометра в течение трех дней остается ниже отметки 36°С и его никак не удается поднять.

Источник

Здравствуйте, уважаемые друзья! Температура тела бывает не только повышенной, но и пониженной. Низкий показатель тоже может быть признаком заболевания. Как поднять пониженную температуру тела до нормы? Важно знать причины этого явления и есть ли средства нормализовать этот показатель без вреда для здоровья?

Может ли температура колебаться в течение дня

Каждый из нас знает, что норма температуры 36,6 градуса по Цельсию. Но врачи говорят, что в течение дня даже у совершенно здорового человека она может незначительно меняться, и что каждый человек может иметь свою норму в интервале от 35,9 до 37,2°C.

Самый низкий уровень отмечают рано утром, а максимальный — вечером. Врач-терапевт Ольга Волкова говорит, что незначительные изменения в любую сторону патологией не считается. На изменения влияют возраст, условия, климат и многое другое.

Тревожится надо тогда, когда наблюдаются большие отклонения от нормы. Если градус сильно падает, то это может указывать на переутомление, обострение хронических заболеваний, гипотиреоз, болезни надпочечников.

При пониженной температуре организм становится слишком уязвимым, поэтому это явление не надо оставлять без внимания.

Какая температура считается пониженной?

У взрослого здорового человека это ниже 36,0°C. Если у вас всегда был нормальный показатель, а потом стали замечать, что он ниже на 1,5°С, или же ниже 35°С (гипотермия), то это пониженная температура.

Норма для людей разного возраста:

у новорожденных — 36,8°C;
у детей в 6 месяцев — 37,5;
у годовалых малышек — 37,5;
у трехлетних — 37,5;
у детей в 6 лет — 37,0;
у взрослых — 36,8;
у людей пожилого возраста — 36,3°C.

Ирина Копылова, ВРАЧ-ТЕРАПЕВТ объясняет:

— диапазон у взрослого человека может составлять 35,5 — 37,2 градуса. Этот показатель часто зависит от места его измерения. Например, под мышкой — 36,6, а во рту термометр покажет 37.

Есть люди, у которых норма 35 или немного выше. При этом они хорошо себя чувствуют. Даже в этом случае следует последить за динамикой. Надо постараться измерять утром и вечером, а также понаблюдать за своим состоянием.

Что может повлиять на низкий показатель

Причины этого явления самые разные:

Заболевания органов кроветворения;
Проблемы с органами пищеварения, эндокринной и нервной систем;
Прием некоторых лекарственных средств;
Анемия;
Климакс у женщин;
Беременность;
Диета, голодание, дефицит витаминов;
Слабый иммунитет;
Наличие паразитов в теле.

Почему снижается температура тела? Это может быть признаком заболевания или реакцией тела на переохлаждение, стресс, переутомление. При гипотермии ухудшается теплообмен из-за снижения быстроты обменных реакций. Это приводит к нарушению работы многих органов или целых систем организма. В любом случае следует обратиться к терапевту.

Если гипотермия возникла ввиду сбоев в иммунной системе, то врач обязательно припишет витамины, лечебную гимнастику. Укрепить защитные силы организма, а значить повысить градус тела, помогают такие препараты:

«Пантокрин»;
«Нормоксан».

Рассмотрим признаки гипотермии, которые нельзя игнорировать:

Неприятное ощущение от общего недомогания;
Вялость, слабость, упадок сил;
Дрожь, головокружение;
Бледность кожи, холодные конечности;
Постоянное желание спать;
Заторможенные реакции, спутанность сознания;
Низкий пульс;
Нередко повышенная раздражительность;
Низкое АД.

Если температура падает ниже 34°С, то медлить с обращением к врачу уже нельзя.

Как самостоятельно избавиться от временного понижения температуры

Что делать, чтобы температуру довести до нормы? Если симптомы мешают нормально жить, не прекращаются длительное время, то самостоятельно лечиться не стоит. Вы можете запустить какое-нибудь очень серьезное заболевание. В этом случае не надо заниматься самолечением, особенно при наличии головокружения, появлении галлюцинаций.

Если гипотермия бывает не часто, то избавиться от нее можно в домашних условиях. Для тех, кто изнуряет себя диетами, не дает организму достаточно углеводов, жиров и минералов, следует пересмотреть рацион питания. Не стоит вредить своему здоровью из-за нескольких лишних сантиметров на талии. Есть много способов без диет сбросить лишний вес.

Обязательно надо пополнить запас витаминов, особенно витаминов С, В, А, Е. Они помогут повысить иммунитет. А при сильном иммунитете никакие болезни вам не страшны.

Из личного опыта. Отличным средством, для укрепления защитных сил организма, а также улучшения терморегуляции приготовьте простой природный энергетик:

Замочите сначала в холодной воде курагу, изюм, чернослив, подержите 5-6 часов. Сразу замачивать в горячей воде не надо. Холодная вода растворит компоненты обработки сухофруктов.
Промойте в горячей воде, просушите.
Пропустите через мясорубку, добавьте измельченные орехи.
Залейте медом, можно добавить сок одного лимона.

Все продукты берите по 300 грамм. Принимайте по утрам по 2 столовых ложки. Когда энергетик закончится, приготовьте еще порцию. Продолжайте лечение в течение 30 дней.

При каких заболеваниях наблюдается понижение температуры

Врачи рекомендуют обратить внимание на симптомы некоторых заболеваний, из-за которых нельзя откладывать визит к доктору.

Анемия

Чаще она наблюдается при дефиците в крови гемоглобина. Он содержит железо, которое забирает молекулы кислорода и разносит в ткани. При недостатке железа возникает нехватка кислорода, в том числе и мозгу.

Как заметить наличие анемии:

головокружение до обморока;
бледность кожи, кончики пальцев синеватые;
перед глазами часто мельтешат черные «мушки»;
одышка, ритм сердца показывает перебои;
внезапная или не прекращающаяся утомляемость.

Заболевания печени

При многих заболеваниях печени происходит нарушение терморегуляции.

Симптомы печеночной недостаточности:

потеря веса, снижение аппетита;
тошнота, иногда рвота;
сонливость, снижение памяти;
желтоватый цвет кожи и склер глаз;
бесцветный кал.

Патология эндокринной системы

Гипотиреоз или недостаток гормонов.

Симптомы:

отечность, набор веса, запор;
зябкость, вялость, сонливость;
сухость кожного покрова, заметное выпадение волос;
нарушение памяти;
бесплодие.

Сахарный диабет

Симптомы:

жажда;
частое мочеиспускание;
сухость во рту;
покалывание и онемение конечностей;
усиление аппетита при явном снижении веса.

Болезни нервной системы

Гипотермия может возникнуть после травм черепа и позвоночника. Симптомы НЦД по гипотоническому типу:

Низкое АД;

быстрая утомляемость;
бледность кожи;
зябкость кистей и стоп;
раздражительность.

Онкология

Снижение температуры тела – один из первых симптомов опухоли головного мозга в области гипоталамуса.

Симптомы:

постоянная жажда;
сонливость;
неустойчивая психика;
эпилептические припадки;
ожирение, сахарный диабет.

Как видите, зная, о чем говорит низкая температура, не будем равнодушно относиться к этому явлению. Своевременное обращение к доктору поможет избежать опасных последствий.

Какие народные средства помогут повысить градус тела

Есть ли способы улучшить терморегуляцию тела без лекарств? Народные целители предлагают массу рецептов, которые нормализуют этот процесс. Лучшими средствами можно назвать настойку элеутерококка, женьшеня, аралии, их надо принимать в течение месяца дважды за день. Хороший эффект дают корень имбиря, пустырник, боярышник, валериана.

Регулирует уровень глюкозы порошок корицы с молоком. Если у больного диабетом температура тела низкая, то на ночь можно принимать молоко с 0,5 ч.л. корицы.

Безопасные средства для повышения градуса тела:

Отвар эхинацеи: 1 ч.л. цветков залить стаканом кипятка. Принимать отвар по половине стакана дважды в день.
Горячий чай с малиной, а также зеленый чай с ложечкой меда.
Крепкий кофе с добавлением щепотки корицы. Осторожно при повышенном АД.
Кусочек сахара с парой капель йода, съеденный между приемом пищи.
Выпивать в течение дня теплые отвары чабреца и ромашки.
На ночь следует выпивать теплое молоко со щепоткой куркумы.

Полезные процедуры:

Активные физические упражнения.
Прогулки на свежем воздухе.
Массаж всего тела.
Контрастный душ, баня.

Снижение температуры при ОРВИ

Низкая температура тела и лихорадка наблюдается и при простуде. Иммунная система перестает сопротивляться, поэтому происходит истощение всего организма, как физически, так и психологически.

Чтобы побороть это явление, следует сначала укрепить защитные силы организма.

Необходимо включить в рацион:

фруктовые соки;
настойку эхинацеи и лимонника;
травяные чаи;
свежие фрукты, ягоды, овощи.

Наладить теплообмен поможет хороший сон, теплая ванна, отсутствие стресса, позитивный эмоциональный настрой, спокойные прогулки на свежем воздухе. Одеваться при этом надо в теплую одежду из хб тканей.

Если температура остается низкой в течение 2-х недель после выздоровления, то стоит обратиться к врачу. Он выявит причины и назначит лечение.

Показатель градусника 35.5 при простуде опасен тем, что организм не способен отразить напор болезней. Последствия этого явления не порадуют, если не заняться всерьез восстановлением защитных сил. После выздоровления ежедневно измеряйте температуру утром и вечером.

Если к слабости прибавились дополнительные симптомы в виде головокружения, шума в ушах, мигрени, низкого АД, то не назначайте сами себе лечение. Только доктор сможет назначить правильные препараты, витамины.

Напоследок: оказывается, как поднять пониженную температуру до нормы, может стать серьезной проблемой. Обратите внимание на этот показатель и укрепляйте свой иммунитет.

Источник

Низкая температура у ребенка после болезни: причины, угроза, рекомендации

Краткое содержание статьи:

Опасность пониженной температуры
Определение температуры
Причины низкой температуры
Как поднять температуру?
Рекомендации специалистов
Видео о возможных причинах пониженной температуры тела

У многих родителей часто вызывает опасения пониженная температура тела у их малыша. Возникать может низкая температура у ребенка после болезни, а также и по другим причинам. Гипотермия может быть временным безопасным явлением, однако, также и тревожным сигналом серьезной болезни. В случае, если измеряемая температура тела является пониженной в течение долгого периода времени, это может стать серьезным звонком о наличии болезней внутренних органов.

Низкая температура у ребенка после болезни

Опасность пониженной температуры

Если у малыша измеренная с помощью градусника температура составляет около 35,5 — это уже довольно серьезный повод обратиться к специалисту. Подобная разница между нормальной и зафиксированной температурой говорит о том, что нарушен обмен веществ, а также важных систем и органов.

Ребенок будет себя чувствовать настолько хуже, насколько ниже опускаются показатели температуры. Например, температура в 33 или 34 градуса по Цельсия уже может приводить к обмороку либо нарушениям речи. Внешне ребенок при этом становится вялым, на лбу может часто без причины выступать пот, а активность существенно снижается.

Вялый ребенок

Определение температуры

Пониженную температуру у малыша можно выявить через общее состояние ребенка. Чтобы убедиться, что градусник показывает верную температуру, необходимо просто понаблюдать за ребенком:

Плохое настроение у малыша часто бывает из-за пониженной температуры;
Если дети имеют вялость и апатичность, это может говорить о гипотермии;
У малыша могут быть головные боли;
Дети могут быть слишком раздражительным;
Детей с пониженной температурой часто клонит ко сну.

Следует иметь сразу несколько термометров на всякий случай, дабы исключить ошибку и по лишнему поводу не беспокоиться.

Сонливость у малыша

Причины низкой температуры

У многих детей показатель температуры тела ниже нормы может быть по нескольким причинам. Нормой низкая температура может являться лишь только в редких случаях. Некоторые люди живут постоянно с низким показателем температуры, однако чувствуют себя довольно комфортно.

Низкий показатель температуры возможен у детей по следующим причинам:

Пониженная температура может свидетельствовать о болезни, лечение которой осуществлялось при помощи жаропонижающих средств. Поэтому это является вполне объяснимым явлением. Организм ребенка после перенесенного недуга, уставший от высокой температуры, а также ослабленный вирусами, осуществляет восстановление;
Достаточно часто после ОРВИ у детей до 2 лет показатель температуры тела может составлять меньше 35 градусов. Это просто означает, что организм еще не в состоянии в таком возрасте осуществлять поддержание нормального показателя температуры тела;
В ряде случаев гипотермия присутствует в период сна и у детей, и у взрослых;
Иногда гипотермия может быть вызвана передозировкой, либо отравлением лекарственными средствами. Даже обычное использование сосудосуживающих средств, например, капель в нос привести может к понижению температуры у малыша.

В случае, если наблюдается пониженный показатель температуры без каких-то вполне объяснимых причин на протяжении долгого времени и сопровождается такими симптомами как сонливость, плохой аппетит, озноб, следует немедленно обратиться к лечащему врачу. Поскольку данная реакция возможна при присутствии в организме ребенка инфекции.

Если у школьника часто градусник показывает пониженную температуру, это является серьезным основанием для обращения к эндокринологу, поскольку говорить данный фактор может о дисфункциях щитовидки, либо низким показателем в крови глюкозы. Это необходимо знать всем родителям, поскольку если не предпринять адекватных мер, это может привести к осложнениям.

Пониженная температура тела